水解胶原蛋白的功效与作用 增强钙的吸收

水解胶原蛋白的功效与作用 增强钙的吸收

水解胶原蛋白中特征氨基酸羟基脯氨酸是血浆中运输钙到骨细胞的运载工具，而且骨细胞中的骨胶原是羟基磷灰石的黏合剂，它与羟摹磷灰石共同构成了骨骼的主体，所以水解胶原单蛋白不仅可以帮助骨细胞吸收钙，而且还可以促进骨骼强壮，改善关节问题，保护和修复关节，可以有效的预防骨质疏松，对于老人以及发育的青少年还有更年期的妇女，都是骨骼比较疏松或者是骨骼需要发育的人群，所以摄入足够的水解胶原蛋白，可以保证正常机体钙质的摄入，促进骨骼强健。

口服胶原蛋白到底能不能改善皮肤 口服胶原蛋白能否被吸收

胶原蛋白分子量比较大（30万道尔顿左右），而且是三股螺旋结构，因此性质十分稳定，必须降解为小分子肽和氨基酸才能被人体吸收。

· 食物中的胶原蛋白

食物中的胶原蛋白分子因为要历经降解——吸收——重新合成的复杂过程，因此利用率很低。而且富含胶原蛋白的食物往往脂肪含量较高，不宜吃太多。

· 胶原蛋白水解产物

胶原蛋白经蛋白酶水解后，超螺旋结构被破坏，胶原蛋白稳定性降低，平均分子量只有3000-6000道尔顿，更容易消化吸收。动物和人体实验均证明了这一点。

国内外的动物实验证实，胶原蛋白的水解产物可被良好吸收，其吸收率高达95%~100%（数据来源：口服胶原蛋白水解产物对皮肤的作用）。

所以结论是：口服经过水解的小分子胶原蛋白可以被良好吸收。

水解胶原蛋白的注意事项 提高免疫力

胶原蛋白是身体免疫系统中重要的感知器，对于疾病的预防有很大是效果，可以提高免疫机能、活化细胞机能，有利于加强对于身体中外来病菌的识别，及时杀除，可以使身体免受病菌的侵害，保持身体健康，同时也可以使身体的免疫系统更有效率，保护身体的能力得到提高。

胶原蛋白注射隆鼻好吗

鼻部的线条美很重要，不少爱美的朋友都纷纷选择隆鼻来达到美鼻的效果。很多人都想知道，如果采用胶原蛋白来注射隆鼻效果怎么样，有没有副作用?

首先我们来了解一下胶原蛋白是什么吧?

胶原蛋白亦可用于食品，早在十二世纪Bingen 的 St.Hilde-gard 就描述了利用小牛的软骨汤作为药物来治疗关节疼痛，在相当长的一段时间里，含胶原的一些产品被人们认为对关节是很有益处的。因为它具有适用于食品的一些属性：食用级通常外观为白色，口感柔和，味道清淡，易消化。

可以降低血甘油三酯和胆固醇，并可以增高体内某些缺乏的必需微量元素使之维持在一个相对的正常范围之内，它是一种理想的降血脂食品。此外，有研究表明，胶原蛋白可以协助排除体内的铝，减少铝在体内的聚集，降低铝质对人体的危害，并一定程度上促进指甲和头发的生长。

来看看胶原蛋白在美容方面的神奇效果吧。

胶原蛋白由动物皮提取，皮中除胶原蛋白外还含有透明质酸、硫酸软骨素等蛋白多糖，它们含有大量极性基团，是保湿因子，且有阻止皮肤中的酪氨酸转化为黑色素的作用，故胶原蛋白有纯天然保湿、美白、防皱、祛斑等作用，可广泛应用于美容用品中。胶原蛋白的化学组成、结构赋予了它是美容的基础。胶原蛋白与人体皮肤胶原的结构相似，为非水溶性纤维状含糖蛋白质，分子中富含大量氨基酸和亲水基，具有一定的表面活性和很好的相容性，同时由于其分子中含有大量的羟基，因此它有着相当好的保湿作用。在相对湿度 70%时，仍可保持其自身重量45%的水分。试验证明：0.01%的胶原蛋白纯溶液就能形成很好的保水层，供给皮肤所需要的全部水分。[168-171]

随着年龄的增长，成纤维细胞的合成能力下降，若皮肤中缺乏胶原蛋白，胶原纤维就会发生联固化，使细胞间粘多糖减少，皮肤便会失去柔软、弹性和光泽，发生老化，同时真皮的纤维断裂、脂肪萎缩、汗腺及皮脂腺分泌减少，使皮肤出现色斑、皱纹等一系列老化现象。将其作为活性物质用于化妆品中时，后者可以扩散到皮肤的深层，其含有的酪氨酸与皮肤中的酪氨酸竞争，而与酪氨酸酶的催化中心结合，从而抑制黑色素的产生，使皮肤中的胶原蛋白活性增强，保持角质层水分以及纤维结构的完整性，促进皮肤组织的新陈代谢，对皮肤产生良好的滋润保湿、消皱美容作用。早在20世纪70年代初，美国就率先推出注射用牛胶原，用于祛斑除皱纹及修复瘢痕。[172-173]

不过在化妆品中，单纯用作营养性护肤类原料通常要求分子量在2KD以下，以让水解胶原能渗透入皮肤内。而护发类化妆品除要求水解胶原具有保湿性以外，还应具有一定的成膜性，因此，水解胶原的分子量要求会更高。

胶原蛋白在皮肤中构成了一张细密的弹力网，锁住水分，支撑着皮肤。胶原蛋白的流失，导致支撑皮肤的弹力网断裂，皮肤组织萎缩、塌陷，肌肤就会显现干燥、粗糙、松弛、皱纹、毛孔粗大、暗淡、色斑等衰老现象。

胶原蛋白注射隆鼻有没有副作用，针对这个问题，在现在的整形行业用胶原隆鼻的还是比较多的，其实人们对这种注射美容方法是不需要担心的，因为目前来看，胶原注射并没有发现什么副作用。只要是选择了专业正规的美容医院进行注射美容，就完全是可以避免副作用的出现的。所以说这种注射美容方法是安全的。

抗糖胶原蛋白的注意事项 减肥

抗糖胶原蛋白中不含脂肪，且热量极低，食用后可以减少其他主食的摄入，避免因摄入的热量过高而引起长胖，同时富含水分、水解胶原蛋白、血橙粉等对促进人体皮肤健康的成分，所以抗糖胶原蛋白对减肥有一定功效。

喝胶原蛋白能不能美容

多吃胶原蛋白对养颜美容有用吗?

今天有几个微信圈的朋友问我：你好 我想问问我在保健品店买的胶原蛋白，销售员说吃了皮肤就会很好，可我都吃了半年的胶原蛋白胶囊，脸上怎么没效果呢?请问，你说多吃胶原蛋白对养颜美容有用吗?

市面上推广的胶原蛋白胶囊都强调可以养颜美容，因此深获女性的青睐，到底胶原蛋白对美化肤质有没有帮助呢?

首先我们必须了解胶原蛋白属于大分子，人体无法直接吸收，还是得先分解成小分子，才能在体内合成胶原蛋白，因此吃胶原蛋白就能直接补充胶原蛋白的观念并不完全正确。

其实只要平时多吃一些富含蛋白质的食物(鱼肉 瘦肉 蛋 奶 豆等)一样能提供材料，让身体自行合成胶原蛋白，达到美肤的功效。

葡萄籽能美白吗

葡萄籽的美白功效如何?葡萄籽美白效果极好，同时如果再使用葡萄籽的时候能够配合胶原蛋白使用，美白护肤效果会事半功倍。皮肤老化是一种不可抗拒的必然趋势，只不过由于生存环境不同，采取的保护措施不相同。所以从积极预防做起，尽量降低胶原蛋折的流行速度，就是减慢皮肤老化的速度。

胶原蛋白与葡萄籽这两大延缓衰老的美容圣品，相信大家都不陌生，不管吃胶原蛋白也好，葡萄籽也好，都理所当然地会给我们的皮肤带来许多好处，但是胶原蛋折与葡萄同吃更加会带来意想不到的效果。

胶原蛋白与葡萄搭配服用效果更佳。因为人体随着年龄的增长，体内的自由基会聚集激活，转变成一种叫做金属蛋白酶的东西。它会大量的去破坏分解胶原蛋白，而葡萄籽就可以大量消灭自由基，从而使服用的胶原蛋白在人体合成吸收而不会被破坏掉。

胶原蛋白在皮肤中的作用，相当于一张细密的弹力网，牢牢的锁住水分，支撑着皮肤，胶原蛋白的流失会导致弹力网断裂，皮肤组织萎缩，从而出现肌肤干燥、皱纹、色斑、毛孔粗大等一系列问题。而葡萄籽具有超强的抗氧化的作用，是维生素C的20倍，最大限度的清除自由基给人体带来的伤害，抵抗自由自基对人体各器官细胞的损害，延缓衰老，起到美容滋润皮肤的功效。

胶原蛋白与人体的六大关系

1、胶原蛋白与头发

头发的健康关键在于头发的基础头皮皮下组织的营养，位于真皮层胶原蛋白是表皮层及表皮附属物的营养供应站，表皮附属物主要是毛发与指甲。缺乏胶原蛋白，头发干燥分叉，指甲容易断裂、灰暗无光泽。

2、胶原蛋白与骨骼

骨骼中有机物的70%-80%是胶原蛋白，骨骼生成时，首先必须合成充足的胶原蛋白纤维来组成骨骼的框架。因此，有人称胶原蛋白为骨骼中的骨骼。胶原纤维具有强大的韧性和弹性，倘若把一根长骨比拟成一根水泥柱子，那么胶原纤维就是这根柱子的钢筋框架，而胶原蛋白的缺乏，就像建筑物中使用了劣质钢筋，折断的危险就在旦夕。

3、胶原蛋白与肌肉

胶原蛋白虽然不是肌肉组织的主要组成物质，但是胶原蛋白与肌肉生长有着密切关系。对于处于生长阶段的青少年来说，补充胶原蛋白能够促进生长激素分泌以及肌肉生长。而对于想保持体形的成年人，塑造结实健美的肌肉也需要补充胶原蛋白。

4、胶原蛋白与丰胸

胶原蛋白对丰胸的作用早已为人们所熟知。乳房主要由结缔组织和脂肪组织构成，而挺拔丰满的乳房很大程度上依靠结缔组织的承托，胶原蛋白是结缔组织的主要成分，”在结缔组织中胶原蛋白常与及多糖蛋白相互交织成网状结构，产生一定的机械强度，是承托人体曲线，体现挺拔体态的物质基础。”

5、胶原蛋白与减肥

减肥需要燃烧脂肪(分解代谢)而水解胶原蛋白能使这种分解代谢过程增加和延长，燃烧更多的脂肪从而达到减肥的目的。并且胶原蛋白对细胞的修补机能会消耗大量热能，这种机能会消耗大量热能，这种机能必须在睡眠状态下进行，因此服用水解胶原蛋白，睡觉就能减肥，轻松减肥的梦想变成了现实。

66、胶原蛋白与皮肤

胶原蛋白被称为“骨中之骨，肤中之肤肉中之肉”，可以说是真皮层强有力的后盾，其对皮肤的作用不言而喻。不要小看它，你的皮肤这么光滑，这么水嫩这么有弹性吗?还是多亏了胶原蛋白。

END

胶原蛋白护肤品

关于胶原蛋白护肤大家想必很早就听说过，最红的那阵是拿大小S说事儿。据传很多女艺人包括外国明星都在近乎疯狂的追捧这个护肤神器。市面上，眼贴、面膜、护肤品等等产品都在打着胶原蛋白这个概念来提升自己的产品价值。

都说胶原蛋白保湿、补水立竿见影。近几年，美容排行神器中，胶原蛋白护肤品期期榜首，顶级美容师大力推荐。那么这么神奇的胶原蛋白到底是什么呢，市面上售卖的所含胶原蛋白的护肤品到底有什么神奇效果呢，让我们来研究一下。

名词解释：胶原蛋白

胶原蛋白是生物高分子，动物结缔组织中的主要成分，也是哺乳动物体内含量最多、分布最广的功能性蛋白，占蛋白质总量的25%～30%。与组织的形成、成熟、细胞间信息的传递，以及关节润滑、伤口愈合、钙化作用、血液凝固和衰老等有着密切的关系。胶原蛋白也是生物科技产业最具关键性的原材料之一，在医学材料、化妆品、食品工业等均有着广泛应用。

胶原蛋白护肤品的始源

随着年龄的增长，成纤维细胞的合成能力下降，若皮肤中缺乏胶原蛋白，胶原纤维就会发生联固化，使细胞间粘多糖减少，皮肤便会失去柔软、弹性和光泽，发生老化，同时真皮的纤维断裂、脂肪萎缩、汗腺及皮脂腺分泌减少，使皮肤出现色斑、皱纹等一系列老化现象。将其作为活性物质用于化妆品中时，后者可以扩散到皮肤的深层，其含有的酪氨酸与皮肤中的酪氨酸竞争，而与酪氨酸酶的催化中心结合，从而抑制黑色素的产生，使皮肤中的胶原蛋白活性增强，保持角质层水分以及纤维结构的完整性，促进皮肤组织的新陈代谢，对皮肤产生良好的滋润保湿、消皱美容作用。早在20世纪70年代初，美国就率先推出注射用牛胶原，用于祛斑除皱纹及修复瘢痕。

不过在化妆品中，单纯用作营养性护肤类原料通常要求分子量在2KD以下，以让水解胶原能渗透入皮肤内。而护发类化妆品除要求水解胶原具有保湿性以外，还应具有一定的成膜性，因此，水解胶原的分子量要求会更高。

这样看来胶原蛋白不失为上苍给予人们最好的馈赠，既然胶原蛋白对皮肤、骨骼、伤口愈合效果好，我们可以从食物中索取胶原蛋白吗?

据了解，胶原蛋白可以用作食品，像动物鼓棒、软骨熬汤，对关节的恢复有益处。但是远没有胶原蛋白护肤品的功效明显。

现在市面上售卖的胶原蛋白护肤品不仅仅限于管状、膏状、液体、药片等形态，还有可直接口服的粉末状，可直接加到汤、水中饮用，可谓是各种形态均有，方便了爱美人士的生活，想令肌肤处于年轻状态，试试含有胶原蛋白的护肤品，看看是不是令您水盈饱满呢。