液门穴的功效作用有哪些
液门穴的功效作用有哪些
自然握拳,找到手背第5指关节,在其关节中点前凹陷处即是液门穴。
液门属手少阳三焦经,为三焦经之荥穴,五行属性属水,水可克火,荥主身热,故本穴有清泻少阳三焦之火热邪气的作用,以治疗少阳相火亢盛的热病,以及邪入少阳的疟疾。少阳经从咽旁绕耳,循面达目,故本穴可通过清泻少阳火热邪气,治疗少阳郁火所致的头面五官科疾患;该穴位于指背交界之处,可疏经活络,舒筋利节,用于经脉阻滞所致的手背肿痛,手臂挛痛。
液门的注意事项 清热祛湿
液门穴属于手少阳三焦经,三焦经的经气在此地进行散热冷降,按摩此穴位具有利三焦的作用,有利于元气的通行以及水谷、水液的运行,可以有效地防止湿热之气在体内聚集,从而起到清热祛湿的作用。
液门的功效与作用 通络止痛
按摩液门穴可以疏通身体的经络,促进血液的循环,起到通络止痛的作用,对于手臂痉挛疼痛、手背痛、颈椎病以及肩关节周围炎症等症状来说都可以对液门穴适当地进行按摩刺激,可以起到缓解的作用。
殷门穴的功效作用有哪些
在大腿后面,臀部下方横纹约中央的位置为承扶穴,此穴下六寸即为殷门穴。穴属膀胱经,位于股后,其调理膀胱经气的作用较强,可舒筋利节,通调气血,以治疗腰脊及下肢后侧的疾患。用手指或肘尖点揉大腿后的殷门穴,与食指,中指要相对用力,点揉约3分钟,操作时要垂直用力,固定不移,用力由轻至重,切忌施用暴力。
章门穴的功效作用有哪些
章门穴在胸部,当乳头直下,第6肋间隙,前正中线旁开4寸处。章门属足厥阴肝经,八会穴之脏会,统治五脏疾病。脾脏素有"人体血库”之称,五脏之气禀于脾,脾气在章门穴聚集,汇合,凡是和五脏相关的疾病都可以通过刺激该穴得到一定的缓解。该穴具有理气散结,疏肝健脾,降逆平喘的功效,适用于腹痛,腹胀,肠鸣,泄泻,呕吐,神疲肢倦,胸胁痛,黄疸,痞块,小儿疳积,腰脊痛等;配伍足三里治荨麻疹,组织胺过敏症;配天枢,脾俞,中脘,足三里治肝脾不和之腹胀,痞块,胁痛,泄泻,消瘦;配肾俞,肝俞,水道,京门,阴陵泉,三阴交,阳谷,气海治肝硬化腹水,肾炎等症。
液门的功效与作用 清利头目
液门穴具有清利头目的作用,适用于风热之邪上扰头目而造成的头痛头晕、咽喉发炎、牙龈肿痛、目赤肿痛、角膜白斑以及耳疾等疾病症状,对于这些症状来说可以适当地对液门穴进行按摩刺激,从而起到改善的作用。
男人怎么提高性功能 按揉穴位
经常按揉一些穴位对于提高男人性功能也有一定的帮助。
1、命门穴位置:位于腰部,后正中线上,第二腰椎棘突下凹陷中,约与肚脐在同一水平处。
命门穴功效:命门穴可以改善男人性冷淡,提高性功能,推迟更年期。
2、关元穴位置:关元穴位于脐下3寸处,属于沿头面正中贯穿胸腹的任脉。
关于穴功效:关元穴是任脉上具有强精壮阳效果的穴位之一。
3、三阴交穴位置:三阴交穴本身就属于脾经,位于胫骨内侧、脚内踝上大约10cm处。
三阴交穴功效:三阴交穴是治疗男人阳痿、阴茎痛、遗精、睾丸缩腹等,它是提高男人性功能的要穴之一。
除了上述这些穴位可以提高男人性功能外,还有天柱穴、委中穴、承扶穴、商阳穴、筑宾穴、涌泉穴、肾俞穴等。
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1.肩井穴位置:
肩井穴在肩上,前直乳中,当大椎与肩峰端连线的中点上。
2.肩井穴取穴方法:
肩井穴位于肩上,当大椎穴与肩峰间连线之中点处。或以手并拢,食指靠颈,中指尖到达处是穴。
3.肩井穴功效:
疏导水液。肩井穴有通经活络、豁痰开窍、祛风清热、活络消肿的作用。
1.天宗穴位置:
天宗穴在肩胛部,当冈下窝中央凹陷处,与第四胸椎相平。属小肠经。
2.天宗穴取穴方法:
前倾坐位或俯卧位,在肩胛冈下缘与肩胛骨下角的等分线上,当上、中1/3交点处。或肩胛冈下缘与肩胛骨下角连一直线,与第4胸椎棘突下间平齐处,与膈俞、肩贞成三角形处是穴。
3.天宗穴功效:
天宗穴有生发阳气,舒筋活络,理气消肿,行气宽胸的作用。
1.肝俞穴位置:
肝俞穴在背部,当第9胸椎棘突下,后正中线旁开1.5寸。
2.肝俞穴取穴方法:
俯卧位,在第九胸椎棘突下,筋缩(督脉)旁开1.5寸处取穴。
3.肝俞穴功效:
散发肝脏之热。肝俞穴有清利肝胆、宁神明目、补血消瘀、疏肝利胆、理气明目的作用。
1.库房穴位置:
库房穴在胸部,当第1肋间隙,距前正中线4寸。
2.库房穴取穴方法:
库房位于胸部,当第一肋间隙,旁开前正中线4寸处。正坐或仰卧取之。
3.库房穴功效:
库房穴有理气宽胸,清热化痰,降逆平喘的作用。
1.膻中穴位置:
位于两乳头之间,胸骨中线上,平第四肋间隙。
2.膻中穴取穴方法:
正坐或仰卧位,在人体的胸部人体正中线上,两乳头之间连线的中点,平第4肋间,按压有酸胀感。
3.膻中穴功效:
募集心包经气血。膻中穴有理气宽胸、清肺化痰、理气止痛、生津增液作用。
1.乳根穴位置:
乳根穴在胸部,当乳头直下,乳房根部,第5肋间隙,距前正中线4寸。
2.乳根穴取穴方法:
仰卧位,男性在乳头下1肋,即乳中线与第5肋间隙的相交处取穴;女性在乳房根部弧线中点处取穴。
3.乳根穴功效:
乳根穴有通乳化瘀,宣肺利气,降逆定喘、消痈催乳,燥化脾湿的作用。
1.期门穴位置:
期门穴在胸部,当乳头直下,第6肋间隙,前正中线旁开4寸,为人体足厥阴肝经上的主要穴位之一。
2.期门穴取穴方法:
仰卧位,先定第四肋间隙的乳中穴,并于其下二肋(第六肋间)处取穴。对于女性患者则应以锁骨中线的第六肋间隙处定取。
3.期门穴功效:
募集天之中部的水湿风气,期门穴有疏肝、和胃、利胁、健脾疏肝、理气活血的作用。
1.外关穴位置:
外关穴在前臂背侧,当阳池与肘尖的连线上,腕背横纹上2寸,尺骨与桡骨之间。人体手少阳三焦经上的重要穴位。
2.外关穴取穴方法:
伸臂俯掌,于手背腕横纹中点直上2寸,尺桡骨之间,与内关穴相对取穴。
3.外关穴功效:
联络气血,补阳益气。外关穴有疏表解热,通经活络,清热解表作用。
1.阳陵泉位置:
阳陵泉穴在小腿外侧,当腓骨头前下方凹陷处。
2.阳陵泉取穴方法:
患者应侧卧或仰卧,阳陵泉穴位于膝盖斜下方,小腿外侧之腓骨小头稍前凹陷中。
3.阳陵泉功效:
降浊除湿,阳陵泉有疏肝利胆、舒筋活络、舒肝利胆、强健腰膝的作用。
1.丰隆穴位置:
位于人体的小腿前外侧,外踝尖上八寸,条口穴外一寸,距胫骨前缘二横指(中指)处。
2.丰隆穴取穴方法:
首先找到小腿外侧的膝眼和外踝,然后找到这两个位置连线的中点,该点与颈骨前缘外侧1.5寸平齐的位置就是丰隆穴所在。
3.丰隆穴功效:
丰隆穴具有消胃胀、祛痰湿、减肥的作用。
1.膺窗穴位置:
膺窗穴在胸部,当第3肋间隙,距前正中线4寸。
2.膺窗穴取穴方法:
膺窗位于胸部,当第三肋间隙,距前正中线4寸处。正坐或仰卧取之。
3.膺窗穴功效:
膺窗有宽胸理气、消痈止痛,止咳宁嗽,消肿清热作用。
云门穴的功效作用有哪些
云门穴在胸部,锁骨下窝凹陷中,肩胛骨喙,前正中线旁开6寸。该穴归于手太阴肺经,居胸肺直上,肺及支气管疾病常在此处有过敏压痛。该穴位有清宣肺气,止咳化痰,降逆平喘,宽胸理气,通阳止痛之功,经常刺激云门,可以消散肺之浊云雾露,浊云雾露得消,则咳嗽,咳痰,胸痛,胸中烦热等症应手而解。
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1.命门穴位置:
命门穴在腰部脊柱区,当后正中线上,第2腰椎棘下凹陷中。
2.命门穴取穴方法:
采用俯卧的姿势,命门穴位于腰部,第二、三腰椎棘突之间,指压时,有强烈的压痛感。
3.命门穴功效:
接续督脉气血,命门穴有补肾壮阳、培元补肾,强健腰脊作用。
1.肾俞穴位置:
肾俞穴在腰部,当第2腰椎棘突下,旁开1.5寸。
2.肾俞穴取穴方法:
俯卧位,在第二腰椎棘突下,命门(督脉)旁开1.5寸处取穴。
3.肾俞穴功效:
外散肾脏之热。肾俞穴有益肾助阳,强腰利水,调肾气、强腰脊、聪耳目的作用。
关元穴
1.关元穴位置:
关元穴在下腹部,前正中线上,当脐中下3寸。任脉上的主要穴位之一。
2.关元穴取穴方法:
仰卧位。关元穴位在人体哪里,患者可采用仰卧的姿势,关元穴位于下腹部,前正中线上,当脐中下3寸(从肚脐到耻骨上方画一线,将此线五等分,从肚脐往下五分之三处),即是此穴。
3.关元穴功效:
募集小肠经气血,传导任脉水湿。关元穴有培肾固本、补气回阳、清热利湿、培补元气、导赤通淋作用。
1.中极穴位置:
中极穴在下腹部,前正中线上,当脐中下4寸。人体任脉上的主要穴位之一。
2.中极穴取穴方法:
患者可采用仰卧的姿势,中极穴位于人体下腹部,前正中线上,当脐中下4寸(具体找法如下:将耻骨和肚脐连线五等分,由下向上1/5处)即为中极穴。
3.中极穴功效:
中极穴有益肾兴阳,通经止带,助气化,调胞宫,利湿热作用。
1.足三里穴位置:
位于小腿前外侧,犊鼻穴下3寸,距胫骨前嵴一横指(中指)处。
2.足三里穴取穴方法:
坐位屈膝,取犊鼻穴,自犊鼻穴向下量4横指(即3寸),按压有酸胀感。
3.足三里穴功效:
燥化脾湿,生发胃气。
1.三阴交穴位置:
三阴交穴位于人体的小腿骨上,具体位置是在小腿内侧,当足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方。
2.三阴交穴取穴方法:
取穴的时候先从内侧脚踝向上取四指宽的位置,然后对应着踝尖正上方的胫骨边缘凹陷处就是三阴交穴的位置所在。
3.三阴交穴功效:
健脾补肾、调肝益血、安神助眠。
1.太溪穴位置:
太溪穴在足内侧,内踝后方,当内踝尖与跟腱之间的凹陷处。足少阴肾经的输穴,原穴。
2.太溪穴取穴方法:
患者采用正坐,平放足底或仰卧的姿势,太溪穴位于足内侧,内踝后方,当内踝尖与跟腱之间的凹陷处(内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处)。
3.太溪穴功效:
清热生气,太溪穴有益肾、清热、安神、健腰、滋阴益肾、壮阳强腰的作用。