养生健康

睡眠跟性功能关系密切

睡眠跟性功能关系密切

睡眠跟性功能关系密切 提高性能力要合理饮食

美国爱因斯坦医学院的睡眠专家对志愿者的睡眠情况和夜间勃起进行了监测。结果发现,夜间睡眠模式分成两种,一种为深度睡眠,持续约1.5小时,一种为浅度睡眠,约30分钟,两种模式合起来是一个睡眠周期,持续2小时。在浅度睡眠过程中,男性会有勃起现象发生。一般整夜睡眠需要重复4个周期,男性也会无意识勃起4次。这能使阴茎得到充分休息,体内激素也得到规律调节。如果晚上熬夜或者睡眠不规律,就会影响这种睡眠规律,导致夜间和清晨无勃起,长此以往还可能造成勃起功能障碍。

此前还有研究发现,睡眠不足的男性性生活次数更少,性欲也更低。研究者表示,无论男女,睡眠质量越好,性爱就越美满。每天睡足6—8小时是维持性能力、体力的最佳秘诀。

事后一支烟也让性功能受损

近日,英国一项最新研究发现,性爱后吸烟,对人体的危害会大大增加,是平时烟草危害的十倍。研究人员指出,首先,烟草中的尼古丁对中枢神经系统有先兴奋后抑制的作用,一氧化碳对人体的影响也很大,它们都会降低人们体验美妙性爱的感受。

其次,烟草燃烧后的焦油,因含有苯丙芘,可导致阴道干涩。

再次,性生活是一项比较剧烈的运动,做爱过程中肌肉、骨骼,尤其是神经系统会极度兴奋,全身血管扩张,血流速度增快,能量消耗加大。如果结束性爱时马上吸烟,香烟中的有毒物质很容易被吸收到体内,给心脑血管健康带来不利影响,甚至会导致心绞痛和呼吸困难的发生。

最后,烟雾中的尼古丁会促使阴茎海绵体平滑肌收缩,破坏阴茎的血管,抑制血液流量,因而影响勃起能力。

远视眼与年龄关系密切

远视眼在任何年龄均可发病,但是在中老年人多见。远视眼与年龄的关系很密切,因此,我们有必要多了解一些远视眼的相关知识,学会去更好的预防远视眼的发生。下面小编给大家介绍一下远视眼与年龄的关系。

在6岁以下的儿童,患了低、中度远视的患儿不会有任何症状。因为此时患者的眼睛调节幅度很大,近距离阅读的需求也较少。高度远视者通常是在体检时发现,或伴有调节性内斜而被发现。调节性内斜表现为近距内斜大于远距内科,由高调节性集合/调节比例(ac/a)引起。远视的正确矫正可以减少调节,从而减少调节内斜。

6-20岁的人患远视眼,由于近距离阅读的需求逐渐增大,特别在10岁左右时,阅读量增加,阅读字体变小,开始出现视觉症状。

20-40岁的远视眼患者,在近距离阅读时会出现眼酸、头痛等视疲劳症状,部分患者老提视提前出现,这是因此随着年龄增长,调节幅度减少,隐性远视减少,显性远视增加。

如果患者年龄大于40岁,眼睛的调节幅度进一步下降,隐性远视会逐渐转为显性远视,这些病人不仅需要近距阅读附加,而且还需要远距远视矫正。

专家提醒,对于一般轻度的远视,如没有引起患者视力障碍、视疲劳或斜视等现象,同时一般的健康情况尚属良好,则无矫正的必要;反之,任何上述条件不符合时,则应戴适度的眼镜予以矫正。原则上应在睫状肌麻痹的条件下验光配以凸镜片矫正屈光不正的度数。对幼儿及青少年,尤为必要。如果有什么问题,或者想了解更多关于远视眼的原因、预防、治疗等知识,欢迎咨询全球医院网在线专家。

综上所述,以上是关于远视眼与年龄的关系的介绍,希望对您了解远视眼的相关知识有所帮助。

疱疹对身体有什么危害呢

1、生殖器疱疹反复发作可给患者带来很大的痛苦,在发病人中约10%有咽炎,10%男性与26%女性的原发性生殖器疱疹病人同时伴有生殖器以外的病损。此外生殖器疱疹病毒与生殖器恶性肿瘤关系密切,做好复发性生殖器疱疹防护很重要。

2、从心理上来说,生殖器疱疹的危害有哪些?生殖器疱疹的发生和复发会造成病人思想负担过重,而出现心理障碍害怕致癌、害怕传染给伴侣、回避与伴侣的性生活、不愿与异。往、导致性功能障碍,影响家庭和睦,甚至发生抑郁症。

3、传染给孕妇则可致流产、死产以及新生儿的死亡:作为生殖器疱疹常识,孕妇患生殖器疱疹还影响优生优育,妊娠生殖器疱疹的危害有哪些?可能会引起子宫内感染和新生儿疱疹感染,导致流产、死产、新生儿死亡或发生严重后遗症。约半数以上的新生儿疱疹患者会死亡或遗留中枢神经系统的后遗症。

4、疱疹增加艾滋病的危险性:在艾滋病流行地区,生殖器疱疹的危害有哪些?生殖器疱疹还为艾滋病病毒进入人体提供通道和便利条件,从而增加了患艾滋病的危险性。

当病毒感染后,病毒就隐匿起来,尚无办法清除,也无法预测复发时间,所以无从预防。但已发现复发感染为带状疱疹与机体免疫功能关系密切,如老年人、局部创伤后、系统红斑狼疮、淋巴瘤、艾滋病以及长期接受皮肤激素、放射治疗和免疫抑制剂的病人最易感染,且病程长,病情重,后遗神经痛更突出。

预防春季流行性感冒如何饮食

补充优质蛋白质

优质蛋白质主要来源于奶类、蛋类、鱼虾类、瘦肉和大豆及制品。

补充菌类食物

金针菇、蚝蘑、冬菇、香菇等菌类食物中蛋白质的含量大,比一般蔬菜、水果的含量要高

补足多种维生素

应选择富含维生素C的水果,如香蕉、橘子、猕猴桃、草莓、红枣等。

补锌

在微量元素中,锌和免疫功能关系密切。锌具有杀菌作用。成人补锌可提高免疫力,婴儿补锌可提高免疫力,还可促进智力发育。

什么是前列腺精囊炎

前列腺和精囊腺均是男性生殖系统的附属性腺,其分泌物构成精浆的主要部分,精囊和前列腺紧邻,戴上指套将食指插入肛门5~6厘米,在前列腺的外上方摸到的囊状物就是精囊。与精囊连接的射精管穿过前列腺进入尿道,性交时精液就是从此管射出的。

从解剖生理功能看,精囊与前列腺关系密切,两者的炎症不仅在感染途径和病因方面相同,而且临床表现也大体一样,由于前列腺与精囊均开口于后尿道,两者紧邻,故精囊炎常与前列腺炎同时发生。前列腺炎通过排出的炎性前列腺液可逆流进入精囊,导致精囊炎。而精囊的炎症也容易侵袭至前列腺,并影响前列腺液排出。有研究报告说明前列腺感染的病人中有80%合并精囊炎。

慢性前列腺炎和精囊炎的感染途径多由尿道逆行或直接蔓延而引起,其次是淋巴或血行感染,致病菌多为大肠杆菌、葡萄球菌、粪链球菌。

由于前列腺和精囊的解剖生理功能关系密切,炎症期的感染途径及临床症状也大体相同,因此临床治疗原则也基本一致。

冲脉的作用和功能

冲脉上至于头,下至于足,贯穿全身,是总领诸经气血的要冲,当经络脏腑气血有余时,冲脉能加以涵蓄和贮存,而经络脏腑气血不足时,冲脉能给予灌注和补充,以维持人体各组织器官正常生理活动的需要。因此冲脉又有“十二经脉之海”、“血海”之称。

冲脉起于胞宫,有调节月经的作用,而且与生殖功能关系密切,女性“太冲脉盛,月事以时下,故有子”,而男性先天冲脉未充或后天冲脉受伤均可导致生殖功能衰退。

冲脉在循行时与多条经脉都有关联,冲脉并于足少阴、隶属于阳明、又通于厥阴、及于太阳,对肝、肾、胃等脏腑器官的气机升降有一定的调节功能。

吃太多盐会怎么样 伤心伤肾

长期的高钠(盐)饮食与血压升高关系密切。长期高血压造成的损害,没有一个器官能逃得掉。像心脏、肾脏与血管功能关系最密切的器官,往往最容易受到损害。

文胸与乳腺炎关系密切

一般来说,女孩子到了十六七岁,用软尺测量乳房上底部经乳头到乳房下底部的距离,如果大于16厘米,就可以戴文胸了。过早地佩戴文胸,则没有必要,以免引发乳腺炎。

胸不能过紧,也不能过松,可有效防止乳腺炎。晚上睡觉时要把文胸取下来,以保证睡眠时呼吸顺畅,血液流通。有些女孩发育比较成熟后乳房体积仍较小,选用很松的文胸甚至不肯戴文胸,这样就会使乳房失去依托,易引起下垂甚至变形。如果确实因文胸佩戴不当导致乳头凹陷,应大胆到医院进行咨询矫正,以免发育定型后影响今后生活。

业内人士说:“目前文胸市场已经非常细化,针对不同年龄、身型的女性设计出款式各异的内衣。但定型性的文胸,特别是有钢圈的,不适合这些处于发育阶段的女孩子,她们只需穿戴背心围就可以了。”

据介绍,普通背心是一种平面的设计,会压制乳房的发育。但背心围则因增加了一个突起的围,形成可伸展的弧度空间,很适合青春期乳房发育的需要。在运动过程时,女孩子则可以选择少女型文胸。

在面料方面,应选择富有弹性的优质化纤面料。因为天然纤维恢复性差,在洗涤后会渐渐变硬,易诱发乳腺炎。在颜色方面,粉色和白色的颜色较适合少女使用,穿校服时视觉上不会较明显的突出胸部,避免感觉尴尬。

口苦怎么调理

很多朋友都有过早起口苦咽干的经历, 中医认为:口苦与脏腑功能失调,内热、内火亢盛有关,特别是与肝、胆、胃、心功能关系密切,如:肝火上炎、肝胆湿热、胆郁痰热、心火亢盛都可能引起口苦的症状。该怎么调理呢?

中医认为,口苦是一种自觉症状,多见于素体阳盛、偏热体质,一般多与口腔疾患或消化系统疾病相关;或进食过多辛辣煎炸、温燥之品,高蛋白、高热量食物;或与睡眠不足、便秘等不良生活习惯有关。

若口苦伴有烦躁易怒、胁痛、耳鸣、头痛头胀等,可用金线莲、灵芝炖汤,或玫瑰花、菊花、夏枯草酌量泡水喝。

用脑过度会引起性功能障碍吗

在中国3亿男性成年人之中,有多达8000万名的男性,患上性功能障碍;年龄以三四十岁居多,尤其用脑过度者,是性功能障碍的高危族,如果乱吃壮阳药,将可能引起心肌梗塞甚至死亡。

随着社会竞争压力增加,环境污染问题、家庭负担等等都会挑战男士的生活素质,而长期从事脑力劳动、处于紧张状态的中年白领,更是性功能障碍高危族群。

男科专家提醒,如果睡眠时间不够,人也很容易丧失性热情。我国传统中医理论认为,性爱与睡眠都与心能关系密切。心能强意味着睡眠质量高,同时好的睡眠也可以使心脏重新“充电”。

如果缺少睡眠,心能就会降低,性欲和性能力也会降低。因此与其大吃保健品,倒不如留出足够的时间美美地睡上一夜,充足的睡眠、饱满的精神,会让男性朋友更放松,体力更好,生活更和谐。

前列腺与性功能关系密切

前列腺是一个重要的男性性腺.位于男性膀胱的出口处。前列腺和男性性功能的关系.医学界目前仍在研究当中.虽然常有新的发现.但也有许多疑问尚无答案。大致上前列腺可被视为男性内在的性征。在青春期男性第二性征开始发育时.脑垂体会刺激睾丸生长.此时.睾丸中除了精子的成长.亦开始大量分泌男性睾丸激素.在这种激素的刺激下.前列腺开始长大;也就是说.只有在睾丸功能正常的前提下.前列腺才能正常发育。

男性在受到性刺激时.外生殖器的变化较明显.如阴茎的勃起、睾丸的提升,而前列腺的变化则不为人所知。在正常射精时.前列腺会产生有节律的收缩.参与性高潮的形成,同时紧闭膀胱颈,以防止精液逆射入膀胱。而当前列腺因各种原因被切除后.就有可能造成“逆行射精”(即射精时精液倒射人膀胱内.随下次小便一起排出)的情况。

临床上较常见的前列腺疾病主要有前列腺炎、前列腺。肥大及前列腺癌。

前列腺炎最多见于25~ 50岁的男性.因为属于性生活频繁期的年龄段.所以.前列腺炎对男性性功能的影响就比较明显。在急性前列腺炎发作时,会有全身发冷、发烧、局部剧痛等症状。此时,稍有勃起就会疼痛.故少有性功能方面的困扰。而在慢性前列腺炎患者中.就容易发生各种性功能障碍,诸如阳痿、早泄、性欲低下。有会阴、阴囊、睾丸酸痛酸胀感,还有小便时尿白、小腹及下背痛等等。

精囊炎与慢性前列腺炎有的区别

一、精囊与慢性前列腺的关系

从解剖生理功能看,精囊与前列腺关系密切,两者的炎症不仅在感染途径和病因方

面都相同,而且临床表现也很相近。由于前列腺与精囊均开口于后尿道,两者紧邻,故

精囊炎常与前列腺炎同时发生。前列腺炎通过排出炎性前列腺液可逆向流入精囊,导致

精囊炎;而精囊炎症也很容易侵袭至前列腺。

二、感染途径

慢性前列腺炎和精囊炎的感染途径多由尿道逆行或直接蔓延而引起,其次是淋巴或

血行感染,致病菌多为大肠杆菌,葡萄球菌和链球菌等。

由于前列腺和精囊的解剖生理功能关系密切,炎症期的感染途径与临床症状也大致

相同,因此治疗原则也基本一致。

睡眠不好导致头疼怎么办

睡眠给予大脑休息,短期或长期缺少睡眠可导致许多神经和精神症状,但个体之间所需睡眠时间相差甚大。

您可能每天只睡3-4小时也没有不良反应,但另一些人则必须睡足8-10小时,少睡一点就会产生头痛、头晕、乏力等症状。

反之,当头痛发作频繁时,也可影响您的睡眠质量,睡眠不足又加重头痛,产生恶性循环,二者互为因果、相互影响。由此可见,头痛与睡眠关系密切。

同时除了睡眠不规律以外,还有些人总在夜间睡眠中因两侧短暂的头痛发作而被唤醒,并伴有恶心症状,同时,头痛发作的时间在每晚基本相同,有时是在睡梦中,并且每晚不止发作一次。这种与睡眠紧密相关的头痛,医学上叫做睡眠性头痛。

除了上面说的特点以外,睡眠性头痛在白天睡眠时也会出现,而在其他时间则一般不发生;多数为中等程度的疼痛,约1/3为剧烈疼痛;疼痛性质多为钝痛,也可为搏动性或针刺样疼痛,恶心而不呕吐;发作频率为每周1次至每晚6次不等,一次发作持续l5分钟至3小时。

现在相信大家看到小编上述介绍的关于缓解睡眠不足导致头疼的方法后,应该知道睡眠的重要性了吧,只要有足够的休息的时间,睡眠不足导致的头疼就可以很好的得到缓解的,养成良好的作息的时间,做到早睡早起。

慢性前列腺炎和精囊炎区别

前列腺和精囊腺均是男性生殖系统的附属性腺,其分泌物构成精浆的主要部分。精囊和前列腺紧邻,示指插入肛门5-6cm在前列腺外上方摸到囊状物即是精囊;与精囊连接的射精管穿过前列腺进入尿道,性交时精液就从此管射出。

从解剖生理功能看,精囊与前列腺关系密切,两者的炎症不仅在感染途径和病因方面都相同,而且临床表现也很相近。由于前列腺与精囊均开口于后尿道,两者紧邻,故精囊炎常与前列腺炎同时发生。前列腺炎通过排出炎性前列腺液可逆向流入精囊,导致精囊炎;而精囊炎症也很容易侵袭至前列腺。

慢性前列腺炎和精囊炎的感染途径多由尿道逆行或直接蔓延而引起,其次是淋巴或血行感染,致病菌多为大肠杆菌,葡萄球菌和链球菌等。

由于前列腺和精囊的解剖生理功能关系密切,炎症期的感染途径与临床症状也大致相同,因此临床治疗原则也基本一致。

男人用脑过度容易造成阳痿

在中国3亿男性成年人之中,有多达8000万名的男性,患上性功能障碍;年龄以三四十岁居多,尤其用脑过度者,是性功能障碍的高危族,如果乱吃壮阳药,将可能引起心肌梗塞甚至死亡。患上生殖问题的年轻男士越来越多,而且多是白领男士,他们主要是患上了前列腺炎而影响生殖健康。随着社会竞争压力增加,环境污染问题、家庭负担等等都会挑战男士的生活素质,而长期从事脑力劳动、处于紧张状态的中年白领,更是性功能障碍高危族群。

男科专家提醒,如果睡眠时间不够,人也很容易丧失性热情。我国传统中医理论认为,性爱与睡眠都与心能关系密切。心能强意味着睡眠质量高,同时好的睡眠也可以使心脏重新“充电”。

如果缺少睡眠,心能就会降低,性欲和性能力也会降低。因此与其大吃 保健品,倒不如留出足够的时间美美地睡上一夜,充足的睡眠、饱满的精神,会让男性朋友更放松,体力更好,生活更和谐。

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