菠萝汁怎么榨

养生健康

菠萝汁怎么榨

步骤：

1、准备好一个处理好外皮的菠萝，如果自己能处理的话也可以自己将外皮处理干净。

2、然后将菠萝肉切成小块。

3、准备一盆清水，放入一勺食盐搅匀。

4、然后将菠萝肉放入盆中浸泡10-15分钟后捞出。

5、菠萝肉放入榨汁机中，放入适量清水榨汁。

6、滤去残渣，倒出果汁，放入适量白糖搅匀后饮用即可。

鲜榨菠萝汁的做法

主料：菠萝500g

辅料：盐适量

步骤

1.菠萝一个，去皮

2.把菠萝切成小块，放入淡盐水浸泡10分钟

3.把浸泡好菠萝沥干水分

4.原汁机安装好

5.启动机器，美味的菠萝汁就可以饮用了

小贴士

菠萝用淡盐水浸泡后，能减弱酸味，防过敏

菠萝汁是一种用菠萝和盐一块调制而成的一种用于清热解渴等疗效的饮品。根据加的辅料不同具有不同的功效。它可以健脾益胃，清胃解渴，补脾止泻，甘甜可口。

营养成分

菠萝果实含有丰富的营养成分：糖类，碳水化合物，有机酸，氨基酸，蛋白质，脂肪及维他命ABCG;核黄酸，胡萝卜素，硫氨素，膳食纤维;无机成分如：铁、镁、钾、钠、钙、磷等。

适宜人群

除溃疡病、肾脏病、凝血功能障碍者均可食用。

菠萝蜜榨汁怎么弄菠萝蜜雪梨汁

原料

菠萝蜜、雪梨、白砂糖、水。

做法

1、雪梨洗净去皮，果肉切块备用；

2、菠萝蜜用水冲洗干净，将果核取出；

3、将菠萝蜜和雪梨放入榨汁机中，加适量水、白砂糖；

4、榨汁完成，倒入杯中，即可。

菠萝和什么榨汁好喝鲜榨菠萝汁太酸怎么办

如果自己榨至的菠萝汁口感很酸的话，可以加一些甜味食物来中和其酸味，如：蜂蜜、白糖、冰糖等；也可以用其他味道甜的食物代替凉白开一起榨汁，如：酸奶、草莓汁、梨汁等。除此之外，将菠萝汁冰镇后，其酸味也会降低一些。

菠萝榨汁要用盐水泡吗菠萝榨汁的正确做法

原料：准备一个菠萝、一杯凉开水、适量蜂蜜。

做法：

1、将菠萝去皮去钉，切块后，放入盐水中浸泡半小时左右。

2、将浸泡好的菠萝用水冲一下，切成小块状。

3、放入榨汁机中，加入凉开水，搅拌成汁。

4、倒入杯子，加点蜂蜜进行调味即可。

功效：美容养颜、润肠通便、生津止渴等。

菠萝和雪碧榨汁能喝吗菠萝和什么水果榨汁好喝

菠萝和苹果可以榨汁喝。因为菠萝中的酸性比较大，如果选用较甜的苹果一起榨汁喝，能帮助中和一部分菠萝中的酸味，但菠萝苹果汁中还能保留一部分的酸味。另外，苹果和菠萝都对身体有很好的清洁效果。

菠萝可以和梨榨汁喝。梨的味道相对而言比较清淡，与菠萝一起榨汁喝，不易产生串味的现象，可以保持两种水果的味道。

菠萝也可以和橙子榨汁喝。菠萝和橙子炸成汁的味道是酸酸甜甜的，还很健康卫生。菠萝还能与柠檬、芒果、桃子、香蕉等水果一起榨汁喝，也可与胡萝卜、白菜、苦瓜、生姜等蔬菜一起榨汁喝；另外，如果是将菠萝榨汁喝，最好是喝新鲜的，现榨现喝。

女人夏季养生吃什么鲜榨果汁

所有新鲜上市的水果都榨而饮之。蕃茄黄瓜汁加上一点玫瑰花，是超能美白饮料。菠萝汁（榨的时候加一点点盐）不但好喝，而且菠萝蛋白酶可以帮助消化，对吃了肉肉而内疚的MM是救星。木瓜汁也好，木瓜含有木瓜蛋白酶和木瓜酵素，能帮助消化，分解脂肪喔。可能有人会说，直接吃水果不就完了，干嘛费劲打成果汁呢。水果一般饱腹感强，吃两个水果肚子就饱了，打成果汁可以喝更多，也不增加胃肠负担。还可以制程多种水果搭配的复合果汁。

便秘可以吃菠萝吗吃菠萝的食疗方法

1、治疗支气管炎：菠萝肉120克，蜂蜜30克。水煎后服用，每日2次。

2、治疗痢疾：鲜菠萝1个，去皮后切成小块食用，每日3次。

3、治疗消化不良：菠萝1个，橘子2个。将菠萝去皮后切成小块榨取汁液，橘子去皮后榨取汁液，将二汁混匀后即可饮用。每次饮用20毫升，每日2次。

4、治疗中暑：鲜菠萝1个，去皮后生吃或榨取汁后直接饮用。

5、治疗糖尿病口渴：将菠萝榨汁后，以凉开水调服，代茶饮。对于糖尿病口渴、尿混浊有效。

胡萝卜和什么水果一起榨汁好喝胡萝卜菠萝木瓜汁

材料：胡萝卜200克，木瓜200克，菠萝300克，柠檬半个，冰块少许。

做法：

1.菠萝去皮去心，切成丁；胡萝卜洗净切块；柠檬切片。

2.将菠萝，胡萝卜和柠檬一起倒入榨汁机中，榨取果汁。

3.木瓜去皮去籽，切成丁，与榨好的果蔬汁一起再次倒入榨汁机中继续榨汁。

4.榨好的果蔬汁倒入杯中，放入冰块即可饮用。

好处：补益脾肾，益气和胃，补充营养，增强体质。