膝盖水肿疼痛怎么办啊
膝盖水肿疼痛怎么办啊
膝盖水肿疼痛主要考虑为患上膝关节慢性滑膜炎。膝关节慢性滑膜炎是人体关节中面积最广、最复杂的,也是形成最大的滑膜腔,由于膝关节负重大,运动多,最易受到损伤。滑膜主要分布关节周围。于关节腔相通,分泌润滑液润滑关节。在受各种病因(如骨质增生、关节炎、关节结核、风湿病等和创伤性外伤、骨伤、关节内损伤、周围软组织损伤、手术等)刺激或直接刺激滑膜损伤产生炎症反应,而滑膜对炎症的刺激的反应是分泌渗液。产生疼痛,严格地讲,只要关节内有渗出积液,就证明滑膜炎症存在,其主要表现关节充血肿胀,疼痛,渗出增多,关节积液,活动下蹲困难,功能受限。
锻炼股四头肌是重要而有效的治疗措施,直腿抬高可促进血液循环,有利于关节积液吸收,轻度膝关节滑膜炎一般不必卧床休息,可短距离行走,若积液量多,应适当休息,抬高患肢,床上做膝关节功能锻炼。
可以得知膝盖水肿疼痛是由于膝关节慢性滑膜炎而导致的,这主要是由于外力创伤引起的慢性疾病,在膝关工受到外力撞击后经时间发展而表现出来的症状。该病情需要正确的进行治疗,按摩方法可以有效的达到辅助作用,病情严重的话可能需要进行穿刺疗法。
膝盖怕冷疼痛怎么办
1. 非甾类抗炎药(NSAIDs):此类药物的作用,主要为解热,消炎和镇痛,而达到减轻炎症反应和目的。最早为阿司匹林(乙酰水杨酸)至今仍为治疗急性风湿热及风湿性关节炎的有效药物。后来生产出各种水杨酸类药物,常用的有布洛芬,双氯芬酸,吲哚美辛,吡罗昔康,萘普生等,但各种药物的药代动力学及不良反应各不相同。
2. 肾上腺皮质激素:主要是指糖皮质激素,因为这类药物有抗炎和免疫抑制作用,有较强和快速的消除炎症及炎症反应带来的各种症状,如发热,关节肿胀和疼痛。
因为目前还没有药物能够彻底治愈风湿,所以在治疗风湿的时候需要长时间用药,但是这类药物也不能够长期大量使用,否则可能或导致骨质疏松这类情况的出现。因此患者所需要用药的剂量以及时间需要严格受到控制,以免患者受到较大的副作用。
膝盖疼痛时怎么办
膝盖痛时少爬楼梯
有好多人认为锻炼膝盖的关节可以减少疼痛,其实不是这样的,膝盖疼痛是因为膝关节受损严重,如果多磨擦只会引起更大的损伤和更大的立疼痛。
多补钙
有的一部分人膝盖疼痛,比如说老年人是由于身体内的有机物减少而无机物增加引起的,所以补盖可以增加骨头的柔韧性。
用电磁理疗仪烤
有的一部分人是由于风湿性引起的,用电磁理疗仪可
时间不易太长
用电磁理疗仪烤时间不要太长,因为时间长了骨头上的水分容易流失,身体会感到疲乏干燥,所以每天半个小时为宜。
经常用手揉搓
经常在膝盖上用手揉搓可以增加关节的灵活性,增加柔韧度。
注意膝盖的保暖
如果冬天骑车的时候建议穿长靴,或是车前挡块挡风垫。
以去寒。而且家里备一个网上买又不是很贵。
膝盖疼痛红肿,用什么药
你那是痛风!
痛风是尿酸单钠结晶在关节或软组织的沉积。它发展的四个阶段分别是:无症状的高尿酸血症、急性痛风性关节炎、间歇期和痛风石形成。30岁至50岁是痛风发病的高峰时期,男性发病率高于女性。无症状性的高尿酸血症无需药物治疗,但应当指导患者通过改变饮食或生活习惯来降低血尿酸水平。治疗药物主要包括非甾体抗炎药(NASID),秋水仙碱和镇痛药物。如果患者没有合并并发症,首选NSAID类药物治疗。
急性发作期治疗与护理:
1.卧床休息,直至关节缓解3日后开始恢复活动。发作时,避免受累关节负重,抬高患肢,先局部冷敷,24小时后热敷或理疗,同时保暖,减轻疼痛。
2.秋水仙碱能迅速终止急性发作。
3.饮食要求;急性期常有食欲不振,腹部不适应无嘌呤或低嘌呤饮食保证供给多食蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋。宜食精细食物如面包、稻米等。每日液体量大于3000ML,两餐间饮用碳酸类液体有利于尿酸溶解、排泄减少结石形成,也有助于减轻胃肠道不适。
发作期及慢性期:
1.应给低嘌呤饮食,其中每周2日无嘌呤饮食,补充维生素尤其C、B族维生素,补充铁质,控制体重。每日给予总热量应为正常85%-90%,避免过胖。限制脂肪摄入。蛋白质以植物蛋白为主,每日每公斤体重1G,不限牛内奶、鸡蛋。禁辛辣刺激尤其禁饮酒。可适当饮用低浓度茶及咖啡。
2.多饮水,每日3000ML,尿量2000ML以上。
3.促进尿酸排泄药物、抑制尿酸药物应用应注意胃肠道症状。
4.对于有关节畸形患者,加强理疗、锻炼。锻炼以伸展、屈曲为主。
5.无症状高尿酸患者,应定期检查。尿PH<6,服碳酸氢纳,碱化尿液。嘌呤食物每日低于150mg。
注:高嘌呤食物-肝、肾、脑等内脏、沙丁鱼。鱼类、禽类和含腺体肉类含量均较高应予一定限制。带皮谷物、花生、豌豆、全麦以及菠菜、蘑菇、龙须菜等含有一定量嘌呤。
预防:
1.对有家族史的应进行必要的检查,以早期发现,早期治疗。
2.对高尿酸血症者给予饮食指导、戒酒。注意避免劳累、寒冷、饥饿、精神紧张、感染、创伤等因素,以免诱发急性发作。
3.避免使用吡嗪酰胺、乙胺丁醇、利尿剂、菸酸和水杨酸类药物,以免引起继发性高尿酸血症。必须使用时,应注意监测防止痛风性关节炎。
膝盖内侧肿胀疼痛怎么办
第一、膝关节骨性关节炎引起的疼痛
膝关节疼痛第一位的原因就是膝关节关节炎。关节炎又分为很多类型。其中最常见的类型是膝关节骨性关节炎。膝关节骨性关节炎是膝关节软骨磨损的结果。当您的膝关节软骨逐渐磨损,软骨下面的骨头就会逐渐暴露出来。这常常可以引起严重的膝关节内侧疼痛。
膝关节关节炎疼痛常见于50岁以上的患者。超重、肥胖的人尤其容易出现骨性关节炎。因为肥胖,体重较大,对膝关节的压力就大。从而出现膝关节软骨更加容易磨损。如果您属于肥胖,那么建议您减轻体重,您将会发现您的膝关节疼痛将会减轻。减轻体重对减轻膝关节疼痛具有明显的作用。
第二、膝关节韧带损伤引起的膝关节内侧疼痛
有一部分人的膝关节内侧疼痛是因为膝关节韧带损伤引起的。最常见的韧带损伤就是膝关节前交叉韧带损伤、内侧副韧带损伤和后交叉韧带损伤。这3个韧带对维持膝关节的功能具有重要的作用。
不管什么时候,如果您膝关节出现了急性损伤,建议您找专业的膝关节医生进行诊断和治疗。根据您膝关节损伤的不同程度,我们专业的膝关节医师会给您开出合适的膝关节康复锻炼方案,严重的还需要进行韧带修补或韧带重建手术。采取科学、专业的膝关节康复方案将会提高您膝关节恢复的效果。
第三、膝关节半月板损伤引起的疼痛
另外一种常见的膝关节内侧疼痛的原因是膝关节半月板损伤。膝关节半月板属于一种软骨。膝关节半月板位于膝关节大腿部分和小腿部分的中间。膝关节半月板对膝关节力的传导具有重要作用。如果您的膝关节半月板出了问题,那么您可能会出现膝关节疼痛。膝关节半月板损伤后,您的身体的力就不能均匀的通过膝关节进行传导,从而容易过早的出现膝关节骨性关节炎,进而发生膝关节疼痛。
膝关节半月板损伤最多见于两种情况。第一、创伤性损伤。体育运动时容易出现膝关节半月板损伤。第二、退变性损伤。随着年龄的增长,膝关节半月板退变、从而发生撕裂、损伤。半月板损伤常常和膝关节韧带损伤同时出现。
这三点就是膝盖肿胀疼痛的最主要的原因了。严重的需要去医院让医师开些药使用,能不走路的话尽量避免,尤其是上下楼梯,在家中自己走走,但是不要走的时间过久,不是有一句话说得好吗“伤筋动骨一百天”。膝盖疼痛虽然不足以影响到我们的生命,但是,它可以让你无法出门,大家一定要小心。
膝盖怕冷疼痛怎么办
风湿病是一组侵犯关节、骨骼、肌肉、血管及有关软组织或结缔组织为主的疾病,其中多数为自身免疫性疾病。发病多较隐蔽而缓慢,病程较长,且大多具有遗传倾向。
诊断及治疗均有一定难度;血液中多可检查出不同的自身抗体,可能与不同HLA亚型有关;对非甾类抗炎药(NSAID),糖皮质激素和免疫抑制剂有较好的短期或长期的缓解性反应。
药物治疗
治疗风湿性疾病的药物可分为如下几类:
1. 非甾类抗炎药(NSAIDs):此类药物的作用,主要为解热,消炎和镇痛,而达到减轻炎症反应和目的。最早为阿司匹林(乙酰水杨酸)至今仍为治疗急性风湿热及风湿性关节炎的有效药物。后来生产出各种水杨酸类药物,常用的有布洛芬,双氯芬酸,吲哚美辛,吡罗昔康,萘普生等,但各种药物的药代动力学及不良反应各不相同。
2. 肾上腺皮质激素:主要是指糖皮质激素,因为这类药物有抗炎和免疫抑制作用,有较强和快速的消除炎症及炎症反应带来的各种症状,如发热,关节肿胀和疼痛。
因为目前还没有药物能够彻底治愈风湿,所以在治疗风湿的时候需要长时间用药,但是这类药物也不能够长期大量使用,否则可能或导致骨质疏松这类情况的出现。因此患者所需要用药的剂量以及时间需要严格受到控制,以免患者受到较大的副作用。
两膝盖疼痛怎么办啊?
膝关节炎的致病因素有多种,天冷时骑摩托车,常年穿裙子,缺乏体育锻炼,锻炼不适当,过度肥胖等都有可能导致膝关节炎。膝关节骨关节炎是一种十分常见的慢性风湿病,该病一般发病缓慢,呈间歇性发作,遇气候变化、外伤和劳累后关节疼痛加剧。发病早期应通过改变生活方式,适当锻炼和药物治疗减轻症状,延缓发展和提高生活质量。
若不及时治疗,到了晚期残废率很高,早预防,早治疗是预防残废的关键。膝关节炎的预防在于保护关节,避免受伤受凉。体育锻炼要选择与自己身体相适应的方法,已经有膝关节疼痛的人应避免过多的下蹲运动和负重,登高,跳跃等活动。可酌情选择散步,慢跑,骑自行车和游泳等负荷较轻的运动。平时使用护膝、穿平跟鞋,肥胖者还需减肥。膝关节活动过少就会造成早衰,而活动过度则会导致关节劳损,滑膜增生和软骨的软化,引起滑膜的充血水肿和炎性渗出。
一旦发现膝关节骨关节炎,应立即到医院采取药物、针灸、按摩和理疗等医疗措施,以免病情加重。生长性疼痛大多发生在睡眠(睡眠食品)期间,疼痛部位主要在大腿股三角肌和小腿的腓肠肌,是一种非关节性疼痛。疼痛的感觉大多数为酸痛,也可出现刺痛、灼痛,个别生长性疼痛的孩子还可能伴有小腿抽筋,头痛,腹痛等症状。 为了缓解孩子的疼痛,家长可以在睡前准备一杯热牛奶,及时补充生长所需的钙,铁等增高营养物质。
膝盖疼痛怎么办
出现膝盖疼痛很多人只是涂抹一些红花油就完事了,殊不知这样只是起到一点作用。
事实上, 由于关节构成复杂,一些韧带、软骨的问题不及时处理。会越来越严重,甚至造成不可逆受损。
1、充分的准备活动
提高人体体温,消除肌肉、韧带的粘滞性,使肌肉柔顺,韧带伸展性加强,从而减少膝盖在运动中受到的压力。增强关节活动幅度,分泌更多的关节滑液,减少膝盖的磨损。使得练习者在运动时易于伸展和收缩,也使运动时的协调性明显提高。
2.提高膝关节稳定性的功能训练
例如,平躺在床上,膝关节伸直,在非负重条件下,直腿抬高。在膝关节无明显疼痛反应的情况下,可以用废旧衣物做成沙袋,放在脚背上,做直腿负重抬高练习。
3.锻炼腿部肌肉力量的训练,促进血液循环
例如,手扶着椅子背,站立做骑马蹲裆式。刚开始锻炼时,膝盖要保持一定的高度,不要随意弯曲,当膝盖没有不良反应后,再逐步加深膝盖弯曲的程度。这可以有效地加快肌肉的血液循环。
4.减少不合理的运动
如膝盖不适者进行深蹲等需要膝盖进行反复的运动,只会使关节磨损更厉害。要避免长时间跑、跳、蹲,减少或避免爬楼梯。