多动症患者的饮食调养方法
多动症患者的饮食调养方法
1、限用某些调味品。科学家研究发现,限制患儿食用胡椒油等调油等调味品和酒石黄等食用色素后,大多数患儿电脑的多动症状消失。恢复吃含这些色素食品和调品后,小儿的多动症状又重新出现。因此家长要注意不要在患儿的饮食中加胡椒油等调味品和用酒石黄着色的食物等。
2、不吃含酷氨酸食品。让患儿养成良好的饮食卫生习惯,保护孩子消化道的正常功能。不要给患儿吃含酷氨酸的挂面、含酷氨酸的糕点以及乳类、乳制品等富含酷氨酸的食品等。
3、不使用含铅的食器。不要给多动症患儿使用含铅的食器,不让患儿吃可能受铅污染的食物和含铅量高的食物,如贝类、大红虾、向日葵、莴苣、甘蓝、皮蛋、爆米花,在冶炼厂周围种植的蔬菜、以及含酒精的饮料等
小儿多动症患者忌吃什么
忌多食含铝量高的食物
铝是一种威胁人体健康,能使人智力减退,记忆力下降,食欲不振,消化不良的金属元素,儿童多动症患者不要使用没有涂膜的铝质食具、容器、或用其煮高蛋白、酸性食物和饮料。
忌偏食
这是重要的儿童多动症的饮食禁忌。患者大脑细胞的发育生长和智力开发,需要各种营养成分以活化大脑神经细胞,改善大脑功能,提高判断力,减少失误。因此,患者儿童多动症患者切忌偏食,特别应增加含铁量高的食物,如肉类和动物肝。
忌食含铅量高的食物,避免使用含铅食具
铅的摄入对患者有相当影响,患者应避免使用含铅食具,不吃受铅污染的食物。儿童多动症的饮食禁忌还要注意不要饮用酒精类饮料,因酒精生产过程中最易受铅污染,酒精进入体内还会促进消化道对铅的吸收。
忌多食糖类
甜点心、各式糖果、饮料、冷饮等含糖量高的食品,若摄入过多,能引起机体内分泌系统功能紊乱,患者则可能出现儿童多动症,故应少吃。
忌用食品添加剂和人工色素
这是儿童多动症的饮食禁忌之一,国外学者认为酒石黄等人工色素、香精、胡椒油等调味剂和儿童多动症发病有关。所以儿童多动症患者不宜吃有色素的食物,以及加调味剂的各种食品。
多动症儿童应该少吃谷类
或存在新陈代谢障碍
科学家曾指出,患上多动症的儿童可能存在新陈代谢障碍,他们不能消化类似干酪素(存在于奶类食品)等蛋白质和谷类食品所含的麸质,导致体内的缩氨酸(可在尿液中测量)过多,从而导致对大脑的智力损害,情形有点类似吸食鸦片。
为了论证上述理论,几名教育学家和科研人员开始了一项针对多动症儿童的饮食实验。
据报道,参加这项实验的23名儿童年龄在4岁到11岁不等,都患有严重的多动症。研究人员要求这些孩子的父母改变孩子的饮食习惯,远离奶类和谷类食品。实验一年后,22名儿童病情有了明显改善。
在另一个实验案例中,研究人员偷偷给一名6岁的多动症患儿饮用牛奶,然后要求他写出自己的名字。结果这个孩子写出了一堆混在一起的线条。2天后,当孩子重新按要求控制饮食后,研究人员再让他写自己的名字,他写出了4个清楚的字母。
研究人员说,虽然还没有证据证明多动症患儿的病因都是因蛋白质消化问题引起,但他们的研究结果也能让多动症患儿的父母在给孩子治疗时多一种选择。
每100个小孩约1~2人患病
多动症的全称是“注意力缺失/多动症”,患者通常大多活跃,难以集中注意力去完成一件事,通常还会伴随智能不佳、语言障碍和动作不够协调等问题。如果得不到适当的治疗,对儿童的学习能力,与朋友和家人的关系会产生不良影响。一般每100个小孩中,大约有1到2个多动症患儿,男孩比例较高。
多动症患者的饮食调理
1、龙眼肉500g,白糖50g,将龙眼肉放碗中加白糖,反复蒸晾3次,使色泽变黑,将龙眼肉再伴少许白糖装瓶备用,每天服2次,每次4~5颗,连服7~8天,或芡实100g,甘草18g,大枣15枚,水煎服每天早晚分服,连服数天。适用于心脾气虚之多动症。
2、鱼鳞膏:将青鱼、草鱼或其他具有较大的鱼鳞片的鱼洗干净,加清水500ml,煮沸15~20分钟,捞去鱼鳞。鱼鳞汤冷却后结成膏状。食用时可稍加酱油,麻油凉拌,也可以加糖,放入冰箱中片刻,作为冷饮能补脑强身。
3、参蛋汤:太子参15克,红枣15枚,鸡蛋2枚。置锅内加水同煮,蛋熟后取出蛋壳,再加入同煮片刻,即可以吃蛋喝汤,每天1次,久服可见效果。
4、泥鳅炖豆腐汤:泥鳅500克,白萝卜250克,豆腐250克,加食盐少许,水适量,炖熟后食用。
5、三七脑髓汤:用新鲜猪脑或羊脑一具或半具,三七粉3克,加少许食盐、葱、姜蒜等调味品,隔水炖熟,当菜吃。
6、甘枣麦片汤:枸杞子12克,甘草6克,红枣15克,煎煮20分钟,滤汁,留红枣,加燕麦片20~30克,煮成粥,作早餐,可以常服食,此粥加枸杞后可以养心补肝,可以对儿童多动症起辅助疗效。
多动症患者的饮食调理,相信家长现在对多动症的治疗应该有所了解了。食物中含有水杨酸盐类、加入的调品、大量食用富含酷氨酸食品以及饮食中缺等均有密切关系。这就为对多动症进行饮食治疗提供了科学依据。从而让孩子远离小儿多动症带来的困扰,祝您的孩子健康成长。
春季癌症患者饮食调养有讲究
核心提示:广州中医药大学第一附属医院肿瘤科副主任医师蒋梅说,癌症是一种消耗性疾病,常言道,疾病是 “三分治疗七分养”。在气象万千的春季,有癌症病人的家庭,要注重妥善安排好节日饮食,让病人在春季能够平安、舒畅地度过。
广州中医药大学第一附属医院 肿瘤科副主任医师蒋梅说,癌症是一种消耗性疾病,常言道,疾病是 “三分治疗七分养”。在气象万千的春季,有癌症病人的家庭,要注重 妥善 安排好节日饮食,让病人在春季能够平安、舒畅地度过。
饮食调养有助于增强抗病能力
蒋梅介绍,饮食调养的目的是为了调配饮食中营养来改善癌症病人的全身状况,满意病人的营养需要,更好地接受 手术 或放、化疗,延长病人的生命。癌症病人自己要努力减轻和消除对癌症的恐惊感,尽量使心情舒畅些,在身体状况答应的情况下,能主动争取多吃一些,这样有利于身体康复和以后治疗。家庭成员要关心病人、体贴病人,设法增强病人食欲,鼓励病人进食,注重常常更换菜肴的花色品种和色香味的调配,尽量适合病人口味。而患者的食疗方式是有区别,患者可对症选用。
癌症病人食疗的方式
蒋梅告诉记者,癌症病人的进食方式,针对不同病人的情况,采用不同的方式。详细有以下几种方式:
① 经口进食。患者不是 喉癌 、 食管癌 的病人,经口进食是补充营养的最理想方式。
应根据病人的食欲情况,经口多进食营养丰富的食物补充营养素。另外,鼓励病人多吃些高营养素食品,减少病人精神压力,保持良好的营养状态。
② 管饲进食。针对口腔、咽喉及食道发生癌变的病人,经口进食有困难,可用鼻饲、
管或导管喂饲,以补充必需的营养。
③ 消化道外营养供应。脑癌或 意识障碍 及晚期癌症的病人,可静脉输入葡萄糖、氨
基酸、各种维生素及 矿物质 ,也可以间断性地输入脂肪乳化液。此法可以在较短的时间满意较高的营养要求,防备癌症病人因 营养不良 导致恶病进而危及生命。
④ 消化功能差者。建议多吃煮、炖、蒸、烧过的食物,少吃或不吃油煎、油炸类食
物。留意补充维生素含量丰富的新鲜蔬菜、水果和有助于抗癌的食物,如玉米、南瓜、黄瓜、苦瓜、百合、银耳、黑木耳、蘑菇、香菇、胡萝卜、茄子、番茄、芦笋、葛菜、甲鱼、海带大蒜、洋葱、菜花、苹果、柑橘以及豆制品等。对一些节日性食品如糕、果、糖之类,病人可根据疾病情况适当进食。同时,在饮食中病人要尽量避免生、冷、热、烫或麻辣等刺激性食物,不饮烈酒,可适当喝点低度红酒。
⑤手术后出院的病人。可针对性地吃些山药、红枣、桂圆、莲子等滋补食品,已经化疗或预备以后再化疗的病人,要有目的地吃些牛肉、黄鳝、河蟹以及山楂、萝卜等食物,以增加白细胞,提高免疫功能。已做过放疗的病人最好再吃些滋阴生津的甘凉食物,如藕汁、荸荠汁、梨汁、绿豆汤等。
蒋梅提醒,由于许多人缺乏科学的营养学知识,在癌症营养上常出现一些不准确的想法和做法。如担心吃多了或营养丰富后会为肿瘤的生长提供更多的养分,甚至有人还让病人饥饿,想把肿瘤细胞“饿死”, 这些都是没有科学根据的。相反,许多事实都说明 营养不良 对病人的治疗和康复极为不利,如病人手术后恢复慢,对放疗和化疗的耐受性差,并导致免疫功能低下,引起感染甚至衰竭恶化。因此对肿瘤病人必须重视食物营养。使它恢复病人体能,延长寿命。
不能小视小儿多动症的危害
1、轻微小儿多动症患者只是学习上不能专心,不能主动学习,造成学习成绩下降; 小儿多动症患者行为上不能自控,不服管束,被人歧视。严重的小儿多动症患者则学习成绩明显下降,不能跟班,难以完成学业。行为上惹是生非,干扰他人,随着年龄的增长,小儿多动症患者因无自控力,易受不良影响和引诱,可发生打架斗殴、说谎偷窃,甚至走上犯罪道路。
2、在学校里,小儿多动症患者经常扰乱秩序,打架斗殴,偷窃破坏,成绩低下。即使老师花很大精力也收效甚微,教学质量必然受到影响,使老师特别恼火,总想让他们留级,甚至把他们开除。
3、严重的小儿多动症患者到青少年时期,因自控能力差,易受不良习气的引诱而走上犯罪道路。如不及时治疗小儿多动症,到成人后由于自控力差,冲动、好逸恶劳、贪图享受,往往犯罪率高,并屡教不改成为惯犯,影响社会的安定。可见小儿多动症的危害是很大的。
小儿多动症饮食要注意什么
多动症的饮食对孩子来说很重要,据研究表明,大量进食含有酷氨酸、水杨酸盐的食物以及进食加入调味品、人工色素和受铅污染的食物,均可使有多动症遗传素质的儿童发生多动症,或者使多动症症状加重。如果儿童可以限制食用这类食物,症状就可以减轻。那么,小儿多动症饮食要注意什么呢?具体介绍如下:
第一、多动症患儿要少食含酷氨酸的食物,如挂面、糕点等。少食含甲基水杨酸的食物,如西红柿、苹果、桔子等。饮食中勿加入辛辣的调味品,如胡椒,也不宜食用含酒石黄色素类食物,如贝类、橄榄等。
第二、多动症患儿应多食含锌丰富的食物,如蛋类、肝脏、豆类、花生等。研究发现,锌对提高智力有一定帮助,学习成绩优良的学生,大多数头发中锌含量较高。
第三、多动症患儿应多食含铁丰富的食物。如肝脏、禽血等。
第四、多动症患儿应少食含铅食物。如含铅的皮蛋、贝类等食品。
第五、多动症患儿应少食含铝食物。食铝过多可致智力减退,记忆力下降,食欲不振,消化不良。
阳痿患者饮食调养
阳痿患者怎么饮食调养?阳痿是大家公认的头号敌人,因为阳痿给患者带来威胁挺大的,因此大家都会对阳痿有所畏惧,治疗阳痿也是可以从饮食调养开始的,根据专家的介绍,合理的饮食调养对阳痿是很有帮助的,具体详情下面就为大家介绍。
阳痿患者如何饮食调养?
(1)动物内脏:动物内脏含有较多的胆固醇,而胆固醇是合成性激素的重要配方。此外,还含有肾上腺素和性激素,能促进精原细胞的分裂和成熟。因此适量食用动物的心、肝、肾、肠等内脏,有利于提高体内雄激素水平,增加精液分泌量,提高性功能。
(2)含精氨酸的食物:精氨酸是精子形成的必要成分,常吃富含精氨酸的食物的助于补肾益精。此类食物有粘滑的特点如鳝于、鲇鱼、泥鳅、海参、墨鱼、章鱼、蚕蛹、鸡肉、冻豆腐、紫菜、豌豆等。
(3)富含维生素的食物:维生素A、维生素E和维生素C都有助于延缓衰老和避免性功能衰退,它们大多存在于新鲜蔬菜、水果中。
(4)含钙食物:钙离子能刺激精子成熟。含钙丰富的食物有虾皮、咸蛋、蛋黄、乳制品、大豆、海带、芝麻酱等。
(5)含锌食物:锌是人体不可缺少的微量元素,它对于男子生殖系统正常结构和功能的维护有着重要作用。缺锌会使精子数量减少,并影响性欲,使性功能减退。含锌量最高的食物首推牡蛎肉,其他如牛肉、贝类、花生、谷类、豆类、马铃薯、蔬菜、牛奶、鸡肉、鸡肝、蛋黄、红糖中都含有一定量的锌。
小儿多动症的饮食调养
百合大枣蛋汤
【原料】鲜百合60克(干品20克),鸡蛋一只,大枣4枚,白糖50克。干百合用温水浸泡2小时,捞出备用。
【做法】百合、大枣放水共煮30分钟加糖,再煮10分钟后打入鸡蛋后稍煮,即可食用。
【功用】百合性微寒味甘,清心安神,大枣补中益气,养血安神,鸡蛋味甘性平,能补益气血养心安神,协同百合起滋阴宁神的作用。此药膳补气养血、清心安神益智,对小儿多动症属心脾气虚者可起辅助作用。
薏米莲子粥
【原料】薏苡仁30克,莲子肉30克,冰糖,桂花适量。
【做法】将薏苡仁、莲子肉与粳米共煮为粥,粥成后加冰糖及桂花,作早餐食用,或不拘时食用。
【功用】薏苡仁具有健脾祛湿、养心安神之效,莲子肉甘涩平,能补益脾气、养心安神。本粥具有健脾祛湿、养心安神的功效。适用于多动症属心脾气虚者。
泥鳅豆腐汤
【原料】泥鳅500克,白萝卜250克,豆腐250克,食盐适量。
【做法】用热水洗去泥鳅的粘液,剖腹去肠脏后,与白萝卜,加水炖,将熟时,放入豆腐,盐少许,炖熟后食用。
【功用】泥鳅补中气、祛湿邪,白萝卜健脾化痰理气,豆腐益气和中。本汤具有健脾化痰、宁心益智的功效。适用于多动症属心脾气虚兼有痰湿者。
金耳五花肉
【原料】熟金菇100克,水发木耳100克,猪五花肉500克,黄酒15克,酱油30克,鲜汤300毫升。
【做法】猪肉切成3厘米长、宽2厘米、厚一厘米;炒锅内放油少许,大火烧热,放入葱花煸香,放肉块煸炒至白色,加酒、酱油、白糖,继续炒至肉呈酱红色;加汤并放入木耳,煮25分钟左右,加少许味精,装盘;金菇加少许盐和味精拌匀后,围在五花肉四边。
【功用】金菇补脾安神,木耳养胃补气,猪肉性平味甘咸,能滋阴润燥。此菜肴肥而不腻;有滋养和胃、安神益智的作用。适用于3岁以上多动症属心脾气虚患儿。
多动症患者的饮食调理
1、脑髓汤
中医常常讲以形补形,小儿多动症是孩子脑部出现问题,所以可以多吃补脑的食物,如猪脑。用鲜猪脑一块,加入少许的食盐和葱姜蒜等调味品,隔水炖煮,每周吃一次。
2、鱼鳞膏
把草鱼身上较大片的鱼鳞洗净,放入清水中煮沸20分钟,然后去掉鱼鳞,冷却后会凝结成膏状,称之为鱼鳞膏。使用时加一点酱油麻油或者糖,也能强身补脑,治疗小儿多动症。
3、瘦肉莲子汤
取瘦肉一小块,莲子一把,百合一把,一起放进锅里面煮汤。可以加点大米做成稠粥,也可以什么都不加做成清汤。每天让孩子喝一小碗,滋补身体还能食疗治病。
了解下多动症孩子饮食的几点禁忌
多动症孩子饮食的几点禁忌?
1.多动症的饮食应少食含铝食物。这也是在多动症的饮食中需注意的地方。因为铝是一种威胁人体健康的金属。食铝过多可致多动症患儿的智力减退,记忆力下降,食欲不振,消化不良。
2.多动症患而应多食含锌丰富的食物。这对治疗多动症也有一定的益处。因为锌是人体内的微量无素,与人体的生长发育密切有关。因此,这在多动症的饮食护理措施也是有所帮助的。
3.多动症的饮食护理应少食含酷氨酸的食物,如挂面、糕点等。少食含甲基水杨酸的食物,如西红柿、苹果、桔子等。饮食中不要加入辛辣的调味品,如胡椒之类,多动症患儿也不宜食用酒石黄色素,如贝类、大红是、柑榄等食物。
多动症孩子饮食的几点禁忌?上述内容就是我院专家对这一问题的解答,经过上述内容大家对多动症的饮食有更多的了解,专家提示:提醒广大家长,儿童多动症如果不及时治疗,对儿童的成长极为不利,长大后会遭遇更多的困难和挫折。