感冒发热怎么吃好得快

感冒发热怎么吃好得快

1、西瓜

高烧大量出汗后，如果不吃不喝很容易导致电解质紊乱，最好先吃点西瓜或喝些鲜榨西瓜汁，可以帮助退烧、补充体液、消肿利水。

2、清淡食物

感冒发烧时多喝水，吃点清淡的如稀饭，不要吃油腻，大鱼大肉的食品，多睡眠，盖被子睡出身汗就好了。

治疗小儿感冒家长易踏入6大误区

专家提醒，导致孩子感冒的因素很多，并不仅仅是受凉，对症治疗最稳妥。

误区一：一发热就跑医院

不少家长只要孩子一发热，就立刻带孩子到医院，生怕孩子烧坏了大脑，且最爱跑三甲大医院。广东省第二人民医院儿科副主任医师赵有为说，曾经见过一个孩子，早上4时在自家附近医院看发热，上午9时去儿童医院看发热，下午去省中医看病，整整一天都在折腾。

专家正解：一发热就跑大医院，浪费医疗资源不说，还耽误了孩子休息。普通的感冒发热，没必要一天内反复看多次，感冒有一个病程，一天内很难完全治好。对于“烧坏脑子”的担忧，赵有为表示大可不必。普通感冒发热，体温在40℃，孩子没有抽搐的，一般不会烧坏大脑;而真正导致发烧“烧坏脑”，那都不是感冒引起的，而可能是颅内感染引起的发热。发烧看医生时，医生会鉴别，如有这种可能，会留院观察。

误区二：输液好得快

有些家长只要小孩一感冒发烧，甚至只是鼻塞、流涕、伴咳嗽，就到医院要求为小孩输液，认为只有输液才好得快。

专家正解：感冒有其自然的病程，即便是输了液，也不可能立即治愈。只要不脱水，治疗用药原则是能口服尽量口服。因为输液是有风险的，例如输液反应、药物过敏反应，局部血管炎等并发症。尤其是大量液体，会对儿童幼小的心脏造成损害，增加心脏负担，甚至引起心力衰竭。

误区三：激素退热快

有些家长希望患儿快速退热，喜欢向医生要求用激素退热，甚至自行给孩子使用激素。

专家正解：在医学上，激素的使用有严格的适应症和禁忌症，因为应用激素的副作用很多，尤其是孩子一旦反复或长期使用激素，不仅孩子的免疫力降低几乎是不可避免，严重者甚至可引起孩子病理性肥胖、骨质疏松等，对发育期儿童来说弊大于利。赵有为表示，感冒导致患儿发烧，是人体的免疫反应，有利于清除体内病菌，激素扼杀了这一反应，得不偿失。

误区四：滥服消炎药

有些医生和患者总是认为，抗菌消炎治疗感冒作用快，因此许多广谱抗生素如头孢类、喹诺酮类在小儿感冒治疗上被广泛使用。

专家正解：诸多发热是由病毒引起的，抗菌素对病毒无能为力;就算少数是由细菌感染导致的感冒，也需要在细菌药敏结果指导下，才能使用抗生素。事实上，由于滥服消炎药，反而引致患儿体内正常的菌群失调，隐患众多;更严重的，病菌极易产生耐药性，以后真正要使用抗生素时，反而失去疗效。

误区五：吃“营养片”防感冒

很多家长认为，孩子是因为抵抗力差才感冒，因此希望借助药物提高抵抗力，防止感冒，因此经常让孩子吃一大堆的所谓“营养片”。

专家正解：市面上增强抵抗力的药物很多，但不是对每个孩子都有效。很多孩子容易感冒，并不是孩子的免疫力差，而与生活习惯不好有很大关系，比如晚睡晚起、睡眠不足、洋快餐吃太多、只喝可乐不喝水、只喝牛奶不吃饭、只吃肉不吃青菜等。在孩子免疫力可能根本就没有太大问题的情况下，改善不良习惯，比吃“营养药”更管用也更靠谱。

误区六：坚持上学

现在父母生活、工作都比较忙，孩子刚刚不发烧，就当孩子感冒病好，于是送去托儿所、幼儿园。

专家正解：孩子病情刚有缓解就坚持入托的做法很不好，因为感冒后身体虚弱，需要好好地休息，孩子刚刚不发烧，有可能是用了退烧药的作用，疾病没有好彻底，送去托儿所后，得不到休息，容易使疾病好得慢。

风热感冒怎么好得快

风热感冒多喝热水好得快

倒一杯开水，对着开水做深呼吸数次，直到开水凉透。每天坚持数次，并多喝些开水，注意多休息，尽量避免风吹，不要受温度影响。还可以一边喝热水一边呼吸热气，这样可以事半功倍。

风热感冒适当运动好得快

风热感冒患者可通过适当运动，使人体出汗，通过汗液排出体内的毒素，这样才可以增强体质，抵挡感冒的入侵，预防感冒。

风热感冒可以洗冷水脸好得快

在未感冒前洗脸用冷水，可以使血管弹性增强，有利于预防心脑血管疾病，提高机体免疫能力。平常不要吃刺激性大的食物，多注意休息，会恢复得很好的。如果是已经得了风热感冒，还是不要用冷水洗脸，洗脸的水可以稍凉，以人体可以接受的温度最好，不可太烫也能是冷水，以免加重感冒。

感冒发热吃什么蔬菜

洋葱

功能特点：抗寒、杀菌、刺激胃肠、促进消化

洋葱具有发散风寒的作用，气味辛辣，可抗寒，抵御流行感冒，且具有较强的杀菌作用。洋葱的营养丰富，能刺激胃、肠及消化腺分泌，增进食欲，促进消化，并能促进钠盐的排泄，从而降低血压，因此对高血压、高血脂和心脑血管病人有很好的保健作用。

大蒜

功能特点：杀菌、杀虫、防流感、防感染

大蒜是饮食中不可缺少的调味品，大蒜内含“硫化丙烯”的辣素，这种辣素的杀菌能力可达青霉素的十分之一，对病原菌和寄生虫都要很好的杀灭作用，可以起到预防流感、防止伤口感染、治疗感染性疾病和驱虫的作用。

南瓜

功能特点：充饥、解毒

南瓜既可以作为菜也可以当粮食，因为南瓜不仅可以充饥，而且还有一定的食疗价值。南瓜内含维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有毒物质，能起到解毒的作用。

豆角

功能特点：健脾胃、抗癌

豆角富含蛋白质和多种氨基酸，经常食用可健脾胃、增进食欲。豆角可激活肿瘤病人淋巴细胞，产生免疫抗体，对癌细胞有非常特异的伤害与抑制作用，而且豆角还有很多的药用价值，例如富含优质蛋白和不饱和脂肪酸等。

风寒感冒患者吃什么好得快

风寒感冒患者吃什么好得快1、风寒型感冒：病人除了有鼻塞、喷嚏、咳嗽、头痛等一般症状外，还有畏寒、低热、无汗、流清涕、吐稀薄白色痰等特点。病人可选用伤风感冒冲剂、感冒清热冲剂、九味羌活丸、通宣理肺丸、午时茶颗粒等药物治疗。

风寒感冒患者吃什么好得快2、风热型感冒：病人除了有鼻塞、流涕、咳嗽、头痛等感冒的一般症状外，还有发热重、痰液粘稠呈黄色等特点。治病人可选用感冒退热冲剂、板蓝根冲剂、银翘解毒丸、羚羊解毒丸等药物治疗。风热型感冒病人忌用九味羌活丸、理肺丸等药物。

风寒感冒患者吃什么好得快3、暑湿型感冒：病人表现为畏寒、发热、口淡无味、头痛、头胀、腹痛、腹泻等症状。此类型感冒多发生在夏季。病人可选用藿香正气水、银翘解毒丸等药物治疗。

灵芝怎样吃好 感冒发热者

感冒发热者体质较为虚弱，饮食应当以清淡为主，而灵芝具有很强的滋补强壮的作用，在感冒发热时服用会导致体内的邪气难以外出，不仅无法缓解症状，反而会导致感冒发热症状加重，不利于恢复。

热感冒吃什么好得快

小葱老姜汤

材料：细香葱，老生姜片，红糖适量。

做法：

1、将葱和老姜片分别冲洗干净。

2、把葱和老姜片放在小锅内，加适量的水煎至小半碗，去渣留汤，加少量的红糖就可以食用了。

提示：此汤有发汗解表，散寒通阳的功效，主治风寒感冒，对辅助治疗小儿风寒感冒而且咳嗽尤其有效果。

生姜秋梨汤

材料：生姜5片，秋梨一个，红糖适量。

做法：

1、分别将生姜，秋梨洗干净切成薄片备用。

2、把切好的生姜和秋梨放在锅内加两碗水，先用大火煮开再改用小火煎15分钟，最好加入少量的红糖就可以了。

提示：此汤有止咳化痰的功效，可辅助治疗小儿受凉感冒咳嗽，鼻塞不通等病症，生姜用于解表，主要为发散风寒，多用于治疗感冒轻症。

白菜姜葱汤

材料：白菜，生姜，葱白等各适量。

做法：将白菜连根茎洗干净，切碎与生姜葱白一同加适量的水煎煮后，去渣就可以食用了。

提示：此汤有辛温解表，止咳化痰的功效。可以辅助治疗小儿风寒感冒，咳嗽，流鼻涕等。生姜有止呕，开痰的功效，可治疗风寒感冒，呕吐，腹胀，腹泻。

萝卜姜枣汤

材料：白萝卜一个，生姜一块，大枣，蜂蜜等各适量。

做法：1、将白萝卜生姜分别洗干净后，晾干切成薄片备用。

2、取白萝卜5片，生姜3片，大枣3个，放在锅内加上一碗水煮开20分钟去渣留汤。

提示：此汤适用于感冒初期或预防感冒，从治病的角度看，生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后有发热的患者，不能用于暑热感冒或风热感冒患者，服用鲜姜汁可治因受寒引起的呕吐。

葱白香菜汤

材料：葱白，香菜等各适量。

做法：将材料中的两样食材洗干净后放在一起用适量的水煎煮。

热感冒怎么好得快呢

1、桑叶薄荷饮

材料：桑叶5克，菊花5克，薄荷3克，苦竹叶30克。

做法：将上药用清水洗净，放入茶壶内，用开水泡十分钟即可，随时饮用。

功效：本品对风热感冒既有辛凉解表作用，又可做为预防茶剂饮用。

2、三花茶

材料：金银花15克，菊花10克，茉莉花3克。

做法：将金银花、菊花、茉莉花放入茶杯中，用沸水冲泡，焖泡10~15分钟即可，代茶饮用。

功效：清热解毒。适用于防治热毒所致的风热感冒，咽喉肿痛，痈疮等。此茶除用于治疗外，平素“火气”盛者，常服有降“火”的养生作用。

儿童感冒发烧吃什么食物好得快

什么食物好得快?宝宝冬季感冒吃什么?感冒一年四季均可发生，但以春冬两季为多。中医认为，感冒多为风邪侵袭所致，故他为风寒感冒、风热感冒及暑湿感冒。那么，小儿感冒了吃什么好的快呢?

有什么小儿感冒食谱是可以让小儿感冒不吃药的呢?下面让我们一齐去看看，小儿感冒时的一些饮食注意事项。

小儿感冒时饮食的营养原则感冒患者多有食欲不振、消化不良等现象，故饮食应清淡稀软，易于消化吸收。饮食宜少量多餐;感冒病人多有发热、汗出等症状，或因服用解表药而汗出。因此应及时补充水分，足量的水分还能稀释血液中的毒素，加速代谢物的排泄，从而减轻感冒的症状，缩短病程;蔬果属碱性食物，摄食后不利于病毒、细菌等微生物的繁殖，因此，多吃富含钙、锌元素及维生素的食物，对病毒有一定的抑制作用;红色的食物富含胡萝卜素，对感冒的痊愈也非常有帮助。

主食及豆类的选择大米粥、小米粥、玉米面粥、米汤、烂面、绿豆、粳米、藕粉糊、杏仁粉糊、豆制品等流质饮食。肉蛋奶的选择乳类及乳制品、蛋羹、羊肝、猪肾等。蔬菜的选择叶茎类可选大白菜、小白菜、苋菜、芫荽;根茎类可选胡萝卜、生姜、马铃薯;瓜茄类可选冬瓜、黄瓜、苦瓜、西红柿等;各种蘑菇、大葱、大蒜。水果的选择苹果、梨、橙子、西瓜、荸荠、甘蔗等汁液多的鲜果。

看了以上内容，大家对冬天宝宝感冒发烧吃什么食物好得快这个问题应该有些了解了，更多关于冬季宝宝感冒吃什么的话题小编将在接下来的文章中继续介绍，欢迎查看。

感冒发烧吃什么好得快

喝鸡汤是可以抑制咽喉和呼吸道炎症的,对消除感冒引起的鼻塞、流涕等症状都很有效果。这是因为鸡肉当中含有人体必需的氨基酸。营养比较丰富,可以增加人体对感冒病毒的抵抗能力。

喝鸡汤是可以抑制咽喉和呼吸道炎症的,对消除感冒引起的鼻塞、流涕等症状都很有效果

鸡肉中还含有某种特殊的化学物质,具有增强咽部血液循环和鼻腔液分泌的作用,这对保护呼吸道通畅,清除呼吸道病毒,加速感冒痊愈有良好的作用。

实践证明,萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用。具体做法是把甜脆多汁的萝卜切碎,压出半茶杯汁,再把生姜捣碎,榨出少量姜汁,加入萝卜汁中,然后加白糖或蜂蜜,拌匀后冲入开水当饮料喝,每日三次,连服两天,可以清热、解毒、祛寒,防治感冒。

感冒大多是头痛、鼻塞、流涕等症状,一般可以用红糖生姜、红茶各适量,煮汤饮,每天一到两次,可防治感冒。

蜂蜜中含有多种生物活性物质,能激发人体的免疫功能,每日早晚两次冲服,可有效地治疗和预防感冒及其它病毒性疾病。

感冒吃什么好的快

春季感冒怎么吃好得快

无论是服用退热药还是自然退热，都是以出汗的形式来实现的，人体在发汗散热的同时会丢失大量水分及盐分。因此，发烧时最需要的是水，其次才是营养物质，此时的饮食原则首先是供给充足水分，其次是补充大量维生素，然后才是供给适量的热量及蛋白质，且饮食应以流质、半流质为主。

感冒吃什么好得快含维生素A的食物

科学研究证明，体内缺乏维生素A是罹患呼吸道疾病的主要诱因之一，缺少维生素A容易患上感冒，同时体内维生素A水平又会进一步下降，导致恶性循环。维生素A缺乏还会降低人体的抗体反应，导致免疫功能下降。维生素A对呼吸道的保护作用已经得到广泛证实，且从食物中补充维生素A是最为安全有效的，而在众多食物中，萝卜补充维生素A的效果最为强大。其他含维生素A的食物： 鱼肝油、牛奶、胡萝卜、杏、绿花椰菜、木瓜、紫花苜宿、蜂蜜、香蕉、蛋类、南瓜、韭菜、绿豆、芹菜、芒果、番薯、菠菜、洋葱、哈密瓜等。

感冒吃什么好得快含维生素C的食物

维生素C可增强免疫力，也因此，含维生素C的食物有缩短感冒病程的效果。需要注意的是，维他命C的确可以减少罹患感冒的天数，但是并无法治疗感冒，也无法直接舒缓感冒症状的严重程度，所以在补充维生素C的时候也要注意补充其他营养。许多蔬菜水果中都含有大量维生素C，例如：香吉士、柑橘、番石榴、花椰菜、甜椒等。适量的维生素C能使人体的免疫功能有效的发挥、并可防癌抗老化、保护细胞。

孕期患上感冒试试这些小办法

枇杷叶水能止咳

方法：取枇杷叶适量，将其洗净后，装入纱布袋内，系好袋口，放入砂锅内，加水适量，煎煮至沸后，去渣取汁，代茶频饮。

点评：枇杷叶水是民间久传的止咳偏方，对治疗咳嗽有一定效果。需要注意的是，枇杷叶上长有细毛，会刺激喉咙，引起呕吐，所以最好用纱布包住叶子后再煎煮。另外，冰糖炖梨、萝卜汤也可以试试。但不要吃糖果、饼干等食物;忌吃花生、瓜子等容易上火的食物。

多喝水可以排出体内毒素

方法：多喝水，多吃水果，感冒会好得快。

点评：治疗感冒发烧最重要的是多喝水，多喝水后尿量增加，可以间接地起到排出体内毒素的作用。而多吃水果、补充维生素C，可以增强体内白细胞吞噬细菌和病毒的能力，从而增强机体免疫力。

按摩迎香穴能改善鼻塞症状

方法：两手掌对搓，待掌心发热后，用两手大鱼际沿着两侧迎香穴(鼻翼两侧凹陷处)上下按摩至发热，每日数次。

点评：按揉迎香穴可改善感冒带来的鼻塞症状，增加鼻腔通气。

感冒发热吃什么药

1.阿司匹林 能缓解感冒引起的发热，头痛等症状

2.阿司匹林维生素C泡腾片 能缓解感冒或流感引起的发热，头痛，周身酸痛

3.对乙酰氨基酚 又叫扑热息痛， 其作用与阿司匹林相似

4.布洛芬 有镇痛，解热和抗炎的作用。

5.贝诺脂 用于感冒或流感引起的发热，头痛，神经痛

6.牛磺酸 有解热，镇痛，抗炎的作用

7.复方盐酸伪麻黄碱缓释胶囊 能消除感冒引起的鼻塞，流涕，打喷嚏等症状。

8.双扑伪麻片 能缓解感冒及流感引起的发热，头痛，关节痛，喷嚏，流涕，鼻塞等症状

9.美息伪麻片 用于缓解感冒及流感引起的发热，头痛，四肢酸痛，流涕，鼻塞，喷嚏

10.复方氨酚烷胺胶囊 用于缓解感冒及流感引起的发热，头痛，鼻塞，咽痛等症状

11.复方氨酚葡锌片 适用于感冒及流感引起的发热，鼻塞，头痛，流涕，咳嗽，多痰

还有就是中成药了，这个有点复杂了，一定要看仔细了中医里面把感冒主要分为三类 1.严重怕冷，轻度发烧，头痛，流清涕，咽痒，咳嗽，痰稀，口不渴或口渴喜热饮，此为风寒感冒证，可服用下列非处方药风寒感冒冲剂，荆防冲剂，感冒清热颗粒，感冒梳风片，感冒软胶囊等等 2.患者发热较明显，轻微怕风，汗出不畅，头痛，流黄浊涕，痰黏，咽喉红肿疼痛，口渴，此为风热感冒，可用下列非处方药风热感冒冲剂，桑菊感冒片，银翘解毒片，热炎宁颗粒等 3.患者发烧，轻微怕风，头昏，流浊涕，胸闷，恶心，小便少，有中暑症状，为暑湿感冒，可以用以下非处方药藿香正气软胶囊，广东凉茶，清热解毒口服液

热感冒吃什么好得快呢

萝卜治感冒

萝卜有通气的作用，吃点萝卜，就能起到预防感冒、治疗感冒的效果。在感冒后，喝一点萝卜汁，可以让病情尽快康复。

药物治疗

分清感冒的种类之后，只要是风热感冒，需要吃清热解毒类感冒药，如板蓝根，桑菊感冒颗粒，清热感冒颗粒等带有清热成分的感冒药。

食物疗法

风热感冒者还宜食用的寒凉性物品，如苹果、柿霜、枇杷、柑、橙子、猕猴桃、草莓、无花果、旱芹、水芹、蕹菜、苋菜、菠菜、金针菜、莴苣、枸杞头、豆腐、面筋、瓠子、地瓜、黄瓜、马兰头、菜瓜、绿豆芽、柿子、香蕉、苦瓜、番茄等。

按摩鼻沟

两手对搓，掌心热后按摩迎香穴余次，可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。

热水泡脚

每晚用较热的水泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，才可预防感冒。

热感暴是一种病毒性感冒，这种类型的感冒，必须要7天才能慢慢的康复，所以在这期间，要通过食疗，通过药物治疗，才能更好的预防和治疗热感冒，避免出现并发症，所以可以多吃一些萝卜，水果，同时选择治疗热感冒的药物，这样才能更好的治疗和预防热感冒。

孩子感冒发烧吃什么食物好得快

孩子感冒发烧时，饮食调理特别重要，感冒发烧会伴随着大量水分和营养的流失，怎样有技巧地帮助孩子恢复身体健康、让失去胃口的孩子补充足够营养，那是一门学问。孩子感冒发烧吃什么食物好得快，下面就给大家介绍一下。

孩子感冒发烧吃什么食物好得快?对于发烧的孩子，一定要给予充足的水分，补充大量的无机盐和维生素，供给适量的热能和蛋白质，一定要以流质和半流质饮食为主，提倡少食多餐。

常见的流质食物有：

(1)牛奶。牛奶可供给孩子一定量的蛋白质，适量加些米汤可供给一些碳水化合物。

(2)米汤。米汤可供给孩子碳水化合物，其水分充足，便于病儿肠胃的吸收。把大米煮烂后去渣即得米汤。

(3)绿豆汤。绿豆属良性，有清热解毒消暑的作用。

(4)鲜果汁。在夏天，可以喝西瓜汁，它有清热解暑，止渴，利尿的作用;在秋冬季节，可以喝鲜梨汁，它有润肺，清心，止咳，去痰等作用;新鲜橘子汁，具有去湿，化痰，清肺，通络等作用。

常见的半流质食物有稀饭，蛋，烂面等。

值得注意的是，患病急性期一般食用流质食物，在恢复期或退烧期食用半流质食物。

若发烧患儿食欲不好，就不要勉强他吃东西，以免吃了以后胃部不舒服吐出来，但一定要注意补充水分。

另外，在患儿发烧期内不要突然增加他过去没有吃过的食物，以免造成腹泻。

1、补充水分

水胜过药，发热身体出汗多，勤喂温水进行补充很有必要。半岁以内婴儿，继续采用母乳喂养。母乳易消化，能保证营养需求，可补充水分。

人工喂养，可喂稀释全脂奶，即2份奶粉加1份水(2：1)，此时婴儿虽然奶量减少些，但补充了水分，更利于幼儿消化吸收。

幼儿发热宜以饮白开水，可适当喂些白开水，以补充人体的维生素C，增强抗病。饮水量的保持口唇滋润力度，不必过多。

2、流质饮食

发热幼儿，饮食调理以流食为主，如奶类、藕粉、奶类(少油)等。也可喝些绿豆汤、冰西瓜、以助降温，利尿抗病。但对伴有腹泻的幼儿(6个月以内)，抵抗力差，胃的蠕动弱，冒粘膜耐受性差，则冷饮不利于身体康复，应禁食之。

当孩子体温下降，食欲好转时，可喂半流质，如肉末粥、面条、稀饭、蛋花粥、配些易消化的某(清花鱼)。饮食宜以清淡，易消化为原则，油、盐宜少，少量多餐，切忌吃辛辣和刺激食品。但不必忌口，以防营养不良，抵抗力下降。

3、服糖盐水

幼儿发热伴腹泻，可多次服用。服糖盐水。配置比例500毫升水加一小匙糖和半酒瓶盖盐混合。4小时内可眼500毫升。同时可补充电解质食物如柑桔、香蕉等水果(钾、钠较多)奶类与豆浆(含钙)、米汤、面食(含锌)。

症状较重者，暂禁食，同时打“吊针”以补充水份和电解质。腹泻、呕吐缓解后可进流质食物，如米汤、过滤菜汁、藕粉等，但应禁食牛奶和豆浆(易产气)。

对发热伴咳嗽小儿，不能进食过多以防呕吐，宜吃易消化食物，少吃海鲜和过咸过腻的食物，以防引起过敏和咳嗽，加重症状。