肺炎靓汤

肺炎靓汤

川贝梨：川贝5克，生梨1个，冰糖适量。先将梨切去头部，剜空梨心，放入冰糖、川贝，再将梨头盖上，用牙签固定。放入碗内同蒸，将梨与汁同服，适用于咳嗽初起而痰多者

三仙饮：生萝卜250克，鲜藕250克，梨2个。切碎绞汁加蜂蜜适量。热咳者可生服，寒咳者将汁加生姜数片，蒸熟后服用

百合汤：鲜百合100克(干品30克)，糖适量。加水煎汤，饮汤食百合，早晚各次。适用于肺虚久咳。

川贝百合汤：川贝母50克，百合8克，荸荠25克，大鸭梨50克，冰糖适量。将荸荠洗净，去皮切碎;大鸭梨去皮、核，洗净切片;与川贝、百合、冰糖同放锅中，加清水适量，煮沸20分钟即成。每日1剂，分2次食完，连服3~5日。能清热生津，化痰止咳，适用于支气管炎咳嗽痰黄粘稠量少，口咽干燥，舌红少津，小便短黄等

花生冰糖汤：花生仁100~150克，冰糖50克。将花生仁洗净，与冰糖一起入锅，加清水2碗同煮，至花生仁熟烂即可，吃花生饮汤。1剂/日，分2~3次服完，连服5~7日

金菊红糖水：金菊花15克，红糖50~100克。将金菊洗净，放入瓦锅中，加清水2碗，煎至1碗时去渣，加入红糖调匀，温服或代茶饮。1~2次/日，连服3~5日。功能：清热化痰止咳。

猪横利煲汤制作方法

广东人最喜欢用它来煲靓汤。

下面推荐几款靓汤供参考：

1.赤小豆粉葛蜜枣猪横脷汤

“谷雨”节气后，今日气温直指31℃，且灰霾迷雾，给人们十分闷热的感觉。因而今日居家靓汤宜赤小豆粉葛煲猪横脷。

汤中赤小豆性微寒，味甘，入心、小肠经，有利水消肿，利湿退黄，清热解毒的功效;粉葛性凉，味甘、辛，入脾、胃经，有生津止渴，解肌退热的功用;猪横脷性平味涩，入脾、胃经，有健脾胃、助消化的作用，亦是广东民间常为煲汤的材料之一。与夏日清热汤品不同的是，加上清燥润肺的蜜枣，使汤水更具利水、除烦、清润的功效。

材料：赤小豆50克、粉葛750克、蜜枣6个、猪横脷2条、猪瘦肉250克、生姜3片。

烹制：赤小豆、蜜枣洗净;粉葛去皮、洗净切片;猪横脷洗净，刮去油脂，并稍滚片刻;猪瘦肉洗净，不用刀切。一起与生姜放进瓦煲内，加入清水3000毫升(约12碗水)，武火煲沸后改文火煲3小时，调入适量盐、油便可。

2.猪笼草赤小豆猪横脷汤

猪笼草是两广民间清热利湿的中草药，其性平味淡，具清肺润燥、行水解毒的功效。如《陆川本草》说它“消炎、解毒、行水”。《常用中草药手册》也指出它“清热利湿，化痰止咳。治黄疸型肝炎、胃及十二指肠溃疡疼痛、尿路结石、高血压、感冒咳嗽、百日咳”。以它配伍健脾渗湿的赤小豆煲猪横脷， 为暑日润肺阴、清肺热的靓汤，同时又能退湿、疗疮、清积去痰。 材料：猪笼草20克(若鲜品45克，中药店有售)、赤小豆50克、猪横脷2～3条、生姜3片。 烹制方法：猪笼草洗净，浸泡;赤小豆洗净，浸泡;猪横脷洗净，不用刀切。一起与生姜放进瓦煲内，加入清水3000毫升(约12碗水量)，武火煲沸改为文火煲2个小时，调入适量盐、油便可。

3.猪横脷杰米汤

材料：猪横脷两条，粟米两棵，马蹄六两，姜两片，瘦肉四两(随意)

调味料：盐适量

做法：

(1)猪横脷除去白色肥膏后，和瘦肉同飞水，洗净，留用。

(2)粟米撕去外衣，略冲净，横切段;马蹄原粒去皮，洗净，拍松，待用。

(3)将猪横脷、粟米、马蹄、瘦肉和姜片同时放入汤煲中，并注入适量清水，煲至滚，改用中小火煲至材料及汤浓，以适量盐调味，即可盛出，趁热供饮用。

注：猪横脷可捞出，切片，伴以酱油同食。猪横脷具有益肺、补脾、润燥功能，尤其在天气干燥时，若配合消热化痰的马蹄，实在是一个很滋润的靓汤，今次配合粟米，对于糖尿病患者，有一定食疗作用。

4.淮山煲猪横脷汤

功效：补脾胃、养气益肾

用料：淮山40克、猪横脷二条，莲子40克，排骨460克。

做法：猪横脷、排骨出水过冷河。把适量水煲滚，放下淮山、莲子、排骨、猪横脷煲滚，慢火煲三小时，下盐调味。

5.粟米花生猪横脷汤

材料：粟米2条、 花生80克、 红枣6个、猪横脷2条， 猪排骨400克、陈皮1/8个、生姜3片

烹制：粟米洗净，不切段;花生、红枣、陈皮洗净，稍浸泡，猪横脷洗净，刮去脂膜，猪排骨洗净，斩块并用刀背敲裂。一起放进瓦煲内，加入清水3000毫升(约14碗水量)，武火煲滚后改文火煲3小时，调入适量盐、油即可。

此量可供4~5 人用。

功用：健脾利脾，祛湿。

6.鸡骨草煲猪横脷

俗话说“春夏祛暑湿”，中药鸡骨草煲猪横脷正有这祛暑湿的功效。鸡骨草性微寒味甘、淡，具清热利湿、舒肝止痛的功效。

猪横脷即猪的脾脏，性味甘、平，功能补脾、润燥、养肺、泽颜。合而为汤，更具清热、利湿、舒肝、健脾的功效。此汤也是广东民间有名的中药食疗汤品，同时亦能辅助治疗膀胱湿热引起的小便疼痛以及急、慢性肺炎等。

材料：鸡骨草30~60克、黄豆50克、猪横脷二条、猪踭肉300克、生姜2~3片。

烹制：鸡骨草、黄豆洗净、浸泡;猪横脷洗净、用刀尖挑去白脂。然后与猪踭肉、生姜一起放进瓦煲内，加入清水3000毫升(约12碗水量)，武火煲沸后改为文火煲3个小时，调入适量的食盐和少许生油便可。此量可供3~4人食用，猪横脷、猪踭肉、黄豆可捞起拌入酱油佐餐用。

7.菊花玫瑰花丝瓜猪横脷汤

由于南方地处亚热带地区，夏末秋初时气温仍然炎热，紫外线的辐射仍然很强烈，更易致人面部色素沉着，菊花玫瑰花与丝瓜煲猪横脷，气味清香又清润，有清热解毒、祛斑悦颜、养血润肤之功，除了是家庭靓汤外，还适用于面部出现蝴蝶斑、黄褐斑者饮用。菊花玫瑰花丝瓜虽分别为花和瓜蔬类，但现代医学和营养学都认为有美颜润肤 的作用。菊花能疏风清热、平肝明目;玫瑰花能醒脾解郁、通络活血;丝瓜能解毒通便、祛风化痰、通经络、行血脉、下乳汁、降血压。

材料：菊花干品10克、鲜玫瑰2朵、丝瓜400克、红枣4个、猪横脷1条、生姜3片。

烹制：菊花、红枣去核、洗净;玫瑰用盐水洗净，清水再洗净;丝瓜去棱皮、洗净，切块状;猪横脷洗净，不刀切。先把猪横脷红枣生姜放进瓦煲内，加入清水2500毫升(约10碗水量)，武火煲沸后改中火煲半小时，下余下材料，滚约半小时，调入盐、油便可。为3～4人用。

8.淮山黄芪猪横脷汤

秋天空气干燥，易出现口舌生疮、鼻腔和皮肤干燥、咽喉肿痛、咳嗽、便秘等“秋燥”现象。因而现要选服滋阴润肺为主的汤品，淮山黄芪煲猪横脷有此功效。汤中猪横脷即猪的脾脏，性平味甘，能益肺、补脾、润燥，与黄芪、生地、淮山、瘦肉等合而为汤，共奏滋阴润燥、生津止渴之功。

材料：淮山、黄芪、生地各30克，山萸肉10克，猪横脷1条，瘦肉100克，生姜2~3片。

烹制：洗净汤料，稍浸泡;瘦肉洗净，不用刀切;猪横脷洗净，用刀尖挑去脂肪，切为片状，并用少许生油、生粉、生抽和酒拌腌15分钟。先把药材、瘦肉和生姜放进瓦煲内，加入10碗水，武火煲沸后改为文火煲2个小时，再加入猪横脷武火煲15分钟，加盐和生油便可。

夏天降火的汤有哪些 丝瓜猪杂汤

古籍里说到丝瓜“清热利肠”，暑热的夏天喝丝瓜汤，能够解热消暑，效果非常好。猪杂用来煲汤有益肾补血的功效。用猪杂配丝瓜，增加清甜之余，还能清热凉血，是一亦汤亦菜的“快手”靓汤。

喝汤饭前好还是饭后好 苦瓜黄豆百合排骨汤

苦瓜、黄豆、百合都是夏天的应季食物，排骨一年四季都可以买到，因此这道菜肴比较好操作，苦瓜黄豆百合排骨汤清热又清补，添以润肺平和的百合，使之更养阴润肺，更为平和，既能清热又不损阳，既可清补又不油腻，为清润可口而又老少皆宜的家庭靓汤。

霸王花的食用方法

1.霸王花用于烹饪主要制作老火靓汤。霸王花煲汤具有清心润肺、清暑解热、除痰止咳的作用。其次，霸王花煲汤对辅助治疗脑动脉硬化、心血管疾病、肺结核、支气管炎、颈淋巴结核、腮腺炎等有明显疗效以及滋补养颜的功能。而且，霸王花制汤后，其味清香、汤甜滑，深为“煲汤一族”的广东人所喜爱，是极佳的清补汤料。

2.制汤时，广东人习惯用霸王花煲猪骨，加上蜜枣或少许罗汉果，煲1～2个小时即成老火靓汤;还可以用霸王花与猪舌、猪肺、瘦肉、鸡、冬瓜等原料煲汤，既清甜芳香又有益。

3.霸王花可以鲜食，以糖水沾;还可以以鲜霸王花煲汤：将傲然怒放仍沾微露的霸王花齐根摘下，然后用自来水细流慢冲，既要干净整花又要保护花蜜不被冲掉，掐断根部，轻轻一旋，一条长长的花心就被抽出来(一般留作它用)，最后一朵花撕成4瓣，依次放入砂锅内与过水后的各种原料，小火慢煲2小时左右，调味即成。

4.霸王花煲汤更主要的是以干制的成品作原料，当地人们在夏、秋间采收净花，将霸王花纵向切开(基部相连)，略蒸后，晒干备用。

润肺止咳吃什么 玉竹百合汤

材料：鹌鹑、玉竹、百合、莲子、杏仁、薏苡仁、黄精、桂圆。

做法：鹌鹑洗净，加姜飞水。用明火煲煮30分钟后，加入药材，温和熬煮3小时老火靓汤。

功效：润肺止咳，玉竹百合鹌鹑汤，采用鹌鹑添加清热润肺的药材，对肺热咳嗽有很好的作用。补中益气，阴阳平衡养生祛病》：“肺主气，为藏魄之处。”人们夸赞一个人时，常说很有气魄，那么必然是阳气充足、神情自若、不卑不亢、落落大方；而阳气不足者，精神萎靡、畏畏缩缩，或穷困潦倒者，则称为落魄。所以，你觉得自己还不够有魄力，广府汤的玉竹百合鹌鹑汤，对你会有很好的帮助。

戒烟后嗓子怎么调理

1、戒烟后通过控制饮食调理嗓子

少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物,如:油条、麻团、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等。

多摄入富含B族维生素的食物,如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等,有利于促进损伤咽部的修复,并消除呼吸道黏膜的炎症。

吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物,如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等,有利 咽喉肿痛注意事项于咽炎损伤部位的修复。

多摄入富含B族维生素的食物,如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等,有利于促进损伤咽部的修复,并消除呼吸道黏2、靓汤可以缓解戒烟后的喉咙干痒问题。

2、通过靓汤调理嗓子

百合绿豆汤。材料:绿豆20克,百合15克,冰糖适做法:放进锅中加水同煮,饮汤使用百合绿豆,每天食用一次,连续食用一周。

罗汉果茶。材料:罗汉果。做法:罗汉果1个开水泡服。罗汉果具有清肺利咽、润肠通便的作用。对咽喉肿痛、嗓子干痒均有很好的疗效,但是需要注意的是本品有一定的通便作用,对于嗓子干痒又伴有便秘的人来说确实是个日常饮用的好饮品,但是对于容易腹泻的人来说,还是尽量少服用为好。

桔梗汤。材料:桔梗15克,甘草30克。做法:桔梗甘草开水泡服。桔梗有宣肺祛痰、利咽排脓的作用,甘草有清热解毒的作用。以甘草泻火,以桔梗宣肺,热气得泄,肺窍得通,咽喉干痒疼痛症状自然就会减轻。

3、抽烟对嗓子的影响有哪些

吸烟,即使是被动吸烟也应该避免,都能够明显增加患咽喉癌的风险。 即使是二手烟,一旦进入喉咙,就会严重刺激声带,损害嗓子。

而且经常吸烟会刺激咽喉部组织轻则有刺痒、干燥或有烧灼感,重则产生慢性炎症,比如慢性咽喉炎,甚至咽喉癌。 如果嗓子因为吸烟或吸入不洁气体发生不适,可采用热熏气疗法。方法是将口腔对着有热气的茶杯或茶壶呼吸,很快就可使不适现象消失。也可将复方安息香酊约三十毫升用沸水约五百毫升冲在一个大缸子中,对着热气呼吸。有可能还可采用菊花、金银花或胖大海泡水当茶喝。

急性喉炎的饮食

一、食疗方

梨两三个，去皮捣汁饮，或梨一个挖心加川贝3克，蜜糖30克，同蒸熟食之，治急性喉炎，咳嗽声嘶。

螃蟹1只(小的用2只)，生地30克，同煮汤，两碗清水煮为1碗即可食用。

3生橄榄七颗，萝卜250克，水煎当茶饮，可预防流行性脑膜炎，治急性喉炎，流感，支气管炎，饮食积滞。

白萝卜生捣汁250克，加白糖30克，或加生姜汁一二滴，服下，治急性喉炎，喉痛声嘶，支气管炎。

青鱼胆干粉，青黛等分，共研细末，作吹喉用，一日二三次，可治急性咽喉炎，扁桃体炎;若用麻油调敷患处，可治腮腺炎，丹毒。

二、饮食原则

以清润食物为主，多吃酸味食物，这样才能达到养肺润燥的目的。

具体从食疗进补的角度来看，秋季是很好的“养阴生津”进补的好时机。可以经常吃些梨、蜜枣、鸡汤、猪肺、瘦猪肉、兔肉等来补肾、润燥、滋阴补阳。秋季经常喝些“靓汤”，既补充身体所需水分，又能润肺润燥，从而起到强身防病的功效。

红酒木瓜靓汤的丰胸原理

红酒木瓜靓汤的丰胸原理

乳房过小，除疾病原因外，一般是由于乳房营养不良导致的。另外，乳房中含有25%的脂肪，快速减肥可导致乳房缩水。

红酒木瓜靓汤可直达卵巢和乳腺细胞，调节卵巢功能，刺激雌激素分泌旺盛，使乳房细胞得到营养供给，实现丰胸的效果。

随着年龄的增长，女性的卵巢功能逐渐衰退，雌激素分泌水平降低，乳房随之干瘪和下垂。上面讲过，红酒木瓜靓汤可直达卵巢和乳腺细胞，调节卵巢功能，因此，红酒木瓜靓汤可延缓和预防乳房下垂。

红酒木瓜靓汤有用吗?效果如何?

有一些年轻女性，由于先天乳房发育不良，导致胸部过小。例如北京的周小姐，19岁，就是这种情况，她使用红酒木瓜靓汤2个周期(60天)后，罩杯由A升到了C。

杭州的李小姐，胸部丰满坚挺，但由于快速减肥，乳房脂肪减小，胸部大大缩水，使用红酒木瓜靓汤1个周期(30天)后，乳房基本上恢复到减肥前的水平。

30岁的张女士是一个孩子的母亲，由于母乳喂养，致使乳房下垂变形，使用红酒木瓜靓汤2个周期，乳房外形得到大大改善。

从上面的实例中我们可以看出，不管是先天原因，还是后天原因，乳房过小和下垂都可以通过采取合理的措施进行改善，红酒木瓜靓汤就是一个不错的选择。

正品红酒木瓜靓汤真假辨别有绝招

正是由于红酒木瓜靓汤的热销，惹得不法商家看到“商机”，从而制假售假，给正品拜迪蕾娜红酒木瓜靓汤带来了名誉上的损害，也给大家带来了钱财精神上的损失!那怎么辨别红酒木瓜靓汤真假?怎么打破红酒木瓜靓汤骗局呢?

正品防伪码是圆形红酒木瓜靓汤专用防伪码，上面有一个清晰的验证网址，并有拜迪蕾娜及beautyline字样。

二、正品包装正面红酒木瓜靓汤前面有显著的“拜迪蕾娜”四个行楷打字，其下方的示意图为中英文两种对照字体。

拆开红酒木瓜靓汤内包装，正品是呈颗粒状的，为纯正的红色，可以闻到酸甜的味道，假货是粉末状的，颜色不红不白，不纯正，并有一股烧塑料的味道，很难闻

5加入热水后，正品红酒木瓜靓汤是红酒色，味道酸甜，很好喝，冲泡的泡沫也很少，假的红酒木瓜靓汤加入热水后有黄色，也有咖啡色，味道不正，难喝，水溶性也差，泡沫也很多。

夏天火气大吃什么降火 丝瓜猪杂汤

暑热的夏天喝丝瓜汤，能够解热消暑，效果非常好。猪杂用来煲汤有益肾补血的功效。用猪杂配丝瓜，增加清甜之余，还能清热凉血，是一亦汤亦菜的“快手”靓汤。