孕期注意事项 胎动异常
孕期注意事项 胎动异常
数胎动是判断宝宝是否存在异常的最直观的方法。孕妇从18周开始，早中晚各数一小时胎动，将早、中、晚三次胎动数相加，再乘以4即为12小时胎动数。正常胎动每小时大于3次或每12小时大于30次。若12小时胎动数少于30次则为异常，需要咨询医生或进一步观察;少于10次或者出现强烈的、持续不停的胎动或踢动，甚或是微弱的胎动，说明胎儿有异常，需要立即去医院就诊。
什么是胎动异常
最早的胎动感觉起来像鱼在游泳或翅膀在舞动一般，常被误以为是消化不良、胀气或饥饿所致，但有经验的母亲比较了解会发生些甚么征兆，因此比较能及早确认出胎动的感觉。胎动异常是怎样的情况呢?
目前国内外均采用12小时胎动计数，即早、中、晚固定时间各测1小时胎动数，3次相加总数乘以4，即为12小时胎动数。一般胎动≥3次/小时、12小时胎动在10～20次以上为正常。
若胎动≤3次/小时，12小时胎动≤10～20次则为异常。孕妇可将每周的胎动次数算出平均数，如果每天胎动次数大于平均数的50%，或少于平均数的30%，也为异常胎动。另外，如果胎动频繁或无间歇地躁动，也可能是胎儿宫内缺氧的表现。
躺着胎动频繁正常吗
胎动对怀孕期间的孕妈妈们来说是非常期待的。但是，如果胎动异常，也时常让孕妈妈们感到紧张。因为这关系到胎儿的健康问题。
胎动12小时少于20次，或每小时少于3次，则预示着胎儿缺氧，小生命可能受到严重威胁。在缺氧初期，胎动次数会增多，由于缺氧，胎儿烦躁不安。当胎儿宫内缺氧继续加重时，胎动逐渐衰弱，次数减少，此时为胎儿危险先兆。若此时不采取相应抢救措施，胎儿会出现胎动消失，乃至胎心消失，心跳停止而死亡。此过程约12~48小时。因此孕妇一旦发现胎动异常，决不可掉以轻心，应立即去产科求治，及时治疗，常可转危为安。
怀孕几个月会有胎动
怀孕几个月会出现胎动?
怀孕几个月会有胎动?专家介绍，胎动一般在怀孕满4个月后。即从第5个月开始，母体可明显感到胎儿在子宫内的活动，如伸手、踢腿、冲击子宫壁等，这就是胎动。
胎动多少正常?
专家介绍，如果12小时内胎动少于20次，或每小时胎动少于3次，则说明胎儿有生命危险。
当胎儿生命受到威胁时，胎动甚至比胎心更易发生变化，所以孕妇还应懂得什么是异常胎动，以便及时报告医生，及时得到治疗。
出现胎动异常该怎么办?
异常的胎动指的就是某些病理情况和功能障碍导致的胎儿在子宫内缺氧。出现胎动异常的情况，孕妈妈应从以下几个方面来着手：
1、加强每日监控
孕期，孕妈咪要每天对胎动进行检测，这是为了防止异常胎动的发生，加强每日监控，可以很好的来了解宝宝的健康发育情况，发现异常及时的进行检查。
2、避免情绪波动
孕期孕妈咪要注意情绪方面的调整，如果经常生气、愤怒、焦虑，会刺激植物神经系统的活动，使宝宝的胎动多于平常的3倍，不利于宝宝的健康发育。
3、早晚保暖，预防感冒
孕妈咪发烧生病时，会影响胎宝宝对营养的吸收和神经系统的发育，导致胎心率减慢、胎动减少。
专家建议，孕期需早晚保持，适度的做一些简单的运动，提高身体的免疫力，避免生病。
4、少喝咖啡
浓茶和咖啡中的咖啡因会对神经系统起到刺激作用，长期的喝茶或咖啡可导致胎宝宝心率异常，胎动增多。
5、及时的到医院进行检查
孕妈咪出现胎动异常的情况，在注意日常护理的同时还需及时的到医院进行相关检查或治疗。
孕妇36周胎动正常吗
一、胎动36周后还会频繁吗
孕妇18-20周开始自感有胎动，夜间尤为明显，孕29周-38周为胎动最频繁时期，接近足月略为减少，一般每小时3-5次。如胎动异常应警惕胎儿宫内窘迫。缺氧早期胎儿躁动不安，表现为胎动明显增加，当缺氧严重时，胎动减少减弱甚至消失，胎动消失后，胎心一般在24-48小时内消失。孕妇自28周开始应自数胎动。
36周左右胎动的感觉，这时候，宝宝可能已经头朝下蜷曲着身体，摆好了最终出生时的姿势。如果这是你的第一胎，你子宫和腹部的肌肉会比较紧，它们能帮助宝宝保持这种姿势。现在你能感觉到的宝宝胎动主要是他用小胳膊和小腿捅你的肚子，有时候，这小家伙还可能会把你的肋骨踢得生疼。
二、胎动异常频繁
胎儿越来越喜欢动，尤其是晚上，在这时候子宫内有足够的空间使其活动，如果不是动完了然后就一动不动了，那就是安全的，如果胎动幅度过于大的话，可能是有点缺氧，胎儿在孕中晚期后容易出现缺氧的症状，而缺氧后就表现为胎动活跃，然后逐渐减慢。如果现在胎动是正常的，而不是逐渐减慢的，那么应该没有多大的问题。
胎动异常频繁可能与胎儿宫内缺氧有关，若胎动大于等于30次/12小时或大于等于4次/小时为正常，若连续2日胎动小于等于3次/小时则预示着胎儿缺氧，在缺氧初期，胎儿烦躁不安胎动次数会增多。当胎儿宫内缺氧继续加重时，胎动逐渐衰弱，次数减少，此时为胎儿危险先兆。若此时不采取相应抢救措施，胎儿会出现胎动消失，乃至胎心消失，心跳停止而死亡，此过程约12~48小时。
由此我们可以了解到，胎动异常频繁的话，可能与胎儿宫内缺氧有关，为了保险起见，准妈妈一旦发现胎动异常，决不可掉以轻心，应立即去产科求治，及时治疗，常可转危为安。
通过本文的介绍可以知道怀孕36周的时候胎动频繁属于正常的情况，特别是晚上的时候宝宝胎动会变得非常频繁。如果胎动动一会就消失了，这属于正常现象，如果胎动异常频繁可能就是存在着缺氧的状况，需要立即采取措施才行哦。
胎动异常怎么办
胎动多少是正常
胎动次数多少、快慢、强弱等，常可以预测胎儿在子宫中的安危情况。
胎动正常表示胎盘功能良好，输送给胎儿的氧气充足，胎儿发育健全，小生命在宫内愉快地生活着。如12小时内，胎动少于20次，或1小时内，胎动小于3次，往往表示胎儿有缺氧的可能，孕妈妈不可掉以轻心。
胎动一般每小时3～5次，12小时内胎动约为30～40次。
正常情况下，一昼夜胎动强弱及次数有一定的变化，一天之中以早晨次数少，下午6点以后增多，晚上8～11点胎动最为活跃。这就是说胎儿有自己的睡眠规律，称之为胎儿生物钟。
胎动的强弱和次数，个体差异很大。有的12小时多达100次以上，有的只有30～40次。但只要胎动有规律，有节奏，变化曲线不大，都说明胎儿发育是正常的。一整天没有感到胎动正常吗?
如果你正在全神贯注地做事，你可能不会注意到宝宝的胎动。如果感觉到胎动会让你安心，那么以下提供的一些办法，可以使你的宝宝动起来：
1.侧身躺着(找些东西垫在你的肚子下面)，安静地待上一会儿。
2.把脚垫高，放松。
3.给宝宝听点儿音乐。
如果你还是感觉不到胎动，而且你感到很担心，可以去医院检查，让自己安心下来。
胎动异常怎么办?
孕妈妈时刻观测自己的胎动情况，尤其在孕后期，要每天数好胎动，一旦发现胎动过少(平均一小时少于3次)，就要及时去医院，请医生诊断。
如果感受到忽然胎动变多，甚至感觉胎儿在挣扎的状态，也请立即去医院检查。
胎动正常范围 胎动异常频繁
如果在一段时间内胎动超过正常次数，胎动频繁，或无间歇地躁动，也是宫内缺氧的表现。异常胎动是因病理情况和功能障碍，如脐带绕颈较紧、胎盘功能障碍，或孕妇不正常用药及外界的不良刺激等，导致胎儿在子宫内缺氧。当胎儿的生命受到威胁时，胎儿便出现异常的胎动，不仅表现在次数上，而且还体现在性质上，如强烈的、持续不停的推扭样的胎动或踢动，甚或是微弱的胎动，这些都是不祥之兆。异常胎动，应及时就诊。
孕期出现哪些情况有危险 胎动异常
胎动是评价胎儿宫内情况的主要指标，宫内胎动活跃，是胎儿情况良好的表示。胎儿活动度和胎盘血管状态有关联，胎盘功能不良，致胎儿慢性缺氧，胎动减少。数胎动是一种简单、可靠的孕妇自我监护的方法。
妊娠 16-20 周时，孕妇开始自觉腹内有轻微的胎动，以后随妊娠的进展，胎动逐渐变强并次数增多。32-34孕周达到高峰，每12小时约30- 40次， 38孕周后又逐渐减少。若胎动计数≥6次/2小时为正常，＜6次/2小时或减少50%者提示胎儿缺氧可能。
胎动显著减少或停止是胎儿在子宫内重度窒息的警告。胎动频繁增多，称为胎动急剧，也是胎动异常类型之一，也应加以重视。发现胎动异常都应立即到医院就诊。
预产期快到了宝宝动的厉害正常吗 预产期快到了宝宝动的厉害孕妈妈需注意
1、准妈妈如果觉得胎儿不动超过一个半小时以上，应该吃一些小点心，摸摸肚皮，甚至拍打肚皮，或是推一下小宝宝，拿随身听放在肚皮上给他听音乐，来看看宝宝的反应。
2、准妈妈在12小时内胎动次数小于20次，或1小时内胎动少于3次，往往是因为胎儿缺氧，小生命可能受到严重威胁，孕妈妈需立即就医。
3、小宝宝平时胎动正常，准妈妈发现宝宝突然之间胎动异常厉害，需立即去医院，以防小宝宝受到威胁。
4、准妈妈要心态平和，不能发觉小宝宝一点胎动异常就精神紧绷，对自己和小宝宝都不利。
哪些原因会造成胎动异常
专家介绍说，胎动是胎儿在子宫内伸手、踢腿、冲击子宫壁时，孕妈妈感觉到腹部出现的震动一种感觉。胎动的次数并非恒定不变，随着妊娠时间的推移，胎动的情况会出现一定的变化。在妊娠28-38周，胎动是最为活跃的时期，之后会稍有减弱，直至分娩。
一般正常的胎动，是表示子宫胎盘功能良好，而且通过孕妈妈输送给胎儿的氧气也比较充足，胎儿在很健康的发育成长着，若是胎动异常，出现胎动突然减少、增多、变快或变慢，这些情况都表明了胎儿处在危险的时刻，需要及时的进行挽救，否则，胎儿就有可能死在腹中。胎动异常一般表现在四个方面：胎动突然减少、胎动突然加快、急促的胎动后突然停止、胎动突然加剧，随后很快停止运动。
导致胎动的因素有很多，孕妈妈一定要尽量去避免出现，具体的引发因素如下：
1、胎盘功能不佳：如果是胎盘在孕期出现异常，其功能不佳，随着妊娠时间的增长，是会造成胎盘供给胎儿氧气不足的情况的，进而就会导致胎动减缓，使胎儿面临困境。
2、脐带绕颈：在怀孕中期，羊水比较充足，胎儿的活动比较多，如果是胎脐带缠绕住颈部，那么，就容易到胎儿出现胎动减少的情况，如果是脐带随着胎儿的挣扎缠绕得太紧，缺氧、胎动减少、死亡都是有可能的。
3、胎盘剥离：孕妈妈剧烈运动，或是受到外力撞击到腹部，导致胎盘剥离，造成妈妈出现剧烈的腹痛、大量阴道出血和宝宝心跳减速，也会出现胎动异常，此时胎儿面临的危险是险峻的，应尽快就医，以确保宝宝的安全。
4、孕妇发烧：如果孕妇出现发烧的情况没有得到有效的缓解，而且越来越严重，其体温持续超过摄氏38度以上，孕妇身体周边血流量会急速增加，子宫和胎盘的血流量减少，也会导致胎动异常的情况出现，这对胎儿的健康是很不利的，需及时的处理。
温馨提示：导致导致胎动的因素有很多，孕妈妈在孕期一定要注意胎动的变化，如果发现有异常，一定要及时到医院做检查，明确宝宝没事。
胎动异常的原因解析
有些准妈妈会有突然感觉胎动减少的状况出现，专家的答案是：和外界的因素有直接的关系：如胎儿处于睡眠状态、准妈妈使用了镇定剂等药物、准妈妈出现血糖降低的情况。如果排除了上述的因素，准妈妈就要注意是否发生了下列的情况：
一、胎动突然减少
诊断原因：准妈妈发烧
专家分析：
一般来说，如果准妈妈有轻微的发烧情况，胎儿也因有羊水的缓冲作用，并不会受到太大的影响。
值得注意的是引起准妈妈发烧的原因，如果是一般性的感冒而因引起的发烧，对胎儿不会有太大的影响。如果是感染性的疾病或是流感，尤其对于接近预产期的准妈妈来说，对胎儿的影响就较大。
准妈妈的体温如果持续过高，超过摄氏38度的话，都会胎盘、子宫的血流量减少，小家伙也就变得安静许多。所以，为宝宝健康着想，准妈妈需要尽快去医院，请医生帮助。
专家建议：
1. 怀孕期间，要注意休息，特别要避免感冒。
2. 有流行性疾病发生时，要避免去人多的地方。
3. 每天保持室内的空气流通和新鲜。
4. 多喝水、多吃新鲜的蔬菜和水果。
二、 胎动突然加快
诊断原因：准妈妈受剧烈的外伤
专家分析：
一般来说，胎儿在妈妈的子宫里，有羊水的保护，可减轻外力的撞击，在准妈妈不慎受到轻微的撞击时，不至于受到伤害。
但一旦准妈妈受到严重的外力撞击时，就会引起胎儿剧烈的胎动，甚至造成流产、早产等情况。
此外，如果准妈妈有头部外伤、骨折、大量出血等状况出现，也会造成胎动异常的情况发生。
专家建议：
1. 少去人多的地方，以免被撞到。
2. 减少大运动量的活动。
三、 胎动突然加剧，随后很快停止运动。
诊断原因：胎盘早期剥离。
专家分析：
这种情况多发生在怀孕的中期以后，有高血压、严重外伤或短时间子宫内压力减少准妈妈多容易出现此状况。症状有：阴道出血、腹痛、子宫收缩、严重的休克。
一旦出现这样的看，胎儿也会随之做出反应：他们会因为突然的缺氧，胎动会出现短暂的剧烈运动，随后又很快停止。
专家建议：
1. 有高血压的孕妇，要定时去医院做检查，并依据医生的建议安排日常的生活起居。
2. 避免不必要的外力冲撞和刺激。
3. 保持良好的心态，放松心情，减轻精神紧张度。
四、 急促的胎动后突然停止。
诊断原因：脐带绕颈或打结。
专家分析：
正常的脐带长度为50cm，如果脐带过长则容易缠绕胎儿的颈部或身体。因为好动的小家伙已经可以在羊水中自由地运动，翻身打滚是常有的事情，所以一不小心就会被卡住。一旦出现脐带缠绕或是打结的情况，就会使血液无法流通，导致胎儿因缺氧而窒息的现象。
有上述情况出现时，准妈妈会感觉到：胎动会出现急促的运动，经过一段时间后又突然停止，这就是宝宝发出的异常信号。
专家建议：
1. 一旦出现异常胎动的情况，要立即就诊，以免耽误时间造成遗憾。
2. 准妈妈要细心观察每天的胎动，有不良感觉时，马上去医院检查。
胎动异常的表现 推扭状胎动
推扭状胎动是胎儿脐带扭转受到压迫的表现。这时候孕妈妈可用胸膝卧位，左侧卧位或者右侧卧位，注意观察哪种卧位姿势能够促使胎动回复正常，以及时改善胎宝宝缺氧的状态。
如何识别胎动异常
腹痛
潜在危险：先兆流产、宫外孕
在怀孕过程中，孕妇在某些阶段会感觉轻微的腹部闷痛，这种状况大都为正常。但如果是突如其来的腹部疼痛，并且是痉挛性的，这就需要引起重视。在孕早期，剧烈的下腹疼痛并伴有阴道出血，可能是宫外孕或先兆流产的预警。
若是宫外孕，腹腔出血会导致一阵一阵如撕裂般的强烈疼痛;若是先兆流产，孕妇的腹部会有明显的下坠感，腹部疼痛不是很剧烈，阴道有出血现象。一旦出现上述症状，孕妇需及时去医院就诊。
阴道出血
潜在危险：宫外孕、先兆流产、胎盘早剥
在妊娠早期，如果发现有少量阴道流血，就应警惕宫外孕的可能，及时做B超检查确定胎儿着床位置，患有输卵管炎症的准妈妈更容易发生宫外孕，应加倍小心;同时，阴道出血也是先兆流产最主要的症状之一，准妈妈可在医生的指导下服用保胎药物，并卧床休息，如出血停止，说明胎儿能够保住;孕晚期如果出现胎盘早剥通常会突然阴道大量出血，发生这种情况要赶紧就医，如果胎儿心跳仍在但较以前微弱，可能需要立即手术将胎儿取出，以保母婴安全。