5个小贴士预防夏季金属过敏
5个小贴士预防夏季金属过敏
烈日下忍不住的痒：金属过敏
爱美的妳可曾计算过自己身上戴了多少的金属饰品?
原本热衷装扮并不是坏事，但一到了夏天，这些漂亮、酷炫的小东西却有可能对肌肤增添意想不到的麻烦!
金属过敏的元凶=金属饰品+汗水
夏季普遍高温，人体排汗量也会跟着增加，所以某些肌肤较敏感的朋友常会觉得戴表、装饰品的部位又闷又热，甚至还有发痒、起红疹的情形。其实，这就是所谓的“金属过敏”。
这类烦人的小过敏，主要是妳佩戴的某种金属饰品遇到汗水后离子溶解。
这些经汗水溶解的金属离子一旦由角质层渗透表皮层，免疫细胞就会开始对抗它们的入侵。看看自己佩戴饰品附近的肌肤，若已经出现湿疹、红斑、发痒，甚至流水这类二度细菌感染的症状，就是免疫细胞与金属离子大战的最佳证明啰!
只要发现以上症状，不管再痒、再不舒服，第一步都要赶快取下饰品，尽快找皮肤科医师诊治!否则经过再叁的搔抓及过敏源摩擦，原本净白的皮肤铁定会花成一大片!
对抗金属过敏的5个小贴士：
1.不戴针、环类饰品。
2.拒绝长时间佩戴首饰。
3.大量出汗时马上取下首饰。
4.选用纯钛、纯金、无镍类的饰品。
5.使用皮革类、合金类饰品时多留心。
金属过敏源在这裡：
1、镍
首饰、睫毛夹、镜架、钮扣、手錶、笔、内衣钩环与钢圈、硬币、肚脐环、皮带头
2、铬
皮革製品(铬是软化皮革最常见的添加物!)
3、镀金、镀银、钯
首饰、牙科用器械
4、铁
铁锈
5、汞
补牙药剂、体温计
什么是金属过敏
金属过敏现象其实是对金属“镍”的过敏，除了金银首饰以外的其他各种金属首饰，或多或少都会含有这种金属成分，尤其是那些很便宜的假925银或藏银，还有就是廉价的外表很亮的银色首饰。这些无非都是含有镍的成分或者经过电镀处理(电镀就会用到镍)，而且到了夏天，汗水中的化学成分会使这些金属元素更加活泼，也更加容易渗透进皮肤，因此在夏天你这种“烂”的现象会更厉害。这种过敏是很常见的，大概7%的人都会有这种现象，是镍分子渗透进皮肤导致的。很多人对皮带扣或手表带过敏也是这个原因。金属过敏病症分析世界上每100万人就有一个因为金属而导致过敏。最常见的致敏金属是镍，珠宝也是主要的过敏源。一旦发生过敏，即可引起接触周围的皮肤红肿、瘙痒、淌黄水等接触性皮炎的表现。
在日常生活中合金制品中很多都包含了镍。如硬币、各种合金制品、电镀物件、眼镜架、金属制的手表带、皮带扣、人造首饰、内衣扣等等，直接和皮肤接触都会让敏感的人出现过敏。铬、汞、金、铂、钡等也会造成过敏反应，如湿症和过敏性休克等，这都是金属离子的释放带来的不良反应。打孔对于人体而言是一种创伤，在创伤的部位放入一个不属于人体组织的金属异物，异物会不断刺激人体会使打孔的部位变得肥厚，组织可能出现增生、瘤状突起，严重时还有可能发生癌变，在鼻翼、唇、舌头等神经末梢非常丰富的地方穿孔带饰物，或多或少都会影响到器官的功能。一旦发生金属过敏性皮炎，最根本和有效的办法是隔绝过敏源。比如可以换用非金属类的皮带扣，或者穿较合体的不用系皮带的衣裤。若不得不使用金属扣皮带，以用透明胶带贴在金属扣背面，这样可以起到机械阻隔作用，同时也不会影响美观。夏天，皮肤本来就容易受刺激，应尽量少戴各类金属饰物。
金属过敏的症状一戴耳环就会出现耳垂红肿，甚至流汤流水，有人戴手表后，在手腕处出现会痒的红疹，也有人戴眼镜，镜架接触到皮肤的部位出现红疹、脱皮现象，这些都是典型的金属过敏的现象。金属中最容易造成过敏性的接触性皮肤炎的就是镍。是否会对镍产生过敏反应，主要视个人体质而定，过敏性的反应往往是在接触一段时间之后才表现出来。最常见的现象是，如果皮肤接触到含镍的金属处有出汗的情形，使得金属中的镍盐释放出来，进而造成皮肤的过敏发炎现象。在肚脐周围常见的湿疹反应，大都是由于裤子上的金属扣子，或皮带上的金属扣环造成的接触性皮肤炎。一般常见会造成皮肤过敏的金属制品包括：发夹、耳环、拉链、项链、眼镜架、手表、皮带扣环、扣子、剪刀、镍币等等。如果怀疑自己有可能是对金属过敏，可找皮肤科医师作贴布试验，确定是否应避免接触含镍制品。除此之外，也有一些食物中亦含微量的镍，若已确定对镍过敏，也应忌食。这些食物包括：牡蛎、芦笋、洋菇、洋葱、菠菜、蕃茄、玉米、花生、可可、巧克力、茶、罐头食品、以及不锈钢容器内煮过的酸性食物。
金属过敏伴随有炎症，致使面部红、肿、痒等。炎必清可以深入炎症部位，消除过敏带来炎症，清除过敏患者的痛苦。过敏患者体内往往有各种因素遗留下来的毒素，这些毒素可以引发过敏，或者加剧过敏症状。甲壳排毒王可以轻易吸附这些毒素，将其排出，辅助敏易清更快的治疗过敏。
夏季防失眠小贴士
1、规律作息
养成良好的睡眠习惯,形成规律的睡眠时间,避免熬夜。每日的入睡时间是由早上醒来的时间决定的。很多人夜间入睡很晚,次日起床推至上午甚至中午,形成了睡眠的昼夜颠倒。要恢复到正常的昼夜规律,需要逐渐提前自己的起床时间,并保持起床后连续16小时的清醒,中间小憩或睡眠不要超过半小时。清醒时适当进行运动以促进新陈代谢,以及消耗精力使自然产生困意。
2、凉快的寝具
在夏季,睡觉的时候一定会流很多汗。汗水被睡衣或被褥吸收,湿度最高还会达到80～90%。当人们在睡眠中无意识性地躲避这样上升的温度和湿度,就会出现多次翻身,妨碍人们进入熟睡状态。
寝具类在夏天的时候如果使用性质凉的麻、人造纤维、竹子(竹纤维)或透气性较好且编织地比较宽松的平织布,可以维持一定温度的保凉产品等,会对进入熟睡有很好的效果。 还有将枕头变得凉快,诱导熟睡的方法。将枕套或枕巾放进冰箱或将红豆、荞麦、竹子作为放进枕头中的材料使用就可以。但是注意颈部和肩旁触及的部位不能太凉。
3、阻隔阳光
在夏季,日出比较早,因此过早地醒来的情况较多。这时有必要拉上窗帘或百叶窗,提前阻隔阳光。夏季,照进卧室的明亮阳光还会提升室内温度。因此将遮光物(帘子、屋檐等)挂在窗外,阻隔阳光比较好。在阳台上养些植物,也能阻挡光的反射,还可以抑制室内温度上升。
4、调节心情
失眠时容易心烦气躁,可以用一些方法进行调节。一是不要过度关注入睡,在辗转反侧时可起床做些不需要过度集中注意力的事,到产生困意再去入睡。例如可以做穴位按摩,如百会、风池、内关、神门等具有安神作用的穴位。二是告诉自己偶尔的失眠对第二天的影响不会太大,自己可以应对第二天的工作生活。
喝醉第二天头晕头疼怎么缓解 怎样预防喝醉酒
具体如下：
生活中预防喝醉酒，可以喝酒之前吃一些饭菜填填肚子，其次不空腹饮酒，这样可使乙醇在体内吸收时间延长。
喝酒时吃猪肝最好，不仅是因为其营养丰富，而且因为猪肝可提高机体对乙醇的解毒能力，是很理想的伴酒菜。
其次饮酒后可以吃一些甜点心和水果，保持不醉状态.俗话说“酒后吃甜柿子，酒味会消失，”水果含有大量的果糖,可以使乙醇氧化,使乙醇加快分解代谢掉,甜点心也有大体相仿的效果。小贴士：预防喝醉酒，可以喝酒之前喝一些牛奶。
皮肤过敏四个小贴士
Tip1：要镇定肌肤
当肌肤出现过敏症状时，要立即停止使用化妆品，护肤品，即使是洁面使用的洗面奶也不要再继续使用了。每天用清水清洁肌肤，保持肌肤干净清爽即可，以免肌肤受到更多的刺激。
Tip2：要及时治疗
肌肤过敏虽不是太严重的肌肤问题，但倘若不及时治疗，也会引起相当严重的后果。所以，治疗皮肤过敏一定要及时。想必不少人又开始愁苦春季皮肤过敏怎么办这个问题了吧。市面上有很多药含有激素，治好后容易复发，对皮肤伤害很大，小编这里建议大家去医院检查后根据医生的建议采取合适的治疗方法。
Tip3：要补水
春季是一个干燥的季节，过敏现象的产生很大一部分是由于肌肤缺水造成的。因此，及时为肌肤补充水分，也是缓解过敏症状的一个重要因素。因此，外出时，随身携带一个小喷壶，随时为肌肤补充水分是一个护肤的重要步骤哦!
Tip4：要注意饮食
肌肤过敏期间，皮肤会变得异常敏感，稍不注意，也许就会加重过敏的症状。因此，日常生活中我们就应该多加注意。饮食，也是我们不得不关注的一点。过敏时，千万不要食用鱼虾蟹等易过敏食物，多吃蔬菜和水果。
金属易致女人夏日皮肤过敏
烈日下忍不住的痒：金属过敏
爱美的妳可曾计算过自己身上戴了多少的金属饰品?
塬本热衷装扮并不是坏事，但一到了夏天，这些漂亮、酷炫的小东西却有可能对肌肤增添意想不到的麻烦!
金属过敏的元凶=金属饰品+汗水
这类烦人的小过敏，主要是妳佩戴的某种金属饰品遇到汗水后离子溶解。
这些经汗水溶解的金属离子一旦由角质层渗透表皮层，免疫细胞就会开始对抗它们的入侵。看看自己佩戴饰品附近的肌肤，若已经出现湿疹、红斑、发痒，甚至流水这类二度细菌感染的症状，就是免疫细胞与金属离子大战的最佳证明啰!
只要发现以上症状，不管再痒、再不舒服，第一步都要赶快取下饰品，尽快找皮肤科医师诊治!否则经过再叁的搔抓及过敏源摩擦，塬本净白的皮肤铁定会花成一大片!
对抗金属过敏的5个小贴士：
1.不戴针、环类饰品。
2.拒绝长时间佩戴首饰。
3.大量出汗时马上取下首饰。
4.选用纯钛、纯金、无镍类的饰品。
5.使用皮革类、合金类饰品时多留心。
金属过敏源在这里：
1、镍
首饰、睫毛夹、镜架、钮扣、手表、笔、内衣钩环与钢圈、硬币、肚脐环、皮带头
2、铬
皮革製品(铬是软化皮革最常见的添加物!)
3、镀金、镀银、钯
首饰、牙科用器械
4、铁
铁锈
5、汞
补牙药剂、体温计
6、钴
黏土、水泥
夏季高温不下的天气里，人的排汗量自然会加强，皮肤过敏的人，就会觉得手腕戴表处、颈部戴项链处的肌肤发痒，严重的还会起疹，其实这也就是平时所说的金属过敏现象。因此，夏季里，女性朋友请谨慎佩戴各种金属首饰。
金属过敏症状
一戴耳环就会出现耳垂红肿，甚至流汤流水，有人戴手表后，在手腕处出现会痒的红疹，也有人戴眼镜，镜架接触到皮肤的部位出现红疹、脱皮现象，这些都是典型的金属过敏的现象。
金属中最容易造成过敏性的接触性皮肤炎的就是镍。是否会对镍产生过敏反应，主要视个人体质而定，过敏性的反应往往是在接触一段时间之后才表现出来。最常见的现象是，如果皮肤接触到含镍的金属处有出汗的情形，使得金属中的镍盐释放出来，进而造成皮肤的过敏发炎现象。在肚脐周围常见的湿疹反应，大都是由于裤子上的金属扣子，或皮带上的金属扣环造成的接触性皮肤炎。
注意金属过敏的信号
首饰、食物和牙齿金属是主要原因
基本上，人的皮肤不会因为接触金属而产生过敏反应。但是金属中溶解出的“金属离子”，会与汗液和唾液中的皮肤蛋白结合，被皮肤视为异物，产生拒绝反应。这就是金属过敏。
除了因汗液导致的“接触性皮炎”外，牙科治疗时常用的金属，或含金属元素的食物等，都能引起“全身性金属过敏反应”。
研究小组称，容易引起金属过敏的金属有镍、钴、铬等。以镍为例，因其便于加工、不易生锈，而且价格低廉，通常作为原材料，普遍被用于耳环、首饰等饰品，手表带和眼睛框等物品中。
由于这类物品是贴身佩戴的，导致金属长时间和皮肤接触，非常容易引起过敏。尤其是耳环，由于是直接接触皮下组织，佩戴时要特别注意。
有不少食物也含有金属元素，如豆类、果实、糙米、海藻、巧克力、香辛料等食物，除了含有镍、钴、铬等元素，还含有大量的亚铅、锰、铜等金属元素。
日常生活中能做到的两个对策
那么，有没有什么有效的对策，能防止金属过敏?
首先，已经过敏的人，需要弄清导致自己过敏的原因。可以到医院接受皮肤接触试验，查清导致自己过敏的是何种金属。
查清了引起过敏的金属后，就要注意佩戴的首饰中不能含有该金属。在饮食中也要注意避免摄入此类金属元素，以免引起全身性金属过敏。
在使用金属治疗牙齿后，注意不要摄入容易溶解金属的食物，如碳酸、醋和柑橘等。
另外，应该勤擦汗。由于人类的汗液含有能够溶解金属的有效成分，因此在出汗时应该立刻擦干，并清洗干净，保持皮肤的清洁。
在针对老年人为对象的金属过敏原皮肤接触试验中，约有15%的老年人并未出现任何金属过敏的症状，但是对镍却出现阳性反应。这个结果显示，如果皮肤和口腔长时间接触金属的话，有可能在不知不觉间，患上金属过敏症。
平日里我们经常接触的物品，有可能就是引起金属过敏的元凶。在我们没有察觉的情况下，出现过敏症状。研究小组表示，通过皮肤接触试验等的测试，可以知道自己患金属过敏症时的症状和致敏金属，从而保护自身，远离金属过敏症。
5个小贴士第一次当妈须知
新妈咪保养是关键
俗话说的好：男人三十一枝花，女人三十豆腐渣。这个意思就是女人们要记得保养好自己哦，特别是生了宝宝的妈咪。新妈咪们因为经历了妊娠和哺乳，自己的容颜和身材都会发生一定程度的变化。有些妈咪孕期会生斑，会变胖。所以产后，新妈咪应该注意减肥和脸部保养。脸部以眼睛为主，妈咪们因为育儿，可能睡眠缺失，导致黑眼圈滋生。所以妈咪们可以试试眼霜，还要注意眼部按摩以及注意休息。身材方面，一定要让自己的肌肉更加紧致哦。
新妈咪要注重个人卫生
生产后，妈咪因为身体原因还有哺乳原因，可能会导致妈咪们出现很多不适的情况。比如月子期，阴部分泌物会变多，比如宝宝吃奶时，会流出乳汁等。妈咪们一定要注意清洁自己的阴部，还有自己的乳房。另外，妈咪们的身体其它部位也应该注意，记得要洗澡和洗头哦。同时，房间记得要通风，以防止细菌的滋生。
新妈咪运动不可少
很多妈咪们整个月子期就坐在床上，等着家人伺候。其实妈咪们应该早点下床活动哦。当然最好在生产后第三天就下床。妈咪们可以下床走动，稍微伸伸懒腰、抬抬胳膊和伸伸腿。切忌做过于激烈的运动，不然容易导致阴部或腹部出现不适感。妈咪们的运动可以帮助通气，防止出现便秘的现象。
新妈咪要吃营养食物
妈咪们的饮食不仅关系到自己的身体恢复，还关系到乳汁的产生问题。所以妈咪们的饮食需要催乳食品和营养食物。当然，月子期妈咪们也不可挑食，最好要均衡饮食，月子期多吃水果和蔬菜，还要适当的食用肉类。
新妈咪的休息很关键
新妈咪们因为身体的疼痛还有要给宝宝喂乳，所以妈咪们可能出现睡眠不佳的情况。睡眠不好，会影响妈咪们的心情。所以要尽可能的使得自己得到充足的睡眠，一天至少要八个小时。在这个期间，可以让丈夫或其他家人帮忙照顾宝宝，以使得新妈咪睡个好觉。
什么物质会引起皮肤过敏
金属饰品是否会引起皮肤过敏疾病呢?患者们了解吗?如果还不清楚的话，请看下面为你详细解说，相信你一定可以知道到你所不知道的问题。
接触过敏性皮炎顾名思义是接触某些物质后在接触部位发生过敏反应。常见的接触致敏物有金属(眼镜架、皮带扣、手表、合金项链、耳环等)、塑料(凉鞋、装饰品等)、化妆品、胶布等。接触过敏性皮炎的特点是接触部位发病，有的甚至有和接触物一样的特殊形状。但有的接触过敏如化妆品过敏不易诊断，需做斑贴试验来确诊。对于过敏体质的人(曾经发生各种过敏反应的人)，使用新化妆品前最好先在耳后或前臂屈侧试用数日，如无红斑和瘙痒再购买使用。
很多金属饰品中都按比例掺入了少量的镍、铜、铬等致敏性金属，天热出汗多，毛孔、毛细血管扩张导致金属饰品里少量硫酸镍等通过毛孔和皮脂腺渗入体内，并与体内的某些蛋白质结合，造成皮肤的过敏发炎现象。所以一到夏季，金属过敏的患者就多了起来，一般要比春秋季节多出两成左右。
一旦发生金属过敏性皮炎，最根本有效的办法就是隔绝过敏原，比如可以换用非金属边框的眼镜、非金属类的皮带扣等，尽量少戴各类金属饰物。
过敏病人占人口总数的15%
受过敏影响的人数大约占人口总数的15%。过敏问题虽然很普遍，但大部分人的症状只是有些不舒服，也不需要药物治疗，生活和工作基本不受影响。但有些人的过敏症却要严重得多，随时都会打喷嚏，全身多出瘙痒，而且一辈子都会被过敏症纠缠不休。有时候是从早到晚喷嚏打个不停，精疲力竭之后，还伴随着头痛的侵袭。眼睛也会无缘无故痒起来，不得不去揉它，然后是越揉越痒。皮肤也痒，搔到皮破血流，还是要去搔。
上面是我们为你提供的关于皮肤过敏的病因知识阐述，通过以上学习你对皮肤过敏的知识收获不小吧，如果发现家中有以上类型的皮肤过敏疾病的话，请及时到医院就诊，以免错过最佳治疗时期。
夏天消暑方法 夏季三伏贴，达冬病夏治目的
夏季一到，各中医门诊纷纷预告三伏贴日期，到底什么是三伏贴？三伏贴最早记载于唐代孙思邈的《千金方》，是一种穴位刺激疗法，主要是在三伏天使用特制中药粉末，用姜汁调成糊状，敷贴在特定穴位上，通过药物渗入吸收的作用刺激穴位，藉由经络的传导，以疏通经脉，调节脏腑功能以及调整阴阳平衡，进而达到防病治病的作用。
三伏贴是取《内经》「春夏养阳」原则，即一年当中最炎热的三天，也是人体阳气最盛的时间进行治疗，此时药物最容易由皮肤渗入穴位经络，经由经络气血直达病处，用来提高身体免疫功效，到了季节交换时，就能避免外感疾病的侵犯，也减少慢性病、过敏性疾病的发作，达到扶正祛邪的效果。三伏天总共有「初伏日」、「中伏日」、「末伏日」三天，由夏至后开始计算的第三个庚日是初伏，中伏是第四个庚日，末伏则是立秋后第一个庚日。中医认为「庚日」与「肺」在五行中都属于「金」，所以肺部的疾病在庚日作治疗的效果最好。
三伏天是肺经气血运行最旺盛的时刻，这时候在俞穴上敷以辛温发散之中药，可达到祛除寒邪、宣通经络、补益人体正气的功效，而且又让季节温度与药物相辅相成，达到冬病夏治的预防目的。
据统计，连续采用三年的三伏贴，对疾病的预防效果最好，包括哮喘、过敏性鼻炎、慢性支气管炎、气管过敏、肠胃不适、咳嗽以及体虚常感冒、关节痛、腰痛、寒湿体质等，都可以接受三伏贴治疗。由于三伏贴是属于辅助治疗，若再配合服用中医师调配中药，更可以改善体质。
由于药材具活血通络功效，孕妇必须禁止，婴儿也要避免，原则上会建议3岁以上已经会明确表达的小朋友比较适合三伏贴，主要担心太小小孩皮肤太嫩，有灼伤的疑虑，小孩接受治疗时，敷贴的时间可以缩短。
此外，当天有中暑、感冒、肺部感染、发烧、咽喉发炎、皮肤破损、过去敷贴曾有皮肤过敏，以及严重心肺功能不足者也要禁止，而糖尿病患背部有伤口者也最好避免。治疗当天要禁食寒凉生冷和辛辣食物，贴药后应避免挤压，局部皮肤可能会有灼热、发红或起水泡等，属于正常现象，可涂抹紫云膏或抗过敏软膏以减轻刺激，假如特别灼痛可随时揭掉，以免灼伤皮肤，敷贴过程若出现水泡，要避免抓破造成感染。