什么样的人容易得老年痴呆症 女性较多发

什么样的人容易得老年痴呆症 女性较多发

老年性痴呆多见于女性，女性的发病率较高。在65岁以上妇女患老年痴呆通常要比年龄先匹配的男性高2-3倍。健康来年女性从50-60岁开始脑体积缩小，主要影响海马和顶叶，而男性比女性脑萎缩至少要晚10年。

为什么老年人容易出现老年痴呆

随着时代的进步，很多疾病的发病率也在越来越多，其中最多见的也是大家比较熟悉的就是老年痴呆，老年痴呆是老年人比较多发的疾病之一，很多家属都不明白，为什么老年人很容易出现老年痴呆这一疾病呢?到底是什么原因引起的呢?

发生老年痴呆的病因主要包括以下几个方面：

老年痴呆症的病因一、年龄。年龄越大发生老年痴呆的几率越高。

老年痴呆症的病因二、遗传。有家族史的人患病几率高。

老年痴呆症的病因三、生活方式。如吸烟酗酒、不合理饮食、缺乏锻炼、与社会交流少。

老年痴呆症的病因四、教育水平。受教育程度越低，患病率越高。

老年痴呆症的病因五、各种疾病。如动脉硬化、高血压、糖尿病、冠心病、脑卒中、脑炎、气体中毒等，可诱发痴呆。

专家介绍说，与其他躯体疾病不同，很多人把老年人健忘、变懒、有幻觉等表现，看做是“老糊涂”，并不在意。据调查显示，仅有20%的老年痴呆患者就医，很多老年痴呆患者被发现时，已处于晚期。

什么人易得老年痴呆症

1. 对年节送礼馈赠非常热心;

2. 对上司绝对服从、对下属相当严厉;

3. 喜欢将部下的功劳归己，将自己的失败归人;

4. 假日与家人外出时习惯穿西装打领带;

5. 对演艺界绯闻或家人闲聊话题完全摸不着边;

6. 不善闲谈、不会讲笑话、缺乏幽默感;

7. 一点也不觉得猫、狗等小动物可爱;

8. 不被同事或部下喜欢;

9. 对同事或朋友的升迁反应过敏;

10.对音乐、电影毫无兴趣，并且对玩电子游戏嗤之以鼻;

11.生活步调相当固定，每天走过的街道几乎一成不变。

人类的左脑负责处理工作、读书信息，右脑则负责处理嗜好、艺术、运动等信息，若在中年时忽略右脑的锻炼，退休后若无法在短时间调整生活形态，左、右脑运动不足，即容易产生"老化、废用型痴呆"。

防止老年痴呆症的最好方法，当然是及早开始右脑的锻炼。

老年痴呆症为何印度少

印、日发病率低

老年痴呆症是除心脏病、癌症和中风之外，威胁老年人生命的第四大杀手。不久前，美国科学家进行了一项全球性的调查，发现印度北部是全球老年痴呆发病率最低的地方。

研究发现，老年痴呆症是工业化国家的常见病，大约66%的老年痴呆病人生活在发达国家，在年龄超过60岁的老人中，大约平均有5%的男性和6%的女性患病。据了解，美国宾夕法尼亚州老年痴呆的发病率是17.5‰，为全球之冠，日本发病率则比欧美低。而在印度北部的乡村，老年痴呆症的发病率只有4.7‰，是全世界最低的。而且被调查的印度人中71%都是文盲，由于以往科学家们普遍认为受教育程度越高就越不容易得老年痴呆症，所以这样低的发病率更为惊人。

另外，同样族群的人居住在不同地方，患病的危险也不一样。比如在日本农村，65岁以上的老人患病率就很低，但居住在华盛顿和夏威夷的日本人，患病危险就接近北美和欧洲的水平，比生活在本国的人高得多。科学家们因此推测，老年痴呆的发病可能跟地域和饮食有关。

跟饮食习惯有关

科学家通过对比美国宾州和印度北部人群的生活和饮食习惯，判断印度人老年痴呆症发病率低可能与以下特点有关：

第一，印度人爱吃鱼。通过对老年痴呆症患者和健康老人的研究发现，健康老人血液中不饱和脂肪酸的成分远高于患有老年痴呆症的老人。鱼类含丰富的不饱和脂肪酸，多吃鱼能预防老年痴呆。在印度人的饮食中，其他动物脂肪和鱼的比例是9/11，美国人则是268/46。日本也是如此。日本是世界上非常依赖海产品的国家，人均每年吃鱼70公斤，是世界平均值的5倍，相应地，日本的老年痴呆症发病率也低。日本人移居美国后发病率大为升高，可能跟食用鱼类减少有关。

第二，与铝的摄入量有关。在印度，日常饮食和空气污染导致人体吸收的铝为6.4毫克/天，而美国成年女性为9毫克/天，男性为12―14毫克/天。美国等工业化国家食品中大量使用含铝的添加剂(如膨松剂)也导致人体内铝超标。

第三，印度人喜欢吃咖喱。科学试验发现，咖喱中含有的姜黄色素(curcumin)能阻止贝塔(beta)淀粉样蛋白质堆积在老年痴呆症患者的大脑中。贝塔蛋白质具有破坏性，它们在大脑里形成斑块，能破坏人脑的思维能力，让人的大脑无法指挥身体完成基本的行为。同时，咖喱含硒，能降低铝的吸收并增加铝的排泄量。科学家们相信，印度和其他吃咖喱国家的老年痴呆症发病率低，姜黄色素功不可没。

第四，印度北部地处氟带。印度北部正处在纵跨东北非洲和东南亚的氟带上，氟能促进铝的排出，从而减少老年痴呆症的发病率。这在加拿大的含氟水试验中得到过证实。美国科学家也发现，在南卡罗莱那州饮用水中加氟，能使老年痴呆症的发病率降低80%。

第五，褪黑素水平高。印度农村的夜晚不像城市的夜晚那样灯火通明，因此这里的人们大脑中褪黑素水平较高，这可能也是老年痴呆症发病率低的一个因素。

有生活伴侣不易得老年痴呆

、绝经者：女性老年痴呆的患病率高于男性，男女比例为7：26，这可能与女性绝经后雌激素水平下降有关，或与女性寿命比男性长有关。男性痴呆病人以血管性痴呆为多。

2、免疫低下者：研究认为，某些病毒感染会引起中枢神经系统的退行性改变，可导致老年性痴呆的发生。另外，有人认为免疫功能改变与认知功能的改变有一定关系。

3、要物滥用者：哪些人易得老年痴呆?这些人也是很常见的，长期大量饮酒，滥用抗焦虑要物和抗痉挛要以及镇静安眠要等，可能也与老年痴呆的发生有关。

4、患脑疾者：如帕金森氏病、脑肿瘤、脑炎者易继发老年痴呆;一氧化碳中毒的病人也容易发生老年痴呆，哪些人易得老年痴呆?这些都是很常见的患者。

5、摄铝多者：铝对神经细胞有毒性。有人通过原子吸收光谱仪测得老年痴呆者脑组织内铝含量明显高于健康人。

6、有家族史者：哪些人易得老年痴呆?有家族史的人一定要引起注意，据统计，在患有老年性痴呆的家族中，近亲的发病率为一般人群的4倍多。研究发现，老年痴呆为常染色体显性遗传及多基因遗传，目前已发现至少有4种基因突变与老年痴呆发病有关。

生粉吃多了有危害吗

1、过多食用生粉，产生过量的二氧化碳使血液暗黑， 表现在最易显现的眼睑部位，就形成了眼圈发黑。2、吃太多生粉，会消耗不掉，容易转化为脂肪。3、多吃生粉会增加胰岛素水平， 从而影响到眼球发育，引起近视。4、生粉吃多了容易导致酸性体质， 酸性体质是百病之源，高血压、高血脂、糖尿病、痛风、胃溃疡、肥胖、癌症都与酸性体质有关。5、吃生粉时间长了容易得老年痴呆症。

老年人易得什么病

1、老年人易得血压高

血压波动比较大,表现活动的时候会迅速增高,这与老年人的压力感受器官调节血压的敏感性减退有关系,而且中老年血压高的并发症比较多,会严重影响中老年人的身体健康。

首先,要保证合理膳食,饮食对于高血压的重要性还是很大的,限制脂肪的摄入,多吃海鱼,适当摄入蛋白质,最关键的还是要保持运动,这是很重要的。

老年人易得什么病

2、老年人易得高血糖

中老年群体中很多人都会有血糖高的困扰,高血糖严重危害人们的身体健康,并且并发症会伤害眼睛和肾脏,我们一定要积极防治。

首先要有平和的心态,才能远离失眠、心烦和焦虑,然后要保持运动,经常进行按摩也是可以的,能调节身体气血,经常按揉腹部增加肠蠕动也是很不错的方法。

3、老年人易得冠心病

冠心病是中老年人最常见的一种心血管病,主要是由于冠状动脉血管病变而引起,病变的根源在于患者平常饮食不合理,体内脂质代谢紊乱,使得血脂胆固醇沉积在血管壁上,从而导致冠状动脉血管的硬化、血栓、堵塞,其主要临床表现有心肌缺血、缺氧而导致的心绞痛、心律失常,严重者可发生心肌梗塞,使心肌大面积坏死,危及生命。

4、老年人易得老年痴呆症

老年痴呆症是一种由于大脑器质性损害而引起的脑功能障碍,可使记忆、理解、判断、自我控制等能力发生进行性退化和持续性智能损害。免疫功能低下者、情绪抑郁者、患缺血性脑血管病或有长期高血压、高血脂、心脏病等病史者易患此症。老年痴呆症早期通常只是出现记忆力减退、健忘等症状,常被人误认为是正常的衰老现象,使病人错过最佳治疗时机。

女性进入老年为什么容易得老年痴呆

随着年龄增长，人都可能有记忆力减退、爱忘事的现象。引起记忆减退的原因很多，如心理问题、老化、精神衰弱、脑变性疾病、脑血管疾病、脑外伤、肿瘤、感染性疾病等。女性进入老年为什么容易得老年痴呆，首先跟女性的大脑结构、激素有关，女性老年痴呆患者之所以比男性患者多，与女性绝经后雌激素水平下降有关;其次老年痴呆与寿命有关，女性寿命一般比男性长五六岁，而老年痴呆是一种典型的“老年病”。第三与女性的情绪波动有关，女性情绪波动大，失眠，易怒，容易产生焦虑抑郁情绪，这在一定程度上会影响脑功能，加速老年痴呆症状的进展。

此外，女性容易得老年痴呆跟性格和生活方式有关，目前医学界普遍认为，老年痴呆与用脑过度有直接关系，但知识分子更易患老年痴呆还真没有相关数据支持。但从统计上，老年痴呆发病率与职业关系并不大。在现实生活中，老年痴呆有逼近脑力劳动者的迹象。大部分老年痴呆都属于脑机能的“老化、废用型痴呆”。特别是搞学术研究的人，因为性格或工作性质的原因，多数好静不好动，兴趣爱好也少，不爱交际。退休后的生活更容易流于单调、封闭。许多养老院为老人提供做游戏、学外语，以及玩游戏的活动，目的就是让老人退休后保持大脑的活跃水平，避免长期处于抑郁和孤独的情绪中。

什么人容易得老年痴呆

1、对年节送礼馈赠非常热心;

2、对上司绝对服从、对下属相当严厉;

3、喜欢将部下的功劳归己，将自己的失败归人;

4、假日与家人外出时习惯穿西装打领带;

5、对演艺界绯闻或家人闲聊话题完全摸不着边;

6、不善闲谈、不会讲笑话、缺乏幽默感;

7、一点也不觉得猫、狗等小动物可爱;

8、不被同事或部下喜欢;

9、对同事或朋友的升迁反应过敏;

10、对音乐、电影毫无兴趣，并且对玩电子游戏嗤之以鼻;

11、生活步调相当固定，每天走过的街道几乎一成不变。

九成以上的老年痴呆都是属于脑机能的“老化、废用型痴呆”，多数患者整天横躺在电视前面看电视，生活中缺少朋友、不喜欢去人多的场所，也无种植花草等兴趣。

人类的左脑负责处理工作、读书信息，右脑则负责处理嗜好、艺术、运动等信息，若在中年时忽略右脑的锻炼，退休后若无法在短时间调整生活形态，左、右脑运动不足，即容易产生老化、废用型痴呆。防止老年痴呆症的最好方法，当然是及早开始右脑的锻炼，如培养工作以外的生活嗜好，种类、范围不拘，最重要的是能够以轻松的态度，和玩游戏般心情去从事活动，如果能够找到一起分享的同伴更佳。对有一些特定异性对象的老人，谈恋爱也是预防他们患痴呆症的佳方。

预防老年痴呆的四种方法

生活中有很多的老年人会担心自己患上老年痴呆症，该病是一种特别多发的疾病，当患上该病以后患者就会呆傻，给他们的生活带来了很多的困扰，所以我们需要做好预防来减少该病的发生，那么预防工作有哪些呢，一起来看看吧：

1、预防老年痴呆：给大脑均衡的营养。

在日常膳食中老年痴呆的预防应该增加Ω—3脂肪酸以及各种富含抗氧化物的蔬菜水果的摄入量。对老年人以及生活不规律的人来说，可以采取服用多种维生素，比如说维生素D和B类产品的方法来解决营养问题。另外，适量补充含有DHA的产品也非常重要。

2、预防老年痴呆：勤做大脑训练。

积极思考的人发生老年痴呆症的比例较低。在日常生活中老年痴呆的预防可以利用简单的填字游戏、拼图游戏来进行脑部训练。持之以恒的效果是记忆力水平得到提升。

3、预防老年痴呆：常做体育锻炼。

体重超重者患痴呆症的风险要比正常人群高两倍，而肥胖人群患痴呆症的风险则会比正常人群高四倍。坚持体育锻炼除了能让人看上去精力充沛之外，其对于体重的干预也可以提升记忆力和注意力，从而起到延缓衰老的作用。这是常见的老年痴呆的预防措施。

4、预防老年痴呆：学会释放压力。

压力越大，负责记忆的海马体就越容易受伤，从而对大脑产生负面影响。压力管理有助于预防老年痴呆症，同时要注意的是，压力有时会导致忧郁症的发生，而忧郁症患者得老年痴呆症的概率更高，因此，学会释放压力在老年痴呆的预防方面的作用不容小觑。

以上这几种方法就是有关于老年痴呆的预防工作的相关知识介绍，在生活中我们一定要多了解该病的知识，如果我们身边的老年朋友患上了该病，一定要重视起来，及时的进行治疗，还要多注意加强护理工作，饮食也要营养健康一些。

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吃肉过多引发的五大疾病

一、老年痴呆症

肉食者容易得。老年痴呆症和大脑中的β—淀粉样蛋白沉积有关。哥伦比亚大学的研究发现，出现轻度记忆问题的老人如果减少肉的食用量，多吃蔬菜水果和谷类食品，患痴呆症的几率会减少48%。

二、骨质疏松症

肉食者容易得。根据英国国家骨质疏松协会的研究，红肉中的动物蛋白不利于骨骼健康。肉食者消化肉食所剩余的酸性残渣需要钙质等碱性物质来中和。这样势必会导致骨骼缺钙。绿色蔬菜如卷心菜、甘蓝，含钙量较高。

三、关节炎

肉食者容易得。免疫系统攻击关节黏膜所造成的风湿性关节炎给患者带来极大的痛苦。英国通过对2.5万人饮食习惯的调查发现，相对素食者而言，肉食者患关节炎的风险翻一番。红肉中的胶原质能激发免疫系统“攻击”行为。另外，肉中丰富的铁元素容易积累在关节处，造成组织损伤。

四、胆结石

肉食者容易得。胆结石的剧痛肯定让某些人刻骨铭心，患病原因之一就是饱和脂肪摄入过多。研究发现，肉食者患胆结石的风险比素食者高出18%.素食者摄入的不饱和脂肪较多，无形中提高了胰岛素的敏感性，预防结石产生。

五、食物中毒

肉食者容易得。虽然多数食物中毒都和奶制品、贝类海鲜有关，但也不能忽视家禽肉和红肉对肉食者的威胁。生肉是大肠杆菌、沙门氏菌栖息的“港湾”。英国食品标准局研究发现，89%的人不会正确地储存肉类。它应该放在密封的容器内，搁置在冰箱最下层。另外，63%的人摸了生肉不洗手，使病菌四处传播。