金桔和蜂蜜的功效与作用及食用方法 润肺止咳
金桔和蜂蜜的功效与作用及食用方法 润肺止咳
金桔味甘、微酸，偏温性，具有理气解郁、止咳平喘的作用，而蜂蜜味甘、性平，具有补中润燥的作用，将金桔和蜂蜜搭配在一起用来食用的话能够有效地缓解咳嗽咳喘的症状，具有润肺止咳的作用。
蜂蜜金桔茶功效及做法是什么
一、金桔蜂蜜茶的功效
1、消除积食：金桔中含有多种果酸、有机酸等，可以促进肠胃内消化液的分泌，帮助缓解腹胀、食欲不振等问题。
2、润喉止咳：将金桔、冰糖、蜂蜜混合饮用，可以起到很好的润喉、止咳、化痰等作用，无论是预防感冒还是缓解感冒症状效果都非常不错。
3、增强体质：经常喝金桔蜂蜜茶，还可以起到增强体质的作用。
二、蜂蜜金桔茶的做法
所需要的材料：金桔、白砂糖、冰糖、蜂蜜、食盐各适量
具体的做法：
1、将准备好的金桔放在淡盐水中浸泡大约1个小时，这样可以将金桔表面的脏物清洗干净;
2、将浸泡好的金桔切开，去掉里面的金桔核;
3、拿一个干净的容器，将金桔用白砂糖腌制大约2天;
4、锅中倒入适量的清水，放入冰糖、腌好的金桔煮至汤汁变得浓稠;
5、待晾凉后，放入适量的蜂蜜搅拌均匀即可。
三、制作小技巧：
1、金桔一般表面会有一层蜡，所以一定要用温水浸泡后再用流水冲洗，这样才能够将金桔彻底清洗干净;
2、煮金桔的时候，一定要用小火熬煮，并且不时用筷子搅拌，以免烧糊;
3、蜂蜜在加入的时候，一定要等放凉后再放入，以免高温破坏蜂蜜里面的营养物质;
4、加入冰糖，润肺化痰的效果会更好。
金桔加什么泡水喝 咳嗽怎么吃金桔好
准备4个金桔对半切开后，放少许冰糖，加100克左右的水，可以蒸，也可以煮，大概20分钟就可以了，上午下午各饮一次，喝温的为最佳。 功效：冰糖有养阴生津，润肺止咳之效，金桔能化痰平喘，两者搭配，可以有效治疗咳嗽。
准备50个金桔，洗净后放入大碗中国，加水和1勺食盐浸泡1个小时，1小时后，将金桔晾干，擦去水分，保证金桔表面是无水的，后在金桔表面用牙签插几个洞，方便裹盐，将金桔裹盐后放入密封罐中，过一段时间后就可吃了。 功效：盐金桔能理气止咳、化痰、健胃、预防哮喘及支气管炎，也能增强抗冷能力，预防感冒；是常见的治咳嗽小偏方。
准备金桔5个，萝卜半个，蜂蜜10克，金桔去籽，切碎捣烂，萝卜切细丝后榨汁，将金桔萝卜与蜂蜜混合后即可饮用。 功效：金桔治咳嗽，蜂蜜润肺除烦，萝卜可止咳化痰，除燥生津，因此金桔萝卜饮可以很好的治咳嗽，而且此饮品中维生素C含量丰富，能增强人体免疫力，是不错的冬季理想饮品。
准备金桔10个，鸭梨1只，白萝卜半个，三者洗净之后，榨汁饮用即可。 功效：金桔，鸭梨，白萝卜都有理气止咳，润肺化痰之效，榨汁饮用，是不错的治咳嗽饮品。
准备3-4个金桔，切片后放入杯中，加温水冲泡，再入蜂蜜调味，即可饮用。 功效：蜂蜜，金桔都有润肺止咳之效，喝蜂蜜金桔茶方便简单，治咳嗽效果也不错。
金桔要怎么吃才能止咳化痰
金橘确实具有理气、解郁、化痰、醒酒，及治胸闷郁结、伤酒口渴、食滞胃呆的功效，所以很适合清肺止咳。
金桔的吃法还很多，比如可以和蜂蜜搭配，泡蜂蜜金桔茶喝。
另一种是加冰糖泡水喝。冰糖具有润肺、止咳、清痰和去火的作用，和金桔搭配在一起，酸涩味没有了，止咳作用应该会更强大一点吧。
孕妇咳嗽吃什么好的快
1.冰糖蜂蜜炖梨
梨能够生津止咳，可以有效帮助治疗孕妇咳嗽。蜂蜜也有润滑止咳的作用，对孕妇咳嗽也有功效。
操作方法：将梨洗干净后去皮去核;把冰糖放入梨中;将梨放入蒸锅中隔水蒸熟;梨变软后取出冷却，加入蜂蜜直接食用。
2.烘烤橘子
橘皮能够顺气化痰，含有丰富的维生素C，能够提高免疫力，缓解孕妇咳嗽症状。
操作方法：将橘子洗干净后在底部戳一个孔;在孔内塞些盐;用锡箔纸将橘子包好后，放入烤箱中烤;大约20分钟后，就可以将橘子皮剥掉，直接食用了。
3.糖煮金桔
金桔能够止痰化咳、消食解渴，对缓解孕妇咳嗽具有较好的效果。
操作方法：将金桔洗干净后，在桔子上戳3个小孔;将其放入沸水中煮熟;在锅中加入少许冰糖;小火继续熬煮，直到金桔变烂。
4.白萝卜饴
白萝卜具有生津去痰、润肺止咳的功效，还有助于孕妇消化、开胃。
操作方法：将萝卜洗干净后切成小丁;将萝卜放入干净干燥的罐子中，并加入蜂蜜;3天后可以将罐子解封，每日泡饮，对治疗咳嗽效果较好。
蜂蜜金桔止咳是真的吗
可以止咳。
金桔都有润肺止咳之效，喝蜂蜜金桔茶方便简单，治咳嗽效果也不错。金桔有理气，解郁，化痰，止渴，消食，醒酒。金桔能增强机体抗寒能力，可以防治感冒、金桔80%的维生素C都存於果皮中，果皮对肝脏之解毒功能。而蜂蜜有润喉化痰的功效，金桔蜂蜜茶有润肺止咳的功效。
止咳用金桔还是青金桔 金桔怎么吃止咳效果好
蜂蜜本身具有很好的润肺止咳、滋阴补气效果，对肺热肺燥所引起的咳嗽能起到很好的改善作用，所以可以将金桔加蜂蜜一起泡水饮用，这样能起到能好的止咳润肺、生津止渴效果。
将金桔洗干净之后放大碗中，加入水和适量食盐浸泡1小时，然后将水倒掉，将金桔晾干彻底后用牙签在金桔表面戳几个洞，将扎过洞的金桔在盐中滚一圈再放入干净玻璃容器内密封保存，2-3天后即可食用。金桔有不错的止咳效果，而盐能起到杀菌消毒的左右，食用后能起到改善和预防感冒和咳嗽。
喉咙发炎的食疗方法
桔梗汤
桔梗15克、甘草30克，开水泡服。桔梗有宣肺祛痰、利咽排脓的作用，甘草有清热解毒的作用。以甘草泻火，以桔梗宣肺，热气得泄，肺窍得通，咽喉干痒、疼痛症状自然就会减轻。
蜂蜜水
用水冲蜂蜜喝，蜂蜜非常滋润，不但可以润肺止咳，而且有抗菌消炎、促进组织再生的功效。蜂蜜可谓是“润喉之王”
蜜汁枇杷
枇杷性凉，味甘，酸。具有润肺、止咳下气的功效。主治肺痿咳嗽、吐血、衄血、燥渴、呕逆等症。蜂蜜性平，味甘，具有润燥、止痛、解毒之功效。蜜汁枇杷能加强镇咳、袪痰的作用，对肺燥干咳，痰多，呕逆等症状有明显的改善效果。
洋参蒸梨
洋参性凉，味甘，微苦。具有补气养阴，清热生津的功效。用于咳喘、痰血、口燥咽干等症。其主要成分三萜皂苷。有抗疲劳、抗肿瘤和抗病毒等作用。梨，性凉、平，味甘，微酸，具有生津润燥，清热化痰的功效。对咽喉有养护作用。
嗓子干疼喝金桔水
金桔果实含丰富的维生素A，可预防色素沉淀、增进皮肤光泽与弹性、减缓衰老、避免肌肤松弛生皱。也可预防文明病，如血管病变及癌症，更能理气止咳、健胃、化痰、预防哮喘及支气管炎。金桔亦含维生P，是维护血管健康的重要营养素，能强化微血管弹性，可作为高血压、血管硬化、心脏疾病之辅助调养食物。
金桔80%的维生素C都存于果皮中，果皮对肝脏之解毒功能、眼睛的养护、免疫系统之保健皆颇具功效，而且金桔的果皮比果肉甜。
将金橘洗净，取两、三个在其中间切一口(不要切断)，然后放入杯中，并加入少许冰糖以开水冲泡即可。
如以金橘加蜂蜜冲泡后，加盖略焖几分钟后饮用。此饮由金橘与补中、润燥、止痛、解毒的蜂蜜组成，具有理气解郁、润肺化痰的功效。适用于胸闷郁结、肺躁干咳、虚劳久咳、伤酒口渴、食滞胃呆等病症。
金橘有理气、化痰、止咳的功效。金桔不仅美观，其果实含有丰富的维生素C、金桔甙等成分，对维护心血管功能，防止血管硬化、高血压等疾病有一定的作用。
什么水果能化痰止咳 杨桃
杨桃有顺气润肺、止咳化痰的作用，适合有痰咳嗽的时候食用。
材料：杨桃50克，金桔100克，苹果75克，蜂蜜适量。
做法：杨桃削去边，洗净，切小块；金桔洗净，对半切开；苹果洗净去皮，去子，切小块；将杨桃、金桔、苹果倒入榨汁机中，榨汁之后加入适量蜂蜜调味即可。
功效：保护支气管、生津止咳、润肺化痰、缓解咳嗽的左右。
金桔生吃止咳吗 金桔怎么吃治咳嗽
准备4个金桔对半切开后，放少许冰糖，加100克左右的水，可以蒸，也可以煮，大概20分钟就可以了，上午下午各饮一次，喝温的为最佳。
功效：冰糖有养阴生津，润肺止咳之效，金桔能化痰平喘，两者搭配，可以有效治疗咳嗽。
准备金桔5个，萝卜半个，蜂蜜10克，金桔去籽，切碎捣烂，萝卜切细丝后榨汁，将金桔萝卜与蜂蜜混合后即可饮用。
功效：金桔治咳嗽，蜂蜜润肺除烦，萝卜可止咳化痰，除燥生津，因此金桔萝卜饮可以很好的治咳嗽，而且此饮品中维生素C含量丰富，能增强人体免疫力，是不错的冬季理想饮品。
准备金桔10个，鸭梨1只，白萝卜半个，三者洗净之后，榨汁饮用即可。
功效：金桔，鸭梨，白萝卜都有理气止咳，润肺化痰之效，榨汁饮用，是不错的治咳嗽饮品。
准备50个金桔，洗净后放入大碗中国，加水和1勺食盐浸泡1个小时，1小时后，将金桔晾干，擦去水分，保证金桔表面是无水的，后在金桔表面用牙签插几个洞，方便裹盐，将金桔裹盐后放入密封罐中，过一段时间后就可吃了。
功效：盐金桔能理气止咳、化痰、健胃、预防哮喘及支气管炎，也能增强抗冷能力，预防感冒；是常见的治咳嗽小偏方。
准备3-4个金桔，切片后放入杯中，加温水冲泡，再入蜂蜜调味，即可饮用。
功效：蜂蜜，金桔都有润肺止咳之效，喝蜂蜜金桔茶方便简单，治咳嗽效果也不错。