养生健康

宝宝大便干燥推拿手法 宝宝虚秘推拿手法

宝宝大便干燥推拿手法 宝宝虚秘推拿手法

治则:健脾益气,养血滋阴。

推拿处方:补脾经,推三关,摩腹各300次,补肾经,清大肠各200次,按揉膊阳池,揉上马,按揉足三里,捏脊各20次。

推拿方解:补脾经,推三关,摩腹,捏脊,按揉足三里,能健脾调中,益气养血;补肾经,清大肠,按揉膊阳池及揉上马,能滋阴润燥。

辩证加减:神疲,纳差,腹胀者,加揉板门,揉中脘,摩腹,揉脐,揉脾俞,揉胃俞;腹痛者,加揉外劳宫。

宝宝干咳的推拿手法

正确的推拿手法可以缓解宝宝的干咳。如果家长们要使用推拿法缓解宝宝的干咳症状,那么切忌随意摸索、胡摸乱弄。

· 推拿手法

1.用大拇指按推宝宝的肺经和脾经百下。

2.用拇指按推孩子的肺经100次,在脾经部位也如法炮制。

3.用拇指按压孩子掌心内八卦处,按摩60s即可,注意两只手都要按摩。

4.用中指在天突穴上,以顺时针方向旋转式地按揉2分钟,对膻中穴也用同样的方式按摩。

5.点揉肺穴、咳喘点等穴位以缓解症状,每个穴位各120s。

6.用拇指按推手掌底部的大鱼际区,百次即可。

将上述方法重复操作2遍,每日2次。初期家长应先了解大概的步骤,等熟练之后再掌握每个穴位所处的位置。

· 注意事项

1.家长应该先修剪指甲再进行按摩,以防伤到孩子。

2.家长按摩时要用力适中,切忌过度施力,以免伤到孩子。

3.家长要选择适合宝宝的、温和的按摩油,或者用婴儿润肤露代替按摩油。

4.家长可以在按摩的同时播放一些温和的音乐,让宝宝放松。

5.家长要根据自己孩子的情况,调整按摩的次数。

6.家长要耐心地替孩子按摩,坚持不懈才有成效。

宝宝中耳炎推拿手法有哪些

补肾经1-3分钟

定位:小指末节螺纹面。

推拿手法:推拿者将患儿的小指伸直,由螺纹面向指尖方向直推,为补肾经,推1-3分钟。

清肝经300次

定位:食指末节螺纹面。

推拿手法:推拿者用拇指指腹自患儿食指螺纹面向指根方向直推300次,为清肝经。

清肝经300次

定位:食指末节螺纹面。

推拿手法:推拿者用拇指指腹自患儿食指螺纹面向指根方向直推300次,为清肝经。

按翳风2分钟

定位:耳垂后,在耳后乳突与下颌角之间的凹陷处。

推拿方法:推拿者用双手拇指或食指缓缓用力按压患儿耳垂后方的翳风穴,按压2分钟。

拿风池5次

定位:后颈部,两条大筋外缘陷窝中。

推拿手法:推拿者一手扶住孩子的前额,另一只手的拇指和食指分别放在颈项的风池穴上提拿。

揉太溪1-3分钟

定位:足内侧,脚的内踝与跟腱之间的凹陷处。

推拿手法:推拿者用拇指和食指按揉患儿脚内踝后缘的太溪穴。

常被忽略的护肤盲点

推拿手法:在眼尾的加强按压最轻易产生细纹的眼部。使用具有紧致眼周效果的眼霜,以弹点方式涂擦上后,再利用指腹的气力加强按压眼尾部位。

法令纹

推拿手法:对于很难消的法令纹就用拇指与食指来往上掐捏!从下往上的方向轻轻的掐捏,最后再用拇指指腹往上画圆推拿。

颈部皱纹

推拿手法:将颈霜或是乳霜左右往返推拿。要知道,向上提拉颈部肌肤,也轻易产生皱纹哦!

唇周皱纹

推拿手法:两颊的松弛经常会造成嘴角也跟著产生松弛的状况。所以记得在嘴角的位置也要涂擦保养品,顺着颧骨的方向轻轻提拉。

宝宝便秘怎么办 中医推拿

泻大肠:即帮宝宝按摩大肠经,中医又称「泻大肠」的推拿手法。因便秘属大肠经有火、有偏燥热的情况,故有便秘等症状。帮宝宝推拿时,可沿食指外侧至虎口的这一段距离,从虎口往食指尖的方向去推动。平日约可推拿100~200下左右,对于缓解宝宝的便秘很有效果。

A.补脾经:补脾经,可健脾固本,加强宝宝体内代谢作用,针对大便不硬但虚弱无力解便,体瘦乏力的便秘情况使用。推拿时,可将宝宝的大拇指伸直,顺时针旋转推动拇指螺纹面,并由大拇指螺纹面自拇指尖向指跟方向直线内推200~300下。

B.按摩肚脐:可利用中指端或手掌,帮宝宝按摩肚脐周围,亦可缓解便秘。

C.揉龟尾穴:龟尾穴,位于尾椎骨最末端的部份,可以用大拇指帮宝宝轻轻按揉,该穴不仅可缓解宝宝的便秘症状,甚至对宝宝尿床也有改善的帮助喔!

宝宝大便干燥推拿手法 宝宝大便干燥的原因

宝宝大便干燥多因母乳不足而以牛奶喂养,喝水太少或过食辛热肥甘食物,造成肠胃积热,耗伤津液而成实秘;若病后体虚,气血亏耗,气虚则大肠传送无力,血虚则津枯失润而致虚秘;此外,宝宝没有养成定时排便的习惯,也可造成习惯性便秘。

宝宝腹泻怎么推拿

寒湿泻推拿手法

主证:大便清稀多泡沫,色淡不臭,肠鸣腹痛,面色淡白,口不渴,小便清长,苔白腻,脉濡,指纹色红。

治则:温中散寒,化湿止泻。

推拿手法:补脾经,推三关,补大肠,揉外劳,揉脐,推上七节骨,推龟尾,按揉足三里。

推拿方义:推三关,揉外劳温阳散寒;配补脾经,揉脐与按揉足三里,能健脾化湿,温中散寒;补大肠,推七节骨,揉龟尾温中止泻。

腹痛,肠鸣重者加揉一窝风,拿肚角;体虚加捏脊;惊惕不安加清肝经,掐揉五指节。

湿热泻推拿手法

主证:腹痛即泻,急迫暴注,色黄褐热臭,身有微热,口渴,尿少色黄,苔黄腻,脉滑数,指纹色紫。

治则:清热利湿,调中止泻。

推拿手法:清脾胃,清大肠,清小肠,退六腑,揉天枢,揉龟尾。

推拿方义:清脾胃以清中焦湿热;清大肠,揉天枢清利肠腑湿热积滞;退六腑,清小肠,清热利尿除湿;配擦龟尾以理肠止泻。

伤食泻推拿手法

主证:腹痛胀满,泻前哭闹,泻后痛减,大便量多酸臭,口臭纳呆,或伴随呕吐酸馊,苔厚或垢腻,脉滑。

治则:消食导滞,和中助运。

推拿手法:补脾经,清大肠,揉板门,运内八卦,擦中脘,摩腹,揉天枢,揉龟尾。

推拿方义:补脾经,揉中脘,运内八卦,揉板门,摩腹健脾和胃,行滞消食;清大肠,揉天枢疏调肠腑积滞;配揉龟尾以理肠止泻。

脾虚泻推拿手法

主证:久泻不愈,或经常反复发作,面色苍白,食欲缺乏,便稀夹有奶块及食物残渣,或每于食后即泻,舌淡苔薄,脉濡;若腹泻日久不愈,进而损及肾阳,症见面色㿠白,大便水样,次数频多,四肢厥冷,舌淡苔白,脉软弱无力;甚者出现腹泻不止,完谷不化,四肢逆冷,脉微欲绝,昏不识人等津竭阳脱之症。

治则:健脾益气,温阳止泻。

推拿手法:补脾经,补大肠健脾益气,固肠实便;推三关,摩腹,揉脐,捏脊温阳补中;配推上七节骨,揉龟尾以温阳止泻。

肾阳虚者加补肾经,揉外劳;腹胀加运内八卦,久泻不止加揉百会。

小儿支气管肺炎怎么推拿按摩

风寒闭肺型支气管肺炎推拿手法

症状:发热无汗,头痛,咳嗽痰白,恶寒不渴,甚则气急喘息,舌质淡红,苔白或腻,脉浮数,指纹浮红。

推拿取穴:肺经,大肠,天河水,二扇门,天突,风池,肺俞,胸背部。

推拿手法:

1.患儿取坐位,推拿者用左手握患儿左手,右手依次清肺经,大肠300次,清天河水400次,揉二扇门50次。

2.患儿取坐位,推拿者站其身侧,先用按法推拿天突,风池,肺俞各2分钟;再用擦发推拿胸背部各3分钟。

风热壅肺型支气管肺炎推拿手法

症状:恶风发热,汗少,口渴,咳嗽气促,咽干鼻煽,舌质红或边尖红,苔黄,脉浮数。甚则高热,烦躁,抽搐,痰涌喉鸣,面唇青紫,尿黄便干,苔黄厚,脉洪数或滑数,泻热内陷则昏迷谵妄,面青唇舌紫黯,心悸惊厥等。

推拿取穴:肺经,大肠,心经,脾经,天河水,六腑,涌泉,脊柱。

推拿手法:

1.患儿取坐位,推拿者坐其对面,以左手握患儿左手,右手依次清肺经,大肠,天河水各400次,退六腑500次,清心经,脾经各300次。

2.患儿取仰卧位,推拿者站其右侧,以右手持患儿左腿,用左手拇指自涌泉穴向足趾方向直推100次。

3.患儿取俯卧位,术者站其左侧,推脊5遍。

宝宝厌食怎么推拿

宝宝脾运失健厌食推拿手法

治法:健脾助运,佐以消食和中。

推拿手法:补脾经,推虎口三关,揉外劳宫,摩腹,食窦,揉脐,脾俞,运内八卦。

方解:《诸病源候论》云:“脾者脏也,胃者腑也,脾胃二气相为表里。胃为水谷之海,主受盛饮食者也。脾气磨而消之,则能食。”故补脾经,摩脾俞,推虎口三关,揉外劳宫,以补脾健中;摩腹,食窦,揉脐,运内八卦,以消食和中。

宝宝胃阴不足厌食推拿手法

治法:养胃育阴,生津润燥。

推拿手法:清胃经,大肠,掐四横纹,运内八卦自坤经对至乾,推膊阳池,摩脾胃,胃俞,膏肓俞。

方解:清胃经,大肠,掐四横纹,推膊阳池,以清肠之热而存胃肠之阴;运内八卦自坤经兑至乾,乃土生金,金生水,而成金水相滋之功,以达养阴清热之治;摩脾俞,肾俞,胃俞,膏肓俞,乃养胃生津之法,具清而不滋,补而不碍脾运之效。

宝宝脾胃气虚型厌食推拿手法

治法:健脾益气,和胃消食。

推拿手法:补脾经,胃经,推虎口三关,揉板门,中脘,天枢,推四横纹,运内八卦,分腹阴阳,按揉脾俞,胃俞,膏肓俞,足三里。

方解:健脾益气,有补脾经,按揉脾俞,揉板门,中脘,天枢,运内八卦之治;推虎口三关,推四横纹,分腹阴阳,补胃经,摩胃俞,膏肓俞,按揉足三里之施。

小儿湿疹中医按摩 小儿湿疹穴位推拿手法

定位:曲池位于肘横纹外侧端,尺泽与肱骨外上髁连线中点。

推拿手法:推拿者用拇指指腹稍用力旋转按摩曲池穴3分钟,以局部有酸胀感为度。

定位:板门位于双手拇指近侧,在手掌肌肉隆起处。

推拿手法:推拿者用拇指指腹稍用力旋转按揉小儿的板门穴3分钟。

定位:屈膝,血海位于大腿内侧,髌底内侧端上2寸处。

推拿手法:用拇指指腹稍用力旋转按揉血海穴3分钟。

定位:足三里位于小腿前外侧,当犊鼻下3寸处。

推拿手法:用拇指指腹稍用力旋转揉按足三里穴3分钟。

定位:脾俞位于背部,当第十一胸椎棘突下,旁开1.5寸。

推拿手法:掌心搓热,速度稍快,用力较轻,推按脾俞穴五分钟。

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