​中医排毒方法都有什么呢

​中医排毒方法都有什么呢

中医排毒方法：

排毒一直被认为是养颜美容、健体强身的有效方法。洗肠、断食作为排毒形式都曾经风行一时。

其实，洗肠的方法是不可取的。长时间反复刺激还会使肠管麻痹，最终导致一些人为因素疾病。断食排毒法也要因人而异。如果是超负荷工作者，到该吃饭的时候不吃，身体会出现乏力、眩晕、低血糖症状，对健康会有影响。

中医有八法排毒之说，也是中医治病的八个基本方法，它排除的不光是毒素，也可以理解为是化解疾病。具体方法是：

汗法用出汗的方式排除毒素。通过运动、或者服用排解寒邪的药汤通过发汗排毒。

吐法就是呕吐。有时胃里有炎症无法泄下的时候只能靠呕吐排毒。如果误食了药物或者霉变、有毒食品，可以把食盐放入温开水中饮用帮助呕吐。

下法胃肠道里有一些食物或毒素可用下法，包括急性肠炎，都可以用下法以泄制泄。

和法感冒的时候，疾病在半表半里，出现口苦、咽干、目眩等寒热症状。用的就是和法，代表方子是小柴胡汤。

温法主要用于脾胃、胃肠虚寒。用暖水袋或者饮用热水等物理方法，或者服一些可以暖胃的药物来进行治疗的方法。

清法就是清热解毒，病人出现发热高烧、口干舌燥、咽喉肿痛，身体疼痛时，用清法。代表方子是黄连解毒汤。

消法人吃东西多了，胃里消化不了或者身体出现浮肿，就得用消导制剂，比如山楂丸，帮助消除食物。

在对中医排毒方法认识后，排毒的时候都是可以选择以上方式，不过需要注意的是，在排毒过程中，饮食上也是要合理安排，对一些油腻食物要减少选择，多吃蔬菜、水果对身体毒素清除有很好帮助，利于身体健康发展。

鱼鳞患者慎用洗衣服

众所周知,既然鱼鳞病是一种皮肤病,那对于衣服的质地以及清洁度的要求也是很高的.所以,在必要使用洗衣粉的时候,鱼鳞病患者应该注意以下两点:

第一,鱼鳞病患者能不用洗衣粉的情况,最好不要用洗衣粉.洗衣粉添加的表面活性剂、增白剂、助洗剂一旦直接接触或者附着在衣物上,便会刺激皮肤,影响健康.助洗剂对人的肝脏有所损害,表面活性剂会破坏皮肤角质层,使皮肤变得粗糙,荧光增白剂本身是一种有毒物质,过多地侵入人体,也会对健康造成很大危害.

第二,避免洗衣粉与消毒液混用洗衣粉多含表面活性剂,常用的消毒液多为含氯酚类消毒剂,如将洗衣粉和消毒液混合使用,极易发生化学反应,不仅使各自的功效减弱,而且会加重皮肤的损害,严重时还会损伤鱼鳞病患者的心肺组织.

由于洗衣粉的清洁能力很强,生活中洗衣粉不仅仅只用于洗衣服,还会拿来清洗瓜果,蔬菜,擦洗家具,地板,这样,即使进入体内的洗衣粉数量十分微小,也会引起毒害作用,因此,使用洗衣粉洗衣服时注意多漂洗几遍,以免留有洗衣粉残留,加重鱼鳞病的病发.

针对鱼鳞病,我院采用下面疗法针对施治:

推荐疗法:中医排毒祛鳞疗法 彻底治疗鱼鳞病避免复发

中医排毒祛鳞疗法治疗机理:

其治疗的作用在于使肌肤、孔窍、腴穴通过经络、气血与内脏连接起来.达到全身治疗的效果,同时,熏蒸也可促使药物对体表、孔窍、腧穴的加热气刺激、调整内脏的功能.中医排毒祛鳞疗法配合注射治疗能有效根除脏毒,从源头杜绝血毒问题,保证洁净的血液进入血管,这个创举被医学界评为中医理论研究的实质性突破,有效地防止鱼鳞病的反复发生,患者治好后,一般不用担心疾病的反复发生,是真正的绿色疗法.

中医排毒祛鳞疗法治疗优势:

1.快速激活T细胞 阻断基因复制.抑制表皮细胞的过度分化和增殖,提高机体免疫力,从源头杜绝血毒问题,从根本阻断鱼鳞病复发的机会.

2.益气活血化淤,改善微循环.熏蒸药物保证药物全面被吸收,有利于增强红细胞变形能力,疏通微小血管,保持机体畅通.

3.除热解湿润燥 清除血毒素,降低B7-H4"负调节因子"活性,阻断血体蛋白的变异.不仅能帮助患者治愈病症,还能帮助患者改善机体免疫力.

4.化毒润肤生肌 加速新生细胞生长.新鲜血液从微小血管渗出脉外转变成津液,濡润皮肤肌腠.配合中医注射诊疗,能有效、全面根除脏毒.

5.自然排毒,自然免疫.修复脏腑功能,消除免疫抵制,建立正确平衡的应答反应,达到自然排毒增强机体免疫力的临床诊疗效果.

中医排毒4大法

中医排毒方法发汗排毒

早在古代，我们的先人就有洗头和洗澡等良好的卫生习惯，甚至到后来发展的温泉沐浴。其实，这种是在清洁皮肤的基础上，加速我们的皮肤血液循环，就会通过发汗来排出身体的毒素。直到今天，这也是健康有效的方法。

中医排毒方法泻火通便排毒

这种是最直接、最有效的人体排毒法。对素体火旺，烦躁易怒，大便秘结，头痛、牙痛、咽喉肿痛，易感冒的人十分有效。防风通圣丸为代表方药。因为功效全面，不仅可治病，还可以保健。在生活中，要保持大便通畅，蔬菜水果要多吃，辛辣食物要少吃。

中医排毒方法饮食排毒

在现代中医看了，多吃具有解毒、排毒功能的食物，能排除体内毒素。如蜂蜜生食性凉可以清热;绿豆能解酒毒;熟食性温能补中气，味道甜柔且能润肠、解毒、止痛等。鲜水果汁和鲜蔬菜汁进入人体能使血液呈碱性，进而溶解积聚在细胞中的毒素，然后排出体外。

中医排毒方法利尿祛湿排毒

书中记载说：“神农尝百草，一日遇七十二毒，得茶而解之”。可知，除茶有解毒作用外，利尿排毒也是解毒的重要手段。多饮水，每天不少于2000毫升，多吃如冬瓜、西瓜、黄瓜、西红柿、萝卜、丝瓜、白菜等含水量多的食物。

中医排毒的八大方法

汗法

用出汗的方式排除毒素。通过运动、或者服用排解寒邪的药汤通过发汗排毒。

吐法

就是直接吐，调制一些淡盐水来帮助自己突出有毒的食物。

下法

胃肠道里有一些食物或毒素可用下法，包括急性肠炎，都可以用下法以泄制泄。

清法

就是清热解毒，病人出现发热高烧、口干舌燥、咽喉肿痛，身体疼痛时，用清法。代表方子是黄连解毒汤。

消法

人吃东西多了，胃里消化不了或者身体出现浮肿，就得用消导制剂，比如山楂丸，帮助消除食物。

补法

病人气血虚弱，出现手脚麻木或者身体本身虚弱、消瘦、乏力，就得用补法。但是很多补法不能乱用

按摩脚底排毒

让双脚合拢起来相互摩擦，加快血液循环，可以在短时间内加强体内排毒燃脂养生功效。

排毒燃脂方法

躺在床上，将双脚抬起来然后互相摩擦，如果双手夹在一起摩擦就更好了。只要用力摩擦20次左右即可，约两分钟。此方法同时还有助于睡眠。

中医排毒有八个方法

汗法：用出汗的方式排除毒素。通过运动、或者服用排解寒邪的药汤通过发汗排毒。

吐法：就是呕吐。有时胃里有炎症无法泄下的时候只能靠呕吐排毒。如果误食了药物或者霉变、有毒食品，可以把食盐放入温开水中饮用帮助呕吐。

下法：胃肠道里有一些食物或毒素可用下法，包括急性肠炎，都可以用下法以泄制泄。

和法：感冒的时候，疾病在半表半里，出现口苦、咽干、目眩等寒热症状。用的就是和法，代表方子是小柴胡汤。

温法：主要用于脾胃、胃肠虚寒。用暖水袋或者饮用热水等物理方法，或者服一些可以暖胃的药物来进行治疗的方法。

清法：就是清热解毒，病人出现发热高烧、口干舌燥、咽喉肿痛，身体疼痛时，用清法。代表方子是黄连解毒汤。

消法：人吃东西多了，胃里消化不了或者身体出现浮肿，就得用消导制剂，比如山楂丸，帮助消除食物。

补法：病人气血虚弱，出现手脚麻木或者身体本身虚弱、消瘦、乏力，就得用补法，比如服用参汤。但是很多补法不能乱用，要看身体的虚实。凡是补药大都是温热的，乱服补药的结果是失去阴阳平衡、导致新的疾玻现代人喜欢吃复合维生素丸，吃之前一定要先确定自己缺什么，无论中西医，对症下药才是解决问题的最好方法。

中医排毒四个秘方

1、泻火通便排毒法：是最直接、最有效的人体排毒法。用于素体火旺，大便秘结，烦躁易怒，头痛、牙痛、咽喉肿痛，易感冒之人。

方药：为防风通圣丸。由于功效全面，既可治病，也可保健，故俗语有云“有病没病，防风通圣”。

生活中保持大便通畅，多吃蔬菜水果，少吃辛辣食物。

2、利尿祛湿排毒法：平素喜食厚味，易生湿化浊，水湿内停，痰饮渐生，日久成毒。表现为面黄而肿，头晕目眩，身重懒动，小便不利等。

方药：为泽泻汤(泽泻、白术)。古书中有记载“神农尝百草，一日遇七十二毒，得茶而解之”。由此看来，除茶本身有解毒作用外，利尿排毒也是解毒的重要手段。

食疗以多饮水，每天不能少于2000毫升，多食含水量多的食物，如：冬瓜、西瓜、黄瓜、丝瓜、西红柿、萝卜、白菜等。

3、发汗排毒法：早在夏、商、周时代，我们的先人就有了“沐”、“浴”，也就是洗头、洗澡等良好的卫生习惯，后来盛行温泉沐浴，实质上就是在清洁皮肤的基础上，促进皮肤血液循环，通过发汗来排毒。

4、饮食排毒法：现代中医认为，有目的地多吃一些具有解毒、排毒功能的食物，是排除体内毒素的一种有效方法，如绿豆可解酒毒;蜂蜜生食性凉能清热，熟食性温可补中气，味道甜柔且具润肠、解毒、止痛等功能。

果菜汁(鲜水果汁和鲜疏菜汁)进入人体可使血液呈碱性，从而将积聚在细胞中的毒素溶解，然后排出体外。

中医排毒八法

汗法——用出汗的方式排除毒素。通过运动、或者服用排解寒邪的药汤通过发汗排毒。

吐法——就是呕吐。如果误食了药物或者霉变、有毒食品，可以把食盐放入温开水中饮用帮助呕吐。

下法——胃肠道里有一些食物或毒素可用下法，包括急性肠炎，都可以用下法以泄制泄。

和法——感冒的时候，疾病在半表半里，出现口苦、咽干、目眩等寒热症状。用的就是和法，代表方子是小柴胡汤。

温法——主要用于脾胃、胃肠虚寒。用暖水袋或者饮用热水等物理方法，或者服一些可以暖胃的药物来进行治疗的方法。

清法——就是清热解毒，病人出现发热高烧、口干舌燥、咽喉肿痛，身体疼痛时，用清法。代表方子是黄连解毒汤。

消法——人吃东西多了，胃里消化不了或者身体出现浮肿，就得用消导制剂，比如山楂丸，帮助消除食物。

补法——病人气血虚弱，出现手脚麻木或者身体本身虚弱、消瘦、乏力，就得用补法。但是很多补法不能乱用，

中医排毒的八大方法

具体方法是：

汗法——用出汗的方式排除毒素。通过运动、或者服用排解寒邪的药汤通过发汗排毒。

吐法——就是呕吐。如果误食了药物或者霉变、有毒食品，可以把食盐放入温开水中饮用帮助呕吐。

下法——胃肠道里有一些食物或毒素可用下法，包括急性肠炎，都可以用下法以泄制泄。

和法——感冒的时候，疾病在半表半里，出现口苦、咽干、目眩等寒热症状。用的就是和法，代表方子是小柴胡汤。

温法——主要用于脾胃、胃肠虚寒。用暖水袋或者饮用热水等物理方法，或者服一些可以暖胃的药物来进行治疗的方法。

清法——就是清热解毒，病人出现发热高烧、口干舌燥、咽喉肿痛，身体疼痛时，用清法。代表方子是黄连解毒汤。

消法——人吃东西多了，胃里消化不了或者身体出现浮肿，就得用消导制剂，比如山楂丸，帮助消除食物。

补法——病人气血虚弱，出现手脚麻木或者身体本身虚弱、消瘦、乏力，就得用补法。但是很多补法不能乱用，

排毒的方法，大家也可以具体的根据上述的介绍，了解到中医的博大排毒法，所以还是得多了解，才可以学习到更多的常识和方法。

中医排毒养颜中医食疗妙方

冬季已经来临天气明显会变得干燥，，而皮肤也易残留毒素，这时需要及时个皮肤排毒养颜，补充水份，想要排毒养颜，那么就要在日常饮食上多吃这些食物。

1、牛奶

中医认为牛奶性微寒，可以通过滋阴、解热毒来发挥“去火”功效，而且牛奶中含有多达70%左右的水分，还能补充人体因大量出汗而损失的水分。需要注意的是不要把牛奶冻成冰块食用，否则很多营养成分都将被破坏。

2、海带

海带中的碘被人体吸收后，促进有害物质、病变物和炎症渗出物的排除，同时海带含有硫酸多糖，能吸收血管中的胆固醇，并排出体外。适合症状：甲状腺肿大和碘缺乏而引起的病症，高血压、动脉硬化、药物中毒、浮肿。

中医排毒方法 绿豆帮助排毒

绿豆本身是不能直接帮助心脏排毒的，但是用绿豆熬制成的绿豆汤、绿豆浆能够利尿解毒，以此来帮助排出心脏毒素。

心脏排毒还可以掌握排毒的最佳时间点就是在午时，掌握了天时再配合食用利排毒的食物，排毒效果会更好。

中医排毒四大方法

泻火通便排毒法：

是最直接、最有效的人体排毒法。用于素体火旺，大便秘结，烦躁易怒，头痛、牙痛、咽喉肿痛，易感冒之人。代表方药为防风通圣丸。由于功效全面，既可治病，也可保健，故俗语有云“有病没病，防风通圣”。生活中保持大便通畅，多吃蔬菜水果，少吃辛辣食物。

利尿祛湿排毒法：

平素喜食厚味，易生湿化浊，水湿内停，痰饮渐生，日久成毒。表现为面黄而肿，头晕目眩，身重懒动，小便不利等。代表方为泽泻汤(泽泻、白术)。古书中有记载“神农尝百草，一日遇七十二毒，得茶而解之”。由此看来，除茶本身有解毒作用外，利尿排毒也是解毒的重要手段。食疗以多饮水，每天不能少于2000毫升，多食含水量多的食物，如冬瓜、西瓜、黄瓜、丝瓜、西红柿、萝卜、白菜等。

发汗排毒法：

早在夏、商、周时代，我们的先人就有了“沐”、“浴”，也就是洗头、洗澡等良好的卫生习惯，后来盛行温泉沐浴，实质上就是在清洁皮肤的基础上，促进皮肤血液循环，通过发汗来排毒。《内经》《难经》已有内病外治之法，也提出过“开鬼门”的发汗排毒邪的思路。

饮食排毒法：

现代中医认为，有目的地多吃一些具有解毒、排毒功能的食物，是排除体内毒素的一种有效方法，如绿豆可解酒毒;蜂蜜生食性凉能清热，熟食性温可补中气，味道甜柔且具润肠、解毒、止痛等功能。果菜汁(鲜水果汁和鲜蔬菜汁)进入人体可使血液呈碱性，从而将积聚在细胞中的毒素溶解，然后排出体外。

中医排毒八法

具体方法是：

1汗法——用出汗的方式排除毒素。通过运动、或者服用排解寒邪的药汤通过发汗排毒。

2吐法——就是呕吐。如果误食了药物或者霉变、有毒食品，可以把食盐放入温开水中饮用帮助呕吐。

3下法——胃肠道里有一些食物或毒素可用下法，包括急性肠炎，都可以用下法以泄制泄。

4和法——感冒的时候，疾病在半表半里，出现口苦、咽干、目眩等寒热症状。用的就是和法，代表方子是小柴胡汤。

5温法——主要用于脾胃、胃肠虚寒。用暖水袋或者饮用热水等物理方法，或者服一些可以暖胃的药物来进行治

疗的方法。

6清法——就是清热解毒，病人出现发热高烧、口干舌燥、咽喉肿痛，身体疼痛时，用清法。代表方子是黄连解毒汤。

7消法——人吃东西多了，胃里消化不了或者身体出现浮肿，就得用消导制剂，比如山楂丸，帮助消除食物。

8补法——病人气血虚弱，出现手脚麻木或者身体本身虚弱、消瘦、乏力，就得用补法。但是很多补法不能乱用，

中医排毒八法

汗法：用出汗的方式排除毒素。通过运动、或者服用排解寒邪的药汤通过发汗排毒。

吐法：就是呕吐。如果误食了药物或者霉变、有毒食品，可以把食盐放入温开水中饮用帮助呕吐。

下法：胃肠道里有一些食物或毒素可用下法，包括急性肠炎，都可以用下法以泄制泄。

和法：感冒的时候，疾病在半表半里，出现口苦、咽干、目眩等寒热症状。用的就是和法，代表方子是小柴胡 汤。

温法：主要用于脾胃、胃肠虚寒。用暖水袋或者饮用热水等物理方法，或者服一些可以暖胃的药物来进行治疗 的方法。

清法：就是清热解毒，病人出现发热高烧、口干舌燥、咽喉肿痛，身体疼痛时，用清法。代表方子是黄连解毒 汤。

消法：人吃东西多了，胃里消化不了或者身体出现浮肿，就得用消导制剂，比如山楂丸，帮助消除食物。

补法：病人气血虚弱，出现手脚麻木或者身体本身虚弱、消瘦、乏力，就得用补法。但是很多补法不能乱用， 要看身体的虚实。凡是补药大都是温热的，乱服补药的结果是失去阴阳平衡、导致新的疾病。现代人喜欢吃复合维生 素丸，吃之前一定要先确定自己缺什么，无论中西医，对症下药才是解决问题的最好方法。

排毒方法有哪些

1、中医排毒八法

排毒一直被认为是养颜美容、健体强身的有效方法。洗肠、断食作为排毒形式都曾经风行一时。但是，洗肠的方法偶尔为之尚可。长时间反复刺激则会使肠管麻痹，最终导致一些人为因素疾病。断食排毒法也要因人因时而异。超负荷工作时或者身体虚弱者，到该吃饭的时候不吃，身体会出现乏力、眩晕、低血糖症状，对健康也不益。

中医排毒有八种自然的方法，它排除的不光是毒素，也可以理解为是化解疾病。具体方法是：

(1)汗法：用出汗的方式排除毒素。通过运动、或者服用排解寒邪的药汤通过发汗排毒。

(2)吐法：就是呕吐。如果误食了药物或者霉变、有毒食品，可以把食盐放入温开水中饮用帮助呕吐。

(3)下法：胃肠道里有一些食物或毒素可用下法，包括急性肠炎，都可以用下法以泄制泄。

(4)和法：感冒的时候，疾病在半表半里，出现口苦、咽干、目眩等寒热症状。用的就是和法，代表方子是小柴胡汤。

(5)温法：主要用于脾胃、胃肠虚寒。用暖水袋或者饮用热水等物理方法，或者服一些可以暖胃的药物来进行治疗的方法。

(6)清法：就是清热解毒，病人出现发热高烧、口干舌燥、咽喉肿痛，身体疼痛时，用清法。代表方子是黄连解毒汤。

(7)消法：人吃东西多了，胃里消化不了或者身体出现浮肿，就得用消导制剂，比如山楂丸，帮助消除食物。

(8)补法：病人气血虚弱，出现手脚麻木或者身体本身虚弱、消瘦、乏力，就得用补法。但是很多补法不能乱用，

要看身体的虚实。凡是补药大都是温热的，乱服补药的结果是失去阴阳平衡、导致新的疾病。现代人喜欢吃复合维生素丸，吃之前一定要先确定自己缺什么，无论中西医，对症下药才是解决问题的最好方法。