脂溢性脱发患者需要注意什么

脂溢性脱发患者需要注意什么

1、 营养

脂溢性脱发患者，需要少食那些富含脂肪的食物，如肥肉、奶油等，多食用一些蛋白质和富含B族维生素，如蛋类、豆制品以及牛肉等食物，可以多吃水果和蔬菜。

2、 护发

平常洗头避免使用碱性洗发剂，洗发和烫发不宜过多。洗发最好隔日进行，水温要适当。

3、 精神因素

在治疗脂溢性脱发首先需要消除精神压力，坚定治疗的信心，保持心情的舒畅，避免过度的疲劳。

男性脱发多为脂溢性脱发

脂溢性脱发和遗传因素有关

临床上最常见的脱发类型主要是两种：第一种是脂溢性脱发，术语上也称为雄激素源性脱发;第二种是斑秃，也就是俗称的‘鬼剃头’。精神压力大、重大应激创伤、自身免疫性缺陷等都可能导致斑秃，而脂溢性脱发的发生主要与体内雄激素有关。

据了解，人体内的雄激素(睾酮)在一种活性酶的作用下，会转化为二氢睾酮，后者具有更强的活性。脱发患者局部头皮毛囊对雄激素的敏感性增加，毛囊逐渐萎缩至消失，导致脱发。同时，雄激素还会被头皮皮脂腺接收，导致头皮皮脂分泌旺盛，这也是雄激素源性脱发被称为“脂溢性脱发”的原因。

哪些人更易发生雄激素源性脱发

因为雄激素源性脱发前来就诊的患者以男性为主，女性患者数量较少且脱发症状一般较轻。此外，雄激素源性脱发患者一般都有家族遗传史。受遗传基因的影响，这些患者脱发区的头皮毛囊中受体含量更高，对二氢睾酮的刺激也更敏感，更容易与其结合，导致脱发问题。

中青年时期是脂溢性脱发高发阶段

斑秃是一种暂时性脱发，主要表现为头部局限性斑片状脱发，大小不等，边界清楚，活动期周围头发容易拔除。斑秃患者虽然在短时间内会掉很多头发，但是在及时对症治疗后一般可以停止脱发，重新长出新发，恢复正常发质。

相比之下，雄激素源性脱发则是一个缓慢而持续的过程，需要长期“抗脱”。雄激素源性脱发患者一般从青春期开始脱发，中青年时期进入高发阶段。患者脱发主要集中在前额两侧和(或)头顶部分区域，每天的掉发量并不多，但是如果忽视脱发问题，长此以往就会出现“发薄不胜梳”、甚至“聪明绝顶”的状况。

很多脱发患者因为个人形象而自卑，再加上脱发带来的就业、恋爱、社交等其他一系列问题，常常导致患者的心理压力更大，陷入‘恐慌——脱发——更恐慌——再脱发’的恶性循环。提醒脱发患者应及时就医，并加强日常护理，研究发现，雄激素源性脱发患者的病程越短，再加上足够的治疗疗程，止脱治疗的效果也越好。

日常护理更需注意“控油”

雄激素源性脱发患者通常都有头皮油脂分泌旺盛的状况。到了夏季，天气炎热，户外活动后容易出汗，一些患者因为担心头发油腻或有异味甚至一天清洗几次。其实这样更不利于止脱护发。洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉，使头皮和头发失去了天然的保护膜，反而对头发的健康不利。

雄激素源性脱发患者可以适当降低洗头的频率，同时选择使用一些具有控油防脱功效的洗发水，通过日常护理和药物治疗的共同作用，尽可能改善头部出油、脱发等症状。

不少中药材也有控油防脱的作用，因此现在可以看到许多含有中药成分的控油防脱洗发产品，患者可以根据自身情况和喜好进行选择。在选择洗发水的时候，应注意选择正规厂家生产的产品。

脂溢性脱发治疗偏方

1、透骨草汤

〖药物〗透骨草45克。

〖用法〗每天1剂，水煎，先熏后洗头，熏、洗各20分钟，洗后勿用水冲洗头发。连用4-12天。

〖疗效〗此方治疗脂溢性脱发10例，均痊愈。大多数患者在用药后3天即见效。

2、滋发汤

〖药物〗羌活、生地、白蒺黎、白藓皮、野菊花、黑芝麻、何首乌各15克，丹皮、赤芍、白芍各12克。

〖用法〗每天1剂，水煎服。

〖疗效〗此方治疗脂溢性脱发72例，痊愈23例，好转43例，无效6例。

专家教你如何防止脂溢性脱发

饮食是人们日常生活中必不可少的一个环节，女性脂溢性脱发患者应多吃富含维生素的食物。维生素A对于维持上皮组织的正常功能和结构与完善，促进生长发育起着重要的作用。此类食物有对于调节脂肪及脂肪酸的合成，抑制皮脂分泌，刺激毛发再生有着重要的作用。应注意少吃动物脂肪、甜食及辛辣刺激性食物，女性对于美食的抵抗力往往较低，因此要多加克制。

脂溢性脱发的病发原因不多，大多与精神压力有关，过度用脑、情感挫折、生活压力、工作矛盾、亲属伤病等都是引起女性脂溢性脱发的因素。所以女性脂溢性脱发患者要保持思想开朗，精神舒畅，并且学会科学化护理头发，坚持自我按摩，调整膳食结构，生理和心理的双重保护才能使病情获得较好的控制。

对于脂溢性脱发的治疗比较困难，女性脱发该如何冶疗呢?经国内外医学界查证,关于脱发使用药品、护发素、保健品等脱发产品，都无法根治脱发现像;所以请脱发患者需谨慎选择，日常的护理固然重要，还是要到正规医院采取治疗才对。

对于脂溢性脱发没得治吗

一，脂溢性脱发的治疗要注意合理的营养，有利于头发生长和保持头发的颜色和光泽。脂溢性脱发的治疗应经常食用富含b族维生素及蛋白质的食物，如鸡蛋，牛奶，瘦猪肉，牛肉，鸡，鸭，花生，黄豆，豆制品及新鲜蔬菜，水果等。慢性脂溢性脱发者，尤应少吃糖类，动物性脂肪和辛辣刺激的食物。

二，脂溢性脱发与精神因素有关者，首先要解除思想负担，坚定治疗信心，保持思想开朗，劳逸结合，以有利于头发的生长达到治疗慢性脂溢性脱发的效果。慢性脂溢性脱发与感染病灶和内分泌功能失调有关者，应去除感染病灶和纠正内分泌功能失调，从而有了于慢性脂溢性脱发的治疗。

三，头发应经常梳理，避免用碱性强的肥皂洗头，最好选用对头皮和头发无刺激的中性或弱酸性洗发剂，对油性头发可用硫磺皂。慢性脂溢性脱发患者洗发和烫发不宜过勤，烫发每半年1次为宜。洗发最好每周1次。但对于干性头发，可10~14天洗1次。慢性脂溢性脱发患者洗发的水温不宜过烫，洗发后，可适当搽些发乳，以保持头发的光泽滋润。这是脂溢性脱发的治疗方法之一。

男性脂溢性脱发的一些原因

一、雄性激素

脂溢性脱发患者的雄性激素大都较多，这主要是睾丸分泌的雄性激素进入血液循环后，到达头皮经转化作用形成毒性物质刺激毛囊，毛囊能量代谢和蛋白质代谢发生障碍，致使脱发现象出现。

二、年龄

男性随着年龄的增长，脂溢性脱发的发病率亦逐渐增加，脂秃常发于十七至二十岁的男青年，三十岁左右为发病高峰，以后随年龄的增加，虽然发病率减少，但脂溢性脱发的症状加重，最后变成秃头。

三、遗传因素

通过大量的临床试验观察，发现脂溢性脱发的遗传基因在男子呈显性遗传，该类型脱发的致病因子可由上一代直接遗传给下一代，故男性脂秃患者多见，这也是比较受接受的脂溢性脱发的原因。

脂溢性脱发有哪些治疗方法

1脂溢性脱发患者可以选择中药治疗的方法试一下，就是用白术各9克，牛蒡子、阿胶、生黄芪15克，茯苓、枳壳、桂枝各6克，甘草3克党参12克，当归。放到药锅中煎熬，每天一次就好。

2脂溢性脱发患者也可以试一下、仙灵脾、紫草、菟丝子各10克首乌藤20克，葛根12克，生地、蝉衣、辛荑花、当归。把这些一块制成糖浆，每天服用三次每次五十毫升就可以，效果还是不错的。

3脂溢性脱发患者要注意自己的饮食习惯，不要吃一些油炸油腻辛辣刺激的食物，比如汉堡辣椒咖啡芥末等等，尽量多吃点新鲜的水果和蔬菜，这样还可以给身体适当的补充维生素，注意戒烟戒酒。

脂溢性脱发饮食注意什么

有些年轻人由于天生就是油性皮肤,头发的油脂分泌得非常多,如果油脂长时间留在头发根部的话,就会使得头发的营养供应受到阻碍,这时候就容易脱发了,这种类型的脱发叫做脂溢性脱发。脂溢性脱发患者除了要接受药物治疗以外,饮食也是需要格外注意的,下面就一起来看看脂溢性脱发患者在饮食上应该注意什么吧!

1、烟、酒及辛辣刺激食物,如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。

2、忌油腻、燥热食物(肥肉、油炸食品)。

3、忌过食糖和脂肪丰富的食物,如肝类、肉类、洋葱等酸性食物。

脂溢性脱发的护理

慢性脂溢性脱发首先应注重头发的护理，头发应经常梳理，避免用碱性强的洗发水洗头，最好选用对头皮和头发无刺激的中性或弱酸性洗发水。慢性脂溢性脱发患者洗发和烫 发不宜过勤，烫发每半年1次为宜。洗发最好3～5天洗一次。但对于干性头发，可7～10天洗一次。慢性脂溢性脱发患者洗发的水温不宜过烫，洗发后，可适当搽些发乳，以保持头发的光泽滋润。

慢性脂溢性脱发与精神因素有关者，首先要解除压力 负担，保持心情开朗，劳逸结合，以有利于头发的生长达到治疗慢性脂溢性脱发的效果。慢性脂溢性脱发与感染病灶和内分泌功能失调有关者，应去除感染病灶和纠正内分泌功能失调，从而有了于慢性脂溢性脱发的治疗。

生活作息应规律、睡眠充足、减少心理压力，这样可以达到慢性脂溢性脱发的治疗的作用。

男性脱发多为脂溢性脱发

近年来，随着生活节奏的加快和工作压力的增大，焦虑、脱发、失眠等现象在职业人士中日益普遍，前来医院就诊的脱发患者也越来越多，其中，中青年男性成为脂溢性脱发的高发人群。脂溢性脱发不仅会导致患者头发掉落，还常伴随着头皮出油、头发产生异味等表现，严重影响个人形象。脱发不仅是一种身体上的疾病，也会严重影响患者的心理健康。脱发患者应及时进行正确护理和治疗，尽早走出“恐慌—脱发”的恶性循环。脂溢性脱发和遗传因素有关临床上最常见的脱发类型主要是两种：第一种是脂溢性脱发，术语上也称为雄激素源性脱发;第二种是斑秃，也就是俗称的‘鬼剃头’。精神压力大、重大应激创伤、自身免疫性缺陷等都可能导致斑秃，而脂溢性脱发的发生主要与体内雄激素有关。据了解，人体内的雄激素(睾酮)在一种活性酶的作用下，会转化为二氢睾酮，后者具有更强的活性。脱发患者局部头皮毛囊对雄激素的敏感性增加，毛囊逐渐萎缩至消失，导致脱发。同时，雄激素还会被头皮皮脂腺接收，导致头皮皮脂分泌旺盛，这也是雄激素源性脱发被称为“脂溢性脱发”的原因。哪些人更易发生雄激素源性脱发因为雄激素源性脱发前来就诊的患者以男性为主，女性患者数量较少且脱发症状一般较轻。此外，雄激素源性脱发患者一般都有家族遗传史。受遗传基因的影响，这些患者脱发区的头皮毛囊中受体含量更高，对二氢睾酮的刺激也更敏感，更容易与其结合，导致脱发问题。中青年时期是脂溢性脱发高发阶段斑秃是一种暂时性脱发，主要表现为头部局限性斑片状脱发，大小不等，边界清楚，活动期周围头发容易拔除。斑秃患者虽然在短时间内会掉很多头发，但是在及时对症治疗后一般可以停止脱发，重新长出新发，恢复正常发质。相比之下，雄激素源性脱发则是一个缓慢而持续的过程，需要长期“抗脱”。雄激素源性脱发患者一般从青春期开始脱发，中青年时期进入高发阶段。患者脱发主要集中在前额两侧和(或)头顶部分区域，每天的掉发量并不多，但是如果忽视脱发问题，长此以往就会出现“发薄不胜梳”、甚至“聪明绝顶”的状况。很多脱发患者因为个人形象而自卑，再加上脱发带来的就业、恋爱、社交等其他一系列问题，常常导致患者的心理压力更大，陷入‘恐慌——脱发——更恐慌——再脱发’的恶性循环。提醒脱发患者应及时就医，并加强日常护理，研究发现，雄激素源性脱发患者的病程越短，再加上足够的治疗疗程，止脱治疗的效果也越好。日常护理更需注意“控油”雄激素源性脱发患者通常都有头皮油脂分泌旺盛的状况。到了夏季，天气炎热，户外活动后容易出汗，一些患者因为担心头发油腻或有异味甚至一天清洗几次。其实这样更不利于止脱护发。洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉，使头皮和头发失去了天然的保护膜，反而对头发的健康不利。雄激素源性脱发患者可以适当降低洗头的频率，同时选择使用一些具有控油防脱功效的洗发水，通过日常护理和药物治疗的共同作用，尽可能改善头部出油、脱发等症状。不少中药材也有控油防脱的作用，因此现在可以看到许多含有中药成分的控油防脱洗发产品，患者可以根据自身情况和喜好进行选择。在选择洗发水的时候，应注意选择正规厂家生产的产品。

脂溢性脱发多久洗一次头

脂溢性脱发最直接的形成原因就是皮脂的过量分泌，皮脂中的油酸、角鲨烯、亚油酸等成分过量时会使毛囊中毒，继而枯萎、脱落。所以，脂溢性脱发最典型的症状就是头皮油腻。一般情况下，正常人洗头的频率应保持在一周2至3次为宜，这个频率既可以保持头部的清洁，又可以很好的保持天然油脂在头皮上形成的保护膜。但这个频率只适合于没有问题的健康头发，而脂溢性脱发几天洗一次头合适呢?这个就要视情况而定了。脂溢性脱发患者的头皮表面油腻潮湿，加上与空气中的灰尘、杂质以及头屑等混杂在一起，几天不洗头就会很脏。尤其是在夏天或高温下，症状尤其明显，而且患者还会伴有头皮瘙痒、炎症等等。脂溢性脱发患者的头部十分油腻潮湿，这样的环境及利于细菌的繁殖和衍生，滋生大量细菌的头皮很容易导致头皮的炎症。再加上皮脂中的油酸等成分对毛囊的毒害作用，使脱发的症状更为严重。所以，针对于脂溢性脱发患者，洗头的次数要相对增多。但是洗头的次数也不建议过多，比方说一天洗两三次，像这样的话频率就有点高了。因为，适量头皮脂肪是很好的天然油脂，将其均匀地涂到头皮和毛发上会形成一层保护膜，防止头发受外来细菌的侵蚀。所以，脂溢性脱发患者大概一到两天清洗一次就可以了。

脂溢性脱发常见的症状

脂溢性脱发大多在青春期后期开始，刚开始是前额及两侧毛发稀疏脱落，而后发展为对称性向头顶推进。脂溢性脱发患者毛发纤细。由于毛囊逐渐萎缩的原因，头发会越长越细，最后不再生长。持续性的脱发一般从患者二十多岁的时候出现，严重者持续到三十多岁，大约在四十多岁时，头顶部的头发就会完全脱光，只剩下枕部和头后两侧保留有正常头发。

脂溢性脱发的症状表现为头皮脂肪过量溢出，致使头皮油腻、潮湿，加之尘埃与皮屑混杂，几天不洗头就会很脏，并且散发出臭味;有时脱发患者还伴有头皮搔痒炎症，主要是由于头皮潮湿，细菌繁生感染导致引起脂溢性皮炎。

不少脂溢性脱发患者伴有皮脂溢出症，或是头皮出现大量灰白色细小糠状鳞屑，头发干燥，缺乏光泽，或是头皮油腻发光，如搽油状。脂溢性脱发的症状是缓慢、逐渐进行的，而且不幸的是，它是一个不可逆的过程。

根据本病不同的发病机理、临床症状、把脂溢性脱发分为三大类：F1型脂溢性脱发、F2型脂溢性脱发、F3型脂溢性脱发。

F1型脂溢性脱发症状：头发干枯，略有焦黄，均匀而稀疏脱落，搔之有白屑飞起，落了又生。自觉头部烘热，头皮瘙痒，口干咽燥，小便溲黄，舌质红，苔微黄或微干。

F2型脂溢性脱发症状：患者平素恣食肥甘厚味居多，头发稀疏脱落，伴头皮光亮潮红，头屑较明显或头皮瘙痒，口干口苦，烦躁、易怒、胃纳差、舌质红、苔黄腻、脉弦滑。

F3型脂溢性脱发症状：脱发多有遗传倾向，患者以体弱或脑力劳动者为主。头发稀疏脱落日久，脱发处头皮光滑或遗留少数稀疏细软短发，伴眩晕失眠，记忆力差，腰膝酸软，夜尿频多，舌质淡红，苔少，脉沉细。偏阴虚者，伴口苦，五心烦热、梦多。

温馨提示：为了避免此病的侵害，我们在日常应该注意多喝水，荤菜以低脂蛋白质为宜，如河鱼、鸡肉等;多吃一些经过慢火加工的新鲜绿色蔬菜。饭后喝些温热的薄荷茶，坚持每天吃2个鲜水果。并服少量维生素E和酵母片等。

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如果出现了脂溢性脱发，那么头皮部位总是非常的油腻以及潮湿，再和头皮屑以及脏东西混合在一起，这样就会散发出非常难闻的味道，在天气热的时候，这样的情况就更容易发生，脂溢性脱发患者头皮也会有瘙痒症状，主要就是细菌感染，头皮过于潮湿等原因造成的。

脂溢性脱发患者一般脱发的地方是头顶中间前额部位以及两额角的地方，然后再慢慢的发展到整个头顶，但是头的四周不怎么掉头发，情况严重的话还容易让头发变得非常的枯黄，有脂溢性脱发的人一般在20多岁的时候就会不断的掉很多头发，在30多岁，40多岁的时候基本上已经掉光。