儿童厌食偏食的推拿 宝宝厌食主证

儿童厌食偏食的推拿 宝宝厌食主证

主证：不思意识，或食而无味，或拒进饮食，面色少华，形体偏瘦，苔白或薄腻，脉尚正常，指纹淡红。

证候分析：脾气通于口，且脾为“后天之本”。脾不和，则口不能知五味，故有不思饮食之候；小儿正处于生长发育旺盛时期，全赖脾之健运，敷布精微，以生气血，以营养全身，若长期饮食不多，厌食，拒食，则生化之源不足，不荣于面，则面色少华，形体偏瘦；脾失健运，湿浊上泛，故见舌苔白或薄腻，指纹淡红之候。

主证：口干多饮而不喜饮食，皮肤干燥，缺乏润泽，大便多干结，舌苔多见光剥，或舌红少津质红，脉细，指纹色紫。

证候分析：胃为阳腑，体阳而用阴，主受纳腐熟水谷，故胃阴不足，则水谷少入，津液无由化生，阴伤则液乏，故舌红少津；而皮肤干燥，缺乏润泽，口干多饮，大便干结，指纹色紫，亦乃胃阴不足之证。

主证：厌食，拒食，若稍进饮食，则大便中即夹有不消化乳食残渣，或大便不成形，神气疲倦，面色萎黄，自汗出，舌淡苔薄，脉弱，指纹色淡。

证候分析：脾胃气虚，则腐熟，运化水谷之功欠佳，故满而不能食，而有厌食及大便不实之候；脾胃为气血生化之源，脾胃气虚，化源不足，气血亏虚，故见神气疲倦，面色萎黄，脉弱，指纹淡之症；脾阳不振，阳不布津，故舌淡苔薄，气虚卫阳不固，故自汗出。

宝宝厌食食谱 宝宝厌食食谱推荐

食材：山楂10克，麦芽10克，红糖或白糖少许。

做法：把山楂和麦芽一同放入锅内加水煎熬至食材松软，加入少许红糖或白糖搅匀，取汤汁食用。

食材：大米50克，红枣9个，陈皮5克。

做法：先把红枣去核，然后把大米和陈皮分别清洗干净，再将这些材料一同放入锅内，加入一定量的清水，熬煮成粥即可。

食材：鸡内金1个，大米50克，陈皮5克，砂仁5克，少量白糖。

做法：先把鸡内金，陈皮和砂仁碾成碎末放到一边备用，然后把大米洗干净熬成粥，煮至快熟的时候加入上述碎末再继续熬煮到全部烂熟，最后再加少量的盐搅拌均匀出锅即可。

食材：乌梅6—12克，冰糖15克，适量水。

做法：先把乌梅放入锅中加入适量的水煎煮，待煮沸10分钟后，再加入冰糖煮20分钟糖化即可。

食材：1条黄骨鱼，柠檬2片，胡萝卜2片，西兰花1朵，面条，白豆腐。

做法：将清理干净的黄骨鱼用柠檬片腌制10分钟。然后在锅中加油烧热，再把腌制好的黄骨鱼放到锅中用小火煎，两面煎黄煎熟后加水盖上锅盖转用大火煮，煮到奶白色的汤出来再把鱼捞出来关火。然后把胡萝卜切成丁，白豆腐切成小块，在鱼汤里加入胡萝卜、面条、西兰花、白豆腐，开火煮熟，最后放入柠檬即可。

幼儿开胃菜如何做

宝宝厌食、偏食、消化不良是小儿常见的病症之一，很多妈妈在碰到这些问题时都会很头痛，一边寻找解决宝宝厌食的原因，一边又担心宝宝没有胃口而影响宝宝营养的吸收，长期的厌食病症更会影响孩子的生长发育。但是宝宝厌食时应尽量少以药物解决，宝宝开胃食谱是妈妈的好选择。宝宝开胃食谱不仅能解决宝宝厌食的病症，同时还能为宝宝提供充足的营养。

1、蕃茄土豆鸡肉粥，适合9个月以上宝宝，原料：香米50克，鸡脯肉30克，番茄40克，土豆25克，植物油10克﹑精盐﹑葱﹑姜﹑味精各少许。特点：粥香色美，十分可口。含有丰富的蛋白质﹑钙﹑维生素C等。

2、 香菇冬瓜汤，主料：冬瓜400克、香菇(鲜)100克调料：猪油(炼制)50克、盐4克、味精2克、鸡油2克、大葱10克，汤白鲜浓，肥香酥软，开胃，增食欲。

3、金沙山药条，山药500克、咸蛋黄3只、红菜椒1个、蒜末、鸡精、糖、香油各适量。适合人群：12个月宝宝，山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。

上面几款菜只不过是开胃小菜中的冰山一角，适合宝宝的开胃菜还有很多很多。其实小编认为，宝宝们包括大人，都喜欢吃好吃的东西，所以只要爸爸妈妈们愿意用心去制作美味的食物，孩子们一定能够改动挑食的坏毛病，健健康康的成长。

小儿厌食推拿处方 小儿厌食辩证论治

乳食不香，食量极少;或不饥不食，甚至厌恶进食，食则啼闹;面色萎黄，神倦，自汗，声低气短，大便溏稀，舌淡苔白，脉弱，指纹淡红;或多饮水而不乳食，面唇嫩红，午后夜晚潮热，五心热，盗汗，小便短少，舌红少苔，脉细数，指纹淡紫。

初生婴儿缺钙有什么表现呢

多汗。常常听到年轻的妈妈诉说婴儿睡着以后枕部出汗，既使气温不高，也会出汗，并伴有夜间啼哭、惊叫.哭后出汗更明显，还可看到部分儿童枕后头发稀少。可别小看这个不痛不痒的小毛病，这是婴儿缺钙警报。机体缺钙时可以引起系列神经。精神症状，如夜间多汗都与植物神经调节能力失调有关。首先应该考虑是体内缺钙引起的精神状况、要及早补钙。乳钙形式的钙更好吸收，所以你试试看骨健乐吧，比较安全，也有效。

厌食偏食。宝宝不爱吃饭，这不知给父母增添了多少烦恼。据医学统计表明：现在儿童厌食偏食发病率平均高达40%以上，且多发于正处于生长发育旺盛期的孩子。据专家研究，钙控制着各种营养素穿透细胞膜的能力，因此也控制着吸收营养素的能力。人体消化液中含有大量钙，如果人体钙元素摄入不足，容易导致食欲不振、智力低下、免疫功能下降等。

宝宝厌食推拿手法 脾运失健厌食推拿手法

治法：健脾助运，佐以消食和中。

推拿手法：补脾经，推虎口三关，揉外劳宫，摩腹，食窦，揉脐，脾俞，运内八卦。

方解：《诸病源候论》云：“脾者脏也，胃者腑也，脾胃二气相为表里。胃为水谷之海，主受盛饮食者也。脾气磨而消之，则能食。”故补脾经，摩脾俞，推虎口三关，揉外劳宫，以补脾健中；摩腹，食窦，揉脐，运内八卦，以消食和中。

幼儿偏食的原因是什么

孩子出现挑食、偏食一般与以下原因有关：受家长饮食习惯的影响，孩子的口味比较挑剔，吃饭前吃零食等，还要检查孩子是否缺锌.小儿偏食治疗方法：1、从不在孩子面前谈论某种食物不好吃，或者有什么特殊味道之类的话。对孩子不太喜欢吃的食物，多讲讲它们有什么营养价值，吃了以后对身体有什么好处，而且父母应在孩子面前做出表率，大口大口香甜地边吃边称赞那些食物吃起来味道有多好。当孩子表示也想吃一点时，要及时表扬孩子。2、让孩子与全家人一起吃饭，或是与不挑食、不偏食的小朋友一起吃饭，创造一个愉快的进餐环境，并且鼓励他要向大人或小朋友学习。3、严格控制孩子吃零食。两餐之间的间隔最好保持在3.5-4小时，使胃肠道有一定的排空时间，这样就容易产生饥饿感。古语说：“饥不择食”，饥饿时对过去不太喜欢吃的食物也会觉得味道不错，时间长了，便会慢慢适应。4、改善烹调技术，不让小儿把不太喜欢吃的食物挑拣出来。如有的小儿不吃鸡蛋黄，可以把生鸡蛋与面粉调和，烹制鸡蛋软饼或是鸡蛋面条;不吃胡萝卜的，可以做成胡萝卜猪肉馅包子或饺子。等吃完饭，再告诉孩子他所吃的食物。5、给孩子安排丰富的户外活动，如骑小自行车、玩球、跑步比赛等，到了吃饭时间，让他洗洗手，安静一会，等有了食欲再吃饭。此时桌子上摆了各种食物，其中也有孩子不太喜欢吃的，但父母不要提醒他。孩子经过活动，肚子已很饿了，吃起来会觉得很香。只要他吃了以后没有恶心、呕吐或过敏等表现，说明这种食物对他是合适的。如果食后确有身体不适的表现，则要向医生请教，那就不属于挑食、偏食了。6、缺锌易导致儿童厌食医学上发现，儿童体内缺乏锌元素不仅会影响正常的肌体生长发育进程，而且还会出现多种症候，如食欲不振、味觉减退、疲乏、消瘦，甚至厌食等等，患儿还可能发生脚浮肿、烦躁不安、皮肤溃疡等。少数患儿还可能出现异食癖，正常的味觉和食欲发生了病态的改变，常爱吃一些根本不能吃的东西，如石灰、泥土、砖块、香烟头、粉笔等等，令人难以理解，但他们却津津有味地吃。补锌可以使口腔唾液中味觉素含锌量增高，恢复味蕾的敏感度，从而增进食欲。7、小儿偏食推拿疗法小儿偏食可以采取绿色无毒的中医推拿手法进行治疗，,一般可采用补脾经、揉板门、运水入土、推三关、摩腹、振丹田、搓胁肋、捏脊等按摩推拿，治疗小儿偏食症状。

如何预防宝宝厌食偏食

对孩子厌食的心理矫治应注意以下几点：

1、给孩子作好榜样。事实证明，如果父母挑食或偏食，则孩子多半也是厌食者;

2、注意引导。当孩子不愿吃某种食物时，大人应当有意识有步骤地去引导他们品尝这种食物，既不无原则迁就，也不过分勉强;

3、创造好的吃饭气氛。要使孩子在愉快的心情下摄食;

4、不要使用补药和补品去弥补孩子营养不足，而要耐心讲解各种食品的味道及其营养价值。

对厌食症的治疗，一般主张综合疗法：

一、培养良好的饮食习惯：

上面我们分析了不良饮食习惯对孩子的影响，那么家长就应该从小培养孩子良好的饮食习惯。

二、饮食疗法：

食疗治疗厌食症，家长自己就可以办到，孩子也容易接受。比如将大麦炒焦后，加水煎汤，煮沸30分钟后，滤出药液加糖调味，代茶饮，可用于各种厌食症。

三、药物治疗：

中医认为小儿厌食是脾胃为病，它的机理是脾胃运化功能失调，根据中医的辩证，治疗时以调理脾胃为主，可采用运脾法，也可采用补脾法，而使脾胃调和，一般都有良好的效果。健脾中药不仅可以增加小肠的吸收能力，还可提高机体的免疫功能。例如：健儿消食口服液、小儿消积丸、小儿喜食片、健脾糕片、大山楂冲剂、健儿散等，都是小儿厌食症常用中成药。

四、外治法：

一般比较常用的是推拿疗法和捏脊疗法，可以增加患儿的小肠吸收功能，增加胃泌素的分泌，从而增加食欲。

另外，要将厌食症与假性厌食做鉴别。假性厌食并不是真正的厌食，而是家长过分重视孩子的食量，可又掌握不好孩子的食量标准，总以为孩子吃得少。这里有两个问题需要说明：1、每个孩子的胃口都不一样，有的孩子食物吸收利用率高，有的孩子食物吸收利用率低，就是说同样吃了营养成分数量相同的食物，有的孩子营养已能满足自身需要，有的孩子则显不足。所以孩子吃多吃少，不能互相攀比，即每个孩子有每个孩子的食量，只要孩子身高、体重正常增长，就不算真正的厌食。2、有些孩子爱吃零食，到正餐的时候，吃饭量就少，这种饮食状态也会影响孩子身高、体重增长，但是也不能视为厌食症。

如果家有小儿得了厌食症，家长应首先带孩子到正规医院儿科或消化内科进行全面检查，排除那些可以导致厌食的慢性病，排除缺铁、缺锌。平时要培养孩子良好的饮食习惯，改善进食环境，加强体育锻炼，尤其是长跑、游泳等耗氧运动。不要盲目吃药，不滥用保健补品;可以适当服用调理脾胃，促进消化吸收功能的中、西药。