流产后吃什么最补

流产后吃什么最补

A.鲫鱼汤

材料：鲜鲫鱼2条、黄豆芽30克。

做法：

1.首先将鲜鲫鱼处理干净、黄豆芽洗净。

2.将适量的水倒入锅中，开小火，将鲜鲫鱼、黄豆芽放入清炖，待滚后即可食用。

功效：鲫鱼有补虚、利尿作用，对小产后身体虚弱的产妇极为适宜。

B.鳝鱼汤材料：鲜活黄鳝1条。

做法：

1.鲜活黄鳝、去内脏及鳝血，洗净，备用。

2.锅中放入少量水、黄鳝、开中火，待熟后即可食用。

功效：黄鳝能补脾益气理血，对产后虚弱、胃口不开等，均有一定的效果。

C.当归月月生姜羊肉汤材料：羊肉(去脂肪)250克、生姜20克、当归20克。

做法：

1.羊肉、生姜分别洗净;当归略洗，备用。

2.将适量的水倒入锅中，开小火，放入羊肉、生姜、当归等食材，待熟后即可食用羊肉及汤。

功效：羊肉能温补气血、开胃健脾、对产后身体虚弱、形寒畏冷、腹中冷痛等均有较好疗效。感冒禁服。

流产吃什么食物好

1. 万性保胎汤

白术30克，桑寄生10克，川杜仲10克，人参3克，云茯苓10克，红枣20枚，猪瘦肉100克，食盐少许。将上药洗净，烘干共研为末，加水1000毫升煎煮至300毫升，去渣取汁，煮猪瘦肉，食肉喝汤，每日1剂，连服30日。可益气安胎。适用于脾肾两虚之习惯性流产。

2. 泰山盘石粥

人参、炙甘草、白术、砂仁各6克，黄芪、当归、川续断各15克，黄精10克，川芎、白芍、熟地各9克，糯米100克。先将上药洗净，加水1000毫升煎煮至300毫升，取汁去渣，加入糯米，小火煮至粥熟，加白糖调味，每日早晚服，连用30天。可以气血双补，安胎保产。适用于气血两虚之习惯性流产。

3. 双耳益肾羹

银耳6克，猪脑(或牛间脑)2副，黑木耳6克，香菇6克，鹌鹑蛋3个，首乌汁2茶匙(如无首乌汁也可不用)。将木耳、香菇水发后切丝，水发银耳切碎，猪脑洗净去筋，蒸熟切粒。将上述各原料放入开水锅内煮熟，再放入去壳的鹌鹑蛋和首乌汁，调好口味，勾入稀淀粉芡成羹。可常服之。可以补脑强心，养肾益智。适用于脾肾两虚之习惯性流产。

4. 莲子萸肉糯米粥

莲子肉60克，山萸肉45克，糯米适量。3味洗净后同放入沙锅中，加水适量，用小火煮沸后即可食用，可常食。可以健脾益肾，补血填精。适用于脾肾两虚之习惯性流产。

5. 高丽参阿胶炖瘦肉

猪瘦肉100克，高丽参10克，阿胶12克。高丽参洗净、切片，阿胶打碎，猪瘦肉洗净，切小块。把全部用料放入炖盅内，加开水适量，盖好盅盖，隔开水，文火煲2～3小时，汤分成1～2次热服。可以补气血，固胎止崩。适用于气血虚之习惯性流产，妊娠早期气血虚弱，腰酸下坠，阴道少量流血，色淡红，质稀薄，伴神疲乏力，心悸气短;亦可用于月经过多，崩漏属气血两虚者。

6. 祈艾鸡蛋汤

鸡蛋2只，祈艾叶20克。祈艾叶洗净，鸡蛋煮熟去壳，放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，改文火煲1～2小时，饮汤食蛋，每日1次，连服7～8天。温经固胎。适用于虚寒性的滑胎。症见孕后腰酸乏力，下阴出血，小腹有下坠感，精神萎靡，心悸气短;亦可用于崩漏虚寒者。

7. 母鸡黄米粥

老母鸡1只，红壳小黄米250克。将鸡宰杀去毛及内脏，煮汤，用鸡汤煮粥。连续服用。适用于习惯性流产。

眼角长斑是什么原因引起的 内分泌失调

眼角长斑多与内分泌失调有关系，妇科疾病、流产、吃避孕药等，都可引起雌激素变动而导致眼角长斑。此外，女性在妊娠期和更年期也容易出现眼角长斑。

对策：女性要关爱自身健康，注意私处卫生，采用物理方法避孕。

自然流产吃什么补身体 多吃补气血食物

流产后的女性身体气血虚弱，应多吃一些补气补血，不涩不滞的食物，如红枣 桂圆，鲜鱼，动物肝脏 水果 新鲜蔬菜等 。尽量不吃或少吃油腻食物或具有理气、活血、清热的食物。

流产吃什么好

1、鸡蛋枣汤

材料：鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。

做法：锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气，养血作用。

作用：适用于贫血及病后，产后气血不足的调养。

2、荔枝大枣汤

材料：干荔枝，干大枣各7枚。

做法：共加水煎服，每日1剂。

作用：具有补血生津作用。适用于妇女贫血，流产后体虚的调养。

3、豆浆大米粥

材料：豆浆2碗，大米50克，白糖适量。

做法：将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃，清热润燥作用。

作用：适用于人流后体虚的调养。

4、乳鸽枸杞汤

材料：乳鸽1只，枸杞30克，盐少许。

做法：将乳鸽去毛及内脏杂物，洗净，放入锅内加水与枸杞共炖，熟时加盐少许。吃肉饮汤，每日2次。

作用：具有益气、补血、理虚作用。适用于人流后体虚及病后气虚，体倦乏力，表虚自汗等症。

5、糖饯红枣

材料：干红枣50克，花生米100克，红糖50克。

做法：将干红枣洗净后用温水浸泡，花生米略煮，去皮备用。枣与花生皮同入小铝锅内，加煮花生米的水，再加水适量，以文火煮30分钟，捞出花生米皮，加红糖，待红糖溶化收汁即成。

作用：具有养血、理虚作用。适用于流产后贫血或血象偏低等。

药物流产吃什么药

药物流产使用产品介绍：

【药品名称】通用名称：米非司酮片

成份：该品主要成份为米非司酮。其化学名称为：11-β-[4-(N，N-二甲氨基)]-1-苯基-17β-羟基-17α-(1-丙炔基)-雌甾-4，9-二烯-3-酮。

【性状】该品为微黄色片，无臭无味。

【适应症】米非司酮片与前列腺素药物序贯合并使用，可用于终止停经49天内的妊娠。

【用法用量】停经≤49天之健康早孕妇女，空腹或进食2小时后，口服25mg～50mg(1～2片)米非司酮片，一日2次，连服2～3天，总量150mg(6片)，每次服药后禁食二小时，第3～4天清晨口服米索前列醇600μg(200μg /片×3片)或于阴道后穹窟放置卡前列甲酯栓1枚(1mg)。卧床休息1～2小时，门诊观察6小时。注意用药后出血情况，有无妊娠产物排出和副反应。

【药品名称】通用名称：米索前列醇片

【成份】该品的主要成份是米索前列醇。其化学名称为：(±)(11a,13E)-11，16二羟基-16-甲基前列烷-9-酮-13-烯-1-酸甲酯。

【性状】该品为白色片

【适应症】该品与米非司酮序贯合并使用，可用于终止停经49天内的早期妊娠。

【用法用量】该品与米非司酮序贯合并使用，在服用米非司酮36～72小时后，单次空腹口服米索前列醇0.6mg(3片)。

【不良反应】部分早孕妇女服药后有轻度恶心、呕吐、眩晕、乏力和下腹痛。极个别妇女可出现潮红、发热及手掌瘙痒，甚至过敏性休克。

药物流产吃什么药?药物流产是指用息隐米非司酮加米索前列醇药物口服终止早期妊娠。一般我们是不提倡药流的，由于药流药物本身是属于激素类的，会影响身体本身的激素水平造成激素水平紊乱，对身体的伤害是很大，可引起月经不调。药流最大的副作用就是轻易导致流产不全，需要清宫手术，易诱发术后感染，导致继发性不孕，建议最好往做无痛人流手术。药流的成功率仅为75%~85%左右，假如出现药流不干净是必须进行清宫处理的，若残余的胎膜组织会造成血崩，须立即进院进行刮宫清理，否则会有生命危险。而即使不会造成大出血，残余的胎膜组织也会影响以后受精卵着床，造成不孕症。而且，药流的副作用也很大，会破坏免疫系统和肝功能，甚至会导致心脏病发作死亡。此外，药流也极轻易造成感染，导致盆腔炎、附件炎等各种后遗症;药流后还需注意，因为是整个子宫内膜剥落，所以会出非常非常多的血。要勤换卫生巾，因为掉下来的胎囊什么的还要放在卫生巾里给大夫检查，如果拿着湿透了的卫生巾实在不好。穿柔软宽松的裤子，最好不要用皮带。因为当天需要上厕所十几次，而且腹痛的时候本来就行动不便。

先兆流产吃什么水果

苹果：含有多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等，许多孕妇怕胖，多吃苹果则可防止过度肥胖，同时对胎儿发育很有帮助。苹果对肠胃功能也具调节作用。若能连皮一起吃，无论便秘或拉肚子都能改善，为便秘所苦之孕妇不妨多尝试。门诊中常见怀孕妇女气色不好，多与贫血有关，吃苹果可加以改善，所以苹果又兼具美容效果。苹果的另一项重要功效就是可缓解孕吐，对食欲差、恶心都有不错的缓解效果。

车厘子：所有水果中，车厘子所含的铁质特别丰富，几乎是苹果、橘子、梨的20倍，而且它还含有胡萝卜素(比葡萄、苹果、橘子多4—5倍)、维生素B1、B2、C以及柠檬酸、钙、磷等营养成分，多食用可补血及帮助肠胃功能。若孕妇食欲不佳，更可积极吃车厘子，对胎儿很有帮助，许多孕妇常吃车厘子，生下的宝宝多拥有一张红润的健康面容。

草莓：含有极丰富的维生素C，可预防感冒。而其中所含果胶和有机酸可分解食物中的脂肪、促进食欲及加强肠胃蠕动;国外还有研究报告指出，草莓可去除体内的重金属。比较有问题的是，草莓清洗比较麻烦，怕有农药残留问题。

提子：富含铁、磷、钙、有机酸、卵磷脂、胡萝卜素及维生素B1、C等，孕妇血色不足、血压偏低、循环不好、冬天手脚冰冷，多吃葡萄可帮助改善，更特别的是，如果孕妇有出血现象，提子还有安胎作用，而且能帮助胎儿发育。

西柚：含有天然叶酸。叶酸不但对早期妊娠非常重要，在整个怀孕期也同样必不可少。孕期随着胎儿身体组织迅速成长，孕妇需要大量叶酸来满足胎儿的需要。叶酸缺乏不仅会使妊娠高血压症、胎盘早剥的发生率增高，更会导致孕妇患上巨幼红细胞贫血，出现胎儿宫内发育迟缓、早产及新生儿低出生体重。因此，西柚也是孕期妇女首选。

火龙果：排毒良果 适当食。火龙果是一种绿色、环保果品和具有一定疗效的保健营养食品，很适合准妈妈们食用，因为它很少有病虫害，几乎不使用任何农药就可正常生长。

莲雾：消暑解渴，餐前吃。莲雾是消暑解渴的佳果，非常利于准妈妈在夏季食用。在炎热的夏天，准妈妈可以用它煮冰糖水喝，汁肉一起食用，还有治干咳、排浓痰的功效，是准妈妈不可多得的夏令食疗佳肴。

杨桃：杨桃的营养价值高，含有对准妈妈健康有益的多种成分，能减少准妈妈机体对脂肪的吸收，预防肥胖，还有降低血脂、胆固醇的作用，对高血压，动脉硬化等心血管疾病有预防作用。同时还可保护准妈妈肝脏，帮助准妈妈降低血糖。杨桃中糖类、维生素C及有机酸含量丰富，且果汁充沛，能迅速补充准妈妈体内的水分，生津止渴，利于小便排出，消除疲劳。 杨桃果汁中含有大量草酸、柠檬酸、苹果酸等，能提高胃液的酸度，促进食物的消化。杨桃含有大量的挥发性成分、胡萝卜素类化合物、糖类、有机酸及维生素B、C等，可帮助消除准妈妈咽喉炎症及口腔溃疡。

习惯性流产吃什么好

一、蔬菜和水果

人流手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。

二、多补充蛋白质

蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制等。

三、避免高脂肪

一些认为人流后吃一些药膳炖品是很不错的，事实上，适量的药膳进补是完全可以的，但是不能过量。如，红糖糯米山药粥、阿胶鸡蛋汤、黄芪炖老鸡这些对于女性的身体恢复是有利的，但是饮食尽量避免高脂肪。

四、适量进补

人流吃什么对于女性的身体恢复是很重要的，女性应当适量进补。同时身体的恢复是需要一个过程的，不要太过心急。保持平和的心态很重要，对身体的恢复也很重要。

关于人流之后的饮食问题一定要关注一下，比如适当的吃一些水果还有蔬菜对保健有好处，也能够尽快的恢复身体的。专家说，女性对于人流手术应该有所敬畏，人流手术危害说大不大说小不小，对于一些女性来说，人流则是可怕的灾难，所以，请女性谨慎选择人流。