小儿佝偻病的美味 排骨面条

小儿佝偻病的美味 排骨面条

排骨面条

材料：猪排250克，胡萝卜25克，卷心菜50克，精盐、味精适量，面条50克，猪肝25克。

做法：

①将排骨洗净切块下锅，加清水适量，沸后撇去浮沫，置小火上煮约1小时，然后取出排骨。

②猪肝洗净剁成泥，胡萝卜、卷心菜洗净切成米粒小丁备用。

③将胡萝卜、卷心菜丁和猪肝泥入油锅炒至呈牙黄色。

④加入排骨汤适量烧开，放入面条煮熟，加精盐、味精调味。

食用方法：每日2次，温食。

功效：补肾养血，适合于小儿佝偻病，形体瘦弱无力，夜惊多汗，午后身热的患儿。

佝偻病要吃什么食物最好 海带虾米烧排骨

材料：排骨500克，海带100克，虾米50克，葱，姜，食盐，白糖各适量。

做法：将排骨洗净，剁成小块，海带切丝，与虾米红烧即成，佐餐食用。

功效：健脾益气，补肾壮骨，适宜于辅助治疗肝肾不足之小儿佝偻病。

婴儿佝偻病推拿有用吗

婴儿佝偻病推拿有一定的治疗作用

婴儿佝偻病，俗称“软骨病”，是一种以骨骼生长发育障碍和肌肉为主的慢性营养缺乏疾病，以3岁以下的小儿多见，防治佝偻病以补钙，补贴为主，中医认为脾主肌肉，肾主骨，推拿相关穴位，可调补脾肾，缓解小儿佝偻病。婴儿佝偻病主要采用以下推拿手法。

补脾经100-300次

定位：拇指末节螺纹面。

操作：家长用拇指在孩子的拇指螺纹面旋推，以局部有酸胀感为度。

补肾经100-300次

定位：小指末节螺纹面。

操作：家长将孩子的小指伸直，由螺纹面向指尖方向直推100-300次。

揉小天心1-3分钟

定位：手掌大，小鱼际交接处凹陷中。

操作：家长用拇指或中指指腹置于孩子的小天心做环状旋转揉动1-3分钟。

捏脊5遍

定位：大椎至尾骨端成一直线。

揉足三里1-3分钟

定位：小腿外膝眼下四横指(孩子的手 )，胫骨外侧约一横指处。

操作：将孩子双腿微屈，家长用拇指指端在孩子足三里处按揉，以局部有酸胀感为度。

了解什么是佝偻病

什么是佝偻病?什么原因会引发婴儿佝偻病呢?小儿佝偻病有些什么早期表现?如何预防佝偻病?下面一一讲解关于佝偻病的相关知识。

佝偻病

佝偻病是婴幼儿时期比较常见的一种维生素缺乏症。由于缺乏维生素D时，钙不能被吸收，使钙磷代谢失常，产生骨骼病变。

发生佝偻病的原因

一、 维生素D供应不足。婴儿膳食中含维生素D量很少，牛乳中含量少且钙磷比例不当，影响钙的吸收，所以人工喂养者佝偻病的发病率比母乳喂养者高。

二、 人体中维生素D的主要来源是经阳光中的紫外线照射皮肤后，产生内源性维生素D：，户外活动少，则易患佝偻病。

三、 其他因素如生长发育迅速;患有胃肠道或肝、肾疾病;只以谷类为主要食物，副食少以及服用其他药物等。

佝偻病早期主要表现

佝偻病活动早期主要表现为神经精神症状，小儿爱急躁，出汗多，睡眠不安，夜惊，夜哭，枕秃;活动期主要是骨骼改变如方颅，出牙晚，肋缘外翻等症状。

预防小儿佝偻病

首先要预防先天性佝偻病。孕母要多食含钙丰富的食物，多晒太阳;其次，小儿出生后多到户外活动，多晒太阳，只要是暖和的天气，都可把小儿抱到户外。冬天 中午前后阳光充足，户外活动时应让幼儿露出手、脸;夏天则应在荫凉处，避免暴晒。注意不要让孩子隔着玻璃晒太阳，因为玻璃阻挡了阳光中的紫外线。另外，提 倡母乳喂养，因母乳中钙、磷比例适宜，但乳类中维生素D含量极少，要及时增服浓缩鱼肝油。人工喂养时，更要注意及早增服鱼肝油。服用时要遵医嘱，不能认为 鱼肝油是补品，多多益善。过多服用可致维生素D中毒。在缺少维生素D时，补充钙剂是无用的。

哪些食疗方可预防小儿佝偻病

小儿佝偻病主要是骨骼的改变，所以小儿佝偻病的危害是很严重的，所以小儿佝偻病的防治是很重要的，但是现在家长们每天都在忙于自己的工作，对这方面的知识了解的少之又少，所以现在小编整理了关于小儿佝偻病的防治方法，一起来看一下吧。

防治佝偻病可以从食疗下手，小编推荐几款预防小儿佝偻病的家常美食。

1、虾皮豆腐

主治：小儿佝偻病，出牙、行走等发育均迟于正常儿。

材料：虾皮20克，豆腐50克，盐少许。

制作：虾皮洗净，豆腐沸水烫过捞出切小块。虾皮入锅，加水半碗煮沸，再将豆腐块入锅，共煮沸10分钟即可。吃豆腐喝汤，吃时放少许盐和麻油调味。佐餐或单独服食，1天1剂，可连服数天。

2、蛋壳粥

主治：小儿佝偻病等，壮骨力、补五脏

材料：鸡蛋壳30-50克，各10克，白糖少许。

制作：将鸡蛋壳洗净，研成极细粉末;梗米、谷芽、麦芽淘洗净入锅，加水适量。先用武火煮沸，后用文火熬煮，粥将熟时放入蛋壳粉、白糖适量，再煮3-5分钟即可。每日分2-3次服。

3、清炖二骨汤

主治：小儿软骨病，出齿不齐，发育缓慢，头颅畸形，补虚益肾，补充钙质。

材料：猪骨头250克，乌鱼骨250克，盐少许。

制作：猪骨、乌龟骨洗净，砸碎，加清水适量炖至汤呈白色粘稠时，加盐少许调味。弃渣饮汤。

4、羊骨粥：

主治：本膳不但“以形取形”。而且“以物类形”。因羊胫强而善行。故本膳具有补肾、强腰、健骨的作用。适宜五迟之症。尤宜站立行走迟缓、骨软乏力的患儿常服。

材料：羊骨一付，陈皮6克，良姜6克，草果2个，生姜30克，盐适量，粳米(或小米)50克。

制作：将羊骨捶碎，放锅内加水熬煮，放入佐料，慢火熬成汁，滤出澄清，用此汁煮粥食之，亦可作羹汤食之。常服有效。羊骨熬煮应用文火缓炖，时间宜长，超过2小时以上。汁成后应过滤，以去油膜。也可先用高压锅煮压20分钟，再用砂锅慢熬。

以上是小编整理的小儿佝偻病的四个食疗方，希望家长们能在工作之余多了解这方面的知识，多关注自己孩子的身体，食疗是一种比较简单和副作用很小的方法，便于实施，比较实用。孩子是国家和家庭的未来，家长们做好守护工作是很重要的。

小儿佝偻病吃什么好

小儿佝偻病吃什么好的快?

佝偻病与中医“五迟”、“五软”相似。中医认为，是因先天禀赋不足，后天调养失宜，脾肾不足，骨质柔软所致。治宜调理脾胃。

方1 排骨面条

组成：猪排250克，胡萝卜25克，卷心菜50克，精盐、味精适量，面条50克，猪肝25克。

用法：将排骨洗净切块下锅。加清水适量，沸后撇去浮沫，置小火上煮约1小时，然后取出排骨。猪肝洗净剁成泥，胡萝卜、卷心菜洗净切成米粒小丁。将胡萝卜、卷心菜丁和猪肝泥人油锅炒至呈牙黄色，加入排骨汤适量烧开，放人面条煮熟，加精盐、味精调味。每日2次，温服。

功效：补肾养血。

主治：小儿佝偻病，形体瘦弱无力，夜惊多汗，午后身热者。

附注：本品鲜美可口，营养丰富，对小儿佝偻病有治疗作用。

方2 香菇鸡

组成：香菇250克，母鸡1只。

用法：二者一起用文火烧熟，每隔3～5日服食1次。

功效：补精填髓。

主治：佝偻病，生长发育迟缓，出现立迟、行迟、齿迟、语迟，倦怠乏力。

方3 盐核桃

组成：核桃250克，粗盐250克。

用法：核桃敲开剥去外壳。粗盐放人锅内用武火炒热，然后倒人核桃肉，不断翻炒至熟，起锅后筛去盐粒，装瓶备用。每次取10～20克食用，每日1—2次。

功效：补肺肾，强筋骨，润肠通便。

主治：佝偻病，驼背，鸡胸，发育迟缓，大便秘结者。

方4 栗子饼

组成：生板栗1 000克，白糖500克。

用法：先将板栗加水煮30分钟，待凉后剥去外壳，放人碗内蒸40分钟，趁热将板栗压碎研成泥，加入白糖调匀，把栗子泥做成饼状，待凉后即可食用。可作为点心经常食用。

功效：补肾填精，强健筋骨。

主治：小儿筋骨不强，发育迟缓，出牙、坐立、行走皆迟。

方5 枸杞杜仲鸽子汤

组成：鸽子1只，枸杞子30克，杜仲15克。

用法：鸽子去毛及内脏，加枸杞子、杜仲煎水取汁饮，并食鸽子肉，连食1周。

功效：益肝肾，强筋骨，补气血。

主治：佝偻病，多汗夜惊，骨骼畸形，形体消瘦者。

方6 胎盘鱼骨粉

组成：胎盘粉5克，醋炒鱼骨25克，炒鸡蛋壳10克，白糖15克。

用法：一起研成细末，装瓶备用。每次0.5克，每日3次，经常服用。

功效：补血益肾。

主治：佝偻病，骨骼畸形，面色萎黄，倦怠无力。

佝偻病患儿的饮食注意事项

佝偻病患儿的饮食注意事项：

合理喂养是关键，这充分体现了母乳喂养的重要性，因为母乳中维生素D以及其它营养物质更易于宝宝吸收。

同时，因为膳食中维生素D的含量较少，所以按时及时通过药物补充维生素D和钙剂也是必不可少的预防措施。宝宝出生半个月应在医生指导下服用维生素D和钙剂，并定期到保健单位进行健康查体，在医生的监测下增减药物剂量。

一般宝宝再4个月时，便可以开始添加辅食，但要注意辅食不要以谷类食品为主，否则会影响膳食中钙盐的吸收，应逐步添加蛋、肝等含维生素D多的食品。

对体弱生病的孩子和生长速度较快的孩子，如早产儿、双胞胎、低出生体重儿、肥胖儿等尤其要格外注意，因为这些孩子需要维生素D及钙的量大一些。如补充不足，极易发生佝偻病。

佝偻病患儿在中医治疗上多强调调理脾胃，但除了进行药物治疗之外，还可以尝试一些食补方法，如排骨面条。

佝偻病患儿的饮食疗法：

排骨面条：

材料：猪排250克，胡萝卜25克，卷心菜50克，精盐、味精适量，面条50克，猪肝25克。

做法：

①将排骨洗净切块下锅，加清水适量，沸后撇去浮沫，置小火上煮约1小时，然后取出排骨。

②猪肝洗净剁成泥，胡萝卜、卷心菜洗净切成米粒小丁备用。

③将胡萝卜、卷心菜丁和猪肝泥入油锅炒至呈牙黄色。

④加入排骨汤适量烧开，放入面条煮熟，加精盐、味精调味。

食用方法：每日2次，温食。

功效：补肾养血，适合于小儿佝偻病，形体瘦弱无力，夜惊多汗，午后身热的患儿。

佝偻病与中医中所讲的“五迟”、“五软”相似，中医认为佝偻病是因先天禀赋不足，后天调养失宜，脾肾不足，骨质柔软所致。这例排骨面条，不失为一款较好适合佝偻病患儿的饮食。

婴儿佝偻病推拿有用吗

婴儿佝偻病推拿有一定的治疗作用

婴儿佝偻病，俗称“软骨病”，是一种以骨骼生长发育障碍和肌肉为主的慢性营养缺乏疾病，以3岁以下的小儿多见，防治佝偻病以补钙，补贴为主，中医认为脾主肌肉，肾主骨，推拿相关穴位，可调补脾肾，缓解小儿佝偻病。婴儿佝偻病主要采用以下推拿手法。

佝偻病吃什么

佝偻病与中医“五迟”、“五软”相似。中医认为，是因先天禀赋不足，后天调养失宜，脾肾不足，骨质柔软所致。治宜调理脾胃。

1、排骨面条

组成：猪排250克，胡萝卜25克，卷心菜50克，精盐、味精适量，面条50克，猪肝25克。

用法：将排骨洗净切块下锅。加清水适量，沸后撇去浮沫，置小火上煮约1小时，然后取出排骨。猪肝洗净剁成泥，胡萝卜、卷心菜洗净切成米粒小丁。将胡萝卜、卷心菜丁和猪肝泥人油锅炒至呈牙黄色，加入排骨汤适量烧开，放人面条煮熟，加精盐、味精调味。每日2次，温服。

功效：补肾养血。

主治：小儿佝偻病，形体瘦弱无力，夜惊多汗，午后身热者。

附注：本品鲜美可口，营养丰富，对小儿佝偻病有治疗作用。

2、香菇鸡

组成：香菇250克，母鸡1只。

用法：二者一起用文火烧熟，每隔3—5日服食1次。

功效：补精填髓。

主治：佝偻病，生长发育迟缓，出现立迟、行迟、齿迟、语迟，倦怠乏力。

佝偻病吃什么好

食疗方一：排骨面条

配方：猪排250克，胡萝卜25克，卷心菜50克，精盐、味精适量，面条50克，猪肝25克。

做法：将排骨洗净切块下锅。加清水适量，沸后撇去浮沫，置小火上煮约1小时，然后取出排骨。猪肝洗净剁成泥，胡萝卜、卷心菜洗净切成米粒小丁。将胡萝卜、卷心菜丁和猪肝泥人油锅炒至呈牙黄色，加入排骨汤适量烧开，放人面条煮熟，加精盐、味精调味。每日2次，温服。

功效：补肾养血。

主治：小儿佝偻病，形体瘦弱无力，夜惊多汗，午后身热者。

附注：本品鲜美可口，营养丰富，对小儿佝偻病有治疗作用。

食疗方二：香菇鸡

配方：香菇250克，母鸡1只。

做法：二者一起用文火烧熟，每隔3—5日服食1次。

功效：补精填髓。

主治：佝偻病，生长发育迟缓，出现立迟、行迟、齿迟、语迟，倦怠乏力。

佝偻病胸

佝偻病的症状早期表现多为患儿夜惊，睡眠不安及多汗等，以后可能出现肌肉松弛、出牙晚等症状，其中佝偻病的症状临床表现主要有以下几类。

佝偻病的常见症状

1.精神神经症状

多汗、夜惊、好哭等。多汗与气候无关，由于汗液剌激，患儿经常摩擦枕部，形成枕秃或环形脱发。

2.骨骼表现

(1)头部

颅骨软化：为佝偻病的早期表现，多见于3～6月婴儿。

头颅畸形："方颅"、 "鞍状头"或"十字头"

前颅大，闭合迟，可迟至2-3岁才闭合。

出牙晚，可延至1岁出牙，或3岁才出齐。严重者牙齿排列不齐，釉质发育不良。

(2)胸部

肋骨患珠。

胸廓畸形：鸡胸;漏斗胸。

(3)四肢及脊柱

腕、踝部膨大，形成佝偻病"手镯"与"足镯"。

下肢畸形"O"形腿(膝内翻)，或"X"形腿(膝外翻)。

脊柱弯曲：可有脊柱侧弯或后凸畸形，严重者也可见骨盆畸形(髋外翻)，女性严重患儿成年后可因骨盆畸形而致难产。

3.其它表现

抬头、坐、站、行走都较晚，关节松弛而有过伸现象，大脑皮层功能异常，条件反射形成缓慢，语言发育落后，贫血。

小儿佝偻病是小儿时期比较常见的一种软骨病，由于身体缺乏维生素D导致骨骼变化。小儿佝偻病影响孩子的健康，在身体上表现出畸形，矮小;在心里上会给孩子造成自卑，焦躁不安等负面情绪。

小儿佝偻病的症状表现

(1)早期常烦躁不安，爱哭闹，睡觉易惊醒，汗多，特别是入睡后头部多汗，由于汗的刺激不舒服，故头常在枕头上摩擦，使脑后枕部半圈秃发，医学上称“枕秃”。

(2)以后逐渐出现骨骼改变，如前囟门闭合延迟(正常应在1.5岁前闭合)，出牙晚，可晚至1岁才出牙，头较大呈方形，肋骨下缘外翻，鸡胸、“O”形腿等。

(3)到医院做血液化验可发现钙、磷含量偏低。

小儿佝偻病病理变化

小儿佝偻病多表现在2岁以下的婴幼儿。一般认为引起维生素D缺乏的原因为日照不足、含维生素D食物摄入不足、生长速度快以及肝肾疾病的影响。当身体维生素 D缺乏，肠道对钙、磷吸收就会下降，血钙下降会引起甲状旁腺亢进，旧骨吸收增加，释放出钙、磷，使血钙维持正常或接近正常水平，同时大量磷从肾排出，血磷下降，钙磷沉积下降，以致骨样组织的钙化过程受到阻碍，成骨细胞代偿增生，在局部造成骨样组织堆积，碱性磷酸酶分泌增加，产生一系列骨骼症状和血生化改变。

温馨提示：佝偻病的症状发作时的表现如何在日常生活上注意自己的身心健康，争取早发现，早治疗，早康复!

小儿佝偻病的预防与护理

小儿佝偻病就是人们常说的“软骨病”，是婴幼儿常见的一种慢性营养缺乏病，是由于缺少维生素d，导致全身钙、磷代谢失常。婴幼儿佝偻病是一种多发病，以3-18月小儿为常见，北方多于南方，冬春季多于秋季。

如果小儿的喂养不当、日光照晒不足，小儿生长相对快，胎儿期维生素d储备不足和慢性消化道、呼吸道感染以及肝胆道疾患。

由于小儿体内的血钙降低，非特异性神经兴奋性增高，表现为食欲减退，夜惊、激惹、多汗、夜哭、烦躁这是小儿佝偻病的早期的临床表现。部分婴儿可有低钙性手足搐搦、喉痉挛甚或惊厥。此时可稍现枕秃、颅骨软化及肋串珠改变。

佝偻病激期时，患儿血钙、磷显著下降，血碱性磷酸酶明显增高。从而引起甲状旁腺调节，使血钙代偿性增高及磷从尿中大量排出，致使原有骨质发生溶钙而“软化”。此阶段可见明显串珠、郝氏沟、手镯，长骨溶钙出现“o”型或“x”型腿，扁骨异常而有颅骨软化—乒乓球感，枕秃、方颅、囟门闭合延迟，亦可有脊柱后突和侧突。此外，尚有血、尿和x线片等的改变。以上症状和体征经过治疗后可减轻或部分消失，称为恢复期。