乳腺癌最怕的三个“改变”

乳腺癌最怕的三个“改变”

1、改变饮食习惯,建立合理膳食结构

对女性而言,雌激素可谓一把双刃剑,它既可以使女性变得更有“女人味”,但当其水平一直处于高位时也可致乳腺癌等多种疾病的发生。饮食的多元化在为我们餐桌“添色”的同时,高糖分、高脂肪、高热量食物的大量摄入,将会改变女性体内的内分泌环境,加强或延长雌激素对乳腺上皮细胞的刺激作用,从而增加罹患乳腺癌的概率。

目前已经证实, 脂肪摄入量与绝经后妇女乳腺癌的发生有着密切关系,包括含植物雌激素的食物如蜂蜜、蜂王浆,以及含动物雌激素的食物如动物内脏等,长期摄入这些食物,会引起体内激素水平的失衡,导致乳腺癌的发生。

为此,我们建议女性在日常饮食中,多吃 胡萝卜、海带和紫菜等食物。胡萝卜中的胡萝卜素被人体吸收后,能转化成维生素A,可维持人体上皮组织的正常结构和功能,阻止致癌物质的侵犯。而海带和紫菜中含有大量碘,能促使卵巢滤泡黄体化,使内分泌失调得到调整,降低女性患乳腺增生的风险。

2、改变生活环境,创造绿色宜居环境

环境因素和乳腺癌的发病率也有着密切关系,在日常生活中,我们要努力改善生活环境,创造绿色宜居环境,这将有助于预防乳腺癌。

① “三废”污染物中存在大量的烃类、二英类化合物,这些化合物有强烈的致癌作用,可诱发癌症。

② 汽车排放尾气中的苯、食物经过高温处理后形成的 丙烯酰胺以及用于橡胶、家具、衣服、厨具防粘涂层的全氟辛酸等,都会在一定程度上诱发癌症。

③另外, 家用杀虫剂主要成分为拟除虫菊酯,这种药物具有较强的雌激素活性,长期使用会导致女性激素不平衡,同时,拟除虫菊酯还能促进癌细胞的增殖。所以,应尽量少使用杀虫剂。

3、改变观念,保乳手术不是埋下转移祸根

相对于乳腺癌的切除治疗,绝大部分患者不愿意进行保乳治疗,她们认为“只有切干净了,才不会复发”。实际上, 保乳手术后通过一个阶段的适度放疗,治疗效果已经与乳房全切根治术相当,保乳手术并不会埋下癌细胞转移祸根。

手术中,医生进行全乳切除时,保留了大部分正常的乳房皮肤和乳房下皱褶,以确保重建乳房达到最佳的美容效果。而重建乳房的组织可以采用自体组织,也可以采用乳房假体植入。带血管蒂或游离的腹直肌皮瓣(利用下腹部多余的皮肤、脂肪组织)不仅是最理想的自体组织,还可以达到腹部减肥的目的。

当然,下腹部会有一条较长的手术疤痕,适用于已经生育的患者,而曾经有过腹部手术史,特别是腹部抽脂美容手术史的患者不适合采用这样的皮瓣。背阔肌皮瓣加乳房假体植入物也是一种重建乳房的常用方法,适合比较年轻、还希望生育的患者,或者是比较瘦弱、腹部没有多余脂肪的患者。

保乳手术的重要意义在于,在进行乳腺癌根治的同时,进行了乳房重建,在一次麻醉和手术过程中完成,患者不会因形体变化而产生心理创伤,从而更利于患者的康复。

相比国外,国内临床上开展保乳手术的接受程度还比较低,为此,我们希望年轻的乳腺癌早期患者能摒弃旧观念,积极接受优化的保乳手术治疗,既可达到摘去病灶的治疗效果,又能够保持乳房外形完整,减少了心理创伤。

乳腺癌究竟有多可怕

乳腺癌是妇女最常见的一种恶性肿瘤，大多数人对乳腺癌了解不甚清楚，但谈癌色变，一当发现乳房稍有不适或可触及生理或病理性结节时，即认为自己得了乳腺癌而忧心忡忡。即使是良性肿瘤，而精神上早已癌变，吃不好，睡不香……

其实乳腺癌并不可怕。原因有三：乳腺属于体表器官，容易做到早期发现早期诊断;其二，乳腺癌的治疗手段较多，而且疗效显著;其三，早期治疗预后良好，可长期存活。

乳腺癌类型不一，治疗方面强调综合施治，病人处于多种的内环境和外环境的影响之下。乳腺癌的预后与众多种因素及互相作用有直接关系，但最关键的因素是早期发现和合理治疗。

从目前情况看，可以认为乳腺癌是一种完全可以治愈的癌症。对于广大女性朋友来说，重要的是要注重健康的生活方式和增强防癌意识，而不能一味忧心惧怕。

控制血脂要这样做

第一个改变是戒烟

吸烟对肺不好是很多人都知道的事实，但是很少人知道吸烟对心脏也是有影响的，吸引会破坏血脂平衡。根据研究发现，吸引的人总胆固醇水平要比不吸烟的人高，如果吸入的一氧化碳进入血液，则会降低好的胆固醇，升高坏的胆固醇。

第二个改变是拒绝饮酒

过量饮酒会造成能量过剩导致肥胖，同时，酒精会促进人体合成甘油三酯，增多坏胆固醇的分泌。长期大量饮酒，有些人会出现严重的高血脂。不管什么场合，别人怎么劝，都不会喝。”。

第三个改变是坚持锻炼

每天有氧运动30分钟是控制血脂的重要方法。有氧运动不是遛狗那么简单，最好去快走或慢跑。由于平时工作忙，只能挤时间锻炼，出门能走路就不坐车，能爬楼梯就不坐电梯，除了出门诊必须坐着外，查房、做手术、和别人谈话，都是站着，既能提高效率，又能消灭腹部脂肪。

乳腺癌晚期的症状 乳头改变

当乳头附近有癌肿存在，乳头常被上牵，故双侧乳头高低不一。乳头内陷是乳房中心区癌肿的重要体征，乳头难以用手指牵出，乳头处于固定回缩状态。湿疹样癌则见乳头呈糜烂状，常有痂皮；病变区与皮肤分界十分清楚，病变区与皮肤分界十分清楚，病变皮肤较厚。尤其是乳腺癌晚期患者，这些现象更是明显和严重。

怎样知道自己得了乳腺癌

常见的女性乳腺癌的症状主要有肿块、皮肤改变、乳头乳晕改变、乳头溢液、疼痛以及腋淋巴结肿大。

1、肿块：为95%乳腺癌病人的首发症状。大多单发，少见多发，形态偏于圆形、椭圆形或不规则形。质地一般较硬、境界不清。

2、皮肤改变：常表现为浅表静脉怒张，酒窝征和桔皮样皮肤。

3、乳头乳晕改变：乳房中央区乳腺癌，大导管受侵犯可致乳头扁平、凹陷、回缩，甚至乳头陷入晕下，导致乳晕变形。

4、乳头溢液：乳腺癌伴溢液占乳腺癌总数的1.3-7%,且多见于管内癌、乳头状癌。血性溢液多见，次为浆液性、浆血性、水样等也有。

5、腋淋巴结肿大：作为乳腺癌首发症状少见(除非隐匿型乳腺癌)。大多提示乳腺癌病程进展，病理检查可助确诊。

上文的介绍，大家应该了解了怎样才能知道自己患有乳腺癌，知道这些才能自我检查乳房的一些异常症状，及时发现可疑之处，及早检查与治疗。对于乳腺癌大家也不要害怕，及早发现更有助于治疗，随着医学的发达，一定要树立战胜病魔的信息。

乳腺癌的早期图片

一说起乳腺癌人们总会向不好的方面想，虽然癌症是可怕的，但并不是说癌症不能被治愈，根据临床经验，乳腺癌的治疗只要做到早治疗，实现对早期乳腺癌的控制还是不太难的，下面就来介绍乳腺癌的早期症状有哪些，帮助我们做好自查与诊断。

无痛性乳房肿块是乳腺癌的早期症状之一。患者可在乳房乳可触及到蚕豆大小的肿块，较硬，可活动，无明显疼痛，少数有阵发性隐痛、钝痛或刺痛。有些乳腺癌的早期症状不明显，也尚未能够触摸到明确的肿块，但是会出现乳房不适，特别是绝经后的女性会感觉到一侧乳房轻度疼痛不适，或一侧肩背部发沉、酸胀不适，甚至牵及该侧的上臂。

乳房外形改变也是乳腺癌的早期症状的一个表现，可以发现乳房肿块处的皮肤隆起，有的乳房皮肤呈橘皮状，甚至有变色、湿疹样改变等，出现酒窝症乳房，即乳房皮肤有轻度的凹陷。另外，乳头近中央伴有乳头回缩乳头糜烂、乳头不对称。

皮肤改变

多数乳腺疾病皮肤无任何改变，急性乳腺炎常有皮肤红肿，乳腺结核或浆细胞性乳腺炎可有皮肤溃疡或瘘管，乳腺癌皮肤可出现起皱或内陷形成“酒窝”，而乳头周围皮肤反复出现湿疹、皮肤瘙痒、经久不愈，可能为派杰氏病，属于一种特殊类型的乳腺癌。这是乳腺癌的症状中比较少见的一种。

乳头出血或有分泌物渗出

非哺乳期间妇女发生乳头溢液多属病理性改变，其中导管内乳头状瘤约占半数，其次为乳腺囊性增生和乳腺导管扩张症，约15%病人为乳腺癌。一般认为血性溢液有60%癌的可能，浆液、乳汁样或水样者，良性病变可能性大。

以上就是乳腺癌的早期症状，癌症初期，癌细胞还比较少易于控制，所以一旦发现以上身体症状一定要尽早进行乳腺癌的诊断与治疗，不要错过最佳治疗时机。

女性哺乳减少乳腺癌的发生

多种研究表明，哪怕是仅仅哺乳几个月的母亲，其患乳腺癌的几率也会大大少于从未哺乳的妇女。与从未哺乳的妇女相比，哺乳期超过25个月的妈妈们患乳腺癌的几率要减少三分之一。此外，哺乳还可预防卵巢癌、尿路感染和骨质疏松。

针对一些年轻漂亮妈妈怕影响体形拒绝哺乳，专家提醒，母乳喂养不仅是婴儿赖以生存的最佳途径，还可以减少女性乳腺、卵巢肿瘤及缺铁性贫血等疾病的发生。

孕妇在产前会积聚36000卡的热量，以供哺乳期使用，如果这些热量不能消耗，不仅不能保持体形反而能引起肥胖。

哺乳可消耗母亲体内额外的卡路里，促进新陈代谢，减少皮下脂肪的蓄积，不用节食就能达到减肥目的。

产后母体进行着复杂的生理性复旧改变，尤其是生殖系统的复旧。母乳喂养，特别是早哺乳，可触发垂体后叶释放催产素，有助于产妇子宫复原，有助于产妇的体形恢复，并且保护母亲不受一些疾病的侵扰。

此外，产后哺乳能够促进母体催产素的分泌，而催产素会增强乳房悬韧带的弹性，减少发生乳房下垂的可能。哺乳过程中婴儿吸吮乳头的动作还可以刺激母亲乳房内分泌乳汁的乳腺组织，乳腺组织接受外界刺激越多就越发达，这与肌肉运动越多越结实的道理一样，因此，坚持母乳喂养的母亲在哺乳期后乳房会变得丰满。

乳腺增生以及会引起什么严重的后果

乳腺增生是一种妇科疾病，他的产生原因多为内分泌失调造成，有60%左右的女性有过乳腺增生的现象，乳腺增生在我们的生活中是比较常见的，但是他并不是一种可怕的疾病，发病的状况多表现为乳房肿胀、疼痛、刺痛等。乳腺增生多为遗传因素、生活习惯、饮食习惯造成的。那么乳腺增生严重起来会有怎么样的后果呢?下面我为大家解答乳腺增生的困惑。

1首先，乳腺增生严重后可能会导致乳腺癌，乳腺增生虽然是说大不大的一种疾病，但是却被许多人忽略了，我们正确的做法是疗养而不是不管不顾，如果患者在发现自己有乳腺增生时就及时调养自己的身子那就不会造成乳腺癌。

2第二，在心理上的压力对乳腺增生治愈也没有帮助，如果患者总是持有一个悲观的态度自暴自弃就真的会引发乳腺癌的可能。所以保持一个良好的心态对乳腺增生患者是有很大的帮助的。

3第三，患者可以主要在调节内分泌失调方面下手，如果觉得自己比较严重，建议患者去看中医，用中药方法调节身体，对乳腺增生的治愈有很大的帮助。所以并不需要害怕乳腺增生。

得了乳腺增生是可能出现拖成乳腺癌的症状，患者在发现乳腺增生时要及时调养身体注意多休息等。在生活饮食上要有所改变，疼痛厉害的建议看中医生治疗。

可怕的乳房肿块 乳腺癌的典型症状

你患癌了吗?据了解，这个世界上每分分秒都有新的癌症患者出现。癌症是我们人类最大的敌人。对于男性来说，肺癌是最为可怕的，也是死亡最高的;对于女性来说，乳腺癌就是女性朋友的克星，是女性最害怕患上的一种癌症。每年都有不少女性死在乳腺癌的枪口下，而且以年轻的女性居多。这个我们敲响了一个大警钟，关注乳腺癌从年轻开始。

可怕的乳房肿块竟是乳腺癌

如果说乳房出现肿块，那么就要及时的上医院就检查，因为这可能就是乳腺癌找上门了。这不，最近一名哺乳期的女性朋友在母乳喂养的时候，乳房出现了肿块。女子以为这是因为奶水造成的淤积所致，因此没有太在意。然而正是因为这个想法，在一个多月之后上医院检查被诊断为乳腺癌。医生表示，哺乳期的女性一般都会把乳房肿块当成乳汁的淤积所致，因此没有进行检查就进行按摩催乳。医生表示这种做法是错误的，在不知道乳房肿块的原因下，要是真的是乳腺癌，那么将会 导致乳腺癌变大，而且还耽误了最佳的治疗时间。

乳腺癌袭击的信号

1.肿块

上述事件中已经明确表示了，胸部出现肿块而且按一按都不会痛的情况下，那么就意味着乳腺癌已经悄悄找上门了。更为详细的诊断那就是肿块的大小以及规则都是不清楚的。

2.乳房发生变化

想要知道是否患上乳腺癌，那么看看自己的乳房形状有木有发生改变就知道了。如果是你的乳房的形状出现了轮廓变化，或者是两个乳房的大小变得不一样了，那么就要及时的上医院找明病因。

3.乳头内凹或溢液

想要检查乳腺癌，自己也可以观察乳头的变化情况。如果说你的乳头出现了内凹或者是出现溢液的话，甚至是出血的情况。那么就意味着你的乳房已经受到了威胁，正遭给你发出求救的信号。

乳腺增生怎样锻炼

乳腺增生当然不可怕，可怕的是乳房肿块，可怕的是由乳腺增生变为乳腺癌。其实，据不完全统计，在育龄女性体检中，检出乳腺增生的比例可高达百分之八十。乳腺增生到底需不需要治疗?它和女性健康第一杀手乳腺癌之间到底有多密切的关系?专家认为，绝大多数乳腺增生是一种生理现象，不会发展为癌。

乳腺增生不一定是病

叶长生教授认为，绝大多数乳腺增生是一种生理变化，是由于体内激素出现不平衡而产生的，在月经前后出现。而且大多数女性也的确有这种周期性疼痛的特点，月经前期发生或加重，月经后减轻或消失;有些人乳房里的肿块，其大小、质地也会随月经呈周期性变化，月经前期肿块增大，质地较硬，月经来潮后缩小变软，这类乳腺增生与乳腺癌没有关系。和乳腺癌有一定关系的是病理性乳腺增生中部分病情较重的。

多锻炼少生气可缓解

这类乳腺增生是否需要治疗?除非个别患者觉得疼痛难忍，才需要进行药物干预。对于大多数所谓乳腺增生女性来说，不需要用药物治疗，但生活起居还是要格外注意，并且要多锻炼，少生气，有助于病情的缓解。

首先，工作中别把弦绷得太紧，要随时为自己减压;其次，饮食上，要合理安排肉类食物的摄入量，多吃新鲜蔬菜水果;最后，每年做乳腺检查，监测乳房的变化。当肿块增大、疼痛失去规律、乳头出现溢液、乳房皮肤出现橘皮样改变时，要及时就医。

乳腺增生癌变三步曲

乳腺增生主要表现为乳房疼痛和肿块。同时还会出现乳头溢液、月经失调、情志改变等症状。在25-45岁女性中最为常见。乳腺增生多伴有经前乳房胀痛，触之亦感疼痛，且乳房肿块的大小形状可随月经而发生周期性的变化。但是当经期结束后，这种疼痛会逐渐消失。所以乳腺增生也是很容易被忽视的一种疾病。

乳腺增生到乳腺癌只需三步

1、乳房就像一个大弹簧，每月来月经都会增大，月经停了变小，但是久而久之肯定回不到原点，所以局部增生就行成了，这就是第一期，乳腺增生。

2、增生如果不疏通开就会打结，时间久了就变成乳腺结节，这就是第二期。

3、如果结节长期不疏通在纤维上打结就是纤维瘤，在血管上打结就是血管瘤，这就是第三期。

4、纤维瘤或血管瘤长到一定程度，组织就会坏死硬化，这就是第四期，也就是早期乳腺癌。所以预防乳腺疾病要从乳腺增生开始!请各位女性朋友们一定要关爱自己的乳房健康!

虽然乳腺增生不会直接转变为乳腺癌。但导致乳腺增生的郁闷情绪却是乳腺癌的病因!而饮食结构欠佳、情绪低落、紧张、激动、愤怒、疲劳等负面情绪会造成内分泌失调，加重乳腺增生。所以怎样才能避免这些发生呢?

做好以下这几点可以有效的预防乳腺增生：

1、好心情

是的，好心情。你没有看错。抑郁，焦虑等坏情绪会阻扰正常的排卵，心情好了，排卵正常了，孕激素分泌也不会减少了，乳腺也不会因为受到雌激素单方面的刺激而出现增生，已增生的乳腺也会在孕激素的“垂青”下逐渐复原。

2、睡觉规律

好的作息习惯不仅有利于平衡内分泌，更给体内各种激素提供了均衡发挥健康功效的良好环境。激素协同合作，乳腺增生自然得乖乖投降。

3、和谐性生活

和谐的性生活可以帮助调节内分泌，刺激孕激素分泌，增加对乳腺的保护力度和修复力度。“激情”的刺激还能加速血液循环，避免乳房因气血运行不畅而出现增生。

4、妊娠、哺乳

妊娠、哺乳是打击乳腺增生的好方法，孕激素分泌充足，能有效保护、修复乳腺;而哺乳能使乳腺充分发育，并在断奶后良好退化，不易出现增生。

5、调理月经

临床发现月经周期紊乱的女性比其他人更易乳腺增生，通过调理内分泌调理月经，同时也能预防和治疗乳腺增生。

6、低脂高纤饮食

遵循“低脂高纤”饮食原则，多吃全麦食品、豆类和蔬菜，增加人体代谢途径，减少乳腺受到的不良刺激。还有，控制动物蛋白摄入，以免雌激素过多，造成乳腺增生。

7、补充维生素、矿物质

人体如果缺乏b族维生素、维生素c或钙、镁等矿物质，前列腺素e的合成就会受到影响，乳腺就会在其它激素的过度刺激下出现或加重增生。

乳腺增生的按摩方法

对于乳腺增生的预防和治疗可以自我按摩，使症状缓解，直至消失，按摩方法如下：

1、推抚法

取坐位或侧卧位，充分暴露胸部，在乳房上再抹一点艾娜的秘密，然后双手全掌，由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推，抚50-100次。

2、揉压法

以手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部，在红肿胀痛处，施以轻柔手法，有硬块的地方反复揉压数次，直至肿块柔软为止。

3、揉、捏、拿法

揉、捏、拿法，以右手五指着力，抓起患侧乳房部，施以揉捏手法一抓一松反复施术10-15次。

4、振荡法

以右手小鱼际部着力，从乳房肿结处，沿乳根向乳头方向，作高速振荡推法，反复3-5遍，局部出现有微热感时，效果更佳。

另外，还要注意改变生活中的一些环境行为因素，从根本上防止乳腺增生病的进一步发展，调整生活节奏，减轻各种压力，改善心理状态，注意养成低脂饮食，不吸烟不喝酒多活动的生活习惯;注意防止乳房部的外伤。

乳腺增生癌变三步曲

1、乳房就像一个大弹簧，每月来月经都会增大，月经停了变小，但是久而久之肯定回不到原点，所以局部增生就行成了，这就是第一期，乳腺增生。

2、增生如果不疏通开就会打结，时间久了就变成乳腺结节，这就是第二期。

3、如果结节长期不疏通在纤维上打结就是纤维瘤，在血管上打结就是血管瘤，这就是第三期。

4、纤维瘤或血管瘤长到一定程度，组织就会坏死硬化，这就是第四期，也就是早期乳腺癌。所以预防乳腺疾病要从乳腺增生开始!请各位女性朋友们一定要关爱自己的乳房健康!

乳腺癌发生之前有什么前兆

女性很多见的就是乳腺癌，也是非常恶性的，对于乳腺癌来说确实是有诸多的前兆的，我们都知道一旦乳房出现了问题，确实是有很多的不适感的，比如乳房疼痛，同时也会出现乳房肿块等，乳腺癌是女性中常见的恶性肿瘤，特别是45岁到55岁中的女性最为常见。乳腺癌的发生与雌激素的长期刺激，遗传，病毒等有关。乳腺癌无疑是非常可怕的，可能会导致患者死亡。所以，当有乳腺癌的前兆时就要懂得及时去做相关的检查、治疗。

乳腺癌发生的前兆有哪些?

(1)乳房疼痛：部分乳腺癌患者有乳房隐痛、刺痛、胀痛或钝痛等疼痛表现。

(2)两侧乳房不对称：由于肿瘤的存在或与胸壁粘连，该侧乳房可出现体积或形态的变化。

(3)乳头溢乳：乳头溢出乳白色、淡黄色、血色、水样、脓性液状物，血性溢液多提示乳腺癌，年轻女性出现乳汁样分泌物，有可能是内分泌异常引起，脓性溢液有可能是乳腺炎症引起。

(4)淋巴结肿大：部分患者早期即出现腋窝淋巴结肿大。

(5)乳头改变：肿瘤侵犯乳头或乳晕下区时，导致乳头偏向一侧、回缩或凹陷。

(6)乳房肿块：乳腺的外上象限是乳腺癌的好发部位，多不伴有任何症状，常为单个、不规则、活动度差的硬性肿块，洗澡或乳房自检时无意发现。

(7)局部皮肤改变：乳房皮肤出现橘皮样改变，乳房皮肤水肿而有毛孔的地方明显凹陷，导致皮肤表面凹凸不平，像橘子皮。

上面介绍的就是乳腺癌的前兆，其实乳房疼痛还有乳头等改变了之后，还会出现一些皮肤方面的变化的，因此对于乳腺癌来说呢，要特别的小心，因为很多的妇科得病之后，尤其是这种恶性的都会有很多的发病症状的。

关于乳腺癌的五个真相

乳腺癌的真相一

中国每6分钟，就有1个人被查出癌症。

中国每年新增癌症病例约350万，约有250万人因此死亡。

中国的胃癌和肺癌患病率在世界排名较高，肺癌仍是最普遍和最致命的癌症。

在中国，每10个女性，就有一人患乳腺癌、或者认识患有乳腺癌的朋友。中国乳腺癌发病率究竟有多可怕——中国乳腺癌发病率的增速是，全球平均增速的两倍，在全世界排第一。

乳腺癌的真相二

乳腺癌的死亡率，仅排第5。也就是说，多数乳腺癌可以治愈。乳腺癌患者中，每4人，不到1人死亡。

尤其是，早期发现的乳腺癌治愈率达90%以上。

问题来了：怎样在早期发现乳腺癌?

答案是：1、肿块;2、皮肤改变。常见为浅表静脉怒张，酒窝征和桔皮样皮肤;3、乳头乳晕改变，乳头扁平、凹陷、回缩，甚至乳头陷入晕下，导致乳晕变形。4、乳头溢液;5、疼痛;6、腋淋巴结肿大。

乳腺癌的真相三

乳腺癌不是女人的专利!男性乳腺癌发病率，约为1/20万，占全部乳腺癌患者的1%。60岁—70岁是男性乳腺癌的高发期。

乳腺癌的真相四

你去医院，医生在你身上一边按压，一边面带忧虑地告诉你，你的乳腺全都被堵死了，现在唯一能做的就是，赶紧让她们用专业的按摩手法给你做乳腺疏通。

乳腺癌的发病原因和其他恶性肿瘤一样至今没有明确结论;而乳腺增生则是一种既非炎症，又非肿瘤的病变，它主要由内分泌失调引起，和个人的精神状况密切相关。

科学研究表明，乳腺增生和乳腺癌是两码事，它们之间没有必然的联系。

乳腺癌的真相五

哪些情况，容易患乳腺癌?你一定知道很多，比如长期便秘、长期化浓妆、以及常吃烧烤的人。但这两条，你未必知道——

1，过量摄入高糖高脂的食品、经常喝酒的人，容易患乳腺癌。因为，过多的脂肪会刺激雌激素分泌，而大量雌激素的堆积会提高乳腺癌的发病率。

2，熬夜的人，尤其是上夜班的人，容易患乳腺癌。这是因为人造光抑制了体内褪黑激素的分泌(这种激素只在黑夜产生)，而褪黑激素水平降低会促进雌激素的分泌(又是雌激素)。所以，上夜班的时间越长，患乳腺癌的可能性就越大。

乳腺癌有哪些皮肤改变

第一种表现：皮肤粘连。乳腺位于深浅两筋膜之间，浅筋膜的浅层与皮肤相连，深层附于胸大肌浅面。浅筋膜在乳腺组织内形成小叶间隔，即乳房悬韧带。当肿瘤侵及这些韧带时，可使之收缩，变短，牵拉皮肤形成凹陷，状如酒窝，故称“酒窝症”。当肿瘤较小时，可引起极轻微的皮肤粘连，不易察觉。此时，需在较好的采光条件下，轻托患乳，使其表面张力增大，在移动乳房时多可见肿瘤表面皮肤有轻微牵拉、凹陷等现象。如有此症状者应警惕乳腺癌可能，良性肿瘤很少有此症状。

第二种表现：皮肤浅表静脉曲张。肿瘤体积较大或生长较快时，可使其表面皮肤变得菲薄，其下浅表血管，静脉常可曲张。在液晶热图和红外线扫描时更为清晰，常见于乳腺巨纤维腺瘤和分叶状囊肉瘤。在急性炎症期、妊娠期、哺乳期的肿瘤也常有浅表静脉曲张。

第三种表现：皮肤发红。急、慢性乳腺炎时，乳腺皮肤可有红肿。但在乳腺癌中，主要见于炎性乳腺癌。由于其皮下淋巴管全为癌栓所占可引起癌性淋巴管炎，此时皮肤颜色淡红到深红，开始比较局限，不久扩展至大部分乳房皮肤，同时伴皮肤水肿、增厚、皮肤温度升高等。

第四种表现：皮肤水肿。由于乳腺皮下淋巴管被肿瘤细胞阻塞或乳腺中央区被肿瘤细胞浸润，使乳腺淋巴管回流受阻，淋巴管内淋巴液积聚，皮肤变厚，毛囊口扩大、深陷而显示“橘皮样改变”(医学上叫做“橘皮症”)。在肥胖，下垂的乳房常见其外下方有轻度皮肤水肿，如双侧对称，乃因局部循环障碍所致;如为单侧，则要慎重，提防癌瘤可能。

第五种表现：皮肤溃疡。晚期乳腺癌尚可直接侵犯皮肤引起溃疡，若合并细菌感染，气味难闻。癌细胞若浸润到皮内并生长，可在主病灶的周围皮肤形成散在的硬质结节，即“皮肤卫星结节”。