月经期间如何清洗阴道

月经期间如何清洗阴道

月经期间如何清洗阴道

1、洗澡最好选淋浴

因为是在月经期间，浴池里面洗浴的话不只容易让水浸入阴道，而且很容易因此让本身脆弱的阴道备受细菌的侵扰。

但是，有些时候如没有淋浴条件清洗，可以盆浴时要做到“一人一盆一巾一水”。

2、与足部要分隔洗

稍有知识的人都知道，人的内衣内裤必然不能够与袜子放在一起洗。这就说明了阴部和足部，这两者之间是不能随意“合群”的，如果你忽略了，那么在月经期间阴道最脆弱的时期你的身体必然会支付代价。

3、切忌去洗冷水浴

此刻是冬季，预计很少有人会去洗冷水浴。但是，每到夏天，天气闷热的时候冷水浴的许多人的最爱。然而冷水浴虽好，可是月经期间的姑娘切忌沾边。保健知识

因子宫内膜在月经期有无数个小伤口，冷水浴会很是容易引发月经期间女性的阴部传染，所以为了身体的健康，回收温水洗浴才是最有须要的。

外阴的正确清洗方法是什么

1，在正常的情况下选择清水清洗自己的私处就可以了，不需要使用任何的洗液，也不要盲目的清洗 阴道内，不然很容易会引起妇科炎症的。

2，每天清洗一次到两次私处即可，选择温水淋浴的方式是最好的，如果没有淋浴的条件，那么可以准备盆子清洗私处，一定要使用专用盆。首先要清洗自己的双手，之后再清洗自己的私处，然后要先清洗外阴，在清洗大小阴唇，最好清洗肛门和肛周的位置。

3，尤其是清洗私处最好选择清水，必要的时候可以准备专用的外阴洗液，不要盲目的清洗阴道内，尤其是一些洗液都有杀菌的作用，很容易破坏阴道内的菌群，导致妇科炎症出现。

4，女性清洗私处是关键，也要注意清洗器具的洁净，女性要有专门清洗私处的盆子，这样能够避免其他感染进入阴道，如果没有淋浴的条件一定要做到一人，一盆，一巾，一水。

5，每天都要清洗外阴和更换内裤，尤其是在月经期间清洗阴道是很关键的，避免盲目的清洗，在这个阶段宫颈口是张开的，很容易细菌滋生引起妇科炎症，这个时候不可以选择盆浴，只能选择沐浴是比较好的，不然盆浴会有脏水进入到阴道，并且清水淋浴清洗私处即可。

清洗外阴要根据以上的方法进行清洗，不要盲目的清洗阴道内，如果是有妇科疾病的女性可以根据医嘱来进行清洗阴道，如果盲目的清洗阴道会导致阴道内的菌群失调，导致妇科炎症出现，一般女性清洗阴道温水清洗即可，所以不要盲目的使用任何的洗液是比较好的。

特殊情况如何清洗阴道

一、生理期如何清洗阴道

女性在月经期间会遇到很多问题，譬如使用卫生巾、清洗阴道。在清洗阴道的时候不要盲目的清洗。那么该怎么做呢?

1、勤换卫生巾，选择卫生巾要选质量好的。每天用温热水清洗2次外阴，我们主张用温开水作为清洗液，因为水经过煮沸后已经消毒了。不要洗冷水浴或用冷水清洗，即使在夏天也是如此。

2、要注意清洗器具的选择，每个妇女都应该有专门的洗下身的盆，这样可以避免其它的感染进入阴道。如没有淋浴条件清洗，用盆浴时要做到“一人一盆一巾一水”。

3、阴部与足部要分开洗

4、每天都应该进行外阴清洗和内衣裤更换。

5、因子宫内膜在月经期有无数个小伤口，宫颈口张开，洗澡时，只能沐浴，不可盆浴、坐浴，以防脏水进入阴道。此外，大便后，要从前向后揩拭，以防污染阴道。

二、怀孕期间如何清洗阴道

1、女性在怀孕期间，白带会明显增多，特别容易感染病菌，因此，每天应用温水清洗至少两次以上。

2、内裤要每天更换，并立即洗干净，挂在日光下晾晒。

3、不要随便清洗阴道，防止病菌侵入。

4、如果白带量明显增多且有臭味，应在第一时间就医。

三、产后如何清洗阴道

1、女性在产后因阴道受到损伤，不宜立即洗浴。一般情况下，夏天产后3天以上、冬季产后一周以上方可洗浴，每天1次或两天一次。

2、用温热水淋浴，以活络经脉。

3、千万不要坐浴，即使是用盆洗也要站立。

四、滴虫性阴道炎如何清洗阴道

1、每天可清洗2次左右。

2、选用偏酸性清洗液，防止滴虫生长。

3、不仅要清洗外阴部，同时还需清洗阴道。

另外，在公共浴室不乱放衣物;清洗外阴、洗涤内裤后再洗脚;不与其他人换穿衣服，尤其是内衣;清洗阴部的盆子、毛巾一定要专用，清洗外阴用的毛巾与盆不可用以洗脚，毛巾要定期煮沸消毒，患有手足癣的妇女一定要早治疗，否则易引起霉菌性阴道炎;夏季衣着过单时尽量避免在公共汽车上久坐;不长期滥用抗生素和化学药物冲洗阴道，以防菌群失调引起霉菌性阴道炎等等。

怎么清洗阴道

1、备好自己的专用清洗盆和专用清洗用具、毛巾。清洗用具在使用前要洗净，毛巾使用后要晒干或在通风处晾干，最好在太阳下曝晒，有利于杀菌消毒。因毛巾日久不见阳光，容易滋生细菌和真菌。

2、例假期间，要用温水勤洗外阴，勤换卫生巾，以免血渍成为细菌的培养基。

3、清洗时不要使用碱性大的肥皂或高锰酸钾等化学物质以免改变阴道正常的酸性环境。

4、大便后用手纸由前向后揩拭干净，并最好养成用温水清洗或冲洗肛门的习惯。若不揩净，肛门口留有粪渍，污染了内裤，粪渍内含有的肠道细菌会趁机拐入阴道，引起炎症。

5、用温的清水就足够了，不太主张用洗液，因为有的洗液会影响阴道的PH值，而且有些洗液里面会含一些化学药物成份，有可能皮肤对它有过敏现象或者这些成份对外阴皮肤有刺激作用，那反而不好了。阴道有一个酸性的环境，而且还寄生了很多菌群对我们有好处，清洗阴道的话会影响这些天然的屏障。

女性阴部清洁的正确方法

(一)少女阴部清洁的原则

小女孩的外阴尚未发育完全，尿道短且外口暴露，容易受污染，阴道上皮抵抗力也低，一旦感染，细菌就可长驱直入，引发泌尿道感染、阴道炎等疾病。

1、 适当清洗外阴，如非必要不要冲洗阴道，不破坏阴道的生态平衡，不让外界的病侵入阴道。

2、 备好自己专用的清洗用具、毛巾。清洗用具要使用前洗净，毛巾使用后晒干或在通风处晾干，最好在太阳下曝晒，这有利于杀菌消毒。因毛巾日久不见阳光，容易滋生细菌。

3、 大便后养成用手纸由前向后揩试净，并最好养成用温水清洗或冲洗肛门的习惯，若不揩净，肛门留有粪渍，污染了内裤，粪渍内含有的肠道细菌会趁机拐入阴道，引起炎症。

4、 例假期间，要勤换卫生巾，潮湿的环境细菌最易繁殖。

5、 不要使用碱性大的肥皂或高酸钾等化学物质以免改变阴道正常的酸性环境。

(二)月经期间清洗阴道重点：

女性在月经期间会遇到很多问题，譬如使用卫生巾、清洗阴道。在清洗阴道的时候不要盲目的清洗，怎么做?按以下方法做吧：

1、勤换卫生巾，选择卫生巾要选质量好的。每天用温热水清洗2次外阴，我们主张用温开水作为清洗液，因为水经过煮沸后已经消毒了。不要洗冷水浴或用冷水清洗，即使在夏天也是如此。

2、要注意清洗器具的选择，每个妇女都应该有专门的洗下身的盆，这样可以避免其它的感染进入阴道。如没有淋浴条件清洗，用盆浴时要做到“一人一盆一巾一水”。

3、阴部与足部要分开洗。

4、每天都应该进行外阴清洗和内衣裤更换。

5、因子宫内膜在月经期有无数个小伤口，宫颈口张开，洗澡时，只能沐浴，不可盆浴、坐浴，以防脏水进入阴道。此外，大便后，要从前向后揩拭，以防污染阴道。

怎么清洗阴道

怎么清洗阴道？

维护女性生殖道的天然防线，不破坏阴道内的生态平衡，不让外界的病原体进入阴道。一般地说，需注意以下几个清洗原则：

1、备好自己的专用清洗盆和专用清洗用具、毛巾。清洗用具在使用前要洗净，毛巾使用后要晒干或在通风处晾干，最好在太阳下曝晒，有利于杀菌消毒。因毛巾日久不见阳光，容易滋生细菌和真菌。

2、例假期间，要用温水勤洗外阴，勤换卫生巾，以免血渍成为细菌的培养基。

3、清洗时不要使用碱性大的肥皂或高锰酸钾等化学物质以免改变阴道正常的酸性环境。

4、大便后用手纸由前向后揩拭干净，并最好养成用温水清洗或冲洗肛门的习惯。若不揩净，肛门口留有粪渍，污染了内裤，粪渍内含有的肠道细菌会趁机拐入阴道，引起炎症。

5、用温的清水就足够了，不太主张用洗液，因为有的洗液会影响阴道的PH值，而且有些洗液里面会含一些化学药物成份，有可能皮肤对它有过敏现象或者这些成份对外阴皮肤有刺激作用，那反而不好了。阴道有一个酸性的环境，而且还寄生了很多菌群对我们有好处，清洗阴道的话会影响这些天然的屏障。

清洗阴道的方法

怎么清洗阴道?第一步要准备自己专用清洗盆及清洗用具、毛巾等。清洗用具使用前都要先洗净，毛巾使用后得晒干，最好可以让太阳曝晒，更有效地杀菌消毒。毛巾长时间没有见阳光的话，易滋生出细菌及真菌。

怎么清洗阴道?第二步是要准备一些温的清水，不建议大家使用洗液。有些洗液会影响阴道PH，含化学药物，使用后皮肤可能会过敏，这些成份也会刺激外阴皮肤。阴道的酸性环境，会寄生菌群，有益于健康，而清洗阴道会影响这些屏障。

大便后要使用手纸，从前向后，揩拭干净，而且最好要在便后使用温水来清洗肛门。如果没有擦干净的话，肛门口会残留着粪渍，弄脏了内裤，粪渍内的肠道细菌会进入我们得阴道，从而出现了炎症。

女性在例假期间，要经常使用温水清洗外阴，卫生巾要多换，不要让血渍成为了细菌的一个培养基地了。清洗时最好不要用碱性大的肥皂，高锰酸钾等也不适合，因为它们会改变阴道的酸性环境。

怎么清洗阴道

怎么清洗阴道?

维护女性生殖道的天然防线，不破坏阴道内的生态平衡，不让外界的病原体进入阴道。一般地说，需注意以下几个清洗原则：

1、备好自己的专用清洗盆和专用清洗用具、毛巾。清洗用具在使用前要洗净，毛巾使用后要晒干或在通风处晾干，最好在太阳下曝晒，有利于杀菌消毒。因毛巾日久不见阳光，容易滋生细菌和真菌。

2、例假期间，要用温水勤洗外阴，勤换卫生巾，以免血渍成为细菌的培养基。

3、清洗时不要使用碱性大的肥皂或高锰酸钾等化学物质以免改变阴道正常的酸性环境。

4、大便后用手纸由前向后揩拭干净，并最好养成用温水清洗或冲洗肛门的习惯。若不揩净，肛门口留有粪渍，污染了内裤，粪渍内含有的肠道细菌会趁机拐入阴道，引起炎症。

5、用温的清水就足够了，不太主张用洗液，因为有的洗液会影响阴道的PH值，而且有些洗液里面会含一些化学药物成份，有可能皮肤对它有过敏现象或者这些成份对外阴皮肤有刺激作用，那反而不好了。阴道有一个酸性的环境，而且还寄生了很多菌群对我们有好处，清洗阴道的话会影响这些天然的屏障。

6、孕妇不能用任何阴道冲洗剂。因为母亲体内有一个精子在体内，所以整个的免疫力都会下降，经常会发生霉菌性阴道炎，如果得了霉菌性阴道炎,要用专门为孕妇治疗霉菌性阴道炎的药。不建议网友自己在家里随便买冲洗剂冲洗，还是应该在医生的指导下用药。

7、生殖道感染是很多妇女面临的疾病。它不但会给患者在身体上造成伤害，而且阴部的瘙痒、难闻的气味及夫妻性生活时的疼痛都给患者心理上造成更大的伤害。掌握正确的卫生知识，在生活中注重预防疾病的发生，才是远离痛苦的根本。

8、一般说来，大夫给开的两种药，一种是冲洗阴道的，一种是洗外阴的，还不是太一样。洗外阴的情况下，有一些药物确实效果非常好，清热利湿通过中医的原理缓解你的症状，症状重的患者会开一些冲洗外阴的药物。有一些是放在阴道里面发挥作用的，以前我们主张有阴道炎就冲洗，后来逐渐越来越认识到阴道的自然防御机能，在一般情况下可以不做冲洗，但是必要的时候也不是说就绝对不能冲洗，看你的具体情况。

女人日常如何保养阴道?

1、少穿紧身衣裤

在穿着方面如何进行私处保养呢?尽量少穿紧身衣裤，因为牛仔裤等箍紧臀部的衣物，会引起体温升高、细菌滋生，从而加剧酵母菌的数量，长期穿此类衣服极易引发阴道炎。

2、讲究性生活卫生

避免紊乱的，不洁的性生活，房事前最好伴侣双方都做好个人卫生。性生活时，如果感到阴道干涩，可以用些水质的润滑剂。

3、减少长时间骑行

自行车座位与胯部的不断摩擦会伤害阴唇，特别是对于那些大阴唇天生比较外凸的女人。因此，如果不是专业训练所需，女性应减少长时间骑行，以更好地呵护自己的私处。

4、避免体重大起大落

如果体重大起大落，肯定会影响阴部“美貌”，体重的急剧变化会使阴道和外阴受到过度拉伸而遭受损伤。女性不要过度减肥，要保持健康的体重。如果女性太瘦，其隐私部位同脸部一样会过早地衰老松弛。

5、饮食上的阴部保养

饮食上也有需要讲究的地方，多吃水果和蔬菜对私处保养是很有益的，每天最好吃4种以上;另外，每星期吃两次鱼，早餐时最好以各类谷物和奶制品为主，适当补充纤维素、叶酸、维生素C和维生素E，这些营养都对私处保养益处颇多。

6、适当使用保湿产品

女性的私处要适当使用保湿产品，私处肌肤与嘴唇类似，只有一层薄角质层，水分易流失，加上压力大，作息没有规律，抵抗力弱，很难维持酸性，所以女性在日常可以涂抹日常保湿产品，维持天然酸性保护膜，是一种有效的日常护理方法。

月经期千万别盲目清洗阴道

在清洗阴道的时候不要盲目的清洗，要做到以下五点要求。

1、阴部与足部要分开洗。

2、勤换卫生巾，天天用温热水清洗2次外阴。

3、因子宫内膜在月经期有无数个小创口，宫颈口张开，因而不要坐浴。

4、不要洗冷水浴。

5、如没有淋浴条件清洗，可以盆浴时要做到“一人一盆一巾一水”。

清洗阴道的误区

误会1：除异味。

另有女性为消除异味而进行阴道冲洗。事实上，许多人所认为的阴道异味只是阴道的自然气味，这种气味恰是身体健康的表现，根本无需多虑。换个角度看，即使阴道真的产生了异味，光靠冲洗也是不行的。因为冲洗仅能维持较短时间的无味状态，病因不除，异味很快会再次光临。

误会2：生男孩。

坊间流传着“阴道冲洗可以生男孩”一说，其理论根据是，决定生男孩的精子(携带y染色体的精子)喜好碱性环境，故用含碱的水冲洗阴道，可使携带y染色体的精子提高活动力，同时抑制携带x染色体的精子，如此一来，生男孩的概率将大大增加。这种说法看似有根有据，其实并不现实。因为精液中的精子数以万计，碱性环境仅能抑制一小部分携带x染色体的精子，大部分携带x染色体的精子还是可以进入子宫的，即使只有一个成功到达，一旦与“卵子”结合，也就立即形成胎儿的女性性别了。

误会3、弄巧成拙。

事实上，不当的阴道冲洗不但不能带来预期的效果，相反的，却可能伴生许多意想不到的危险，如盆腔炎。当存在宫口开放(如排卵期)、宫颈口松弛等情况时，冲洗液易进入宫腔，尤其当宫颈位置偏低、宫颈裂伤，以及宫颈呈水平位等时，冲洗器头部更易于插入宫颈管，沾染病原菌的冲洗液被挤入宫腔，便可能导致急性盆腔炎。急性盆腔炎迁延不愈而转为慢性盆腔炎，那可就真是惹上了一块甩不掉的“狗皮膏药”：身体状态好尚可相安无事，当疲劳、感冒等使机体免疫力下降时，盆腔炎就会露出狰狞面孔，狠狠发作。

月经期阴道的冲洗保健

月经期阴道的冲洗保健。月经期间是女性每个月必然经历的阶段，但也是女性身体比较弱的一个阶段，因此要做好月经期阴道的冲洗保健。女性在月经期间在清洗阴道的时候不要盲目的清洗。

1、勤换卫生巾，每天用温热水清洗2次外阴。

2、如没有淋浴条件清洗，可以盆浴时要做到“一人一盆一巾一水”。

3、阴部与足部要分开洗。

4、不要洗冷水浴。

5、因子宫内膜在月经期有无数个小伤口，宫颈口张开，因此不要坐浴。

月经来临清洗阴道要注意这几点：

频繁冲洗阴道当心引来宫外孕。

在日常生活中，加强自我保护意识，养成良好卫生习惯和注意一些“小节”，往往对预防妇科病能起到事半功倍的作用。

在公共浴室不乱放衣物。

清洗外阴、洗涤内裤后再洗脚。

不与其他人换穿衣服，尤其是内衣。

清洗阴部的盆子、毛巾一定要专用，毛巾要定期煮沸消毒，患有手足癣的妇女一定要早治疗，否则易引起了霉菌性阴道炎。

夏季衣着过单时尽量避免在公共汽车上久坐。

不长期滥用抗生素和化学药物冲洗阴道，以防菌群失调引起霉菌性阴道炎等等。

月经期间可以清洗阴道吗

清洗外阴是经期保健重要内容

女性在经期中往往伴有大量的经血，而经血中往往含有大量的细菌，所以注重外阴的清洗对防治细菌滋生，进入阴道避免疾病发生非常的重要，所以通常要求在经期用温热开水对外阴进行科学的清洗。由于阴道内菌群平衡，所以不建议对阴道内进行清洗，避免造成酸碱平衡失调导致妇科疾病。

月经期间治疗精禁止阴道内清洗

阴道内清洗通常适应有阴道炎等妇科疾病的情形。通过阴道药物清洗进而实现疾病治疗的目的。由于女性在经期子宫口是呈开放的状态，所以如果在经期内给阴道内药物冲洗往往药物容易流入子宫内。加之经期的细菌非常多，不排除夹杂细菌通过开放的子宫口进入子宫，导致子宫内各种炎症发生。