三七粉的副作用
三七粉的副作用
这也是使用三七粉的人们最为关心的问题。由于三七粉在活血补血方面的卓越功效，现在三七粉越来越被更多的人用于预防和治疗高血脂、祛斑养颜方面，尤其是中老年人和长期缺乏运动的白领阶层为多。下面就为大家简单介绍一下三七粉的副作用。
三七粉是三七主根加工成的粉末，没有经过任何的添加，药效和三七主根一样，依然属于纯中药才。具有活血化瘀、补血养血的双向调节功效，长期服用可软化血管，对促进血液健康有很好的效果，能够预防多种心脑血管病。
三七粉中主要成分是三七皂苷等活性成分，不含有对人体有害的物质，服用三七粉是没有副作用的，所谓三七粉的副作用就是指服用三七粉过程中的一些禁忌，比如说月经期间应该停服今天，因为三七有活血的作用，可能会引起出血过多;孕妇不宜服用三七粉，这和不能服用其他西药一样的道理;三七性温，偏凉，所以身体虚寒者应该观察服用。
三七属于“药膳同源”中药材，就是说三七是药材，同时也是食物，可以当做食物食用的。总的来说，服用三七粉基本上百无禁忌，刚开始服三七粉(超量)常会出现口渴、四肢无力，不用担心这不是三七粉的副作用，这是由于三七粉的活血功效起作用的表现，停服或者减量服用，一般都很快消失。
避免三七粉的副作用首先就是服用的量，特别是除服用者，要尽可能的少服，三七粉的服用方法最好是‘少量多次’，就是说每次服用的量尽量少一点，分多次服用，有研究表明，三七粉服用的量少的效果比服用大量的效果还要好，不要误认为服用越多越好。用为一般保健，正常体质每天3-5克，分2-3次服用较为合适。
哪些人不能吃 三七粉什么人不能服用
正常女性月经期间不能吃三七粉，因为三七粉有活血的作用，月经正常的女性食用易出现出血过多的情况。
因为三七粉有活血、化瘀的作用，怀孕女性早期腹中胎儿类似于一团淤血，因此食用三七粉，可能会出现影响胎儿的情况，同时孕妇在怀孕期间最好什么药都别服用。以免有副作用。
三七粉有强劲筋骨的作用，儿童食用的话会促进骨骼成型过早，因此会影响儿童的身高，所以在骨骼愈合期之前不建议食用三七粉。
三七粉的副作用
三七粉是三七主根加工成的粉末，没有经过任何的添加，药效和三七主根一样，依然属于纯中药才。具有活血化瘀、补血养血的双向调节功效，长期服用可软化血管，对促进血液健康有很好的效果，能够预防多种心脑血管病。
三七粉中主要成分是三七皂苷等活性成分，不含有对人体有害的物质，服用三七粉是没有副作用的，所谓三七粉的副作用就是指服用三七粉过程中的一些禁忌，比如说月经期间应该停服今天，因为三七有活血的作用，可能会引起出血过多;孕妇不宜服用三七粉，这和不能服用其他西药一样的道理;三七性温，偏凉，所以身体虚寒者应该观察服用。
三七属于“药膳同源”中药材，就是说三七是药材，同时也是食物，可以当做食物食用的。总的来说，服用三七粉基本上百无禁忌，刚开始服三七粉(超量)常会出现口渴、四肢无力，不用担心这不是三七粉的副作用，这是由于三七粉的活血功效起作用的表现，停服或者减量服用，一般都很快消失。
5避免三七粉的副作用首先就是服用的量，特别是除服用者，要尽可能的少服，三七粉的服用方法最好是‘少量多次’，就是说每次服用的量尽量少一点，分多次服用，有研究表明，三七粉服用的量少的效果比服用大量的效果还要好，不要误认为服用越多越好。用为一般保健，正常体质每天3-5克，分2-3次服用较为合适。
长期吃三七粉有副作用吗
对于三七粉来说，三七粉是没有什么副作用的，三七粉的副作用在于三七粉的禁忌，很多人不注意三七粉的禁忌就随便胡乱地吃
1、月经期间不要用三七粉，三七粉活血化瘀是第一圣药，月经期间服用，易导致出血过多，但如果是血瘀型月经不调，则可以用三七粉活血化瘀来调理月经
2、孕妇怀孕期间不要服用三七粉，这和妇女在怀孕期间要谨慎用药是一样的原理，以免对胎儿产生影响，但如果是产后用三七来补血那可就是极品了，因为三七对失血性贫血
具有极好的效果;这是最基本的常识，孕妇在怀孕期间最好什么药都别服用。以免有副作用。
3、三七粉熟吃喝生吃的功效与作用的侧重点是是不一样的
4、根据病情和用药控制用量，三七粉每人每天不要超过8g，一次不要超过5克，外用止血除外
5、三七粉要密封保存，三七粉没有发生霉变都可以食用。当然粉剂越快服用越好。以免药效散发 怎样保存更好 三七粉保存条件密封、干燥、通风不宜放在冰箱
三七粉内服是活血还是止血 三七粉外用有副作用吗
没有副作用。
三七粉外用主要是起到散淤止血的功效，并不会对机体产生什么副作用，但三七粉除了外用以外，还可以内服，所以三七粉有些食用禁忌应注意。
1、月经期应停止服用，因为三七粉具有活血止血的作用，可能会导致月经不调的情况出现。
2、孕妇不宜使用，因为孕妇处于一个特殊的生理时期，使用活血止血的药物可能会对胎儿造成不良影响。
三七粉不能和什么一起吃
三七粉性温，味微苦，无明显的毒副作用，无明显相克的药物，但是在服用三七粉和其他药物时，为免出现不良反应，建议服用三七粉和其他药物时中间间隔半小时。
三七粉虽无明显的药物禁忌，但是有一些食物是不建议与三七粉一起吃的。
如：西瓜、莲藕、茭白等，这类食物属于寒性，而三七粉属于温性药，两者同服可能会导致三七粉的药性降低，不利于三七粉药性发挥。
过于温燥的食物也不宜与三七粉同食，如：羊肉、狗肉、榴莲等，三七性温，这类食物较为燥热，同食可能会出现牙龈肿痛、出血等上火症状。
三七粉的正确吃法 美白祛斑的吃法
吃法：每天3-5克三七粉，分两次直接用温水或者牛奶等冲服即可。每天服用的量无需大，重要的坚持长期服用，三七粉属于“药膳同源”纯中药才，长期服用没有任何的副作用。
功效：三七粉能够美白祛斑，主要是三七粉中的活血成分起的作用，三七加热后会破坏三七中的三七多糖等活性成分，所以要达到美白效果，需“生吃”三七粉，不能加热后在服用。
喝三七粉有那些好处和坏处 吃三七粉的不利因素
三七粉没有什么副作用，只有一些饮食或者是食用方法上的禁忌，比如说：
1、孕早期女性不能食用三七粉，孕早期女性腹中胎儿类似于一团淤血，三七粉化瘀作用很强，因此孕早期女性食用三七粉会出现流产的可能。
2、正常女性月经期间不能食用三七粉，女性月经期间食用三七粉会影响经流量和时间，对女性健康不利。
3、三七粉药效过强，儿童最好不要食用，会影响儿童的发育，对身体健康不利。
4、三七粉不同的剂量和吃法有不同的效果，因此食用三七粉不能自己私自用药或者私自增减用量，需要在医生的指导下用药，以免出现身体不适。
5、三七粉药效很强，因此食用三七粉需要循序渐进，不能直接大剂量使用，会出现头晕、睡不着等情况。
怎么吃三七粉祛斑 吃三七粉祛斑能长期吃吗
吃三七粉祛斑能长期吃。
三七粉长期适量食用并没有什么副作用，并且很多保健作用也要长期食用才能有作用，并且用三七粉祛斑是一件从内而外的调理过程，因此需要长期坚持，所以吃三七粉祛斑能长期吃。
田七能和牛奶一起吃吗
田七能和牛奶一起吃吗
三七粉加牛奶的好处是为了美容。而由于三七粉属于温性。对很体虚的人不易多吃三七粉。三七粉中加入牛奶能解决很多吃三七粉副作用的问题。
三七粉和牛奶怎么喝
1、牛奶冲三七粉
牛奶和三七粉一起喝的话，可以用少量的牛奶冲服三七粉，将牛奶直接和三七粉混合，然后直接饮用即可，可以减轻苦味。
2、前后饮用
若是不喜欢用牛奶冲服三七粉，可以用清水冲服三七粉，然后在三七粉之前或吃三七粉之后喝牛奶，可以冲淡三七粉的味道。
三七粉和牛奶泡水比例
三七粉吃2到3克，牛奶饮用500毫升以下就可以了
三七粉和牛奶一起喝没有固定的要求搭配，可以按口味自己选择，不要超过三七粉2到3克的使用限量和牛奶500毫升的饮用量就可以了。
三七粉服用过量怎么办 三七粉能不能长期服用
可以长期服用。
三七粉是可以少量长期服用的，三七粉本身无明显的毒副作用，而且三七粉无论是作为疾病治疗还是作为日常保健，均需要较长的一段时间才能看到效果，所以一般情况下，建议三七粉坚持长期服用.