养生健康

春季如何预防哮喘发作

春季如何预防哮喘发作

预防哮喘发作首先要:避免与发病有关的过敏原接触。春天百花盛开,空气中的花粉颗粒浓度显著升高,这些漂浮于空气中的花粉可以诱发或加重哮喘。

另外,春天多风,风沙、扬尘天气较多,可吸入颗粒物的浓度增加,也会使哮喘发作。所以,外出时戴口罩是避免与过敏原接触的简单而有效的方法,同时还要避免到花粉浓度高的场所去,如植物园、花园等。其次,要预防呼吸道感染。春天气温不稳定,使人容易患呼吸道感染,而呼吸道感染与哮喘的发作密切相关。所以,春天穿着要根据天气温度变化,及时增减衣物,避免受凉感冒。

第三,居室环境要适宜。在居室的地毯、沙发、空调等的灰尘中往往寄生着看不见的螨虫、霉菌等微生物,这些微生物也可诱发或加重哮喘。因此,应定期开窗通风,使空气流通,居室布置力求简单,不要放花草、铺地毯等,空调滤网应定期清洁,被褥要勤洗勤晒,以减少螨虫、霉菌等微生物。

第四,防治变应性鼻炎(也称过敏性鼻炎)。有资料表明哮喘病人中有60%左右的人患有变应性鼻炎。由于春天也是变应性鼻炎的好发季节,而积极控制鼻炎能明显减少哮喘的发作频率,并减轻哮喘的症状。若出现疑似变应性鼻炎的症状,应急时治疗。

春天到当心小儿哮喘发作

1、不慎吸入过敏原:根据近十几年儿童哮喘过敏原调查,引起哮喘患儿犯喘的过敏原排在前六位的是:螨、室内尘土、棉絮、霉菌、烟和花粉。

最常见:螨虫

国内外学者一致认为,螨是引起哮喘发作的最常见的过敏原,由于尘螨主要以食人脱落的皮屑为生,加上屋内尘土、棉絮所含成分较复杂,主要为尘螨的碎屑、棉毛等微小纤维、颗粒及微生物等其他成分,如在睡前穿脱衣裤、整理被褥时,接触了其中的过敏原,应付地引起哮喘发作。霉菌、烟、花粉也是引起哮喘的重要过敏原。

如何预防:为预防哮喘发作,应给小儿勤洗被罩褥单;采用湿式清扫,制作拉锁式卧具;改善居室环境,通风防潮;提倡无烟环境,减少被动吸烟;室内不养花鸟;发病高峰适当减少户外活动。一定要找出确切的过敏原,回避或控制哮喘的过敏原及其触发因素,是防治哮喘的重要手段,也是自身科学管理的重要内容。

2、气候变化:冬去春来,气候由寒转暖,春季多风沙,昼夜温差大,时有寒冷空气刺激,均可诱发哮喘发作。在这种气候条件下,空气中过敏原的含量和流动明显增多。所以,预防哮喘就要了解气候特点,适应气候变化。

3、感染因素:春季呼吸道感染明显增多,病原多为病毒、细菌、支原体等。

病原菌直接诱发哮喘:病毒、细菌等作为过敏原被人吸入后可直接诱发哮喘,又可以破坏紧密相连的上皮细胞,使其增宽,外界其他过敏原则乘虚而入。有人统计,一次病毒感染,修复需要6~8周,显然这6~8周内哮喘发作的几率增加。如果反复感冒,哮喘发作则接连不断,甚至月季相连。

如何预防:预防呼吸道感染需注意住室光照、通气,保持室内适宜的温湿度;加强营养,多饮开水,增强机体抵抗力;少到人员密集的场合,减少交互感染;注意防止托幼机构、学校及家庭中流感局部流行。

4、其他原因:春季室外活动和运动相应增多,吸入过敏原的数量和机会也相应增加,哮喘就容易发作。此外,情绪因素、药物(如阿司匹林、某些抗生素、细菌疫苗、抗毒血清)和食物因素(如鱼虾、糖果、某些饮料等)都可能引起春季哮喘发作。

治疗哮喘最有效的药物是什么

治疗哮喘最常用的药物有两种,一种可以抑制哮喘,预防哮喘发作。还有一种则是在哮喘发作的时候,能够有效减轻患者的症状。首先来介绍预防哮喘的药物,是色甘酸钠,属于一种非激素性吸入型药物。通过吸入药物,能够降低支气管末梢神经的兴奋性,同时抑制迷走神经反射弧的传入,预防哮喘发作。

第二种药物叫做抗胆碱药物,也是吸入型药物,在患者出现哮喘急性发作的时候吸入。吸入之后的一段时间之内,患者的呼吸会逐渐变得平缓。主要是由于吸入药物之后,会对神经元传出的迷走神经进行阻断,避免支气管收缩。药物起效之后,作用的时间长,有效防止哮喘发作。

哮喘病人要积极进行治疗,按时用药,并且随身携带药物,在感觉哮喘要发作的时候就马上用药。还有,患者要了解会诱发哮喘的食物,并且在生活中要远离这些食物。主要包括冷饮、螃蟹、甜品等,同时远离香烟和啤酒。建议患者每日喝大量的水,帮助消炎和清理呼吸道。

小孩哮喘症状如何治疗

哮喘是一种反复发作的过敏性疾病,每次发作患儿都痉不甚,家长也焦虑惊慌,其实,若能对哮喘采取积极的预防措施,至少可以避免和减少哮喘的发作次数。首先家长应仔细查找引起哮喘发作的过敏原,并避免或清除这些过敏原,从而有效地预防哮喘发作。

哮喘是一种反复发作的过敏性疾病,每次发作患儿都痉不甚,家长也焦虑惊慌,其实,若能对哮喘采取积极的预防措施,至少可以避免和减少哮喘的发作次数。首先家长应仔细查找引起哮喘发作的过敏原,并避免或清除这些过敏原,从而有效地预防哮喘发作。

对精神紧张,烦躁不安的适量服用镇静剂,要鼓励患儿咳嗽、咳痰、保持呼吸道通畅,同时要保证营养及水的供给等,研究还发现,心理因素与哮喘发作也有一定的关系,患儿不要因哮喘而背上思想包袱,家长应帮助孩子树立起战胜疾病的信心,与医生密切配合,坚持治疗。

春季如何预防哮喘发作

哮喘病在医学上的全称为支气管哮喘。它是由多种细胞及细胞组分参与的慢性炎症,此种炎症常伴随引起气道反应性增高。典型的哮喘表现是反复发作的喘息、咳嗽、胸闷等,喘息严重时病人自己可听到呼吸时的喘鸣音,另外有些病人仅表现为咳嗽,而无喘息,此种咳嗽一般为刺激性干咳,阵发性的发作,痰很少。目前医学上还没有根治哮喘的良方,但只要防治得当,发病机会将会大大减少。

预防哮喘发作首先要:避免与发病有关的过敏原接触。春天百花盛开,空气中的花粉颗粒浓度显著升高,这些漂浮于空气中的花粉可以诱发或加重哮喘。

另外,春天多风,风沙、扬尘天气较多,可吸入颗粒物的浓度增加,也会使哮喘发作。所以,外出时戴口罩是避免与过敏原接触的简单而有效的方法,同时还要避免到花粉浓度高的场所去,如植物园、花园等。其次,要预防呼吸道感染。春天气温不稳定,使人容易患呼吸道感染,而呼吸道感染与哮喘的发作密切相关。所以,春天穿着要根据天气温度变化,及时增减衣物,避免受凉感冒。

第三,居室环境要适宜。在居室的地毯、沙发、空调等的灰尘中往往寄生着看不见的螨虫、霉菌等微生物,这些微生物也可诱发或加重哮喘。因此,应定期开窗通风,使空气流通,居室布置力求简单,不要放花草、铺地毯等,空调滤网应定期清洁,被褥要勤洗勤晒,以减少螨虫、霉菌等微生物。

第四,防治变应性鼻炎(也称过敏性鼻炎)。有资料表明哮喘病人中有60%左右的人患有变应性鼻炎。由于春天也是变应性鼻炎的好发季节,而积极控制鼻炎能明显减少哮喘的发作频率,并减轻哮喘的症状。若出现疑似变应性鼻炎的症状,应急时治疗。

支气管哮喘症的诊疗

诊断了支气管哮喘要到呼吸科门诊定期进行正规治疗,治疗原则包括:

尽量脱离致敏环境,避免接触诱发因素、变应原。如果患者能找到引起哮喘的因素,要尽量避免接触。

药物治疗:治疗哮喘的药物主要分为两大类:缓解哮喘发作的药物和控制或预防哮喘发作的药物。前者是用于急性发作期的快速有效缓解症状的药物,如糖皮质激素、β2受体激动剂、抗胆碱能药物、茶碱类药物等扩张支气管药物;后者为控制或预防哮喘发作的药物,如糖皮质激素、白三烯受体激动剂等,此类药物主要是抑制哮喘病人的气道炎症,起到长期控制和预防哮喘再发作的作用。

哮喘急性发作的治疗除上述方法外,根据严重程度还包括氧疗,纠正水电解质紊乱,呼吸支持(无创及有创呼吸机),支气管镜灌洗。

如何预防哮喘发作

1、远离一切过敏原

患者应该远离能够引起哮喘发作的过敏原。有 30%~40% 的哮喘患者是可以去医院检查出过敏原的。尘螨、猫狗的皮垢、霉菌、花粉、牛奶、禽蛋、羽毛、棉絮、真菌等都是重要的过敏原,要避免在日常生活中接触它们。

2、预防感冒

冬季经常感冒,而感冒最容易导致哮喘的发生。感冒和上呼吸道感染(尤其是病毒感染)是最常见的诱因,冬春季节或气候多变时更为明显。对于流行性感冒,可以考虑通过接种流感疫苗来进行预防。

3、避免吸入刺激性气味

烟、尘、汽油、油漆等气味以及冷空气都可能会刺激支气管黏膜,从而导致支气管平滑肌痉挛,诱发哮喘。

4、过度劳累也会让哮喘发作

哮喘发作跟剧烈运动也有关系。激烈的或长时间的体力劳动,紧张的竞技性运动,也会诱发哮喘。

5、保暖

呼吸道疾病常常发生于寒冷的冬天,呼吸道疾病也是激发哮喘发作的一大因素,因此一定要及时添加衣物,尤其要注意颈部的保暖,衣服不宜过紧,最好穿着纯棉织品,避免穿戴含有动物皮毛的衣物或装饰物。

儿童哮喘缘何春季高发

1.过敏原吸入。

根据近十几年儿童哮喘过敏原调查,引起哮喘患儿犯喘的过敏原排在前六位的是:螨、室内尘土、棉絮、霉菌、烟和花粉。国内外学者一致认为,螨是引起哮喘发作的最常见的过敏原,由于尘螨主要以食人脱落的皮屑为生,加上屋内尘土、棉絮所含成分较复杂,主要为尘螨的碎屑、棉毛等微小纤维、颗粒及微生物等其他成分,如在睡前穿脱衣裤、整理被褥时,接触了其中的过敏原,应付地引起哮喘发作。霉菌、烟、花粉也是引起哮喘的重要过敏原。因此,为预防哮喘发作,应给小儿勤洗被罩褥单;采用湿式清扫,制作拉锁式卧具;改善居室环境,通风防潮;提倡无烟环境,减少被动吸烟;室内不养花鸟;发病高峰适当减少户外活动。一定要找出确切的过敏原,回避或控制哮喘的过敏原及其触发因素,是防治哮喘的重要手段,也是自身科学管理的重要内容。

2.气候变化。

冬去春来,气候由寒转暖,春季多风沙,昼夜温差大,时有寒冷空气刺激,均可诱发哮喘发作。在这种气候条件下,空气中过敏原的含量和流动明显增多。所以,预防哮喘就要了解气候特点,适应气候变化。

3.感染因素。

春季呼吸道感染明显增多,病原多为病毒、细菌、支原体等。这些病原作为过敏原被人吸入后可直接诱发哮喘,又可以破坏紧密相连的上皮细胞,使其增宽,外界其他过敏原则乘虚而入。有人统计,一次病毒感染,修复需要6~8周,显然这6~8周内哮喘发作的几率增加。如果反复感冒,哮喘发作则接连不断,甚至月季相连。预防呼吸道感染需注意住室光照、通气,保持室内适宜的温湿度;加强营养,多饮开水,增强机体抵抗力;少到人员密集的场合,减少交互感染;注意防止托幼机构、学校及家庭中流感局部流行。

4.其他。

春季室外活动和运动相应增多,吸入过敏原的数量和机会也相应增加,哮喘就容易发作。此外,情绪因素、药物(如阿司匹林、某些抗生素、细菌疫苗、抗毒血清)和食物因素(如鱼虾、糖果、某些饮料等)都可能引起春季哮喘发作。因此,适当限制超量活动和运动,保持心态平静,用药和进食时多加注意就有可能减少或减轻哮喘发作次数,即使发作,程度也会减轻,如再配合有效的治疗,就有可能长期控制哮喘不发作。

相关推荐

哮喘的预防方法有哪些

哮喘是一种反复发作的过敏性疾病,若能对哮喘采取积极的预防措施,可以避免和减少哮喘的发作次数。 首先应仔细查找引起哮喘发作的过敏原,并避免或清除这些过敏原,从而有效地预防哮喘发作。如扫除房间中的尘螨,室内尘螨很小,肉眼无法看见,主要靠人体代谢的皮屑生活。要消灭它们并不太难:每周用热水洗涤床单和毛毯,在太阳下晾晒;枕头和被褥用不透气的外罩包起来;避免使用地毯,代之以漆布或木地板;使用塑料、皮革或简单的木质家具;尽量使用带滤网的吸尘器,室内湿度保持在50%以下。排除室内的异味,远离烟草烟雾。不论本人是否吸烟及被

三大方法有效预防哮喘

大家都知道,患有哮喘的病人有很大一部分是因为遗传,这一点也是较难控制的,哮喘具备多种复杂性状,有多种基因遗传倾向。对于我国来说,能够刺激哮喘发病有以下几种方式:大气中的污染气体,例如二氧化硫和一氧化氮;吸烟产生的烟雾也会致使诱发哮喘发作;呼吸道内病毒的感染同样会使哮喘发作;像周围气候的变化以及剧烈运动也会让哮喘病发。 预防哮喘的方法一:避免和过敏原接触。大家都知道,过敏原是诱发哮喘病人发病的一大病因,要想避免发病,最好的方法就是避免接触过敏原。有些人是对特定的食物和药物过敏,只要是食用了这些食物和药物便会

哮喘应如何预防

1.改善室内环境:提高呼吸的空气质量,在室内摆放一些能生成负离子的植物,提高室内负氧离子含量对预防哮喘有着非常明显的效果。 2.过敏因素:有30%~40%的支气管哮喘者可查出过敏原。尘螨、猫狗等动物的皮垢、霉菌、花粉、牛奶、禽蛋、蚕丝、羽毛、飞蛾、棉絮、真菌等都是重要的过敏原。 3.非特异性理化因子:如吸入烟、尘和植物油、汽油或油漆等气味以及冷空气,可刺激支气管粘膜下的感觉神经末梢,反射性地引起迷走神经兴奋和咳嗽,在气道高反应的基础上导致支气管平滑肌痉挛。 4.微生物感染:感冒和上呼吸道感染是最常见的诱因

如何有效地预防哮喘发作

1、少花粉、烟雾的吸入,在日间、午后最好减少外出。 2、蟑螂是重要的过敏原,要注意杀灭屋内的蟑螂。 3、贴身的衣服、被褥用热水洗涤,以杀灭和减少尘螨。 4、减少猫过敏原和真菌的吸入,尽量不养猫,保持室内干燥、通风良好,定期晒被褥。 5、注意保暖,不要骤然接触冷空气。 6、注射流感疫苗,防止病毒性感染。 7、避免情绪激动,保持良好的心态;加强体育锻炼,增强个人体质。 8、必要时在哮喘发病季节之前使用糖皮质激素吸入来预防。 由于哮喘的病因复杂,病情的轻重不一,若能摒除过敏原,可显着减少疾病的发作,但病情较为严

春季养生宜喝什么汤 春季喝养生汤的好处

春季养生汤的好处多多。例如鱼汤可防哮喘,因为鱼汤中含有一种特殊的脂肪酸,它具有抗炎作用,可以治疗肺呼吸道炎症,预防哮喘发作,对儿童哮喘病最为有效。鸡汤可抗感冒,特别是母鸡汤中的特殊养分,可加快咽喉部及支气管膜的血液循环,增强黏液分泌,及时清除呼吸道病毒,缓解咳嗽、咽干、喉痛等症状。每个人都可以根据自己的身体状况,选择不同的汤品来调养身体。汤里大多数营养成分都是水溶性的,极易溶解于汤水中,煲汤的过程,等于进行了一次加工提取,免除了胃肠之劳,减轻了消化系统负担。此时,只要喝汤,就能得到这些有用的营养,而且喝汤

哮喘的防治

哮喘预防措施 1.在气候寒冷或季节交替的时候,由于没有做好保暖措施,常常容易发生感冒或上呼吸道感染疾病,这些疾病久治不愈就会转化为哮喘。所以气候变化时一定要注意保暖,尤其是颈部。 2.日常饮食要多加注意,不要嗜食辛辣、刺激的食物,长期食用这些食物会导致咽部黏膜受损,容易发生感染或炎症。饮食应以清淡为主,不要食用过多发物。 3.家庭的卫生死角和沙发、被褥中往往隐藏着很多屋尘螨,这些屋尘螨是引发哮喘的主要变应原之一。所以要预防哮喘,一定要定时清洗传单和被褥,病经过暴晒消毒之后在食用。家中的卫生死角要经常清洁,

春节前预防哮喘发作

感冒:哮喘是一种慢性气道炎症,其病因主要与遗传因素和环境因素有关,如感染、吸入物、运动等。哮喘在发作前有打喷嚏、流涕、咳嗽、胸闷等症状,如不及时处理,可因支气管阻塞加重而出现哮喘。预防感冒可以有效杜绝哮喘。 接触过敏原:如灰尘、螨虫、花粉、鱼虾、农药、装修等等过敏原都可诱发哮喘。鞭炮烟花的烟雾、吸烟、二手烟、空气污染、厨房油烟等也会诱发或加重哮喘。要尽量脱离过敏环境。 内分泌失调:因内分泌原因,部分妇女月经前期比较容易复发哮喘;另外,有些人先天性的内分泌失调也容易诱发其哮喘。对此,可提前给予药物支持。 情

如何有效地预防哮喘发作

1、少花粉、烟雾的吸入,在日间、午后最好减少外出。 2、蟑螂是重要的过敏原,要注意杀灭屋内的蟑螂。 3、贴身的衣服、被褥用热水洗涤,以杀灭和减少尘螨。 4、减少猫过敏原和真菌的吸入,尽量不养猫,保持室内干燥、通风良好,定期晒被褥。 5、注意保暖,不要骤然接触冷空气。 6、注射流感疫苗,防止病毒性感染。 7、避免情绪激动,保持良好的心态;加强体育锻炼,增强个人体质。 8、必要时在哮喘发病季节之前使用糖皮质激素吸入来预防。 由于哮喘的病因复杂,病情的轻重不一,若能摒除过敏原,可显著减少疾病的发作,但病情较为严

冬季如何预防哮喘发作

冬季天气变得寒冷,是哮喘病的高发季节,你知道人们该如何预防哮喘吗?哪些适合能够帮助人们在冬季保证畅通的呼吸呢?什么食疗方法能够帮助人们远离呼吸困难呢? 如何预防哮喘 1、避免过敏原 预防哮喘要避免过敏原 对于尘螨、花粉、动物皮毛这些过敏原应该尽量回避,尤其在冬天,气候干燥,这些过敏原会加速诱发哮喘的发生。此外,在户外活动要远离花草集中的区域、潮湿地区、吸烟区等等。 2、饮食安排 有效预防哮喘,就一定要考虑饮食改善了,本来冬季就容易因为天气寒冷而引起感冒,从而导致哮喘发作。在饮食上就要多摄入富含高蛋白质的食

宝宝得了支气管哮喘怎么办

哮喘发作在医院接受检查的时候一定要彻底查明过敏原。治疗方法主要有消除气管炎症、气管扩张(支气管扩张剂)两种。应遵医嘱用药预防哮喘。哮喘发作时,最好坐起来而不要躺着,可以背后垫一个靠垫,解开衣服扣子,不时地补充水分,可以使痰更容易吐出来,而且有抑制咳嗽的效果。诱发支气管哮喘发作的原因包括灰尘、蜱螨、猫狗的毛皮屑、头发等。要预防发作,就要仔细清理,保持室内环境整洁,经常开窗通风换气。被褥应经常晾晒保持干燥,用吸尘器吸净灰尘。另外,应避免在宝宝的房间吸烟,尽量减少烟对支气管的影响。