如何正确挑选奶粉
如何正确挑选奶粉
一、如何正确挑选奶粉
1、购买适合孩子年龄的奶粉：现在，大多数奶粉都按孩子的年龄段分开进行销售。比如：比较小的婴幼儿可以选择母乳化的奶粉，它里面的成分更接近母乳，吸收也较好。奶粉按年龄段的分类一般是：6个月以上、1-3岁、3-6岁等几个阶段。
2、购买前先看清保质期：在给孩子选购奶粉时必须注意保质期，越接近的日期越好。
3、选购奶粉需根据自己家庭的经济状况：如果经济条件好，可选择合资或进口的奶粉;而经济条件一般的家庭，只要选择正规的、规模较大的厂家生产的奶粉就可以了。
4、注意奶粉包装上注明的制造商是否是正规厂家。
5、挑选时先挤压奶粉的包装，查看是否漏气：如果漏气、漏粉或袋内根本没气，说明该袋奶粉已潜伏质量问题。
6、检查奶粉中是否有块状物：摇动罐体，如感觉奶粉中有结块物，则表明奶粉已经变质。
二、挑选奶粉时，父母常会出现的错：
1、不要过于追求奶粉的品牌：其实，品牌与品牌之间没有特别大的差异。基本上，所有的国产奶粉都处于同一水平线上，价格虽略有高低，但从营养成分的角度分析，相差无几。同样，进口奶粉或合资奶粉，品质上的差异也并不是很大的。对于奶粉而言进口品质比进口品牌更为重要，如德国规定，婴儿配方奶粉属于药品管制。
2、不必过于关注奶粉中包含多少营养成分：目前市场上的奶粉，不管是国产的还是进口的，只要是喂养1岁内婴儿的，各种奶粉中含有营养成分都大致与母乳接近。虽然，有些品牌的奶粉中强化了某些营养成分，但是对于婴儿来说，增加的营养成分并没有对孩子起到实质性的效果。因为除了喝奶以外，6个月以上的小孩还要吃辅食，许多营养成分在辅食中一样可以得到补充。由此可见，父母不必在选购时，为了某一两种营养成分而精挑细选了。
3、奶粉的品质从外观上无法判别：很多父母自认为，挑选奶粉要挑“看上去有点黄的”，认为“奶粉越黄，说明奶的含量越是充足”。这种想法有失偏颇。一些奶粉中加入天然的色素，看上去也会比较黄。另外，现在很多奶粉里都强化了营养素，比如强化铁剂、强化维生素A、维生素D等，为了保存这些强化营养素，在包装上就进行了一些特殊处理，比如有些营养素要求避光保存，包装上采用一些非透明的材料来包装，父母在选购时就看不清里面的状况了。
面对卖场内琳琅满目的各种品牌的配方奶粉，难免让人眼花缭乱，新爸妈们要注意在众多的品牌之中选择最适合自己宝宝的。
教你如何挑选奶粉
不少妈妈刚给宝宝买婴儿奶粉时，一定会先品尝吧。相信，正常口味的人都会一致认为——这奶粉真难喝!在父母看来，婴儿奶粉的味道又腥又涩、不甜、没有牛奶特有的香味，多喝几口简直就会反胃。“这么难喝，宝宝肯定不爱喝”，如果你这么想就打错特错了。让我们恶心的婴儿奶粉，小宝宝居然会喝得不亦乐乎。莫非宝宝都爱“重口味”?别急，且听小编一一道来。
一、婴儿奶粉怎么做出来?
婴儿奶粉的味道为何这么不好?那就要从成分构成刨根问底。
婴幼儿配方奶粉是以牛乳(或羊乳)为基础原料，调整原有营养素的含量比例，加入适量的维生素、矿物质和其他辅料加工制成。我们都知道，母乳是宝宝最好的口粮，而牛乳和母乳的成分含量有差异，因此需要加工使之与母乳相近。
婴儿更换奶粉
妈妈们最关心的就是宝宝吃的好不好，想要给他们换更好的奶粉，但是又担心在置换的过程中出现不适的反应，那么到底要怎样给宝宝换奶粉呢，让我们一起来听听专家的建议。
方法/步骤
1每一种奶粉都有自己的营养特点和口味特点，家长可依据宝宝的情况挑选一种适合宝宝的奶粉，因宝宝的胃肠道消化能力较弱，在换奶粉期间可能会出现一些拉肚子、呕吐、便秘、哭闹等不适症状，妈妈们要遵循循序渐进的原则，帮助宝宝过渡。
2具体换奶粉的标准方法是将新旧奶粉按照逐渐增多和逐渐减少的比例冲调，让宝宝也逐渐适应不同的营养特点和口味特点：
四勺A加一勺B，观察宝宝的精神和便便，持续3-5天，若消化的好则继续。
3三勺A加两勺B，观察宝宝的精神和便便，持续3-5天
4两勺A加三勺B，观察宝宝的精神和便便，持续3-5天。
5一勺A加四勺B，观察宝宝的精神和便便，持续3-5天。
6零勺A加五勺B，观察宝宝的精神和便便，持续3-5天。若宝宝无任何不适症状，则可以完全替代旧奶粉了。
7美妈小贴士：宝宝的肠胃非常娇嫩，给宝宝换奶粉一定要循序渐进，千万不能着急一刀切，当然也不能经常更换奶粉的品牌，选择合适的奶粉最重要。挑选奶粉的时候要选择奶源好，从鲜奶到罐装一次完成，能保留更多天然营养小分子的奶粉会更适合宝宝娇嫩的肠胃，营养好吸收，不上火，不便秘，这样就能省去换奶粉的辛苦了。
孩子的事情家长们都是不敢马虎大意的，别除了小心谨慎之外，多多了解相关知识很是有必要，这样就不会盲目的不知道听谁的意见，关于想给宝宝换奶粉该怎么办的问题，大家也已经有所了解了，大家一定要按照正确的办法来进行，不要马虎，不要胡来，正确的换奶粉。
冻黄桃是怎么做成的 黄桃怎么挑选好吃
正确挑选黄桃的方法很重要，可以看一下个头大小，形状是否端正，颜色是否漂亮，有没有虫蛀，破皮或者硬斑，一般黄桃皮薄容易剥掉以及粗纤维少，肉质柔软是最好的，可以品尝一下它的味道，味道甜酸味少，汁水多的黄桃就非常的不错。
断奶之后怎么才能保持宝宝的营养健康
碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素、无机盐和水是人体所必需的6大类营养素，宝宝断奶后，妈妈应根据营养均衡的原则，合理搭配宝宝的饮食，避免饮食单一化，这样才能满足宝宝生长发育的营养需求。具体来说，宝宝每天的饮食应该包括：
一、牛奶和奶制品。这类食品可以补充宝宝生长发育必不可少的钙质。宝宝每天应该至少喝500毫升的牛奶或吃等量的奶制品。
二、谷物或根茎类食物，如土豆、米面、红薯等，这些食物可补充碳水化合物，提供热能。
三、蔬菜和水果。蔬菜与水果中有许多矿物盐成分，也有一些纤维素和维生素。宝宝可以食用的蔬菜品种很多，像青菜、菠菜、西红柿、胡萝卜、豆芽等。一些不常吃的较粗的蔬菜，像芹菜、洋葱、韭菜，也可以尝试着给宝宝吃。
四、鱼、肉和鸡蛋。它们含有丰富的蛋白质、脂类和微量元素。但是要避免过多地摄入。每星期只要让宝宝吃一两次鱼就可以，也不一定每天都要吃肉，每周吃2-3次就足够了，鸡蛋每天最多吃一个。
五、一些其他的食品，包括油和糖类等。这类食物虽然是必需的，但只能少量食用。
配方奶是首选母乳替代品
据专家介绍，婴幼儿母乳喂养到4个月时，就应科学选用合适的母乳替代食品。这是因为4个月后，随着婴儿的生长发育，婴幼儿的母乳需求量越来越大，4个月后婴幼儿的营养需求是母乳所不能满足的。这时爸爸妈妈就应考虑选择好的母乳替代食品保证婴幼儿的营养需求。母乳不足时，可选用高品质的配方奶作为母乳替代品。即使母乳充足，小儿4个月后也应添加配方奶粉，一来补充母乳营养，二来使小儿早日适应奶制品，避免小儿以后拒绝奶品。
一、如何正确挑选奶粉
1、购买适合孩子年龄的奶粉：现在，大多数奶粉都按孩子的年龄段分开进行销售。比如：比较小的婴幼儿可以选择母乳化的奶粉，它里面的成分更接近母乳，吸收也较好。奶粉按年龄段的分类一般是：6个月以上、1-3岁、3-6岁等几个阶段。
2、购买前先看清保质期：在给孩子选购奶粉时必须注意保质期，越接近的日期越好。
3、选购奶粉需根据自己家庭的经济状况：如果经济条件好，可选择合资或进口的奶粉;而经济条件一般的家庭，只要选择正规的、规模较大的厂家生产的奶粉就可以了。
4、注意奶粉包装上注明的制造商是否是正规厂家。
5、挑选时先挤压奶粉的包装，查看是否漏气：如果漏气、漏粉或袋内根本没气，说明该袋奶粉已潜伏质量问题。
6、检查奶粉中是否有块状物：摇动罐体，如感觉奶粉中有结块物，则表明奶粉已经变质。
二、挑选奶粉时，父母常会出现的错：
1、不要过于追求奶粉的品牌：其实，品牌与品牌之间没有特别大的差异。基本上，所有的国产奶粉都处于同一水平线上，价格虽略有高低，但从营养成分的角度分析，相差无几。同样，进口奶粉或合资奶粉，品质上的差异也并不是很大的。对于奶粉而言进口品质比进口品牌更为重要，如德国规定，婴儿配方奶粉属于药品管制。
2、不必过于关注奶粉中包含多少营养成分：目前市场上的奶粉，不管是国产的还是进口的，只要是喂养1岁内婴儿的，各种奶粉中含有营养成分都大致与母乳接近。虽然，有些品牌的奶粉中强化了某些营养成分，但是对于婴儿来说，增加的营养成分并没有对孩子起到实质性的效果。因为除了喝奶以外，6个月以上的小孩还要吃辅食，许多营养成分在辅食中一样可以得到补充。由此可见，父母不必在选购时，为了某一两种营养成分而精挑细选了。
3、奶粉的品质从外观上无法判别：很多父母自认为，挑选奶粉要挑“看上去有点黄的”，认为“奶粉越黄，说明奶的含量越是充足”。这种想法有失偏颇。一些奶粉中加入天然的色素，看上去也会比较黄。另外，现在很多奶粉里都强化了营养素，比如强化铁剂、强化维生素A、维生素D等，为了保存这些强化营养素，在包装上就进行了一些特殊处理，比如有些营养素要求避光保存，包装上采用一些非透明的材料来包装，父母在选购时就看不清里面的状况了。
断奶后饮食注意事项：
1.食物宜制作得细、软、烂、碎。因为1岁左右的宝宝只长出6～8颗牙齿，胃肠功能还未发育完善。而且食物种类要多样，这样才能得到丰富均衡的营养。
2.增加进餐次数。宝宝的胃很小，可对于热量和营养的需要却相对很大，不能一餐吃得太多，最好的方法是每天进5～6次餐。
3.注重食物的色、香、味，增强宝宝进食的兴趣。可适当加些盐、醋、酱油，但不要加味精、人工色素、辣椒、八角等调味品。
4.为宝宝营造良好的进餐环境，这样有助于增强宝宝的食欲，并可促进他对食物的正确选择。
宝宝断奶后一定要注意营养的补充，这时开始慢慢添加辅食也是可以的哦。
如何正确挑选奶粉
1、购买适合孩子年龄的奶粉：现在，大多数奶粉都按孩子的年龄段分开进行销售。比如：比较小的婴幼儿可以选择母乳化的奶粉，它里面的成分更接近母乳，吸收也较好。奶粉按年龄段的分类一般是：6个月以上、1-3岁、3-6岁等几个阶段。 2、购买前先看清保质期：在给孩子选购奶粉时必须注意保质期，越接近的日期越好。 3、选购奶粉需根据自己家庭的经济状况：如果经济条件好，可选择合资或进口的奶粉;而经济条件一般的家庭，只要选择正规的、规模较大的厂家生产的奶粉就可以了。 4、注意奶粉包装上注明的制造商是否是正规厂家。 5、挑选时先挤压奶粉的包装，查看是否漏气：如果漏气、漏粉或袋内根本没气，说明该袋奶粉已潜伏质量问题。 6、检查奶粉中是否有块状物：摇动罐体，如感觉奶粉中有结块物，则表明奶粉已经变质。
选择奶粉的误区有哪些
误区一：挑选奶粉时，最重要的是要特别注意说明上被强化的营养成分的配比
解误：不必过于关注奶粉中包含多少营养成分。
误区二：味道越香浓的配方奶粉越好，不仅口味婴儿喜欢，而且里面的营养含量高
解误：奶粉原本淡香、无特殊气味。
误区三：婴儿生长发育需要大量的钙，含钙量和浓度越高的配方奶粉越适合婴儿
解误：其实各厂家的配方奶粉原料牛奶本身的含钙量差别并不大
误区四：婴儿喝配方奶粉容易上火，在奶粉中多加糖就可以“败火”
解误：许多父母认为喝奶粉婴儿容易上火，总是要加一些糖“败火”
误区五：给婴儿买配方奶粉要买贵的，因为越贵的奶粉越好
解误：不要上价格炒作的当。
新生儿奶粉喂养量
婴儿一天所需要奶的总量约等于婴儿体重公斤乘100(~120)毫升。一天喂奶总量不应超过1000毫升，应分5~6次喂。新生的婴儿吃奶不应有限制，按需供给就行了。给宝宝冲奶粉一定要按照科学的比例，一般包装上都有注明，我给宝宝用的双亲之选奶粉是60ml谁一平勺奶粉，约8.9克，妈妈冲的时候一定要用60度左右的温开水，先放水后放奶粉，这样冲调的比例正确而且还保证奶粉的营养不被破坏，双亲之选奶粉中还有大量的DHA这个对宝宝的眼睛和智力发育都起到很好的作用，妈妈也可以试试。
什么是进口奶粉
1.原装进口奶粉
此种奶粉从生产到包装全部在境外进行。消费者购买此类产品时一定要仔细查看条形码，如果条形码以六九开头，那么就可能不是原装进口的奶粉，极有可能是假冒伪劣产品，一定不要购买。
2.国内品牌的进口奶粉
国内的企业是此类奶粉的品牌所有者，虽然公司设在国内，但是奶源的挑选、奶粉的生产以及包装这些过程全部在国外完成。
3.奶源进口奶粉
中外品牌都有。虽然其奶源全部来自于国外，但是生产以及包装都在国内完成。
4.进口品牌国产奶粉
虽然此类产品是国外的品牌，但是原材料的挑选、产品的生产以及包装全部在国内完成。
孕妇奶粉如何挑选
01多尝试，找到自己最喜欢的口味
现在的孕妇奶粉品种很多，千万不要盲目地选择一大筒，回家才发现自己不喜欢，甚至是难以下咽。很多品牌都会通过超市、商场或者是杂志的渠道免费派发试用装，不妨多要两个品牌试一试。也可以到网站上看看大家都在喝哪些品牌的孕妇奶粉。尝试后再作决定。
02根据目的挑选奶粉
现在的孕妇奶粉，添加了很多营养成分，而且不同的孕妇奶粉添加的东西也不尽相同。可以根据自己的需求来选择孕妇奶粉，例如你想用孕妇奶粉代替平时吃的多种维生素，那就挑选一个配方里面营养元素种类相对多一些的。
宝宝喝哪种奶粉好
宝宝喝哪种奶粉好
奶粉是宝宝重要的口粮，由此，挑选一款合适的奶粉尤为重要。那妈妈要如何为宝宝挑选奶粉呢?宝宝喝哪个牌子的奶粉好?
首先，为宝宝选奶粉，最好选大品牌的，如美赞臣、惠氏、雀巢、牛栏等。因为大品牌的奶粉奶源好，加工工艺精细，质量有保证，售后服务也做得很到位。
其次，为宝宝选奶粉，应选最适合宝宝的。市面上有很多类型的奶粉，如早产儿奶粉、配方奶粉、成长奶粉等，不是所有的奶粉都适合宝宝。妈妈在选购前最好了解清楚宝宝的发育情况，按需求选择。
最后，为宝宝选奶粉，不要以贵为标准。很多进口奶粉价格都比较高，但进口奶粉并不一定都好，也有很多营养缺陷，如日本奶粉锌含量低，美国奶粉钙铁含量低等。
比较好的宝宝奶粉推荐
喜宝奶粉
德国喜宝奶粉是经过欧盟认证的奶粉，它有100%纯天然及有机的保证，只单纯的保留了食材最原始的味道，口感自然味道极佳，让宝宝摄取最天然的营养而不会造成肠胃道的负担。奶粉中没有添加任何人工香料、色素、化学成分。喜宝只使用按照欧盟有机标准生产的有机原材料，从原料到成品都经过了严格的把关，给予宝宝最好的奶粉。
牛栏奶粉
欧洲本土原装荷兰牛栏奶粉是唯一可在欧洲药店出售，也是唯一欧洲儿科医生推荐的奶粉，品质一流。对于婴儿吃哪种奶粉好的问题，很多宝妈都会推荐牛栏。牛栏奶粉占有荷兰本土市场74%，期独特的近似母乳的益生元配方，能够呵护宝宝肠道健康。但是，正是因为牛栏奶粉很受欢迎，因而出现了很多假冒产品，妈妈要学会分辨哦。
美素奶粉
说起美素奶粉，很多人都会赞一个不上火、不便秘、好消化。美素奶粉源自自家牧场，是100%原产原罐的奶粉。而且美素的牧场距离加工厂只有70公里，新鲜牛奶被采集后，全程以4摄氏度的保鲜方式冷链运输，直接进入工厂生产加工，最大程度的保留了原奶的新鲜营养。在奶粉生产中，鲜奶经过各项检验，通过一次成粉，更具营养，而且更易吸收。
明治奶粉
明治乳业创立于1917年，也是一个非常受欢迎的奶粉品牌。明治以“母乳成分调查”和“发育、哺乳量、便性调查”为基础，结合先进的技术和品质管理，开发出了接近亚洲人母乳的奶粉，明治奶粉的奶源取自澳大利亚。如果是有经验的宝妈回答婴儿吃哪种奶粉好，无疑会有明治奶粉。不过需要注意的是，明治奶粉只有两段，一段适合0-9个月婴儿，二段适合9-36个月宝宝。
雀巢奶粉
雀巢的总部位于瑞士，它是世界上最大的食品公司，在中国也拥有较长的历史。雀巢婴儿奶粉是全进口的奶源，特别添加了瑞士进口的DHA和ARA，采用先进的工艺，让益生菌在干粉状态下处于休眠状态，保持稳定，而在遇水后，益生菌可迅速的恢复活性，并定植在宝宝的肠道中，提高宝宝的免疫力，保护宝宝健康。因此，要说婴儿吃哪种奶粉好，雀巢也不错哦。
什么奶粉最好最安全
不少妈妈在奶水不足的时候，都会想到给宝宝添加奶粉来进行混合喂养。那么，应该怎样才能挑选到适合宝宝的奶粉呢？
其实，挑选奶粉不能盲目选择进口奶粉或者听信广告宣传，建议从奶粉生产商的实力、不同品牌奶粉的生产标准、宝贝能否适应奶粉这三方面综合考虑。
关注广告还是实力?
广告不等于实力，但很多家长在看到广告时还是容易被牵着鼻子走。在奶粉广告的猛烈攻势之下，家长们要保持清醒，从奶粉生产者的专业性、信誉和实力方面去考虑。
关注品牌还是产地?
不少宝宝吃进口品牌奶粉的父母都知道，这些品牌有多种在不同地区销售的版本。不过父母需要注意，产地不同，原料、工艺和生产标准的差异很大。
宝宝喜欢吃这种奶粉吗?
宝宝是奶粉的最终使用者，奶粉好不好由宝宝说了算。若是宝宝不愿意吃这种奶粉，或者吃了之后有不良反应，这就说明宝宝不适合这款奶粉。
如何正确挑选牛奶
概 述随着人们补钙意识的提高，补钙的首选——牛奶，成为了人们餐桌上必不可少的一部分。可是超市中的牛奶种类众多，有纯牛奶、高钙奶、舒化奶、早餐奶;包装上有袋装的、盒装的，价格也是高低各异。面对这纷繁众多的牛奶，不禁让我们迷惑了，到底该选哪一种呢?
步骤/方法：1点此输入方法或步骤舒化奶：以“细化大分子营养，让吸收更高效”的宣传口号吸引了众多消费者的关注。然而真的细化了吗?奶中的蛋白质和脂肪等大分子它并没有细化，依然在。而乳糖又并非大分子，又不需要细化。要说它也立了些功劳，就是利用乳糖酶将乳糖部分分解了，这样使得那些一喝牛奶就腹泻、腹胀的人找到适合自己的奶。但如果你是喝牛奶没什么不良反应的人，就没必要花高价钱喝了。
2高钙奶：牛奶补钙效果好，高钙牛奶补钙效果会更好，这是大家按照常理推断的结果。然而事实却并非如此，牛奶补钙效果好并不仅仅是其钙的含量高，还因为牛奶中有促进钙吸收的蛋白质及维生素D和良好的钙磷比等。而人为的往牛奶里加钙，首先是不会加的太多(从配料表可以看出，比普通牛奶只多了那么十几毫克的钙)，加太多会导致蛋白质的沉淀影响口味;其次加进去的钙也不能像牛奶中本身的钙有那样好的吸收率。因此到底要不要花高价钱，买那十几毫克的钙，我相信大家心里都有杆秤。
3早餐奶：早餐奶正在悄然的走俏，多数人认为这个牛奶挺好喝，而且营养也多，有加入了核桃的、红枣的、原麦的、花生的不同口味，可以根据自己的喜好选择。然而，早餐奶其实算不上奶，仔细看就知道其实它写的是调味牛奶。其蛋白质的含量是>=2.3克，比牛奶的标准要低;配料表中还多了“白砂糖、乳化剂、食用香精”等。可见其营养价值赶不上牛奶，如果真的用它来代替早餐的话，恐怕营养不足。
选蔬菜的学问
1、如何正确挑选茄子
蔬菜市场上的茄子有紫红色和淡红色两种。紫红色的为条茄，淡红色的则为杭茄。茄子的老嫩对于品质好差影响极大。判断茄子老嫩有一个可靠的方法就是看茄子的眼睛“大小”。茄子的“眼睛”长在哪里?在茄子的萼片与果实连接的地方，有一白色略带淡绿色的带状环，菜农管它叫茄子的“眼睛”。眼睛越大，表示茄子越嫩;眼睛越小，表示茄子越老。
2、如何正确挑选萝卜
从蔬菜商品学讲，萝卜分为长萝卜、圆萝卜、小红萝卜三个类型。不管哪种萝卜，以根形圆整、表皮光滑为优。
一般说来，皮光的往往肉细，所以皮光是第一条。第二条是比重大，分量较重，掂在手里沉甸甸的。这一条掌握好了，就可避免买到空心萝卜(糠心的萝卜、肉质成菊花心状)。第三条，皮色正常。皮色起“油”(半透明的斑块)的表明不新鲜。
3、如何正确挑选冬瓜
在蔬菜市场上冬瓜有青皮、黑皮、白皮三个类型。黑皮冬瓜肉厚，可食率高;白皮冬瓜肉薄，质松，易入味;青皮冬瓜则介于之间。市民选购以黑皮冬瓜为佳。这种冬瓜果形如炮弹(长棒形)，选瓜条匀称、无热斑(日光的伤斑)的买。长棒形的肉厚，瓤少。故可食率较高。特别要紧的是：要用手指压冬瓜果肉，捡肉质致密的买，因为这种冬瓜吃口好;肉质松软的煮熟后变成“一泡水”，吃口差。