绞股蓝的营养价值 抗动脉硬化

绞股蓝的营养价值 抗动脉硬化

绞股蓝具有显著降低胆固醇(TCH)、甘油三脂(TG)、低密度脂蛋白(LDL)、升高高密度脂蛋白(HDL)、保护血管内壁，阻止脂质在血管壁沉积，抗动脉硬化的作用。

绞股蓝的功效和作用

绞股蓝的功效

(1)降血压，降血脂，降血糖。

(2)抗动脉硬化、抑制血栓形成，治疗心血管疾病。

(3)安神养性，延缓衰老，改善脑力活动，提高大脑机能。

(4)活化人体正常细胞，减肥胖、健脾胃、解疲劳，有镇静，催眠、抗紧张作用，治疗偏头疼。

(5)抗癌防癌，抑制杀灭癌细胞。增强人体血液中淋巴细胞的活性，增强人体的免疫功能。

(6)消除激素类药物的毒副作用。

(7)消炎.抗肠、胃溃疡和肿疡。

绞股蓝的作用

(1)降血压，降血脂，降血糖。

(2)抗动脉硬化、抑制血栓形成，治疗心血管疾病。

(3)安神养性，延缓衰老，改善脑力活动，提高大脑机能。

(4)活化人体正常细胞，减肥胖、健脾胃、解疲劳，有镇静，催眠、抗紧张作用，治疗偏头疼。

(5)抗癌防癌，抑制杀灭癌细胞。增强人体血液中淋巴细胞的活性，增强人体的免疫功能。

(6)消除激素类药物的毒副作用。

(7)消炎.抗肠、胃溃疡和肿疡。

血脂稠喝什么茶好

1、菊花茶：菊花有降低血脂功效和较平稳的降血压作用。老年人在绿茶中掺杂一点菊花，对心血管有很好保健作用。

2、绞股蓝茶：绞股蓝可以调剂人体脂类代谢，可以显著降低胆固醇(TCH)、甘油三脂(TG)、低密度脂蛋白(LDL)、升高高密度脂蛋白(HDL)、保护血管内壁，阻止脂质在血管壁沉积，抗动脉硬化的作用。绞股蓝可以调节氧在体内分解后产生的废物——脂肪酸，达到降血脂的目的。

3、绿茶：绿茶有降脂减肥，防止心脑血管疾病的作用。每天喝2~3杯绿茶或摄入100~750毫克绿茶提取物有助于降低总胆固醇水平。

4、普洱：大家都知道云南普洱茶具有减肥健美功能和防止心血管病的作用。

5、乌龙茶：乌龙茶有明显分解脂肪的作用，常饮能帮助消化，利尿，有助于减肥健美。

血脂稠症是一种顽固性疾病，是一种慢性疾病，不是一朝一夕就能治好的，饮食治疗及保健是治疗高血脂的关键，必要时辅以药物治疗。

绞股蓝泡水喝的功效

对绞股蓝泡水喝的功效也是有着很多方面，所以对它选择前，一定要进行全面了解，这样避免使用过程中有副作用，对人体健康造成一定损害，这些也是需要注意的。

绞股蓝泡水喝的功效

1、降血脂

绞股蓝具有显著降低胆固醇(TCH)、甘油三脂(TG)、低密度脂蛋白(LDL)，升高高密度脂蛋白(HDL)、保护血管内壁细胞，阻止脂质在血管壁沉积，抗动脉硬化的作用。

绞股蓝具有显著降低胆固醇(TCH)

2、调血压防治血栓

绞股蓝具有明显的降低血粘稠度、调整血压功能、同时能防止微血栓形成并增加心肌细胞对缺氧的耐受力，起到保护心肌的作用。血栓由多种因子引发，体内外试验都证明，绞股蓝提取物对多种因子形成的血栓都有良好的解聚或抑制功能，表明绞股蓝是具有抑制血小板功能、凝血功能和红细胞聚集性等多个环节功能的抗血栓形成药物。

绞股蓝泡水喝的功效

3、防治心血管疾患

绞股蓝提取物对实验性心肌梗塞具有明显的保护作用：可以缩小心肌梗塞范围，抑制心肌梗塞后游离脂肪酸(FFA)升高，降低丙二醛(MDA)含量，保护心肌SOD和磷酸肌酸激酶(CPK)活性，纠正心肌缺血时FFA的代谢紊乱。因此，对心肌缺血及缺血再灌损伤具有良好的保护作用。绞股蓝的调节脂质代谢及抗氧化作用均有益于动脉粥样硬化的防治，临床试验亦证明了绞股蓝治疗冠心病的良好效果。

4、调节血糖

绞股蓝可以保护肾上腺和胸腺及内分泌器官，维持内分泌系统的正常机能。正是由于绞股蓝的这种功效，所以它具有降血糖和改善糖代谢作用。

5、促睡眠

绞股蓝能调节大脑皮质兴奋和抑制反应的平衡，对中枢神经系统有双向调节作用，具有镇静、催眠、抗紧张、解疲劳、增强记忆力的功效

6、缓衰老

绞股蓝能延长细胞繁殖传代的代数、人体皮肤细胞再生次数由22代增至27代，延长细胞寿命22.7%，具有增高超氧化物岐化酶(SOD)活性和耐力。抑制脂褐质(导致人体衰老的物质)的形成，并具有乌发、生发、美容皮肤的效果。

7、防抗癌

经药理实践证明，绞股蓝能防止正常细胞癌化，主要作用于肿瘤细胞的DNA合成过程，提高肿瘤细胞的基因突变能力。

8、提高免疫力

绞股蓝能够提高巨噬能力，明显增高白细胞数，同时增加白细胞自身的吞噬功能，促进体内白介素的分泌，增加血清免疫球蛋白的产生，并能诱发产生干扰素的作用，对免疫系统有双向调节作用。

9、调节人体生理机能

绞股蓝能保护肾上腺和胸腺及内分泌器官随年龄的增长而不致萎缩，维持内分泌系统的机能，并具有降血糖和改善糖代谢作用。

七叶绞股蓝的副作用：

七叶绞股蓝是绞股蓝按照叶片数量分类的一种，绞股蓝有三叶，五叶，七叶之分，效果各有不同，其中七叶绞股蓝又被称为七叶胆，听名字就知道七叶绞股蓝味苦，中医认为苦味具有清心泻火、消暑祛湿等保健养生功效，所以七叶绞股蓝相比其他绞股蓝去火的效果会更好，如果经常上火的人可以喝七叶绞股蓝茶。

正因为七叶绞股蓝味苦，性寒，所以不适合肠胃不好和体寒的人饮用，会引起拉肚子等不适症状，尤其是孕妇，女性一定要少喝七叶绞股蓝茶。

绞股蓝的功效与作用及食用方法 降血脂

绞股蓝具有显著降低胆固醇、甘油三脂、低密度脂蛋白、升高高密度脂蛋白、保护血管内壁，阻止脂质在血管壁沉积，抗动脉硬化的作用。绞股蓝可以调节氧在体内分解后产生的废物——脂肪酸，达到降血脂的目的。

绞股蓝泡水喝的功效和副作用 绞股蓝泡水喝的功效

绞股蓝性寒，服用可增加身体的寒凉之气，用其泡水喝可以清热解毒，对于上火等引起的热毒之症效果较好。

绞股蓝泡水具有的茶香和皂甙等成分可益气安神，它能调节大脑皮质兴奋和抑制反应的平衡，对中枢神经系统有双向调节作用，具有镇静、催眠、抗紧张、解疲劳的功效。

绞股蓝味甘入脾经，能益气健脾，治疗脾胃气虚，体倦乏力，食欲不振等病症；而且常喝绞股蓝水还可健肠胃，增进消化吸收，使肠胃蠕动加快，食欲增加，耐饥渴的时间长，对胃病、胃痛和肠胃不适有很好的调理效果。

绞股蓝泡水，水分含量丰富，可利尿，改善小便不利的现象，加上其富含膳食纤维等营养物质，摄入后能促进肠胃蠕动，增加大便含水量，有助于润肠通便，预防便秘。

绞股蓝也有很好的补益肺气，清肺热，化痰止咳的功效，对于肺热型的肺热肺虚型的咳嗽咳痰有治疗作用。

绞股蓝泡水具有显著降低胆固醇、甘油三脂、低密度脂蛋白、升高高密度脂蛋白、保护血管内壁，阻止脂质在血管壁沉积，抗动脉硬化的作用，而且还具有明显降低血粘稠度、调整血压功能，在降压的同时，并不影响脑血管血流量，除此之外还具有降血糖和改善糖代谢作用，是糖尿病人理想的保健品，因此常喝绞股蓝可降三高。

绞股蓝泡水其酸水解产物与人参皂甙的酸水解产物——人参二醇具有相同的理化性质，因而被称为“南方人参”，喝后能够提高巨噬能力，明显增高白细胞数，同时增加白细胞自身的吞噬功能，促进体内白介素的分泌，增加血清免疫球蛋白的产生，并能诱发产生干扰素的作用，对免疫系统有双向调节作用。

绞股蓝能治脂肪肝吗

绞股蓝花实根干皮叶之可食者，分草、木、谷、果、菜五部，以备荒年充饥之用。是书刊于1404年，在食疗与营养学方面有着相当大的贡献。被后人誉为“南方人参”的绞股蓝，首次被收录在此书中。绞股蓝能治脂肪肝吗?

绞股蓝可以降血脂、降血压、增加冠状动脉和脑供血量，在防治肥胖、高脂血症、脂肪肝、动脉粥样硬化、高血压、冠心病、中风、糖尿病等，都有很好的疗效。所以说绞股蓝对治疗脂肪肝有一定疗效的。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因。脂肪肝是一种常见的临床现象，而非一种独立的疾病。其临床表现轻者无症状，重者病情凶猛。

据研究表明绞股蓝具有抑制肿瘤细繁殖、抗疲劳、保肝、抗胃溃疡、调节脂质代谢等药理作用另据权威认证绞股蓝确实具有滋补、安神的作用，对某些慢性病有辅助疗效，常服无副作用，也不会成瘾，是值得饮用的一种保健饮料。

中医怎么治动脉硬化

1、扶正补虚法。由于动脉粥样硬化的本质是本虚标实之证，所以补其不足十分重要。扶正补虚法针对脏腑亏虚之证，而多采用具有补气养血、健脾益气等作用的方药。有利于抗动脉粥样硬化形成与发展的扶正补虚类中药有：淫羊藿、当归、何首乌、黄芪、党参、白术、桑寄生、牛膝、杜仲、沙棘、刺梨、绞股蓝、灵芝、蜂胶等。

2、活血化瘀法。中医将血液的高凝状态、脂斑形成。具有抗动脉硬化作用的活血化瘀药很多，丹参、川芎、西红花、蒲黄、牡丹皮、桃仁、姜黄。一些有破血作用的虫类药如水蛭、蜈蚣等也有抗动脉硬化作用。具有调节血脂作用的活血化瘀中药还有鸡血藤、大黄、虎杖、姜黄、地龙、桃仁、红花、三七、水蛭、丹参、郁金等。

3、祛痰降脂法。脂质代谢异常是导致动脉硬化形成的重要因素，所以采用化痰降脂、利水渗湿等方法治疗。常用药物如昆布，性味咸，寒，归肝、胃、肾经。功能软坚散结，消痰，利水。实验结果显示，昆布醇提取物能使血清高密度脂蛋白胆固醇水平提高，这些作用有利于拮抗动脉粥样硬化形成与发展。

绞股蓝的功效

因为绞股蓝属于一种药用植物，这种药物具有降血脂，和调节人们身体上血压低的状况，不仅如此还是可以防治心血管疾病，更好的去调节血糖，促进睡眠状况，所以我们要对此知识清楚才是。绞股蓝可以保护肾上腺和胸腺及内分泌器官，维持内分泌系统的正常机能。正是由于绞股蓝的这种功效，所以它具有降血糖和改善糖代谢作用。

绞股蓝具有明显的降低血粘稠度、调整血压功能、同时能防止微血栓形成并增加心肌细胞对缺氧的耐受力，起到保护心肌的作用。血栓由多种因子引发，体内外试验都证明，绞股蓝提取物对多种因子形成的血栓都有良好的解聚或抑制功能，表明绞股蓝是具有抑制血小板功能、凝血功能和红细胞聚集性等多个环节功能的抗血栓形成药物。

绞股蓝具有显著降低胆固醇(TCH)、甘油三脂(TG)、低密度脂蛋白(LDL)，升高高密度脂蛋白(HDL)、保护血管内壁细胞，阻止脂质在血管壁沉积，抗动脉硬化的作用。

绞股蓝能调节大脑皮质兴奋和抑制反应的平衡，对中枢神经系统有双向调节作用，具有镇静、催眠、抗紧张、解疲劳、增强记忆力的功效。

绞股蓝茶的功效与作用十分明显，尤其是对于高血压或者是高血糖的朋友，有着不错的辅助治疗效果。但是，在使用绞股蓝茶之前，我们必须要根据自己的病情，结合医生的指导意见去使用，只有如此才有不错的效果。

黑加仑的营养价值 抗动脉硬化

黑加仑种子中的亚油酸具有降血压降血脂和抗动脉硬化的作用。

绞股蓝的根和叶的功效哪个强

相对来说绞股蓝的叶功效强一些。

绞股蓝主要分为三叶绞股蓝、五叶绞股蓝、七叶绞股蓝以及龙须绞股蓝，一般来说绞股蓝的全草都是可以入药的，但是一般绞股蓝叶的功效成分会比它的根、茎高的多，因此营养价值和药用价值也会高一些，所以绞股蓝的叶相对来说功效强一些。

绞股蓝哪个产地的最好

绞股蓝具有抑制肿瘤细胞繁殖、抗疲劳、保肝、抗胃溃疡、调节脂质代谢等药理作用另据权威认证绞股蓝确实具有滋补、安神的作用，对某些慢性病有辅助疗效，常服无副作用，也不会成瘾，是中老年朋友值得饮用的一种保健饮料。近年来，日本科学家研究 发现，绞股蓝中的4种皂甙含量超过了人参，具有明显的补气作用，降糖功能显着，尤其对于糖代谢、防止动脉硬化、保护心脏和增强机体免疫功能等方面有明显的 功效。绞股蓝对于防治高血脂、高血压、心脑血管疾病、糖尿病并发症等，已得到充分的验证。因为绞股蓝含有很多种与人参相同的皂甙，所以有人参甘味。绞股蓝 兰是一种具有人参作用，而无人参副作用的多功能保健药，被誉名为"世界四大保健品之冠"。

我国最大的绞股蓝产地主要有三个：广西金秀、湖南神北架、陕西平利，哪个地方所产的绞股蓝茶最好呢?当然是平利了。平利是绞股蓝茶的最优产地，而平利县所产出的最优质的绞股蓝茶便是天未然。天未然绞股蓝茶所有茶品原料均来自陕西平利茶园，对茶园海拔高度、土壤、日照、温度、湿度等重重把关，保证原料的新鲜、健康、自然和高品质，经传统手工制茶工艺粗加工和现代化设备精加工，所制成的绞股蓝富含野生绞股蓝的营养价值，可起到良好的降低血压、血脂、血糖，防治心脑血管疾病，延缓衰老等功效，而且天未然绞股蓝茶无任何添加剂，后期加工完成后送国家茶叶质量监督检验中心进行全套标准化检测流程，全部合格，对人体无任何副作用，消费者可放心饮用。重要的是，天未然绞股蓝的口感十分舒适，可以满足人们对高品质茶叶的需求，茶入口中，有淡淡的山野清新，味道不苦很醇和，饮后令人回味无穷，感到十分爽口，有怡情养性之妙处。