没想到真相竟然是这样！ 疾病原因
没想到真相竟然是这样！ 疾病原因
有一些疾病的表现就是多汗，例如甲亢、高血压、糖尿病等疾病就会引起神经系统失调，造成晚上睡觉的时候出现汗多的情况。
建议：如果是因为疾病引起的多汗，那就要及时去就医治疗了，不要忽略小问题，引起大疾病。
习惯性流产怎样保胎
概 述被诊断为习惯性流产后又怀孕了，家里人都希望我生个孩子，我也是。所以尽全力地进行保胎，皇天不负有心人，没想到真的保住了，现在我把方法分享给你，希望你也生一个健康的宝宝。
步骤/方法：1引起流产的原因很可能是母体染色体异常，再次怀孕前要进行染色体检查，确定无异常后再怀孕。。
2危险期要躺在床上，不干 重体力活，保持良好的心态，情绪波动不要太大。定期要去正规的医院做专业产前检查。发现异常立即就医。
3如果是子宫颈内口松弛导致的晚期习惯性流产，是由于刮宫等对子宫造成损伤。所以应该把子宫损伤进行手术修补。
运动减肥的五大误区 运动只要出汗就能减肥
运动减肥的过程中有的人认为只要进行运动身体出汗了就达到了运动效果，身体就开始消耗脂肪了。真相是只要投入持续运动5~10分钟就会有汗液分泌，但是要通过脂肪来为运动提供能量则需要持续运动20分钟甚至更长的时间。
宝宝穿纸尿裤有哪些问题 穿纸尿裤会导致O型腿
真相是：不会。
婴儿期宝宝都会有类似O型腿的样子，这是因为胎儿在子宫内一直保持着蜷缩四肢的体位，是一种自然的生理现象。等宝宝学会站立、行走，下肢骨骼的承重状态改变，会逐渐改善。
真正影响孩子发育、行走的O型腿的原因一般有佝偻病（维生素D缺乏所致）、先天性骨软骨发育不全、长期不良姿势导致下肢骨骼肌肉受力失衡等。
纸尿裤的原料是无纺布、吸水芯体和一些辅料（腰贴、弹性腰围等），即使吸收尿液后也是用手捏一下就能变形的东西，其强度远不能影响骨骼发育。
宫颈糜烂如果不治疗会不会发生癌变
很多女性去做妇检，医生说有宫颈糜烂，建议赶紧治疗，如果不治疗就可能癌变。听医生这么说，女性朋友都吓死了。不过，也有人说宫颈糜烂没什么的，只要没什么出血，根本不需要治疗。那么，这个宫颈糜烂到底怎么回事?是否真会致癌?
生理性宫颈糜烂不是病
其实，“宫颈糜烂”不能按字面去理解，因为它并非真正意义上的糜烂。女性性成熟后，在雌激素的作用下，宫颈管内的柱状上皮向外生长，会取代原来鳞状上皮覆盖的部分。由于柱状上皮薄，毛细血管丰富，颜色发红，宫颈糜烂也就因此得名。也就是很多成熟女性都有这样的表现。
宫颈糜烂是指宫颈外口充血、发红、颗粒状外观，看上去像“糜烂”。而在显微镜下的真相是：宫颈管内的柱状上皮在青春期后，移到了宫颈外口。也就是，在绝经后就缩回宫颈管内去了。
如今医学界已经有了共识，认为宫颈糜烂应该称为宫颈柱状上皮细胞外移，或宫颈糜烂样改变。这是一种生理表现，不是疾病。
在青春期、妊娠期或使用口服避孕药等情况下，雌激素水平变化，也会使宫颈管柱状上皮增生。此外，分娩、流产、产褥期感染或性生活、手术操作损伤子宫颈，病原体侵入引起感染，也会导致宫颈糜烂样改变。一般来说，生理情况下的轻度糜烂不会出现白带增多等现象，感染后的中、重度糜烂可有白带增多、性状改变，有时还会出现白带有血丝，少数人性生活后会出血。
宫颈糜烂是否致癌?
宫颈糜烂不是导致宫颈癌的主要原因。现代医学已经证明，宫颈癌的发生及其癌前病变，几乎都与人乳头瘤病毒(HPV)感染有关。宫颈糜烂样改变的女性若发现白带明显异常，且伴有腰疼等症状，应该去医院诊治。
就诊时，医生会先做宫颈细胞学涂片，除外宫颈癌;其次，还应明确病原体，如沙眼衣原体、奈氏淋球菌、葡萄球菌、链球菌、厌氧菌、大肠杆菌等，这些病原微生物均可造成宫颈的炎症，治疗就是消灭这些源头。
没食欲是什么原因 疾病因素
食欲不振是生病了吗?食欲不振通常会让人直接联想到胃肠问题，如慢性胃炎、胃迟缓、胃癌，都有可能出现这样的症状。
肝病的初期症状也会引发长期食欲不振。事实上，因肝病而引发的食欲不振通常呈极端化，严重时根本没有食欲。
由于肝脏是沉默的器官，这种原因未明的食欲不振要当心了，如果长时间的食欲不振，建议这时到医院做下检查。
为什么印尼的人自己不吃燕窝
网传印尼是产世界上产燕窝最好品质的地方，但据说这里的人并不吃燕窝。
其实这并不是事实，真相是这里的人也吃燕窝，不过这个地方较为贫困，燕窝售价较高，很多人吃不起燕窝，加上大部分品质好的燕窝都被清检处理出口，本地人多愿意出售挣钱去购买其他食物吃更划算。
预测胎儿性别的六个真相
准爸准妈们总是急切地想提前知道宝宝是男还是女。老百姓中也一直流传着一些预测胎儿性别的说法，它们可信吗?美国“新科学家”网站为此撰文，帮大家一辨真伪。
说法1:晨吐厉害，会生男孩?
判断对错：错!
真相是：与此相反，妊娠反应严重的孕妇反而更可能生女孩。1999年，研究人员分析了瑞典8186名因妊娠反应而住院的孕妇，发现其中只有44.3%产下了男婴。
丹麦专家亨里克通过研究也发现，妊娠反应严重的孕妇只有46.5%产下男婴，而其他孕妇生男孩的比例为51%。他还表示，婚姻状况也可以影响男女比例，相对来说，单身妈妈更容易生女儿。
说法2：胃口好的会生男孩?
判断对错：没道理!
真相是：虽然美国波士顿医院的研究显示，怀男孩的孕妇胃口一般比怀女孩的更好，但差别并不很大，不足以据此精确预测胎儿性别。北京积水潭医院妇产科护士长肖亚兰也表示，怀孕后，孕妇口味的改变，和孕妇个体差异，以及孕龄、怀孕环境、心情等都有关，却与孩子性别无关。
女人必知的乳腺癌九大传言
传言1、乳癌一旦发现，肿瘤必须被马上切除，否则就会很快扩散。
真相是：只有极少数病例是属于扩散极快的肿瘤，需要立即采取行动。通常来讲，乳癌比其他大部分癌症的发展速度都慢。通过检查发现的乳癌，癌细胞基本上已经在乳房中存在了3-15年的时间。
对你的意义：大部分情况下，花几个星期来考察一下你的其他选择，这绝对是有益无害，比如可否采取保乳的治疗，而非乳房全切术。你也可以利用这一段时间来征得其他医生的意见，这样还可以给自己充分的时间来进行心理上的调适。
传言2、大多数罹患乳癌的女性都有家族病史。
真相是：只有大约15%-20%的乳癌患者有家族病史。即便在这个比例中，也不一定都是基因的作用。有时共同的致病因素只是亲属之间类似的生活方式、行为和饮食习惯。
对你的意义：亲属中有人患乳癌并不意味着你必然有基因突变的危险，或是那个遗传基因一定会引发癌症，并在某一天发作。但了解你的家族病史，并勤做乳腺癌检查仍然很重要。
传言3、如果你没有任何致病的因素，就不会罹患乳癌。
真相是：诊断出乳癌的女性中，绝大多数都没有任何已知的致病因素。但是，如果有如下情况，患乳癌的几率仍然较高：你家庭中有人患过乳癌;从未生育或30岁后生育;每天饮酒一次以上;月经开始的年龄较小或者绝经期较晚;绝经后体重超重或有久坐的习惯。
对你的意义：并没有绝对能够预防乳癌发生的途径，但你可以通过锻炼、控制体重和限制酒精摄入来降低风险。高风险人群应该每年都对乳房进行全面的检查。那些有极高危险因素的女性(具有家族病史，或是活组织切片检查结果显示有非典型细胞)，应该考虑服用抗雌激素药物。
传言4、乳癌的第一个信号就是一个无痛的肿块。
真相是：很多女性都勤于进行乳腺检查，目的就是为了找肿块。但我们也应该注意乳腺组织的任何增厚、发红或是不对称。此外，注意观察乳头及皮肤的变化也是非常重要的。
对你的意义：从20岁起每月进行自检。全面的乳房检查应该涉及锁骨周围的区域，乃至双侧淋巴结(在每边的腋窝下)。记住，10个肿块中有8个都是良性的。你发现的肿块，多半都是良性的囊肿(或是纤维性瘤)。但是如果发现了任何的肿块，不要迟，立即去请医生为你诊断。
传言5、乳癌比其他癌症更容易导致女性死亡。
真相是：因肺癌死亡的女性比乳癌更多——根据美国癌症协会的统计，2006年美国死于前者的约为72130人，而后者为40970人。而且乳癌的死亡率也在减小。如今，大部分癌症都可以在容易治疗的时候被更早地发现。
对你的意义：你存活的机会，很大程度上取决于癌症被发现的阶段。因此，定期进行乳腺检查和乳房X射线照片，可以帮助你在尚可医治的阶段发现它。
传言6、任何检查出患有乳癌的人，都必须接受化疗。
真相是：化疗可能是需要的。但也有几种乳癌是通过外科手术或是放疗，并辅以激素来进行治疗的。乳癌并不只是一种单一的疾病，它有很多种类型，而且每一类型在不同发病时期也都不同。
虽然医生只是把它们统称为乳癌，其实不同类型的乳癌要施行完全不同的治疗方法。所以，每个患乳癌的人，其治疗的方法也都是不一样的。
对你的意义：及早检查出肿瘤通常意味着需要进行化疗的机会更少。但如果这是你治疗的一部分，也并不意味着癌症加重了。化疗可以将癌细胞尽早从身体中除掉，而且在更高的程度上，可以防止癌细胞扩散，以提高生命质量。
传言7、每年进行一次乳房X线照片，会让你暴露在过多的射线之下，而这就有可能导致乳癌。
真相是：所有的医学书中，永远不会出现“决不”二字，我们只能说，由于定期的乳房X线照片而引发的乳癌非常非常少。乳房X线照片确实是带有少量射线，但它都是在业内标准和规则的严格监控之下进行的，所以相对来说是很安全的。
对你的意义：从40岁起应该每年进行乳房X线照片，如果你不到40岁，而且并不是乳癌的高危人群，你还不需要这项检查。如果你在40岁以下，却是乳癌特别青睐的少数人，请跟医生探讨你是否需要乳房X线照片，并伴以其他的成像方式，如超声和核磁共振。
传言8、标准的乳房X线照相检查已经过时，不如其他的成像检测有效。
真相是：有研究表明，规律性的乳房X线照片能把死亡几率降低多达44%，虽然这个数字至今为止受到多方面的质疑，但不可否认的是，标准的乳房X线照相检查仍是可用的规律性透视检查中最好的一种。在对乳房X线照片存有顾虑时，许多病人利用超声或是核磁共振作为补充，并从中获益。
对你的意义：如果你的年龄在50岁以下，乳房较为厚重，或者仍然有月经，你可以要求医生进行乳房数码拍照(使用计算机，而不是X射线来记录乳房成像)。如果乳房拍照结果可疑，跟医生商量补充一个超声检查，来避免可能但不必要的活组织切片检查，以防止留下疤痕组织，并妨碍未来的观测。
传言9、一旦乳癌5年内没有复发，你的癌症便彻底治愈了。
真相是：即便大部分复发都发生在上一次发病的3-5年中，但其实无论时隔多长时间，乳癌还是有可能在任何时候复发。有的病人甚至在治愈后30年再次发作。而5年只是作为医学统计方面的时间概念，对于病人来说，数字是不具有任何意义的，只有不复发才是硬道理。
对你的意义：据统计，25%的乳癌复发都是首发的5年之后的，所以只要你患过乳癌，即便是在遥远的过去，当你发现了新的征兆，就一定要去看医生。
真没想到暴脾气还引起乳腺增生
真没想到暴脾气还起乳腺增生
前段时间，由于自己工作方面的事一直都挺烦心的。做什么事都没有兴趣，回家了还总发牢骚。吃饭都没有什么胃口。自己长这么大平时都很健康，连个小感冒都没有，也就没想到自己会患什么疾病之类的。
我这个人平时性格就比较火爆，稍微遇见一点不开心的事就会很烦躁爱发脾气。那段时间我总感觉自己的胸部有种刺痛的感觉，摸上去吧还更疼。那几天因工作的事情又比较火，后来公司组织必须去体检，我就去了。
谁知道这次体检竟然查出自己患了乳腺增生，听到这个消息我都很惊讶。心情一下子变的极度的失落。医生还说出了乳腺增生是25岁~40岁的育龄期妇女最常见和高发的疾病，但近些年来该病的发病年龄正呈现出低龄化趋势，一些十七八岁的女性也患上乳腺增生。
造成乳腺增生年轻化的原因较多，最主要的原因就是人体内分泌功能失调，造成女性雌孕激素代谢失常，但乳腺增生的最大诱因却是精神因素。
医生还告诉我，脾气火爆的人患乳腺增生的几率都比心情舒畅的人大的多。心情不好人的精神受到影响，就会引起内分泌失调从而很容易导致乳腺增生。
听过医生的一番建议后，我算是服了。为了治疗乳腺增生，我现在是不得不改掉以往的坏习惯，爆脾气了，真没想到自己的暴脾气还能引起乳腺增生。
没想到真相竟然是这样！ 陷入梦境
很多人晚上睡觉的时候会做梦，梦境具有跳跃性，你很难把握自己的梦境，睡觉的时候做梦精神很容易紧张，精神紧张就会导致流汗。
建议：睡觉前不要看刺激的影视剧和小说，以免引起奇异的梦境。
关于成人用品的那些你不知道的事
1、性玩具是那些性生活不和谐或没有性生活的人用的
真相：任何人都可以使用性玩具。调查表明有性生活的人比没有性生活的人使用性玩具的情况更多，使用性玩具的伴侣通常性生活质量更高，情感亲密度也更好。大约20 - 30%的人一生中会使用至少一次性玩具。性玩具不是救命稻草也不是灵丹妙药，只是性游戏的一种补充。
2、性玩具都会上瘾
真相：上瘾意味着某种伤害。但使用性玩具不会给你带来伤害(只要正确使用)。虽然有些人可能因习惯使用性玩具而产生依赖，但是你并不需要强制戒掉，任何人都能很容易地回到自慰或有性伙伴的不使用性玩具的性活动中。
3、如果女人使用性玩具，她就不需要男人了
真相：性玩具不是人的代替品。性玩具不会给你做早餐，不会拥抱你或者告诉你他有多爱你。很多男人害怕女人使用性玩具因为他们认为自己对于女人的重要性主要是他们的”大家伙”，男人会因此缺乏安全感。
4、男人只有在得不到真正的性时才使用性玩具
真相：人们一想到男人和性玩具，脑子中就会出现那些购买自慰工具，然后一边在地下室看AV 一边自慰的男人。但关于男人和性玩具的真相是数百万的男人在使用它们，无论他们是否身处一段感情关系中还是单身的时候。男人成为更好爱人的最好方法是了解自己的性反应。不管是不是使用性玩具，自慰都是一种关键途径，可以学习如何控制身体。使用性玩具不代表这个男人是个“失败者”。他其实很聪明，很可能在床上表现得更好。因为他对性充满兴趣，并更注重技巧。
没想到真相竟然是这样！ 睡前运动
很多人睡觉前会要做睡前运动，例如跑步、平板支撑等，长时间运动下来身体汗液慢慢蒸发，睡觉前运动会导致在睡眠后身体持续蒸发汗液。
建议：每天健身的时间控制在睡觉前一个小时。
预测胎儿性别的六个真相
说法1:晨吐厉害，会生男孩?
判断对错：错!
真相是：与此相反，妊娠反应严重的孕妇反而更可能生女孩。1999年，研究人员分析了瑞典8186名因妊娠反应而住院的孕妇，发现其中只有44.3%产下了男婴。
丹麦专家亨里克通过研究也发现，妊娠反应严重的孕妇只有46.5%产下男婴，而其他孕妇生男孩的比例为51%。他还表示，婚姻状况也可以影响男女比例，相对来说，单身妈妈更容易生女儿。
说法2：胃口好的会生男孩?
判断对错：没道理!
真相是：虽然美国波士顿医院的研究显示，怀男孩的孕妇胃口一般比怀女孩的更好，但差别并不很大，不足以据此精确预测胎儿性别。北京积水潭医院妇产科护士长肖亚兰也表示，怀孕后，孕妇口味的改变，和孕妇个体差异，以及孕龄、怀孕环境、心情等都有关，却与孩子性别无关。
说法3：爱吃酸生儿子，爱吃辣生女儿?
判断对错：没道理!
真相是：“酸儿辣女”是民间说法，北京协和医院妇产科副主任医师樊庆泊指出，这只能算是百姓对生产经验的感觉总结。从医学角度上讲，如果孕妇食欲下降，确实会对酸或辣的东西比较敏感，属于个体差异化的正常妊娠反应，与胎儿性别沾不上边。
说法4：从胎儿心率可预知性别?
判断对错：对!
真相是：有些地方流传一种说法：胎儿心率在每分钟140次以上的为女孩，每分钟140次以下为男孩。
但其实，随着胎儿的成长，其心率是在逐渐下降的。8—10周时，胎儿心率每分钟为170—200次，怀孕中期则下降为每分钟120—160次。研究人员曾用超声波测量不到14周大的胎儿的心率，发现女孩的心率为每分钟151.7次，男孩的为每分钟154.9次，差别并不大。但在分娩时，确实是女婴的心率比男婴快。
说法5：尖肚子生男，圆肚子生女?
判断对错：没道理!
真相是：肖亚兰说，孕妇的肚型与胎儿的位置、体重，及羊水的多少等多因素有关。比如有些运动型孕妇，怀孕时肚皮就会紧一些;不爱运动，整天坐着的，则肚皮松一些，百姓可能因此总结了肚型上的差异。
说法6：妈妈直觉很准?
判断对错：对!
真相是：“女性直觉”在许多方面威力强大，包括预测胎儿性别。1998年，美国亚利桑那州图森大学的研究人员调查了108名声称对胎儿性别有直觉的孕妇，结果60%的直觉正确。但是，这一研究并未公开发表，细节不详。
运动减肥有哪些误区 运动越剧烈减肥效果越好
运动减肥的过程中不少人都认为运动越剧烈，其减肥的效果就会越好。真相是我们在进行小强度的运动练习也就是我们说的有氧运动时，肌肉主要利用氧化脂肪来获得能量，因此脂肪消耗快。如果是运动强度和运动量越大的话，可能减肥效果越差。进行有氧运动也要注意时间，一般不要超过1小时。