宝宝吃甜食咳嗽怎么办

宝宝吃甜食咳嗽怎么办

不少宝宝吃甜的就咳嗽，还有痰，这让家长十分担心，因为的确甜食易生痰，所以咳嗽的人都不是适合吃甜的和咸的。尤其是气管不好的宝宝，一吃太甜的会刺激气管引发剧烈咳嗽的。

可试试小儿健脾丸、保和丸、二陈丸、香砂和胃丸，或者是平胃散、平胃丸等，任选一种，按说明书给孩子服用即可。

可以喝点茉莉花茶，这种茶本来微微有一点儿苦味，还有一点儿香，所以说它能够通利脾胃，升降脾胃。如果症状比较轻，只需要用茉莉花茶6 克泡水，或者煮上两三分钟，每天当水喝，很快就能见效。

应多喝温热的饮料，可使宝宝黏痰变得稀薄，缓解呼吸道黏膜的紧张状态，促进痰液咳出，最好让宝宝喝温开水或温的牛奶、米汤等。

保持室内空气清新，家里要定时开窗通风，还要保持室内适度，有利呼吸道粘膜保持湿润状态和粘膜表面纤毛摆动，有助痰的排出。

经常协助小孩变化体位，使痰液容易排出，减轻咳嗽。比如拍背，病儿侧卧或抱起侧卧，家长五指微曲成半环状，即半握拳，轻拍病孩的背部，两侧交替进行。拍击力量不宜过大，由上而下，从外向内，依次进行。每侧拍3~5分钟，每天2~3次。

宝宝吃甜食咳嗽也考虑急性支气管炎和急性上呼吸道感染，所以如果确定为疾病，就必须去医院接受专业治疗。对于急性支气管炎，由于病原体多为病毒，一般不采用抗生素，建议宝宝多休息，保持良好的周围环境，经常变换体位，多饮水和补充大量维生素C等。

而急性上呼吸道感染的主要治疗措施是护理、对症处理和抗病毒治疗，绝大多数患者无需使用抗生素和激素。对于早期患儿可以适当给予抗病毒治疗，具体要看患儿病情。

三类食物宝宝咳嗽要少吃

一忌肥甘厚味，人们常常说的便是肥甘厚味，就是中医上所说的膏粱厚味，膏粱厚味是指非常油腻、甜腻的精细食物或者味道浓厚的食物。其实中医认为咳嗽多是由于肺热所一起的，宝宝尤其如此。日常生活饮食中食用过量的肥甘厚味会产生内热，从而加重了咳嗽的症状。除此之外，油炸性的食物也是不宜多吃。油炸食品虽然很香很诱人，而且很多儿童都喜欢食用快餐中的炸薯条、炸面包以及零食里的炸薯片、油炸饼干等。这些都是必须避免这样才对宝宝的健康才带来好处的。

二忌甜酸食物，很多家长都应该知道宝宝的抵抗力相对比较差，也是咳嗽高发群体，宝宝咳嗽期间忌甜酸食物，因为酸食会收敛痰液。使痰不容易咳出来，导致宝宝咳嗽难愈。同时，宝宝咳嗽期间食用过多的甜食会助热，导致咳嗽症难以治愈。

三忌鱼腥虾蟹，常识告诉我们，当出现咳嗽的时候就应该禁忌“发物”，不宜吃鱼腥。咳嗽患儿在进食鳃类食品后咳嗽会加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。尤其是对某些鱼、蛋过敏的孩子更应注意避免这类食物。

很多家长都应该知道，宝宝出现咳嗽的时候就应该注意了，必须不能吃这些食物，这样才能让你宝宝在短时间内恢复健康。同时，作为家长也需要注意了，家长平时也带孩子到户外做运动，这样也能够提高孩子的体质，这样也是能够减少患上疾病的。

儿童晚上咳嗽怎么办

当宝宝晚上睡觉咳嗽的时候，家长最好能够在医师的指导下进行药物的治疗，一般晚上咳嗽的状况比较会影响到孩子的睡眠，从而不利于孩子的康复。

另外，在宝宝睡觉之前，尽量让居室的环境比较符合孩子入睡，当宝宝进入睡眠状态的时候就会避免了夜间咳嗽的情况发生。

在白天，要多给宝宝喝水，补充水分是有效治疗孩子咳嗽的方法。而且，最好也不要给孩子喝冷饮、吃生冷的食物，以免造成咳嗽的加重，出现白天也咳的情况。

最后，家长一定要注意宝宝的口腔卫生，因为咳嗽会容易造成痰的产生，要告诉孩子如果咳嗽有痰的话，要吐掉，以免会影响到口腔的呼吸，甚至造成夜晚睡觉的窒息。

宝宝晚上咳嗽怎么办，主要还在于治疗咳嗽这一病症，在宝宝咳嗽期间，要多给孩子吃清淡的食物。而且，要避免宝宝吃油炸烧烤类的食品，以免不利于咳嗽的恢复。宝宝鼻塞怎么办，也可以去进行一个简单的了解，因为感冒也有可能会造成鼻塞。

控制宝宝吃甜食的对策

对策1：从小培养宝宝多种口味

婴儿期：不要给宝宝喂过于浓甜的糖水，控制好宝宝每天吃甜食的量，每天摄入的量不宜超过每公斤体重0.5克糖。

辅食期：要让宝宝常吃些不同味道的天然食物，以刺激味觉发育。这样宝宝长大后就会喜欢吃各类食物，也避免了偏食挑食等不良行为。

幼儿时：教育宝宝吃甜食要有节制。宝宝爱吃糖或甜食，与你的行为密切相关，所以你应以身作责，不要随意乱吃零食;要让宝宝明白光喝饮料、吃糖果、不吃饭的危害，自觉养成有节制性吃甜食的良好习惯。

对策2：掌握好宝宝吃甜食的时间和量

在饭前2小时内、饭后以及睡觉前，不宜让宝宝吃糖果、糕点、饮料等，其他时间可适量吃点甜食。饮料最好是自制鲜 苹果汁、梨汁、甘蔗汁、橘子汁等。周岁以内的宝宝每天可喝30毫升，两岁宝宝喝50毫升，三岁则不超过100毫升。

对策3：保证宝宝膳食均衡

无论是在平时还是节假日，都不要改变宝宝的饮食习惯，更不能让宝宝吃过多的甜食伤了身体。在日常膳食中，让宝宝常吃些糙米、粗粮、豆类、苹果、蔬菜、鱼虾、动物肝脏、瘦肉等食品，并烹饪出色香味俱全的饭菜，提高宝宝食欲，促进宝宝的生长发育。

宝宝咳嗽有些食物不能吃

1、寒凉食物。

咳嗽时不宜喝冷饮或冷冻饮料，如果饮食过凉，容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。

2、肥甘厚味的食物与油炸食物。

中医认为咳嗽多为肺热引起，宝宝尤其如此。日常饮食中，多吃肥甘厚味的食物可产生内热，加重咳嗽，且痰多粘稠，不易咳出。油炸食物也不要多吃。宝宝咳嗽时胃肠功能比较薄弱，油炸食品可加重胃肠负担，且助湿助热，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。

3、甜酸食物。

酸食常敛痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽难愈。咳嗽严重时连一些酸甜的水果，如苹果、香蕉、橘子、葡萄等也不宜吃，多吃甜食还会助热，使炎症不易治愈。

4、花生、瓜子、巧克力等。

这些食品含油脂较多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。

5、鱼腥虾蟹。

一般人都知道咳嗽需忌“发物”，不宜吃鱼腥，鱼腥对“风热咳嗽”影响大。咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽加重，这与腥味刺激呼吸道有关。对某些鱼、蛋过敏的小宝宝更应注意，其中以白维、带鱼影响大。

6、补品。

有些妈妈给体质虚弱的宝宝服用一些补品，但宝宝咳嗽未愈时应停服补品，以免使咳嗽难愈。

小儿感冒的家庭护理

1.宝宝咳嗽要不要止咳?

通常我们不主张给小宝宝药物镇咳，轻微的咳嗽，家长可以多给宝宝拍背，有助于排痰，小宝宝通常还不会把痰咳出来，吞咽下去的痰可经消化道通过大便排出。

咳嗽比较严重时，需要在医生指导下使用雾化吸入，或者化痰镇咳的中药。止咳的西药，比如右美沙芬、可待因等药物的镇咳机制主要是抑制延脑的咳嗽中枢，很多研究结果证实，不建议给6岁以下儿童服用止咳药。

2.宝宝鼻塞怎么办?

宝宝鼻子不通气，是因为宝宝鼻子内分泌物阻塞，或者鼻内粘膜肿胀造成的。一般不建议使用滴鼻液。如果宝宝鼻涕多，可用吸鼻器把鼻涕吸出来，或用棉签蘸少量的凉白开把鼻涕擦除;鼻内粘膜肿胀时，可用温毛巾敷于鼻根部缓解鼻塞症状。

3.宝宝流鼻涕皮肤都淹了怎么办?

宝宝的鼻涕用柔软的手帕轻轻擦拭，并擦拭后用湿毛巾轻捂一下，再涂一点润肤乳，保护皮肤。也可以用橄榄油薄薄地涂抹在清洁后的鼻腔内粘膜保护。

4.宝宝嗓子疼的直哭怎么办?

尽量让宝宝安静下来，停止不必要的哭泣和号叫，这样会加重疼痛。 不要给宝宝吃过咸、过酸、过甜的食物以及冷饮。给宝宝吃温凉的流食，比如粥、烂面片儿汤。

宝宝咳嗽饮食注意事项

一：糖果、蛋糕、甜点

宝宝咳嗽期间，平日里最喜欢的糖果、巧克力、蛋糕、甜点等绝对不能再吃，哪怕一点点也不行。糖果类会助湿生痰，导致痰量增多，咳嗽加重。蛋糕类高油高糖，含有大量的反式脂肪，平常吃都会造成身体的负担。宝宝咳嗽时，妈妈一定要严格控制不给宝宝吃。

二：鱼虾海鲜类

有些妈妈认为宝宝生病期间需要补充营养，其实这个想法是错误的。

鱼虾海鲜类大多是高蛋白食物，咳嗽时吃这些食物会加重肠胃的负担，加重宝宝咳嗽。

另外，有些宝宝对鱼虾中的蛋白过敏，这类宝宝更加不适宜进食鱼虾海鲜。

三：油炸食物

宝宝生病期间往往没有胃口，一些家长会做一些油炸类的食物给宝宝吃，殊不知油炸类的食物本身就是热性的，咳嗽期间吃会加重肠胃负担，生热生痰，导致咳嗽更难治愈。

宝宝咳嗽期间的饮食，应该以清粥、蒸、煮的素食为主，这样更能帮助宝宝身体恢复。

4岁宝宝咳嗽的注意事项

一、忌寒凉食物：

宝宝咳嗽的时候不要给他吃冷饮或冷冻饮料。中医方面认为，身体受了寒会在一定程度上伤及人体的肺脏，咳嗽出现的原因基本上都是肺部疾患造成的肺气上逆、肺气不宣。因此如果宝宝咳嗽的话，千万不能给他吃寒凉食物，不然会导致肺气闭塞，让咳嗽更加严重。

二、忌肥甘厚味：

常说的肥甘厚味，也是膏粱厚味，膏粱厚味的意思是油腻、甜腻的精细食物或者味道浓厚的食物。咳嗽一般情况下都是肺热造成的。如果吃了太多的肥甘厚味会产生内热，会让咳嗽变得更加严重。除此之外，最好也不要吃油炸性的食物，吃太多此类食物会加重胃肠的负担，滋生更多的痰液，使咳嗽更加严重。

三、忌甜酸食物：

抵抗力较弱的宝宝是最容易感冒咳嗽的高发群体，宝宝有咳嗽症状的话，千万不要给他吃甜酸食物，因为酸食会收敛痰液。让痰一直在体内出不来，造成宝宝咳嗽难愈。同时，宝宝在咳嗽的时候吃了太多的甜食会助热，造成咳嗽难以治愈。

四、忌鱼腥虾蟹：

我们都知道，如果出现咳嗽的症状时一定要忌“发物”，最好不要吃鱼腥。咳嗽患儿在进食鳃类食品后咳嗽会加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。特别是宝宝对虾或者鸡蛋过敏的话，就更要注意不能食用了。

宝宝受凉咳嗽怎么办

1 宝宝受凉咳嗽：热饮止咳法 多喝温热的饮料可使宝宝黏痰变得稀薄，缓解呼吸道黏膜的紧张状态，促进痰液咳出。 最好让宝宝喝温开水或温的牛奶、米汤等，也可给宝宝喝鲜果汁。 建议： 果汁应选刺激性较小的苹果汁和梨汁等，不宜喝橙汁、西柚汁等柑橘类的果汁。 宝宝受凉咳嗽怎么办 万万没想到还有这些止咳“神器”

2 宝宝受凉咳嗽：水蒸汽止咳法 如果宝宝咳嗽严重，可让宝宝吸入蒸汽; 或者抱着宝宝在充满蒸汽的浴室里坐5分钟，潮湿的空气有助于帮助宝宝清除肺部的黏液，平息咳嗽。 宝宝受凉咳嗽怎么办 万万没想到还有这些止咳“神器”

3 宝宝受凉咳嗽：热水袋敷背止咳法 妈妈可以将热水袋中灌满40℃左右的热水，外面用薄毛巾包好，然后敷于宝宝背部靠近肺的位置，这样可以加速驱寒，对宝宝受凉早期出现的咳嗽症状尤为灵验。 宝宝受凉咳嗽怎么办 万万没想到还有这些止咳“神器”

4 宝宝受凉咳嗽：夜间抬高宝宝头部 宝宝咳嗽会严重影响的睡眠质量，长期以往抵抗力也会下降。除了药物治疗外，还要对宝宝加强护理，在夜间太高宝宝头部，以防咳嗽痰液堵塞气管，造成宝宝窒息。 建议： 宝宝睡觉的时候给宝宝垫一个小枕头。 宝宝受凉咳嗽怎么办 万万没想到还有这些止咳“神器”

5 宝宝受凉咳嗽：合理饮水，少量多饮 宝宝受凉引起咳嗽，应该积极让宝宝喝水，不要等口渴了才想到喝水。 宝宝饮用足够量的水，能使黏稠的分泌物得以稀释，容易被咳出。 同时，喝水能改善血液循环，使机体代谢产生的废物或毒素迅速排出体外，从而减轻对呼吸道的刺激。 建议： 冬季气候寒冷，冷水会刺激肠胃，引起宝宝腹泻，所以，家长应该给宝宝喝温水。 宝宝受凉咳嗽怎么办 万万没想到还有这些止咳“神器”

6 宝宝受凉咳嗽：清淡饮食，避免生冷油腻 咳嗽的宝宝饮食以清淡为主，多吃新鲜蔬菜，可食少量瘦肉或禽蛋类食品。 切忌油腻，鱼腥，水果也不可或缺，但量不必多，不过风热引起的咳嗽不可吃桔子，因为橘子容易引起宝宝上火，加重咳嗽症状。 建议： 禁食酸味食品，有敛痰的效果，不利化痰。 宝宝受凉咳嗽怎么办 万万没想到还有这些止咳“神器”

7 宝宝受凉咳嗽：保持室内空气清新 宝宝受凉引发咳嗽，家里要定时开窗通风，还要保持室内适度，有利呼吸道粘膜保持湿润状态和粘膜表面纤毛摆动，有助痰的排出。 宝宝受凉咳嗽怎么办 万万没想到还有这些止咳“神器”

8 宝宝受凉咳嗽：耐寒训练，增强体质 从初秋起就用冷水洗脸，擦浴，或定期让肌肤与清爽空气做亲密接触等。 训练方式各有不同，关键在与持之以恒。 注意： 但要注意把握一个度，寒潮来临是不可盲目“冻”，以免锻炼不成反而受寒。 宝宝受凉咳嗽怎么办 万万没想到还有这些止咳“神器”

9 宝宝受凉咳嗽：祛痰为主，慎重用药 宝宝呼吸系统尚未发育完全，无法像成人那样将痰液有效咳出，容易滞留痰液，如果一咳嗽就给予镇咳药治疗，咳嗽是止住了，但咳嗽抑制后就使痰液更难排出，结果会堵塞呼吸道，不但使咳嗽加重，还容易导致肺部感染。 建议： 因此小儿咳嗽早期应该先进行祛痰治疗。 宝宝受凉咳嗽怎么办 万万没想到还有这些止咳“神器”

10 宝宝受凉咳嗽注意事项 1、咳嗽的宝宝喂奶后不要马上躺下睡觉，以防止咳嗽引起吐奶和误吸。如果出现误吸呛咳时，应立即取头低脚高位，轻拍背部，鼓励宝宝咳嗽，通过咳嗽将吸入物咳出。

咳嗽期间哪些食物不能吃

孩子每咳一声，妈妈的心就疼一下。于是，又是喂孩子药，又是打抗生素，又是胡乱”食补“，殊不知这样心乱之下胡乱施招，反而可能加重孩子的病情。

今天我们就聊一聊，其中的一个重要方面——宝宝在咳嗽期间除了对症处理，饮食正确则迅速恢复健康，反之便会加剧。

我家孩子3周的时候受凉咳嗽，那次医生就强调过，咳嗽严重时应少吃酸甜类食物。

酸性食物会敛痰，不利于痰的排出，甜食则会使炎症变得难以治愈。除了糖果外，酸甜类的水果，如橘子、酸枣等也要酌量食用。

在小朋友咳嗽的时候，妈妈一定要严格控制孩子吃糖，不论是棒棒糖还是软糖，能不吃就不吃，能少吃则少吃。大不了等孩子彻底痊愈后，再多奖励孩子点什么。02

吃得过咸，同样会加重咳嗽。

孩子咳嗽久治不愈，妈妈就可以注意一下，看孩子晚餐是否吃得太咸了。因为高盐饮食会使孩子口腔唾液分泌变少，从而使溶菌酶相应减少，孩子外出时，给各类病毒、细菌更多的入侵机会，从而导致孩子久咳嗽不愈。

其实，不论孩子身体有了什么异样，日常饮食清淡化，容易消化、注意营养均衡，都是加快治愈的神助攻。

咱们顺着宝宝生病需要营养均衡接着说，有的家长认为宝宝体质弱，一生病难免会瘦下来，为了避免这种情况的发生，都会想到给孩子食物中添加营养，但是做到营养均衡绝不是“乱补”，有些进补食物反而是大忌。

比如鱼腥虾蟹食物，宝宝越是咳嗽，越是要他们吃这些，作用只能适得其反。

老话讲“鱼生火，肉生痰” ，尤其鱼虾海鲜类食物，大多高蛋白，其实并不容易消化，在阴虚咳嗽或积食性咳嗽时，这些食物会加重肠胃的负担。

同时，它们本身的寒湿之气又没有办法在胃气的疏导下往下走，这些寒湿化为热，熏蒸肺，就会加重咳嗽。

宝宝咳嗽很可能是阴虚引起，若这种情况下吃了热性重的食物，无异于火上浇油，孩子会咳得更重。

芒果、菠萝、桂园、荔枝等均属于热性水果，咳嗽期间最好不要吃。除此之外，其他的水果，都可以吃，只要适量就没问题。

另外，瓜子、花生等坚果，在孩子身体健康时，吃过量会上火，咳嗽期间食用，更会火上加火，加重症状。尤其有些深加工的坚果，在加工过程中也人为的添加了一些甜味剂等，咳嗽期间更是要杜绝。

不过，话说回来，也不是所有坚果都不能吃。比如，核桃就有止咳的功效，咳嗽的时候可以适当食用。

总而言之，咳嗽期间，父母监管孩子管住嘴很重要，吃饭以清淡易消化吸收为主。