怎么挑选凉席呢

怎么挑选凉席呢

选择凉席，尺寸要合适

购买凉席时应注意，须与床的尺寸匹配，这样凉席不容易折断;平时使用凉席时要保持平整，席下垫放衣物或书籍等物品的习惯不可取，因为这样会使凉席打折起皱，加快折旧速度。

坐垫不宜用麻将席

用麻将凉席当坐垫很容易夹住汗毛。这是因为穿起麻将席的尼龙绳与麻将块间存在接缝，人体坐下去，绳子受到张力作用，与竹片产生间隙，细小的汗毛正好嵌入其中，所以建议不要用麻将席当坐垫。不要暴晒席子席子暴晒可以杀菌消毒是没错，可是晒得太久，会破坏席子的纤维，加快席子的损坏速度。

亚麻凉席怎么挑选 亚麻凉席可以机洗吗

可以机洗。

亚麻凉席和冰丝凉席有些相似，都是类似于床单的柔软产品，除了手洗，还能使用洗衣机帮助清洁，对于时间比较紧、不爱做家务的人来说，是非常好的选择。

亚麻凉席怎么挑选 使用亚麻凉席的好处

亚麻凉席是一种纯天然材质，晚上睡觉的时候用亚麻凉席会带来非常清凉的睡眠感受，而且，因为亚麻凉席的原料是天然成分，所以，睡在上面会有非常清凉的感受，但有不冰，凉度适中。

亚麻凉席选用天然的亚麻面料精制而成，亚麻纤维能出淡淡的隐香，加之独特的纤维结构，能够抑制细菌的生长，繁殖，使亚麻具有天然的抑菌功能，是一款非常优质的凉席面料。

乳胶凉席和冰丝凉席哪个好 夏天凉席买哪种好

都可以。

夏天的凉席种类非常多，有竹凉席、冰丝凉席、藤席、乳胶凉席等，不同的凉席有不同的特性，在日常使用上竹凉席、冰丝凉席和乳胶凉席是挑选最多的，不同的凉席面料具有不同的特性，在选择凉席的时候按照自己的实际需求进行购买即可，别人的意见和网络测评仅供参考。

云母凉席对身体有害吗 云母凉席怎么挑选

选择正规、大型厂家生产的云母凉席。

和小作坊相比，正规的大型厂家有较为完善的制作流程和先进的机器，而且，企业运作稳定，不用靠偷工减料来牟利，制作出来的云母凉席会更让人放心，品质也会更好。

夏天如何选凉席

1、温和型：——— 老人、小孩及体质虚弱者

草席、亚麻席

草席通常采用灯心草、蒲草、马兰草等编织而成，材质柔软，与皮肤的亲和力强，凉度较低。而亚麻席具有天然的纺锤形结构和独特的果胶质斜边孔，与皮肤接触会产生毛细孔现象，它遇热张开，能将吸收到的汗液及热量迅速传导出去，遇冷则关闭，保存热量，由此具备优良的透气性、吸湿性和排湿性，常温下可使人体的实感温度下降4℃左右，凉度适中。专家指出，幼儿更适合睡草席、藤席或亚麻席。这些凉席质地比较柔软、凉度适宜，对幼儿的皮肤摩擦损伤小，并能最大限度地减少婴儿腹泻的发生，而竹席和牛皮席往往容易使孩子着凉，不宜幼儿选用。对于爱蹬被子的幼儿，有一个小窍门，就是为宝宝贴身穿上紧身肚兜，这样即使着凉，也不会伤及腹部。

注意：草席的缺点是容易长螨虫。所以，在新草席使用前，最好在阳光下晒，反复拍打几次，再用温水拭去灰尘后在阴凉处晾干。第二年重新使用旧草席时，要用消毒水擦拭一遍，或用肥皂水洗去霉点;每天使用过的草席难免有汗水或灰尘，睡觉前应用温水擦拭。

2、冰凉型：——— 适合怕热、阴虚内热体质

冰凉席

将特制药水固定在凉席材料内，人躺在上面，有一种类似于躺在冰水上的冰凉感觉。如果按凉爽程度来分，排第一位的当属冰凉席。

注意：凉性大，老人、小孩及体质弱的人不宜使用。而且冰凉席的表面材料和内部填充物是用化学复合材料做的，有些人睡久了可能会过敏。

玉石凉席

凉度排在第二位的是玉石凉席，每块玉石之间留有一定间隙，增加了凉席的透气性。具有镇定安神作用，对烦躁失眠有很好的疗效。

缺点：触感寒凉，更适合怕热、阴虚内热体质的中青年人使用。

竹席

凉爽耐用且价格适中，最常见的有水竹凉席、竹条席以及用小竹片和塑料绳穿起来的麻将竹席。麻将竹席最为凉爽柔韧，且对背部有较好的按摩作用。

注意：透气性差、硬度大，铺垫不平时易折损。此外，由于夏天气温高，再加上人的体温升高，麻将凉席中粗大的塑料绳受热容易挥发毒性，不适合长期使用。

3、吸味型：——— 有体味、身体毒素较多者

竹炭席

竹炭席的竹子经过特殊的氧化处理，吸附性很强，具有除菌、防臭、吸附灰尘、清新空气、冰凉宜人的特性。虽然冰凉程度次于竹席，但比一般的凉席更吸汗。

注意：颜色较深。有些“竹炭席”只是在普通竹席中夹了炭布层。

需要提醒的是，无论是何种类型的凉席，使用时都要使室温不能与外界温差太大，尤其是不要长时间开空调。除特殊材质凉席外，使用期间要经常擦拭，保持席面清洁光滑，当空气湿度较高时，应保持房间通风透气，防止霉变。

4、中性型：——— 各种体质均可

牛皮席

在众多中性凉席中，牛皮席属于高档凉席，以整张水牛皮制作的最好。牛皮席四季可用，冬暖夏凉，吸汗性最好，非常适合出汗比较多的人。由于是皮料制作，和人体肌肤接触时会体现其特有的柔和爽滑。

注意：使用后席边容易起褶皱，真皮的皮层容易吸水而且挥发缓慢，在潮湿的季节可能会长霉。

藤席

由于藤席“性情温和”，所以适合各类体质人群使用。目前，市面上的藤席有真藤和仿藤两种。真藤席价格偏贵，它吸汗效果好，透气性强，特别耐(，睡感也更舒服。而仿藤席则是用植物纤维、树木打碎组合而成，款式多样。相对于真藤席而言，仿藤席性软，能随意折叠，好存放，但透气性、舒适度没有真藤席好。

注意：藤席的凉爽度不如竹席，但舒适度比竹席更高，再加上结实耐(防虫透气性好，使用寿命是传统竹席的好几倍，可以铺在床上也可以铺在地板上，既可以当装饰也可以席地而坐。

凉席要根据体质挑选

现在中医将人的体质分为9种，分别是以下这些种类。

平和质：体形匀称，肤色润泽，头发浓密有光泽，精力充沛，耐寒耐热，食欲好，大小便正常，性格开朗，很少生病。

气虚质：肌肉松软，唇色少华，呼吸短促，精神不振，容易疲劳，易出虚汗，容易感冒，抗病能力弱，大便正常，小便或偏多，性格内向，情绪不稳定。

阳虚质：肌肉松软，口唇色淡，精神不振，容易出汗，平时手脚发凉，不敢吃冷的东西，大便稀薄，性格内向沉静。

阴虚质：体形瘦长，手脚心发热，面颊潮红或偏红，口干舌燥，皮肤偏干，眼睛干涩，大便经常干结，睡眠不好，性情急躁。

痰湿质：体形肥胖或腹部松软肥胖，皮肤易出油、出汗，容易困倦，身重不爽，性格温和。

湿热质：体形偏胖，脸部和鼻尖油光发亮，容易长粉刺、痤疮，大便干结，小便发黄，性格急躁易怒。

淤血质：以瘦人居多，口唇暗淡或发紫，眼眶发黑，牙龈易出血，眼睛常有红丝，皮肤干燥粗糙，易烦躁健忘。女性若是淤血质易痛经、闭经。

气郁质：体形偏瘦，易心慌失眠，多愁善感，闷闷不乐，经常无缘无故叹气，睡眠较差，健忘痰多，大便偏干。

特禀质：过敏体质，易出现药物过敏、花粉过敏、哮喘等过敏性疾病。

凉席的材质不同决定了它的性质，有大凉的、偏凉的，也有温和的中性，可根据自己的体质选择适合的凉席。

竹席：竹子本就属于凉性，有清热的作用，常见的竹席有水竹凉席、竹条席，还有用塑料绳串起来的麻将竹席。竹席的凉性较大，且透气性差，适合偏热体质的人，比如湿热质、痰湿质、气郁质、淤血质、阴虚质。老人、小孩等体质弱的人不宜使用。

草席：采用灯心草、蒲草、马兰草等编织而成，材质柔软，性质温和，有一股天然的清香。一般人都可以选用，特别是体温调节功能弱、对冷热适应能力较差的老人和孩子。但是，灰尘、人的皮屑、汗液等散落在草席的缝隙中容易滋生螨虫，发生湿疹、皮疹等过敏反应。因此，特禀质的人最好别用草席，刚买来的草席最好先在阳光下暴晒，每天睡觉前用温水擦拭。

藤席：用藤皮编织而成，吸汗滑爽，柔软耐磨，且不易长虫。藤席偏凉性，气虚质、阳虚质等偏寒体质的人尽量少用。平和质和偏热体质的人可用。

牛皮席：以整张水牛皮制作的最好，是凉席中的“土豪”，价格昂贵。四季都可以使用，吸汗性好，柔和爽滑，亲肤性好。凉性稍次于竹席，虚寒体质的人不宜使用，但是对于偏热体质特别是容易出汗的痰湿质的倒是不错的选择。

竹炭席：竹炭席的竹子经过特殊的处理，凉性小，吸附性强，具有除菌、防臭、吸汗的特点。一般人都可以使用，特别是气虚质、阳虚质、痰湿质等易出汗体质。

亚麻席：天然束纤维制作而成，具有较好的透气性、吸湿性和排湿性，凉性适中，一般人都可以使用，尤其适合老人和小孩以及体质寒弱的人。

平和体质的人可以选用以上任何一种凉席，偏热和偏寒体质的人针对性选用相应的凉席，无法判断自己体质的人可以选用性质温和的亚麻席、竹炭席等，或者找中医鉴定体质。

另外，如果开着空调睡觉，其实可以不用凉席，但空调的温度不宜调得过低，一般建议温度在26℃左右。

哪种材质的凉席适合孩子用

1.苎麻凉席

苎麻的凉席透气性很好，吸汗排湿，重点是还可以抗菌，宝宝也不容易长痱子。苎麻席抗菌，防螨，而且易清洗，使用久了还无异味。苎麻席比较温和柔软非常适合给宝宝用。

2.亚麻凉席

亚麻是天然纤维，具备优良的透气性、吸湿性和排湿性，常温下可使人体的实感温度下降4℃左右，凉度适中，价格中等，而且，亚麻凉席还具有卫生性好、抗菌力强的优点，能抑制真菌和微生物的生长，非常适合宝宝。

挑选tips：挑选的时候要注意亚麻席的外观、手感、触感、燃烧后的味道。正品的麻织品略显乳白色，光泽柔和，且织物纹路清晰密实，耐拉力强;滑爽 厚实而挺括，有垂重感，用力握后稍有褶皱;正品麻织物贴在皮肤上刺激感小，没有毛扎感。取一根亚麻纱线烧，正品有燃纸味，且灰烬细腻呈白灰色。

3.竹纤维凉席

优点：质地柔韧，手感较软，不用担心宝宝被划伤，且吸水性能较好，居各种纤维之首，还具有独特的抗菌除臭性能。凉爽适中，折洗方便，适合宝宝使用。

缺点：不够凉快，有的妈妈说宝宝睡在上面，一动就皱成一团了。

小编有话说：关于凉席的选择要根据孩子的年龄、体质来选，如果是寒性体质的孩子，也可以选择粗布凉席，这种材质的凉席更加温和。

冰丝凉席好不好 冰丝席对身体会有害吗

正规工艺制作的冰丝席并不会对身体造成危害。

冰丝席的成分源自天然，工艺也简单，只要是正规的制作工艺都是安全可靠的，并不会产生对身体有害的物质，所以，大家在挑选冰丝凉席的时候尽量挑选大型、正规企业生产的产品。

凉薯的叶子可以吃吗 选大小

挑选凉薯的时候建议可以选择个头比较大的，因为这样的凉薯在土壤中吸取的水分和营养成分比较多，吃起来会更加清脆可口，个头小的凉薯相对来说，水分没有那么充足；另外，挑选凉薯的时候可以选择有分叶的，一般大的凉薯可以分成好几叶，这样的凉薯会比独根的口感更清爽。

乳胶凉席怎么辨别真假

1、提

乳胶是从巴西橡胶树上采集的天然胶乳，经过凝固、干燥等加工工序而制成的弹性固状物，因为这种特性，用乳胶制成的天然乳胶凉席纯度越高韧性越强，在挑选的时候可以提起乳胶凉席中间一个突点轻轻上下弄动几下。

2、闻

乳胶是巴西橡胶树上采集的天然胶乳，因为这个原因，乳胶制品会带有一种清淡的乳香味道，闻之有安神的作用。

3、摸

轻轻地用手指肚来回滑动触摸乳胶凉席，因为真正的乳胶制品抚摸起来像是婴儿的皮肤一般，如果触感很好的话就是乳胶凉席。

4、掰

乳胶凉席纯度越高韧性越强，在挑选乳胶凉席的时候可以用手轻掰乳胶凉席，真正的乳胶凉席不会开裂，而合成胶会轻易地出现裂开的现象。

乳胶凉席怎么辨别真假

乳胶是从巴西橡胶树上采集的天然胶乳，经过凝固、干燥等加工工序而制成的弹性固状物，因为这种特性，用乳胶制成的天然乳胶凉席纯度越高韧性越强，在挑选的时候可以提起乳胶凉席中间一个突点轻轻上下弄动几下。

乳胶是巴西橡胶树上采集的天然胶乳，因为这个原因，乳胶制品会带有一种清淡的乳香味道，闻之有安神的作用。

轻轻地用手指肚来回滑动触摸乳胶凉席，因为真正的乳胶制品抚摸起来像是婴儿的皮肤一般，如果触感很好的话就是乳胶凉席。

乳胶凉席纯度越高韧性越强，在挑选乳胶凉席的时候可以用手轻掰乳胶凉席，真正的乳胶凉席不会开裂，而合成胶会轻易地出现裂开的现象。

亚麻凉席能水洗吗 亚麻凉席怎么挑选

优质纯正的亚麻针织产品，纹路清晰自然密实，耐拉力强，织物表面光泽自然柔和。化纤光泽过亮。

透光照射亚麻针织产品，能看到云斑，有时还能找到少量的麻粒子。

纯亚麻针织产品手感凉爽，有垂重感，用力握稍有折皱。

取一点亚麻织物的纱线，将其燃烧，如有燃纸味，且灰烬细腻呈白灰色，则证明是麻织物；而化纤织物一般燃烧后都有刺激性气味，灰烬呈球状。

夏天宝宝能睡凉席吗

夏日炎炎，宝宝睡觉的时候也容易出一身汗，天气太热宝宝容易起痱子，这时候很多家长都会想到把凉席拿出来给宝宝睡，可又担心宝宝睡凉席对身体不好。其实，宝宝是可以睡凉席，但是睡凉席有很多要注意的地方，不然很容易让凉席“误伤”了宝宝。

稍不注意，凉席会“误伤”宝宝

凉席是夏日睡觉的必备神器，但是给宝宝使用的同时也会带来很多烦恼。有些妈妈就抱怨道宝宝在凉席上爬的时候突然哭闹，一仔细看发现是凉席上的竹子刺伤了宝宝的皮肤。不仅如此，由于凉席比较阴凉，是细菌滋生的好地方，宝宝在凉席上待久了容易被细菌感染上，背上长痱子是常有的事。

宝宝由于年幼，皮肤还很娇嫩，不像成年人一样有强硬的保护层，所以更加容易被凉席伤到。质量不好的凉席通常会有一些小竹签，很容易扎进皮肤里，而且不容易发现，于是宝宝哭闹也找不出原因，这是非常危险的。

如何才能让宝宝睡凉席

凉席虽然会误伤到宝宝，但这并不会掩盖它是夏日乘凉的好东西这一点。所以，在给宝宝睡凉席的同时，只要稍加注意，在凉席上铺一块布或者薄被子就可以解决以上的问题了。

需要注意的是，凉席一定要保持清洁干燥，最好在给宝宝使用前先消毒，不然宝宝的皮肤有可能会过敏。如果不是太热的天气，最好还是不要使用凉席，毕竟凉席比较潮湿阴凉，对宝宝身体不太好。

如何给宝宝挑选凉席

一张好的凉席对宝宝的健康也是很关键的，父母也不可忽视哦。商场里琳琅满目的凉席会让父母挑花了眼，但是并不是每一种凉席都适合年幼的宝宝使用。挑选好凉席，首先要看编织是否紧凑，观察是否有细小竹签存在，手感要光滑，而且摸起来要柔软舒适的，不宜太硬，不然宝宝睡着不舒服，对宝宝的生长发育也不利。

小编在这里推荐父母选择纯天然的亚麻凉席，这种材质的凉席会随着人体的体温而变化，当宝宝体温高时，它会迅速吸收汗液和热量，当宝宝体温降低时，它又会帮助宝宝保存热量，冷热皆宜，而且还能抑制细菌生长，非常适合宝宝使用。

爸爸妈妈们，你们肯定想不到小小一个凉席也能有这么多讲究。小编觉得，小宝宝正是在爸爸妈妈的细心呵护下才能健康茁壮成长的!