养生健康

寒湿的注意事项

寒湿的注意事项

1.进补不要过量,过量会伤身,温热性补药一餐中不要超过3种。如一人用,最好一次一盅或一小碗即可。因为补是为了帮助阳气的提升,是一个循序渐进的过程,身体需要逐渐吸收,慢慢达到阴阳平衡。特别注意:人参、鹿茸、肉桂不适合高血压及脑血管硬化的人食用。

2.寒性体质的人要多挑温热性食物,它们具有温中,补虚,助阳、驱寒的作用,能改善其已衰退、沉滞、萎缩、贫血等症状。 另外,适量食用辣味食物,散寒且刺激内分泌,尤其性腺;酸性食物,收敛、生津益阴,防止湿气聚集体内。

阑尾炎的注意点有哪些

1、腹痛在没有明确诊断之前不可随便用止痛药,这是阑尾炎的注意事项之一。因为止痛后掩盖了病情,容易延误诊断而造成严重后果。

2、患急性阑尾炎后,如果家庭治疗无效应及时送医院。

3、阑尾炎的注意事项包括,非手术治疗者,在用药时应彻底。在症状、体征消失后仍应用药—周,以巩固疗效,减少复发。

4、住院治疗应听从医生安排。陪护人员应配合医护人员做好病人的工作。

5、阑尾炎病情及体征变化较大,有很多病人表现不典型。在没有把握的情况下最好去医院就诊。以免延误诊断、治疗,这是主要的阑尾炎的注意事项。

以上就是专家为大家讲解的阑尾炎的注意事项,大家对阑尾炎的注意事项应该有所了解了吧,如果对阑尾炎的注意事项还有什么疑问的话,可以咨询我们的在线专家,他会为你做详细解答的。

冬天坐月子要带帽子吗

冬天坐月子可以戴帽子,下面再介绍一下冬天坐月子的注意事项:

1、冬季温度低,是内外温差大,所以必须尽量保持室温,让产妇有一个稳定的环境,室温20度最佳,外出必须要穿着保暖(头要围巾帽子),严禁吹风,严禁用冷水,否则关节受到风、寒、湿的入侵。注意保暖,尽量呆在温度适宜且稳定的地方,少外出,涮洗时要注意不要用冷水,不要着凉,沾染寒气。

2、适劳逸适度的劳动与休息,对于恶露的排出,筋骨及身材的恢复很有帮助。产后初始,产妇觉得虚弱,头晕,乏力时,必须多卧床休息,起床的时间不要超过半小时,等体力逐渐恢复就可以将时间稍稍拉长些,避免长时间站立或坐姿,导致腰酸、背痛、腿酸、膝踝关节的疼痛。

3、注意个人卫生,防治细菌滋生。不下冷水,不吃凉的,多喝热猪脚汤,鸡汤,鱼汤(有奶且利于恢复),白天仍要开窗通风。

胎教的注意事项

胎教的注意事项1、男、女双方来自不同的家庭环境和背景,两人一定要对“新生命”的来临有共识和周全的准备。

胎教的注意事项2、了解双方家庭中每一分子的心情;因为婚姻不是个人的事,更何况是孕育下一代。

胎教的注意事项3、均衡营养的饮食。

胎教的注意事项4、在安静、舒适的环境中受孕;放松自己、灯光要柔和,制造幸福的气氛。

胎教的注意事项5、保持愉快、平稳的情绪,在家人的祝福和关怀中享受将成为母亲的幸福。

胎教的注意事项6、有规律生活,避免感冒。

胎教的注意事项7、听音乐,音乐有助于心智发展。

胎教的注意事项8、胎谈,和他谈话、打招呼、看树、看花,并且告诉胎儿今天是几月几日等等。

胎教的注意事项9、适度的运动,可促进血液循环,提供胎儿适当的营养和健康成长的气氛,对脑部发育成长十分有效。

胎教的注意事项10、建立属于母体与胎儿的母子理想国,学习庭园盆景,或学习黏土制作,捏塑一个想像中的孩子的脸庞,或带着胎儿一同欣赏美的事物等。

腰间盘突出要注意什么

患上腰间盘突出这种疾病带来的危害不能小觑,该疾病的发生不仅要积极的去检查治疗,在日常生活中也有很多注意事项,这些注意事项对患者的生活习惯都有一定的限制,要是没有注意到这些注意事项将会让病情加重,下面就给大家讲解腰间盘突出注意事项。

腰间盘突出注意事项

1、保持良好的腰椎姿势。在生活中尽量不要让自己的腰部保持一个姿势时间太久,不要久站久坐,这也是腰间盘突出注意事项之一,患者不能忽视了。

2、在严寒、湿润季节防止腰腿受凉导致风寒。要是受到寒气的袭击,这样就会影响换的恢复,,而且腰部受到寒湿的侵袭本就是引发腰突症的原因之一,患者在生活中更应该要远离它。

3、注意肩部肌肉的锻炼。要是换做在病情稳定后在主动的锻炼,这样就会增强腰背肌的力量,那么腰背肌对腰椎的保护作用增强以后,患者的病情就不容易了,还能降低腰椎间盘突出的危害,使患者得到更加满意的恢复,所以腰间盘突出注意事项不能少了对腰部肌肉力量的锻炼。

4、不要做弯腰又使劲的动作:千万不要做重体力活,还要注意腰部的姿势,若是让腰部受到过重的压力就会影响到患者的恢复效果,这是腰间盘突出注意事项的第一要求。患者需要知道病情的恢复是一个漫长的过程,不是症状消失以后就恢复了,所以不要忙着参加重体力劳动,等恢复以后再说。

在生活患者一定要注意到上述讲解的腰间盘突出注意事项,要想让病情得到更好的恢复,一定要做到上述讲解的这些。患上腰间盘突出要积极的去检查治疗,选择合适的治疗方法尤为重要,在治疗后更是要注意日常保健,这样对病情的恢复将会缩短时间,祝您健康!

人们要及时重视瘦腹部的注意事项

瘦腹部的注意事项有:

1、吸烟、饮酒的人要在手术前和手术后的两周禁烟酒,了解这些瘦腹部的注意事项就能使手术的效果更好、恢复更快。

2、术后要保证手术部位的清洁,预防病菌感染,可以选择无菌的淡盐水进行擦拭,来保证创口清洁。这是重要的瘦腹部的注意事项之一。

3、包括手术前后都要禁食洋参等补品,并且减少食用刺激性的食物,如辣椒等。长期吃抗凝垚或者激素类药物的肥胖者,要在停药两周之后在做吸脂手术。这些瘦腹部的注意事项都是比较重要的。

以上内容就是对瘦腹部的注意事项的详细介绍,希望大家能对此了解。只要多多重视瘦腹部的注意事项,就可以让人们尽量顺利的完成手术,到时就可使其赘肉成功去除。所以清大家谨记瘦腹部的注意事项,这对其手术肯定会有帮助。祝各位都能瘦腹部成功。

火疗能治风湿吗

火疗能治风湿吗火疗能缓解风湿的症状。

风湿是由于风寒湿邪闭阻经络,气血运行受阻,形成淤血或痰淤,从而肿胀疼痛,麻木,火疗具有活血化瘀,疏经通络,祛风除湿的作用,可以有效缓解风湿疼痛肿胀的症状。

火疗怎么缓解风湿症状火疗先采用由具有活血通络、祛风除湿动能较强的中药侵泡的药条敷贴于大关节等病变部位,然后进行火疗,加温,加快药物成分的吸收,使局部微循环增快,再通过一定的按摩手法以抱揉、点、屈、摇、推为主,使药物到达病所,最终起到取出病邪,愈后良好的目的。

风湿能治愈吗大部分风湿难以治愈。

风湿病因复杂,病程缓慢,并且久病成瘀,久病成痰,瘀和痰都难以化开,因此风湿大多不能治愈。且西医认为风湿病多和自身免疫系统相关,有遗传性,只能药物控制,目前临床还没有找到攻克风湿病的方法和药物。

火疗治风湿的注意事项1.火疗只能做于辅助性治疗手段,风湿病患者还是要及时就医,积极配合医生治疗。

2.火疗适用于有风寒湿邪引起的风湿痹痛,由于风湿热引起的痹痛不适宜用火疗。由风湿热引起的痹痛的症状有肌肉关节灼热,疼痛,红肿等。

3.坚持治疗,因为风湿病是慢性疾病,治疗周期长,有的甚至需要终身服药,所以这就需要患者能够坚持。

哮喘注意事项中的六大要点

哮喘是一种慢性疾病,对于患者来讲首先就要注重哮喘的注意事项,哮喘的注意事项主要表现为哪几点呢?下面就一起来看看哮喘的注意事项。

1.室内保持清洁,常通风换气。哮喘的注意事项中强调患者应经常晾晒被褥、换洗床单,以避免螨虫孳生。不要在家里养猫、狗、花、鸟等。

2.清淡饮食,尽量避免冷食、冷饮。发作期针对哮喘的注意事项尽量不吃辛辣及鱼腥海味等食品,特别是对已知的可诱发哮喘发作的食物应禁止食用。

3.保持心情舒畅,避免情绪紧张,这些都是哮喘的注意事项。

4.家中常备并随身携带一些平喘急救药物,熟练使用,定期更换。

5.记哮喘日记,内容包括:每天的用药和剂量、每天早晚峰流速值和病情评估情况的记录。峰流速仪是临床上最轻便的监测肺功能变化的仪器,而“哮喘控制测试(ACT)”则是由我国多中心验证的评估工具,既适用于医生,也适用于患者自我评估哮喘控制情况。

6.即使病情稳定也要定期1—3个月复诊,每3—6个月复查一次肺功能。

上述所讲的这些信息都是关于哮喘的注意事项,希望你能谨记这些哮喘的注意事项,总的来讲对于患者的你是很有帮助的,这也是今天专家在这里介绍哮喘的注意事项的目的,在这里我就先祝您早日康复了。

产后风湿的注意事项

风湿是很常见的一种疾病,该种疾病如果不及时治疗的话对身体的危害是非常大的,患该疾病的人群也是非常广的,很多新妈妈在生完宝宝后如果没有好好的休息,换上风湿的可能是非常大的。

1、很多新妈妈在生完宝宝后非常不注意自己的身体,在身体还没有痊愈的情况下就喝凉水,吹冷风还直接用身体接触到凉性的东西,这都是导致风湿的直接原因,所以女性在产后一个月之内要特别小心寒气,不能触碰冷水也不能吃寒性的食物。

2、女性在分娩后不能过度的活动关节,最好是在床上静养,否则可会导致产后风湿的出现。

3、产后若是发现自己有关节疼痛的症状的时候一定要及时治疗,越早治疗越容易康复,一般产后所采用的治疗方法以中药治疗为主。

湿疹可以吃红豆薏米吗

有些湿疹情况可以食用红豆薏米,但是有些不可以。

湿疹的起因很多,不同的起因有不同的注意事项,红豆薏米具有利水去湿的作用,一般有利于湿疹,但是红豆薏米中的蛋白质含量也很高,如果是蛋白质过敏导致的湿疹,就不能食用红豆薏米了。

化湿药的注意事项有哪些

化湿药的注意事项有哪些?本文就是关于化湿药的注意事项的介绍,希望能帮您更好的认识化湿药,请往下看:

1. 化湿药的功效有化湿、燥湿之不同,说明作用有缓弱、强烈之异,应跟据湿阻中焦之程度适当选用,以免病重药轻或病轻药重之弊。

2. 化湿药主要用于寒湿中阻之症,常配合温里药同用;如为湿热之症,须配合清热燥湿药同用。此外,如兼气滞,可配行气药;脾胃失运,可配健脾和胃药;如湿邪较重,还可与利水渗湿药相配伍。

3. 化湿药功能化湿、燥湿,易于耗阴伤津,故阴虚津少,舌绛光剥者宜慎用。

4. 化湿药物多含挥发油成分而气味芳香,煎煮过久可降低或丧失疗效,故不宜久煎,有的则应后下。

以上就是关于化湿药的注意事项有哪些的介绍,相信你可以更好的利用好化湿药。

包皮手术之后几点注意事项

割包皮后的注意事项1、术后尽量少想或接触色情、淫秽杂志,网络图片及视频。因为接触这些东西导致阴茎勃起后,容易引起术后出血。

割包皮后的注意事项2、饮食方面尽量吃清淡食物,少吃辛辣,刺激性强的食物。

割包皮后的注意事项3、手术一个月后,患者才可恢复性生活。

割包皮后的注意事项4、术后一般除了抗生素外,还应服用防止勃起与止痛的药物(如倍美力,索密痛等)。

割包皮后的注意事项5、术后可能出现阴茎龟头部不适,这是正常现象。一般过一周左右这种感觉就可逐渐消失。

阴囊潮湿的注意事项

阴囊潮湿是指由于脾虚肾虚、药物过敏、缺乏维生素、真菌滋生等原因引起的男性阴囊糜烂、潮湿、骚痒等症状,是一种男性特有的皮肤病。 阴囊湿疹的原因此较复杂,有内部因素,又有外部因素。过敏体质的人,精神长期紧张、情绪变化起伏较大的人易患本病;可尝试含有康列舒乐成分的药物进行治疗;另外,患有一些疾病,如慢性消化系统疾病、胃肠功能紊乱、内分泌失常、新陈代谢障碍的人,在外部因素的作用下,也易患本病。

1、内裤宜宽松舒适,最好为纯棉制品,不要穿过紧的内裤。及时换洗内裤,尤其是运动后,要及时清洁换洗内裤。

2、饮食上,多食新鲜的蔬菜和水果,不吃或少吃腥辣之品。

3、有阴囊瘙痒时,要积极治疗,勿过度搔抓和烫洗,尤其是勿用肥皂水烫洗。

风湿的治疗用哪些方法效果好

1.风湿的日常注意事项:注意保暖,避免受风、受潮、过度劳累及精神刺激,预防感冒,以减少自然因素对疾病的影响。

2.居住的房屋要通风、向阳,保持空气新鲜。风湿的日常注意事项是不要在水泥地板及风口处睡卧。

3.洗濑宜用温水,睡前洗脚,最好将双足浸入中药洗方汤药中,不但可以促使下肢血流通畅,还可以消肿痛,除风湿。

4.患者出汗较多时,须用干毛巾及时擦干,风湿病的日常注意事项是衣服汗湿后应及时更换,避免受风寒湿侵体。

5.风湿患者在饮食方面要按自己所患病症的轻重,风湿病的日常注意事项要遵照医嘱,调理饮食和忌口。

6.风湿急性期或急性发作期,有明显的红、肿、热、痛者,要卧床休息2-3周,肾虚及腰椎病患者忌性生活。这也是风湿病的日常注意事项之一。

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茵陈真的能祛湿吗

能。 茵陈对祛湿有一定的效果。茵陈性质微寒,归脾、胃、肝、胆经,主要作用于消化系统,可有利水利尿的作用,能够促进人体水分的排出。湿气较重时食用适量的茵陈,一定程度上能有祛湿的作用。但服用茵陈时有一定的注意事项,食用时要遵从医生指导。

运动时冠心病的注意事项

一般,常见的运动时冠心病的注意事项有: (1)运动前冠心病的注意事项为避免情绪激动,精神紧张,情绪激动均可使血中儿茶酚胺增加,降低心室颤动阈,加上运动可有诱发室颤的危险,因此,对于心绞痛发作3天之内,心肌梗死后半年之内的病人,不宜做比较剧烈的运动。 (2)运动前不宜饱餐,是常见的冠心病的注意事项,因为进食后人体内血液体供应需重新分配,流至胃肠帮助消化的血量增加,而心脏供血相对减少,易引起冠状动脉相对供血不足,从而发生心绞痛。 (3)运动要循序渐进,持之以恒,平时不运动者,不要突然从事剧烈的运动,也是重要的