看夏季6大防晒装备如何保护女人皮肤

看夏季6大防晒装备如何保护女人皮肤

防晒衣

是最近两年才在国内流行的名词，防晒衫的主要作用是防治太阳紫外线的直接照射，作用和遮阳伞是一样的，使皮肤免受太阳照射而变黑，这是很多爱美女士的必修课。防晒衣最大的特点就是半透明，穿起来凉爽又能防晒。比如说下面这来自淘宝销量人气统计的几款就是目前人气极高的，倍受MM们亲睐的防晒衣了

太阳伞

长时间的太阳紫外线照射，会引起大量黑色素沉积在表皮层中，成为永久性的“晒黑”痕迹。人们现在都已经普遍地认识到，过多的遭受紫外线辐射后还容易引起皮肤癌和白内障。所以要想真正的抵抗来至太阳日渐变强的紫外线照射，防护伞效果还是最佳的，来看看下面几款来自淘宝统计的专业太阳防护伞。随着时代的不断进步，太阳伞已不再像从前那般让人亲睐了，但就实际用途来说，它还是无法完全被取代的，它的防紫外线的效率可以达到98%，这是同类不可比拟的，同时还适合两人一起使用。当然，最大的缺点不外乎是让人防护的同时还让人多了个包袱

遮阳帽

相信众所周知了，遮阳帽一直还没被淘汰掉，总有那么些让它活下去的理由。跟防晒衣异曲同工，带来美观方便的同时还起到防护效果。当然，跟防晒衣比起来它的作用就显得极其渺小了，只能挡着你的头而已，不过款式各异

护肤品

相信护肤品是每个爱美的女性再熟悉不过的防护品了，为什么要把它排到第四呢?假如单靠护肤品来遮挡强烈的太阳紫外线再好的护肤品也是无济于事的，应该要结合以上三种防护装备，防护效果才会事半功倍。

夏季怎样防晒美白保湿

补水保湿

夏季炎热干燥，太阳光辐射大，空气质量不好，灰尘多，皮肤需要做好补水保湿工作。适合夏季使用的补水保湿护肤品有，芦荟胶，绿茶精华液，蜗牛霜，具有保湿补水功效的爽肤水，乳液，面膜贴。夏季选购护肤品，尽量购买天然草本植物型，质地清透温和的护肤品。

补水喷雾

有很多不化妆喜欢素颜自然美的女生，夏季出门之前，需做好保湿补水工作，出门后随身携带爽肤水或保湿喷雾，可以抗辐射，控油保湿。睡前敷一次面膜，可以保湿补水，抗氧化，美白护肤。

防晒霜

夏季不适合化浓妆，油性肤质及痘痘肌不适合化妆，因为脱妆晕妆的可能性很大。夏季化妆，妆效最多维持7个小时，妆容晕开脱妆出油不宜补妆，需要卸妆洁面后再次化妆。建议需在夏季防晒化妆的人群，洁面保湿后，使用防晒霜或具有防晒保湿功效的BB霜，最后使用定妆粉就好。(可涂口红可画眉毛)

防晒护眼

夏季太阳光照强烈，紫外线辐射大，眼睛也是需要防晒防辐射的。尤其是正午12:00-3:00的时候，太阳光照尤其强烈刺眼。最好佩戴太阳眼镜，遮阳帽，带上眼膜贴出门。

防晒护唇

唇部的肌肤皮脂很脆弱，夏季多喝温开水，多吃水果蔬菜，如橙子，柠檬，西瓜，西红柿，黄瓜，西兰花，胡萝卜等，可以补充维生素C，维生素A，美白护肤，抗辐射抗衰老。出门随身携带一只护唇膏，利于防晒护唇。

遮阳伞

头发也是需要防晒的，在炎热的夏天建议长头发的女生，将头发扎起来，不要将头发披着，在太阳光下曝晒，那样头发很容易干枯毛躁，失去光泽。夏季在温度达到27度左右时，建议随身佩戴遮阳伞。

旅游要开心也要美白

渐渐的，旅游旺季又到来了。很多人都计划出国旅游、或游泳登山、来放松心情。但是日头高照，很多女生都怕晒黑。那么旅游时要怎么防晒美白、皮肤才会白晰动人呢?

肌肤美白指的是让皮肤色泽更白晰、皮肤外观更亮丽、及皮肤触感更柔和。现在就让我们来看看如何轻轻松松作好夏日美白DIY吧。

一、小心防晒，绝对不要曝晒过量，注意紫外线的辐射量：

1.选择阳光威力弱的时段出门。

2.出门时尽量行走在树荫或骑楼。

3.选择优良的室内照明灯具。

4.物理性防晒：穿戴衣物1.宽边帽。2.太阳眼镜。3.长袖衣服。4.长裤。5.阳伞。

二、日夜美白，二十四小时的日夜美白

一般型：1.美白乳液： 妮维雅美白夜间修护精华，独特的美白修护配方，内含天然甘草精华和维他命C，能有效修护肌肤，防止日晒形成的色素沉淀并淡化黑斑;维他命E能深层修护肌肤，帮助肌肤重塑天然结构，强化自然修护能力;有效滋润肌肤，预防因日晒引起的肌肤干燥，保持肌肤娇嫩柔滑。

2.隔离霜：防晒隔离润肤露，稳定的UVA+UVB紫外线隔离成分,全面阻挡紫外线,有效防止肌肤晒伤，长效保湿滋润成分,使肌肤柔嫩光滑,充满弹性。独特防水成分，不含PABA防晒剂,质地温和,不刺激。

特效型：夏季使用，防晒喷露SPF20：创新活化细胞防晒配方,高效隔离UVA/UVB紫外线,抵御肌肤受损老化,防止肌肤晒黑及晒伤。有多种清爽保湿成份,使肌肤水润不油腻。创新防晒喷露装置,喷涂容易,吸收快。含维生素E,修护肌肤,改善肤质。

三、修护调理，美白保养品与美白食品

常见的皮肤病有哪些呢

皮肤是保护我们身体的第一道屏障，也是与外界最先接触、受到伤害可能性最大的身体组织。随着现代工业社会的到来，各种污染和雾霾加剧，我们的肌肤也经受着各种各样的威胁。了解各种皮肤病的发病原因以及预防措施，对于现代人是非常有必要的，下面是一些常见的皮肤病的病因以及预防办法，一起看看吧。

夏季到了，也到了皮肤病的高发季节。由于夏季的日光充足、温度较高，人体的代谢也随之加快。出汗多，各种腺体分泌旺盛，所以皮肤病也是乘此机会大张旗鼓。首先最容易出现的就是夏季皮炎，这是一种比较常见的皮肤病，主要是发生在四肢以及腹股沟，瘙痒和红肿是常见症状，这是由于气温较高引起的，还与个人体质有着密切关系，所以体质虚或者容易发生敏感的人最好还是在夏季避免到高温的户外活动，避免此病发生。其次就是夏季蚊虫叮咬引起的皮炎以及丘疹性荨麻疹。有的人一被蚊虫叮咬就会立马发展成为经久不散的大型疹子，红肿、痛痒，难以忍受。还有的在接触一些花粉或者是易过敏的海鲜等刺激物，也会发展成为丘疹性荨麻疹。需要做好的防备就是，尽量保持床单、床垫以及竹席等坐卧具的干爽整洁，定期除螨和晾晒，远离一些可能会引起过敏的东西，尽量避免蚊虫叮咬。此外，在夏天紫外线较强，如果您出门没有做好相应的防晒准备，有可能会造成皮肤的晒伤型皮炎，或者诱发湿疹。对于暴晒在阳光下的皮肤而言，除了晒伤，还有可能引起皮肤对紫外线的过敏，出现大面积红肿或者是瘙痒的疱疹。所以在夏季运动或者户外活动时，一定要记得涂抹防晒产品和戴好遮阳帽或者长袖衣服。

夏季防晒美白小常识介绍

防晒霜的选择

夏季一到，太阳越来越猛烈，而阳光中的紫外线对皮肤的伤害是非常大的，不仅晒黑皮肤，还会诱发斑点、皱纹。所以MM出门做好防晒保护是很重要的。外出逛街可选用SPF5-8的防晒品，游玩时可选择SPF10-15的防晒品。游泳或日光浴选择SPF20-30的防水性防晒品。而且在超过有效防晒时间时还应及时补充涂抹。

补充维生素C

大家都知道，维生素C能抑制黑色素的生长，美白效果非常明显。所以，要想美白，维生素C的补充是非常重要的。除了口服维生素C片，还应在饮食中多摄取，含维生素C的果蔬有很多，如番茄、柠檬、黄瓜、胡萝卜、猕猴桃、苹果、 柑橘等等等，多吃这些果蔬保持肌肤的健康美白状态。

必备遮阳伞、帽子

遮阳伞和帽子可是防晒的最佳武器。不仅可以给以女生们装饰，使女生们变得更美，还能防止肌肤晒黑、晒伤。所以，夏天出门时一定要打上一把防晒伞、戴遮阳帽。选择专业的遮阳伞，不要选择晴雨两用的伞。

美白面膜

面膜也是夏季必不可少的护肤良品，既能美白补水，还能镇静肌肤。在临睡前，敷上一片具有补水美白效果的面膜，缓解一天的疲劳，凉凉的面膜非常的舒适。建议每星期敷2次

夏季运动八大注意事项 注意防晒

夏季温度合适，户外迎风做些强度适中的运动非常舒服，但此时外面的紫外线也十分强烈，如在紫外线强烈的时候做运动一点要做好防晒工作，最好是穿透气舒适的长袖、长裤、戴上口巾等防晒装备进行运动，但要避免在上午11点到下午4点这段时间进行训练，此时温度抬高，紫外线过强烈，十分容易中暑。

如时间允许的情况下，在夏季的早上5—6点以及晚上8—9点运动比较合适，可避免了阳光晒伤肌肤，能早起的最好是5点锻炼，此时气候凉爽，空气新鲜，进行夏季运动最为合适。

皮肤黄是什么原因引起的 皮肤黄如何变白

养成早睡早起的好习惯，让身体器官在夜间能够得到正常的休息和修复，身体毒素排出了，皮肤自然会变得白嫩有气色。

维生素是人体维持正常生理功能不可缺少的有机物质，多吃维生素，不仅能让皮肤变白，还能让身体变得更加健康，能够美白的维生素有维C和维E，可以通过食用带有这两种维生素的水果和蔬菜，来达到美白的目的。

长期被阳光照射，皮肤会变得又黄又黑，因此出门在外一定要记得涂抹防晒霜，这是一年四季都必不可少的，不仅如此，在夏季出门时，最好是能佩带遮阳伞、遮阳帽等防晒装备。

孕妇春季如何保养皮肤

一、肌肤清洁不容忽视

对于敏感性肌肤的人，特别害怕在春天出现过敏问题。春天百花盛开，花粉自然也多了起来。花粉容易使人出现肌肤过敏问题。孕妇在春季肌肤保养中，同样要避免皮肤出现过敏问题。春季粉尘多，每天早晚要做好肌肤的清洁。

在肌肤清洁方面，由于孕妇是属于特殊体质，在选择清洁用品时，还是建议孕妇购买孕妇专用的洗面奶，这样才能够避免洗面奶中的物质过于刺激，从而影响到胎儿的健康。

二、肌肤保湿护理

人的肌肤护理程序中，肌肤的保湿是不容忽视的。一旦肌肤出现缺水的问题，那么女人的脸上就容易出现细纹。在肌肤护理上，孕妇们要选择对的保湿用品。肌肤保湿不仅仅是补水，我们还要控制好肌肤的水油平衡。

由于春季容易下雨，温度变化也是比较大的。在护理方面，我们建议孕妇们选择刺激性少的孕妇专用保湿水。为了更好的锁住水分，我们建议孕妇们还要使用保湿乳。要是孕妇需要外出，建议孕妇包里还是携带孕妇专用保湿水，最好是喷剂，这样方面孕妇随时补水。

三、选择温水洗脸

孕妇春季肌肤保养过程中，我们建议孕妇们要选择温水洗脸。洗脸水的温度也关系到女性的肌肤健康。女性怀孕期间，适合选择温和性的护肤品。然而在洗脸水温度方面，用温水洗脸，能够避免孕妇在春季出现肌肤过敏问题。

四、春季仍要注意防晒

在防晒方面，很多人都更加注重夏季的防晒护理。然而在春季，孕妇们仍旧要注意日常的防晒工作。孕妇防晒要注意做好防晒措施。春季外出时，建议孕妇们要带着太阳眼镜，还需要准备好太阳帽。

知孕妇外出装备齐全，能够更大晨读的避免紫外线对于人体肌肤的侵害。孕妇在防晒中，还是要把重点放在物理防晒。防晒护肤品对于孕妇来说，可能潜在刺激性太大的问题。物理性防晒就是对于孕妇肌肤的最大保护。

五、饮食选择合理

孕妇想要在春季护理好肌肤，除了护肤品以及防晒方面的护理外，我们还要注重饮食的选择。从内而外保养自己的肌肤，孕妇才能够更加光彩照人。在肌肤护理上，孕妇在饮食选择上，要清淡且营养。怀孕期间，多吃蔬菜和水果不仅仅利于自身肌肤，还更利于宝宝的肌肤发育。

六、保证充足睡眠

有人说睡眠是女人最好的护肤品。孕妇在春季护肤中，还需要保证好自己的睡眠时间。孕妇要调节好自己的心态，让自己拥有更好的睡眠质量。

孕妇春季保养肌肤的方法很多，通过不同方法保护自己的肌肤，女性怀孕期间，仍旧能够变得更美，肌肤依旧能够水水嫩嫩的。

夏天怎么给宝宝防晒，原来防晒霜不适合所有宝宝涂哦！ 宝宝防晒也有分年龄段

不满6月龄的婴儿不要在太阳下直晒。用物理方法防晒，如穿着防护性衣物，宽边遮阳帽挡住脸部和脖子，使用可以遮阳的推车或有防晒指数的背带。

基础防晒装备，穿着防护性的衣物，戴上有帽檐的帽子，戴太阳眼镜。

要注意防晒，除了基础防晒装备外，可以使用防晒产品。

如果带宝宝进行户外活动，请选择在上午10时前或下午4时之后户外活动，避免紫外线最为强烈的时段外出。活动时在有树荫或阴凉的地方，避免接受日光直射。就算要接受阳光直射，也不要超过30-45分钟。