夏天什么茶降火 决明子茶
夏天什么茶降火 决明子茶
决明子应该是大家都不陌生的一种中药吧，它的明目作用尤为突出，除此之外还有清热、疏通肝气的作用，所以夏天喝决明子茶也是非常好的。决明子有清热、明目，疏通肝气的作用，而且很适合有便秘的人饮用，会起到很好的通便作用。
8款简单茶疗助高血压患者平稳降压
1、山楂冬瓜饮——降低血压、降低血脂
做法：鲜山楂50克，冬瓜150克。将山楂、冬瓜连皮切片，加水适量煎煮，沸后15分钟，取出汁液，加少量白糖饮服。
2、菊花枸杞茶——养血明目、降血压
做法：杭白菊、枸杞各10克。将菊花和枸杞放入茶壶内，加入热开水，10分钟后便可饮用。
3、山楂茶——助消化、降低血压
做法：将新鲜山楂1-2枚放入杯中，用开水泡半小时饮用。
4、荷叶茶——清热解暑、降血压
做法：将鲜荷叶半张洗净切碎，加适量的水，煮沸放凉后待茶饮用。
5、莲子心茶——降低血压、清热安神
做法：莲心12克，开水冲泡后代茶饮用
6、决明子茶——降血压、清肝明目
做法：将决明子15g放入杯中，用开水泡半小时饮用。
7、桑寄生茶——补肝肾、降压、祛风湿
做法：将桑寄生15g放入锅中，加水煎煮15分钟即可。
8、玉米须茶——降血压、止血利尿
做法：将玉米须25g放入锅中，加水煎煮15分钟即可。
决明子茶营养功效
决明子茶营养功效
1、明目
很多电脑族的白领每天都要面对着电脑几个小时，不仅脸部会缺水，有得时候连眼睛看东西都模模糊糊的。泡杯决明子茶...
2、保健
决明子性微寒，略带青草香味，枕着睡觉闻着味道，犹如睡在青草丛中。其种子坚硬，又可对头部和颈部穴位按摩。天然的按摩师...老年人饮用决明子茶不仅有助于大便通畅，还能起到明目、降压、调脂等保健功能。
决明子茶理化鉴别
⑴ 取该品粉末0.2g，按常法进行微量升华，将升华物置显微镜下观察，可见针状或羽状黄色结晶， 加氢氧化钾试液，结晶溶解， 并呈红色。(检查蒽醌类衍生物)
⑵ 取该品粉末0.5g，加稀硫酸20ml与氯仿10ml，微沸回流15分钟， 放冷后，移入分液漏斗中， 分取氯仿层，加氢氧化钠试液10ml，振摇， 放置，碱液层里显红色。如显棕色，则分取碱液层加过氧化氢试液1～2滴， 再置水浴中加热4分钟，即显红色。(检查蒽醌类衍生物)
决明子茶食用方法
决明子绿茶：
原料：决明子、绿茶各5g。
制法：将决明子用小火炒至香气溢出时取出，候凉。将炒好的决明子、绿茶同放杯中，中入沸水，浸泡3～5分钟后即可饮服。随饮随续水，直到味淡为止。
功效：此茶清凉润喉，口感适宜，具有清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛之功效。
杞子甘菊茶：
甘菊有退肝火，明目的功效，但是因为性冷，所以配合杞子平衡药性。如果有上火的MM，那么就可以免去杞子，有降火的功效哦。
决明子茶：
原料：决明子茶
做法：热水冲泡。
功效：清肝明目、利水通便。
决明子也有明目排毒的功效，据说也是一种减肥圣品，除此之外，决明子还有除湿的功效。茶味偏酸，不过味道还是挺不错的。
吃决明子上火吗
拥有健康的身体我们的生活质量才能得到提高，日常生活中越来越多的人也意识到了，所以对饮食的要求也非常的严格，我先知道吃决明子会上火吗?
决明子的营养价值
含大黄素、大黄酚、大黄素甲醚、决明素、钝叶决明素及其甙类。
吃决明子上火吗
服用决明子不会上火。决明子的功效：清肝泻火、养阴明目、降压降脂。
上面是对吃决明子会上火吗的介绍，这样我们在吃决明子的时候就能更好的调整自己的身体了，这样才能保证身体的健康。
电脑族明目喝决明子茶
决明子是一种豆科草本植物的成熟的种子，它味道甘苦而性凉，具有清肝明目、润肠通便的功效，当代的医药管理认为，决明子含有大量的大黄素、大黄酚和决明素等成分，它具有抗菌、降压和降低胆固醇的作用。将单味炒决明子15克，放入开水中直接泡饮，一直到茶水没有颜色。
决明子茶营养功效
1、明目
很多电脑族的白领每天都要面对着电脑几个小时，不仅脸部会缺水，有得时候连眼睛看东西都模模糊糊的。泡杯决明子茶...
2、保健
决明子性微寒，略带青草香味，枕着睡觉闻着味道，犹如睡在青草丛中。其种子坚硬，又可对头部和颈部穴位按摩。天然的按摩师...老年人饮用决明子茶不仅有助于大便通畅，还能起到明目、降压、调脂等保健功能。
功效：此茶清凉润喉，口感适宜，具有清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛之功效。
杞子甘菊茶
甘菊具有退肝火和明目的功效，但是由于它性冷的原因。所以会配合杞子来平衡药性。如果你上火了，那么就可以不用加入枸杞，就有降火的功效哦。
决明子茶
原料：决明子茶
做法：热水冲泡。
功效：清肝明目、利水通便。
决明子也有明目排毒的功效，据说也是一种减肥圣品，除此之外，决明子还有除湿的功效。茶味偏酸，不过味道还是挺不错的。
夏天喝什么茶比较好对身体 决明子茶
决明子茶也经常被人在夏天饮用，决明子泡出来的茶可以起到很好的养肝护肝的作用，因此对于平息夏天人体内的肝火是很有效的。只是注意决明子在泡茶的时候不宜放太多，不然容易引起腹痛、腹泻等不适症状。
夏季减肥喝什么茶好 决明子茶
做法：将适量决明子（15—20克）直接用开水冲泡即可。
减肥功效：夏天喝决明子茶是可以帮助润肠通便、降压降脂的。适用于肥胖症、便秘等。而且决明子性凉，在夏天喝决明子茶还可以帮助清热消暑。
决明子茶的制作方法
决明子绿茶:
原料：决明子、绿茶各5g。
制法：将决明子用小火炒至香气溢出时取出，候凉。将炒好的决明子、绿茶同放杯中，中入沸水，浸泡3～5分钟后即可饮服。随饮随续水，直到味淡为止。
功效：此茶清凉润喉，口感适宜，具有清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛之功效。
杞子甘菊茶
甘菊有退肝火，明目的功效，但是因为性冷，所以配合杞子平衡药性。如果有上火的MM，那么就可以免去杞子，有降火的功效哦。
决明子茶
决明子也有明目排毒的功效，据说也是一种减肥圣品，除此之外，决明子还有除湿的功效。茶味偏酸，不过味道还是挺不错的。
决明子茶有很好的保健功效，其制作方法也相对容易简单，有兴趣的朋友可以自己制作试试。
肝火旺眼睛干涩怎么办呢
清肝实火：决明子野菊花茶
如果在春季眼睛发红、肿痛，同时情绪不太稳定，容易发火，尤其是肋骨有不固定的疼痛感，大便干燥、嘴巴发苦，能喝水，要考虑是不是肝实火太盛所致。
泻肝实火应该第一选择决明子。将决明子放在罐子里，用开水冲泡，在一天之内喝完即可。只要眼睛不红，或者其它上火症状消失，人们就可以停药。清肝实火另一个选择是野菊花。它的药力比决明子稍大。喝决明子茶不见好转的人，可以在决明子茶中加入少许的野菊花，以提高药力。
清肝虚火：枸杞杭菊花茶
与肝实火对应的是肝虚火。这类人没有眼睛红肿痛的症状表现，而是有发涩、不舒服的感觉，总好像眼皮里面有沙粒。此外，他们还可能会有夜间出汗、手脚心发热、心情烦躁等症状。如果是这样，人们应该考虑是肝虚火所致。
人们日常熟悉的枸杞子是清肝虚火的能手。它有滋阴作用，因此十分适合。如果在枸杞中加入少许菊花更好。这里的菊花不是清肝实火用的野菊花，而是杭白菊。取15克枸杞配少许杭白菊，能有效缓解眼睛干涩、夜间盗汗现象。平时，人们还可以多吃一些黑芝麻。
那么以上就是关于肝火旺眼睛干涩怎么办，人们可以经常吃一些治疗肝火旺的食物，进行食疗的方法，枸杞是大家熟悉的一种治疗肝火旺的药材，那么配上一些菊花就是特别治疗肝火旺的一种中药，可以泡水多喝一些，所以要根据自己的身体进行调理。
泡决明子水喝会上火吗
决明子性寒，具有清热的效果，可以起到清火的作用，而不是上火的作用，所以决明子泡水不会出现上火情况。
决明子性寒，归肝经，善于清肝火，决明子可以治疗大肠津液分泌不足引起便秘，因其入大肠经，且具有润肠通便的效果。但对于脾胃虚寒者不建议使用，因为决明子性寒，可能会伤及脾胃阳气，加重原有的症状。
菊花决明子茶会影响睡眠吗
菊花决明子茶不会对睡眠造成影响。
菊花决明子茶中的决明子有清肝明目、润肠通便的作用，而菊花也是可以降火的，两者在一起泡水喝可以帮助改善因为熬夜引起的肝火上行而导致的上火的症状，所以菊花决明子茶晚上饮用的话是不会影响睡眠的。
菊花决明子茶还可以减少因上火带来的心烦症状，有利于促进身心的舒适，反而对改善睡眠有帮助，但是睡前也不宜饮用过多，因为毕竟是茶饮，含有较多水分，不然可能会导致频繁夜尿进而对睡眠造成影响。
上火了喝什么茶好
1、凉茶，凉茶降火众所周知，凉茶是去火降燥的经典饮品，一般一般你可以自己在家里煎制，也可以去超市直接购买现成的罐装来饮用，但是不适合大量长期饮用，因为其中的夏枯草成分过量会引起中毒。
2、薄荷茶，薄荷本身就具有清凉的功效，然而薄荷叶子晒干后，可以制作出薄荷茶，夏天自己冲泡一杯薄荷茶，不仅喝起来特别的凉爽，而且也可以起到去火气的作用，同时搭配一些柠檬皮，更有美白功效的哦。
3、菊花茶，菊花茶四季都可以喝，而且对肝脏和眼睛特别的好，脸上容易长东西的人也可以长期喝，一般来说没有什么大的禁忌，属于百搭茶品。
4、决明子茶，绿茶相对红茶而言，具有良好的去火气和解渴生津的作用，绿茶也是最传统的茶饮料之一，冰镇的绿茶不妨在夏天一试。
喝什么茶减肥效果好 决明子茶
决明子性微寒，泡出的茶有淡淡的青草香，味道较苦。夏天是容易上火的季节，对于肝火大的人，决明子茶可以降火，主要清热、疏通肝气。把单味炒决明子，直接泡茶饮用，直至茶水无色。现代药理研究认为，决明子富含大黄酚、大黄素、决明素等成分，还可以降压、抗菌，降低胆固醇。
冬季上火了吃什么降火 决明子茶
材料：决明子5克，杭白菊2朵，枸杞10克。
做法：将决明子、枸杞、杭白菊洗净之后放入杯中，加沸水冲泡即可。
效果：决明子能环节目赤、口干口渴，冬天喝决明子茶有效降火。
荷叶决明子茶有什么功效
荷叶由古至今，就用来治疗肥胖症，或者是肥胖症引起的胃热湿阻症和脾虚湿阻化热症。荷叶中所含的荷叶碱具有平肝火、清心火、泻脾火、降肺火的功效。对于心烦气躁的人士来说，荷叶茶绝对是养心佳品。而决明子则有缓解目赤肿痛、羞明多泪、大便燥结的症状。决明子所含的锌、铁、铜、锰、钼、镍、钴等微量元素，可以改善体内的环境。荷叶和决明子一起泡茶，一个养心一个养身，由内至外改善人体健康。而且决明子茶味道清新，喝了有安神醒脑的疗效。
人们常说心灵美才是真的美，可工作、生活各种各样的俗事，总是让人难以获得心灵上的宁静。处理起事情也特别容易烦躁，人一烦躁就容易做错事。泡上一杯荷叶决明子茶，降降心火，平心静气之后再做决定，许多事情的发展方向或许就不同了。