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青豆放久了发酸还能吃吗 青豆用不用过水

青豆放久了发酸还能吃吗 青豆用不用过水

最好过水。

青豆最好是过水,因为青豆属于豆类蔬菜,其中含有一定量的皂角和植物凝集素,没有完全煮熟的话,可能会对自身健康不利,常伴有腹痛、腹泻等胃不适情况,严重者还有可能食物中毒,而焯水能够使青豆充分煮熟,口感上也比较软糯、Q弹,当然,焯水的时间需把握,一般建议在3-5分钟左右。

炒青豆时不焯水可以吗

不可以。

其实大家炒青豆选择过水,是因为想要彻底煮熟青豆,由于生鲜豆类蔬菜都含有皂角和植物凝集素,如果没有煮熟就食用,有可能发生食物中毒。因此选择过水能够更好保证青豆充分煮熟。其实要不要过水全看大家的意愿,如果大家炒的青豆都熟透的话,那就不用担心吃了会中毒。

在冰箱里的小青豆发芽能吃吗 生青豆可以放冰箱多久

若是将生青豆放置在冰箱冷藏区,那么保存时间相对冷冻来说短一些,一般在5-7天,时间一长青豆生出的绿芽就会变黄,甚至腐烂等等。

若是将生青豆存放在冰箱冷冻区,时间相对要长一些,一般在15-30天不等,这种情况下的青豆是难以发芽的,并且需要将青豆用开水焯一下,然后用保鲜袋密封存放。

青豆放冰箱长芽能吃吗

可以吃。

青豆放在冰箱之后,长芽了的话是可以食用的,其在长芽的过程中不会产生什么有害物质,所以对身体不会产生影响。

青豆是在催光的条件下会生长出青豆芽的,长出来的豆芽就是青豆芽,青豆芽也是一种可以食用的蔬菜,口感爽脆,营养价值也高。

但是需要长芽之后的豆芽,其口感会有所下降,其中的营养成分也会有部分被消耗,所以若是要吃青豆的话,那么建议不要长期存放,尽快食用即可。

生青豆能放冰箱冷冻吗 青豆怎么冷冻

1、如果青豆已经去壳,可以将青豆用开水淖一下,冷却后用食品袋分成小包装,放入冰箱冷冻室保存,不用开水淖也可以,不过吃的时候会发现青豆皮有点硬。

2、如果还未去壳,可以将青豆连皮用开水淖一下,冷却后用食品袋分成小包装,放入冰箱冷冻室保存。吃的时候,取出小包化冻,稍微搓一下,皮和豆即分离开了。

青黄豆的食用禁忌

因为本身青豆对于大家来说就不是经常会吃到的一种食物。青豆发芽了其实就是指青豆芽而已,对于这个青豆芽,吃过的人还是不多的。

青豆是一种豆科植物,而且这种青豆的营养价值以及食用价值都是非常高的,但是只是吃的人还是比较少而已。

一般来说可以吃

青豆发芽其实也是一种正常的情况,很多喜欢吃青豆的人经常买多了青豆放在家中,如果没有及时吃完的话。

再加上外界的一些条件的影响,所以很多时候这些青豆就会发芽的。

青豆发芽能吃, 黄豆在控光的条件下生长出黄豆芽, 青豆在催光的条件下生长出青豆芽, 荞麦在催光的条件下生长出紫豆芽。

正处于服药期的患者不要吃

青豆有解毒作用,如果服用的药物中含有有机磷、钙、钾等成分,青豆会与这些成分结合成沉淀物,从而分解药效,影响治疗。

不过,服用中药时能否吃青豆汤就不可一概而论,应根据病情的寒热虚实及所服中药性味而定。

青豆发芽能不能吃

1、青豆发芽能吃

青豆发芽能吃, 黄豆在控光的条件下生长出黄豆芽, 青豆在催光的条件下生长出青豆芽, 荞麦在催光的条件下生长出紫豆芽。青豆发芽其实也是一种正常的情况,很多喜欢吃青豆的人经常买多了青豆放在家中,如果没有及时吃完的话,再加上外界的一些条件的影响,所以很多时候这些青豆就会发芽的。

2、青豆芽的营养价值

青豆富含不饱和脂肪酸和大豆磷脂,有保持血管弹性、健脑和防止脂肪肝形成的作用;研究表明,青豆中富含多种抗氧化成分,还能消除炎症。青豆可以为人体提供儿茶素以及表儿茶素两种类黄酮抗氧化剂。这两种物质能够有效去除体内的自由基,预防由自由基引起的疾病,延缓身体衰老速度,还有消炎、广谱抗菌的作用。

青豆芽除了含有蛋白质和纤维,它也是人体摄取维生素A、维生素C和维生素K,以及维生素B的要来源食物之一。青豆还能提供少量钙,磷,钾,铁,锌、硫胺素和核黄素。

青豆的食用禁忌

青豆的食用禁忌

发芽了还能吃吗?

对于这个问题很多人都是不清楚的,也是不了解的。

因为本身青豆对于大家来说就不是经常会吃到的一种食物。青豆发芽了其实就是指青豆芽而已,对于这个青豆芽,吃过的人还是不多的。

青豆是一种豆科植物,而且这种青豆的营养价值以及食用价值都是非常高的,但是只是吃的人还是比较少而已。

一般来说可以吃

青豆发芽其实也是一种正常的情况,很多喜欢吃青豆的人经常买多了青豆放在家中,如果没有及时吃完的话。

再加上外界的一些条件的影响,所以很多时候这些青豆就会发芽的。

青豆发芽能吃, 黄豆在控光的条件下生长出黄豆芽, 青豆在催光的条件下生长出青豆芽, 荞麦在催光的条件下生长出紫豆芽。

正处于服药期的患者不要吃

青豆有解毒作用,如果服用的药物中含有有机磷、钙、钾等成分,青豆会与这些成分结合成沉淀物,从而分解药效,影响治疗。

不过,服用中药时能否吃青豆汤就不可一概而论,应根据病情的寒热虚实及所服中药性味而定。

在服用人参、黄芪、肉桂、附子、丁香、高良姜等温补类药物及桂枝、干姜、细辛等温经散寒类中药时。

未经医师许可,不要擅自服用青豆,以免降低药效,影响治疗效果。

在服用黄芩、大青叶、板蓝根、金银花、石膏等清热类中药时,可与青豆同服,有助疗效。

青豆放久了发酸还能吃吗

不宜食用。

若是青豆存放时间过长,出现了发酸情况,那么是不宜继续食用的,因为此时的青豆已经滋生了大量的细菌等有害物质,食用后会积累体内毒素,不利于自身健康,常伴有腹痛、腹泻等胃不适症状,且青豆存放时间一长营养成分也会有所流失,在口感和营养价值上都有所下降。

青豆可以煮粥吗

青豆可以煮粥吗青豆可以煮粥哦,而且可以和小米、玉米、瘦肉等很多食材搭配一起煮,味道会更好。煮青豆粥时豆子必定不克不及提前用水泡不然就弗成能煮烂;放米之前待豆子开锅兑入几回凉水豆子激 几回轻易开花还可以用高压锅啊!

功效:健脾去痰、减肥功效。

主治:肥胖症。

青豆怎么煮粥好吃青豆粥的做法一

材料:新鲜青黄豆150克、大米(最好用东北大米)150克、清水、盐少量

做法:

1、先熬白粥,提前将米洗净后用适量清水加少许盐和食用油浸泡30分钟,浸泡时加入的油会在熬粥时与粥融合,不用担心油腻。锅中放入足够多的清水,大约2000ml,烧开后放入泡好的大米煮开,加盖转小火保持粥微开熬制40分钟左右,注意时常搅动避免粥沾锅,也要注意粥溢出来。

2、青豆洗净后放入搅拌机内,加入少量清水打碎。

3、等白粥熬好以后,将打碎的青豆倒入白粥中,开大火煮开。

4、转小火再熬10分钟即可,可以加入少量盐调味,直接吃也很好吃。

青豆粥的做法二

材料:胡萝卜小半根,毛豆、糯米、玉米粒适量。

做法:

1、玉米带皮,凉水下锅,大火烧开,中火煮 15-20分钟。水没过玉米棒就行。

2、毛豆,剥皮,洗净,轻轻揉搓掉豆豆上面的白色薄膜。

3、胡萝卜切小丁,糯米淘洗干净。

4、煮熟的玉米棒晾一下,或者冷水冲一下,剥下适量玉米粒。

(玉米棒煮熟后,自然晾凉的口感软糯,用冷水浸泡的则口感发脆)

5、电饭锅中加水,放入糯米,煮至八成熟。(水没过米2--3厘米左右)

6、放入胡萝卜粒、玉米粒和青豆粒,搅拌一下,继续熬。

7、熬至汤汁比较浓稠时,用勺子慢慢搅拌,直到汤汁粘稠、均匀即可。

青豆怎么挑选消费者在挑选青豆时,不能轻信个大颜色鲜艳的,购买时务必要做到“问、看、拨、泡”:

(1)问价格:切忌贪图便宜购买价格出奇低廉的青豆。

(2)看色泽:染色青豆往往颜色深绿不自然。

(3)拨豆瓣:染色青豆大多存在被染透的情形,所以拔开豆瓣里面的芽瓣是黄色的。

(4)泡青豆:可以将青豆放在水里加以鉴别,“上色”青豆放在热水里青豆里的色素很快褪出来将水染成绿色,放在常温水里过十几分钟后水的颜色也会边绿,未添加色素的青豆放在水里是不会褪色的。

青豆的适宜人群【适宜人群】青豆适合更年期妇女、糖尿病和心血管病患者食用,同时脑力工作者和减肥者也非常适合食用青豆,这类人群食用青豆可以改善疾病和身体状况。

【禁忌人群】患有严重肝病、消化性溃疡、动脉硬化、肾病、痛风、低碘等病症者是要忌食青豆的,以免加重病情。

青豆储存方法怎么做呢

1.【新鲜保存法】新鲜买回来的青豆,一时吃不完,我们可以把青豆先剥好,然后装在保鲜袋里,不要沾到水哦,最后放在冰箱冷冻就可以了;

2.【长期保存法】还有另外一种方法,那就是把青豆用开水烫一下,然后用冷水冲凉,再放进冷冻室,放上半年都不会坏哦,绝对值得一试。

3.青豆发芽能吃,黄豆在控光的条件下生长出黄豆芽,青豆在催光的条件下生长出青豆芽,荞麦在催光的条件下生长出紫豆芽,这些都是非常正常的一种现象,因此大家不要因为青豆发芽就不敢再吃。只不过,青豆发芽吃起来并不怎么好吃,如果不太讲究原味的吃货,要吃发芽的青豆也是行得通的!

4.青豆富含不饱和脂肪酸和大豆磷脂,有保持血管弹性、健脑和防止脂肪肝形成的作用;

5.青豆中有抗氧化成分,同时还可以消除身体炎症,日常青豆可以为人体提供儿茶素以及表儿茶素两种类黄酮抗氧化剂。

以上介绍了一些关于青豆储存方法,上面介绍的一些方法还是比较简单也是比较常见的,所以喜欢吃青豆的人这下可以长期的有青豆吃了,而且青豆还能做成青豆芽,这样的话,青豆的做法更加多,让那些喜欢吃青豆的人更加的一饱口福了。

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青豆要怎么挑选

青豆要怎么挑选呢?下厨经验甚少的小白可能不知道怎么挑新鲜的青豆,不着急!下面为大伙支招! 首先,在挑选青豆时,不能轻信个大颜色鲜艳的,真正的青豆浸泡后不会掉色,购买青豆后,可以浸泡一下。“上色”青豆在热青豆里的色素很快褪出来将染成绿色,在常温十几分钟后的颜色也会边绿,未添加色素的青豆里是不会褪色的。如果有未被染透的“青豆”,一剥开,里面的芽瓣是黄色的。此外,购买青豆时,如果商贩是当场拨开的,会比较安全。

青豆的营养价值是什么

青豆虽说是一种小清新食材,但它的营养价值却是很高大上哦!千万别小瞧!那么青豆有什么营养价值呢?下面为你一一罗列出青豆的营养价值! 青豆的营养丰富,富含B族维生素、铜、锌、镁、钾、纤维、杂多糖类等,青豆还含有丰富的蛋白质、叶酸、膳食纤维和人体必需的多种氨基酸,尤以赖氨酸含量为高。另外,常青豆还能增强记忆力,这是因为青豆富含不饱和脂肪酸和大豆磷脂,有保持血管弹性、健脑和防止脂肪肝形成的作青豆中富含皂角苷、蛋白酶抑制剂、异黄酮、钼、硒等抗癌成分,对前列腺癌、皮肤癌、肠癌、食道癌等几乎所有的癌症都有抑制作

青豆的功效与作

一、青豆的调血脉功效作 青豆属于豆类一科,所以和黄豆的营养成分非常接近,青豆内有毛豆磷脂和脂膏酸这两个成分,它们对于人体的作就是顺畅血脉,血脉代谢是否顺畅直接影响人体内的气血走向,造成身体不适。所以青豆可以顺气血,让大家的精神状态好起来。 二、青豆的抗癌功效作 青豆中有大量的卵白酶抑制剂、异黄酮,这两个成分是非常好的抗癌良剂,再加上青豆中有很多种稀有矿物元素,能够帮助肠道正常的蠕动,恢复机体的强大免疫能力,让癌症不能有变化的机会。 三、青豆的清血脂功效作 青豆还能预防脂膏肝的病症,脂膏肝也是血脂血

青豆有什么好处

青豆是大家都非常喜欢的一种食物,而且因为它不但口感好,而且具有很丰富的营养,所以青豆成为了人们餐桌上的常客,那么青豆究竟有什么好处呢,大家一起来详细的了解一下吧。 青豆(学名:Pisum sativum)属于豆科大豆属一年生攀缘草本植物。中国自古栽培,已有5000年的种植史。在中国普遍种植,在东北、华北、陕、川及长江下游地区均有出产,以长江流域及西南栽培较多,以东北大豆质量最优。世界各国栽培的大豆都是直接或间接由中国传播的。中国大豆的最主要产地是黑龙江省。占当年全国产量的34%,商品量占全国的一半以上

玉米和红薯哪个更减肥 玉米红薯减肥法

材料:红薯、玉米、青豆、油、盐、糖、胡椒粉、鸡精、葱。 做法: 1、将红薯去皮洗净切成丁、葱洗净切成葱末。 2、玉米洗净取出粒、青豆洗净。 3、然后将玉米、红薯、青豆。 4、锅热油、爆香葱末。 5、之后红薯翻炒5分钟作,加白糖。 6、加白糖后反复青豆玉米粒翻炒。 7、炒至熟加适量盐、鸡精和胡椒粉调味即可。

孕妇能青豆

一般人青豆只要不多,通常都是不会有任何的危害的。但是孕妇就不一样了,孕妇的体质和常人比起来要差很多,而且孕妇的身体也是比较敏感的,有很多食物是需要忌口的,如若不然,严重的会丧失生命的。那么,下面就来说说孕妇是否可以青豆这个问题。 孕妇是可以青豆的,但不能多。豌豆有补中益气、利小便的功效,母乳喂养的产妇豌豆可增加奶量。但豌豆多了容易腹胀,消化不良的妈妈不宜大量食。 营养价值 1、青豆富含不饱和脂肪酸和大豆磷脂,有保持血管弹性、健脑和防止脂肪肝形成的作; 研究表明,青豆中富含多种抗氧化成分,

青豆炒多久才能熟 炒青豆要焯

没有一定要求焯,但是一般还是建议先焯,这样炒的时候便很容易熟。而且可避免和别的菜炒的时候,其他菜炒的太烂或太老。比如和肉粒加在一起的时候,才不致于肉粒因为时间太久炒得老。 另外,生鲜豆类蔬菜含有皂角和植物凝集素,如果没有煮熟就食,有可能引起食物中毒。这两种物质对胃肠黏膜有较强的刺激作,并对细胞有破坏和溶血作,严重的还会出现出血性炎症。因此选择可更好保证青豆充分煮熟。当然,要不要全看大家的意愿,如果大家炒的青豆能确保都熟透的话,那就不担心了会中毒。

青豆的营养价值

青豆富含B族维生素、铜、锌、镁、钾、纤维、杂多糖类。青豆不含胆固醇,可预防心血管疾病,并减少癌症发生。每天两盘青豆,可降低血液中的胆固醇。青豆含有丰富的蛋白质、叶酸、膳食纤维和人体必需的多种氨基酸,尤以赖氨酸含量为高。 功效 1.减肥佳品 女性常常为了减肥而节食,身体热量不足,常常觉得疲惫乏力,此时可以尝试青豆作为零食。青豆的脂肪含量低,富含纤维素和蛋白质,在补充身体能量、促进肠道蠕动的同时,不会让你变胖。每天在空闲的时候来一杯青豆汁,营养又健康! 2.增强身体抵抗力 青豆富含类黄酮、类胡萝卜素、酚酸

青豆的好处

青豆是一种非常美味的养生食材,青豆的好处很多不仅可以帮助我们有效的消除身体的炎症,还有补血消肿的作,除了这些青豆的功效与作还有很多,感兴趣的朋友不妨来了解下吧! 1.可以消除身体炎症 日常青豆可以为人体提供儿茶素以及表儿茶素两种类黄酮抗氧化剂。 人变老的时候身体自由基会越来越多的,自由基和衰老是正相关的关系,青豆中的营养可以抵抗自由基引起的疾病,延缓身体衰老速度,还有消炎、光谱抗菌的作青豆中还含有两种类胡萝卜素,α-胡萝卜素和β-胡萝卜素。 2.让头脑聪明 青豆富含大豆卵磷脂,它是大脑的重要组

青豆的做法

食材明细 青豆仁适量、食油适量、盐适量、鸡精适量 步骤 1. 青豆去壳,只留豆仁洗净待。 2. 锅中入油烧热。 3. 油烧热后倒入青豆仁翻炒。 4. 翻炒均匀的青豆,加入青豆,盖上锅盖焖煮一会。 5. 待锅中分快烧干时,铲子翻炒一下。 6. 加入盐和鸡精调味。 7. 翻炒均匀,出锅咯。 青豆富含不饱和脂肪酸和大豆磷脂,有保持血管弹性、健脑和防止脂肪肝形成的作;青豆的主要功能就是降低血液中的胆固醇,及补肝养胃、滋补强壮、有助于长筋骨、悦颜面、乌发明目、延年益寿等功效。 这道炒青豆的做法非常简