身体出汗异常表现

身体出汗异常表现

一、自汗

自汗主要有三大原因引起，其一外感风寒后，冒虚汗。其二是肺气不足，面色苍白。其三是内热蒸腾，肠胃热。这类人群喜欢喝冷饮，面色偏红，常常烦躁不安，有时还会出现低热、大便干结，时不时也会冒汗出来，要注意补气健脾。

二、盗汗

天热流汗，是再正常不过的事情，稍微动一动，就满头大汗。但如果你睡着时出汗，醒来汗却停止，中医称为“盗汗”。

三、冷汗

汗前并不发热，口不渴，常伴有精神不振、面色苍白、大便稀溏等寒症表现。多因平素阳虚、卫气不足所致，也可因受惊吓引起。

四、湿热

有些人出汗，衣衫上没有任何痕迹，但有一些人出汗，白色的汗衫或衬衣上留下黄色的印记。这就是中医所说的黄汗，流黄汗的人多属湿热体质。

五、脱汗

突然大汗淋漓，或汗出如雨，精神疲惫，四肢发冷，气短息微等身体不舒服状况。

出汗异常是什么原因

多汗可能是疾病先兆

1低血糖引起低血糖的原因很多，发作时因血糖突然下降刺激交感神经兴奋，释放出大量的肾上腺素，可导致病人面色苍白、出冷汗、手足震颤等。

甲亢即甲状腺机能亢进，怕热多汗是这一疾病的特征之一，而且还有精神紧张、性格改变、烦躁不安、注意力不能集中、难以入睡等表现。另外，患了甲亢后，食欲大增吃得多，人反而消瘦。甲亢会导致胃肠功能增强，多数患者大便次数增多，同时还有心慌、工作效率下降等症状。

嗜铬细胞瘤嗜铬细胞瘤常见的症状就是多汗，出汗具有阵发性，有时也可以持续性出汗，但阵发性发作时面部潮红或变白可同时发生，还会出现心慌、手抖、四肢发凉等症状。此病发作时常伴有明显的血压升高，并常因此引起头痛。

自汗、盗汗提示身体虚

有些人不热、不运动时前胸后背也会出汗，且容易疲劳、感冒、心慌，特别怕风怕冷，这叫自汗，是气虚的表现。夜晚一睡着就出汗，叫盗汗，是阴虚的表现。出汗的部位不同，也能反映一个人的身体状况。额头面部出汗过多，是积滞、内热壅盛的表现，容易烦躁、口苦、尿黄;前胸后背出汗，是心气虚，容易心悸心慌、失眠多梦、恍惚健忘。此外，有些出汗方式，属于疾病来临前的征兆，比如有些老人半身出汗，半身无汗，这时一定要小心中风。汗液的气味和颜色也大有讲究，汗味如果发腥，可能和热证或湿热证有关，一般属于肝热。

经常自汗、盗汗的人，可以把新鲜桑叶焙干、碾碎后，煮粥时放6~10克，进行食疗。在饮食上，自汗的人可选择山药、豆浆、牛羊肉等;经常盗汗的人可多吃百合、雪梨等滋阴之品，少吃羊肉、洋葱、葱、姜、蒜等热性食物，也可用沙参、麦冬、五味子或西洋参等泡水饮用。

老人出汗异常的症状

1.1、头汗过多

若暴饮暴食后出现头面部多汗,同时觉得上腹胀满、口渴、不想吃饭,多为积食,可通过减少进食量、吃清淡饮食缓解,也可吃点消化药;若伴随肢体沉重无力,胃胀不适,想呕吐,身体发热,舌苔厚而黄腻,是脾胃有湿热的表现,应注意清淡饮食。

1.2、手足心多汗

如果手足心多汗伴有手脚心热、口咽干燥等,多属于阴虚有热;若有手足心多汗伴随口干、牙龈肿痛等,多属于胃热,可服用清胃热的中药,如牛黄清胃丸、清胃黄连丸等。

1.3、心窝、胸口多汗

多见于一些脑力工作者,这些人常伴有精神倦怠、食欲不振、睡眠差,多梦的表现,属于思虑过度,导致心脾虚,可通过适当的运动,如慢跑、太极拳、八段锦等,缓解压力,调节心身。

身体出汗是怎么回事 头部出汗异常——胃火旺

头部是诸阳之会，阳气本应该是最足的，其固摄力也应最强。一旦头上出汗而全身无汗或少汗，或者经常出汗，或许就意味着阳气有些虚弱，（对于代谢旺盛的儿童来说，头部出汗较多也是正常现象）。

另外，这还和胃火旺有一定关系。判断是不是胃火的原因，还要看看有无口干口臭、舌苔红、上牙痛、便秘等状况。

建议：睡眠充足，多吃温补食物，如大枣、牛肉、山药、蜂蜜、茯苓，每天也可冲泡枸杞茶饮用。对于因为胃火引起的多汗的人，要多喝温开水。

汗蒸出汗多是怎么回事呢？

出汗多是怎么回事?

多人都会出汗，出汗是人体排泄和调节体温的一种生理功能。中医学认为，“发热出汗”不仅痛经活络、活动全身器官，提高精神和恢复体力，而且具有可以调节神经的功能,扩张周围小血管，改善微循环系统，促进人体五脏六腑的功能，使内邪随蒸发的汗液排出。正常的出汗有利于身体健康，然而出汗异常就要提高警惕了，如糖尿病人出汗异常可能是发生了糖尿病性神经病变。

因此中医提醒大家，当出汗的方式，汗液的量、色和气味发生改变，则可作为某些疾病的一种前兆，应引起重视。引发出汗的现象主要有自汗、盗汗、绝汗、头汗、偏汗及冷汗等六种出汗现象，在本文最后将详细说明。

身体出汗是怎么回事 腋下出汗异常——汗腺过大或饮食过重

因为腋下分布大量汗腺，所以较易出汗。若汗液分泌过分旺盛，且气味很大，就可能说明日常饮食的味道过重。

建议：饮食要清淡，多吃水果、蔬菜。如果有狐臭，可以剃掉腋毛后，直接艾灸腋窝。

身体出汗是怎么回事 鼻子出汗异常——肺气不足

如果平时鼻子总出汗，说明肺气不足，需要调理补气。西医认为这是免疫力低下的表现，需要提升免疫力。

建议：每天用双手敲打手臂的肺经，通过敲打刺激，可起到调理肺经的作用。

泡脚就能看出你是不是肾寒

神奇的“泡脚术”

一般情况下，泡脚泡到后背有点儿潮或者额头出汗就可以了，如果出汗过多或者出汗异常，则可能身体健康受到威胁。

泡脚不会出汗，如果是女性，多是由于体虚冷阴，中医建议，可通过补气血来调理，也可长期坚持泡脚，打通经络和汗腺。

泡脚上身出汗，多是由于气虚造成的。气虚一般表现为气力不足，体力和精力都感到缺乏，稍微劳作便有疲劳之感。如果不太严重，可通过饮食进行调理。

泡脚下身出汗，多是由于肾寒引起的。肾寒属于中医阴阳失调的表现，建议，多吃核桃、芝麻等食物，加强体育锻炼，戒烟戒酒，调整心态。

解决肾寒小诀窍

看了上面疾病保健常识的介绍，朋友们知道泡脚出汗时候怎么回事了吧!虽然泡脚对我们的身体健康非常有益处，但是如果出汗异常这就值得重视了，可不要小看小小的脚，在脚底部存在很多的穴位，这些穴位都能反映身体的各个器官的健康。

出汗异常的起因

1.小汗腺 成人皮肤小汗腺有200~500万个，平均每平方厘米有143至339个。手足掌最多，每平方厘米约有620个，大腿部最少每平方厘米只有120个。小汗腺的活动受交感神经支配，主要是胆碱能纤维。实验证明，局部注射乙酸胆碱可引起小汗腺大量分泌汗液。局部注射肾上腺素也可引起汗腺分泌增加，排出少量汗液。正常人汗腺分泌与温度、运动量、精神因素有明显关系。汗液成分99%为水分，1%为固形成分，含有机物质尿素及乳酸最多;无机物质以氯化钠最多，此外有钙、镁、磷、被。汗液中还含有多种氨基酸类。汗的相对密度为1.001～1.006、pH为5.5+ 0.5。影响小汗腺的分泌因素有：①温度高低;②精神因素;③药物如阿司匹林;④饮食如吃辛辣食物、喝热汤;⑤疾病如患肺结核的盗汗等。

2.大汗腺 分两种排除通路，一是开口于毛囊，一是开口于皮肤。汗液成分一是水，二是固形成分包括铁质、有臭物质、有色物质如黄色、棕色、绿色、青色、红色、黑色。可在腋部形成色汗。 汗腺尚有散热降温调节体温、滋润皮肤用除药物、及代谢产物以减少肾功能负担

一、先天性遗传性

1.先天性外胚叶发育不良性无汗症。

2.Riley-Day综合征(失水性干燥综合征为常染色体隐性遗传。伴多汗症。

3.Spanlang Tappeiner综合征(脱发、多汗。舌状角膜混浊综合征人为常染色体显性遗传。

二、精神及神经损伤因素

1.多汗症 精神紧张、情绪激动、神经性刺激引起。

2.汗疤疹 精神因素为重要原因。

3.鼻红粒病 可能为血管舒缩神经障碍。

三、疾病引起

1.盗汗症 多见于肺结核患者夜间盗汗。

2.干燥综合征 全身无汗症。

3.局部无汗症 见于先天性鱼鳞病;系统性硬皮病;麻风病;慢性放射性皮炎;横贯性脊髓炎;脊髓空洞症。

4.血汗症 见于血友病及鼠疫。

四、药物引起的色汗症

当注射亚甲蓝可使汗液呈青色，服碘化物可使汗液呈淡红色，内服氯苯吩嗓可使汗液呈红色。

五、由细菌与汗液中有机物质混合作用

如臭汗症多见于腋窝大汗腺部。

六、尿素汗症。