冬天洗脸用冷水好还是热水 冬天洗脸用洗面奶好吗

冬天洗脸用冷水好还是热水 冬天洗脸用洗面奶好吗

早上起来脸上油油的，这种情况用洗面奶洗个脸是比较恰当的。

但这种情况多发于油性皮肤，没出油的前提下干性、敏感性肌肤就可以不用洗面奶洗脸了，气候干燥的冬天，用洗面奶洗脸反而伤脸。

这样洗脸会让皮肤越来越差

1.直接把洗面奶涂脸上

有的人为了省时间，直接把洗面乳放脸上，然后边洗边搓出泡沫。但是洗面奶直接在脸上起泡，或者在没有完全起泡时就放在脸上搓洗，会因为没有泡沫的保护，而会伤害肌肤角质，使肌肤越来越脆弱。正确的做法是应先在手中起泡，然后再上脸搓洗。

2.用冷水洗脸

有的人认为用冷水洗脸毛孔才不会变粗大，因此长期用冷水洗脸，冬天也不例外。但太冰冷的水会把毛孔瞬间关闭，脏污就没办法清除;但水也不能太热，因为水太热会让肌肤出油量变多，容易加速老化，温水最适合洗脸(35-36℃为宜)。

3.一天洗脸很多次

有的人认为洗脸洗越多越干净，对皮肤越好，因此一天洗脸很多次。但事实是，洗脸次数增加，面部的脂肪膜很容易不断被洗去，皮肤的保护能力就会降低，而且，经常地刺激皮肤，反而损伤皮肤，会使皮肤失去弹性和光泽，而使皮肤变得十分干燥，皱纹就是这样出现的。所以，洗脸的次数要适宜，一般一天2-3次为宜。

冬天早上护肤不用洗面奶

进入冬季，人们的肌肤便开始变得干燥，而错误的洗脸方法会加重干燥情况。

冬天早晨洗脸，不需要用香皂、洗面奶等清洁用品，用清水即可，这样可以避免过度清洁带走脸部油脂，使皮肤更干燥。而由于日间有灰尘、电脑辐射等，晚上洗脸一定要使用洗面奶。洗完脸后，要立即擦上乳液、面霜等滋润皮肤。随着冬季温度降低，皮肤对于护肤品的吸收会减慢，此时可以配合三分钟左右的脸部按摩，既利于吸收，还能促进脸部的血液循环和新陈代谢。

冬天洗脸最好温冷交替。先用30℃左右的温水洗脸，水温太高容易使面部血管壁的活力减弱，皮肤松弛干燥。洁面后用冷水冲洗，使毛孔收缩，提高皮肤弹性，有利于保持皮肤的滋润紧绷。

需要提醒的是，有痘痘的人早晚都要用洗面奶温水洗脸，洗面奶最好不含皂基和酒精成分，否则会刺激痘痘。

冬天皮肤干怎么办 洗脸洗澡不要过于频繁

冬天洗脸洗澡太过频繁会破坏皮肤本身脆弱的保护层，使得表面分泌的油脂等被洗掉，从而无法靠自身进行滋润。

1.冬天洗脸控制在每天早晚各一次就好。

2.冬天可适当减少洗澡次数，大约3~5天洗一次澡即可。

这才是正确洗脸的方式

冷水洗脸?这才是正确洗脸的方式

冬天干燥的气候容易让皮肤粗糙紧绷，曾经在很多杂志我们都看到关于提倡大家用冷水洗脸的美容方式，冷水可以收缩毛孔，令肌肤不容易衰老。专家认为：这种方法不可取，洗脸用热水、温水还是凉水，需因人而异。那么冬天洗脸用热水好还是冷水好呢?下面就给大家详细的了解下。

洗脸时水温最好30℃

洗脸用热水、还是冷水，因人而异。简单地说，非油性皮肤和混合肤质的人，最好用高于30℃的温水洗脸，但要低于体温，用手试有温热感，不觉得烫即可。这种温水不仅可以轻松洗去面部浮尘，还可使毛孔张开，利于皮肤的深层清洁。

注意水温不宜过热，超过人体正常体温时，面部血管壁的活力就会减弱，皮肤容易变得松弛无力、发干，出现皱纹。

洁面后用冷水洗脸

洗脸时，先用温水将洁面用品揉出泡沫，敷于面部，轻柔地按摩1分钟，T形部位着重按摩。彻底冲净泡沫，最后用冷水洗脸。冷水可以增强血液循环，提高皮肤弹性。采用这种温水和冷水交替洗脸的方法，既可清洁面部皮肤，也可使皮肤浅表血管扩张、收缩，有利于面部皮肤的美容保养。

油性皮肤不要用冷水

油性肤质不宜使用冷水，冷水能使毛孔收缩，无法洗净堆积于面部的大量皮脂、尘埃及化妆品残留物等，不但不能达到美容的效果，反而引发痤疮或加重痤疮之类的皮肤问题。

冬天洗脸注意事项

1、脸次数不宜过多

冬天的气候容易让人变得皮肤干燥紧绷，如果还频繁地洗脸，就容易让脸上的水分一点点流失。所以最好减少洗脸的次数，而各种皮肤每天洗脸的次数有所不同。

干性肌肤，本来就属于油脂量较少的肤质，若洗脸的次数过多，皮肤会更干燥，因此在早上起床洗脸时，只要用清水直接洗就好，晚上因脸较脏，再用洗面奶洗即可。

油性肌肤的人，常油光满面，因此，多数人一天都会洗上好几次脸。但冬天，皮肤外油内干，洗脸过多反而会刺激皮脂分泌，让皮肤更缺少出油更多。洗脸的次数也应降低，否则一样会使油脂量流失过多。

2、不要用脸盆和湿毛巾

洗脸时最好不使用脸盆，脸盆里的水不是流动的水，脸上和手上的脏东西都会洗到水中，再用这样的水洗脸就起不到洁肤的作用。因此洗脸时应使用流动的水，先把手洗净后，再洗脸。

洗脸后擦干时，应使用干毛巾，因为湿毛巾可能会成为各种微生物的滋生场所，用这种毛巾擦脸，脸就等于白洗了。

冬季洗脸用冷水还是热水好?大部分人都错了

3、洗脸产品需谨慎

很多女性认为泡沫丰富的产品能洗得更干净，但是泡沫产品中通常含有表面活性剂，且碱性成分较多，能力较强，适用于偏油性肌肤，或者为混合性肌肤的“三角区”部位进行特殊的局部清洁。

干性或中性肌肤的人，在天气干燥时过多使用泡沫洁面产品，往往会使皮肤变得更加干燥、紧绷，有时还会伴有轻痒、脱皮等现象。

有些泥、乳液的洁肤效果是运用高岭土或皂土的物理性吸除油脂原理，或运用清洁乳液的界面活性融合作用，将油脂与水融合去除，不会造成皮肤干燥，不失为冬季洁面的好产品。

4、洗脸力度需注意

有人喜欢用海绵用力擦脸以清除毛孔的污迹，其实，海绵的作用是方便我们快速打出丰富、细腻的泡沫，让泡沫充分接触皮肤，浮出毛孔中的污垢。

我们在洗脸时切忌用力摩擦皮肤，否则会刺激皮肤，导致多余的油脂分泌。正确的做法是，配合洁面产品，一边打圈一边轻轻按压，可以彻底溶解污垢和帮助代谢角质的脱落，也不会伤害皮肤。

5、洗脸时间不宜过长

洗脸的时间并不是越久越干净。洗脸时间过长，反而会把揉出来的污垢又揉进皮肤。而且洗脸时间太长，会造成过度的清洁，清洁掉脸部必要的皮脂，脸部反而更干。建议使用洗面奶的时候，一般让产品停留在脸部40秒左右即可，整个洗脸的过程控制在3～5分钟为宜。

6、洗脸后注意保湿

洗完脸后怎么办?让水分在脸上自然风干吗?这样做会因为水分的蒸发而带走皮肤的热量和水分，使皮肤发凉，血管收缩反而会造成皮肤干燥脱皮，很容易出现皱纹。因此洗脸后要立刻使用爽肤水、乳液，再使用具有保湿效果的面霜，这样才是保持皮肤水分不流失的正确做法。

冬季大风天更要注意护肤

合理运用水资源 早晨先用温水湿敷，后用冷水擦脸，洗脸时要尽可能用洗面奶，可以最大限度祛除油脂。晚上要用热水洗脚，可以促进血液循环，防止冻伤及脚裂。冬天洗澡的水温应控制在38℃左右。

多用水果做面膜 维生素含量丰富的苹果、梨、香蕉都可作为面膜材料，每星期1~2次，每次20分钟。冬季室内空气湿度低不利于皮肤保健，所以每天清晨起床最好在地上洒点水，或使用加湿器提高室内的湿度。

多喝水、多吃蔬菜 多喝水、多吃蔬菜可以使皮肤润滑柔软。每天喝水量至少要达到2升，日常饮食应多吃各种蔬菜、鲜奶、鸡蛋等食品，每天还要注意合理添加一些微量元素，如镁、钾等。

冬天用冷水洗脸好还是热水洗脸好 冬天洗脸水最好冷热交替

在洗洗面奶之前，最好用温水洗脸，最好用高于30°C的温水，但要比体温低，用手试过之后有温热感，不烫手即可，温水最接近人的体温，而且能更好的洗净脸上的油脂。

用洗面奶按摩清洁脸部之后，最好用冷水洗脸，冷水可以增强血液循环，提高皮肤弹性。采用温水冷水交替的洗脸方法，既可以清洁皮肤，又能使皮肤浅表血管扩张收缩，有助于皮肤健康。

洗脸的时候最好不要用脸盆，脸盆中的水不流动，脸上和手上的脏东西容易回到水中，这样的水洗脸起不到清洁作用，而且洗完脸后应该用干毛巾擦脸，因为湿毛巾可能会成为各种微生物细菌滋生场所，结果导致脸白洗了。

冬天洗澡后皮肤干燥怎么办

冬天洗澡后之所以会出现皮肤干燥的情况，主要是因为秋冬季节气候比较的干燥，在加上洗澡时使用热水，会让皮肤变得更加干燥，这时候建议洗完澡之后可以适当使用润肺型的身体乳，这样可以缓解皮肤干燥情况。

冬天的时候洗脸，建议使用温和一点的洗面奶，强劲清洁力度的洗面奶，会使皮肤更加干燥，然后洗完脸之后，要进行适当的护肤，使用补水型的水乳以及精华，必要的时候可以适当敷一些面膜。

年前怎样做好护肤美美的过年

1.戴手套和脸罩：冬季的时候户外的风是很大的，所以外出的时候最好戴上手套和脸罩，全面保护自己，让自己不受冷，也让皮肤不受到伤害。

2.多晒太阳：其实这点就算不说，很多人也会做的，因为在冬天的时候晒太阳是一件特别舒服的事情。除了这点，太阳对于皮肤的油腻性也是有一定的预防效果的，不过注意不要晒伤皮肤。可以选择太阳不太大的时候晒太阳，中午的时候太阳强度大，这个时候最好就不要晒了，以免晒伤皮肤。

3.清洁皮肤：其实不管是哪个季节，对于皮肤的清洁都是很重要的。不过冬天气候比较干燥，所以清洁的时候要有所注意，选择的洗面奶要是那种温和的并且保湿效果好的，在把脸洗干净的时候又能让脸部保湿，这是很好的。冬天洗脸的时候最好要温水来洗脸，因为冷水洗的话可能没办法把脸洗干净。

4.皮肤的保湿：冬天皮肤很容易干裂，所以一定要做好保湿工作。洗完脸以后涂上具有保湿效果的精华素，接着继续擦上具有保湿功能的面霜，这样做的话保湿效果就会更好了。不过选择这些护肤品的时候要挑选适合自己肌肤的。