宝宝睡眠中惊醒是怎么回事 有可能缺钙了

宝宝睡眠中惊醒是怎么回事 有可能缺钙了

如果妈妈发现宝宝容易惊醒，首先要排除病理上的原因。妈妈可以检查一下宝宝的头有没有出现头后部有脱发的枕秃情况，还有要观察宝宝在睡觉时的出汗情况，如果发现宝宝出汗特别厉害，爸爸妈妈就要注意了，宝宝可能缺钙了。一般枕秃有两种可能，一是宝宝睡觉时枕头蹭落头发，这种可能性较低。二是缺钙，宝宝在6个月以前是生长的旺盛期，需要的钙量比较大。父母要注意给宝宝补钙，可以让宝宝喝钙粉，平时多带宝宝出外面晒晒太阳。如果还有所担心的爸爸妈妈可以带宝宝去医院做相关的检查。

宝宝睡觉老是惊醒怎么回事 缺钙

缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳容易惊醒，需要补充钙和维生素D。

五个月宝宝睡觉不踏实的原因

1、激动

其实宝宝和大人一样，如果白天过于激动，或者是过于兴奋的话，晚上的睡眠质量一般就不会很高，所以如果宝宝偶尔的出现睡觉不踏实的情况，我们可以不用过于担心，在白天的时候注意让宝宝的情绪稳定，这样是有助于提高晚上的睡眠质量的。这只是针对宝宝一两次睡眠不好的问题。

2、缺钙

当然，如果宝宝经常性的晚上睡不好觉，总是惊醒，这个时候我们就要考虑宝宝的体内缺乏某种元素所造成的。有科学研究表明，宝宝缺钙得话，晚上就比较容易惊醒，还好苦恼，经常有枕秃的情况出现。所以宝宝如果有这些症状的话'我们就要及时的给宝宝补充钙，多给给宝宝晒太阳，促进钙的吸收。

宝宝睡觉不踏实的原因有哪些呢

1、太热或太冷

妈妈如果给宝宝被子盖太厚了或者太薄了，宝宝就会被热醒或者冷醒。

2、缺乏微量元素

睡觉不踏实的宝宝如果同时伴有枕秃或盗汗的情况，一般是缺钙引起的，建议带宝宝到医院做个检查。

3、生理原因

新生儿因为神经系统还没发育完全，所以易惊，睡眠时间也不长。

4、缺乏安全感

宝宝在妈妈子宫里呆了10个月的时间，初来乍到这个陌生的世界，多多少少会有恐惧感，适应能力比较差的宝宝夜里就会常常惊醒。对于缺乏安全感的宝宝，可以让他睡在摇篮或婴儿车等空间比较小的地方，如果是婴儿床，可以在床上放一些幔帐、床帏、靠垫等，此外不要频繁变换宝宝的睡眠环境。

5、受到惊吓

婴儿神经系统比较脆弱，若白天受到惊吓，晚上就会睡不安稳。若宝宝只是轻度惊吓的话，夜里惊醒时只需爸妈轻轻哄抱一下即可，一两天后情况就好转了，若情况比较严重，就得让医生开个小儿安神的药物。

6、睡前受到刺激或者太兴奋

宝宝睡觉之前玩得太疯或者看了很刺激紧张的节目影片，夜里也容易惊醒或者尿床。

7、要小便或者尿布已经湿了

有的宝宝对尿不湿比较敏感，若尿湿了就会不舒服而醒来哭闹，不肯再睡觉。所以宝宝半夜哭闹，爸爸妈妈也要先检查下宝宝是不是尿湿了，即使给宝宝换尿布，让小屁屁干爽舒适。

8、安静过头

有的家长担心宝宝睡觉被打扰，所以不敢发出任何声响，造成宝宝睡觉时更敏感，一有响声就惊醒。因此，从宝宝出生开始，就没必要给宝宝安排绝对安静的睡眠环境。

9、寄生虫

婴幼儿睡不安稳多幼儿肠寄生虫所致。小儿患寄生虫会导致消化不良、营养不足，出现贫血、易惊的情况。此外，小儿佝偻病早期症状也是易惊醒。

宝宝夜惊是怎么回事

1.消化功能紊乱。婴幼儿时期宝宝的消化系统和肠胃功能都还不完善，不正确的饮食会导致宝宝消化不良，从而影响宝宝的睡眠状态，容易出现夜惊。

2.睡前过度兴奋。睡前过度兴奋会增加大脑皮层的觉醒度，使宝宝入睡困难，所以当宝宝有睡觉的意识时，要给宝宝营造一个安静的睡眠环境，避免因睡前过度兴奋导致宝宝夜惊。

3.缺钙。宝宝缺钙的其中一个表现就是夜惊。如果宝宝出现夜惊，妈妈们可以带宝宝去医院检测看宝宝是否缺钙。随着宝宝的成长，宝宝身体需要的钙也越来越多，所以宝爸宝妈们一定要注意在医生的指导下及时给宝宝补充钙剂，同时应配合维D剂一同服用，多给宝宝晒太阳，促进钙的吸收。

4.受到惊吓。宝宝在看到恐怖吓人的东西受到惊吓之后，会在睡觉的时候有所表现，如做噩梦，夜惊等。

5.天气原因。宝宝对环境的适应能力比较弱，当天气多变忽冷忽热变化快时，宝宝可能会产生不适感，睡觉频繁夜惊。

6.家庭遗传倾向。在有些家庭中，爸爸妈妈、爷爷奶奶甚至再上一辈都存在有夜惊的情况，那么宝宝出现的夜惊就很有可能跟家庭遗传有关。

婴儿易惊醒怎么办

新生儿睡觉不踏实的原因是什么?

新生儿睡眠对于刚出生不久的宝宝而言是非常重要的，所以妈妈们对于宝宝睡眠不踏实会感到特别的担心，那么导致新生儿睡眠不安稳的原因有哪些呢?

(1)有时婴儿吃得过饱，造成腹部不舒服;或吃得不够，感到饥饿，也会哭闹不睡。

(2)如果尿布尿湿了没有及时更换，或衣服过紧、被子太厚，使婴儿感到不舒服，他也会通过哭闹不睡表示"抗议"。

(3)检查一下婴儿身上是否被蚊虫叮咬或是否有湿疹，因为这会使他皮肤瘙痒难忍，尤其夜间安静时较为明显。婴儿不会表达，只能靠哭闹不睡来引起父母注意。

(4)给宝宝查一下微量元素，缺钙也可以出现这样的症状。或者是宝宝受到了惊吓也好可能出现这种状况。

宝宝睡觉惊醒怎么办?

有大多宝宝的睡觉是会比较容易惊醒，家长们都认为宝宝这是在做梦或者被什么吵醒的，所以都不会对此而提高警惕!但专家表示：宝宝睡时惊醒可能是缺钙的原因所造成的!所以妈妈们要注意了!

缺钙是小儿的常见病和多发病，缺钙不但会影响小儿生长发育，又是多病之源。小儿缺钙的重要原因之一是日照时间短和光线照射不足，所以，春、夏季是小儿补钙的黄金季节。为此，春、夏季除了给小儿多食用含钙、维生素d丰富的食物之外，尚需家长经常带小儿到户外活动，晒太阳，促使小儿皮肤中的维生素原转变成维生素d，以促进钙的吸收利用。

婴儿惊醒后哭闹不止是什么情况

1、缺乏安全感

婴儿一离开父母的怀抱就会惊醒，妈妈们第一时间都会说“哎哟，这孩子真是太娇了”。这的确跟婴儿的依恋及安全感有关，不过，这不能完全怪baby。你想想，宝宝在出生前就被温暖的羊水包围了10个月，在狭窄的子宫里呆着、挤着，特别有安全感，这种感觉或许就是人类安全感的始源。以至于当宝宝来到一个特别空旷的地方，没有任何东西挤压着的时候，小心肝就会特没有安全感。这也是新生儿一出生就需要用毛巾包裹着，以免受到惊吓的缘故。

所以，当小婴儿好不容易在妈妈温暖的怀抱里睡着，被你悄悄松开怀抱放下床(尽管你的动作已经很轻柔)，感觉就会像从高处跌落，抓不到任何物体，也看不见任何东西，心慌、害怕的感觉对于几个月的宝宝来说，犹如巨大而无尽的深渊啊!

2、缺钙、缺“闹”

缺钙，会引起大脑及植物性神经兴奋性增强，导致宝宝处于精神亢奋状态，烦躁不安、难以入睡，或者睡不安稳、容易惊醒。同时，缺钙也会使交感神经兴奋性增强，导致汗腺分泌增多，睡觉时不断出汗，影响宝宝的睡眠质量。

除了缺钙，缺乏维生素D或维生素B1也会引起宝宝睡眠不安稳。这两种元素都是影响钙质吸收的关键因素。维生素D和维生素B与母婴饮食过于精细、量少有关。建议可以从奶蛋肉等补钙，同时要多晒太阳。有时候容易惊吓是缺锌的表现，也可以适当补些锌。

3、过分安静

一些家庭非常担心宝宝的睡眠被打扰，在宝宝睡觉的时候不敢发出任何声响，甚至相互交流都要打手势和传纸条。这样就造成宝宝在睡觉时非常敏感，一有响声就醒。这样做有点得不偿失了。

如此看来，让婴儿期的小baby安心睡觉真不是一件易事。要爱、要钙、还要点“闹”，可能还需要其他小心思，例如安抚奶嘴、妈妈的衣服包裹宝宝等。

两个月宝宝缺钙有什么症状 夜惊啼哭

两个月宝宝缺钙初期症状为夜惊、夜啼；这是因为缺钙会导致神经肌肉组织兴奋性高，从而导致睡觉不安稳，经常于睡眠中遇到轻微刺激后惊醒、哭闹。