养生健康

盆腔炎的预防

盆腔炎的预防

1、注意经期卫生。月经期子宫内膜剥脱出血,宫颈口开放。如不注意卫生,可导致病菌上行性感染,引发盆腔炎。因此要避免经期性生活、游泳、盆浴,不要使用不洁卫生垫,防止盆腔感染。

2、注意性生活卫生。盆腔炎多发生于性生活活跃的女性,尤其初次性交年龄小,有多个性伴侣,性生活频繁,以及性伴侣有性传播疾病者。因此,性生活前后要用清水清洗外阴部,远离性病病原体感染。

3、清洁阴部。保持会阴部清洁、干燥,每晚用温清水清洗外阴。不要用肥皂或各种护理液药水等洗外阴,以免影响阴部的自身防御机制。要做到专人专盆,不可用手掏洗阴道,更不建议用冲洗器来冲洗阴道,这样容易破坏阴道内的自身防御机制,引起菌群失调,导致感染。

4、手术前后预防。分娩、人工流产及上、取环等生殖道手术时,病原体可经外阴、阴道、宫颈及子宫体创伤处侵入盆腔结缔组织及内生殖器其他部分,发生急性盆腔炎。因此,术前3天要避免性生活,注意保持外阴清洁。手术后多有阴道流血,要禁止性生活,避免游泳、盆浴,直至身体复原。最好来过一次正常月经且干净后再开始性生活,并遵医嘱预防性应用抗生素。

5、彻底治愈急性盆腔炎。急性盆腔炎未能彻底治愈,可转为慢性盆腔炎。因此,对急性盆腔炎应予以彻底治疗,遵医嘱足量、足疗程应用抗生素,并配合中药制剂治疗。急性盆腔炎患者不要过于劳累,以避免症状加重。治疗不应以症状暂时缓解作为治愈的标准,要经医生检查确定治愈后才能停药。

6、及时治疗阴道炎。阴道炎是很常见的妇科病,一定要及时到正规医院就医。不要自行用药,更不要听信小广告宣传而去找庸医。

急性盆腔炎饮食注意

急性盆腔炎饮食注意:

1、宜选用清淡饮食,忌食生冷、辛辣刺激的食品。

2、补充营养,多吃高热量、高蛋白、易消化的食物,如黄豆、豌豆、花生、豆腐、豆浆、面筋、动物肝脏、鱼类、胡桃、甜瓜、燕麦等。

3、急性盆腔炎患者应多饮水,给予半流质饮食,如米汤、藕粉、葡萄汁、苹果汁、汽水、酸梅汤等。

急性盆腔炎预防

1.作好经期、孕期及产褥期的卫生宣传。

2.严格掌握产科、妇科手术指征,作好术前准备;术时注意无菌操作.包括人工流产、放置宫内节育器、诊断性刮宫术等常用手术;术后作好护理,预防感染。

3.治疗急性盆腔炎时,应作到及时治疗、彻底治愈,防止转为慢性盆腔炎。

4.注意性生活卫生,减少性传播疾病,经期禁止性交,预防急性盆腔炎。

盆腔炎的预防

1、积极避孕不要纵欲乱性。如不洁的性交,病原体可经阴道进入盆腔内,引起感染。据调查,堕胎3次以上,子宫患病及发生危害的可能性显著增加。如果反复多次人工流产,很容易造成宫腔感染、宫颈或宫腔粘连,导致继发性不孕。与十几年前相比,子宫肌瘤越来越青睐三四十岁的中年女性,特别是未育、性生活失调和性情抑郁这三类女性。妇科专家介绍,子宫肌瘤的具体原因目前尚不十分明确,但研究表明,激素分泌过于旺盛,是导致子宫肌瘤的最普遍原因,而女性的这三种行为模式,是造成内分泌紊乱,导致激素分泌过剩的罪魁祸首。

2、要勤换内裤,应该选择宽松的棉品的内裤。

3、注意产后适当运动,比如做俯卧或者膝胸卧位,防止子宫后倒,减少盆腔瘀血;产后不注意休息,经常下蹲劳动或干重活,使腹压增加,子宫就会从正常位置沿着阴道向下移位。这时最好选择Ph4弱酸配方的女性护理液的妇科护理产品,最好是配合欧沁斯。

4、营养不良、体质衰弱或患慢性病患者,要亲密留意是不是有其他部位霉菌感染,要积极节制原病发,提高身体抵御力。

5、杜绝各种感染途径,保持会阴部清洁、干燥,不可用热水、肥皂等洗外阴。私处也要进行日常护理,每天清洗外阴时,选用Ph4弱酸配方的女性护理液更适合。

6、注意卫生。妇科疾病患者的内裤,用过的浴盆、毛巾等利用热水煮沸消毒;男女双方中有患脚气病者,应积极医治。7、要积极治疗卵巢功能失调,避免雌激素的继续刺激等。

盆腔炎的危害及预防 盆腔炎的预防

1.注意性生活卫生,减少性传播疾病。

2.及时治疗下生殖道感染。

3.加强公共卫生教育,提高公众对生殖道感染的认识,宣传预防感染的重要性。

4.及时治疗盆腔炎,预防后遗症发生。

盆腔积水的中药处方

盆腔炎发病以小腹疼痛为主证,发病部位可能在两侧、一侧或中间。中医学将该病分急性和慢性两类论治。前者分为感染邪毒及毒热炽盛两型,后者分为湿热、寒湿及气滞血瘀三型。

急性盆腔炎可能伴有发热症状,而慢性盆腔炎则常合并痛经及白带量多等。急性盆腔炎发病原因常与经期或产后过早性生活等有关,通常以感染为主;而慢性盆腔炎则与排卵、长时间站立、操劳过度及血液循环不良等有关系。

急性盆腔炎感染邪毒者常用金银花、当归、赤芍、连翘、红藤、败酱草、红花、桃仁、枳壳、甘草等治疗;如果是毒热炽盛者,则用丹参、黄连、麦冬、丹皮、赤芍、生地、玄参、竹叶心、水牛角粉等。

慢性盆腔炎湿热者常用金银花、败酱草、延胡索、川楝子、连翘、红藤、薏仁、丹皮、赤芍、黄柏、栀子、乳香、没药等治疗;寒湿者常用薏苡仁、败酱草、附子、川芎、苍术、茯苓、桂枝、炮姜等;气滞血瘀者常用牡丹皮、延胡索、川楝子、桃仁、茯苓、白芍、桂枝、香附等。

不管是急性盆腔炎还是慢性盆腔炎,平常都要重视预防保健工作。急性盆腔发炎预防偏重于养成良好的个人卫生习惯,而慢性盆腔炎则应避免过度操劳或长期站立等。

盆腔炎预防方法

1、注意经期卫生:月经期子宫内膜剥脱出血,宫颈口开放。如不注意卫生,可导致病菌上行性感染,引发盆腔炎。因此要避免经期性生活、游泳、盆浴,不要使用不洁卫生垫,防止盆腔感染。

2、注意性生活卫生:盆腔炎多发生于性生活活跃的女性,尤其初次性交年龄小,有多个性伴侣,性生活频繁,以及性伴侣有性传播疾病者。因此,性生活前后要用清水清洗外阴部,远离性病病原体感染。

3、清洁阴部:保持会阴部清洁、干燥,每晚用温清水清洗外阴。不要用肥皂或各种护理液药水等洗外阴,以免影响阴部的自身防御机制。要做到专人专盆,不可用手掏洗阴道,更不建议用冲洗器来冲洗阴道,这样容易破坏阴道内的自身防御机制,引起菌群失调,导致感染。

4、手术前后预防:分娩、人工流产及上、取环等生殖道手术时,病原体可经外阴、阴道、宫颈及子宫体创伤处侵入盆腔结缔组织及内生殖器其他部分,发生急性盆腔炎。因此,术前3天要避免性生活,注意保持外阴清洁。手术后多有阴道流血,要禁止性生活,避免游泳、盆浴,直至身体复原。最好来过一次正常月经且干净后再开始性生活,并遵医嘱预防性应用抗生素。

5、彻底治愈急性盆腔炎:急性盆腔炎未能彻底治愈,可转为慢性盆腔炎。因此,对急性盆腔炎应予以彻底治疗,遵医嘱足量、足疗程应用抗生素,并配合中药制剂治疗。急性盆腔炎患者不要过于劳累,以避免症状加重。治疗不应以症状暂时缓解作为治愈的标准,要经医生检查确定治愈后才能停药。

6、及时治疗阴道炎:阴道炎是很常见的妇科病,一定要及时到正规医院就医。不要自行用药,更不要听信小广告宣传而去找庸医。

盆腔炎的预防

盆腔炎是指女性上生殖道及其周围组织的炎症,通常累及多个发病部位,是一种常见的妇科疾病。该病极易引起反复发作,病程教长,严重影响了患者的生活和工作。那么该如何预防盆腔炎?盆腔炎的预防措施包括:

1、注意经期卫生。月经期子宫内膜剥脱出血,宫颈口开放。如不注意卫生,可导致病菌上行性感染,引发盆腔炎。因此要避免经期性生活、游泳、盆浴,不要使用不洁卫生垫,防止盆腔感染。

2、注意性生活卫生。盆腔炎多发生于性生活活跃的女性,尤其初次性交年龄小,有多个性伴侣,性生活频繁,以及性伴侣有性传播疾病者。因此,性生活前后要用清水清洗外阴部,远离性病病原体感染。

3、清洁阴部。保持会阴部清洁、干燥,每晚用温清水清洗外阴。不要用肥皂或各种护理液药水等洗外阴,以免影响阴部的自身防御机制。要做到专人专盆,不可用手掏洗阴道,更不建议用冲洗器来冲洗阴道,这样容易破坏阴道内的自身防御机制,引起菌群失调,导致感染。

4、手术前后预防。分娩、人工流产及上、取环等生殖道手术时,病原体可经外阴、阴道、宫颈及子宫体创伤处侵入盆腔结缔组织及内生殖器其他部分,发生急性盆腔炎。因此,术前3天要避免性生活,注意保持外阴清洁。手术后多有阴道流血,要禁止性生活,避免游泳、盆浴,直至身体复原。最好来过一次正常月经且干净后再开始性生活,并遵医嘱预防性应用抗生素。

5、彻底治愈急性盆腔炎。急性盆腔炎未能彻底治愈,可转为慢性盆腔炎。因此,对急性盆腔炎应予以彻底治疗,遵医嘱足量、足疗程应用抗生素,并配合中药制剂治疗。急性盆腔炎患者不要过于劳累,以避免症状加重。治疗不应以症状暂时缓解作为治愈的标准,要经医生检查确定治愈后才能停药。

6、及时治疗阴道炎。阴道炎是很常见的妇科病,一定要及时到正规医院就医。不要自行用药,更不要听信小广告宣传而去找庸医。

夏季女性预防妇科病的小窍门

阴道炎预防小贴士:

1、单独清洗内裤:

霉菌可以在皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癣、灰指甲等,就容易造成霉菌交叉感染。因此,内衣裤一定要单独洗。

2、正确清洗外阴:

女性糖尿病人阴道糖原含量和酸度偏高,易于被霉菌侵害。所以,在控制血糖的同时,还要注意清洗外阴,选用ph4弱酸性女性护理液。

3、饮食调理:

饮食宜清淡,忌辛辣刺激,以免酿生湿热或耗伤阴血。注意饮食营养,增强体质,以驱邪外出。

盆腔炎预防小贴士:

1、杜绝各种感染途径,保持会阴部清洁、干燥,不可用热水、肥皂等洗外阴。私处也要进行日常护理,每天清洗外阴时,选用ph4弱酸配方的女性护理液更适合。盆腔炎时白带量多,质粘稠,所以要勤换内裤,不穿紧身、化纤质地内裤。

2、要注意观察白带的量、质、色、味。白带量多、色黄质稠、有臭秽味者,说明病情较重,如白带由黄转白(或浅黄),量由多变少,味趋于正常(微酸味)说明病情有所好转。

3、月经期、人流术后及上、取环等妇科手术后阴道有流血,一定要禁止性生活,禁止游泳、盆浴、洗桑拿浴,要勤换卫生巾,因此时机体抵抗力下降,致病菌易乘机而入,造成感染。

4、被诊为急性或亚急性盆腔炎患者,一定要遵医嘱积极配合治疗。患者一定要卧床休息或取半卧位,以利炎症局限化和分泌物的排出。慢性盆腔炎患者也不要过于劳累,做到劳逸结合,节制房事,以避免症状加重。

盆腔炎如何预防

盆腔炎日常预防

1、妇科检查,分娩,流产,人工流产时,要注意清洁卫生,用具和器械要严格消毒,防止感染。

2、要注意性生活的卫生,夫妻双方均应清洗外阴,防止将病菌,霉菌,滴虫等病原体带入阴道,进而引起盆腔炎,经期和产后60天内,严禁性生活。

3、平时要经常清洗外阴,勤换内裤,经常保持外阴部的卫生,同时要加强营养,注意休息,调节情志,适当运动,增强体质和抗病能力。

盆腔炎健康教育

1、杜绝各种感染途径。保持阴部清洁、干燥,每晚用清水清洗外阴,做到专人专盆,切不可用手掏洗阴道内,也不可用热水、肥皂等洗外阴。盆腔炎时白带量多,质粘稠,所以要勤换内裤,不穿紧身、化纤质地内裤。

2、月经期、人流术后及上、取环等妇科手术后阴道有流血,一定要禁止性生活,禁止游泳、盆浴、洗桑那浴。要勤换卫生巾,因此时机体抵抗力下降,致病菌易乘机而入,造成感染。

3、被诊为急性或亚急性盆腔炎患者,一定要遵医嘱积极配合治疗。患者一定要卧床休息或取半卧位,以利炎症局限化和分泌物的排出。慢性盆腔炎患者也不要过于劳累,做到劳逸结合,节制房事,以避免症状加重。

4、发热患者在退热时一般汗出较多,要注意保暖,保持身体的干燥,汗出后给予更换衣裤,避免吹空调或直吹对流风。

5、要注意观察白带的量、质、色、味。白带量多、色黄质稠、有臭秽味者,说明病情较重,如白带由黄转白(或浅黄),量由多变少,味趋于正常(微酸味)说明病情有所好转。

6、急性或亚急性盆腔炎患者要保持大便通畅,并观察大便的性状。若见便中带脓或有里急后重感,要立即到医院就诊,以防盆腔脓肿溃破肠壁,造成急性腹膜炎。

7、对症下药,不能病急乱投医。有些患者因患有慢性盆腔炎,稍感不适,就自服抗生素,长期服用会出现阴道内菌群紊乱,而引起阴道分泌物增多,呈白色豆渣样白带,此时,应即到医院就诊,排除霉菌性阴道炎。

8、盆腔炎病人要注意饮食调护;要加强营养。发热期间宜食清淡易消化饮食,对高热伤津的病人可给予梨汁或苹果汁、西瓜汁等饮用,但不可冰镇后饮用.白带色黄、量多、质稠的患者属湿热证,忌食煎烤油腻、辛辣之物。少腹冷痛、怕凉,腰酸疼的患者,属寒凝气滞型,则在饮食上可给予姜汤、红糖水、桂元肉等温热性食物。五心烦热、腰痛者多属肾阴虚,可食肉蛋类血肉有情之品,以滋补强壮。

9、做好避孕工作,尽量减少人工流产术的创伤。手术中要严格无菌操作;避免致病菌侵入。

10、慢性盆腔炎、腹部包块患者采用中药保留灌肠治疗,效果甚好。它具有活血化淤,软坚散结,清热解毒或暖宫散寒之功效。

盆腔炎预防方法有哪些

一、接触性流血后,要避免造成感染。

当女性在人流术后及上、取环等妇科手术后,阴道有流血,此时,应当避免性生活,要禁止游泳、盆浴等。因为这个时候,机体的抵抗力下降,容易导致病菌的入侵,容易造成感染。

二、避免各种感染途径。

女性应保持会阴部清洁、干燥,不可用热水、肥皂等洗外阴。盆腔炎时白带量多,质粘稠,所以要勤换内裤,不穿紧身内裤。

三、做好避孕工作。

尽量减少人工流产术的创伤。手术中要严格无菌操作,避免致病菌侵入。

四、注意饮食调护,要加强营养。

发热期间宜食清淡易消化饮食,对高热伤津的病人可给予梨汁或苹果汁、西瓜汁等饮用,但不可冰镇后饮用。白带色黄、量多、质稠的患者属湿热证。

五、注意观察白带情况。

白带量多、色黄质稠、有臭秽味者,说明病情较重,如白带由黄转白,量由多变少,味趋于正常说明病情有所好转。

这就是避免盆腔炎的注意事项,希望您也要重视起来自己的疾病,你可以根据这些情况,抓紧时间去医院做个检查。希望对您有帮助。及时的去医院做出详细的检查,相信很快就会好的。

急性盆腔炎预防保健

西医治疗主要以抗生素消炎为代表的药物治疗和切开排脓为代表的手术治疗。一般来说,药物治疗是急性盆腔炎的首选,手术治疗可以结合药物治疗,主要用于症状明显,病情进展快速,大脓肿破裂的情况。

一、药物治疗:

1、抗生素在控制急性盆腔炎治疗中起的作用:

对附件脓肿的治疗过去几乎以手术治疗为主,近年的临床治疗效果表明,若治疗及时,用药得当,73%附件脓肿能得到控制,直至包块完全消失而免于手术(尤其是脓肿直径<8cm者),可见急性盆腔炎的药物治疗占有重要位置。

由于急性盆腔炎的病原体多为需氧菌、厌氧菌及衣原体的混合感染,需氧菌及厌氧菌又有革兰阴性及革兰阳性之分,因此,联合用药有利于控制急性盆腔炎的发展。

一般来说,盆腔炎急性期经积极治疗,绝大多数能彻底治愈。

2、常用抗生素的抗菌谱如下:

①青霉素类:

对革兰阳性球菌如链球菌、肺炎球菌、敏感的葡萄球菌的抗菌作用较强,对革兰阴性球菌及革兰阴性杆菌有抗菌作用,但容易产生耐药;

②头孢菌素类:

第一代头孢菌素对革兰阳性球菌的抗菌作用强,虽然对革兰阴性杆菌有抗苗作用,但由于对革兰阴性菌的β-内酰胺酶的抵抗力较弱,革兰阴性菌对本代抗生素较易耐药;

第二代头孢菌素的抗酶性能强、抗菌谱广,对革兰阴性菌的作用增强,但对革兰阳性菌的抗菌效能与第一代相近或稍低;

第三代头孢菌素的抗菌谱及抗酶性能优于第二代头孢菌素,对革兰阴性菌的作用较第二代更强,可用于对第二代耐药的革兰阴性菌株。此外,某些第三代药物对厌氧菌有效,但第三代头孢菌素对革兰阳性菌的作用与第一代头孢菌素近似或较弱;

③氨基糖苷类:

抗菌谱为革兰阴性杆菌;

④大环内酯类:

敏感细菌主要为革兰阳性球菌及支原体、衣原体;

⑤四环素类:

主要用于衣原体、支原体及立克次体的感染;

⑥硝咪唑类:

主要用于厌氧菌感染;

⑦其他抗生素:

如克林霉素及林可霉素等。

联合用药的配伍须合理,药物种类要少。毒性要小。抗生素的应用要求达到足量,且须注意毒性反应。在治疗过程中,根据药敏试验结果与临床治疗反应,随时予以调整。

二、手术治疗:

1、手术指征:

(1)药物治疗无效:

当盆腔脓肿形成后,经药物治疗48-72小时,体温持续不降,患者中毒症状加重或包块增大者,应及时手术,以免发生脓肿破裂。脓肿破裂后有可能引起全身感染性症状,体内酸碱渗透压失衡,最后导致身体多功能衰竭。最严重可导致死亡。

(2)输卵管积脓或输卵管卵巢脓肿:

经药物治疗病情有好转,继续控制炎症数日,肿块仍未消失但已局限化,未见往盆腔四周扩散,此时应行手术切除,以免日后再次急性发作仍需手术。

(3)脓肿破裂:

突然腹痛加剧,寒战、高热、恶心、呕吐、腹胀,检查腹部拒按或有中毒性休克表现,均应怀疑为脓肿破裂,需立即剖腹探查。

2、手术方式:

手术可根据情况选择经腹手术或腹腔镜手术。

3、手术范围:

应根据病变范围、患者年龄、一般状态等条件全面考虑。原则以切除病灶为主。

4、手术人群:

年轻妇女:应尽量保留卵巢功能,以采用保守性手术为主;

年龄大、双侧附件受累或附件脓肿屡次发作者:行全子宫及双附件切除术;

极度衰弱危重患者:手术范围须按具体情况决定。

5、其他情况:

若为盆腔脓肿或盆腔结缔组织脓肿(腹膜外脓肿),可根据脓肿位置经阴道或下腹部切开排脓引流,若脓肿位置低、突向阴道后穹隆时,可经阴道切开排脓,同时注入抗生素;

若脓肿位置较高.且较表浅,例如盆腔腹膜外脓肿向上延伸超出盆腔者,于髂凹处可扪及包块时,可在腹股沟韧带上方行腹膜外切开引流排脓。1、作好经期、孕期及产褥期的卫生宣传:

保持会阴部清洁、干燥,每晚用清水清洗外阴,专人专盆专用。如无外阴阴道的炎症,忌用各种消毒剂、清洁剂清洗外阴。应选择棉质、宽松内裤,紧身内裤不易长久穿着。

2、严格掌握产科、妇科手术指征,作好术前准备:

术时注意无菌操作.包括人工流产、放置宫内节育器、诊断性刮宫术等常用手术或者侵入性检查后,阴道有流血,一定要禁止性生活,严禁游泳和盆浴。术后作好护理,预防感染。

3、注意性生活卫生:

减少性传播疾病,经期禁止性交。

4、及时就医:

如有外阴阴道不适,白带异常,应及时就诊,遵医嘱治疗。既不要精神紧张,如临大敌,也不要掉以轻心,忽视而不来医院医治,这样会延误病情,带来严重的后果。

5、彻底治疗:

若不幸患上急性盆腔炎,要及时治疗、彻底治愈,防止转为慢性盆腔炎。

当发现下腹部的疼痛,坠胀、沉重感,有可能是慢性盆腔炎的征兆,应给予重视,并进行必要的检查。

预防盆腔腹膜炎

朋友们应该知道盆腔腹膜炎的病因发生,因为平时的不经常保养跟清洁,所以也就导致了盆腔腹膜炎的发生,它对我们生活也是造成了一些不必要的麻烦,也是一种对心理的上的压力。

女性盆腔生殖器官炎,常伴有各种程度的盆腔腹膜炎。严重者整个盆腔腹膜发生炎症改变,极少数病例甚至可弥散至全腹,成为弥漫性腹膜炎。有时由于盆腔腹膜炎或腹腔其他脏器炎性病变,脓液积聚于腹腔的最低部位——子宫直肠窝,而形成子宫直肠窝脓肿。

盆腔腹膜炎是什么原因引起的?

一、继发于盆腔蜂窝组织炎。

二、其他外科疾患:如阑尾炎、憩室炎穿孔。

三、急性输卵管炎症播散:输卵管急性炎症时,管腔中脓液通过腹腔口溢出,或输卵管周围炎直接蔓延使盆腔腹膜发生炎性病变。

如何预防盆腔腹膜炎?

首先广大妇女应注意经期、产后、流产后的养生及性生活卫生;阴道有出血时禁止性生活。进行人流、放环,其他宫腔手术及分娩,应到正规医院去。以避免消毒不严格,人为造成感染。

盆腔腹膜炎最常见的两大症状就是腹痛和发热。发热可高达38℃以上,发热前可有寒战。腹痛多表现为下腹部双侧剧痛,拒按,有时一侧下腹较另一侧痛重。

此外,盆腔腹膜炎的患者还可有白带增多,月经量增多或经期延长,或阴道不规则出血等症状;少数患者有腹胀、腹泻等肠道症状,或出现尿频、尿急等膀胱刺激症状。妇科检查可见:宫颈口有脓性分泌物流出,宫颈有举痛;盆腔组织有水肿感,并压痛明显。实验室检查:白细胞及中性粒细胞有增高。

看完以上的讲述大家应该明白了如果有盆腔腹膜炎一定要有充足的休息,不能有过激的运动,更要有一个合理的饮食,这也是对身体康复的一种很好地办法,这样可以很好的去预防这种疾病。

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盆腔炎预防及调护

预防及调护: (1)杜绝各种感染途径,保持会阴部清洁、干燥,每晚用清水清洗外阴,做专人专盆,切不可用手掏洗阴道内,也不可用热水、肥皂等洗外阴。盆腔炎时白带多,质粘稠,所以要勤换内裤,不穿紧身、化纤质地内裤。 (2)月经期、人流术后及上、取环等妇科手术后阴道有流血,一定要禁止活,禁止游泳、盆浴、洗桑那浴,要勤换卫生巾,因此时机体抵抗力下降,致病菌易乘而入,造成感染。 (3)被诊为急性或亚急性盆腔炎患者,一定要遵医嘱积极配合治疗。患者一要卧床休息或取半卧位,以利炎症局限化和分泌物的排出。慢性盆腔炎患者也不要过

六则运动预防盆腔炎

1、摩腹:首先先站好,让全身都放松,然后保持呼吸自然,接着将两手放置在腹部的两侧,然后开始往耻骨的部位摩擦,没摩擦一次就当做一个节拍,一共做四个八拍即可。 2、腹式呼吸:先站好,或者是坐下、仰卧也可,然后放松身体,自然呼吸,接着进行腹式呼吸,在吸气的时候腹部要稍微往内部收,然后前后阴部也稍微地往内缩紧。接着在呼气的时候小腹往外鼓起,前后阴部往外凸,一呼吸为一节拍,做四个八拍。 3、轻揉脐腹:首先可以采用站姿、坐姿或者是仰卧,然后放松身体,自然呼吸,将两手的手掌心朝向内部放在脐腹部位,接着按照顺时针的方向轻

盆腔炎如何预防

1、注意个人卫生,杜绝各种感染途径,保持会阴部清洁、干燥,每晚用清水清洗外阴,做到专人专盆,切不可用手掏洗阴道内,也不可用热水、肥皂等洗外阴。还有患有盆腔炎时白带量多,质粘稠,所以要勤换内裤,不穿紧身、化纤质地内裤。 2、敏感时期忌性生活。月经期、人流术后及上、取环等妇科手术后阴道流血,一定要禁止性生活,禁止游泳、盆浴、洗桑那浴,要勤换卫生巾,因此时机体抵抗力下降,致病菌易乘机而入,造成感染。 3、发热患者在退热时一般汗出较多,要注意保暖,保持身体的干燥,汗出后给予更换衣裤,避免吹空调或直吹对流风。 4、

盆腔炎的危害及预防 盆腔炎饮食原则

1.饮食要清淡,吃易消化食品,多吃具有活血理气散结作用的食物,严格遵循食物禁忌。 2.发热期不宜吃肥腻、寒凉、黏滞食品,如肥肉、蟹、田螺、腌腊制品等。 3.小腹疼痛、怕凉、腰酸痛的患者,属寒凝气滞型,应该多喝姜汤、红糖水、桂肉汤等温热性食物。 4.五心烦热伴腰痛者属肾阴虚,可适当吃一些瘦肉类蛋白质,增强免疫力。 推荐吃的食物:鸡蛋、鲫鱼、甲鱼、水果、赤小豆、绿豆、冬瓜、扁豆、薏米、齿苋等。 不推荐吃的食物:辣椒、麻椒、葱、蒜、白酒、海鲜、狗肉、羊肉、鹅肉、桂圆、红参、鹿角胶、肥肉、油炸食品、冷饮、冰冷瓜果

盆腔炎如何预防

盆腔炎日常预防 1、妇科检查,分娩,流产,人工流产时,要注意清洁卫生,用具和器械要严格消毒,防止感染。 2、要注意性生活的卫生,夫妻双方均应清洗外阴,防止将病菌,霉菌,滴虫等病原体带入阴道,进而引起盆腔炎,经期和产后60天内,严禁性生活。流产手术一个月禁性生活。 3、平时要经常清洗外阴,勤换内裤,经常保持外阴部的卫生,同时要加强营养,注意休息,调节情志,适当运动,增强体质和抗病能力。 盆腔炎健康教育 1、杜绝各种感染途径。保持阴部清洁、干燥,每晚用清水清洗外阴,做到专人专盆,切不可用手掏洗阴道内,也不可用

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1.作好经期、孕期及产褥期的卫生宣传。 2.严格掌握产科、妇科手术指征,作好术前准备;术时注意无菌操作.包括人工流产、放置宫内节育器、诊断性刮宫术等常用手术;术后作好护理,预防感染。 3.治疗急性盆腔炎时,应作到及时治疗、彻底治愈,防止转为慢性盆腔炎。 4.注意性生活卫生,减少性传播疾病,经期禁止性交,预防急性盆腔炎

怎么样预防盆腔炎

1、女性要注意经期、产后以及流产后的生殖卫生,内裤和卫生巾一定要勤换,不要使自己过度劳累,避免着凉。 2、在饮食上尽量要以清淡为主。对于营养的摄入要多样化,不要吃生冷和刺激性强的食物。可以多吃些蛋白质含量和维生素含量高的食物。平时要要多喝白开水。 3、女性在月经期间不仅要注意卫生,还要禁止性生活,否则很容易被感染,对于月经护垫的选择要慎重,最好是选择消毒严格的产品。 4、女性定期做妇科检查是对的,但是对于一些不必要的检查项目要尽量避免,以防出现感染和炎症扩散。在做人流的时候,一定要选择正规医院。 如果女性

怎么预防盆腔炎

1、杜绝各种感染途径,保持会阴部清洁、干燥,每晚用清水清洗外阴,做专人专盆,切不可用手掏洗阴道内,也不可用热水、肥皂等洗外阴。盆腔炎时白带多,质粘稠,所以要勤换内裤,不穿紧身、化纤质地内裤。 2、月经期、人流术后及上、取环等妇科手术后阴道有流血,一定要禁止性生活。禁止游泳、盆浴、洗桑那浴,要勤换卫生巾,因此时机体抵抗力下降,致病菌易乘而入,造成感染。 3、被诊为急性或亚急性盆腔炎患者,一定要遵医嘱积极配合治疗。患者一要卧床休息或取半卧位,以利炎症局限化和分泌物的排出。慢性盆腔炎患者也不要过劳累,做到劳逸结

盆腔炎预防方法

盆腔炎预防方法一、杜绝各种感染途径,保持会阴部清洁、干燥,每晚用清水清洗外阴,做到专人专盆,切不可用手掏洗阴道内,也不可用热水、肥皂等洗外阴。盆腔炎时白带量多,质粘稠,所以要勤换内裤,不穿紧身、化纤质地内裤。 盆腔炎预防方法二、主要保暖,保持身体的干燥,汗出后给予更换衣裤。 盆腔炎预防方法三、要注意观察白带的色、质、量的变化。白带量多、色黄质稠、有臭秽味者,说明病情较重,如白带由黄转白(或浅黄),量由多变少,味趋于正常(微酸味)说明病情有所好转。 盆腔炎预防方法四、月经期、人流术后及上、取环等妇科

慢性盆腔炎预防

1、繁忙不忘运动是有效预防盆腔炎病发的方法之一。 有效预防盆腔炎,可以参加各种方式的体育活动,尤其是跑步、登山等耐力训练,增强抵抗力。 目前城市里的女性,尤其是职业女性,工作压力越来越大,时间越来越紧,身心均处于疲惫不堪的状态,基本没有空闲时间,即使有一点时间也往往以睡觉为主。这样一来,体力越来越差,抵抗力也越来越低,久而久之,往往会给病菌以可乘之机,形成盆腔炎的高发人群。因此,女性朋友应利用一切可能的时间加强锻炼,比如骑自行车去上班,坐公交车的女士可提前两站下车步行到单位,工作间隙站起来活动一下筋骨,在