秋冬季节如何护理哮喘宝宝
秋冬季节如何护理哮喘宝宝
远离过敏原
专家提醒各位家长,冬季是霉菌容易生长的时间,一定要注意室内的清洁、通风(家里和幼儿园都要注意);尽量不用皮毛、羽绒等制成的被褥,有条件可以取衣服、被子等物件在太阳光下紫外线消毒,每周定期换洗被子;家里不要养猫、狗、兔子等动物;不要在孩子的生活场所摆放油漆、化学药品、汽油、有浓烈气味的化妆品等;不要在孩子面前抖面袋、拍打灰尘等。
注意保暖避免呼吸道感染
冬季天气寒冷,哮喘宝宝一定要注意保暖,尽量避免上呼吸道感染而引起哮喘。北方的颗粒物较多,像雾霾之类的,外出时最好带上口罩。
注意饮食谨防食物过敏
在饮食方面,不要给患哮喘的孩子吃牛奶、鸡蛋、大豆是容易引起儿童过敏性哮喘的食物,一旦发现某种食物能引起哮喘,就要立即停止食用,其它容易引起过敏反应的食物还有鱼、虾、螃蟹、葱、韭菜等,也要尽量少吃或不吃。
适当锻炼增强抵抗力
专家提醒家长,哮喘患儿可适当运动以增强体抗力。
有些家长因为孩子患有哮喘就不让孩子运动,生怕一运动孩子就会发作哮喘。其实这种想法是片面的。剧烈性的运动的确可能诱发哮喘,但适量、适度的运动则会提升孩子的抵抗力。
过敏性鼻炎的危害有哪些
诱发其他疾病
秋冬季节是感冒的高发季节,过敏性鼻炎在秋冬的发病率也会有所提高,有很多与感冒相似的症状。过敏性鼻炎也有鼻塞、流涕、鼻痒、打喷嚏、青眼窝等症状,医生很容易把过敏性鼻炎当成感冒进行治疗,这样就会错过对宝宝进行治疗的最佳时机。如果不能及时治疗,过敏性鼻炎发展到严重程度后,就会产生很多并发症,如鼻窦炎、中耳炎、支气管哮喘等。
扰乱宝宝生物钟
反复发作的过敏性鼻炎一年四季都有症状,宝宝在不能准确表意的情况下,经常会出现推鼻子、做鬼脸、故意睁大眼睛等小动作;季节性过敏性鼻炎比常年性过敏性鼻炎出现的症状要严重一点,每年有固定发病的季节。不管是季节性过敏性鼻炎还是常年性过敏性鼻炎都会影响到宝宝的睡眠,使宝宝的睡眠质量下降,导致宝宝的生物钟紊乱,引起宝宝哭闹。
影响宝宝面容
宝宝过敏性鼻炎引发的并发症像支气管哮喘、鼻窦炎、过敏性咽喉炎等症,使宝宝鼻腔堵塞,必须经常用口呼吸,这样宝宝的上颌骨就会发育不良,颧骨变小,影响宝宝的面容。
由于宝宝鼻腔堵塞,他会常用手将鼻尖上推,在鼻背形成一横行皱褶,称过敏性鼻皱褶。鼻腔和鼻窦黏膜长期肿胀或水肿,压迫了静脉,导致静脉回流受阻,还会造成下睑下方可见蓝色斑,或呈“黑眼圈”,称“过敏性着色”。
过敏性鼻炎有哪些危害
1、诱发其他疾病,秋冬季节是感冒的好发季节,过敏性鼻炎在秋冬的发病率也会有所提高,有很多与感冒相似的症状。过敏性鼻炎也有鼻塞、流涕、鼻痒、打喷嚏、青眼窝等症状,医生很容易把过敏性鼻炎当成感冒进行治疗,这样就会错过对宝宝进行治疗的最佳时机。如果不能及时治疗,过敏性鼻炎发展到严重程度后,就会产生很多并发症,如鼻窦炎、中耳炎、支气管哮喘等。
2、扰乱宝宝生物钟,反复发作的过敏性鼻炎一年四季都有症状,宝宝在不能准确表意的情况下,经常会出现推鼻子、做鬼脸、故意睁大眼睛等小动作;季节性过敏性鼻炎比常年性过敏性鼻炎出现的症状要严重一点,每年有固定发病的季节。不管是季节性过敏性鼻炎还是常年性过敏性鼻炎都会影响到宝宝的睡眠,使宝宝的睡眠质量下降,导致宝宝的生物钟紊乱,引起宝宝哭闹。
3、影响宝宝面容,宝宝过敏性鼻炎引发的并发症像支气管哮喘、鼻窦炎、过敏性咽喉炎等症,使宝宝鼻腔堵塞,必须经常用口呼吸,这样宝宝的上颌骨就会发育不良,颧骨变小,影响宝宝的面容。
过敏性鼻炎危害不得不防
过敏性鼻炎(allergicrhinitis)又称变应性鼻炎,是鼻腔粘膜的变应性疾病,并可引起多种并发症。有变态反应家族史者易患此病。患者家庭多有哮喘、荨麻疹或药物过敏史。以往称此患者为特应性个体,其体内产生IgE抗体的能力高于正常人。但近年有作者发现,孪生与普通人群中的发病率无显著差异。
过敏性鼻炎的危害
诱发其他疾病
秋冬季节是感冒的高发季节,过敏性鼻炎在秋冬的发病率也会有所提高,有很多与感冒相似的症状。过敏性鼻炎也有鼻塞、流涕、鼻痒、打喷嚏、青眼窝等症状,医生很容易把过敏性鼻炎当成感冒进行治疗,这样就会错过对宝宝进行治疗的最佳时机。如果不能及时治疗,过敏性鼻炎发展到严重程度后,就会产生很多并发症,如鼻窦炎、中耳炎、支气管哮喘等。
扰乱宝宝生物钟
反复发作的过敏性鼻炎一年四季都有症状,宝宝在不能准确表意的情况下,经常会出现推鼻子、做鬼脸、故意睁大眼睛等小动作;季节性过敏性鼻炎比常年性过敏性鼻炎出现的症状要严重一点,每年有固定发病的季节。不管是季节性过敏性鼻炎还是常年性过敏性鼻炎都会影响到宝宝的睡眠,使宝宝的睡眠质量下降,导致宝宝的生物钟紊乱,引起宝宝哭闹。
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影响宝宝面容
宝宝过敏性鼻炎引发的并发症像支气管哮喘、鼻窦炎、过敏性咽喉炎等症,使宝宝鼻腔堵塞,必须经常用口呼吸,这样宝宝的上颌骨就会发育不良,颧骨变小,影响宝宝的面容。
由于宝宝鼻腔堵塞,他会常用手将鼻尖上推,在鼻背形成一横行皱褶,称过敏性鼻皱褶。鼻腔和鼻窦黏膜长期肿胀或水肿,压迫了静脉,导致静脉回流受阻,还会造成下睑下方可见蓝色斑,或呈“黑眼圈”,称“过敏性着色”。
计划外疫苗如何选择
1、接种计划外疫苗,首先考虑宝宝的体质,对7个月以上,患有哮喘、先天性心脏病、慢性肾炎、糖尿病等或抵抗能力较差的宝宝,一旦流感流行,容易患病并诱发旧病发作或加重,应考虑给宝宝接种流感疫苗。
2、经常患上呼吸道感染性疾病的2岁以上的宝宝,可以考虑接种肺炎疫苗。
3、家有宠物应当特别注意,凡被动物咬伤或抓伤后,不论大人还是宝宝,都应立即注射狂犬病疫苗。
4、还要根据宝宝具体生活环境的需要具体选择,比如水痘疫苗,参加集体活动的宝宝可考虑接种,对于居住分散、不参加集体托幼的宝宝,可不接种。
5、如果宝宝经常在外就餐,最好接种甲肝疫苗。
6、秋冬季节容易发生轮状病毒感染,引起秋季腹泻,而该疫苗的保护期为一年半,因此可以在每年的3月份到9月底接种轮状病毒疫苗。
幼儿秋季感冒护理方法
宝宝一感冒,父母总很紧张,在这里,专家建议父母在日常护理中可适当使用以下方法:
1、冷水洗脸、热水泡脚法。每日晨、晚养成用冷水浴面、热水泡足的习惯,这有助于提高身体抗病能力,“御感冒于肌肤之外”便是这个道理。
2、体育健身法。秋冬时节应在室外适度散步、打球、做操……这样可提高身体御寒能力,防止感冒的发生。
3、空气流通。流通的空气能给宝宝的身体提供更好的休养效果,还能抑制细菌的滋生。家长最好在早中晚各给宝宝房间开窗通风三次,每次15分钟为宜。切忌把宝宝闷在室内养病,这样反而不利于宝宝康复。
3、晚上关窗。秋季晚上温度低,这时候一定要关窗户后才能睡觉。夜晚温度低,冷风侵袭很容易引起哮喘等疾病的发作,加重秋季感冒病情。
4、适度锻炼。天气凉快之后,随着体感舒适度的提高,可以让宝宝多做运动,可以提高身体免疫力。
5、衣着适宜。当秋季来临时,不要急于给宝宝添加衣服,因为孩子在重重包裹之下,活动受到了限制,而且还会很不舒服;其次,穿着过厚不利于孩子散热。因此孩子的衣着不宜过厚,只要注意室内外温差,及时增减衣服就可以了。
6、避免接触传染源。尽量少带孩子去人多、空气污浊的地方,尽量避免到有感冒患者的亲戚朋友家做客,减少被传染的机会。家中有人感冒时最好少与孩子接触或让患者戴上口罩。
宝宝得了鼻炎严重吗
危害一:影响宝宝面容
宝宝过敏性鼻炎引发的并发症像支气管哮喘、鼻窦炎、过敏性咽喉炎等症,使宝宝鼻腔堵塞,必须经常用口呼吸,这样宝宝的上颌骨就会发育不良,颧骨变小,影响宝宝的面容。
由于宝宝鼻腔堵塞,他会常用手将鼻尖上推,在鼻背形成一横行皱褶,称过敏性鼻皱褶。鼻腔和鼻窦黏膜长期肿胀或水肿,压迫了静脉,导致静脉回流受阻,还会造成下睑下方可见蓝色斑,或呈“黑眼圈”,称“过敏性着色”。
危害二:诱发其他疾病
秋冬季节是感冒的好发季节,过敏性鼻炎在秋冬的发病率也会有所提高,有很多与感冒相似的症状。过敏性鼻炎也有鼻塞、流涕、鼻痒、打喷嚏、青眼窝等症状,医生很容易把过敏性鼻炎当成感冒进行治疗,这样就会错过对宝宝进行治疗的最佳时机。如果不能及时治疗,过敏性鼻炎发展到严重程度后,就会产生很多并发症,如鼻窦炎、中耳炎、支气管哮喘等。
危害三:扰乱宝宝生物钟
反复发作的过敏性鼻炎一年四季都有症状,宝宝在不能准确表意的情况下,经常会出现推鼻子、做鬼脸、故意睁大眼睛等小动作;季节性过敏性鼻炎比常年性过敏性鼻炎出现的症状要严重一点,每年有固定发病的季节。不管是季节性过敏性鼻炎还是常年性过敏性鼻炎都会影响到宝宝的睡眠,使宝宝的睡眠质量下降,导致宝宝的生物钟紊乱,引起宝宝哭闹。
以上是关于宝宝鼻炎的危害的一些介绍,所以我们应该知道鼻炎对于宝宝来说危害还是比较大的,也是比较严重的,所以作为家长要重视起来,在平时要懂得如何去预防宝宝的疾病,多给宝宝吃一些有营养的食物,增强宝宝的抵抗力,以上介绍希望可以帮助到大家。
秋冬季节护肤秘籍
秘籍1:睡
“美容觉”的说法越来越流行了。的确,睡觉是最好的美容方法。我们应该知道,我们的皮肤通常在夜里进行组织更新和修复的,如果能在11点前入睡,而且睡到自然醒的话,皮肤就会有光泽、有弹性。充足并且高质量的睡眠对于美容的效果是来自身体内部,比依靠各种化妆品来掩饰瑕疵要天然的多。很多女性一边每月花上千块钱来购买各种高档化妆品,一边天天熬夜,远不如选用性价比高的专业护肤品并且早点睡觉来的实惠有效。
秘籍2:定
保护皮肤的另一个要点是保持体重基本恒定。科学研究证明,肥胖会增加黑棘皮病、皮纹症、皮肤感染及牛皮癣等多种皮肤疾病。而且,皮肤不是橡皮筋,这两个月鼓起来,过两个月又瘪下去,来回折腾几次,必定导致皮肤提前松弛衰老、失去活力。减肥期间极易造成营养不良,而营养不良也会严重伤害皮肤。几乎所有快速减肥的措施都极其有害皮肤健康,快速反弹也一样糟糕。因此,胖胖的妹子如果想美白,最好慢慢减肥,节食减肥就算了吧。
秘籍3:玩
生活中的压力是皮肤美白的一大天敌。现代生活让年轻的我们感到压力重重,但是我们不能被压力所打败,我们要学会摆脱那些压力,解放自己的心情。我们可以去泡个温泉,或是到海外度个假,如若没有时间和金钱,玩电玩发泄一通也可以。总之,就是放开玩来释放压力。通过适度玩乐来消除压力,保持心情愉悦,皮肤也会变得好了。
秘籍4:吃
有研究发现,健康的饮食方式有利于皮肤。一般而言,少吃油腻、辛辣、太咸和太甜的东西,少吃加工食品,保持饮食清淡天然,是保持好皮肤所必需的条件。没有哪一种食品能够像灵丹妙药一样让皮肤快速改善,长期健康生活才能让身体一直保持活力,并且通过皮肤表现出来。
需要注意的是,有一类食物感光性较强,如果大量摄入会降低皮肤的抗晒能力,加速皮肤变黑。食用大量感光食物后,持续遇见阳光就会形成黑斑。当然,这些食物本身都有其特有的营养成分,只要不过度食用即可。
秘籍5:动
生命在于运动,运动也是非常好的美容措施。人脸部皮肤的血管特别细,对微循环状态特别敏感。能够让身体热起来、心肺功能得到一点挑战的运动,可以大大改善血液循环状况,使皮肤透出红润和光泽。经常运动,肌肉力量增强,脸上也不容易松弛,皮肤质地也会更有弹性和活力,对于美白护肤也是有好处的。
常见的有氧运动项目有:步行、快走、慢跑、竞走、滑冰、长距离游泳、骑自行车、打太极拳、跳健身舞、跳绳、做韵律操等等。
首先,妹子们晚上做好清洁工作之后一定要记得抹水乳和面霜,秋天这个干燥的季节随处都能听见妹子们嚷嚷着好干啊...所以补水锁水工作一定要做好,晚上睡觉之前一定要让自己的皮肤水水的哦!
敷面膜!不要觉得天气一冷就懒得敷面膜了,秋冬季节最好选择补水性较强的面膜就行,不一定要每天都敷面膜,一周4次左右就行啦!
注意抹身体乳,相信细心的小姑娘们肯定发现到了秋冬季节小腿和胳膊就很容易干成橘皮,很难看,所以洗完澡之后一定要记得抹身体乳,千万不要嫌麻烦就不抹哦,不然以后很容易角质增厚变毛周症哦!
护手霜,就不用多说了吧;有一双白嫩的纤纤玉手也是很多妹子们所追求的吧,所以洗完衣服或者睡觉之前记得也要抹护手霜哦!
千万不要忘记眼睛;眼霜在冬天也是绝对不可或缺,记得选择一款适合自己需求的眼霜!眼霜可以在眼周肌肤上形成一层保护膜,防止干燥,同时抵御紫外线的直接照射,减少眼部水分的蒸发,所以秋冬不要忘记眼霜哦!
睡前泡泡脚,花点时间保养脚部;小编特别喜欢泡脚,而且喜欢放点足部浴盐,这样可以帮脚去死皮哦,洗完脚趁着脚还没干,再涂上一层护足霜,如果坚持一个月这样你会惊奇的发现脚部的肌肤发生了质的改变哦!
哮喘患者冬季如何保暖呢
春夏、秋冬等季节交替时节正是哮喘病高发时节,季节交替时过敏原的出现正是诱发哮喘的主要因素。秋冬交替时,环境中诸如树木花粉等过敏原,容易诱发哮喘或使得哮喘加重。此外,秋冬交替时,气候的变化增加了呼吸道感染的几率,也容易诱发哮喘或加重哮喘。
哮喘患者一定要了解自身病情,进行适当的预防控制,以免哮喘急性发作。据介绍,哮喘急性发作重者甚至可危及生命。
哮喘患者冬季如何保暖呢?从预防方面来看,专家建议,患者可以从两方面入手,控制自身的哮喘病情。首先,哮喘病患者要了解自己对哪些物质过敏,远离过敏原。最好提前服用一些控制哮喘的药物或抗过敏药物。其次,患者要做好季节交替时的保暖工作,注意室内环境的通风。秋冬季节一定要注意室内环境的发霉问题,因为这种情况下,很容易诱发哮喘。
11月份进入秋冬交替季节,随着早晚温差的加大和大风带来的温度骤降,医院里慢性咳喘的患者又多了起来。近日各大医院的呼吸内科门诊哮喘病患者数量有所增加。专家提醒,患有哮喘的慢性病患者要注意保暖,预防疾病复发,切莫擅自停药,以免加重病情。
支气管哮喘,简称哮喘,是一种常见气道慢性炎症性疾病。患者的支气管因慢性炎症而变得肿胀及狭窄,导致呼吸不顺畅,常常觉得喘不过气来。
哮喘儿童如何过冬
减少诱发因素哮喘的常见诱因有气候变化、冷空气的刺激、过敏原或理化因素刺激、情绪波动、条件反射等。冬季护理哮喘患儿应注意保暖,减少冷空气的刺激,适当进行户外活动,增强患儿抗寒冷的能力,加强体育锻炼,增强体质。病儿居室不要放置花草、羽毛等易引起过敏的物品,环境要清洁,经常通风换气,保持空气新鲜。居室不宜铺地毯,可用拖把或有滤网的吸尘器清扫房间。衣服、被褥等尽量使用棉制品,避免使用丝绵、皮毛、羽绒、鸭绒制品。家中不宜饲养宠物,以免动物毛屑诱发哮喘。室内禁止吸烟。不在屋内放置气味浓烈的东西,如香水等。
减少病源感染的机会冬季是呼吸道感染流行的季节,而呼吸道感染是哮喘的重要诱因,因此家长应尽量避免带孩子去人多拥挤的公共场所,如超市、电影院等,避免长时间呆在空调房。因为在空调房以及人多拥挤的地方,空气污浊,并且有大量致病菌散布其中,因而极可能通过空气和接触将病原菌传播给其他人,尤其是防御疾病能力尚不太强的哮喘儿童。另外,家中若有成员患感冒等传染病,也应注意隔离,勤洗双手,以防通过接触传播。
注意先兆症状哮喘发作前常有咳嗽、流鼻涕、打喷嚏、鼻痒等症状,一旦发现上述症状,应及时就医。哮喘发作时家长要镇静,家长的不安情绪会加重病儿的精神负担,使病情加重。此时可让病儿取半卧位,做腹式深呼吸,如出现喘息、呼吸困难、发绀等应立即送医院治疗。
不过分溺爱孩子,鼓励病儿在控制症状的过程中起主角作用哮喘病儿饮食宜清淡、营养丰富,避免食用油腻、过咸、辛辣等刺激强的食物,多吃蔬菜水果,忌食可能诱发哮喘的食物如鱼、虾等。
因此,家长们应该学习上面的知识,做好预防工作,减少宝宝生病的机会,让宝宝安然度过冬天。
秋冬换季请注意宝宝需防三种病
★秋季腹泻
讲卫生
有一种病在这个季节需要非常注意,那就是秋季腹泻。
秋季腹泻即轮状病毒肠炎主要发生在秋末冬初,多发生在10、11、12、1月。因为其在每年秋季好发病,因此俗称秋季腹泻。轮状病毒肠炎多见于6个月至2岁的婴幼儿,4岁以后很少发病。潜伏期为1到3天。发病急、伴有发热,也可表现为上呼吸道感染等症状,伴有呕吐、大便水样或蛋花汤样大便,无臭味,每日5至10次或10次以上。
轮状病毒肠炎一般预后良好,但是严重者可出现脱水酸中毒,甚至导致死亡。可以发生病毒性心肌炎、肺炎、脑炎、感染性休克等合并症。发病后没有特效的药物,只能对症治疗。自然病程一般7至10天,如果经过合适的治疗病程大约5天。
为什么婴幼儿是秋季腹泻的高发人群呢?张思莱指出,除了新生儿及小婴儿消化系统发育未成熟外,轮状病毒肠炎会通过消化道传播、密切接触、呼吸道传播,而这也是造成婴幼儿易患肠道病毒感染的外因。
她解释说,轮状病毒广泛存在于自然界,几乎所有的人都感染过轮状病毒,但成人已经产生了抗体,所以一些成年人感染后并不发病,但其可能是一名隐性带菌者,所以如果给孩子冲奶时不洗手、外出回来不换外衣直接给孩子喂奶、孩子所用餐具没有很好的消毒等,都可能引发孩子感染轮状病毒肠炎。
她提醒家长在这个季节要做好预防,首先提倡母乳喂养。其次要做到科学护理,孩子所有的玩具、食具都要消毒干净。同时要讲究个人卫生,包括护理人员和婴幼儿,做到配奶前、饭前、便后要洗手;外出归来请将外衣脱去再亲密接触孩子。最后是不要带孩子去人群密集的公共场合,减少感染机会。
★哮喘
远离过敏源
秋冬季节也是儿童哮喘的高发期,专家指出,每年9月至11月三个月为儿童哮喘的高峰期。
专家指出,哮喘发作与体内外多种过敏因素的激发有关,家族遗传因素是导致儿童哮喘的主要原因。
日常生活中避开不良环境非常重要。居家时避免接触室内过敏源及刺激物,避免被动吸烟。被罩、枕套要勤换洗,有严重尘螨过敏者可选用防尘螨床上用品。减少室内空气污染,切勿使用喷雾杀虫剂,避免樟脑、香水、化妆品等刺激性气味。外出时空气欠佳戴上防护口罩等。
同时,儿童哮喘中,食物过敏因素占40%,哮喘急性期饮食宜选清淡、易消化的食物,避免食用易致敏的食物。牛奶过敏的患儿要选择适当的牛奶代用品。
哮喘患儿在控制良好的情况下可以正常运动,要让孩子每天有一定的户外活动时间,切不可因为担心孩子哮喘发作而过分限制其活动。同时,避免着凉而患感冒,让宝宝少吃过冷、过甜和油腻食品以及含防腐剂和色素的食物。
★过敏性鼻炎冲洗鼻腔
季节转换的时候正是过敏性鼻炎高发时节。过敏性鼻炎又称为变应性鼻炎,是鼻子暴露在过敏原的环境下,刺激到免疫系统而产生反应的结果。发病与鼻黏膜易感性、过敏原或遗传因素有关。
敏性鼻炎会引发鼻窦炎、咽炎、扁桃体肥大、腺样体肥大、呼吸睡眠综合征,严重时还会导致记忆力减退,引起智力发育障碍,影响生长发育。要是孩子连续打十几、二十几个喷嚏、鼻塞很厉害、流清鼻涕,并可能伴有头疼等症状,那大多是已经成了过敏性鼻炎的俘虏。
现在正是秋冬换季,患过敏性鼻炎的人更应加强对鼻子的保护,加强日常防护,注意生活细节,减少和过敏原接触的机会。应从以下几方面做起:随时保持鼻腔清洁;尽量减少户外活动,尤其是早晨5时到10时,是花粉扩散的高峰时间,最好不在户外久待。对花粉等过敏的患者,最好远离过敏原;对于冷空气过敏的,可坚持冷水洗脸,提高对冷空气的耐受力。保持室内空气的湿度,或使用空气过滤器,不要让鼻子太干燥。香水、化妆品等都会刺激鼻腔黏膜,也要尽量避免接触。还可每天早晨打开窗户或是外出前先上下搓鼻子,做鼻部按摩,直到鼻部发热为止。
鼻腔冲洗是较好的一种预防方法,但不建议用太冷的水进行冲洗,这样会刺激鼻腔,最好用和自身体温相近的生理盐水来冲洗,这样可以把鼻腔中的病毒、细菌、过敏原等冲洗干净。
宝宝秋冬季节护肤用什么
护脸霜很重要
宝宝的脸蛋很关键。宝宝的皮肤含水量比较高,如果在冬天不加以适当的保护,就很容易出现失水、干燥、起皱、脱屑、发红的症状,而裸露在外的脸蛋更成了首当其冲的重灾区。OMG!在如今这个看脸的时代,脸蛋的重要性还需要额外说明吗?赶快来看全身护理的第一课——护脸。
宝宝面霜小心抹
帮宝宝选择一个好面霜吧。首先,宝宝冬天洗脸不要太频繁,用温水一天洗一到两次就可以了。每次洗完脸后,妈妈们要用柔软而干燥的毛巾,耐心地把宝宝脸上的水吸干,然后及时涂上护脸霜,将水分牢牢地锁在宝宝的小脸蛋里。等半个小时到一个小时后护脸霜充分吸收了,宝宝们就可以外出玩乐了。需要注意的是,宝宝们绝对不能使用大人的护脸霜。
宝宝润唇膏
宝宝的嘴唇也不能忘了做保护。每顿饭后,妈妈都可以用温水先帮宝宝洗干净嘴唇,再涂一次润唇膏,避免嘴唇暴露在干冷的空气之中。接着,只需要等宝宝睡前再涂一次即可。天然成分的唇膏最佳,如果含有金钱草、甘菊或维生素E就更好了,因为这两种成分都能舒缓干裂的双唇。需要注意的是,妈妈们绝不可以因为图省事,就给宝宝使用成人润唇膏。
宝宝润肤霜
宝宝的皮肤十分娇嫩。常见的宝宝专用润肤产品分为乳液(润肤露)、润肤霜和润肤油三种类型。乳液一般含天然滋润成分,能有效滋润宝宝皮肤;润肤霜一般含有保湿因子,是秋冬季最常用的护肤产品;润肤油则含有天然矿物油,能预防干裂,滋润皮肤的效果更强一些。应选择天然无刺激的儿童专用护肤品。最需要注意的是宝宝的手脚部位。
护臀膏也要买
你知道吗?处于生长发育期的宝宝吸收快,排泄也快,每天大约要尿10~14次。每次尿湿后,如果没有及时更换尿片,就会令宝宝臀部的皮肤长时间处于潮湿、闷热的环境中,从而形成尿布疹。可在清洗后涂上专为宝宝们准备的护臀膏,让宝宝的小屁屁莹润有弹性。
春季是哮喘治疗的最佳时期
春天是一个多病分发的季节,着实让人烦恼不已。尤其是哮喘,在这个天气变化莫测的时刻里,发作的比较频繁。同时,不得不说的是,春季却是治疗哮喘的最佳时节,相对于秋季,春天治疗的效果会更明显一些。
今年的春季来得有些艰难,而忽冷忽热的天气、浮尘、绵绵春雨、花粉,都成了诱发春季儿童哮喘的最大杀手。哮喘是一种常见病,也是儿童时期最常见的喘息性疾病,它发作时往往咳痰不止、呼吸不畅、喉间哮鸣有声、全身大汗淋漓、喘息无法平卧,甚至于明显发绀或休克。孩子在这个季节不被哮喘纠缠不止,和日常生活的调理颇有关系。
家里的宝宝如果已经患上了哮喘,首先要在天气变化或寒冷时及时添加衣物,避免受风寒,但也有些家长由于担心孩子感冒,总是捂得太过严实。董琳主任认为,平时在室内孩子可以不要穿得太多,免得一出去内外温差太大,身体反倒不能适应。其次,抵抗力较弱的宝宝可以接种肺炎疫苗和流感疫苗。
患哮喘的患儿一般耐力较差,运动之后的反应和恢复都比正常的孩子要大、要慢。因此要尽量避免过度疲劳,所以哮喘患儿锻炼时应选不太剧烈的活动,像游泳、散步等。而已经上幼儿园的患儿家长应将孩子的病情及时告知老师,适当控制孩子在幼儿园的运动量。
另外,哮喘儿童的父母应了解自己的孩子是属于怎样的过敏体质,前往医院进行过敏原的测试,清楚诱发孩子哮喘的因素,易在哪个季节高发。在春天对花粉过敏的儿童,应该少去公园;对灰尘过敏的孩子,则应常晒被子。哮喘的宝宝应该吃清淡又有营养的食物,不吃能引起哮喘发作的食物,尤其是不要吃有添加剂的食物,如饮料、含色素食品,冷饮则千万不能吃。平时多喝水,不仅要补充水分,还能稀释痰液。