春季三类人群容易患眼结石
春季三类人群容易患眼结石
1、经常戴美瞳的女性
经常化浓眼妆、戴美瞳的年轻女性也是眼结石的高发人群。因为在化妆时,睫毛膏、眼线、眼影的颗粒难免会落入眼中,时间长了就会刺激结膜组织发炎,容易引起眼结石。
因此,女性朋友应该尽量少化眼妆,卸妆后可以用热毛巾敷眼,以缓解眼部炎症,降低眼结石的发生概率;同时,还要少戴美瞳和隐形眼镜,佩戴和摘取时要清洗双手,每戴三四天要换成框架眼镜,让眼睛休息一下。
2、患慢性眼病的老人
大多数眼结石患者为老年人,尤其是患有慢性角膜炎、沙眼等慢性眼病及老花眼的老年人。年龄大了之后,结膜上皮退变会导致上皮细胞脱落沉积,从而容易引发眼结石。如果发生眼部疾病,要严格遵循医嘱用药。春天大风天气较多,出门时最好戴眼镜,以免风沙进入眼睛。
哪类人群容易患结石性胆囊炎
除了对一般人群进行初级预防以外,还要选择性地对部分即将形成结石的高危人群进行重点预防。结石高危人群是指具有形成胆石危险因素的人。流行病学指出,年龄增加、女性、多产妇、有印第安遗传基因的人种、高脂血症等都是危险因素。上海第二医科大学瑞金医院经过以动物、胆石病住院病人以及自然人群为对象的胆石病高危因素预测研究,表明除了年龄、肥胖、高脂血症的特征以外,高危因素还包括血清DCA增加、胆囊收缩减弱、胆囊壁增厚。在所有这些因素中,胆囊形态和功能改变的预测意义最明显。对高危人群的胆石预防,不但需要上述的饮食调节和增加体力活动,还要有计划地给予药物,纠正早期病理变化。熊去氧胆酸(熊脱氧胆酸)是最为有效的降低胆汁胆固醇饱和度的药物,长期服用的费用昂贵,还有可能增加空腹胆囊体积和降低胆囊张力的不利面,临床应用时要注意。对胆囊收缩功能差的可给予CCK等促进胆囊收缩的药物。
哪类人群更容易患肾结石疾病
1、喝水少的人
日常生活中,喝水太少是罹患肾结石的主要诱因。在生命活动过程中,人体时时会产生这样那样的废物,这些废物必须不断地从体内排出,人体废物的主要排泄器官由肾脏、输尿管、膀胱、尿道组成。肾脏除了担任“排污”任务外,还负责有益物质的吸收工作。肾脏每时每刻都有大量的血液流过,由肾小球负责“过滤”,污物和杂质由它滤出来,“合格”的血液则重新流回体内去。正常人每天流经肾脏过滤的液体有180000毫升左右,可排出的尿液大约为1000~2000毫升。如果不及时补充水的话,那么,身体内的有害物质就会沉淀在肾里,从而导致肾结石。
2、特殊性工作的人
有些人因为工作的特殊性,加上没有及时注意自己的健康问题,从而导致了肾结石。例如:高空作业人员、户外作业人群、出租车和公交车司机等特殊工种的人因工作原因,工作繁忙,生活节奏快,不能按时给身体补充水分,导致体内水分减少,尿液浓缩,极可能引发结石病。
3、肥胖人员
一份研究报告并没有解释男性和女性患肾结石危险的不同,但该研究报告称,正常情况下,美国约有10%的男性和5%的女性一生中患过肾结石,而治疗该病的费用每年约20亿美元。研?咳嗽狈⑾郑胩逯卣5哪行院团韵啾龋赡暝缙谔逯爻?16公斤的男性患肾结石的可能性会增加40%,而成年早期体重超过16公斤女性患肾结石的可能性则会增加70%。研究还发现,与腰围最小的女性相比,腰围最大的女性患肾结石的危险要比前者高70%,而对男性来说,腰围最大者比最小者患肾结石的危险高48%。这是由于脂肪组织可能会降低机体对胰岛素的反应能力,因此就会引起促成肾结石生长的尿酸环境发生改变。
4、爱喝咖啡和冰啤酒的人
一项最新的研究结果表明,易患肾结石的人应限制咖啡因摄入量,否则很有可能患上肾结石,当研究人员让有肾结石病史的一些人摄入剂量相当于两杯咖啡中所含的咖啡因之后发现,在他们的尿液中钙的含量明显增加。这是因为钙是构成结石的重要成分,摄入过量咖啡因,尿液中钙的含量增加,他们患肾结石的风险也随之增加了。夏天很多人喜欢饮用冰镇啤酒来消暑,啤酒含嘌呤高,可分解成为尿酸,也是造成泌尿系结石的一个重要原因。
哪些人群容易患脂肪肝
1、脂肪肝不等于油脂吃得太多
认为“脂肪肝就等于油脂摄入过多”是一种常见的望文生义。实际上,“脂肪肝”这个词是用来描述肝脏组织的病理状态的,全称是“肝细胞脂肪变性”,而体检时的超声、CT等看到的“脂肪肝”指肝脏弥漫性的脂肪变性的宏观表现。肝细胞是脂肪代谢的关键场所,所以肝细胞进行脂肪代谢的各个环节出现问题,例如脂肪酸的分解和转移的障碍,脂肪合成过多,肝细胞的中毒及营养不良等,都可以出现脂肪堆积在肝细胞里,而不仅仅是因为摄入脂肪过多。因此,单纯的吃清淡不一定能解决脂肪肝的问题。我们需要认识到,脂肪肝远比听起来复杂。
2、肥胖 脂肪肝, 问题可能不简单
明显肥胖,尤其是“肚子大”的人,如果查出脂肪肝,可能就不是吃清淡这么简单了。近些年的医学研究认为,肥胖,尤其是“腹型肥胖”,与各种全身代谢问题有非常大的相关性,绝不仅仅是生活方式的问题。在不酗酒的人群中,超过70%的脂肪肝者同时伴有肥胖,75%同时患有2型糖尿病,一半以上有血脂异常,还有很多具有胰岛素抵抗的表现。肥胖与代谢性疾病,很可能是一种互为因果关系的综合症,而脂肪肝,可能是其中脂肪代谢异常的结果。所以,胖子查出脂肪肝,还应该长期关注自己的血糖、血脂和血压。当然,不管有没有那么严重,减肥都非常重要,只是关注体重变化的同时,也要关注腹围——腹围超大的人,可能内脏脂肪堆积很多,而后者与各种代谢疾病、心血管疾病都关系密切。
3、脂肪肝也可能是“酒精伤肝”的结果
有些经常应酬的人,体检查出脂肪肝,第一反应是拍拍肚子说:“看来以后要吃清淡点了!”其实他最大的问题不一定在于吃,而在于喝酒。人饮酒后,酒精均要进入肝脏进行降解,大量的酒精分解的产物对肝细胞有明显的毒性。早期的肝损伤就可能表现为酒精性脂肪肝,俗称“酒精肝”。长期酗酒和短期暴饮都有这样的危害。持续的酒精损害还会导致酒精性肝炎、肝硬化、肝功能异常等,肝癌的风险也显著高于普通人。对于饮酒多且出现脂肪肝的人,戒酒和就医是必要的。
4、药物副作用以及肝炎也可导致脂肪肝
既然肝细胞的中毒和损伤可以导致脂肪肝,那么其他损害肝脏的因素也可以吗?完全可能。目前比较清楚的是,一些有肝脏副作用的药物,长期服用可能会导致脂肪肝,如常见的激素类药物,和抗心律失常药胺碘酮等。所以,如果不得不长期使用这种药物,医生会建议你定期复查肝功能,如果出现异常就会调整药物方案。此外,病毒性肝炎,尤其是丙型肝炎,在早期也可能表现为脂肪肝。
5、很瘦的人反而可能得脂肪肝
还有些人,不胖,不喝酒,没吃药,没有肝炎,而且吃得还非常少非常清淡,也查出脂肪肝了,这又是为什么呢?
因为肝脏不仅仅是合成与分解脂肪的,肝脏还具备储备功能。肝脏遭遇“饥饿”时会认为人体进入了“饥荒”状态,于是开始了“战时动员”,大量的储备脂肪,减少脂肪的分解和运出,以备不时之需。因此,对于长期营养不良、过度节食减肥等的人,可能也会出现脂肪肝。因此,减肥的方法要科学合理,不能因为减肥就放弃必要的能量摄入,就不顾膳食平衡。
脂肪肝本身并非一种严重疾病,但由于它跟其他方面的健康问题有不小的关系,发现脂肪肝不能简单一句吃清淡点就过去了,还应该进一步排查原因。
哪类人群容易患乳腺病
情绪坏,易得乳腺病
出门诊时,经常听到女性朋友这样抱怨,“最近心情很不好,烦死我了”。这个时候我总是要告诉她们,坏心情和乳腺病就像远房亲戚,稍不注意就会走得很近。都市年轻女性面临激烈的竞争压力,精神长期处于应激紧张状态,导致情绪上的不稳定,从而影响激素水平和内分泌情况,长时间的抑郁更是如此。而乳腺疾病,如乳腺增生,乳腺纤维腺瘤,甚至是乳腺癌不但与这些因素有关,而且复发率较高。
单身不利乳房健康
统计发现,单身女性发生乳腺癌的危险为已婚者的2倍,丁克族以及头胎生育在30岁以上等不利因素也会影响乳房健康。
首先,和谐的性生活能调节内分泌,刺激孕激素分泌,增加对乳腺的保护力度和修复力度。当然,性爱也会刺激雌激素分泌,不过受孕激素控制,不会出现乳腺增生。另外,性高潮刺激还能加速血液循环,避免乳房因气血运行不畅而出现增生。生儿育女也有利乳腺,妇女分娩后坚持母乳喂养,能保持乳腺通畅。若极少哺乳或从未哺乳,就容易导致乳房积乳,从而增加患乳腺癌的危险。
哪类人群容易患乳腺病
乳房异常。
乳房密度高,质地较坚实的妇女易患乳腺癌。此外,青春期乳房异常肥大,未成年时过多地抚摸乳房,或者是为了保持乳房丰满和外形美在乳房内填充一些不恰当的物质来做乳房整形等,也是发生乳腺癌的原因之一。
饮食偏嗜。
研究表明,高脂肪低纤维饮食可使乳腺癌发病提高4倍以上。
经常饮酒。
一个年轻妇女每周饮酒3~6次,每次按250毫升的啤酒或185毫升的烈酒计算,其日后患乳腺癌的危险将增加30%~60%。
未生育或生育过晚及未哺乳者。
据研究表明,从未生育的妇女患乳腺癌的危险比已生育的妇女高30%;35岁以上的妊娠初产者患乳腺癌的相对危险是30岁以下妊娠初产者的3~4倍。未哺乳的妇女患乳腺癌的危险比哺乳妇女大1。5倍以上。
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有癌症家族史者。
据资料证实,有癌症家族史,特别是其父母和姐妹曾是乳腺癌患者,发生乳腺癌的可能比其他人大30%左右。
哪些人群容易患上胆结石
(1)年龄大
青少年患胆石的极少。胆石症的发病率随年龄的增长而逐渐增高,因此中老年比青年人更容易患胆石症,年龄越大,患胆结石的人就越多。
(2)女性
与男性相比,女性更容易患胆固醇结石,胆结石病人中女性占70%,且怀孕次数越多,发病率越高。其原因是由于女性身体中雌激素水平高,会影响肝内葡萄糖醛酸胆红素的形成,使非结合胆红素增高;雌激素又影响胆囊排空,引起胆汗郁滞,这样极易形成结石。长期口服避孕药物或绝经后用雌激素者,胆结石发病率增多。
(3)肥胖肥胖者体重超过正常标准15%者
胆结石的发病率比正常人高5倍,20岁至30岁的肥胖女性胆结石发生率比正常体重的同龄人高6倍,60岁以上的肥胖女性40%有胆囊疾病和胆结石。其原因是肥胖者大多脂肪和胆固醇摄入过多,加之肥胖者大多活动少,易生胆结石。
(4)饮食
饮食偏荤喜甜者,其脂肪和胆固醇摄入多,易形成胆固醇结石。甜食过多又促进胰岛素分泌,会加速胆固醇沉积。经常不吃早餐会使胆酸含量减少,胆汁浓缩,利于结石形成。
(5)某些疾病
不注意饮食卫生感染蛔虫病者,蛔虫逆流至胆道产卵或死亡后,就会成为结石核心,生成结石。肝硬化病人胆结石的发生率明显高于正常人,这与肝硬化病人身体中对雌激素灭活功能降低,身体中雌激素灭活功能降低,身体中雌激素水平较高,以及又有慢性溶血,胆囊收缩功能低下,胆囊排空不畅,胆道静脉曲张,血中胆红素升高等多种因素有关。
哪类人群更容易患肾结石疾病
肾结石易发的人群有:
1、喝水少的人
日常生活中,喝水太少是罹患肾结石的主要诱因。在生命活动过程中,人体时时会产生这样那样的废物,这些废物必须不断地从体内排出,人体废物的主要排泄器官由肾脏、输尿管、膀胱、尿道组成。肾脏除了担任“排污”任务外,还负责有益物质的吸收工作。肾脏每时每刻都有大量的血液流过,由肾小球负责“过滤”,污物和杂质由它滤出来,“合格”的血液则重新流回体内去。正常人每天流经肾脏过滤的液体有180000毫升左右,可排出的尿液大约为1000~2000毫升。如果不及时补充水的话,那么,身体内的有害物质就会沉淀在肾里,从而导致肾结石。
2、特殊性工作的人
有些人因为工作的特殊性,加上没有及时注意自己的健康问题,从而导致了肾结石。例如:高空作业人员、户外作业人群、出租车和公交车司机等特殊工种的人因工作原因,工作繁忙,生活节奏快,不能按时给身体补充水分,导致体内水分减少,尿液浓缩,极可能引发结石病。
3、肥胖人员
一份研究报告并没有解释男性和女性患肾结石危险的不同,但该研究报告称,正常情况下,美国约有10%的男性和5%的女性一生中患过肾结石,而治疗该病的费用每年约20亿美元。研?咳嗽狈⑾郑胩逯卣5哪行院团韵啾龋赡暝缙谔逯爻?16公斤的男性患肾结石的可能性会增加40%,而成年早期体重超过16公斤女性患肾结石的可能性则会增加70%。研究还发现,与腰围最小的女性相比,腰围最大的女性患肾结石的危险要比前者高70%,而对男性来说,腰围最大者比最小者患肾结石的危险高48%。这是由于脂肪组织可能会降低机体对胰岛素的反应能力,因此就会引起促成肾结石生长的尿酸环境发生改变。
4、爱喝咖啡和冰啤酒的人
一项最新的研究结果表明,易患肾结石的人应限制咖啡因摄入量,否则很有可能患上肾结石,当研究人员让有肾结石病史的一些人摄入剂量相当于两杯咖啡中所含的咖啡因之后发现,在他们的尿液中钙的含量明显增加。这是因为钙是构成结石的重要成分,摄入过量咖啡因,尿液中钙的含量增加,他们患肾结石的风险也随之增加了。夏天很多人喜欢饮用冰镇啤酒来消暑,啤酒含嘌呤高,可分解成为尿酸,也是造成泌尿系结石的一个重要原因。