养生健康

儿童出行必备药品

儿童出行必备药品

1、感冒药具体根据个人情况决定,因为有些宝宝很容易因为气候和环境改变而感冒,所以不要想着到时候现去买,身在异乡有诸多不便,还是有备而去为好。

2、抗过敏的外用及内服药

带宝宝出门在外,有可能会引起皮肤过敏,还有由于蚊虫叮咬而引起的皮肤过敏,外用药出门时带的不能只是一种,因为说不定哪一种有用,所以建议能买的全买、能带的全带。内服药的携带则需要仔细考虑一下,以医生的建议为准。

此外,双氧水和棉签也一定不要忘了随身携带,这两种东西用处颇多。

4、 外用带宝宝外出是件非常麻烦的事情,除了以上要带的内服药以外,建议再带一些外用的。比如说:

创口贴,宝宝活泼好动,一到外面就疯玩疯跑,难免摔倒碰破。妥善的处理伤口是非常必要的。带上点创口贴能很好的把疮面保护好。以防感染。

清凉油,别看这小小的清凉油不起眼,但对于长途外出的宝宝却是十分重要的东东哦。如果宝宝出现晕车、蚊虫叮咬、甚至轻度中暑症状都可以用清凉油做紧急处理。

体温计,这个也是不可缺少的哦,宝宝的身体还很弱小。又不会很准确的表达自己的想法。

家长多观察尤显重要。当宝宝精神状态不太好时,给宝宝试试身温,可以及时有效的监测及发现宝宝是否有恙。也便于家长及时应对与处理。

5、除了这些外用药以外,我还建议您再带上一支防晒油,宝宝的皮肤非常娇嫩。长时间曝露在阳光下很容易受伤。适当的给宝宝抹一些防晒油,是保护宝宝肌肤的重要手段。

孕妇出行必备品

1、身份证、机票/火车票:出行必备

2、平底防滑的鞋子:高跟鞋是已经不适合的了。到处游走,为了宝宝的健康,为了自己的舒适,平底鞋很重要。

3、衣服:最好是先了解当地的天气状况。如果天气转凉,尽量备外套,孕妇受寒了也不利于胎儿的健康。其他的衣物尽量选择宽大的,舒适才能玩的开心。

4、营养品:日常营养品都要带齐,叶酸片、奶粉等。

5、塑料袋:以防旅途中出现妊娠反应,备几个塑料袋以防呕吐。

6、伞:既可用来防雨,也可遮阳。

7、紧急用药:请产检医生给你建议一些孕期安全的药物,如抗腹泻药、肠胃药和止吐药等。

8、创可贴:它看似不起眼,出门用处不小。

9、卫生用品:除了一些日常用品毛巾、牙膏和牙刷之外,还要记得带上孕妇需要用到的卫生用品,如托腹带、护垫、纸巾、湿纸巾等。

10、产前检查手册:万一需要就诊时可以有孕妈咪的详细资料,如果在36周后乘坐飞机还需要携带医生提供的合适乘坐飞机的证明。

11、相机:能够记录孕妈咪在美丽风景中的整个过程,对自己和宝宝都是一个很好的纪念。

12、手机&充电器:现在没有手机都不能过日子。还可以配个耳机,旅途劳累时,听些音乐,可以放松心情,也有利于宝宝的发育。

13、护肤用品:为了缩减出游行李,可以带最基础的补水护理套装。这里面膜相当重要,孕妇受孕激素、雌激素的影响,肌肤对紫外线比较敏感,出游归来使用睡眠面膜,修复肌肤,可以减缓皮肤黑色素沉着。

亲子出行必备食品

1、奶粉

外出时奶粉一般要准备平时一直吃的,不要轻易换,并且要带足,因为外出时由于人经常在路上,一日三餐不太好保证,对于小宝宝,奶就一定要保证。如果还要补充DHA和鱼肝油给宝宝,那这些东西也要随身携带。

2、蜂蜜

一般带宝宝出去时间比较久的话,可以带上一罐蜂蜜,因为出门在外吃水果等什么的可能不太方便,而蜂蜜清热,并且含有较多的微量元素。

3、金枪鱼罐头

金枪鱼里含有丰富的DHA,而在外面一般吃鱼都不太方便,所以也可以带上几听金枪鱼罐头出门。喝多宝宝都会喜欢吃金枪鱼,这属于即食品,吃起来非常方便,有时就干脆打开当零食吃了

4、芝麻糊、藕粉

这些也都是非常有营养的即食品,妈妈一般可以在不方便吃早餐和两餐之间,用水冲给宝宝吃,宝宝也非常喜欢吃的。

5、维他蔬

其中有干贝裙带汤、紫菜蛋花汤等,有盒装的,也有简易包装的,外出食用特别方便。妈妈出门可以都带上这东西,但由于考虑到汤料里面肯定加了不少的味精和胡椒粉,所以,一般应该只把里面的“干货”捞出来给宝宝吃,这也算是对蔬菜的一种补充吧。

6、独立包装的饼干等

这是外出必备的,虽然在家时不主张吃,但是出门不比在家,这些东西是必需的,可以选择自己宝宝爱吃的一些品种来带。不过,苏打饼干不主张给小宝宝吃,一些松脆小饼或巧克力饼干补充能量,可以在外出游玩时适当给宝宝填饥。

7、各种零食

这些零食无论从营养方面,还是从安抚离家在外的宝宝方面,还都是必需的。一般可以带上海苔、松子、瓜子、葡萄干、话梅、枣子、糖等。不过给很小的宝宝吃时,必须要注意瓜子、松子等食品的入口安全性问题。

带宝宝外出旅行必备药

带宝宝出游是很愉快的事情,为了让全家人能有一个完美的旅行,为了全家人的旅途健康,特别是容易出现小状况的宝宝,行李中必备的物品之一就是药物!

带宝宝外出度假、旅游,准备工作要做好了:奶粉、衣物、玩具……还有重要的一样别忘了,那就是随身携带的药

带着宝宝外出旅游是一件很开心的事,为了让你们能有一个完美的旅行,为了全家人的旅途健康,特别是容易出现小状况的宝宝,行李中必备的物品之一就是药物!

这些药物中,冲剂、颗粒最方便旅游携带,服用也较方便。片剂对较小的孩子服用不太方便,而口服液服用虽然方便,但携带起来麻烦一些。

感冒类药

备选药:板蓝根冲剂、小儿感冒颗粒、利咽解毒冲剂、维C 银翘片、小儿速效感冒片(颗粒)、双黄连含片、小儿咳喘口服液、小儿退热栓、泰诺等,可解除鼻充血,减少鼻分泌物,减轻发热、头痛等症状。

感冒药服用方法简单,一般按说明书服用即可。但是,大多数感冒药都是复方制剂,所以,不要多种感冒药同时服用,以免重复用药。

外用药

备选药:络合碘、3% 双氧水、75% 酒精等,用于清洗创口和局部抗菌消毒。红花油用于风湿骨痛、跌打扭伤、外感头痛、皮肤瘙痒诸症。创可贴用于消炎止血,愈合伤口。

旅游中小外伤难免会发生,准备一些清创消毒的外用药很有必要。创可贴很轻便,贴在小伤口上,既可起保护作用,又不影响肢体活动。

防暑药

备选药:藿香正气水、人丹、十滴水等,用于旅游时因高温引起的头痛、头晕、恶心、腹痛、水土不服等症。

这类药物适合在夏季旅游时备用,内服对中暑症有很好作用。藿香正气水、十滴水加入凉开水中外用还可用于治疗小儿痱子。

便秘或腹泻类药

备选便秘药:开塞露、通便灵等,孩子排出的便又干又少, 同时伴食欲不佳、腹胀时,用于解除便秘。

备选腹泻药:思密达、整肠生、口服补液盐等,用于治疗肠道细菌感染引起的胃肠炎、腹泻或保护肠黏膜,调整肠内细菌平衡,达到止泻目的。

由于旅游途中的饮食卫生状况参差不齐,这类药物是旅游中最常用到的药物之一。

防蚊药

备选药:风油精、清凉油、花露水等。

此类药物可外涂用于蚊虫叮咬,花露水还可洒在人体周围驱赶蚊虫。

特别提醒

● 在准备旅游度假备用药品时,要根据孩子的年龄大小、旅游季节、旅游时间长短、旅游目的地的不同而选择不同的药。一般每类药品准备一两种即可,并不是越多越好。

● 如有特殊情况,可增加一些其他药物,如晕车可备用乘晕宁,对花粉过敏可备用抗过敏药等。

● 备用的外用药和内服药应分开放置,要保存好原包装及说明书,以备查看。

春节出行必备 必备小物件

除了上述的必备用品外,还可以根据自己的生活习惯,带一些出行的小物件,也可以派上大用场哦;

1、湿纸巾:随时使用擦拭双手、口鼻、能在很大程度上避免病毒感染。应该注意的是湿纸巾不能代替流水洗手,如果有流水可以尽量用流水清洗;

2、帽子:春节出门在外都会受到寒风吹袭,可以准备一顶帽子,有防风保暖的作用,预防受风寒后出现疼痛;

3、眼罩:春节出行时也会有劳累的时候,适当的休息可以缓解周身疲劳,眼罩可以帮助你安然入睡;

4、耳塞:看似简单的物件,春节出行中起着重要作用,带上耳塞听听愉快的音乐也有利于快乐出行;

5、充电宝:春节出行在外最怕的就是手机没电,亲朋友好友无法联系,带上充电宝可以很好的解决你手机很可能随时没电的难题;


老人五一出游必备药品

解热镇痛药:外出旅行伤风感冒时常发生,复方对乙酰氨基酚、双氯芬酸、布洛芬、新康泰克、感康等应必备。

镇静、安眠药:用于失眠、焦虑。可用安定片。

清凉油:头痛时将清凉油涂于两侧太阳穴有清凉解毒、止痛、提神之功效。

防晕车晕船药:可备苯海拉明,上车船前半小时口服一次。

助消化药:老年人胃肠蠕动慢,饭后容易消化不良。可备藿香正气液、吗丁啉、健胃消食片、多潘立酮片。

止泻药:外出旅行易发生旅行性腹泻,可备黄连素片、蒙脱石散、整肠生等。

老年人患慢性病较常见,可根据自己的实际情况准备必备药品,并按时服用,不得因外出而擅自停药。

亲子出行必备药品

感冒药

有些预放感冒的小儿用的板蓝根和一些应对感冒的药要随身带,宝贝随着地点和天气的改变很有可能感冒,所以不能想着到当地去买现成的,由于对当地的环境不熟悉所以可能会碰到诸多的不方便,所以准备一些在身边未尝不是件好事。

治疗腹泻的药

万一吃到不洁的东西宝宝有可能拉肚子,根据宝贝的体质情况来决定带不带,推荐妈咪爱效果不错,对腹泻和大便干燥都比较有效果。

对付过敏的药

在外面游玩,空气中可能会有让宝宝过敏的脏物,还有一些蚊虫叮咬引起的皮肤过敏,所以外敷的过敏药要尽量根据自己家宝贝的体质带全带齐。

外用药物

带着什么都不懂的宝贝出门游玩是最最麻烦的事情,面对的是众多的人,孩子也喜欢乱动乱跑,很有可能摔伤或者擦伤,所以买些创可贴什么的处理保护好伤口表面是十分重要的,防止感染。

清凉油可以治疗轻度中暑,应对宝宝晕车以及被蚊虫叮咬的紧急情况都是十分好的。

白天出门玩肯定会有大量的阳光的照射,由于宝宝的皮肤相当的娇嫩,长时间的暴露在阳光下面很容易会晒伤,所以可以适当的给宝宝抹一些防晒油,爱护宝宝的皮肤让它永远水灵灵的。

出行必备物品 必备山楂片

春节期间都是大鱼大肉,很容易出现消化不良,腹胀的现象。出行前可以备一些山楂片可以促进胃肠消化,缓解胃胀、胃痛等症状。


春季带宝宝外出游玩要注意哪些问题

1.注意绿林里的蚊虫

春天树木们都长出了新芽,绿油油的充满着活力,带着孩子走进树林深处适宜吗?不太适宜,绿林深处对比昏暗,是蚊虫的家乡,孩子肌肤柔嫩,估计正巧变成它们的盘中餐。春季带孩子出游,不宜去到树林深处,避免蚊虫咬伤孩子。最佳是挑选对比向阳,花木对比低矮,空气对比枯燥的气候出游。外出旅游一定要做好安全准备,别忘记带上防蚊水,随身携带一些急救药品,如片仔癀。遇到突发情况时要保持冷静,根据不同情况采取相应的急救措施并尽快送医救治。

2.花果容易过敏

春天不少植物都会开出美丽的花,经不住花香的诱惑,不少家长们便会带着孩子去赏花。可家长们需求提早关注到的是,花粉也许致使孩子肌肤过敏或是过敏性鼻炎,对孩子的健康构成风险。并且春天空气湿润,花粉在空气中的传达也就会更快,孩子呼吸道也也许跟着受到影响,呈现咳嗽等不良表现。春季带孩子外出时,仍是少到繁花似锦的当地对比适宜,以防止一些不必要的损伤。

3.草地最易诱发皮炎

春天的草地绿草茵茵,是孩子们的天然乐园,孩子在上面跳个舞,放个风筝,拍个照,都是很美的景色。可孩子要是在草地上坐着,睡个觉,打几个滚,那就要麻烦了。春季孩子的肌肤正处在从冬天保护期到春季外露期的过度时刻,孩子在草地上打滚睡觉就会被草丛里的细菌所感染,然后致使孩子肌肤病,孩子的肌肤又红又痒又长包,那可不是什么功德。家长们春季带孩子出去的话,要尽量防止呈现这些疑问。

4.路边的野食不能吃

春天万物复苏,有些父母在乡间长大,有吃野果或野菜的习惯,认为跟在老家幼年时差不多,采来就做给孩子吃。却不晓得,如今的孩童和以前的孩童大有不一样,如今的野菜也和以前发生了改变,一不当心就会吃得孩子腹痛,拉肚子,还有也许致使食物中毒,对孩子的健康造成更大的损害。也不能喝户外的生水,和吃别的食物。最佳是自带好一切的水和食物,这样对比健康安全。

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带宝宝出行必备食品

1、奶粉

外出时奶粉一般要准备平时一直吃的,不要轻易换,并且要带足,因为外出时由于人经常在路上,一日三餐不太好保证,对于小宝宝,奶就一定要保证。如果还要补充DHA和鱼肝油给宝宝,那这些东西也要随身携带。

2、蜂蜜

一般带宝宝出去时间比较久的话,可以带上一罐蜂蜜,因为出门在外吃水果等什么的可能不太方便,而蜂蜜清热,并且含有较多的微量元素。

3、金枪鱼罐头

金枪鱼里含有丰富的DHA,而在外面一般吃鱼都不太方便,所以也可以带上几听金枪鱼罐头出门。

4、芝麻糊、藕粉

这些也都是非常有营养的即食品,妈妈一般可以在不方便吃早餐和两餐之间,用水冲给宝宝吃,宝宝也非常喜欢吃的。

5、维他蔬

其中有干贝裙带汤、紫菜蛋花汤等,有盒装的,也有简易包装的,外出食用特别方便。妈妈出门可以都带上这东西,但由于考虑到汤料里面肯定加了不少的味精和胡椒粉,所以,一般应该只把里面的“干货”捞出来给宝宝吃,这也算是对蔬菜的一种补充吧。

6、独立包装的饼干等

这是外出必备的,虽然在家时不主张吃,但是出门不比在家,这些东西是必需的,可以选择自己宝宝爱吃的一些品种来带。

7、各种零食

这些零食无论从营养方面,还是从安抚离家在外的宝宝方面,还都是必需的。一般可以带上海苔、松子、瓜子、葡萄干、话梅、枣子、糖等。

小提示:

需要注意的是,如果路途较长,妈妈应该准备好路途上的零食,可以放在随身的包里,方便取用。因为带宝宝坐在车上会非常不方便,想从大包里往外翻东西很麻烦也很困难,如果是用自己的私家车就不存在这些问题了。

如果是比较小的宝宝,路上需要喝奶的,还应该准备路上用的开水。用保温杯带水是比较好的方式,大多时候就带瓶水或买瓶矿泉水也可以,但一般的宝宝通常都习惯喝温水兑的奶,所以,小宝宝的妈妈在路上最好带热水。

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