孕期高脂多糖饮食或致子女酗酒

养生健康

孕期高脂多糖饮食或致子女酗酒

美国一项最新动物研究发现，女性怀孕期间吃太多高脂肪与含糖量高的食物，其后代长大后不仅容易超重，酗酒或药物滥用的风险也较高。

美国佛罗里达大学神经学家妮科尔·阿弗纳等人拿老鼠做实验，给部分雌鼠喂食高热量食品，给另外一些雌鼠喂食蔗糖或高果糖玉米糖浆含量高的食品，结果发现，与正常饮食雌鼠产下的后代相比，高脂肪饮食雌鼠产下的后代长大后明显酒精上瘾，其体内与心脏病风险相关的甘油三酯水平也高得多。高糖饮食雌鼠产下的后代同样存在酒精上瘾问题，并对被滥用的药物安非他命强烈敏感，即便给予很小的剂量也会极为亢奋。

女性喝酒有什么危害女性喝酒影响性功能

长期喝酒和喝酒过猛的女性脑垂体黄体生成素减少，脑垂体异常可造成不可逆的高催乳素血脂，饮酒过猛则会导致绝经前女性血浆睾酮水平升高，因此女性过多酗酒也会出现性功能障碍，催乳素和肾上腺激素分泌过多是酗酒女性性功能障碍的最初表现。

母亲酗酒也会遗传

众所周知，孕期饮酒会导致胎儿早产、儿童心理和生理发育迟缓甚至死亡。华盛顿大学研究人员指出，青年期的酗酒问题往往与胎儿期接触酒精有关。

华盛顿大学一项新的研究显示，胎儿时期接触过量酒精的孩子，在青年期容易发生酗酒情况。该大学研究人员对500名妇女孕期饮酒情况进行了调查，并对其子女进行长达21年的随访以了解饮酒情况。研究发现，去除家族遗传倾向、吸烟和其他药物等影响因素后，胎儿期母亲饮酒者，在21岁时有14%的青年人出现酗酒问题，而对照组仅有4.5%。

研究人员指出，虽然母亲饮酒并不一定总能引发子女酗酒问题，但肯定能增加儿女酗酒的危险性。

脂溢性皮炎的注意事项

治疗脂溢性皮炎的防治方面，要注意以下几个方面：

第一，生活中要注意调节饮食，多吃蔬菜，限制多脂、多糖饮食，忌食辛辣、酒等刺激性食物，避免精神过度紧张及局部搔抓，生活有规律，保持足够睡眠。

第二，药物内服治疗。可用维生素B6、B2或复合维生素B，烟酰胺等。瘙痒剧烈可用止痒镇静剂如抗组胺药，炎症明显或继发感染可用抗生素如四环素或红霉素。

第三，外用疗法以去脂、杀菌、消炎、止痒为治疗原则，常用的药物有参肤霜、脂平消、脂溢康、硫磺、雷锁辛、煤焦油、水杨酸、硫化硒、咪唑类等，可按不同部位不同发病情况选用不同剂型。

1、注意饮食：因脂溢性皮炎的发生与消化功能失常，以及食糖类、脂肪类食物过多有关，因此，患者应禁止饮酒，少食辛辣、鱼虾海鲜、牛羊肉、狗驴肉等刺激性及油腻食物，多食蔬菜，水果，多饮水。

2、每晚用温水涂少量硫磺香皂或硼酸皂洗脸。清除面部油腻，清洁皮肤。

3、需耐心坚持治疗，不要滥用药物，特别是激素类药物。

4、生活中要注意调节饮食，多吃蔬菜，限制多脂、多糖饮食，忌食辛辣、酒等刺激性食物，避免精神过度紧张及局部搔抓，生活有规律，保持足够睡眠。

胖人多运动远离胰腺癌

生活习惯是发病的主要因素

胰腺癌与人们甜食、肉食摄入过多，吸烟，酗酒，肥胖等不良因素密切相关。当人体进食时，会刺激胰腺分泌含有大量消化酶的胰蛋白酶、胰脂肪酶、胰淀粉酶等胰液。胰液和胆汁通过共同开口进入肠道，消化人体每天进食的肉类、油脂和米饭等营养物质。如果摄入的脂肪、淀粉、蛋白等过量，则会造成胰腺超负荷，使胰腺细胞发生恶性转化，逐渐导致胰腺疾病发生。因此，不良饮食、生活习惯是胰腺癌发病的主要因素。

同时，肥胖与过多甜食、高脂肪饮食也会大大增加患胰腺癌的可能。据统计，与从来不喝含糖饮料的人相比，每天喝两次含糖饮料的人，得胰腺癌风险会明显增高。高脂肪、高蛋白质饮食会刺激胃肠道释放一些激素，增加胰腺对致癌物的敏感性。

超重者运动可降低患病危险

有研究发现，不论男女，如果严重超重，他们在5年内患胰腺癌的危险比体重正常的成人要高45%，过度肥胖的女性患此病的危险更高。同时，肥胖是引起糖尿病的重要原因，糖尿病也可能会使胰腺癌的发病率上升。2型糖尿病患者一般失去了调节释放胰岛素的功能，使得体内经常保持高水平的胰岛素。而其水平如果过高，就会促使胰腺内的肿瘤细胞生长和扩散，增加患胰腺癌的可能。

另外，进行适度运动的超重和肥胖者比成天不动的同类人发生胰腺癌的风险显著降低。每周行走或徒步旅行1.5小时的人发生胰腺癌的风险降低50%。即超重者可通过有规律的、适量的运动来降低患病危险，比如每天散步30分钟。

要想远离胰腺癌，应从以下几个方面去做：

1.合理搭配饮食。要避免高糖、高动物蛋白、高脂肪饮食，应保证饮食中肉、蛋、蔬菜、水果、粮食的合理搭配，不偏食、挑食，少吃煎、炸、烤制食品，适当增加粗粮和蔬菜、水果的摄入。

2.忌暴饮暴食、酗酒、吸烟。暴饮暴食和酗酒，是导致慢性胰腺炎的主要原因。另外，胰腺在慢性炎症的长期刺激下，也会增加致癌危险。而烟草中含多种致癌物质，同样会增加患胰腺癌风险。

3.坚持运动。运动有利于促进食物消化、吸收，提高机体代谢，增进胰腺健康，避免超体重和肥胖。

4.治疗慢性病。糖尿病和慢性胰腺炎也可能诱发癌变，应积极治疗。

肝癌的预防忌高脂饮食以及酗酒

肝癌的发病与高脂饮食以及酗酒有很大关系。现代人特别是年轻人生活习惯极度不规律，喜食高脂肪食物，长期高脂饮食容易导致脂肪肝。长期饮酒也会对肝脏产生慢性损伤形成酒精肝。脂肪肝、酒精肝都增加了肝癌发生的几率。这种情况下，健康的生活习惯很重要。饮食宜清淡，多食新鲜蔬果、高蛋白食物。小酌怡情，多饮伤身，饮酒要适量，必要时应戒酒。

老人预防高血压少吃六种食物避免高血压的发生

高血压是心脏病的最大致病因素，饮食是否恰当直接关系到血压是否平稳。小编给大家总结了高血压高危人群饮食应该注意的“6少3多”，值得借鉴。

1.少吃饼干。反式脂肪酸会增加中老年妇女患高血压风险。饼干和羊角面包之类的食品含有一定反式脂肪。另外，如果食品标签上出现氢化油成分，则说明该食品或多或少含有反式脂肪。因此，建议选择全谷面包。

2.少喝咖啡。多项研究显示，喝咖啡与血压上升之间存在一定关联性。相对咖啡而言，绿茶或花茶更适合高血压高危人群饮用。

3.少吃匹萨饼。熏肉匹萨饼和奶酪匹萨饼是美国人饮食中钠的主要来源。调味酱、面包皮、奶酪以及添加在匹萨饼上的香肠和火腿都含有很多盐。

4.少喝碳酸饮料。常喝软饮料、冰茶和水果混合饮料等含糖饮料会增加高血压发病率。另一项研究发现，即使是低热量汽水饮料同样会增加高血压危险。

5.少吃加工肉食。低盐饮食有助于预防高血压。大多数引发高血压的钠其实来自包装食品或加工食品。含盐较多的加工肉食包括：咸肉、香肠、肉酱面、热狗等。高血压高危人群最好选择低盐或无盐肉食，如新鲜鸡胸肉、瘦牛肉、鱼虾等。

6.少饮酒。大多数专家认为，高血压者酗酒绝对会要命。韩国近期一项研究发现，酗酒会导致成人高血压死亡率翻倍。专家建议，高血压病人应避免饮酒，尤其不宜多饮烈性酒。

温馨提示：老人应该多吃水果蔬菜不仅有助于控制体重、防止肥胖，而且也可以有效降低血压。水果蔬菜可提供充足的钾，抵消因为钠摄入过多而导致的血压升高问题。建议多吃山芋、菠菜、香蕉、橙子(包括鲜榨橙汁)以及西红柿。

面部脂溢性皮炎需要注意什么

每日早晨先用硫磺皂清洗面部

每日4-6次用棉签蘸取蛇胆苦柏爽肤洗液涂抹面部，待皮肤彻底吸收即可。

每日三餐后口服复合维生素B2片，维生素B6。4

晚上及时休息，不熬夜，精神放松，适度的运动。

注意事项

发生脂溢性皮炎后及时的治疗是必不可少的，常用蛇胆苦柏爽肤洗液，内服维生素B2、B6片。

生活中要注意调节饮食，多吃蔬菜，限制多脂、多糖饮食，忌食辛辣、酒等刺激性食物。

避免精神过度紧张及局部搔抓，生活有规律，保持足够睡眠。

喝啤酒的好处和坏处

保护血管：适量喝啤酒的高血压男性患者，其致死性和非致死性心脏病发作的风险都有所减低。

适度喝啤酒也有助于防止血栓形成，预防缺血性脑中风。啤酒含有酒精，而酒精对活化血管很有好处。所以多喝啤酒能促进血循环。

降低糖尿病风险：糖尿病人中度饮酒也能减少最大的杀手——冠心病发作的风险。

轻度饮酒习惯可帮助保护来自发展中国家的2型糖尿病患者。这可能是因为，饮酒会增加胰岛素敏感性或消炎作用。

提高认知能力：适量饮酒可能让妇女获得更好的认知能力。65岁以上的老年人每周饮用1—6杯含酒精的饮料，和禁酒、酗酒相比，患老年痴呆症的风险较低。

使骨骼强壮：啤酒在预防骨质流失与重建男性骨量上面可以发挥作用，但对于年轻妇女、更年期过后的妇女却没有发现益处。

保持活力：每天喝1—2杯酒的人，死亡风险似乎最低，这可能是由于啤酒起到了起到预防冠心病和中风的作用。

感觉更健康：喝啤酒的人比禁酒的人更少得病，自我感觉也更好。

充饥：啤酒有一个比较好听的名字，叫做“液体面包”，因为啤酒的来源加工品是麦芽，所以啤酒具有充饥的功能。

能够让你睡得安稳：没错，您没看错，虽然啤酒可以提神，但是如果睡前三四个小时喝一点的话，有科学表明是有利于睡眠的。但记住，千万别酗酒。

补充人体营养：啤酒含有很多的营养物质，适量的喝一点，有益人体健康。

喝酒的坏处

常喝啤酒容易使人上瘾。经常喝啤酒的人对酒精存在依赖性，从而酗酒，最终危害自身的健康。

常喝啤酒容易发胖，导致出现啤酒肚，最终使自己的外形扣分。

酗酒容易壮胆，胆大则会乱性，乱性则可能会做一些违法乱纪的。

肝硬化：啤酒营养丰富、产热量大，所含营养成分大部分能被人体吸收，长期大量饮用会造成体内脂肪堆积，形成脂肪肝。

脂溢性皮炎费用高吗

目前，传统疗法对皮炎的治疗多采用以内服抗组胺药物，外用皮质激素类药物临时抑制为多。一般是口服西药，外用溶液洗剂、乳剂、泥膏、油剂、软膏、乳剂、涂膜剂、酊剂及硬膏等。长时间或大剂量使用皮质激素类等药物，会产生药物依赖性，最常见的是用药后病情好转，一旦停药，用药部位原发病变加重，反复复发，还会引起机体糖、蛋白质、脂肪及水电解质等一系列物质代谢紊乱，破坏机体的防御系统和抑制免疫反应能力，导致比脂溢性皮炎更严重的后果产生。

建议及时到正规医院进行治疗，治疗疾病的费用和患者的自身病情状况有很大的关系，治疗疾病应到专业的大型医院治疗费用较合理，脂溢性皮炎是顽固性疾病，注意饮食调节，多吃蔬菜，限制多脂、多糖饮食，忌吃辛辣、酒等刺激性食物。避免精神过度紧张，保持心情的愉悦。

建议及时到正规的医保定点医院进行治疗，患者注意自己不可随便用药进行治疗，会导致疾病更加严重，应在专业医生的治疗下进行用药，脂溢性皮炎患者注意饮食调节，多吃蔬菜，限制多脂、多糖饮食，忌吃辛辣、酒等刺激性食物。

以上就是小编的具体的介绍了，所以大家一定要注意一下，养成良好的生活习惯还有饮食习惯，同时皮肤的卫生习惯也是要养成的，这样才能够比较好治疗的，平常的时候大家也是要注意一下少吃辛辣或者是刺激性的食物比较好。