这些避孕方法不健

这些避孕方法不健

盘点婚前最优避孕法

1、性伴侣较稳定

性活动较频繁的女性，相对来说日常生活较规律，情绪较稳定，月经周期如果有规律，就可以选用安全期避孕。在非安全期宜采用避孕套或避孕药膜避孕。

2、如果是与固定的男朋友同居

您适合的避孕法有宫内节育器及口服避孕药。

发生性传播疾病危险性低，可以选择高效而稳定的宫内节育器(即上坏避孕)。临床实践提示，性伴侣稳定的未婚女性使用宫内节育器是安全的。但由于未育女性子宫肌壁张力大、敏感性高、宫内节育器容易移位或脱落，应加强随访，定期B超查环，减少失败。

对于这类女性的另一个合适选择是短效口服避孕药，第三代口服避孕药具有低剂量、高效、副作用少及停药后即可怀孕的优点，可以为新婚或同居而暂不想生孩子的妇女使用。

3、您可以选择不同的避孕工具

由于容易感染性病、艾滋病等，从性安全、性卫生角度考虑，应选用避孕套避孕。避孕套使用方便、效果好、副作用小，且易得易用(药店和安全套售套机取套方便)，对避孕和预防性病有双重效果。

4、避孕失败了怎么办?

很多女性怀孕都是由于无防备的性生活引起，由热恋中的情不自禁造成。这3种“情之所至”，是不会“有备而来”的。如果你发生了无避孕的性生活，应立即采用紧急避孕法。紧急避孕法也可用于避孕药具失败者;如避孕套破裂或滑脱，漏服避孕药，错算安全期。如果在这些无保护的性生活后及时采取紧急措施，可以避免大部分人工流产。

多次人工流产可致盆腔炎、继发性不孕等疾患，严重影响妇女的生殖健康。所以我们提醒未婚女性，在无保护的性生活后应采用紧急避孕方法。

选用什么样的避孕方法避孕一直是闺中密友们讨论的热门话题，其实，每个人的身体和生活情况都有差别，多了解下不同避孕方法的特点，为自己量身定制的避孕法才是最实用、失败危险最小的。明智的女孩们，保护自己多了解些避孕方法吧。

揭秘3大最不靠谱的避孕方法

最愚蠢的避孕方式――体外射精成功率<30%

射精前，他无法控制精子的爆发和流窜，所以，选择这种方法避孕安全系数低于30%。精液通常在射精前就已从尿道口流出几滴，每滴内含有精子约5万个，而这已足够让女人的卵子受精。在冲刺到最紧张的阶段，抽出阴茎的时机可能因男人依恋快感而失之太迟，使一部分精液射在阴道内，而你未必能感觉得到。

最靠不住的避孕方式――安全期避孕成功率<30%

除非你属于极少数身体代谢系统如闹钟般准时的女性，否则不要冒险。

很多女性似乎都很信任安全期这种纯“天然”的避孕方法，但在这之前你必须首先了解你的卵巢，也就是充分了解你的排卵周期，懂得安全期的计算方法，并确保你有很大的耐心和在安全期之外的日子里保证没有性行为，否则“安全期”对你只是空谈。

通常来说，有排卵的女性，每个月经周期中围绕排卵前后有9～15天是容易受孕的日子，除此之外的日子相对来说不容易受孕，也就是人们常说的“安全期”。

由于女性可能在一个月的任何时候排卵，不同月份的排卵期也不同，所以，所谓的安全期其实最靠不住。很多因素都能干扰我们的身体：如情绪紧张、环境变化、压力等，靠安全期避孕的失败率尤其高。此外，西方的最新研究发现，精子在阴道内最高可存活8天，而卵子的存活时间因个体差异，可存活3～10天不等。这就是说，其实排卵期前8天到排卵后10天也有怀孕的可能，只是概率较低而已。因此，通过推算安全期来避孕非常不可靠。

最不卫生的避孕方式――经期避孕成功率<30%

经期也可能排卵。也许多数人在经期不会怀孕，但如果你是那极少数呢?有些女性即使在月经期也可能排卵。而且精子在阴道内最多可存活8天。

什么情况下不能马上怀孕 服用避孕药

这些避孕药都是人工合成的激素类药物，在体内代谢、消除需一段时间，停药后要经过半年以上再怀孕，否则可能造成胎儿畸形。停药期间可采取其他避孕措施。

预防泌尿系感染的措施 注意性生活卫生

泌尿系感染的发病原因中最常见的就是性生活卫生习惯不良，男女一方外阴或阴道、尿道的病菌极容易传给对方，也容易造成自身感染。因此，性生活前后都应清洗外生殖器；如果使用避孕工具，在使用前应先将这些避孕工具清洗或消毒，性交前后，都应排尿一次。此外，戒除手淫的不良习惯，尤其是用器物手淫，以防止尿道感染和损伤。

这些避孕方法危害男性健康

1. 采用体外射精的方式避孕。由于男女双方在房事过程中高度紧张，随时准备抽出阴茎终止性爱，会造成无法全身心投入性爱之 中，使得性爱的质量与快感大打折扣。同时，这个过程中，男性的精神压力过大，紧张的心理状态很可能会影响到性功能，久而久之，可能会造成男性精神性的阳痿、早泄等一些疾病。

2.压迫尿道避孕对人体的伤害可能会更大。这是因为，压迫尿道避孕会使精液倒流，并潴留在尿道内，会导致尿道憋胀、灼热等不适症状，还可能引发尿道炎症。时间长了，还可能导致逆行性射精，即使不压迫尿道时也无法将精液射出，临床上一些不孕症患者都是因此造成的。同时，压 迫尿道避孕也可能会因为精神问题导致性功能障碍。

3. 忍精不射避孕对男性的健康损害巨大。一方面，性爱射精是正常的生理现象，忍精不射会对人的射精功能产生损伤，时间久了，会导致射精延迟、射精不力甚至不射精症状，还会引发阳痿或者前列腺炎。另一方面，忍精不射会造成男性充血状态得不到有效 缓解，血液可能进入精囊从而损害精囊的毛细血管壁，出现精液血红、腰腿酸软等血精病症状，严重影响男性身体健康与日常生活。

糖尿病患者的避孕措施是什么

糖尿病患者所采取的避孕措施与非糖尿病者并无本质上的差别，但是，糖尿病患者在使用避孕药时，有一点需要注意，某些以性激素为材料的避孕药有可能影响患者的血糖水平。这些避孕药有的是口服药，有的是避孕器械，比如某些子宫内放置的避孕环等。在您准备服用这些口服避孕药或者带药物性避孕器械时，您需要：

告诉您的家人，并与您的家人讨论避孕药可能对您血糖控制所产生的影响。

频繁监测血糖水平，尤其在您开始使用这些避孕药1-2个月内，一旦发现血糖水平升高，您需要增加降糖药物剂量，并且适当改变您的饮食、运动量。

注意经常测定糖化血红蛋白(hba1c)、 血压、血胆固醇、血甘油三酯水平，您最好在开始药物避孕后1 个月进行上述检查，并且随后注意定期重复检查。

对于短期服用避孕药的女性糖尿病患者来说，服用药物不会造成血糖控制的恶化。

这些避孕套不要用

有些人为了追求刺激，会买很多花样的避孕套。但是其实，很多避孕套对我们的健康非常不利。

在性保健用品商店里，安全套的花纹和颜色种类日益丰富。很多人以为，这不过是外表上的一种装饰，对性生活没有多大帮助。实际上，这些花纹的出现源自性生活中“利她”的观念，其发展经历了几十年的时间，无论是对生理还是心理，都起到了一定的辅助作用。

从花纹样式来看

外表带有颗粒或螺纹凸起的安全套，可以增加对阴道壁的摩擦刺激，能更好地取悦女方。相比较而言，因为太粗的乳胶颗粒容易导致安全套出现裂缝，所以在合格的产品中，颗粒大小会受到限制，这就使螺纹安全套的快感比颗粒安全套更强烈一些。

从色彩和香型来看

市场上的避孕套色彩纷呈，有红、白、粉、紫、蓝等20多种。自上世纪90年代初起，厂家还推出了添加各种香料的安全套，常见的有玫瑰香型、桂花香型等几种。应该说，彩色和香型主要是为了改善一些人对安全套的反感心理，同时也是为了增加吸引力。因为人们可根据对颜色的偏爱或当时的心境，选择使用不同的安全套。

需要提醒大家的是，时下流行的草莓、巧克力等香料型安全套，容易导致妇女阴道发炎。如果要选这类产品，一定要密切关注女性是否有阴道分泌物异常问题，并且尽量少用。

另外还有一种“夜光型”安全套，以含磷的涂料产生光线，增加性爱情趣。磷的致敏性更强，大家一定要根据自己的情况慎重选择，不可盲目求新求异。

如何使用避孕套

使用避孕套，有很多需要注意却常常被忽略的小细节。首先是在使用避孕套时切记每一次性爱都需要使用新的避孕套，避孕套不可重复使用，这是必须掌握的基本常识。然后，打开避孕套时要多外包装边缘小心撕开以免扯裂避孕套，避免用剪刀之类的利器或指甲直接接触到避孕套以免使其破损。在往阴茎上戴之前不要事先展开它，如果在用前展开会使戴套较为困难。

另外，在使用避孕套时应在阴茎完全勃起后戴上，否则会使避孕套出现多余皱折，容易滑落，造成“意外”。其次，如果戴上后，经过长时间爱抚仍没有正式性交，会使避孕套表面干燥而不易插入女性阴道内。性爱后，在阴茎仍勃起时应立即以手按住避孕套底部，在阴茎完全抽离后将避孕套脱下，取下时注意不要让精液漏出，取下之后避免阴茎和避孕套接触到对方身体。

需要特别注意的是，避孕套残留的空气会导致避孕套破裂，所以在使用前要用拇指和食指轻压，挤出避孕套前段囊内的空气，挤出空气之后仍要轻轻挤压住小囊，用另一只手缓慢展开避孕套直至包覆整个阴茎。如果在戴套时发现有破口或在使用时感到已经破了，应立即停止下来换一个新的。

青少年如何学会避孕

禁欲是唯一可以保证100%有效预防怀孕和性传播疾病的手段，应该鼓励青少年在做好身心准备之后再进行性行为。但随着社会开放等因素，青少年中能够严格遵从禁欲的比例实际较低，即使是曾经承诺禁欲的青少年，也很可能并不能一直坚持。所以单纯将鼓励禁欲作为预防青少年怀孕的手段并不可靠。

所以为避免青少年意外怀孕，提供多种安全可靠的避孕手段和避孕健康指导是必要的。男用避孕套和口服短效避孕药是人们最常选择的两种避孕方式，理论上说，它们确实有足够可靠的避孕效果，但这些效果很大程度上依赖于严格正确的使用。避孕套需要在每次性行为中全程使用，短效避孕药也要每天坚持服用，而实际上有很多人并不能坚持做到这一点。所以简单地向青少年发放这些避孕用品是不够的，专业人员同时也应该给予他们足够的指导和提醒。

考虑到实际的依从性问题，性爱医学专家认为对青少年而言可逆的长效避孕手段是可靠性最好的避孕手段，并推荐医生在避孕咨询中把他们作为一线选择。在美国青少年的避孕方面，还包括长效的皮下埋植剂和宫内节育器，这两种避孕手段不依赖于平时的严格坚持，可以在数年内发挥可靠的避孕作用。

小心这些避孕措施影响性功能

口服避孕药

口服避孕药是性激素类药物，对某些妇女肯定会有性欲方面的影响。但是，这种影响常常是双向性的，即一些妇女服药后产生性欲减低，或者性功能障碍;而另一些妇女服药后却表现为性感受增强，性能力增强。关键在于她们对避孕药的认识与态度。对于绝大多数妇女来说，口服避孕药对性生活的影响微乎其微。

宫内节育器

宫内节育器有良好的避孕效果，为我国广大的育龄妇女所采用。宫内节育器位置隐蔽，不影响性生活也不影响激素分泌，因此不会干扰性欲和情绪。但是，如果妇女患有盆腔炎或者性生活时体位不当，可能会引起轻微的性交疼痛。由于宫内节育器的刺激，少数妇女会引起经期延长和经血增多，对性生活会产生不利的影响。倘若宫内节育器的尾丝从宫颈口脱入阴道，还有可能在性生活中刺激男方阴茎，引起丈夫性交疼痛。

阴道隔膜与子宫帽

阴道隔膜因使用不当容易发生移位而引起性生活不快;子宫帽固定在宫颈上较为牢靠，不会因阴道扩张而移位，因此对性生活的影响较小。

避孕套

许多男子在戴套性交时，常因阴茎不能直接接触阴道壁而感到不能尽兴;还有的男子害怕避孕套破裂而影响性生活的质量。但是，患早泄的男子却可以因戴套能减缓射精速度而感到满意。近来性传播疾病，尤其是艾滋病的传播危险性越来越大，戴套防病的观点逐渐为广大群众所接受。由于世界先进工艺的发展，避孕套趋于薄、牢，且外观新颖，如颗粒型、螺纹型、含药型等，不但对男性的感觉影响越来越小，而且可以给女方增加额外的性刺激和性美感。

女人可以吃什么来避孕

而现代医学发现其实生活中就有很多食物具有助避孕的效果。

胡萝卜：

胡萝卜是一种公认的最有营养的食物，可美国妇科专家经过研究后发现，女书如果吃了过多的胡萝卜的话，会抑制到正常的排卵功能，从而起到一个减少怀孕的机率的作用。

酒精：

酒精中的乙醇能让体内的茶酚胺浓度增高，会使男人的生精功能的结构发生改变，引起雄性激素分泌的不足，也就是说会影响到男人的生育能力，所以在能避孕的食物中，酒精也起了一个举足轻重的作用，当然了酒精更让生活中很多男人永远的失去了生育能力。

大蒜：

大蒜具有很中的杀精的作用，因此中医认为大蒜也有避孕的作用。

木瓜：

木瓜对于女人来说是丰胸的一种食疗方法，可是其实其也是具有避孕的效果的，木瓜中的木瓜蛋白酶会和孕酮发生反应，从而达到避孕的效果。

芹菜：

国外的医生通过实验发现，芹菜会使男人的精子数量减少，据说生育能力正常的男人如果长时间的吃芹菜的话，精子量会渐渐的减少，当然了如果恢复正常的饮食的话，精子的活力也就可以回来了。

咖啡：

现代白领多有喝咖啡的习惯，可是美国全国环境卫生科学研究所的工作人员却发现，每天喝一杯咖啡的女性，其怀孕的机率也会减少一半以上。

其实要说这些避孕方法，避孕的效果也都不怎么样，只是说这些食物具有降低男人精子的活力，或者影响女性正常排卵功能而已，在科学不发达的古代用这种方法避孕还情有可原，但是如今如果在用这样的食疗方法避孕的话，就显得有点“弱智”。

生活中很多青年男女就是因为平时不知道如何避孕，才引起的意外怀孕，流产，打胎，甚至不得不生下来，然后又不知道要如何处理的悲剧，对于未婚男女来说用避孕套避孕，避孕药避孕是最好的选择，而对于已经有生育的女性可以采取放环，结扎等避孕方式进行避孕，虽说这些避孕方法都不能达到百分百的避孕效果，但是至少给人类的安全性生活多加了一重保障。

吃了避孕药怀孕了孩子能要吗

吃了避孕药后怀孕了是否要孩子不能一概而论，吃了避孕药后怀孕是否能要孩子，主要考虑避孕药对胎儿的畸形致病率。这些避孕药对胎儿的致畸性作用主要取决于药物的成分、剂量和用药途径及用药时间。因此，吃了避孕药怀孕了是否能要孩子得根据实际情况而定。

少女必须知道这些避孕知识

1、药物紧急避孕只能对本次无保护的性生活起作用，本周期服药后性生活仍应采取其他可靠的避孕措施。假若不注意，用药的当月就可能怀孕。

2、紧急避孕的有效率明显低于常规避孕方法，而且由于用药剂量高(一次紧急避孕的药量一般相当于8天的常规短效口服避孕药量)，付作用也明显高于常规避孕药，如对月经周期有一定改变，可能提早或延迟。

3、紧急避孕只是一种应急方式，并不是一种常规避孕措施。女性要正确选择适合自己的避孕方法，而不应寄希望于常常使用紧急避孕药。

4、紧急避孕要在医生指导下进行。紧急避孕药物应在性生活后72小时内服用，超过72小时往往失败率较高。

5、紧急避孕失败而妊娠者，新生儿畸形发生率高，必需终止妊娠。

6、一个月经周期中只能用紧急避孕药1次，第2次则会失效。

7、超量及频繁使用紧急避孕药可能会给身体带来损害。多次重复服用紧急避孕药，则会引起月经紊乱、出血或点滴出血延长，给妇女生活、工作带来不便。

除了不知道有紧急事后避孕药外，在未成年少女中，还有相当一部分人滥用这种药物。"普及紧急避孕药知识，对未成年少女来说非常必要。因为无知和滥用，都会对她们身心造成巨大伤害。

对少女来说，避免性生活是规避风险最根本的措施。少女在青春期具有好奇、冒险心理，对性爱后果很少考虑。一旦怀孕，无论是把孩子生下来还是人工流产，都对身心健康极为不利。父母平时应注意孩子的异常表现，及时进行性知识教育，避免过早发生的性行为伤害她们。

这些避孕套不能用

首先，从花纹样式来看。外表带有颗粒或螺纹凸起的安全套，可以增加对阴道壁的摩擦刺激，能更好地取悦女方。相比较而言，因为太粗的乳胶颗粒容易导致安全套出现裂缝，所以在合格的产品中，颗粒大小会受到限制，这就使螺纹安全套的快感比颗粒安全套更强烈一些。

其次，从色彩和香型来看。市场上的避孕套色彩纷呈，有红、白、粉、紫、蓝等20多种。自上世纪90年代初起，厂家还推出了添加各种香料的安全套，常见的有玫瑰香型、桂花香型等几种。应该说，彩色和香型主要是为了改善一些人对安全套的反感心理，同时也是为了增加吸引力。因为人们可根据对颜色的偏爱或当时的心境，选择使用不同的安全套。

需要提醒大家的是，时下流行的草莓、巧克力等香料型安全套，容易导致妇女阴道发炎。如果要选这类产品，一定要密切关注女性是否有阴道分泌物异常问题，并且尽量少用。

另外还有一种“夜光型”安全套，以含磷的涂料产生光线，增加性爱情趣。磷的致敏性更强，大家一定要根据自己的情况慎重选择，不可盲目求新求异。

上环避孕的好处有哪些

首先上环的好处是不会影响我们女性生育问题，有些避孕药的副作用就是影响女性以后的生育，而这种上环避孕不会有这种的麻烦。而且如果想要再次怀孕的话，提前到医院进行去环就可以了。没有一点影响我们的健康。对身体没有坏处。

还有就是这种避孕法的副作用小，创伤也小，而且手术很简单。是很多女性已婚朋友得理想的避孕方法。有些人会出现在上环以后腰痛，月经量多等一些不适的症状。不过这种症状会慢慢的消失。不会长久的伴随着我们。

有些避孕药会有一些不良反应，发生内分泌紊乱等一些影响女性的健康。而上环手术没有这些内分泌紊乱的困扰。不会影响女性的正常的排卵功能。而且这种避孕的效率高，不容易受孕。