鼻子干燥过敏怎么办 鼻腔冲洗
鼻子干燥过敏怎么办 鼻腔冲洗
使用洗鼻器清洗鼻腔，一来水流的冲击可以将鼻腔内引起过敏的物质排出，二来可以借助生理盐水帮助稀释缓解过敏症状。
（1）准备一套鼻腔冲洗器。
（2）加入37°C左右的水与适量洗鼻盐，温度仪会有显示。
（3）待盐水融化后，将一侧鼻孔对准出入孔，慢慢挤压气囊即可。
（4）一次清洗一侧鼻孔，清洗另一鼻孔时应重新准备洗鼻盐水。
雾霾天怎么给鼻子“洗洗澡”
对于有鼻腔鼻窦炎性疾病的患者来说，鼻腔冲洗有助于提高改善鼻纤毛系统的功能，同时还可以减轻鼻黏膜炎症反应。对于正常人群来说，鼻腔冲洗可起到物理清除的作用。不过，目前也有观点认为健康人不应该洗鼻，但是当鼻子不舒服或者在感冒流行季节、空气污染时，洗洗更有助于健康。
用淡盐水洗鼻最好
鼻黏膜自身的生理特性要求给鼻腔冲洗提有严格要求，鼻腔冲洗液的性质必须符合鼻黏膜的生理特性，如果不遵循该原则，鼻腔冲洗治疗不仅起不到治疗预防作用，还可能刺激鼻黏膜，加重黏膜炎症及损伤。
不建议用清水来冲洗鼻子，因为清水相对于鼻腔黏膜的组织液而言是低张溶液，水分会进入鼻腔黏膜细胞，会让鼻腔黏膜更加肿胀，进而破坏鼻腔黏膜。
鼻腔冲洗，最好用35℃~38℃的等渗(0.9%)生理盐水或者淡盐水。可以去药房购买已经调配好的冲洗专用盐包或者等渗生理盐水，也可以在家中自行调配：将约4.5克精盐(最好用不含碘的食用盐)加入500毫升烧开后放凉的温水中即可。
冲洗器目前有很多种，最好使用专业的鼻腔冲洗器。如果购买，应选正规厂家生产的操作简单的冲洗器。冲洗时上身向前倾斜，头稍偏向一侧，微微张口，用口平静呼吸，将冲洗器的“橄榄头”塞入偏高一侧鼻孔，洗右侧时以右手持“橄榄头”，洗左侧则用左手;轻捏软瓶体，将冲洗液由一侧鼻孔冲洗进入鼻腔，绕经鼻咽部再由另一侧鼻腔或口中流出，两侧鼻孔交替洗。残留于鼻腔内的液体，可让其自然流掉。
作为日常保健，鼻腔冲洗可在一天中任何时间进行。一般来说，晚上进行鼻腔冲洗是最方便的，因为没有时间压力，而且在外出和再次暴露于脏空气中之前鼻腔可以一整晚保持洁净。
洗鼻不要太频繁
鼻腔冲洗也有适宜人群。对于成人来说，鼻腔冲洗的安全性较高，不良反应很少，仅少数会有鼻腔局部烧灼感、鼻出血等不适。但鼻腔冲洗对6岁以下儿童不适宜，因为儿童配合欠佳，而且鼻窦尚未发育完全，洗鼻容易加大患鼻窦炎、中耳炎的风险。
秋季鼻子干燥怎么办
鼻干主要反映的是肺燥，因此需进行润燥。如果仅仅是鼻子干，还未出现出血的症状，可以通过多食用莲藕、白茅根、柿子等果蔬凉血润燥；没有出现炎症时，可以涂抹鱼肝油。
上火会加重鼻子干燥，多喝水可在一定程度上改善鼻腔血液循环，减轻鼻子干燥症状；苹果、猕猴桃、小白菜、西红柿等水果蔬菜，能补充体内的各种维生素，有助于改善鼻子干燥的状况。
鼻子所对的穴位是迎香穴（鼻翼两侧），通过局部按摩此穴，可以促进血液循环。以两手中指或食指点按迎香穴（在鼻翼旁的鼻唇沟凹陷处）12次。按摩此穴，既有助于改善局部血液供应，防治鼻病，还能防治面神经麻痹。
用拇指、食指夹住鼻根两侧，用力向下拉，由上而下连拉12次。用此法拉动鼻部促进鼻黏膜的血液循环，有利于分泌正常的鼻黏液。或用干净的拇指、食指伸入鼻腔中，夹住鼻中隔软骨，轻轻下拉12次。此法既可增加鼻黏膜的抗病能力，预防感冒和鼻炎，又能使鼻腔湿润，黏膜红润，保持正常温度，增加耐寒能力。
揪额头的方法不仅可以有效地祛除鼻部干燥，使鼻腔内的黏液分泌增加，保持鼻腔的湿润，还可预防鼻出血、鼻炎以及感冒等疾病。
位于额头两眉头中间的印堂穴，用屈曲的拇指和食指轻轻地揪印堂穴，并做轻柔和缓的揉动，以局部感觉发麻、发胀为宜。一般揪揉2分钟。揪印堂穴可增加鼻黏膜上皮细胞的增生能力，促进黏液分泌，保持鼻腔湿润，并且刺激嗅觉细胞，使嗅觉更灵敏。
“五汁饮”是缓解秋燥的古方，该方由梨、芦根、荸荠、藕、麦冬组成。具体做法是：取梨100克，荸荠50克，鲜芦根60克，鲜藕100克，洗净去皮后切碎；麦冬10克，开水浸上一个小时，洗净后切碎；然后将5种材料混合榨汁饮用。
鼻舒堂建议连续饮用3天，鼻咽干燥的症状会有明显改善，长期喝还能使皮肤和毛发恢复润泽。五汁饮以鲜品为佳，方中芦根、麦冬若没有鲜品，可以用开水浸泡或煎煮后取汁。
如果秋季鼻子发干难受，可用生理盐水冲洗鼻腔。冲洗的方式可用大型注射管或专用喷腔冲洗器，冲洗时要用医用生理盐水，不要自己调配，尽量不要使用棉签蘸抹擦洗，以避免损伤鼻内的毛细血管。
如果鼻干难受，还可倒上一杯开水，让水蒸气熏一熏鼻腔，减缓不适，保持5—10分钟即可。
如果感觉鼻腔内过于干燥，可以用一点香油滴在鼻子里，也起到滋润的作用。鼻子干燥时，也可用鼻舒堂抑菌净轻轻地涂于鼻腔内，也可以用植物油（如芝麻油、橄榄油）滴鼻。
如果家里太干燥，可在屋里放盆水或买个空气加湿器来增加居室的空气湿度，可以对全身皮肤起到保湿作用。
鼻腔粘膜上遍布着肉眼看不到的纤毛黏液系统，它们是鼻腔的清洁工。这些组织从鼻腔后部往鼻腔前部生长，能挡住灰尘，鼻痂正是吸进去的东西沉积而成的。这种清洁以15分钟为一个周期，基本可以将所有吸入鼻腔的赃物向外排干净。
所以，用手指头抠鼻子是个极不好的习惯，因为这个粗暴的动作会损坏鼻子的纤毛黏液系统，破坏鼻子的自洁功能。正确方法是拿消毒棉签，沾上生理盐水，轻轻地将鼻痂从里往外掏出来。
此外，人的鼻腔黏膜时时都在分泌黏液，以湿润鼻腔膜，湿润吸进的空气，并粘住由空气中吸入的粉尘、微尘和微生物等，这个过程的产物是鼻涕。所以同样道理，擤鼻涕也不能太粗暴，正确的方法是：站起身，头前倾，拿纸巾捂住鼻子，大力擤，用纸巾擦干净鼻子即可。
鼻子干燥跑步要注意什么 鼻子干燥跑步后可做什么处理
鼻子干燥跑步后可以进行冲洗鼻腔来缓解鼻子干燥的症状，而且冲洗鼻腔还能将鼻腔内的灰尘洗掉。
改善外部环境条件是也是很好的缓解方式，秋冬季节空气干燥会加重鼻子干燥，所以使用加湿器增加环境的湿度，可以很好的缓解鼻子干燥。
鼻子干燥过敏怎么办 鼻子干燥过敏的注意事项
手上细菌很多，再加上指甲等很容易造成鼻粘膜的损伤，在鼻子干燥时期导致鼻子出血或者引发过敏反应。
食用发物可能会让过敏反应更加严重，而且有的发物本身还可能是过敏原，所以鼻子干燥过敏的人要尽量忌食发物。
香烟中的很多物质都可能黏在鼻腔内使鼻子干燥更加严重，而酒精属于发物，容易引发过敏反应加重的情况。
鼻子有点干怎么办呢
方法/步骤
1、比较直接的方法是向鼻孔里滴几滴香油。要滴在鼻孔里的内侧。香油能润滑鼻孔，促进鼻腔黏膜的正常修复，增加鼻腔里的湿润度。过一会儿鼻子就会舒服很多了。
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2、用红霉素眼膏涂抹。用棉签蘸些红霉素眼膏抹在鼻孔里边，尽量抹匀称一些。眼膏能起到润滑鼻孔的作用，还能消炎杀菌。
3、多喝水，避免上火。上火往往会加重鼻子干燥，因此平时要多喝水，增强体内血液循环，能在一定程度上改善鼻腔血液循环，减轻鼻子干燥症状。喝水也要讲究方法，要少量多饮。
4、经常用冷水冲洗鼻子。不管是夏天还是冬天，如果能坚持冷水洗脸洗鼻子，能增强身体免疫力，增加鼻腔的抗病能力，有助于改善鼻子干燥的情况。
5、多吃富含维生素A、B2、C等的水果蔬菜。苹果、猕猴桃、橘子、小白菜、西红柿类的水果蔬菜能补充体内的各种维生素。有助于鼻黏膜上皮的恢复，改善鼻子干燥的症状。
6、经过上述治疗鼻子干燥减轻后，可以每天适当的按摩按摩鼻子，一定要轻轻的按摩，以促进鼻腔内的血液循环，进一步改善鼻子干燥的情况。
7、注意改善居室的空气湿度。如果家里太过于干燥，可以在屋里放盆水或买个空气加湿器来增加居室的空气湿度。另外再配个湿度计，以便随时观察居室的空气状况。
鼻子干燥鼻屎多怎么办
鼻屎是鼻腔内的正常分泌物，量的多少跟天气、湿度、你工作生活的环境以及个人自己有关系。鼻子干燥鼻屎多怎么办?如果是一年四季都这样，那就是你自身或周边环境原因。不管是哪方面的，都要多喝水，多吃水果蔬菜，鼻腔有了分泌物不要硬挖，硬挖会损伤毛细血管，严重的还会流鼻血导致细菌感染。建议将0.5%--1%的麻黄素盐水溶液滴鼻,每侧1—2滴即可;发现干痂,应用医用棉签蘸一点凉开水,滴入鼻孔1—2滴,过1分钟,轻揉鼻翼,将干痂推出,然后挤一点金霉素眼药膏润滑鼻腔即可。
还可以用一些中药的治疗方法，比如(1)滴鼻法：可用植物油(如炒菜用的菜油，特别是茶油、麻油更好)滴入或涂入鼻孔内;或用生地黄、生大黄、牡丹皮、赤芍、麦冬各等分，加适量生麻油过药面，浸泡一夜，文火煎至赤芍焦黄为度，去渣，待凉后以油滴鼻，日3次。油剂之类的东西还很多，比如：鱼肝油、维生素AD胶丸、维生素E胶丸，等。刺破后滴鼻，均可。(2)吹药法：鼻中隔有糜烂者，可吹青白散、珠黄散之类，每日1～2次。(3)药膏法：鼻中隔有糜烂者，或鼻前庭(鼻翼内，长有鼻毛的部位)干燥者局部涂黄连膏之类，以及四环、金霉素、红霉素之类的眼膏或软膏，均可。
考虑干燥性鼻炎是一种慢性鼻炎，可能也会鼻子干燥鼻屎多，除了工作环境与外界气候引起发病外，饮酒、吸烟、营养缺乏、维生素不足、消化不良、贫血及其他全身性疾病，亦常诱发此病。
鼻子干燥鼻屎多怎么办?鼻子干燥鼻屎多的时候，不是说往鼻子里面放凉水就能解救了，如果真的是这么容易的话，那么医院就可以关张大吉了。也不要随意电视节目养生栏目，因为他们说的一药就好的效果也是纯粹编造出来了。凡事都会有一个逻辑性，超越这个逻辑性的人不是神就是神经。
鼻子干燥不通气有血丝 鼻子干燥不通气有血丝的应急处理办法
鼻子干燥时可以用热毛巾敷鼻子，不仅能扩张血管，改善血液循环，还能增加鼻腔的湿度，改善干燥不通气症状。
（1）将毛巾浸泡在50°C左右的水中，趁热拿出拧至半干不滴水。
（2）毛巾盖住鼻子，要确保能正常呼吸。
（3）多做几次深呼吸，将湿润的热气吸入。
（4）反复多次，大约持续10分钟即可。
滴鼻剂也是比较有效的直接增加鼻腔保湿能力的一种方法，采用水、丙二醇、液体石蜡、植物油为溶剂，既能增加湿度，也能起到润滑，改善鼻子干燥不通气的作用。
使用洗鼻器清洗鼻腔，一来水流的冲击可以将鼻腔内的脏东西排出，直接缓解鼻子干燥不通气的症状，二来可以借助生理盐水的杀菌作用帮助缓解可能存在鼻炎情况。
（1）准备一套鼻腔冲洗器。
（2）加入37°C左右的水与适量洗鼻盐，温度仪会有显示。
（3）待盐水融化后，将一侧鼻孔对准出入孔，慢慢挤压气囊即可。
（4）一次清洗一侧鼻孔，清洗另一鼻孔时应重新准备洗鼻盐水。
喷雾是直接增加鼻腔黏膜水分，增强湿润度的方法，能快速有效的缓解鼻子干燥不通气的问题。
鼻子干燥过敏的注意事项 补充维生素
维生素C有助于鼻粘膜黏液的分泌，维生素B有助于缓解皮肤的干燥，维生素A有助于鼻粘膜上皮细胞的恢复，所以补充维生素对鼻子干燥过敏的缓解也有一定的作用。
鼻子干燥过敏的注意事项
1.改掉挖鼻的习惯
手上细菌很多，再加上指甲等很容易造成鼻粘膜的损伤，在鼻子干燥时期导致鼻子出血或者引发过敏反应。
2.忌食发物
食用发物可能会让过敏反应更加严重，而且有的发物本身还可能是过敏原，所以鼻子干燥过敏的人要尽量忌食发物。
3.戒烟酒
香烟中的很多物质都可能黏在鼻腔内使鼻子干燥更加严重，而酒精属于发物，容易引发过敏反应加重的情况。
鼻炎吹空调鼻子干燥怎么办
1.生理盐水冲洗鼻腔
鼻炎吹空调鼻子干燥，可以用生理盐水冲洗鼻腔。
生理盐水的作用在于供给电介质和维持体液的张力，用来冲洗鼻腔，保持鼻腔细胞内外的渗透压，意思是说保证细胞的水分充足，不因气候干燥而死亡大量的细胞。
冲洗的方式可用大型注射管或专用喷腔冲洗器，冲洗时要用医用生理盐水，不要自己调配，尽量不要使用棉签蘸抹擦洗，以避免损伤鼻内的毛细血管。
2.香油滴鼻孔
鼻炎吹空调鼻子干燥时，可以在鼻子内侧滴上几滴香油。因为香油可以起到润滑鼻孔的作用，对鼻腔粘膜的正常修复有促进的作用，可以增加鼻腔的湿润度。又或者是用棉签蘸一些红霉素眼膏，均匀的涂抹在鼻孔里面，不仅可以起到润滑鼻孔的作用，还能起到消炎杀菌的作用。
3.补充水分
鼻炎吹空调鼻子干燥，建议小口喝水补充水分，可以增强体内血液循环，能在一定程度上改善鼻腔血液循环，减轻鼻子干燥症状。
喝水时最好小口小口地喝、少量多次，不要一次灌太大口，否则身体无法有效吸收。喝太大口的水，就像忽然间下起大雨一样，尤其是循环差、经络容易阻滞的人，反而会引起身体局部“闹水灾”，也就是水肿。
4.揪印堂穴
鼻炎吹空调鼻子干燥还可以试试揪印堂穴。
印 堂穴位于人体的面部，两眉头连线中点即是。用屈曲的拇指和食指轻轻地揪印堂穴，并作轻柔和缓的揉动，以局部感觉发麻、发胀为宜。一般揪揉2分钟。清头明 目、通鼻开窍，揪印堂穴可增加鼻黏膜上皮细胞的增生能力，促进黏液分泌，保持鼻腔湿润，并且刺激嗅觉细胞，使嗅觉更灵敏，预防感冒和呼吸道疾病。
5.多吃蔬菜
鼻炎吹空调鼻子干燥，一定要多吃蔬菜。
多吃富含维生素A、B2、C等的水果蔬菜。苹果、猕猴桃、橘子、小白菜、西红柿类的水果蔬菜能补充体内的各种维生素。有助于鼻黏膜上皮的恢复，改善鼻子干燥的症状。
鼻子干痒是怎么回事
鼻子干痒多是鼻粘膜过于干燥引起的，多发生在有慢性干燥性鼻炎，或者长时间待在空调房的人身上。空气干热会加速鼻粘膜水分蒸发，加重鼻子干痒的症状，所以经常在空调房的人，更容易出现这种情况。
鼻子发痒可能是因为吸入了花粉、灰尘、螨虫，或者某些特殊气味等，对鼻粘膜形成刺激，引起过敏了。由过敏源刺激引起的鼻腔发痒，还会伴有打喷嚏的症状，这是鼻腔对异物进入形成的自我保护，切除过敏源后症状就消失了。鼻子干燥时，由于分泌物减少，阻挡这些过敏源的能力下降，更容易引起鼻子痒。
感冒时会有鼻子发痒的感觉，由于感冒会出现鼻塞、分泌物增多，而打喷嚏可以帮助清洁鼻腔异物，缓解鼻子发痒的症状。
预防鼻炎最好的方法 冲洗鼻腔
鼻腔冲洗是较好的一种预防方法，但不建议用太冷的水进行冲洗，这样会刺激鼻腔，最好用和自身体温相近的生理盐水来冲洗，这样可以把鼻腔中的病毒、细菌、过敏原等冲洗干净。
同时要注意保持室内空气的湿度，或使用空气过滤器，不要让鼻子太干燥。每天早晨打开窗户或是外出前先搓鼻子，做鼻部按摩，直到鼻部发热为止。
鼻炎吹空调鼻子干燥怎么办 生理盐水冲洗鼻腔
鼻炎吹空调鼻子干燥，可以用生理盐水冲洗鼻腔。
生理盐水的作用在于供给电介质和维持体液的张力，用来冲洗鼻腔，保持鼻腔细胞内外的渗透压，意思是说保证细胞的水分充足，不因气候干燥而死亡大量的细胞。
冲洗的方式可用大型注射管或专用喷腔冲洗器，冲洗时要用医用生理盐水，不要自己调配，尽量不要使用棉签蘸抹擦洗，以避免损伤鼻内的毛细血管。