吃西瓜拉肚子怎么回事呢
吃西瓜拉肚子怎么回事呢
原因之一是吃西瓜过量，把西瓜当水来解渴。营养学家把吃西瓜引起的腹泻归结于糖的“渗透性”。这好比把一块萝卜放在高浓度的盐水里，过一阵子，萝卜就蔫了，因为盐水将萝卜中的水分吸了出来，这就是盐水的渗透性。同理，糖的渗透性也如是。
因此，人们在吃西瓜时，肠胃会吸收较高的糖量，加上部分人对糖的吸收功能较差，尤其是过量食用西瓜后，体内会形成“高渗透”的现象：胃壁细胞吸收水分的能力小于糖的渗透压，细胞中的水分会被糖吸收且排出体外，从而引发腹泻。
不过，这种腹泻往往出现在“肠功能欠佳”的人身上，如果你身体很健康，这种情况出现的几率会较低。所以，从一个侧面来说，吃西瓜也是检验肠胃健康的一个标准。
另一个重要原因是“冰镇”所致。盛夏人们都喜欢吃冰镇沁凉的西瓜来消暑。有些人的肠胃被冰凉的西瓜一刺激，就会拉肚子。此外，冰镇西瓜吃起来虽然爽口，但营养成分却比在室温下保存的西瓜少得多。冷藏西瓜还容易变质，西瓜在13℃下的保存期是14~21天，而将它们保存在冰箱或冰柜中，也就是5℃保存时，西瓜一周后就开始变质。
科学研究表明，常温保存的西瓜比刚摘下的西瓜含有更多的营养成分，尤其是番茄红素会大幅增加。番茄红素是一种对身体健康非常有益的抗氧化剂，有助于预防心脏病和一些癌症。
研究人员测试了几种颇受大众喜爱的西瓜，它们分别在21℃、13℃和5℃的条件下保存14天。研究表示，保存在21℃——相当于室温的西瓜有更多的营养物质。与刚摘的西瓜相比，保存在21℃的西瓜番茄红素多40%，可转化成维生素A的β-胡萝卜素更是多50%~139%。而将西瓜冷藏在冰箱或冰柜里便减缓了继续产生营养成分的过程。
西瓜怎么挑选好吃 吃西瓜拉肚子什么原因
虽然西瓜的味道是非常不错的，但是如果过量的食用西瓜，那么也是有可能导致出现拉肚子的情况的。吃西瓜之所以会引起腹泻，主要是归结于糖的“渗透性”,在吃西瓜时,肠胃会吸收到较高的糖分,加上部分人对糖的吸收功能差,过量食用时,会导致细胞中的水分被糖分吸收并且排出体外,从而引起腹泻,肠道功能欠佳的人,发生这种现象的几率大。
冰西瓜清凉消暑,但是一些肠胃不好的人胃肠道经过冰西瓜的刺激,会引起腹痛腹泻,西瓜在冰箱中储存时间长,也会感染滋生一些细菌,导致吃西瓜拉肚子,专家建议,冰箱西瓜取出后,可先将表面1cm部分切除后再食用。
西瓜切开后放置一边不及时吃完,会引发细菌的增生,放置时间越长,与空气接触越久,细菌滋生越多,因此,西瓜最好在切后4小时内吃完，所以我们大家在生活中将西瓜切开之后，最好马上就去食用，如果吃久置的西瓜很容易引发腹泻症状。
吃西瓜拉肚子是怎么回事
吃西瓜拉肚子是怎么回事
炎炎夏日吃一口冰西瓜,解渴又消暑,甚至有时候能一口气吃掉大半个,真是一件好不惬意的事情,但是,有的人却反映吃了西瓜会拉肚子,你知道吃西瓜拉肚子是怎么回事吗?
1、过量吃西瓜导致拉肚子
营养学家把吃西瓜引起腹泻归结于糖的“渗透性”,人们在吃西瓜时,肠胃会吸收到较高的糖分,加上部分人对糖的吸收功能差,过量食用时,会导致细胞中的水分被糖分吸收并且排出体外,从而引起腹泻,肠道功能欠佳的人,发生这种现象的几率大。
2、吃冰西瓜导致拉肚子
酷热难当的夏天吃上一口冰西瓜,清凉消暑,但是一些肠胃不好的人胃肠道经过冰西瓜的刺激,会引起腹痛腹泻,西瓜在冰箱中储存时间长,也会感染滋生一些细菌,导致吃西瓜拉肚子,专家建议,冰箱西瓜取出后,可先将表面1cm部分切除后再食用。
3、吃久置西瓜导致拉肚子
西瓜切开后放置一边不及时吃完,会引发细菌的增生,放置时间越长,与空气接触越久,细菌滋生越多,因此,西瓜最好在切后4小时内吃完。
4、感冒时吃西瓜会导致拉肚子
西瓜是生冷之物,感冒期间身体虚弱,如果在感冒期间吃多了西瓜,更容易损伤脾胃,引起腹泻腹痛,而且西瓜有清理热的作用,感冒时期吃西瓜还有可能加重病情,延长病程。
吃西瓜的坏处
1、西瓜属寒性食物,易伤脾胃,所以脾胃虚寒、大便稀溏的患者宜少食为佳。
2、正常人也不宜食用过量,否则会损伤脾胃而引发消化不良或腹泻。
3、西瓜为甘寒食物,不宜用于风寒感冒及感冒初期,特别是患有畏寒无汗等症状者不宜食用。
4、而且西瓜为泻下、利尿食物,故身体衰弱、脾肾亏虚者,也不宜多食。
5、另外,肾功能不全者,排泄水分的功能减退,也不宜过食西瓜,因西瓜含水分较多,肾脏如不能及时排泄会使水分在体内潴留而引起水肿。
6、糖尿病患者也不宜多吃西瓜,因其含糖量较高,会引起血糖升高。
7、西瓜若与温热的食物或饮料同吃,则寒热两不调和,易使人呕吐。
8、西瓜切开后,应尽快将其吃完,否则其甜美多汁的瓜瓤,最易成为细菌理想的“培养基”;而吃冰箱里存放的西瓜时,取出后一定要在常温中放置一会儿再吃,以免损伤身体。
孕妇吃西瓜拉肚子怎么办
1、进行适当补液
孕妇吃太多西瓜或者吃太冷的西瓜都可能会引起拉肚子,孕妇拉肚子会流失掉大量的水分和电解质。孕妇吃西瓜拉肚子怎么办?先要进行适当补液。孕妇进食一些容易消化的流食,如稀饭等,不仅能给孕妇补充水分和营养物质,还能是补充热量使孕妇身体快速恢复。
2、谨慎用药
孕妇吃西瓜拉肚子情况不严重时会自行选择药物治疗,孕妇选择药物是要小心谨慎。孕妈们可以选择高岭土或是果胶,这些药物可吸收水分减少肠胃蠕动,从而缓解孕妇腹泻情况。
思密达这种药品也是效果比较强的,有很强的吸附功能,能帮孕妇留住水分,而且它还能吸附一些疾病的细菌,能止泻抗菌。当然常用的红霉素、氨苄西林对治疗孕妇腹泻来说是比较安全的。孕妇吃西瓜拉肚子最好是到医院详细检查,慎用药物。
3、改善饮食
通常孕妇身体出现毛病时都有一个办法就是饮食,孕妇吃西瓜拉肚子的情况也可以通过改善饮食来缓解。孕妇腹泻可以多吃富含维生素A的蔬菜,像胡萝卜等;孕妇腹泻需每天进食一种叶酸食物,可以是绿色蔬菜、小牛肉或是豆类;孕妇腹泻可以多喝牛奶来帮助孕妇补充足够的钙质;孕妇腹泻要多喝水饮食以清淡为主,可以多吃小米饭,不要吃辛辣食物。
4、看医生
孕妇吃西瓜拉肚子情况严重时,一定要去医院做详细的检查,不要因为小毛病而牵扯出大问题,造成对孕妇和宝宝的伤害。
宝宝吃了西瓜拉肚子怎么回事
宝宝吃西瓜后拉肚子，最主要的原因应该是因为西瓜对于宝宝来说太寒了，造成宝宝肠胃接受不了而腹泻。一般情况下，周岁以内的宝宝很多都还在哺乳期，有时候辅食也比较少吃，所以更不应该吃太凉或者太热的水果。就算要吃也是一点点即可，不要给宝宝吃太多。
特别要注意的是例如冰棒、西瓜、苹果(蒸熟的可以吃)、香蕉等都会加重腹泻，所以这时候不能给宝宝进食。如果出现吃西瓜后拉肚子的情况，可以适当给宝宝吃点妈咪爱或者思密达尝试一下，如果实在没有多大的效果，就要带宝宝到医院看医生了。同时还应该密切注意观察宝宝的精神状况，如果其他方面都很好的话，就不用那么担心，如果有其他不舒服，就一定要马上去医院。
通过上述的介绍，我们知道了小孩吃西瓜拉肚子了后应该怎么办，不管是夏天还是什么样的季节，小孩可以吃西瓜，不过要记住是不能多吃的，特别是对于肠胃不太好的小孩来说吃多了就会有拉肚子的情况，一定要注意。
吃冰西瓜拉肚子怎么办 喝白米粥
吃冰西瓜拉肚子后，为了减轻肠胃负担，要吃清淡易消化的食物，白米粥是最好的选择。吃的时候最好加少量食盐，这样可以避免拉肚子导致电解质流失严重。
西瓜和桃胶能一起吃吗 吃了西瓜桃胶拉肚子
食用不当
西瓜和桃胶一起吃是不会导致拉肚子的，如果吃桃胶西瓜拉肚子了，可能是自身肠胃较差，因为西瓜偏凉，桃胶不容易消化，肠胃虚弱者食用后可能会出现拉肚子的情况。过量食用、冷藏食用及贮存不当等都可能导致腹泻，建议大家食用桃胶西瓜之前，先了解个人体质和注意食用方法。
吃了冰西瓜拉肚子怎么办
吃生冷的食物吃太多会伤脾胃拉肚子，夏季吃冰西瓜拉肚子了，这时可用热水袋热敷，或者用热风吹肚脐，对改善腹泻有一定的帮助。
吃太多冰西瓜后拉肚子、腹痛、腹胀，可以通过按摩下脘穴、天枢穴、关元穴、大肠俞、手三里、孔最穴等缓解。
苹果具有治疗腹泻和缓解便秘的双重功效，因为苹果含有丰富的鞣酸和有机酸，具有收敛作用，能帮助缓解腹泻或便秘。但是，苹果属于生冷食物，为避免继续刺激肠胃，要蒸熟吃才行。
吃冰西瓜拉肚子后，为了减轻肠胃负担，不妨吃点清淡易消化的食物，比如白米粥就是最好的选择。吃的时候最好加少量食盐，这样可以避免拉肚子导致电解质流失严重。
红糖具有益气养血，健脾暖胃，驱风散寒，活血化淤的功效，吃太多冰西瓜肚子发凉拉肚子的时候，可以用10克红糖泡水喝，胃暖和了拉肚子就能有所好转。
生姜中的“姜辣素”有暖胃的功效，吃冰西瓜吃太多了，腹胀、腹部发冷、拉肚子等，可以喝一杯生姜红茶缓解，帮助驱散寒气，消除胃寒引起的各种不适。
吃西瓜下火吗
西瓜可清热解暑，除烦止渴：西瓜中含有大量的水分，在急性热病发烧、口渴汗多、烦躁时，吃上一块又甜又沙、水分十足的西瓜，症状会马上改善;
西瓜不会引起上火，因为它属于寒性: ?西瓜虽好，但其味甘性凉寒，对于体虚胃寒，大便滑泻，患有胃炎或溃疡病的人，尤其不能多吃，否则会刺激胃而过度收缩，引起胃痛、腹胀和腹泻。
使病情加重。糖尿病人亦不能多吃西瓜，因为多吃西瓜会增加大量糖分，引起血糖明显升高，加重胰腺的负担，对病怀不利。
看完上面的关于西瓜会上火吗的问题，其实不难发现吃西瓜是不会上火的，并且不会上火，还可以清热解暑。但西瓜是属于寒性的水果，所以寒性体质的人不宜吃多，在者虽然西瓜冻起来吃感觉很好，但是不可冻的太久，否则会滋生细菌，会造成吃完西瓜拉肚子的情况。
西瓜放冰箱隔夜能吃吗 吃放冰箱隔夜的西瓜要注意什么
1、刚从冰箱中拿出来的隔夜西瓜不建议直接食用，因为冰箱的寒凉之气比较重，而西瓜本身性寒，直接食用可能会影响脾胃健康，有些人群甚至会出现腹泻的情况。
2、若是不放心西瓜切开的部位会滋生大量的细菌，可以在食用之前将西瓜表面切去一层，防止将细菌食用下去。
3、不建议将冷藏过的西瓜再次冷藏，一般建议吃多少拿出多少，不能吃不完的又放回冰箱冷藏，细菌滋生会很严重。
4、冷藏的西瓜若是出现了出水，有怪味的情况，就是变质了，这种西瓜就不建议食用了。
5、本身体质虚寒的人群不建议食用冷藏过的西瓜，本身体质虚寒的人群吃西瓜本身就容易拉肚子，再食用冷藏过的寒凉之气更重的西瓜，拉肚子的概率更高。
吃西瓜拉肚子怎么回事 吃西瓜拉肚子怎么办
吃生大蒜能够很好的缓解拉肚子的情况。当吃西瓜后出现腹泻的症状，吃几瓣生大蒜是能够止住的。小孩子如果怕辣，可以将大蒜切碎之后喂给他吃。
生姜中的“姜辣素”有暖胃的功效，吃西瓜吃太多了，引发了腹部发冷、拉肚子等情况，可以喝一杯生姜红茶缓解，帮助驱散体内的寒气，缓解胃寒引起的各种身体不适。
如果拉肚子的情况一直没有缓解，在尝试过各种方法之后也没有用，那么需要马上就医。在医生的指导下服用药物，治疗腹泻。
吃西瓜拉肚子怎么办
1、吃西瓜拉肚子的原因
吃西瓜时肠胃会吸收较高的糖量，加上部分人对糖的吸收功能较差，尤其是过量食用西瓜后，体内会形成“高渗透”的现象。胃壁细胞吸收水分的能力小于糖的渗透压，细胞中的水分会被糖吸收且排出体外，从而引发腹泻。不过，这种腹泻往往出现在“肠功能欠佳”的人身上，如果你身体很健康，这种情况出现的几率会较低。有些人的肠胃被冰凉的西瓜一刺激，就会拉肚子。此外，有些西瓜在冰箱里存放时间较长，还会滋生一些细菌，这也是造成吃瓜后拉肚子的一个原因。
2、吃西瓜拉肚子怎么办
控制吃西瓜的量，冰镇的西瓜不宜超过500克，老年人、孕妇、小孩不宜超过200克。
适当补充盐水，为避免拉肚子脱水，可以喝点淡盐水。
这种情况一般在停止吃西瓜后两天内会好转，如果实在是拉肚子拉的很严重的则需要就医治疗。
吃西瓜拉肚子是怎么回事
过量吃西瓜导致拉肚子营养学家把吃西瓜引起腹泻归结于糖的“渗透性”，人们在吃西瓜时，肠胃会吸收到较高的糖分，加上部分人对糖的吸收功能差，过量食用时，会导致细胞中的水分被糖分吸收并且排出体外，从而引起腹泻，肠道功能欠佳的人，发生这种现象的几率大。
酷热难当的夏天吃上一口冰西瓜，清凉消暑，但是一些肠胃不好的人胃肠道经过冰西瓜的刺激，会引起腹痛腹泻，西瓜在冰箱中储存时间长，也会感染滋生一些细菌，导致吃西瓜拉肚子，专家建议，冰箱西瓜取出后，可先将表面1cm部分切除后再食用。
西瓜切开后放置一边不及时吃完，会引发细菌的增生，放置时间越长，与空气接触越久，细菌滋生越多，因此，西瓜最好在切后4小时内吃完。
西瓜是生冷之物，感冒期间身体虚弱，如果在感冒期间吃多了西瓜，更容易损伤脾胃，引起腹泻腹痛，而且西瓜有清理热的作用，感冒时期吃西瓜还有可能加重病情，延长病程。