嗓子哑按什么穴位
嗓子哑按什么穴位
1、嗓子哑按照海穴
中医认为,咽喉为肺胃所属:咽接食管,通于胃;喉接气管,通于肺。外感风热,肺胃实热等产生的热证,皆可引起咽喉肿痛。照海穴属足少阴肾经穴位,“照”意为照射,“海”意大水,“照海”合并,意指肾经经水在此大量蒸发,具有吸热生气作用,正好能缓解引发嗓子疼的热证。
此穴位位于足内侧,内踝尖下方凹陷处,按压时,不可用蛮力、猛力。中医推拿讲究得气,按压中感到酸、麻、胀就已经达到得气的效果了,不是按得越疼越紫越好。按压的时间也不易太长,5—10分钟即可。
2、嗓子哑按天窗、百会穴
有的老年人说话的时候突然声音变得有点哑、有点粗,有间断出现的,也有一连奸几天发生的。这是咽喉部气血暂时流通不畅所致,掐按天窗、百会穴能帮助气血运行通畅,消除嘶哑。
天窗穴在脖子外侧,与喉结相平处;百会穴在头顶正巾,两耳尖连线的中点。—手按住百会,另一手虎门夹住喉结,食指、拇指按住所接触的皮肤处就是天窗。在百会、两侧天窗三处先迅速揉30周,驱除聚集在此的邪气,再缓慢揉30周,帮助此处正气的恢复。然后支换两手,重复同样的动作。声音变嘶哑时,每4个小时做1次,直至声音嘶哑的症状明显改善。
嗓子哑是怎么回事
嗓子哑的原因一：用嗓过度
用嗓过度，或者长时间拉大嗓门讲话，从而导致声带疲劳劳损而嘶哑。
嗓子哑的原因二：烟酒过度
抽烟喝酒过量，刺激咽喉，引起炎症，造成嗓子嘶哑。
嗓子哑的原因三：疲劳过度
因超负荷工作、学习透支体力，心理压力大，又得不到合理的休息，身体免疫力下降导致嗓子嘶哑。
嗓子哑的原因四：咽喉炎
喉咙疼痛，咽喉发炎导致嗓子嘶哑，甚至无法正常说话。
嗓子哑了怎么办怎样快速恢复 注意饮食清淡
嗓子哑了想要快速恢复的话，一定要注意清淡饮食，辛辣、过烫、口味咸的食物都要避免进食以免对咽喉造成刺激而加重嗓子哑的情况。
宝宝嗓子哑了怎么办
一、宝宝嗓子哑了怎么办原因解析
1. 宝宝嗓子哑了怎么办之宝宝哭闹。当你的孩子出现情绪不佳的状态时，他能够表现出的一个状态就是哭闹。孩子最大的法宝也就是哭。如果妈妈们没有及时的抱宝宝，宝宝就很可能哭闹。如果妈妈没有及时的喂宝宝，宝宝也很可能哭闹。要是宝宝哭闹的时间比较久，很可能造成喉咙的沙哑。这就需要妈妈们及时的呆在宝宝的身边，不要让宝宝哭闹。
2. 宝宝嗓子哑了怎么办之喉咙发炎。现在的孩子，如果年纪比较小的话，很容易受到病毒的感染，比较经常出现的症状就是会感冒。孩子要是出现了感冒之后，喉咙痛是比较常见的。另一方面还会发现孩子的喉咙发红的现象，这就是比较严重的一种现象了。孩子的喉咙发炎之后，就要及时的送到医院让医生诊治，早日治疗，能够让孩子的早日恢复健康。
二、宝宝嗓子哑了怎么办之解决方案
1. 宝宝嗓子哑了怎么办之及时喝水。喝水其实是万用的治病方案。当你的身体不舒服或者是头晕的时候，别人会建议你多喝热水。当你出现喉咙痛的时候，就更要喝水了。要是孩子的嗓子哑了主要是由于宝宝经常哭闹导致的，那么这个时候及时的补水是必须的一个步骤，让孩子的嗓子滋润滋润。
2. 宝宝嗓子哑了怎么办之药物诊治。孩子的嗓子哑了存在另外一个原因就是嗓子发炎了，要是宝宝的嗓子受到病毒的感染，及时服用抗病毒的药物，这是最好的选择。不过，妈妈们一定要掌握宝宝喂药的技巧，千万不要让宝宝将药吐出来，这样就会延误宝宝的药物治疗。
3. 宝宝嗓子哑了怎么办之安定宝宝情绪。孩子出现身体上的不舒服，当然就会用哭的方式乞求帮助，那么哭只会加重宝宝的病情，因此，我们需要让宝宝的情绪安定下来，最好是利用降火的美食或者是宝宝最喜欢的玩具，让宝宝的心情快乐些。让宝宝停止哭泣。
宝宝嗓子哑了怎么办的解决方案很多，希望爸爸妈妈们能够及时的解决宝宝的病痛，让宝宝快乐起来。
嗓子哑了有啥办法能快点好
1.胖大海泡水喝
胖大海具有很好的清热、解毒、润肺的功效，用胖大海泡水喝能够快速有效缓解嗓子痛、嗓子哑等不适。
做法：将胖大海洗净之后放入碗内冲开水，可以按照个人的口味添加适量的冰糖。
2.冰糖梨水护嗓
冰糖梨水具有很好的润喉清肺、消痰降火的作用，对于嗓子哑了能够帮助快速恢复，平时多喝也能够帮助护嗓。
做法：将梨洗净之后切成块，放入适量的冰糖加水煮烂即可。
3.口服利喉药物
如果是因为咽喉炎症、上火等原因引起的咽喉肿痛、嗓子哑的话可以去药店购买具有解毒消炎、清咽利喉的药物来帮助缓解嗓子哑等不适。
4.注意饮食清淡
嗓子哑了想要快速恢复的话，一定要注意清淡饮食，辛辣、过烫、口味咸的食物都要避免进食以免对咽喉造成刺激而加重嗓子哑的情况。
5.注意嗓子休息
嗓子哑了的话，一定要注意嗓子的休息，能少说话就一定要少说话。这里要纠正一个想法：低声细语不能起到保护嗓子的作用，反而会加重嗓子负担，如果嗓子哑了仍需说话以正常的语调为宜。可以压低或者抬高声音都不利于嗓子快速恢复。
宝宝嗓子哑了多久能好
由于导致宝宝嗓子哑了的原因有很多，所以关于宝宝嗓子哑了多久能好这个问题还需要看宝宝嗓子哑了的实际情况而定，如果宝宝嗓子哑了情况不严重的话一般在几天后就会得以康复，但是如果宝宝嗓子哑了症状相当严重的话可能恢复的时间也会更长一些。
嗓子哑了吃什么好的快 辣椒
嗓子哑了如需要大声说话的话，不妨吃点辣椒。这是因为辣椒能够刺激声带从而产生按摩的作用，吃辣椒后约1小时，嗓子哑的情况就能得到改善。吃辣椒最好能够将其切细放入菜汤中效果会更好。但是要注意如果是咽喉炎症、上火、感冒引起的嗓子哑则不适宜吃辣椒，否则容易加重病情。
说话嗓子哑怎么办 口含润喉糖
说话多了嗓子哑的人可以口含润喉糖来帮助缓解嗓子哑了的不适。润喉糖一般都含有能够清热解毒、清咽润喉、清新口气等等作用，经常说话的人防治嗓子哑不妨尝试口含润喉糖。