养生健康

富人病有哪些?

富人病有哪些?

富人病或叫富贵病又称“现代文明病”,是人们进入现代文明社会,生活富裕后,吃得好、吃得精,营养过剩,活动量减少,从而产生的一些非传染性的流行病》如:抑郁症、便秘、肥胖、肠道癌、高血脂、动脉粥样硬化、冠心病、糖尿病、脑中风等。这些病在贫穷的社会和贫穷人群是很少的

橙汁喝多的危害

早餐对于人体健康至关重要,早餐空腹饮用橙汁,果酸中的香油精会刺激粘膜发炎,加重胃负担。最好是在早餐吃完主食之后,再饮用橙汁,或者将橙汁冷冻10-15分钟,也可以有效减少香油精。

此外,橙汁喝太多还容易造成痛风,并诱发肾结石、糖尿病等疾病。痛风被认为是“富人病”,与过度饮酒、吃太多红肉等都有关系,而饮用橙汁喝碳酸饮料也是风险之一。

研究发现,女性每天喝两杯橙汁,痛风的风险会增加2.4倍,果汁中含糖量较高,会导致尿酸增加,并进入关节部位,导致关节肿胀和疼痛。因此,痛风风险较大的女性,应该考虑限制橙汁的饮用。

鲫鱼的营养价值及功效 鲫鱼的功效

鲫鱼有健脾利湿,和中开胃,活血通络、温中下气的功效,对脾胃虚弱、水肿溃疡、气管炎、哮喘、糖尿病有很好的滋补作用;产后妇女炖食鲫鱼汤,可补虚通乳,因此非常适合中老年人,病后虚弱者和产妇食用。


得了包皮过长如何护理

包皮过长是一种危害极大的疾病,除了治疗之外,我们要做的还有及时的做好护理工作,避免病情进一步的加重,具体的护理措施是现在许多人所不了解的,我们给出的如下的答案,希望对大家有一定的帮助:

一、包皮过长的护理中包皮过长的人若不经常翻洗,包皮内层和龟头表面脱落的上皮都在包皮囊中堆积成白色的包皮垢。尤其是青少年自幼不知如何翻洗,一旦在阴结石病、痛风患者康复园地面部眼睛补水用伟博水雾!这时可滴上清洁的食用油或碘甘油把它浸软、轻轻擦掉,并叮嘱今后要经常翻转包皮,用净水清洗,至少每周一次。最好是去医院做包皮切除术,一劳永逸。有

二、包皮过长的护理中龟头是念珠菌病的好发部位,尤以包皮过长者常发生念珠菌性龟头包皮炎,局部红肿瘙痒、附有"白渣"。病人及其家属也可能患其他念珠菌病。发生这种情况时,可用净水清洗患处,涂碘甘油每日2~3次。严重者可按医嘱服用伊曲康唑等抗念珠菌药物。

三、包皮过长的护理中常有人因洁癖而过分清洗外阴,把龟头黏膜搓洗得极其薄嫩、红肿不适。数日之内,其表面新生的上皮形成一层白膜,常被医生误诊为念珠菌病。病人也更加热心于搓洗,长期不愈。其实,只要停止搓洗,待白色的上皮自行老化、恢复成正常的龟头黏膜,这个"病"就不治自愈了。

专家谈心理疾病的特点

专家谈心理疾病的表现。

姓名:男

年龄:24

问题:什么是心理疾病?

精神心理科专家:

心理上的问题从轻到重分别是:

1.心理问题

2.心理障碍

3.心理疾病

心理疾病:就是指一个人在情绪、观念、行为、兴趣、个性等方面出现一系列的失调,亦称心理障碍和心理问题。

心理疾病不完全等同于“精神病”,首先,心理病患者可以清楚地感觉到自己某方面的不正常,并没有丧失批判,能力行为大多能够自我控指;再者,病人自我感觉十分痛苦,但往往又不被他人理解;有强烈的求治欲望,大多数病人就诊各个医院;病情具有反复性、多变性和不稳定性。

心理疾病单纯药物治疗疗效并不理想,多数病人易受心理暗示的影响。病人病前均有相应的性格或人格缺陷。起病有一定的诱发因素, 常在某一种和/或多种精神因素打击或心理压力下患病。

心理病的特点:

心理病有以下特点:

(1)病人病前均有相应的性格缺陷。

(2)起病有一定的诱发因素常在某一精神打击或心理压力下患病。

(3)患者能感觉到自己正一步步走向“误区”,但常常难以摆脱。

(4)病人本身十分痛苦,且疾病本身不为常人理解。

(5)患者的主动求治欲强烈。

(6)需要在医生指导下付出一定代价,即主动与医生配合方可彻底治愈。

(7)自知力完整。

有时心理的问题和障碍要与心理疾病分清楚:)

肥胖不再是“富人病”,低收入人群更易肥胖

关于低收入人群,很早就有研究表明,在同龄人当中,低收入人群会比以往更不快乐。最近又出了新研究发现,低收入人群更易因心理困扰肥胖!耶鲁大学预防研究中心主任卡兹博士表示,“在每个人都贫穷的情况下,贫穷并不一定会产生不良的健康后果。但当贫富差距变得越来越明显时,就会对身体健康和精神健康造成危害。”利物浦大学夏洛特-哈德曼博士的一项新研究发现,低收入人群可能更容易出现情绪化饮食肥胖。研究表明,较低的SES(社会经济地位)与较高的心理痛苦有关,较高的痛苦与较高的情绪饮食有关,而这又预示着较高的BMI(体重指数)。英国癌症研究机构发现,低收入人群的家庭更爱高脂肪/高糖/高盐的食物,当然,高收入人群也会出现情绪化饮食,但仅限于“无聊”等情况。其实关于肥胖,何止是贫穷会使人肥胖,熬夜、不吃早餐、深夜的宵夜都会使人发胖。如果你一直减肥不成功,那你找到自己胖的原因。

常见富贵病有哪些

高血压

高血压不仅可以引起很多心脑血管类疾病,而且吃很多降压药还会引起来非常多的副作用,所以说,高血压是一种非常难缠的一种疾病。

冠心病

动脉粥样硬化性心脏病是冠状动脉血管发生动脉粥样硬化病变引起的管腔狭窄或者是阻塞,从而就会造成心肌缺血、缺氧或者是坏死等疾病,也就是我们经常说起的心脏病。

糖尿病

糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病,高血糖是由于胰岛素分泌缺陷或者是其生物作用受损,或者是两者兼有而引起的,糖尿病还会引起各种并发症,非常伤害我们的眼睛、肾脏、心脏、血管、神经慢性损害和功能障碍等。

肥胖症

肥胖症是一种非常常见的代谢症群,当人体进食过多的热量,而消耗的热量又比较少的时候,那么多余的热量就会以脂肪的形式存在于我们的身体内,而且超过正常的生理需要量,达到一定值的时候,就会演变成为肥胖。

除此之外,富贵病还包括了高血脂等疾病,种类是非常多的。

都市富贵病有哪些

高血压 不仅可引起心脑血管疾病,而且由于动脉硬化症,使下半身血流减少,从而影响阴茎的勃起功能,会导致或加重勃起功能障碍;不少降血压的药物本身就有影响勃起功能的副作用,因此在选用降血压药时要注意到这一点。

冠心病 与勃起功能障碍的关系较为密切,患病后病人的顾忌和畏惧心理可导致大脑皮层功能紊乱,进而影响性功能。高脂血症可引起动脉血管内皮脂质沉着,发生粥样硬化,也是导致勃起功能障碍的因素之一。

糖尿病 引发血管和神经病变,是与勃起功能障碍关系最为密切的疾病之一,成年的男性糖尿病患者,大约有23%-75%的人会有不能勃起或勃起不能持久的问题。

肥胖症 肥胖者过重的体重导致性生活不便,引起精神上的负担,并可引起心理方面的问题。“富贵病”的发生和发展同都市人的不良生活习惯有着十分密切的关系,吸烟、酗酒、人际关系紧张、缺少体育锻炼、膳食结构不合理,以及不良的环境和遗传因素等,都是诱发“富贵病”的罪魁祸首。

老人病有哪些

1、慢性支气管炎是常见的老人病

慢性支气管炎是一种常见老年病,通常是患者由于感冒、吸烟、机体过敏、气候变化、大气污染等原因,使支气管和细支气管反复受到感染和刺激所致。临床表现有发热、畏寒、身痛、咳嗽、咯痰、喘息等症状,病情严重者咳嗽、喘鸣几乎终年不停,并呼吸困难,继续发展可并发肺气肿,甚至肺心病而危及生命。

2、高血压是老人的常见病

高血压是中老年人的常见病,也是危害人类健康的主要疾病。其发病原因医学界普遍认为是在一定的遗传背景下由于多种环境因素参与使正常血压调节机制失常所致。高血压既是独立的心血管疾病,又会导致心、脑、肾三个重要的生命器官病变,从而产生冠心病、心力衰竭、脑出血、脑梗塞、肾功能衰竭、尿毒症等严重的并发症,危害极大。

3、痴呆症常发生在老人身上

在中国,约2/3的痴呆症为阿尔茨海默病,这个比例是1990年时的三倍,到2050年患病人数可能会再翻两番。痴呆症的发病与年龄有密切关系,却不是衰老导致的自然现象,有时甚至是致命的。一般认为,在65~85岁的老年人中,年龄每增加5岁,患病人数就升高1倍。中国约有90%的痴呆症患者没有被发现。

痴呆症最大的破坏力就是损坏认知功能,尤其是记忆力。开始是“近事遗忘”,刚做过的事、说过的话转眼就忘了;随着病程进展,远期的事也会忘掉;到最后不认识亲人,出门找不着家,不懂得躲避危险。老年痴呆虽不能治愈,但早发现、正确服药能减轻症状、延缓病程。美国约翰?霍普金斯大学脑部康复中心最新研究发现,84%的轻度痴呆患者可以通过大脑“健身”计划得以缓解,包括冥想练习、认知行为疗法、地中海饮食(其中包括补充欧米伽-3脂肪酸)、适度锻炼、合理减压和良好的睡眠习惯。

危险又隐蔽的老人病有哪些

《经济学人》指出,在中国,约2/3的痴呆症为阿尔茨海默病,这个比例是1990年时的三倍,到2050年患病人数可能会再翻两番。痴呆症的发病与 年龄有密切关系,却不是衰老导致的自然现象,有时甚至是致命的。一般认为,在65~85岁的老年人中,年龄每增加5岁,患病人数就升高1倍。英国伦敦国王 学院陈若林(音译)认为,中国约有90%的痴呆症患者没有被发现。

痴呆症最大的破坏力就是损坏认知功能,尤其是记忆力。开始是“近事遗忘”,刚做过的事、说过的话转眼就忘了;随着病程进展,远期的事也会忘掉;到最 后不认识亲人,出门找不着家,不懂得躲避危险。老年痴呆虽不能治愈,但早发现、正确服药能减轻症状、延缓病程。美国约翰•霍普金斯大学脑部康复中心最新研 究发现,84%的轻度痴呆患者可以通过大脑“健身”计划得以缓解,包括冥想练习、认知行为疗法、地中海饮食(其中包括补充欧米伽-3脂肪酸)、适度锻炼、 合理减压和良好的睡眠习惯。

尿失禁

尿失禁可严重影响老人的睡眠质量、正常社交,导致焦虑、抑郁等问题;经常尿在身上还可能带来皮肤发炎或褥疮等问题。据统计,60岁以上男性尿失禁的发生率约为18.9%,女性约为37.7%。然而,由于老人更爱面子,对此羞于启齿,导致就诊率极低,治疗常被耽误。

专家强调,尿失禁并不是难于启齿的事,需要早发现、早治疗。一旦出现疾病症状,平时可穿戴成人纸尿裤;少量多次喝水,有尿意赶紧上厕所;临睡前最好少喝水;有意识地进行提肛运动,锻炼膀胱肌群。如果不小心尿在衣裤或被褥上,一定要及时换洗。

慢性疼痛

研究显示,老年患者的慢性疼痛发生率为25%~50%,其中45%~80%的明显疼痛患者需要长期治疗护理。疼痛带来难以忍受的折磨,严重影响老年 人的生活质量。如果慢性疼痛持续1个月以上,可导致机体功能失调、免疫力下降、植物神经紊乱等。然而,很多老人因为不了解慢性疼痛的后期影响,往往只是靠 随便吃点止痛药解决。

王振虎介绍说,老年人最常见的疼痛有以下几种:颈肩腰腿痛,65岁以上人群的发病率为60%~70%;神经病理性疼痛,包括三叉神经痛、坐骨神经 痛、痛性糖尿病周围神经病变等。疼痛时间达到1个月就应到医院就诊,接受专业治疗。医生问诊时,需告知疼了多久,是哪种疼法(如针刺、刀割、撕裂、火烧、 麻胀),什么情况下会加剧或缓解,有没有头晕、恶心等其他不适。

贫血

第三次美国国家健康与营养调查显示,65岁以上老年男性贫血的发生率为11%,女性为10%。我国的统计资料提示,老年性贫血的发生率已达17%。 贫血导致老年人体能、认知功能以及生活质量下降,住院率、死亡率增加。然而由于轻度贫血的症状不很明显,经常会被老人所忽视。

贫血不是独立疾病,老年人尤其常见继发性贫血,慢性胃炎、消化道溃疡、肿瘤、肾病、慢性感染都可能是主要病因。有数据显示,75%的宫颈癌、55% 的肺癌、44%的结肠癌等都伴有贫血症状。当老人出现乏力、心慌、心跳加快等表现时,可到医院查血常规,看有没有贫血问题。若是贫血,需先排查是否有其他 疾病;如为单纯的营养性贫血,经规范补铁治疗,一个月就能见效。饮食中要富含优质蛋白、维生素C和铁。含铁丰富的食物包括动物内脏、海带、紫菜、菠菜、芹 菜等;还应吃些酸味食物,如西红柿、酸枣、酸黄瓜等,促进铁吸收。

干燥症

口干、眼干、皮肤干燥等是老年人常见的不适症状,却未必都是正常衰老所致。老人泪腺、唾液腺、皮脂腺逐渐萎缩,泪液、唾液、皮脂分泌减少,确实可能 出现各种干燥问题,但除了上述生理变化,还有一种被称为“干燥综合征”的自身免疫病,也会导致口眼干燥等症状,同时还会损害血液系统、呼吸系统及肾脏等。 该病在老年人群中患病率为3%~4%,女性相对多见。

老人一旦出现干燥症状,不论是否为“干燥综合征”所致,都应增加饮水量,饮食不宜过咸;多吃山楂、杏、猕猴桃等酸味水果,刺激唾液分泌;不要长时间 盯着电视、手机看,常做眼保健操;经常涂抹护手霜、护肤乳。如果上述措施缓解作用有限,建议及时到医院风湿免疫科就诊

富贵病的病因

富贵病,最主要的生病原因还是太过于娇惯自己,生活过的太福贵,所以就会生成富贵病。

长期的娇惯自己,就会让身体的体质退化,东方人的小肠,要比西方人的要长很多,适合消化纤维素过多的蔬果类食物、五谷杂粮和少量的肉类。

还有很多人过多的食用脂肪类的精细食物,这些精细食物在身体内会产生非常多的废物,这些废物会长时间的停留在我们体内的小肠内,就加长了我们身体新陈代谢的时间。

人体的消化器官本来就是一个非常奇妙的营养吸收、消化、化合、排毒的系统,哪怕是我们每顿饭只吃米饭和蔬菜,那么这些消化器官也可以给我们制造出来我们的身体所需要的各种营养。

但是如果我们长期食用肉类、脂肪类等精细食物,那么这些消化器官的化和功能就会严重退化,就会引起很多富贵病的症状发生。

龟头包皮过长怎么办才好

一、包皮过长的护理中包皮过长的人若不经常翻洗,包皮内层和龟头表面脱落的上皮都在包皮囊中堆积成白色的包皮垢。尤其是青少年自幼不知如何翻洗,一旦在阴结石病、痛风患者康复园地面部眼睛补水用伟博水雾!这时可滴上清洁的食用油或碘甘油把它浸软、轻轻擦掉,并叮嘱今后要经常翻转包皮,用净水清洗,至少每周一次。最好是去医院做包皮切除术,一劳永逸。有

二、包皮过长的护理中龟头是念珠菌病的好发部位,尤以包皮过长者常发生念珠菌性龟头包皮炎,局部红肿瘙痒、附有"白渣"。病人及其家属也可能患其他念珠菌病。发生这种情况时,可用净水清洗患处,涂碘甘油每日2~3次。严重者可按医嘱服用伊曲康唑等抗念珠菌药物。

三、包皮过长的护理中常有人因洁癖而过分清洗外阴,把龟头黏膜搓洗得极其薄嫩、红肿不适。数日之内,其表面新生的上皮形成一层白膜,常被医生误诊为念珠菌病。病人也更加热心于搓洗,长期不愈。其实,只要停止搓洗,待白色的上皮自行老化、恢复成正常的龟头黏膜,这个"病"就不治自愈了。

富人相比穷人更长寿

长期研究智商问题的两位学者特拉华大学社会学家琳达·戈登弗雷德松和爱丁堡大学心理学家伊恩·德里——最近发表的一系列论文阐明,富人比穷人更长寿。

他们的解释既新颖、简明:

1、社会地位与智商和其他智力标准对健康明显地有正面的影响。

在现代发达国家中,收入与社会地位中0.5%的因素与智商相关——这个数字告诉我们,智商不能决定一切,但也清楚地证明,它对人们最终的生活状况有很大影响。美国人口普查局的“专业与技术”人员的平均智商为111,非技术工为89。一个智商在76到90之间(远远低于平均水平)的美国人生活贫困的可能性比智商高于125的人大7倍。

2、智力与“保健知识”——一种理解并遵循疾病预防与治疗指令的能力——密切相关。

聪明人往往最了解与健康相关的问题。保健知识水准现在比以往更重要。过去,健康与长寿方面的长足进步取决于公共卫生、免疫和其他不需要普通民众作出决定的举措的改进。但是,今天主要的健康威胁是慢性病——这不可避免地要求病人参与治疗,同时也就意味着他们必须了解正在发生的情况。戈登弗雷德松发表在2004年1月《人的性格和社会心理杂志》中指出,在低收入者的诊所里,不遵从医嘱的现象尤其严重,高达60%。这通常被视为病人没有这种意愿,但常反映有人根本看不懂医嘱。

3、智力也与前瞻能力——避免确定的健康风险(包括吸烟)相关。

在生活水平处于下层的人群中,吸烟、肥胖和不爱活动的生活方式更为普通。疾病防治中心2001年的一项调查发现,大学毕业生过健康生活的可能性比高中以下学历者大两倍。

与此同时,伦敦大学教授马莫特从1967年开始开始研究英国政府员工健康的课题,结果发现,同样是高学历的专业人士,职位较高和学历较好的人相对而言更长寿。例如,拥有硕士学历者会较学士学位毕业的人长寿,而在工作上稍微晋升,甚至只是拥有较大房屋或较大花园的人,也会更长寿。社会地位较高或拥有某些成就的人,其健康状态则较佳,以职阶明确划分的公务员为例,职级最低的公务员短寿的机会比最高层的公务员高三倍。

加拿大的专家曾以762名影星作为研究对象,发觉一生从未得奖的影星,平均寿命是75.8岁,而奥斯卡得主的平均寿命要长3.9~6年。

泡脚有什么好处?

1、促进血液循环。从养生理论看,脚离人体的心脏最远,而负担最重,因此,这个地方最容易导致血液循环不好,医学典籍记载:“人之有脚,犹似树之有根,树枯根先竭,人老脚先衰。”尤其是对那些经常感觉手脚冰凉的人,泡脚是一个极好的方法。

2、刺激足部的穴位、反射区和经络。很多人都做过足疗,按摩师点压我们的脚时,会感觉痛疼、酸胀,这种情况基本上可以说明我们相应的反射区脏腑有问题。所以,当我们做完足底按摩后,会感觉浑身轻松。同时,人体脚上有6条主要的经络,包括三条阳经(膀胱经、胃经、胆经)的终止点,和三条阴经(脾经、肝经、肾经的起始点,都在脚上,因此,泡脚也等于刺激了这六条最主要的经络。

3、对多种疾病有辅助治疗作用。俗话说:“富人吃补药,穷人泡泡脚。”可见泡脚的作用很大。尤其是现代社会,空调的大量使用,再加上人们普遍爱吃凉的食物,所以体内多寒湿,通过泡脚,可以加速体内排寒。

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