头发细软好还是粗硬好 洗头掉头发正常吗
头发细软好还是粗硬好 洗头掉头发正常吗
视情况而定。
毛发的生长一般可以分为生长期、退行期和休止期，而在洗头的过程中，由于按摩头皮以及拉扯头发的原因，所以一些处于休止期的头发就会自然掉落，这是属于正常的情况。
但一般来说掉落的头发是有一定量的，如果数量比较少的话那么一般可以不需要太过于担心，但是如果数量太多的话那么也是属于不正常的情况。
脱发的前兆
洗头掉头发增多
这是最容易被察觉的脱发征兆。洗头的时候，如果连续很长时间都感觉洗掉的头发很多，甚至一把一把的掉，那绝对是有问题的。
人的头发虽然每天都会掉，但是基本维持在100根以内，超过这个数量就不是自然原因掉发，而是激素、精神因素等造成的脱发。
头发开始变细软
仔细观察一下自己掉的头发，是不是变得又细又软了?这是非常不好的一个征兆，这意味着头发的生长出现了大问题，毛囊功能减弱，头发在生长期直接进入休止期后脱落。这种现象的根源往往是雄性激素代谢的DHT的影响，属于脱发中最难治疗的一种情况。
洗头时掉头发多少根算正常
洗头掉头发是再正常不过的事情了，但是如果掉头发的数量过多那就可以算的上是脱发了!所以大家都希望了解洗头掉多少头发算正常、大家都希望通过洗头掉多少头发算正常来判断自己大量掉头发的现象是不是脱发!那么，关于洗头掉头发的数量要如何判断，怎么才能了解自己在洗头的时候掉落的头发是不是超过了正常的数量，自己洗头发掉头发的数量是不是在一个正常掉头发的范围内呢?
一般情况下，人每天掉100根以内都是正常的，人们每天梳头时，都要掉一些头发，这是新陈代谢现象，平均每天掉几十根头发是正常的。早春和秋末季节，女性由于荷尔蒙的分泌，生理状况不易保持平衡，有时一天掉百把根头发也不必担心。但若不是这些情况，脱发远远大于此数，就应引起重视了。
洗头掉多少头发算正常?一般来说，大多数人洗头掉头发都是因为头发的正常更新换代，只要极少数人洗头掉头发比较多的才需要加以重视。现在大家可以做一个测试，细心留意一下自己每天所掉头发的数量，如果掉的头发数量在80根以内，那可能是正常的头发更新换代，这就不要需要担心了!但是如果超过这个数量，则有可能是什么原因导致了脱发，这就属于比较严重的问题，需要我们加以重视了!
头发细软用什么洗发水
1、适合头发细软的洗发水
头发细软且发量较少的人不应该再用标有“柔顺”“顺滑”字样的洗发水,因为令头发柔顺亮泽的洗护产品会令发丝垂顺,进而更紧贴头皮,让发量看起来更少。细软且发量少的人,应该选择能让头发轻盈、柔软有弹性,发根也更蓬松的洗发水。一个讨巧的方法,是寻找名字里有“丰盈”(VOLUMIFIQUE)字样的洗护产品。
头发细软者,零硅油产品中剔除了会依附在头发上的硅油,所以就不用担心过多的硅油会加重发丝间的重量,也不用担心头发软塌塌地贴在头皮上。
2、头发细软怎么洗头
如果你的头发乱糟糟的又打结,这时候洗头反而会损害头发,因此在洗头前先用宽齿梳打理一下,再用温水洗头,这样就避免了发根受伤。
洗头时最好将头发弄湿,但是最好不要直接对着喷头喷淋或者将头发完全放入脸盆中浸湿,这样会过多的洗去头上的油脂。
一般洗头的步骤是先用洗发水,然后再用护发素,要知道护肤素只适合涂抹在发梢接近头皮的位置,并且进行轻轻的按摩,因此不要以为涂的多,头发吸收的营养就越多,适量的涂抹才是最重要的。
洗头的时候用力揉搓头发会导致头发毛鳞片受损,在冲洗的时候应该轻轻的捋直头发,不要像拧衣服一样。出现打结的情况要慢慢解开,如果头发受损严重,尽量不要让发梢沾上泡沫。
因为洗发水和护肤素中含有不少化学物质,因此在洗头的时候一定要将护发素和洗发水冲洗干净,以免残留在头发上,这样就会伤害到头发和头皮。
3、头发细软怎么办
3.1、头发细软用淘米水洗头
注意淘米水要是东北米,如果是南方人的话,可以用酒米.淘米水放酸了最好,没有空的也可以放些醋下去.每天煮饭时会产生淘米水,将淘米水留下,装在一个容器内放上二天,让它自然发酵。然后用来洗头,三天洗一次,不出三个月,你的头发就会变粗、变黑。
发酵后的淘米水会有一种馊味,不用管它,坚持洗,洗完后用清水冲洗即可。注意,用淘米水洗头的时候,不能使用洗发水等。
3.2、头发细软用生姜水洗头
取生姜二块,洗净后切碎,放在热水中熬上一个小时。待水熬成淡黄色时,可以将生姜捞出扔掉。用此水洗头,可以生发护发。
不同发质的洗头频率
1、细软发质
细软发质比其他发质更容易吸收油份,而出油会让头发扁塌,看起来头发更少,所以细软头发应该增加洗头发的频率。如果可能的话,应该每天洗头,尤其是经常运动健身的人。如果每天洗头对于你来说时间是个问题,那么用干发香波是个不错的选择,在发根喷上一点帮助吸收头发上分泌的多余油脂。
2、中等发质
对于细软和粗硬发质之间的中等粗细发质,通常每周洗2-3次就足够了。
3、自然的头发
如果你的头发是没有烫染的自然状态,那么你可能不需要每天都用洗发水。试试用护发素代替洗发水,每次洗头都用洗发水会令发丝干燥,偶尔洗头的时候只用护发素,能让头发清洁同时保持滋润。当然,现在也有一些洗发水是兼而有之,清洁并滋润头发的同时不会令头发干燥。
4、粗硬发质
有自来卷的粗硬发质,洗头的频率不用太高。总的来说,这种发质油脂不容易形成,因为油脂从头皮转移到发丝需要一些时间。粗硬发质的女孩,一周洗一次头也没什么不可以。
护发注意事项
1、使用造型产品
为了抵抗湿气,还是需要一些造型产品为发型辅助加分。使用具有蓬松效果的造型产品,不仅能将头发根部做固定,还能营造出蓬松的空气感。在用量上要适当,如果局部用量过多,就会造成发丝沉重、头顶坍塌的反面效果。
2、使用护发乳
护发产品应该在头发上停留至少三分钟,才能真正起到滋养的效果。带有发膜效果的护发乳使用频率是一周两至三次,涂抹后要用热毛巾包裹住约五分钟再冲洗掉,使用护理产品不能性急,做足功课才能看到成效。
3、使用吹风机
在潮湿天气里,吹风机反而是解决毛躁头发的秘密武器。吹干头发不仅可以及时让毛鳞片闭合,还能保持头发的水分。选择低档位的风力和温度,吹风筒与头发保持一定距离,不要在某个位置停留时间过久,避免温度过高给头发造成伤害。使用发夹,分层对头发进行吹干,更能降低头发的毛躁感,从发根向发尾垂直吹干,每个部分吹干后再逐渐放层,直至头发全部干透。
洗头掉多少头发正常
洗头掉头发的一很正常的现象，相信每个人洗头的时候，或多或少都会掉头发。但是如果洗头的时候掉头发的数量过多的话，那大家这个时候就要当心了，以免造成脱发的症状。那洗头掉头发的数量多少算正常的呢?
一般情况下，人每天掉100根以内都是正常的，人们每天梳头时，都要掉一些头发，这是新陈代谢现象，平均每天掉几十根头发是正常的。早春和秋末季节，女性由于荷尔蒙的分泌，生理状况不易保持平衡，有时一天掉百把根头发也不必担心。但若不是这些情况，脱发远远大于此数，就应引起重视了。
一般来说，大多数人洗头掉头发都是因为头发的正常更新换代，只要极少数人洗头掉头发比较多的才需要加以重视。现在大家可以做一个测试，细心留意一下自己每天所掉头发的数量，如果掉的头发数量在80根以内，那可能是正常的头发更新换代，这就不要需要担心了!但是如果超过这个数量，则有可能是什么原因导致了脱发，这就属于比较严重的问题，需要我们加以重视了。
洗头的时候掉头发怎么办
洗头掉头发对于女性来说是经常都会遇到的事，而且这个问题也一直围绕着女性们，那么洗头的时候掉头发怎么办?洗头时掉多少头发才算正常?其实掉头发是正常的事，但是如果掉得多的话，那就算是脱发了，夏日无忧，我们来解决这些问题。
工具/原料
头发
步骤/方法
方法1、洗头掉发首先是要保证充足的睡眠
充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而新陈代谢主要在晚上特别是晚上10点到凌晨2点之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新潮代谢。
方法2、要避免过多的损害
染发、烫发和吹风等对头发都会造成一定的损害，次数多了就会使头发失去光泽和弹性，甚至变黄变枯。日光中的紫外线也会对头发造成不少的伤害，使头发干枯变黄。空调的暖湿风和冷风都可能成为脱发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对头发保护都不利。建议：染发、烫发间隔时间至少为3~6个月，夏季也要避免日光的暴晒，游泳、日光浴更是要注意防护。
方法3、消除精神压抑感
精神状态不稳定，每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。对女性来说，生活忙碌而又保持适当的运动量，头发会光彩乌黑，充满生命力。因此，经常进行深呼吸，散步，做松驰体操等，可消除当天的精神疲劳。
方法4、正确洗头及梳头
洗时将适量洗发露倒入掌心加水轻搓，起泡沫后才接触头皮和头发。双手接触头发时不要过分用力搓擦头发，因为湿发脆弱易受损伤。若能顺头发自然下垂姿势洗发则更佳，洗完后一般加用护发素，必要时加用滋润素。梳头时不要用尼龙做的梳子和头刷.
注意事项
还要注意饮食搭配营养，可以常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，尤其多吃青菜、水果，少吃油腻及含糖高的食品，这样就可以做到夏日无忧啦!
洗头致头发掉多的解决方法
方法1、洗头掉发首先是要保证充足的睡眠
充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而新陈代谢主要在晚上特别是晚上10点到凌晨2点之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新潮代谢。
方法2、要避免过多的损害
染发、烫发和吹风等对头发都会造成一定的损害，次数多了就会使头发失去光泽和弹性，甚至变黄变枯。日光中的紫外线也会对头发造成不少的伤害，使头发干枯变黄。
空调的暖湿风和冷风都可能成为脱发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对头发保护都不利。
建议：染发、烫发间隔时间至少为3~6个月，夏季也要避免日光的暴晒，游泳、日光浴更是要注意防护。
方法3、消除精神压抑感
精神状态不稳定，每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。
对女性来说，生活忙碌而又保持适当的运动量，头发会光彩乌黑，充满生命力。
因此，经常进行深呼吸，散步，做松驰体操等，可消除当天的精神疲劳。
方法4、正确洗头及梳头
洗时将适量洗发露倒入掌心加水轻搓，起泡沫后才接触头皮和头发。
双手接触头发时不要过分用力搓擦头发，因为湿发脆弱易受损伤。
若能顺头发自然下垂姿势洗发则更佳，洗完后一般加用护发素，必要时加用滋润素。梳头时不要用尼龙做的梳子和头刷。
爱美之心人皆有之，一个乌黑茂密的头发更能增加一个人的自信，希望有各位洗头掉头发现象的朋友要多加注意自己的作息时间和饮食习惯，日常多加锻炼。若是情况仍是严重，请尽快到医院进行确诊，接受治疗，争取早日恢复健康。
有效预防秃顶男人一定要知道这几个妙招
1、洗头掉头发增多
人在洗头的时候最容易看出掉头发的严重程度。现在很多人用淋浴洗头，即使头发掉得很多也感觉不明显，所以每周可以用脸盆洗头一次来监测头发健康。用脸盆洗完头发后，水先别倒掉，看看你大约掉了多少头发，如果有100根以上，那就是非常明显的脱发现象，照这个趋势发展下去，未来秃顶的可能性很大。
2、头发变细软
头发的粗细程度能反映出很多问题。如果掉下来的头发很粗很硬，这说明这根头发本身是健康的，只是突然从生长期受到了某些刺激而脱落;如果掉下来的头发很细软很短，这说明这根头发生长就不顺利，毛囊功能萎缩了才会长出这样的头发，这预示着你的“根”出了问题。再这样发展下去，以后长出来的头发会越来越细、越来越软，到最后变成绒毛一样，秃顶其实就是这么形成的。
3、头发出油增多
头发油腻的人一般掉头发也很多，这是有原因的。头皮出油多意味着你的皮脂腺分泌非常旺盛，皮脂腺分泌旺盛一个重要的原因就是雄性激素水平旺盛，其实就是DHT浓度很高，而DHT和脱发关系最密切。所以说头发经常特别油的人，未来脱发的几率比头发不油的人要大，这是显而易见的。
洗头掉多少头发正常
即使每天掉100多根头发也是正常，但若晨起时发现枕头上有脱发50根以上，且梳头时脱发较多，则可能是不正常的脱发。特别是看到掉下来的头发，若发梢与发根粗细相同，根部还有个小白点，这说明头发掉时还很健康，它的脱落就不正常了。
头发掉发的类型
头发生长原本就有一个生长与衰老的周期，自然生理性的落发其实每天都在发生。但是也有一些掉发是病态性因素所导致。以年轻人来说，比较常见的是圆形秃，也就是俗称的“鬼剃头”，这是一种因为压力、情绪，导致一个头皮一个区块的毛发突然进入生长末期，突然掉光。这类的情况下毛发在经过治疗后，三到五个月内可以恢复生长。
也有可能是雄性秃，想要知道自己的头发是不是掉得特别多，有一个很简单的“拉发实验”;民众可以轻拉自己的头发六到八次，然后看每次拉下来的头发有没有超过三根，如果有，就表示头发毛囊有比较脆弱，应该要多加注意。
掉头发情况须先诊断是病理性还是生理性因素造成的，如担心是健康有问题，最好还是请专业的皮肤科医师帮忙诊断，如果本身头皮比较油腻，建议改用清爽型的洗发精改善发质。