冬天孕妇感冒吃什么好

冬天孕妇感冒吃什么好

寒气来袭，抵抗力较差的孕妈妈一不小心就会感冒，这时候又不能吃药，只能通过饮食来改善。那么冬天孕妇感冒吃什么好呢?下面我们推荐几款孕妇感冒可以吃的食物，帮助孕妈妈缓解感冒症状。

当归生姜羊肉汤

材料：当归20克、生姜30克、羊肉500克

做法：1、当归和生姜洗净，切片备用，当归要用水浸软;羊肉剔去筋膜，放入开水锅中略烫，除去血水后捞出，切片备用。

2、把当归、生姜、羊肉放入砂锅中，加入清水、黄酒，旺火烧沸后撇去浮沫，再改用小火炖至羊肉熟烂，加入食盐等调味品食用。

功效：益气补血、温中祛寒。适合阳虚、血虚体质的孕妇感冒期间食用。

鲫鱼猪血粥

材料：鲜鲫鱼1条、猪血100克、红枣10枚、枸杞子5克、小米40-50克、红糖15克

做法：1、鲫鱼去鳞、剖腹、洗净，把切碎的生姜、大葱连同食盐一起塞入鱼腹中。

2、在锅中倒入适量植物油，烧至七成热后放鱼，用中火煎至鱼表皮略黄，再加入开水适量，煮10-15分钟，捞出鱼加作料当菜吃。

3、接着将红枣、小米和枸杞子洗净，加入鱼汤中煮，等粥熟后加入红糖及洗净、切碎的猪血，再煮5分钟即可食用。

功效：温阳、益气、养血。特别适合冬季怕冷，且存在贫血的孕妇感冒食用。

冬天孕妇感冒吃什么药

妊娠后，孕妇体内酶有一定的改变，对某些药物的代谢过程有一定的影响。药物不易解毒和排泄，可有蓄积性中毒，在孕早期胎儿器官形成时，药物对胎儿有一定的影响，故感冒最好不吃药。但一些疾病本身对胎儿、母亲的影响远远超过药物的影响，这时，就应权衡利弊，在医生指导下，合理用药。

1、抗感冒药：大多是复合制剂，含有多种成分，常见的有速效伤风胶囊、感冒通、康泰克、白加黑、康必得、克感康、快克等等，这些药大都含组胺药，孕期不宜服用，特别是孕4周前。感冒药主要是对症药物，治标不治本，且对孕妇来说不是安全药品，所以专家建议孕妇最好不用抗感冒药。

2、抗病毒药：均对胎儿有不良影响，孕妇不宜使用，若必须使用，则应有医生指导。

3、退热药：感冒伴有高热，多预示病情较重，应及时看医生。消炎痛是孕妇禁忌退热药，阿斯匹林在孕32周后也不宜使用。

4、抗菌素：孕妇感冒如无明确的细菌感染证据，如扁桃体炎、血压高、咳黄痰、流浓涕等，可不用抗菌素。因为抗菌素可通过胎盘作用于胎儿体内，有20%—40%的可能性对胎儿构成危害，要在医生指导下，选择安全的抗菌素。

5、祛痰、止咳药：一般比较安全，但含碘制剂的止咳药，孕妇不宜使用。

冬天孕妇感冒严重怎么办

冬季是感冒多发的季节，而孕妈妈恰好属于易感人群，这时候如果孕妈妈感冒了该怎么办呢?下面百科君就给各位孕妈妈支招，有需要的孕妈妈可以参考哦!

1、轻度感冒：多喝水多休息

一些孕妈妈在冬季的时候，感冒的程度比较轻，这时候可能是处于感冒的初期，孕妈妈们需要多喝水来消灭感冒病菌，使得感冒好转。另外，孕妈妈还需要注意日常的保暖，也可以选择饮用一些适合孕妇喝的冲剂，并保证充足的睡眠。

2、利用中药进行治疗

当孕妈妈感冒的程度比较重的时候，服用西药肯定会影响到胎宝宝的健康，这时候可以选择中药，中药往往比较温和，无毒并且具有保健功效，比较适合孕妇饮用。

3、紧急护理

如果孕妈妈感冒十分严重，出现发烧症状时，就需要采用物理降温的方式进行降温，千万不要选择药物降温，因为西药的副作用不稳定。当物理降温之后，还要还要及时的到医院接受专业的医生治疗，这种事情不能够耽搁。

4、利用偏方

民间有许多治疗感冒的小偏方，不过治疗效果也是根据个人体质来决定的。当孕妈妈感冒又不想吃药的时候，就可以考虑一些偏方，不过要注意偏方中的食材都是健康无毒且对宝宝没有影响的才行。

治疗孕妇感冒偏方教给您

1、轻度感冒孕妇，可多喝开水，注意休息、保暖，口服感冒清热冲剂或板蓝根冲剂等。

2、中医中药能有效地控制感冒病毒，同时又无毒性，所以中医的辨证论治、中药处方是治疗孕妇感冒最好的方法，感冒的孕妇可在医生指导下服用中药。

3、如果你因为感冒而高烧，那么除了做一般的处理外还要尽快的控制体温。

可用物理降温法，如额、颈部放置冰块等;亦可选择使用药物降温。但千万不要服用安乃近等副作用较大的西药。在选用解热镇痛剂时，要避免采用对孕妇、胎儿和新生儿有明显不良影响的药物，例如阿司匹林等，可在医生指导下使用诸如醋氨酚等解热镇痛药。孕妇感冒吃什么好。

如何预防冬天孕妇感冒

1、多吃蔬菜水果：特别是含维生素C多的食物，因为维生素C有抗氧化增强抵抗力的作用。

2、补充蛋白质：多吃鱼类豆类和其它含蛋白质多的食物，人的抗体是当白质做的，补充足够蛋白质可以增强抵抗力。

3、适量的运动：大概一周两次1小时左右的有氧运动，你是孕妇所以建议去散散步。

4、如果感冒比较经常，可以结合补充营养品的维生素C或当白质增强抵抗力。因为营养品吸收比较快见效快。

5、孕妇居住地房间一定要开窗通风，保持室内新鲜空气。特别是在北方，室内多用暖气取暖，室内空气干燥，可使用加湿器保持室内适合的湿度。

6、孕妇在疾病流行期间，注意个人卫生，不去人多密集的公共场所，尽可能不与感冒患者接触。

冬天孕妇感冒用药须知

孕妇一般是家里头号的“保护”重点对象，无论是在饮食上还是在用药上都是格外小心注意的，虽然说孕妇在怀孕期间是最好不用药物治疗感冒的，但是最好不用不等于不能用药，孕妇感冒用药需要注意什么呢?

1、抗感冒药：大多是复合制剂，含有多种成分，常见的有速效伤风胶囊、感冒通、康泰克、白加黑、康必得、感康、快克等等，孕期不宜服用，特别是孕4周前，感冒药主要是对症药物，治标不治本，对孕妇又不是安全用药，所以建议孕妇最好不用抗感冒药。

2、抗病毒药：均对胎儿有不良影响，孕妇不易使用，若必须使用，则应在医生指导下。

3、退热药：感冒伴有高热，多预示病情较重应及时看医生。消炎痛是孕妇禁忌退热药，阿斯匹林也不宜使用。

4、抗菌素：孕妇感冒如没明确的细菌感染证据，如扁桃体炎、血压高、咳黄痰、流浓涕等，可不用抗菌素。因为抗菌素可通过胎盘作用于胎儿体内，有20%-40%的可能性对胎儿构成危害，要在医生指导下，选择安全的抗菌素。

5、祛痰、止咳药：一般比较安全，但含碘制剂的止咳药，孕妇不宜使用。

孕妇感冒应该注意什么

孕妇感冒后家里应该多通风换气，保持室内空气清新，注意休息，多喝水，注意保暖，如果感冒不严重的话，不要吃药，休息休息，多喝点热水就好了，如果很严重，出现发高烧的症状，不要给孕妇乱吃药，先帮孕妇退热，可以用酒精擦擦身子，或冷毛巾敷头，帮孕妇降体温后，再带孕妇去医院。

孕妇感冒后注意个人卫生，不要吃平时感冒吃的抗感冒药，可以让中医开一些中药，中药毒性小，对孕妇不会有什么影响。

孕妇感冒后可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，提高免疫力。

准妈妈们感冒了该怎么用药

孕妇感冒吃什么药

孕妇感冒吃什么药必须慎重。如果是很常见的普通感冒，准妈妈最安全简便的方法就是在家休养、多喝白开水、保证营养补给，调整身体提高免疫力，直至感冒不治而愈。如果感冒发烧较为严重，还是应该及时送医处理，千万不要在家自行用药。除此之外，孕妇可以考虑选用一些毒副反应较小的中成药代替西药，如具有清热解毒、抗病毒作用的板蓝根、大青叶、连翘、羌活、金银花等。患感冒的孕妇，吃不吃药、吃什么药都可能影响到胎儿安全，所以一定要慎重对待，最好在医生指导下用药。

不宜吃的药

1、抗感冒药。大多是复合制剂，含有多种成分，常见的有速效伤风胶囊、感冒通、康泰克、白加黑、康必得、克感康、快克等等，这些药大都含组胺药，孕期不宜服用，特别是孕4周前。感冒药主要是对症药物，治标不治本，且对孕妇来说不是安全药品，所以专家建议孕妇最好不用抗感冒药。

2、抗病毒药。均对胎儿有不良影响，孕妇不宜使用，若必须使用，则应有医生指导。

3、退热药。感冒伴有高热，多预示病情较重，应及时看医生。消炎痛是孕妇禁忌退热药，阿斯匹林在孕32周后也不宜使用。

4、抗菌素。孕妇感冒如无明确的细菌感染证据，如扁桃体炎、血压高、咳黄痰、流浓涕等，可不用抗菌素。因为抗菌素可通过胎盘作用于胎儿体内，有20%—40%的可能性对胎儿构成危害，要在医生指导下，选择安全的抗菌素。

5、祛痰、止咳药。一般比较安全，但含碘制剂的止咳药，孕妇不宜使用。