中药熬完泡脚可以吗 如何使用药渣泡脚
中药熬完泡脚可以吗 如何使用药渣泡脚
将泡脚用具装满热水,水位以覆盖脚踝为佳,水温以手可入内,可忍受为宜。
不要挑三拣四全部倒入,熬制过的中药有很多碎渣,这些碎渣可以将药效散发。
在泡脚前可以先按摩下足部的各个穴位,或者搓揉足底,有利于药效的吸收。
泡脚完后要迅速擦干,穿上袜子保暖,因为药渣泡脚后脚部的毛孔会扩张,避免风邪从足部侵入。
什么时候泡脚比较合适
泡脚最佳的时间是每晚7~9时,这是肾经气血最衰的时辰,此时泡脚、按摩能改善全身血液循环,达到滋养肾和肝的目的。另外,泡脚用的容器以木盆为好。
泡脚水的温度
泡脚水不能太热,以40 左右为宜。这是因为水温太高,双脚的血管容易过度扩张,人体内血液更多地流向下肢,容易引起心、脑、肾脏等重要器官供血不足;另一方面,水温太高,容易破坏足部皮肤表面的皮脂膜,使角质层干燥甚至皲裂。
发育期的孩子以及心脑血管疾病、糖尿病患者尤其不宜用过热的水泡脚。
泡脚的时间
泡脚时间不宜过长,以15~30分钟为宜。这是因为在泡脚过程中,由于人体血液循环加快,心率也比平时快,时间过长则容易增加心脏负担。
另外,泡脚时,由于更多的血液会涌向下肢,体质虚弱者容易因脑部供血不足而感到头晕,严重者甚至会发生昏厥。
饭后半小时不宜泡脚
为何饭后半小时不宜泡脚呢?这是因为,吃完饭后人体内大部分血液都流向消化道,如果饭后立即用热水泡脚,本来应该流向消化系统的血液转而流向下肢,日久会影响消化吸收而导致营养缺乏。
泡脚水可加入中药渣
中医认为,“国药泡脚,胜吃补药。”人们可以用自己煎过的中药泡脚更对症,效果也更好。一般中药都煎两遍后就成了药渣,被倒掉,其实这里面的中药还有药效。用这些中药渣泡脚可发挥其余效。
中医专家指出,自己煎的中药,因为药方是中医专家辨证后根据个人体质开的,用它来泡脚更适合自身体质,也更有利于中药药效的发挥。
现在的社会,每个人的压力都很大,我们需要通过各种各样的方式去舒缓我们自己的压力,泡脚是一种非常好的方式,既简便又有效,我们在家里就可以舒缓自己的压力,所以不妨尝试一下以上的方法。
中药渣泡脚有什么好处 中药渣可以泡脚吗
中药渣可以泡脚。
煎药剩下的中药渣并没有产生对身体有害的物质,并且虽然要下基本上都在药汤里了,但是还是有少量药效在里面的,用来泡脚不仅不会产生坏处,还对于身体的恢复,疾病的治疗有一定的益处,所以中药渣可以泡脚。
中药渣泡脚有什么好处 中药渣泡脚的注意事项
泡脚会使伤口感染、化脓,不仅不利于愈合恢复,还会更进一步的恶化,所以脚步有伤的情况下应当避免泡脚。
泡脚会使血液循环加快,心跳加速,心血管负担加大,对于有心血管疾病的患者来说是很不利的,所以心血管疾病患者最好不要泡。
中药渣熬水泡脚好不好
中药渣熬水泡脚好。
中药渣熬水虽然药效不如之前,但是还是有一定的药效在里面,如果用来泡脚可以从皮肤吸收进一部分,帮助药效更好的发挥,让治疗效果更好。
中药渣熬水泡脚好不好 中药渣泡脚的注意事项
伤口应该尽量避免碰水,如果泡脚可能导致伤口感染化脓,更加严重,所以脚部如果有伤口的情况下应当避免泡脚。
泡脚时,水的过高温度会会导致人体血管扩张,血流加快,心血管系统负担增加,对于心血管疾病患者来说是相当不利的,所以心血管疾病患者不宜泡脚。
中药渣泡脚的注意事项
1.脚部有伤口的不要泡脚
伤口应该尽量避免碰水,如果泡脚可能导致伤口感染化脓,更加严重,所以脚部如果有伤口的情况下应当避免泡脚。
2.心血管疾病患者不宜泡脚
泡脚时,水的过高温度会会导致人体血管扩张,血流加快,心血管系统负担增加,对于心血管疾病患者来说是相当不利的,所以心血管疾病患者不宜泡脚。
中药怎样熬才好
一般药店只熬一遍就算了,自己在家熬甚至可以熬三遍。对药材浪费太大,我个人认为还是自己在家熬最好,时间紧也要挤出来。那中药怎样熬才好呢?熬中药的学问也不小,所用的器具、火候、时间等都要考虑。下面简单说一下我的经验。
工具/原料
陶罐或者砂锅。包好的中药,搅拌棒,药淋子,筷子。
步骤/方法
砂锅熬中药是最理想的。先把药放在砂锅里面,根据药的多少加水,加的水必须漫过中药(千万不要加少了,否则熬中药容易靠干)。大约泡20分钟左右。泡的过程中最好不时用搅拌棒搅一下,这样泡的均匀一些。天热时可以加凉水泡,天冷时用凉水要延长浸泡时间,或者可用温水,这样效果更好邮箱。
中药泡好后,放在煤气炉子,或者蜂窝炉子上面开始熬制。在中药熬开之前用大火,熬开之后转为小火慢慢熬,小火熬制大约20分钟。看着表,到时间后,如果药汤还是很多,可以再继续熬一会。切记千万不能把中药熬干了,那只能倒掉。熬中药必须有人在旁边守着才行。熬完后,可用一根筷子放在砂锅沿上挡住药渣,再用药淋子过滤,这样效果更好,
第二遍熬制时,可以加温水,加的水应是第一次的一半。也是熬20分钟左右,熬完看看药汤多不多,如果不多就可以直接倒出来。若药汤较多,可以再多熬一会儿。
有时间的话可以熬第三遍,加的水是第二遍的水的一半。但是一般情况下,熬两遍就可以了,第三遍的药力很低了,但可以熬完用药汤泡脚。
在倒中药时,一定要小心烫手。盛中药的器具最好是陶瓷的或不锈钢的,这样中药不易与器具发生化学反应。
中药在熬得过程中如果熬干了,一定不要再加水,必须倒掉,因为熬干的中药毒性相当大。这一点很重要,熬中药时一定记好时间,应该有人专门在旁边看着。
7中药很苦,喝完后可以吃块冰糖。但熬制中药过程中不要加糖,那样很影响药效。最好憋着一口气喝完,这样感觉就不那么苦了。
中药渣泡脚有什么好处
中医内服兼外治会有更好的治疗效果,喝中药是内服,中药渣泡脚是外治,可以通过泡脚使药物部分被皮肤吸收,增加药物的疗效,帮助身体的恢复。
泡脚本身有加速血液循环,促进消化吸收的作用,能够使药物更好的被吸收,帮助药效更好的发挥作用。
中药渣泡脚可以泡几次
中药渣泡脚泡一次即可。
中药渣往往是针对个人药效的,最适合吃这副中药的人泡,而一天泡一次脚即可,中药渣留到第二天很可能会出现发霉等情况,最好是当天的中药渣当天熬水泡脚一次。
中药熬完泡脚可以吗 中药熬完后的药渣可以泡脚
中药熬完后取出药汁剩下的药渣还是有用的,这些药渣所含的效用占原有中药材约30%,丢了是比较可惜,而且这些效用通过泡脚的方法对人体也是有益的,所谓中药外治,就是这个道理。