脾胃虚弱湿气重可以吃藕粉吗 润肠通便

脾胃虚弱湿气重可以吃藕粉吗 润肠通便

藕粉中含有大量的膳食纤维，在食用之后可在胃肠内大量的吸水膨胀，帮助湿润粪便，刺激胃肠蠕动，促进排便，适合于老年人、孕妇等习惯性便秘者食用。

湿气重吃中药效果好吗

湿气重吃中药有很好的调理效果。

体内湿气重一般与脾胃虚弱有关，在中药材中有很多药材有健脾益胃，清除湿热的效果，如生姜，荷叶，陈皮，茯苓等，合理使用这些药物，祛除湿热会变得更加轻松快捷。

藕粉湿气重的人能吃吗

可以适量吃。

中医认为自然界中气候潮湿、食肉等是湿气的来源，藕粉只是性味寒凉的食物，对造成体内湿气重的现象并无推进作用，同时藕粉具有滋养脾胃的功效，适量食用可健脾养胃，对于湿气重出现的脾气虚弱，运化无力所致的脘腹胀满、大便溏泄、食欲不振、肢倦乏力等症有缓解治疗作用，因此湿气重的人是可以适量吃藕粉的。

齿痕舌不治疗有关系吗

会有一定影响。

齿痕舌是一种不健康的表现，是舌体胖大而受齿缘压迫所致，而齿痕舌的成因，多由于脾虚不能运化水湿，导致水湿留滞体内从而导致舌体胖大。虽然轻微的脾胃虚弱，湿气重不会引起明显的不适症状，但如果不予以调理，时间一长会导致脾胃更加虚弱，体内湿气也会越发严重，从而会出现身体困倦、精神萎靡不挣、食欲不佳、消化不良等一系列的不适症状。

藕粉湿气重的人能吃吗

可以。

湿气重的人是可以吃藕粉的，这并不是导致体内湿气增加，并且藕粉口感十分细腻，适量食用能起到健脾开胃、通便止泻、清热凉血等功效，对身体十分有益。

另外湿气重的人非常生活中一定要少吃肥甘厚腻食物，同时要加强运动，这样才能促进体内湿气的排出。

齿痕舌明显是什么问题

可能是脾胃虚弱、湿气重。

齿痕舌指的是舌头的边缘常见有牙齿的痕迹，又被称为齿印舌，一般是因为舌头过于胖大受到牙齿的压迫所造成的，是异常舌形中的一种，对于临床辨证论治有很大的指导意义。

从中医的角度上来看，齿痕舌通常是因为人体的脾胃过于虚弱，无法运化体内的水液，导致水液之气堆积在体内所造成的。

阿胶糕拉丝的好还是不拉丝的好 什么体质不适合吃阿胶糕

脾胃虚弱湿气重一般表现为舌苔厚腻、头身困重等，而阿胶糕滋补效果比较强，质地偏腻，湿气重的人群食用过多的阿胶糕，可能会加重脾胃运化失调，体内湿气更加严重。

阿胶糕的成分中含有一定的温性食物，如果身体偏于燥热、容易上火的话，服用阿胶可能会虚不受补产生口舌生疮等不适症状。

脾胃虚弱湿气重可以吃藕粉吗 促进消化

藕粉只要是由莲藕加工制成的，其中含有大量的维生素、纤维素等成分物质，适量食用可以加速人体肠胃蠕动，加速食物的消化代谢，具一定促进消化的作用，很适合肠胃虚弱的人群吃。

什么体质不适合吃阿胶糕

脾虚湿重人群

脾胃虚弱湿气重一般表现为舌苔厚腻、头身困重等，而阿胶糕滋补效果比较强，质地偏腻，湿气重的人群食用过多的阿胶糕，可能会加重脾胃运化失调，体内湿气更加严重。

易上火人群

阿胶糕的成分中含有一定的温性食物，如果身体偏于燥热、容易上火的话，服用阿胶可能会虚不受补产生口舌生疮等不适症状。

茯苓和什么一起泡水喝好 祛湿的茯苓需要炒熟吗

可以不炒。

茯苓是常用的利水渗湿药，其本身就有去湿气的作用，一般用的时候直接煮或者泡就能食用比较快捷，不过茯苓作为一种干燥菌核药材，其中含有一定的淀粉、膳食纤维物质，吃多了不好消化，可以通过把茯苓磨成粉再吃会更易消化吸收，对脾胃虚弱湿气重的人去湿效果也相对好一些。

湿气重可不可以吃阿胶糕 吃阿胶糕的禁忌人群

气滞血瘀者。

除了脾胃虚弱，湿气重的人群不宜食用阿胶糕之外，有气滞血瘀的人群也不建议食用阿胶糕，因为气质血瘀的治疗应该要以活血化瘀为主，而阿胶糕并没有活血的作用，反而具有补血养血的作用，食用后反而会加剧原本的血瘀症状，如：舌苔紫暗、胸协疼痛、痛经、经血成块等。

齿痕舌怎么造成的 齿痕舌怎样改善

分情况而定。

齿痕舌该如何改善主要取决于造成齿痕舌的原因，如果是因为脾胃虚弱，湿气重所造成的，则需要健脾化湿调理。但如果是因为牙齿畸形而导致的齿痕舌，则建议去做牙齿矫正，如果是心理原因使得舌头抵在牙齿上引发的齿痕，则需要进行心理疏导。

齿痕舌会导致口臭吗 齿痕舌不治疗有关系吗

视情况而定。

如果是因为本身脾胃虚弱、湿气重所导致的齿痕舌，那么建议最好是在医生的指导下调理治疗一下，以免影响到对食物的消化和吸收以及出现身体不适的症状。

但是齿痕舌也不一定就是脾胃虚弱或者湿气重所造成的，对于很多正常人群来说，由于本身舌头过于肥大或者精神过于紧张的话，也有可能会发生齿痕舌的情况，这种情况下一般是不需要治疗的。