养生健康

孕中期准爸妈必读!不看后悔一辈子!

孕中期准爸妈必读!不看后悔一辈子!

1、预防铅污染:

你有没有注意到日常生活中的铅污染?孕妇慢性铅中毒没有临床表现,但是会导致流产、早产、胎儿畸形等,所以一定要多加小心。不要用报纸包食物,不要用带漆的筷子和容器,不要吃皮蛋,尽量少到马路上,减少吸入汽车尾气。

2、学会测胎心:现在借助听诊器,你可以清晰的听到胎胎宝宝的心音了,胎心是胎宝宝像外界传递身体信息的重要方式,所以建议你和准爸学会自测心音,胎心的声音就像小火车在开动的声音,听上去是规则的、无间隙的,如果心跳不规律,时快时慢就可能存在问题,要及时向医生汇报。

阅读胎教易培育BB修身养性的性格

书是知识的源泉,是人类进步的阶梯,准妈妈文化修养的基础也必然是书,书同时也是胎教必不可少的精神食粮。要知道,不只是听音乐讲故事可以起到胎教的效果,准妈妈读好书修身养性,对宝宝也是很有益处的!但是,准妈妈读书时也是有讲究的。

一、孕妇有必要读书吗

怀孕后,许多孕妇往往容易变得懒散,什么也不想干,什么也不愿想。于是有人认为,这是孕妇的特性,随它去好了。殊不知这是非常不利于胎教的。我们知道,孕妇与胎儿之间有信息传递,胎儿能够感知母亲的思想。如果怀孕的母亲既不思考也不学习,胎儿也会深受感染,变得懒惰起来。显然,这对于胎儿的大脑发育极为不利。如果孕妇始终保持着旺盛的求知欲,则可使胎儿不断接受刺激,促进大脑神经和细胞的发育。因此,为了你腹中胎儿的智力发育,要勤于动脑,在学识、礼仪、审美、情操等方面提高自己。

二、准妈妈读书宝宝受益

1、一本好书,母子受益

胎教是被现代人广为接受的概念了,即通过母亲听到的声音,来影响和促进胎儿的智力发育。其实,对胎儿“胎教”是被现代人广为接受的概念了,即通过母亲听到的声音,来影响和促进胎儿的智力发育。但,大多数人只是将听音乐作为胎教的手段,却很少有准爸爸、准妈妈想到过要给肚子里的宝宝读上一段好听的故事。其实,对胎儿来说,母亲的说话声和母亲的情绪变化,是要比音乐对其影响更大的,因此,如果母亲本人是个爱读书的人,在孕期以读书作为胎教的方式,那么对母子双方都是一件十分有益的事。胎教阅读,可由丈夫大声读给妻子听,这会安定孕妇的情绪,同时又起到了增进夫妻感情的作用。

孕妇通过阅读书籍,可以产生敏捷的思维和丰富的联想。医学研究表明:母亲的思维和联想能够产生一种神经递质,这种神经递质经过血液循环进入胎盘而传递给胎儿,然后分布到胎儿的大脑及全身,并且给胎儿脑神经细胞的发育创造一个与母体相似的神经递质环境,使胎儿的神经向着优化方向发展。因此,孕妇阅读有益的书刊,就犹如为子宫中的胎儿服用了超级维生素,使胎儿健康发育。和胎儿“欣赏”文学作品。

2、书籍的选择

读书是为了保护准妈妈心境宁静,情绪稳定,准妈妈不宜看那些低级下流、污秽、打斗、杀戮的作品,世俗人情写得过分悲惨凄厉的文学作品也不宜看。

应当看一些轻松、幽默、使人向上的作品,如《居里夫人传》、《小木偶奇遇记》、《克雷诺夫寓言诗》、《塞外风情》、《长江三日》、《三毛流浪记》、《西游记》、 《儒林外史》、 《钢铁是怎样炼成的》,以及安徒生、格林童话等。

一些儿童文学作品,如《克雷诺夫寓言》、《伊索寓言》等,欣赏过程中会使自己回到童年时代,产生童心和童趣,无形之中培植了准妈妈的爱子之心。

《木偶奇遇记》等写得生动有趣,既幽默又富于感情色彩,不仅能化解孕期的烦乱心绪,而且有助于领悟儿童的心理特征,使自己成为一位称职的母亲。

另外,朱自清、冰心、秦牧等作家的散文作品优美隽永,耐人寻味,也应欣赏。除此,吟咏古典诗词,也能令人得到美的熏陶。

​准爸爸必读备孕必备五大要点

1. 保证健康的身体

健康是做好一切事情的基础,没有健康,也就不能孕育一个健康的生命,男性的生殖系统由制造精子的睾丸、储存精子的附睾以及有“交通枢纽”之称的输精管,还有精索动脉和静脉是整个系统的“运输线”,而前列腺液则是运送精子容器,在整个系统当中,可以说是环环相扣,想要精子达到目的地,每一个环节出现问题都会影响精子的存活质量和活动力,而且这些器官都是比较敏感的,例如前列腺炎、精索静脉曲张、结核等疾病可造成不育等症状,再有梅毒、淋病等性病会影响精子的生成、发育和活动能力,如果有生殖系统疾病的准爸爸们,一定要及时治疗,为生命的孕育,提供质量最好的精子,孕育一个健康的宝宝。

2. 做好心理上的准备

男性一般比女性成熟的较晚,他们很少有女性的感性,也没有女性的那份细腻和耐心,更不会去在意一些细小的变化,而这一切要随着角色转变,而有所改变,因为一个家庭有了孩子以后,就是一份永远的责任,你的言行举止、做人的一些准则,都会对孩子有所影响,而且有些家庭是有家族遗传病的历史的,那么你的遗传基因中,可能也含有一些疾病的诱导因素,所以不管,新生命如何,你都要接受,因为这是责任,更是一种无悔的奉献,所以男人们在心理上,一定要做好准备,接受你们的生命的延续。

3. 戒烟酒

烟伤肺,酒伤肝,本身就会对身体的健康带来不利的因素,饮酒过度,在你的血液里会有大量的酒精残留,时间长了,可能会有酒精中毒,而饮酒之后的精子的形态和活动度都会改变,甚至更严重的是会杀死精子,从而影响受孕和胚胎的发育,这样就会增加先天智力低下或者畸形儿的发生率,在西方,有个“星期天婴儿”的说法,因为星期天的时候这些父母举杯痛饮来缓解生活压力,而酒后受孕之后,很多孩子的智商不佳、身体孱弱,所以准爸爸为了自己和孩子的健康,请在孕前,及时的戒烟、戒酒,在烟酒戒掉一段时间之后,在选择受孕。

4. 降低辐射

很多男性喜欢畅游在游戏的世界,在那里他们会找到存在感和成就感,也或许本身就是拥有英雄情结,那么就需要面对电脑或者手机,而这些电器的辐射本身虽然不是很大,可是长时间呆在辐射的条件下,会增加精子的畸形形率,降低精子数量和密度,所以在卧室尽量不要放置电脑,也不要把手机放在床头,尽量便面各种辐射的照射,保证精子的质量,达到优生优育的目的。

5. 多吃锌含量比较高的食物

锌在人体中是很重要的一种营养元素,对增强人体的免疫能力很重要,锌是智力发育的重要影响元素,而在男性体内,锌主要存在于男性睾丸中,锌直接参与精子的生成与活动,男性一旦缺锌,就会导致精子数量减少、活力下降、精液液化不良,这也是男性不孕不育的最重要原因之一,值得注意的是缺锌还会导致青少年没有第二性征出现、不能正常生殖发育,所以准爸爸一定要注重锌的补充,牛肉、小米、花生、豆类中锌的含量都比较高,海鲜也是不错的选择,海鲜还能增加男性功能。

孕期性生活老公总是进不了状态怎么办

准妈妈Anita说:“我就是很担心他这个时候会出轨,所以一向被动的我都会主动对他温柔一些,可是平时怎么都好,就是这个时候他就像看不见似的,为了消除他的顾虑,我告诉他孕中期是相对安全的,不频繁的性生活没有问题,可是他就没听见似的。”

面对挺着大肚子的妻子,准爸爸的心里感受往往是很尴尬的。虽然起初“性”致勃勃,可是看见妻子身体的变化,会担心她的身材不便,更会担心对宝宝有不良影响,于是刻意地压抑自己的欲望。Anita的老公说:“有时候小心翼翼地做爱,做了之后心理压力太大,害怕后悔好几天,所以索性就修身养性了吧。”

其实如果准爸爸知道了医生说怀孕中期是可以做爱的,并了解此时或许正是你们采取新姿势新尝试的好时机,你就能享受到不一样的性爱感受呢。在怀孕的前3个月‘准妈妈们被早孕期的不适所困扰,往往性欲会降低,甚至对性不感兴趣’但在渡过早孕期后,有更多的血液涌向阴门、阴道和乳房,大多数准妈妈的性欲会增强。如果这时候做爱,会感到更美妙,性爱的质量会得到提高。想想吧,她现在的胸部变得更加饱涨,她的身体变得比原来丰满,还有她圆圆的肚子,这一切的变化,对准爸爸来说应该都是新奇刺激的事情,能为性爱带来不一样的新鲜。

孕妇怀孕期间发高烧怎么办

概 述怀孕期间的准妈妈感冒发烧是件很危险的事情,怀孕三个月后准妈妈基本不能滥用任何药物。而高烧的话,不但准妈妈准爸爸受罪主要是可能影响到胎儿的发育,对胎儿造成不良的影响将是后悔一辈子的事情。预防大于治疗,大多数医生都会提前告诉你要注意的事项。特别是遇见春秋换季的时候,准妈妈们一定要小心流感引起的高烧。 今天我给准妈妈们分享下如果怀孕期间发高烧怎办?

步骤/方法:1多饮白开水注意休息不必用药或服用中成药。

2喝鸡汤可减轻感冒时的鼻塞、流涕等症状,而且对清除呼吸道病毒有较好效果。经常喝鸡汤可增强人体的自然抵抗力,预防感冒的发生。在鸡汤中加一些胡椒、生姜等调味品,或下面条吃,都可治感冒。

3头部冷敷或枕冰袋。头部冷敷:将冷毛巾敷于头部,待毛巾变暖后更换。枕冰袋方法:将冰袋置于额头上或枕于脑后。如没有冰袋可将冰块放入暖水袋或塑料袋中,若情况紧急或没条件也可用冰棍代替。(冰袋与皮肤之间用毛巾或手绢隔开,以免患儿不舒服或局部组织冻伤。胸部及腹部不可放冰袋,以防心率减慢或腹泻。)

4酒精擦浴。30%左右酒精,用方纱布沾湿后,按如下部位顺序进行: 上肢 腋下外侧→上臂外侧→手臂;侧胸→腋下→上臂内侧→手心。 下肢 一侧髋部→大腿外侧→脚背;腹股沟→大腿内侧→腘窝→脚跟。

注意事项:起初发现症状就要去大医院咨询医生,要多去几家医院咨询而且能不吃药就不吃药。若准妈妈已经待产或一直高烧不退,一定要住院观察治疗

孕妇怀孕期间发高烧怎么办

怀孕期间的准妈妈感冒发烧是件很危险的事情,怀孕三个月后准妈妈基本不能滥用任何药物。而高烧的话,不但准妈妈准爸爸受罪主要是可能影响到胎儿的发育,对胎儿造成不良的影响将是后悔一辈子的事情。预防大于治疗,大多数医生都会提前告诉你要注意的事项。特别是遇见春秋换季的时候,准妈妈们一定要小心流感引起的高烧。

1多饮白开水注意休息不必用药或服用中成药。

2喝鸡汤可减轻感冒时的鼻塞、流涕等症状,而且对清除呼吸道病毒有较好效果。经常喝鸡汤可增强人体的自然抵抗力,预防感冒的发生。在鸡汤中加一些胡椒、生姜等调味品,或下面条吃,都可治感冒。

3头部冷敷或枕冰袋。头部冷敷:将冷毛巾敷于头部,待毛巾变暖后更换。枕冰袋方法:将冰袋置于额头上或枕于脑后。如没有冰袋可将冰块放入暖水袋或塑料袋中,若情况紧急或没条件也可用冰棍代替。(冰袋与皮肤之间用毛巾或手绢隔开,以免患儿不舒服或局部组织冻伤。胸部及腹部不可放冰袋,以防心率减慢或腹泻。)

4酒精擦浴。30%左右酒精,用方纱布沾湿后,按如下部位顺序进行: 上肢 腋下外侧→上臂外侧→手臂;侧胸→腋下→上臂内侧→手心。 下肢 一侧髋部→大腿外侧→脚背;腹股沟→大腿内侧→腘窝→脚跟。

注意事项:起初发现症状就要去大医院咨询医生,要多去几家医院咨询而且能不吃药就不吃药。若准妈妈已经待产或一直高烧不退,一定要住院观察治疗。

孕妈与胎儿对话的5种方法

一、与胎宝宝对话好处多

准妈妈腹中的胎儿,是一个有血有肉的小生命,并不像白菜一样仅靠营养发育生长。实践表明,准妈妈如果能经常与胎宝宝进行充满亲情爱意的语言沟通,不仅会使宝宝日后拥有出色的语言能力,还能在未曾谋面的母子之间架起一座心灵上的爱之桥。

医学研究表明:准爸爸准妈妈如果能经常与胎儿对话,可以促进胎儿出生以后在语言方面的良好教育。如果先天不给胎儿的大脑输入优良的信息,无论性能再好,也只会是一台没有储存软件的“电脑”,胎儿会感到空虚的。

另外,准爸爸准妈妈亲切的语调,动听的语言,通过语言神经的震动传递给胎宝宝,使他们产生一种安全感,促进大脑发育,使大脑产生记忆。这样,不仅能增进、加深宝宝出生后与准爸爸准妈妈的感情,使他们相见时即早已彼此熟悉,利于早期智力的开发,还可使宝宝更愿意同周围环境的人相互交流,促进健全人格的培养和形成。因此,准爸爸准妈妈与胎儿的对话,对胎宝宝的智力发育有着无可替代的作用。

二、与胎宝宝对话的5种方法

1、满怀爱意的对话

孕初期,准妈妈可配合抚摸胎教来进行语言胎教。例如在午睡或晚上睡觉前,准妈妈躺下后温柔地抚摸胎儿,与胎儿充满爱意地说话,如:“宝宝,你好!一天过去了,高兴吗?妈妈爱你,非常爱你!”“宝宝,妈妈要睡觉了,你和妈妈一块睡,好吗?”。

2、表达日常生活内容

准爸爸准妈妈可以根据日常生活,随意确定与胎儿的对话内容,所以语言胎教时间是不固定的。白天准妈妈进行任何活动时可根据活动内容与胎儿对话,比如,准妈妈洗脸时,就对胎儿说:“宝宝,妈妈要洗脸了,你看,洗完脸妈妈觉得舒服极了,也漂亮了,对吗?”准妈妈上公园时,就对胎儿说:“宝宝,妈妈今天在公园里,你看公园里多美啊,有鲜花,有金鱼,有绿树,你喜欢吗?”这样,准妈妈与胎宝宝可共同体验生活的节奏。胎宝宝出生后,再听到妈妈的呼唤,就会感到熟悉和亲切,在新环境中不会感到紧张和不安,有利于婴幼儿心理上尽快适应,并可促进语言能力的发展。

给胎儿讲故事是语言胎教中一项必不可少的内容。准妈妈把胎宝宝当成是一个大孩子,认真地用亲切动听的语言、充满感情的语气给他讲故事。

准妈妈在给胎儿讲故事时,要选择一个舒服的姿势,集中精力,声音要轻快、明朗、缓和,带着感情色彩,避免发出高声尖气的喊叫;讲述时要绘声绘色,这样才能感染胎宝宝。

3、为胎儿读文学作品

给胎儿读文学作品,尤其是优美的散文和诗歌,也是语言胎教的一项内容。准妈妈在阅读时最好自己先沉浸到文学作品所描绘的意境中去,然后以温和的语调来朗读,声音不用太高。有些儿歌朗朗上口,有节奏感,有韵律,又浅显易把握,也是进行语言胎教的好材料。准妈妈怀孕5个月后,如能每天坚持对胎儿朗读诗歌、散文、儿歌,胎儿日后的语言把握能力会有明显提高。

4、简化并重复短句

在进行语言胎教时,准爸爸准妈妈最好能将针对日常生活内容和表达感情的话语简化,如“宝宝,我们吃饭了。”“饭好香。”“宝宝,我们很爱你!”等,然后经常性地重复对胎儿讲,以加深胎儿对这些话的印象,促进他的记忆力和理解力。

5、准爸爸要参与对话

在进行语言胎教时,准爸爸一定要参与,胎儿很喜欢准爸爸雄浑、厚重、有磁性的声音。专家们发现,准爸爸参与做语言、音乐等胎教活动的胎儿,出生后对爸爸的声音很早便有辨别力,感情上也有较明显的亲近表现,日后对爸爸会更喜欢。所以准爸爸如果有时间,最好也能抚摸着胎儿对他说些充满爱意的话。这样做不仅会使胎儿觉得舒服,还能使胎儿记住爸爸的声音和处事特点,加深胎儿出生后对父亲的认同和感情,并培养一些母亲没有的性格、素质。

孕期压力大如何缓解 缓解孕妈的心理压力

孕妈的不良情绪大多是因为心理压力过大引起的,所以,准爸爸应对症下药,想方设法的缓解其心理压力,以帮助孕妈顺利度过孕期。

1、转移孕妈的不良情绪

当 丈夫发现准妈妈出现抑郁、烦闷、担心、紧张的情绪时,可引导准妈妈做一件能使其高兴或她喜欢的事,比如浇花、阅读、听音乐、欣赏画册、或者去野外郊游等 等。而自然美感引起的情感,会重新燃起她对生活的信心。另外,洗温水浴或者适当做一些家务活,也可以通过促进血液循环来缓解其不良情绪。

2、鼓励孕妈释放烦恼

准爸爸也可鼓励妻子将心中的烦恼向密友倾诉,或写信,或写日记。必要时,还可以咨询心理医生以疏导情绪。

3、鼓励孕妈改变形象

丈夫可以鼓励准妈妈换一个发型,或者给她买一件新衣服,或者重新装点一下房间,这些举动都会带给准妈妈一种新鲜感,从而缓解沮丧的心情。

4、鼓励孕妈多参加朋友聚会

准妈妈倘若把自己封闭在家里,更不利于情绪的纾解,准爸爸应鼓励她多与积极乐观的朋友来往,充分享受跟他们在一起的喜悦,让其受到朋友良好情绪的感染。

除了心理压力过大之外,孕早期的孕吐反应也会令准妈妈沮丧、烦恼。所以,准爸爸应积极采取有效措施帮助妻子缓解症状,比如早上醒来后先让妻子吃一些饼干或者 点心,半小时之后再起床,或者让准妈妈多吃清淡可口的水果和蔬菜,少食多餐,少吃油腻甜食,做深呼吸也有助于缓解呕吐。

准 爸爸要想帮助孕妈建立与宝宝的心理联系,除了让其多看一些可激发母子情感的书籍或影视片之外,还要多跟其谈谈胎宝宝的情况,比如一起猜想孩子的小脸蛋是多 么漂亮可爱,体形是多么健壮完美。这些看似微不足道,却不容小觑。要知道,这有利于增加母子生理心理上的联系,增进母子感情,特别是准爸爸要引导孕妈去爱 护腹中的胎宝宝,切不可因妊娠反应、负担或者因肚子大起来影响了外貌、体型等而埋怨宝宝。

倘若准爸爸是一位“烟民”,不但要在备孕的半年前戒烟,在妻子怀孕期间,更是不能让她生活在“烟雾”中。抽烟产生的尼古丁和一氧化碳等均可通过皮肤、胃肠道进入母体,然后通过胎盘危害到胎宝宝。尤其是在怀孕早期,胎宝宝器官分化的时期,很容易对胎宝宝的智力发育产生影响。

除准爸爸的烟味外,专家还建议怀孕的前3个月,孕妈最好不要自己做饭,尤其注意要远离煤气灶及蜂窝煤等。原因在于燃料燃烧时也会产生一氧化碳等有害气体,而且烹饪时食用油受热也容易产生一些多酊类有害物质,可能会导致宝宝畸形,甚至引发流产。

准妈妈们在孕期应多听听音乐,还可以作画、观看艺术表演,以提高自身的艺术修养,丰富业余生活。同时,准爸爸应鼓励准妈妈加强“专业”的学习,尤其是孕晚期还可以跟胎宝宝一起学习,比如读读外语,看看儿童读物等。

介绍,音乐胎教是一种非常好的胎教方式,不但能够促进胎宝宝的身心发育,而且可以培养宝宝对音乐的兴趣。据著名听力学家米歇尔?克莱门斯的调查发现,胎 宝宝特别喜欢听维伐尔地与莫扎特的作品,这些轻松愉快的乐曲,有解除胎宝宝的烦躁情绪,使胎宝宝的心率趋于稳定的功效。

神奇的阅读胎教法

那么,阅读胎教的优点有哪些呢?

阅读胎教的优点

1、灵活性。阅读胎教可以根据孕妈的心情、喜好的不同选择不同的读本;甚至不受时间、地点的影响,可以在孕妈空闲的时候进行,也可以在睡觉前和午休前进行。

2、互动性。孕妈阅读自己喜欢的读物,可以调整自己身心的状态,调节情绪。本来孕妈的情绪就可以影响胎宝宝,阅读带来身心愉悦、放松的心情也会借此传达给胎宝宝。而且孕妈朗读的声音对宝宝会起到一定的安抚作用。

3、参与性。孕妈阅读时,可以根据内容构建一个想象空间,加上富有情感的有声朗读,可以让胎宝宝与孕妈在情感交流中达到某些共鸣,激发胎宝宝对外界的感知能力。而且孕妈主动了解了阅读的内容,参与意识更高。

如何进行阅读胎教

1、 选择适合的读本

首先,孕妈要选择一些适合怀孕期阅读的读本。可以从自己的兴趣爱好出发,以情感丰富的、富于想象的或是能给自己带来幸福开心感觉的读本为主。小编给各位准妈推荐三种类别的书籍。

童话故事类。如《安徒生童话》、《格林童话》、《喜洋洋和灰太狼》这些富有丰富想象、幻想和夸张手法的童话故事。而且这些童话篇幅短小、充满童趣。阅读时,准妈妈可以充分发挥自己的想象力,与胎宝宝一同感受故事的内容。

育儿故事类。一方面,可以为孕妈今后的育儿教育打下基础;另一方面,这些故事大多写得生动活泼,读后让人有一丝丝幸福感洋溢心头,胎宝宝也可以感受到妈妈的快乐与幸福。

女性文学类。这些读本通常表现手法细腻、情感丰富,适合孕妈在疲劳时做放松阅读,调节孕妈的情绪,舒缓紧张的心情。通过阅读,平复心情,达到平静和愉悦的心理状态。这对宝宝都是有利的。

2、 放声阅读

准妈妈的声音对胎宝宝有一种安抚的作用。所以,孕妈在每次阅读胎教前,可以先用手轻抚腹部,并对胎宝宝说:“小宝宝,现在妈妈给你讲一个故事。”之后,就饱含情感,给胎宝宝娓娓道来,想象着故事内的画面,想象着和肚子里的宝宝在交流,如同与宝宝面对面。

除了孕妈外,其实,准爸爸也可以进行阅读胎教。因为准爸爸低沉、宽厚、富有磁性的声音,对胎宝宝的听觉发育也是有帮助的。而且大多数胎宝宝对爸爸的声音有明显的反应,会做出伸伸手,踢踢脚的动作。所以,准爸爸也可以跟准妈妈一样,对着胎宝宝轻声朗读。

胎教怎么跟宝宝说话

1、满怀爱意的对话

孕初期,准妈妈可配合抚摸胎教来进行语言胎教。例如在午睡或晚上睡觉前,准妈妈躺下后温柔地抚摸胎儿,与胎儿充满爱意地说话,如:“宝宝,你好!一天过去了,高兴吗?妈妈爱你,非常爱你!”

2、表达日常生活内容

准爸爸准妈妈可以根据日常生活,随意确定与胎儿的对话内容,所以语言胎教时间是不固定的。白天准妈妈进行任何活动时可根据活动内容与胎儿对话。

3、给胎儿讲故事

给胎儿讲故事是语言胎教中一项必不可少的内容。准妈妈把胎宝宝当成是一个大孩子,认真地用亲切动听的语言、充满感情的语气给他讲故事。

4、为胎儿读文学作品

给胎儿读文学作品,尤其是优美的散文和诗歌,也是语言胎教的一项内容。准妈妈在阅读时最好自己先沉浸到文学作品所描绘的意境中去,然后以温和的语调来朗读,声音不用太高。

5、准爸爸要参与对话

在进行语言胎教时,准爸爸一定要参与,胎儿很喜欢准爸爸雄浑、厚重、有磁性的声音。专家们发现,准爸爸参与做语言、音乐等胎教活动的胎儿,出生后对爸爸的声音很早便有辨别力,感情上也有较明显的亲近表现,日后对爸爸会更喜欢。

四个方法教你如何做一个好父母

多读读育儿书

在我们的生活中,有很多的年轻爸爸妈妈们由于没有育儿经验,因此在在照顾宝宝或者是护理生病的宝宝的时候往往都会手足无措。那么新手把妈妈要是想要尽快的升级为合格的爸爸妈妈们的话,那么首先第一步就是需要你们多读读育儿书,育儿书能让爸爸妈妈们以最快的速度了解育儿知识,并且了解宝宝在成长的过程中每个阶段会遇到的问题。

在选购育儿书的过程中,爸爸妈妈们可以买那种以孩子年龄段划分的育儿书,这样可以了解各个时期的孩子的生理特征,喂养方式以及异常情况等等。又或者是可以选购关于开发宝宝智力的书,帮助自己更快体会亲子互动的快乐。

参加育儿课

爸爸妈妈除了可以多读育儿书来更了解宝宝之外,也可以通过参加育儿课来实现。现在有很多的医院或者是婴幼儿产品品牌的发布会都会设有一些免费的育儿课程,这些课程的内容不仅会包括怀孕分娩的注意事项,而且还会教会新手爸妈们如果照料新生的宝宝等等,所以小编建议爸爸妈妈还是尽量要多去参加。

向老人保姆取经

对于老一辈的人的育儿经验,很多的年轻人都会认为是已经过时的,因此在育儿方面都不会去听取父母的经验。其实这种行为并不是正确的,尽管老一辈的人的许多育儿观念并不适合新时代的发展,但是还是有一些基本的育儿常识,别如孩子为什么会哭,如果安排孩子的日常饮食等等这些实践类的日常事务却是不受到时代的限制。因此对于宝宝这方面,小编还是希望爸爸妈妈们能听经常像老人或者是有经验的保姆们请教。

和别人交流育儿心得

爸爸妈妈在有闲暇的时间,可以多和一些同样也有小宝宝的爸爸妈妈们取取经,看看他们是怎么样照顾自己的孩子的,可以交流一些育儿心得,讨教一下彼此遇到的育儿问题,这样的话,不仅可以是的新手爸爸妈妈们更快的掌握育儿的诀窍,而且还能帮助自己的小宝宝找到玩耍的小伙伴呢!

相关推荐

准爸爸陪产的10大注意事项

哪些准爸爸不适合陪产 产房里对准爸爸并非个个都欢迎,晕血、心理素质差的人不宜陪产。因为接生时情况复杂多变,助产士无法分心腾出手来,再抢救晕倒的丈夫。如果丈夫预先评估,觉得自己心理无法承受分娩时的强烈冲击,那就不要陪产。如果坚持陪产,一定要先做好“心理铺垫”,接受必要的陪产培训。 打算陪产的丈夫们,陪产前一定要接受全程的期教育培训,和产科医生进行必要的沟通,全面了解中和分娩时妻子可能出现的种种情况,全面掌握分娩中支持和安慰妻子的技巧。同时,还要通过培训和与医生的沟通,打消分娩过程中可能出现的恐惧心理,这

准爸爸如何帮爱妻提高睡眠质量

准爸爸,提高爱妻睡眠质量的招法: (1)准爸爸可以在睡前帮爱妻搓一搓脚心,这样不但可补充运动量少的缺憾,还能起到刺激脚心神经的作用,还能滋阴补肾、颐养五脏六腑,防止失眠,提高睡眠质量。 (2)睡眠可使处于负代谢状态而消瘦的母体得到保护,从而少得病,对感冒防治效果更佳。孩子快出生了,准妈妈忐忑不安,急需丈夫的支持和关怀。因此,准爸爸要耐心聆听、多说鼓励的话。 (3)准爸爸要遵循妈妈的作息规律,晚上不熬夜,不扰乱生物钟。 (4)体贴的丈夫要在每天晚饭后、睡前陪着妻子做做适当的运动,以不劳累为好,如散步,能缓

怀8个月的胎教重点是什么

当宝宝还没出来的时候,和宝宝进行感情交流的就是和宝宝对话或者是抚摸,虽然宝宝不一定懂,但是能感受得到,特别是八个月的胎宝宝发育得比较成熟。所以怀8个月的时候做胎教可以跟胎宝宝说说话,或者是讲故事给宝宝听,可以适当的延长故事的长度,而且这个时期也是宝宝性格的变化时期,所以准爸爸妈妈们也要多在情趣等多方面进行胎教。 一是图形胎教。 图形胎教主要是通过一些简单的印有动物或者是其他物品或者颜色的图片,向宝宝诉说图片的内容,比如拿一张动物的图片,然后准爸爸妈妈可以介绍图片上的动物,外形或者是颜色特点等,可以边抚摸

晚期准妈妈洗头洗澡应该这样做

一、晚期,准妈妈的正确洗头方式 晚期,准妈妈的腹部会迅速膨胀变大,所以,像平常那样弯腰洗头就变得非常不方便,很容易压迫到腹部,更严重者还会导致胎宝宝缺氧,弯腰洗头最好是不要的。短发的准妈妈们,洗起头发来,要相对容易一些,可以选择一个高一点的椅子,将一盆水放在椅子上,头向前稍微倾斜,慢慢清洗;而长头发的准妈咪们,洗一次头发可是相对麻烦了很多,弯腰洗头显然是不行的,这时候可以选择让爱人帮忙,自己平躺在床上,床的一边放上一盆水,让丈夫充当洗头小妹,这样一来,准妈妈不用自己费力气,就能够将头发洗得非常干净了。

准爸爸必看走进妈咪的情感世界

1.怀女性情感较为复杂 怀女性所拥有的并不仅仅是喜悦,还有别的复杂的情感存在。这些情感是因为不管是从生理上还是心理上,怀女性和之前都会有很大不同,这些因素会导致她们心理会有所变化。而这些情感不管是积极还是消极,都是怀女性必须经历的感觉。 2、怀女性会瞬间爱上肚子里的孩子 有一个关于母亲的俗话说,每一个女性,当发现她肚子里在育着一个孩子的时候,都是极其高兴的。她们经常会做梦,梦见肚子里的孩子。这种对孩子的爱是瞬间的,像胶水一样,片刻间就紧紧黏在一起。 3、怀女性消极心理产生的来源 存在这样的一

红枣的功效和用途 不看后悔

红枣含有蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙、多种氨基酸等丰富的营养成分。中医处方中,红枣有缓和药性,以及安神的功能;红枣能补气养血,是很好的保肝补气的食材;红枣泡水能增加人体血清蛋白,从而有助保肝排毒。 红枣用途和功效一,红枣泡茶:补气护嗓。红枣炒黑后泡茶喝,可治疗胃寒、胃痛。如果再放入桂圆,就是补血、补气的佳品,适合教师等使用嗓子频率较高的人。 红枣用途和功效二,红枣熬汤:止咳润肺。将红枣、银耳和冰糖一起煮汤,可止咳润肺。具体做法是:取银耳20克、红枣15颗,加冰糖一起煮半个小时左右

胎儿的语言胎教重在简单与重复

怀第7个月的胎宝宝有明显的听觉和感受能力,不仅能对准爸爸妈妈的言行作出一定的反应,还能在脑子里形成记忆。准爸爸妈妈在给腹中的宝宝进行语言胎教时,就是要使胎宝宝不断接受语言波的信息,训练胎宝宝在空白的大脑上增加语言的“音符”。 父母用优美的语言和胎宝宝对话,反复进行,可以促进胎宝宝大脑的发育。 对于胎宝宝来说.爸爸妈妈的声音是世上最美好的”音乐”。妈妈可以给胎宝宝朗读简单优美的诗词;还可以跟胎宝宝“谈天说地”,描述你的生活。比如,早晨起床,妈妈轻轻呼唤宝宝的名字,告诉宝宝今天的天气怎样等等。 给宝宝讲

想要备不费力谨记5个1

一、规划1个生活蓝图 假如,有了孩子,你们的生活会变成什么样子?准爸妈们首先要静下心来谈谈,家里有了孩子后的生活,当然谈话应该是围绕着孩子的,例如:怀应该准备些什么? 准爸妈们可以回忆一下自己儿时的经历,再看看周围有孩子的父母,对孩子幼年时期将出现的问题做一些估计,并寻找一些双方一致认可的应对方法。最最重要的是,选择怀,就意味着你们即将逝去宝贵的二人时光,准爸爸们对准妈咪的支持就变得尤为重要。如果双方对于这些计划意见尚未统一,那就需要重新审视这个备计划了。 二、接受1次前检查 父母身体健康,是

怀8个月的胎教重点是什么

一是图形胎教。 图形胎教主要是通过一些简单的印有动物或者是其他物品或者颜色的图片,向宝宝诉说图片的内容,比如拿一张动物的图片,然后准爸爸妈妈可以介绍图片上的动物,外形或者是颜色特点等,可以边抚摸着妈妈的肚子一边介绍。其实这也只是一种对话的方式,主要的就是要和宝宝对话。 二是阅读胎教。 除了和宝宝进行图片的介绍外,和宝宝的对话交流还有一种方式,那就是读书给宝宝听。但是读书给宝宝听并不是盲目的随便读,这也是有讲究的。 1.妈妈要集中注意力读。 妈妈读书给太宝宝听的时候要集中注意力耐心的读,力求思想和感觉能

教你3种胎教方法生出好带宝宝

第1:抚摸肚子 初产妇大约在胎儿第20-25周大时会感受到微弱胎动,经产妇则是会在第15-17周时就能感觉到胎儿在动,当出现胎动之后,爸爸妈妈就可以摸摸肚皮,与妈咪肚子里的胎儿进行简单的互动。 薛惠珍主任建议,这项胎教方式不妨交由准爸爸来实行,毕竟大多数的胎教与怀过程皆由准妈妈经历,为了提升老公的参与感,并藉此增加爸爸与孩子之间的亲密依附,当准爸爸有空时,就可先让准妈妈平躺,用手在肚皮上方,由上至下、从左至右来回抚摸,并用手指轻轻按压及拍打,给胎儿触觉的刺激;若已能从腹部明显地触摸到胎儿的肢体时,此时就