怀孕5个月的胎教重点是什么
怀孕5个月的胎教重点是什么
第一个高峰期 保持好心情、良性感官刺激
准妈妈的情绪可以通过内分泌的改变影响胎儿的发育,保持健康而愉快的心情是这一时期胎教的关键。除此之外,给予胎儿适当超前的良性感官刺激,是这一时期胎教的另一个内容。准妈妈可用轻柔的手法按摩下腹部,或在摇椅中轻轻摇动,通过羊水的震荡给予胎儿压、触觉的刺激,促进胎儿神经系统的发育。
第二个高峰期 声音刺激、触觉感应
到了大脑发育的第二个高峰期,胎儿的听觉系统迅速发展,准妈妈要有意识地对胎儿进行相应的听觉训练,可以给胎儿播放优美抒情的乐曲、与宝宝聊天、讲故事等。此外,现阶段胎宝宝神经系统发育迅速,对触觉与力量付出很敏感。准妈妈可轻轻拍打和抚摸腹部,与胎宝宝在宫内的活动相呼应、相配合,使胎儿对此有所感觉;按时触摸或按摩孕妇腹部,可以促进其大脑功能的协调发育,尤其可以有助于孩子未来的动作灵活性与协调性。
踢肚游戏
即胎宝宝开始踢准妈妈肚子时,孕妈妈要轻轻拍打被踢的部位,然后等待第二次踢肚。通常1—2分钟后胎宝宝会再踢,这时再轻拍几下然后停下来。待宝宝再次踢肚的时候,孕妈妈可改换拍的部位,胎宝宝会向你改变的地方去踢,但应注意改变的位置不要离胎宝宝一开始踢的地方太远。这种游戏每天进行2次,每次可玩几分钟。 据专家测定,经过这种胎教的胎宝宝出生后,学习站立和走路都会快些,动作也较灵敏,而且不爱啼哭。 提示有习惯性流产、早产史及早期宫缩的准妈妈不宜做。
孕中期做四维彩超
四 维 彩 超一般 不 建 议在孕 早 期做,宝宝各方面发 育 并不完全,是无法看到宝宝的具体发 育情况的,更无法达到排 畸的目的,在医 学上毫 无意义。最好在16周以后在照,因此怀 孕5个月是可以照四 维 彩 超的,并且图 像也比较 清 晰,能够达到一定的排 畸目的,但是四 维 彩 超最佳时间是怀 孕的24—26周,此时孕 妇羊水适中宝宝活动空间也大些,拍出的图 像也会清晰很多。
通过怀孕5个月胎儿四 维 彩 超 图可以看到宝宝还比较小,身上大概19—22厘米,体重350~400克,整体看上去小 家 伙的皮肤还是红红的,皮 下 脂肪还不是很多,看上去皱皱的。胎宝宝的眉毛和眼睑已经清晰可辨,10 个小手指上也已长出了娇嫩的指甲。手部和手指的小动作多了起来,不是抓抓小鼻子、就是揉擦小脸、拍拍小脸蛋,有时还会撅撅小嘴。
怀孕5个月的胎儿脑部开始迅速生长,尤其是位于大脑中心的生发基质,它负责产生脑细胞。此时宝宝的听觉神经也发 育完好,能够对外界的声响有意识,此时准妈妈可以给宝宝进行胎教了。孕5个月已经来到孕 中期,此时胎儿发 育稳定,妈妈的行为活动也可以相对轻松一些了,可以适当的做做 孕期保健 超,出游也行,但是还是要注意脚下的安全。要注意这段时间孕妈妈需要补充维生素D和钙来帮助胎儿的骨骼生长,如果担心发胖或胎儿过大而限制饮食,则有可能造成营养不足,严重的甚至患贫血或影响胎儿的生长发育,孕妈妈一定要注意这一点。
怀孕6个月的胎教重点是什么
到六个月的时候,胎宝宝除了骨骼的发育,眉毛眼睫毛等一些器官都相继发育,而且五感器官的灵敏度也提高了,感觉器官也能很好的感受周围的环境。所以,这个月的胎教重点还是在音乐胎教上。当然还不能少的是对宝宝行为能力的锻炼。
一是胎教音乐的选择。
很多时候,美妙的音乐对于宝宝和孕妈妈来说都是舒缓情绪的有效方法。一般来说美妙的音乐都会对宝宝和孕妈妈的心理造成潜移默化的影响,可以消除孕妈妈的紧张情绪。还可以刺激宝宝的听觉,特别是对神经器官的刺激。
美妙的音乐一般是促进对孕妈妈和宝宝的感情熏陶,一般选择胎教音乐要选择一些催眠音乐或者是镇静的、舒心的、能够消除疲劳的音乐,这样才能缓解孕妈妈的情绪。
二是对宝宝行为的训练。
玩自古以来就是宝宝最厉害的活动。胎宝宝五月的时候,骨骼已经渐渐成熟,而且感觉能力也变强了。所以如果孕妈妈给宝宝一点点刺激的话,宝宝就会很有活力。比如当宝宝有了胎动,踢肚子的时候,孕妈妈可以在那个位置轻轻的拍一下,然后再改变一点位置,那样宝宝就会换着位置踢,这样对宝宝以后的行为活动能力都有很大的提升。
很多时候有些孕妈妈可能会觉得一切该怎样就是怎样,胎教未必有用。但是虽然看似玩笑,却是可以刺激到宝宝的成长。这是有一定道理的。
三是采取正确的方法抚摸宝宝。
有一种胎教叫做抚摸胎教,一般是从六个月的时候训练起,因为六个月大的胎宝宝大部分细胞都有了一定的感知能力,通过抚摸,可以使宝宝的触觉神经得到锻炼,使宝宝的反应更加灵活。而且妈妈爸爸们的抚摸可以给宝宝一定的安全感。
但是当宝宝不动的时候就不要对其进行抚摸,因为宝宝可能在休息,不想玩,如果强制骚扰的话宝宝会不高兴。
怀孕5个月胎动规律吗
怀孕5个月胎动规律吗
1、怀孕5个月胎动规律吗
规律。每天早、中、晚固定时间各数1小时,每小时大于3次,反映胎儿情况良好。也可将早、中、晚三次胎动次数的和乘4,即为12小时的胎动次数。如12小时胎动达30次以上,反映胎儿情况良好,少于20次,说明胎儿异常,如果胎动少于10次,则提示胎儿宫内缺氧。
数胎动时应取卧位或坐位,思想集中,可用一些小巧物品(如硬币或纽扣等)做标记或记录于纸上,以免遗漏。若连续胎动或在同一时刻感到多处胎动,只能算做一次,得等胎动完全停止后,再接着计数。若胎儿长时间持续胎动,也应该警惕。
胎动的强弱和次数,个体差异很大,有的12小时多达100次以上,孕妇自数一段时间后会得出一个常数,以后便可以此为标准,进行自我监测胎儿的安危。
2、什么是胎动
胎动 (fetal movement),指的是胎儿在肚子里面的子宫腔内部自主性活动,好像踢腿、伸手或翻身等冲击到子宫壁的动作。
其实早在孕8周的时候,通过超声波也就是B超检查可以观察到胎儿四肢正在逐渐发育成熟,手脚会开始动而且还可能会翻身等!但这个时候,准妈妈是不能感觉出来的,因为真的是太轻微了!
多数妈妈是16-20左右感觉到第一次胎动,如果是初产妇那么可能要20周才可以感觉到明显胎动。随着孕期推移,胎动会慢慢增加增强,但是到了孕后期由于胎儿越来越大在子宫自由活动空间会慢慢变少,所以胎动会慢慢减少!
3、宝宝胎动有哪些模式
3.1、全身性运动:整个躯干的运动,例如翻身。这种运动力量比较强,而且每一下动作持续的时间比较长,一般为3-30秒。
3.2、肢体运动:伸胳膊、扭一下身子等等,每一下动作持续时间一般为1~15秒。
3.3、下肢运动:也就是我们常常感觉到的宝宝的踢腿运动。这种动作很快,力量比较弱,每一下胎动持续时间一般在1秒以内。
3.4、胸壁运动:比较短而弱,一般母亲不大容易感觉得到。
胎动的规律是什么
1、孕16~20周
孕16~20周是刚刚开始能够感知到胎动的时期。这个时候的宝宝运动量不是很大,动作也不激烈,孕妈咪通常觉得这个时候的胎动像鱼在游泳,或是咕噜咕噜”吐泡泡,跟胀气、肠胃蠕动或饿肚子的感觉有点像,没有经验的孕妈咪常常会分不清。此时胎动的位置比较靠近肚脐眼。
2、孕20~35周
这个时候的宝宝正处于活泼的时期,而且因为长得还不是很大,子宫内可供活动的空间比较大,所以这是宝宝胎动最激烈的一段时间。孕妈咪可以感觉到宝宝拳打脚踢、翻滚等各种大动作,甚至还可以看到肚皮上突出小手小脚。此时胎儿位置升高,在靠近胃的地方了。
3、临近分娩
因为临近分娩,宝宝慢慢长大,几乎撑满整个子宫,所以宫内可供活动的空间越来越少,施展不开,而且胎头下降,胎动就会减少一些,没有以前那么频繁。胎动的位置也会随着胎儿的升降而改变。
怀孕需要注意什么
1、饮食要求多样化
孕后期,由于胎儿的发育速度加快,需要储备一定量的营养素。因此,此时期的准妈妈不仅需要补充热量,还要注意优质蛋白质、鉄、钙和维生素等营养素的补充,孕后期的准妈妈由于子宫的快速增长压迫胃部,使其食量减少,可采取“少食多餐”的饮食方式,每日可增至5餐以上。
准妈妈的饮食食物应多种多样,保证营养的丰富。切勿大量进补,以免过度肥胖,巨大儿的发生(孕妇在怀孕期的体重增加不要超过15千克)。
2、性生活要节制
进入妊娠后期后,夫妻间应尽可能停止性生活,以免胎儿发生意外。若一定要有性生活,必须节制,并注意体位,还要控制兴盛的频率和时间,动作宜轻柔,可采用丈夫从背后抱住妻子的后侧位。
怀孕5个月的胎教重点是什么
一是多多的与宝宝聊天说话。
很多人可能会忽视跟宝宝对话的好处,觉得他们也听不懂。这是父母太小看现在小孩的聪明智力了。这是一种潜在的心理渲染教育。有些人当宝宝还在肚子里的时候就常常跟宝宝说一些生活的方式,对人交流的方法,这样孩子以后长大后,在待人处事上比其他小孩都成熟得多,也比较懂事。所以,孕妈妈或者是准爸爸可以在平时生活中时不时就跟宝宝说说发生的事。
比如,有些父母可能要出门上班,就可以跟宝宝说“爸爸要去上班咯,你要在家好好听话陪陪妈妈。”或者是家里有客人来的时候可以说,宝宝谁谁谁来看你了,跟你说话呢,你要跟人家打个招呼呀等等一系列类似的话题。虽然宝宝还不明白是什么意思,但是当他出生后,多多少少会觉得有些事好像是那个意思。因此他就会明白一些事情比别的小宝宝早。
二是让宝宝听歌,给宝宝唱歌。
当宝宝的听觉发育后,不能少的环节就是给宝宝唱歌,听歌,有些人甚至是让宝宝听英语,听故事。这是很多家长都会做的,也是有好处的胎教。当怀孕五个月的时候,宝宝的听力已经形成了,音乐胎教是必须的选择。此时给宝宝听歌,特别是一些比较欢快的曲子,会有效的引起宝宝的共鸣,还可以促进宝宝听力的更好更快发育。如果是孕妈妈或者是准爸爸自己唱歌给宝宝听的话,更能让宝宝感受到爱,而且对母子父子之间的交流有很好的促进作用。也能间接的培养扒皮吧对音乐的敏感度,还有对父母声音的辨识能力。
所以孕妈妈可以选择一些比较容易记的,节奏感比较欢快的,容易唱的儿童歌曲,放给宝宝听或者是学会唱歌宝宝听。
三是记忆力的训练。
很多胎宝宝在五官发育后,对孕妈妈的一些血液流动的声音,或者是孕妈妈讲话的声音都有一定的记忆能力,而且在子宫里的时候可以感觉到安全感。如果胎宝宝常常听着父母的声音,时间长了,自然对父母的声音有一定的熟悉感。当离开了安全感十足的子宫后,宝宝往往会显得焦躁不安,可是当在妈妈怀里的时候,他都会慢慢安静下来。所以孕妈妈应该多多引导宝宝的记忆力。
怀孕6个月胎教重点
怀孕6个月,除了听力有所发展外,此时胎儿的呼吸系统也正在发育。现在,胎儿非常愿意与外界沟通,踢踢腿,用小手捅你的子宫,这些都是他在做出回应。这一时期是胎儿大脑发育的高速时期,所以你一定要以身作则,保持旺盛的求知欲,使胎儿不断接受刺激,促使大脑神经和细胞的发育。求知胎教是整个孕期都不能落下的哦。
你与胎宝宝中间有着神奇的信息传递,胎儿能随时感知到你的思想。如果怀孕时能够感知你既不思考也不学习,对他的大脑发育将极为不利。
所以你一定要勤于动脑,读一本好书,看一篇好的文章,使精神上获得一次净化,还能让人心情开朗,精神振奋。同时,也能对深居腹中的胎儿起到潜移默化的渗透作用。有条件的话,你可以去看一些美术作品,去美术馆也是不错的主意。在理解和鉴赏的过程中,美的体验同时也传达给了腹中的胎儿。
在孕期用巧心思给肚子里的宝宝做一些你平时没有时间做的手工编织,会使腹中的宝宝心灵手巧。因为,手指的动作精细、灵敏,可以促进大脑皮层相应部位的生理活动,提高人的思维能力。你的编织活动,能够通过信息传递的方式,促进胎宝宝大脑发育和手指的精细动作。
预产期临近,有了分娩这一明确的目标时,往往精神上很充实。而精神不佳的情况多会发生在孕中期。此阶段状况稳定,怀孕的新鲜感没有了,很容易患上抑郁症。如果遇到不顺,尽可以向家人倾诉或把自己的孕期生活丰富起来,去做自己喜欢的事。
怀孕8个月的胎教重点是什么
当宝宝还没出来的时候,和宝宝进行感情交流的就是和宝宝对话或者是抚摸,虽然宝宝不一定懂,但是能感受得到,特别是八个月的胎宝宝发育得比较成熟。所以怀孕8个月的时候做胎教可以跟胎宝宝说说话,或者是讲故事给宝宝听,可以适当的延长故事的长度,而且这个时期也是宝宝性格的变化时期,所以准爸爸妈妈们也要多在情趣等多方面进行胎教。
一是图形胎教。
图形胎教主要是通过一些简单的印有动物或者是其他物品或者颜色的图片,向宝宝诉说图片的内容,比如拿一张动物的图片,然后准爸爸妈妈可以介绍图片上的动物,外形或者是颜色特点等,可以边抚摸着妈妈的肚子一边介绍。其实这也只是一种对话的方式,主要的就是要和宝宝对话。
二是阅读胎教。
除了和宝宝进行图片的介绍外,和宝宝的对话交流还有一种方式,那就是读书给宝宝听。但是读书给宝宝听并不是盲目的随便读,这也是有讲究的。
1.孕妈妈要集中注意力读。
孕妈妈读书给太宝宝听的时候要集中注意力耐心的读,力求思想和感觉能达到最充分的传递交流。不管什么事,如果要读书给胎宝宝听就应该静下心来,以一颗平静的心融入到对宝宝的爱里。
2.孕妈妈要事先熟悉故事的内容。
孕妈妈读故事给胎宝宝听,应该要先自己熟悉一下故事的内容,这样才能把感情融入进去,也能在头脑里幻化成影像,这样才能更生动的传达给宝宝。
3.孕妈妈要将故事视觉化。
孕妈妈或者是准爸爸要给宝宝讲故事最好是找个比较闲的时间,不要讲一半就有事离开,这样匆匆念过去效果基本没有,而且要尽量在头脑里幻想出故事的情景,这样才能增强所要传递给宝宝的信息。
4.孕妈妈选择的故事要通俗易懂。
孕妈妈选择给宝宝讲的故事情节要简单点,最好选择比较欢乐的故事。
孕晚期胎教小贴士
孕晚期胎教有哪些要点?随着时间的推移,孕妈妈们逐渐进入了孕晚期。在孕晚期,对于宝宝的胎教也要采取不同的方式,听听专家们得解读吧。
怀孕第七个月的胎教要点是什么?
胎儿发育到第七个月时,身长已有40厘米左右,体重也达到了1.5千克以上,胎儿皮下脂肪开始出现,皮肤皱纹逐渐张开,表层皮脂腺分泌物增多,形成胎儿皮脂。眼睑重新张开,外耳道开通,视网膜分化完成,大脑出现沟回。此时期胎儿的神经系统已相当发达,重要的中枢,如呼吸、吞咽已形成,会哭、会喘气、会咂手指头,并且还能做360°的大转身。如果在这时出生,只要护理得好,大部分孩子是能够存活下来的,这时除继续加强前边的养胎、护胎与胎教措施外,还要做到“劳身摇肢,无使定止,动作屈伸,以运血气,居处必燥,饮食避寒。”(《千金方·徐之才逐月养胎方》)这就要求孕妇适当活动,使肢体得到锻炼,通过屈伸的动作使血气运行流畅。居住的场所也宜干燥一些,饮食上要尽量避免寒凉的食物。
怀孕第八个月的胎教要点是什么?
孕妈妈到了妊娠第八个月,胎儿的主要器官都已经发育完毕。身长可达45厘米,皮下脂肪增多,体态日渐丰满,因为已临近怀孕的晚期,所以孕妇的身子也显得有些笨重。此时的胎儿对各种外界刺激信息已有了比较灵敏的反应,对教育的接受能力进一步增强,父母要抓住有利时机,强化对胎儿的教育。
怀孕第九个月的胎教要点是什么?
这时已接近整个妊娠的尾声,面临最后的“冲刺”。孕妇在做好胎儿教育的同时,要积极进行分娩前的准备,特别注意精神应激因素对妊娠的影响。尤其是那些高危孕妇,往往担心胎儿是否健康,能否顺利分娩。情绪高度紧张,容易导致心理上的不平衡,甚至使整个养胎、护胎与胎教的过程功亏一篑。因此要求孕妇要保持乐观的精神状态,全身心地期盼着与小宝宝见面。
孕晚期进行胎教,一定要掌握以上所说的胎教重点。不同的孕期要使用不同的胎教方式,这是为了适应宝宝在不同发育期的需要所决定的。